Ar pornografija nustato žmonijos porų susiejimo programą?
- Perskaitykite daugelį kitų pranešimų, esančių šiame forume.
- Tiems, kurie mėgsta mokslą: Tyrimai, susiejantys pornografiją ar priklausomybę nuo sekso su seksualinėmis disfunkcijomis, mažesniu susijaudinimu ir mažesniu pasitenkinimu seksualiniu ir santykių santykiais
Įvadas
Šiandienos žiniasklaida „sekso pozityvumą“ prilygina uolumui orgazmui. Pagal šią formulę, kuo daugiau orgazmų reikalaujame, pristatome ar įsigyjame, tuo labiau esame „sekso teigiami“. Tai daro internetinius pornografinius ir sekso žaislus, jų sugebėjimą nugalėti įprastą seksualinį apetitą, kad galėtume patirti orgazmą, kai kitaip negalėtume dėl sotumo - labiausiai „seksui teigiamų“ išradimų per visą žmonijos istoriją. Ar tai daro?
Šis „sekso teigiamo“ apibrėžimas priklauso nuo neteisingo supratimo apie tai, kaip intensyviai stimuliacija gali būti nustebinti malonumo atsaką žmogaus smegenų. Ji taip pat nuolaidų flirty mainų dovanoms ir žmogiškam prisilietimui, kuriuo keičiamasi su patikimu draugu. Atsižvelgiant į tai, kad švelnus ryšys ir ilgalaikiai santykiai paprastai yra teigiamai susiję su padidėjusia gerove, šie trūkumai yra ypač gaila.
Dėl priežasčių, kurios yra evoliucijos širdis, mūsų smegenys nepaprastai reaguoja į šiandienines itin viliojančias maisto ir sekso versijas, tokias kaip nepageidaujamas maistas ir interneto erotika. Deja, daugiau nėra better kai kurioms smegenims; ji desensibilizuoja juos. Štai kodėl daugelis iš mūsų yra nutukę ir (arba) neapykantai tręšę mūsų ekranus, tačiau jaučiasi labiau nepatenkinti nei kada nors anksčiau. Atkurti pornografijos naudotojai apibūdina savo patirtį su desensitizacija:
Įsivaizduokite, jei 10 metų iš eilės važiavote ekstremaliu kalneliu. Tada nulipkite nuo kalnelio ir turite susitaikyti su sūpuoklėmis vaikų žaidimų aikštelėje. Po 10 metų ekstremalaus važiavimo kalneliais negalėsite sulaukti jokio šurmulio iš paprastų sūpynių. Jūs pasidarėte desensibilizuotas. Pornografija sugadino mano vertinimą ir reagavimą į įprastus seksualinius veiksmus, o masturbacija į pornografiją sugadino varpos jautrumą, todėl švelnus meilužio glostymas buvo vos pastebimas. Taip buvo įpratę daužyti plaktuku, kad kai reikėjo kutenti plunksna, net nepastebėjau. Jei nepajutau kažko gana sunkaus ir sunkaus, tai paprasčiausiai neužsiregistravo.
Jausdamasis taip emociškai nutirpęs nuo kiekvienos merginos, su kuria susitikinėjau, man taip pat kilo abejonių. Tai privertė įtarti, kad esu gėjus. Aš nesu. Kai mano smegenys pradėjo gyti, aš daug labiau susidomėjau visomis merginomis.
Biologija nėra moralė
Seniai prieš internetą šiuolaikinės seksologijos tėvas įspėjo apie desensibilizaciją. Alfredas C. Kinsey įspėjo fotografas Clarence Tripp kad „Kai tik mes priverstume jus kasdien fotografuoti seksą ir atkreipti dėmesį į seksą dešinėje, kairėje ir centre, gana greitai niekas jūsų neįjungs, niekas šioje srityje, niekas vaizdinis jūsų neįjungs. Nes prarasite visus tuos jautrumus “.
Dėl tos pačios priežasties Kinsey patarė savo darbuotojamsBūkite atsargūs su sadomasochizmu, nes žmogaus kūnas greitai prisitaiko, todėl skausmo lygis gali sparčiai augti. “ [Jamesas H. Jonesas, Alfred C. Kinsey, WW Norton & Company (1997): 610] Deja, daugelis šių dienų ekspertų pamiršo Kinsey perspėjimus, kurie buvo paremti jo asmenine patirtimi. Jie moko tik: „Jei jaučiasi gerai, daryk daugiau“.
