Kokie signalai siunčiate savo draugą?
Pataikė Kupidono rodyklė! Jaučiasi taip gerai, kad galėtum ieškoti nuolatinio ryšio, įsitikinęs, kad aistra tave visą gyvenimą jaudins ekstazė. Vis dėlto Kupidonas yra klastingas bičiulis, tiksliau, jo įasmeninta biologinė darbotvarkė iš tikrųjų neskatina ilgalaikės meilės.
Kupidono smiginis yra tik pirmasis iš neurocheminių impulsų pirmykštėje jūsų smegenų dalyje, žinomas kaip limbinė sistema. Jūsų limbinė sistema yra tokia galinga ir efektyviai prijungta, kad kartais visiškai užgožia jūsų racionalų protą. Paimkite, pavyzdžiui, savo poravimosi darbotvarkę. Jo tikslas yra paraginti jus (1) įsimylėti neapgalvotus fejerverkus, kurie varo spermatozoidus į kiaušinį, (2) susieti pakankamai ilgai, kad įsimylėtų bet kurį vaiką, kad jie turėtų du globėjus, (3) nusibosti savo porininkui ir (4) pradeda dairytis naujo. Trumpai tariant, tai verčia kvailioti - nesvarbu, ar darai, ar ne. Tai pagerina genetinę palikuonių įvairovę ir kuo didesnė jų įvairovė, tuo geresnės genų galimybės išplaukti į ateitį. Bejausmis, bet efektyvus.
O jeigu norite pergudrauti Kupidoną ir išlaikyti ilgalaikius harmoningus santykius? Juk patenkinama monogamija nėra bloga idėja, atsižvelgiant į tai, kad artima, patikima draugystė saugo psichologinę ir fizinę sveikatą, o du globėjai pagerina vaikų gerovės galimybes. Vieno namų ūkio išlaikymas taip pat yra pigesnis nei dviejų, o pats gundymas gali būti brangus.
Kaip jūs kalbėtumėte su Kupidonu? Tai yra, kaip jūs nukreiptumėte primityvią savo smegenų dalį norimų rezultatų linkme? Tai problemiška, nes šis primityvus smegenų regionas milijonus metų pranoko racionalias žmogaus smegenis (neokorteksą). Tai neveikia pagal logiką. Štai kodėl negalima panaudoti valios, kad priverstum save įsimylėti ar likti įsimylėjus.
Jūsų limbinė sistema veikia vadovaudamasi pasąmoningais signalais , tai yra elgesiu, kuris siunčia signalus, apeinančius jūsų racionalų mąstymą ir sukeliančius automatines reakcijas. Suprasdami, kuriuos pedalus spausti, galite sąmoningiau ir su mažesniu vidiniu konfliktu valdyti savo romanus.
Elgesys, kuris intymiuose santykiuose siunčia stipriausius pasąmoninius signalus, gali jus nustebinti. Pavyzdžiui, poravimosi įniršis (karštas seksas, daug orgazmų), sukeliantis seksualinį pasisotinimą (tą „Aš baigiau!“ jausmą), puikiai atitinka Kupidono planą. Dopamino kiekio sumažinimas (po skanaus neurocheminio orgazmo pliūpsnio) jūsų limbinei sistemai praneša: „Apvaisinimo pareiga atlikta; laikas rasti šį partnerį mažiau patrauklų ir su entuziazmu reaguoti į bet kokį potencialų naują partnerį.“ Mokslininkai šį reiškinį vadina Kulidžio efektu . Devyniasdešimt septyni procentai visų žinduolių rūšių savo meilės gyvenimą valdo vien tik pagal šį signalą.
Kaip retas porą jungiantis žinduolis, jūs galite lėtai suprasti, kad šis poruojantis „pedalas“ linkęs nustumti meilužius. Taip yra todėl, kad limbinėje sistemoje turite dar dvi programas, kurios taip pat daro įtaką romantikai. Skirtingu laipsniu šios programos uždengia jūsų pagrindinę žinduolių poravimosi programą „lipk, išlipk ir grįžk namo“.
Pirmasis yra medaus mėnesio kokteilis. Nauji mėgėjai linkę sukurti laikiną įspūdingą neurochemijos kadrą. Šis svaiginantis kokteilis (padidėjusio nervinio augimo faktoriaus, dopamino, norepinefrino, mažesnio serotonino kiekio ir testosterono lygio koregavimo) sukelia susižavėjimą ir netgi maniją. Kurį laiką tai netrukdo „judėti toliau“, net ir esant daugybei sekso ir laukinių nuotaikų kaitos, kurią dažnai patiria naujieji meilužiai. (Daugiau apie šias aukštumas ir žemumas būsimame įraše.)
Deja, darant prielaidą, kad jūsų medaus mėnesio neurochemija visai prasidės, tyrimai rodo, kad jis greičiausiai nustos galioti per dvejus metus. Kai jis nusimena, jūsų suvokimas vienas nuo kito gali šiek tiek svyruoti po orgazmo. Vienas vyras patyrė šį reiškinį:
Turėtume lytinių santykių penkiolika minučių. Tada aš savaitę būčiau niūrus. Tada būčiau mielas kaip medus, kai vėl pasidariau raguotas.
Štai čia mainai iš populiaraus forumo:
Vyras: Mano žmona kartais tampa rimtąja kalyte ryte po tikrai puikaus sekso nakties. Kalbu apie kelis orgazmus ir 2–3 valandų trukmės seansą. O kitą rytą aš esu antikristas!
Moteris: Taip nutinka ir man! Ryte pabundu po puikios nakties su savo brangiu vyru ir kartais jaučiuosi kaip pragaro kalė. . . tikrai irzlus ir nuotaikingas. Paprastai esu labai lygus galas. Viskas geriau jaučiasi, kai orgazmai yra labiau išplitę. Aš asmeniškai pastebėjau žymiai sumažėjusį mano trauką ir šiltus neaiškius jausmus savo sutuoktinio atžvilgiu, kai „O“ yra nuolat, reguliariai.
Tokios nuotaikos svyravimai, net ir švelnesniais pavidalais (jau nekalbant apie jų skatinamas projekcijas), gali užgesinti santykių spindesį ir priversti abu partnerius susimąstyti, ar jiems būtų geriau su kuo nors kitu. Žinoma, dauguma iš mūsų nesuvokia, kad subtilūs neurochemijos pokyčiai mus veikia, todėl mes linkę racionalizuoti savo jausmus, rodydami į pastebėtus vienas kito trūkumus.
Geros naujienos yra tai, kad žmonės taip pat turi kitą programą, kuri gali sumažinti mūsų programos „tęsti“ apimtį. Tačiau mūsų klijavimas „Pedalas“ veikia tik tada, kai tinkamu dažniu pateikiame reikiamus pasąmonės ženklus.
Elgesys , kuris Kupidonui signalizuoja palaikyti mūsų ryšį, yra toks: odos kontaktas, žvilgsnis vienas kitam į akis, bučiavimasis lūpomis ir liežuviais, bežodžiai pasitenkinimo ir malonumo garsai, glostymas siekiant paguosti, spenelių/krūtų lietimas ir čiulpimas, tylus apkabinimas ar laižymas šaukštu, raminančios rankos uždėjimas ant mylimojo lytinių organų, švelnus lytinis aktas ir panašiai.
Šis elgesys tiesiogiai susijęs su vienintele mūsų smegenų dalimi, kuri gali įsimylėti arba išlikti įsimylėjusi. Jis perduoda pasąmoninę žinutę: „Sustiprink šį emocinį ryšį“. Beje, šie signalai veikia todėl, kad yra kilę iš pagrindinio žinduolių kūdikio ir globėjo prisirišimo elgesio , kuris leido mums įsimylėti savo tėvus ir vaikus. Žinoma, signalai tarp įsimylėjusiųjų atrodo šiek tiek kitaip nei tarp kūdikių ir globėjų, tačiau visi jie sukasi apie dosnų prisilietimą ir ryšį.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad ryšio užuominos veiksmingai signalizuoja limbinei sistemai tik tada, kai jos pasireiškia beveik kasdien . Net akimirka ar dvi gali užtekti, tačiau ryšio užmezgimo elgsena yra daug mažiau veiksminga, jei poros jas naudoja retai arba tik siekdamos kulminacijos.
Ryšį kuriantis elgesys nėra tas pats, kas preliudija. Jis ramina įsimylėjėlių nervų sistemą (ypač migdolą). Priešingai, preliudija skirta sukelti seksualinę įtampą. Preliudija yra orientuota į tikslą; ryšio kūrimas – ne. (Įdomu tai, kad švelnus lytinis aktas be orgazmo gali būti galingas ryšio kūrimo būdas. Įvairios kultūros per visą istoriją atrado šią techniką ir suteikė jai skirtingus pavadinimus. Daugiau apie tai būsimuose įrašuose.)
Taigi, kaip kalbėtis su Kupidonu? Racionaliu protu spauskite pasirinktus pedalus , kad perduotumėte konkrečius signalus tiesiai į primityviąją smegenų dalį. Tokiu būdu galite siekti bet kokių rezultatų savo romantiniuose santykiuose. Jei norite ilgalaikių santykių, daugiausia dėmesio skirkite kasdieniams, raminantiems ryšio kūrimo būdams (įskaitant atsipalaidavusius lytinius santykius) ir venkite išsekinti savo seksualinį potraukį. Kita vertus, jei mėgstate kaitą meilės gyvenime, siekite seksualinio pasitenkinimo intensyvesniais, dažnesniais orgazmais.
[Apie šio straipsnio vaizdus: mėgstamiausia klasikinių tapytojų tema buvo Afroditė (meilė), grūdinanti Eroto impulsus.]