Tačiau iš tikrųjų desensibilizacija šiandien daro didelę įtaką. Kuo labiau kai kurie žmonės pasikliauja kibernetine erotika, tuo dažniau jie gali jausti „kulminacijos poreikį“ ir ekstremalesnės medžiagos, kurios jiems dažnai reikia norint atlikti darbą. Daugumai, erekcija taip pat auga silpnesnė. Escalation ir jaunatviškas erekcijos disfunkcija dažnai yra požymiai, kad kažkas netyčia numbina smegenis su subtilesniais malonumais.
Aš daugiau nei 10 metų pardavinėjau internete internete. Jis sugriovė santykius ir privertė mane nuleisti tamsią didelės naudos kelią. Aš visiškai nustebėjau. Prisimenu, kai tam tikri veiksmai buvo tabu ar bent jau ne pagrindiniai. Šie veiksmai dabar yra daugumos pagrindinių kūrinių dalis.
Desensitizacija yra priklausomybės procesas, susijęs su dopamino jautrumo sumažėjimu. Nora Volkow MD, NIDA direktorė, paaiškina:
Kai smegenys tampa mažiau jautrios dopaminui, jos „tampa mažiau jautrios natūraliems stiprintuvams“, pvz., „Malonumas pamatyti draugą, žiūrėti filmą ar smalsumas, skatinantis tyrinėti“.
Tragiškai, dabar mažiau malonūs malonumai dažnai apima naudingus žmogiškojo prisilietimo jausmus ir artimus, patikimus bendravimus. Štai kaip ekstremalūs stimulai gali netiesiogiai trukdyti mūsų įgimtos poros ryšių tendencijoms, sukeldami nepatenkintas sąjungas.
Tapimas neramiu santykiuose dėl per didelio pornografijos naudojimo nėra charakterio trūkumas. Jis atsiranda dėl to, kad sukelia per daug stimuliacijos fizinis pokyčiai smegenyse. Tai gali būti palaipsniui, tačiau kai kuriems didelės spartos pornografijos įvedimas yra posūkis radikaliam desensitizavimui:
Spartus pornografija viską pakeitė. Pradėjau masturbuoti ne kartą per dieną. Jei nenorėjau masturbuotis, bet norėjau sušvelninti stresą ar eiti miegoti, pornografija padėjo man susijaudinti. Pastebėjau, kad prieš seksą su žmona žiūrėjau į pornografiją, nes ji tiesiog nebegalėjo to padaryti man. Uždelsta ejakuliacija buvo didžiulė problema: nebegalėjau patirti orgazmo iš oralinio sekso ir kartais susidurdavau su orgazmu makštyje. Masturbavau po sekso su žmona, nes niekaip negalėjau nulipti, o kartais net ir masturbacija neveikė. Kai aš pašalinau pornografiją iš lygties (kuri nebuvo lengva), mano masturbacijos dažnis sumažėjo ir mano seksualinis gyvenimas pagerėjo.
Geros naujienos yra tai, kad buvę vartotojai iš tikrųjų gali pakeisti šį desensibilizavimą. Jie suteikia smegenims poilsį nuo dažnos seksualinės stimuliacijos (seksualinės fantazijos, masturbacijos, orgazmo) ir išvengia pornografijos. Tai sunku. Dauguma patiria nepatogių, laikinų savaičių nutraukimo simptomai, pavyzdžiui, nuotaikos svyravimai (dirglumas, nerimas, neviltis, apatija, neramumas), nemiga, nuovargis, labai dažnas šlapinimasis, intensyvūs potraukiai ar plokščioji libido ir tt Vienas žmogus pavaizdavo jo pakilimus ir nuosmukius.
Laimei, atsigavusys naudotojai dažnai tampa labiau jautrūs malonumui dar prieš nutraukimo simptomus ir padidėjęs jautrumas pornografiniams ženklams sustabdyti:
Po 34 dienų išbandžiau save. Galėčiau masturbuotis iki orgazmo, negalvodamas apie nieką pirmą kartą gyvenime. Ir erekcijos atsirado daug dažniau ir stipriau. Tuo pat metu visiškai užtikrintai žinojau, kad procesas dar nebaigtas.
Kas slypi kitoje diskomforto pusėje? Štai vyrai pranešė, kad jų smegenys vėl normaliai jautėsi malonumui:
[Vienišas vaikinas, turintis 30-ies metų] Kai mano kūnas atsigauna, seksas jau jaučiasi dvigubai geriau nei buvo. Smagu, kaip nuosmukis buvo toks laipsniškas, kad aš tiesiog nepastebėjau, jog seksas prarado visą „WTF TIK ĮVYKO?“ jausmas. Tai grįžo.
Vakar ėjau į pasimatymą su panele, su kuria draugauju, pamačiusi neturėjau kitos minties, išskyrus „WOW! Ši moteris yra pats gražiausias dalykas, kokį tik esu matęs “Mane nuoširdžiai traukė ji, ji net nedėvėjo menkų drabužių ir neparodė jokio dekoltė, bet vis tiek buvo tokia, tokia graži.
Ji neatrodo kaip moterys, kurias matote žurnaluose ar pornografijos svetainėse, prieš 12 mėnesių nemanau, kad būčiau ją atradusi patrauklia. Abstinencija ir grynumas keičia jus ir leidžia jums pamatyti tikrąjį visų moterų patrauklumą Ji buvo graži
Tai tinka visiems jūsų santykių ar santuokos fapstronautams. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, kad moteris jaustųsi jūsų geidžiama, yra susilaikyti nuo begalinės tamsios interneto pornografijos duobės. Laikytis atokiau nuo masturbacijos ir pamatyti ją tokią, kokia ji yra.
Ji nebekovoja neįmanomoje varžybų lygoje. Nesibaigianti naujovė ir visi vingiai. Ji vėl varžosi realiame pasaulyje. Nebegalite pabėgti į fantazijos kraštą. Jūs turite dirbti už tai. Parodykite jai, kaip ją vertinate. Priverskite ją jaustis mylima. Ir jūs. Nes ji visais atžvilgiais atrodys nuostabi. Mano mergina karšta
[Ištekėjusi, 50 metų] Niekada nemaniau, kad turiu ED ... Man pavyko pasimylėti su savo žmona. Berniuk, ar aš klydau! Nuo mano atsigavimo mano erekcija yra daug didesnė, pilnesnė ir ilgesnė, o galva išsiplėtusi. Mano žmona kiekvieną kartą komentuoja. Aš taip pat lieku stačias net ir po orgazmo ir manau, kad galėčiau jį išlaikyti ilgai. Mano rytinė mediena taip pat didesnė ir sotesnė. Aš tik gūžčioju pečiais ir juokiuosi kiekvieną rytą, dabar, kai suprantu, kad tikrai turėjau ED ir buvau per daug įsivėlusi į savo priklausomybę, kad tai suprasčiau. Turėkite omenyje, kad man 50 metų, nors esu gana geros savo amžiaus formos ir švaraus gyvenimo. Tikiu, kad varpos jautrumas pagerės. Esu apipjaustytas (norėčiau, kad nebūčiau). Jautrumas yra daug geresnis, nei aš kada nors prisimenu. Labai lengvas mano žmonos prisilietimas jaučiasi toks stiprus! Po 68 dienų be masturbacijos pornografijoje mano erekcija panaši į paauglystę!
[Taip pat pernelyg dažnai suvokiami permainos.] Aš praleidau vakarienes su draugais ir sužinojau, kad prieš porą metų mergina, kurią žinojau iš universiteto, buvo paskelbta pagrindinėje pornografijos svetainėje (viršų 3, bet nereikia specialybės) ). Mes nesame artimi, bet su jais susitikau kelis kartus. Tai buvo jos seksas su savo buvusiu draugu, kuris primygtinai reikalauja, kad jis neperkrautų, bet niekas negali tikrai žinoti, kas tai padarė.
Jos gyvenimas yra sugadintas. Visi žino apie vaizdo įrašą ir jau turi daugiau nei milijoną vaizdų. Tai šių neįtikėtinai destruktyvių vietų galia. Įsivaizduokite, kad visi žmonės, kurie šaukiasi į šį vaizdo įrašą iš merginos, šaukiančio miegoti kiekvieną naktį dėl savo egzistavimo.
Senas, iškrypęs, man būtų turėjęs PMO, netgi melas. Tačiau šioje 3 savaitės eilutėje tik manau, kad jis pasibjaurė. Manau, kad ji nieko negali padaryti dėl to, kad jausmas visiškai pažeistas ne tik tas, kuris jį įkėlė, bet ir visai sušikti pasauliui.
„NoFap“ yra net daugiau, nei savigynos, supervalstybės, gydomoji priklausomybė ir ryžtas. Visuomenei nereikia porno. Mes padedame panaikinti piktnaudžiavimą ir kančią, kurį žmonės patiria šituose nepadoriuose vaizdo įrašuose (norėdami ar noriai). Kitą kartą, kai galvojate apie recidyvavimą, pagalvokite apie tai, kaip ši mergina, kurią jūs nuskendo, galbūt norėsite nužudyti save dėl labai vaizdo, kurį naudojate 10 džiaugsmo minučių. Šiandien įvyko kažkas, kas tikrai pakilo.
[Amžius 26] Vakar vakare dukart turėjau lytinių santykių su savo partneriu ir abu kartus pasiekiau kulminaciją! Nuo 28 dienos [be pornografijos / masturbacijos] buvau tikrai nepaprastai nusiteikęs. Kai pradėjome bučiuotis ir liesti vienas kitą, negalėjau sulaikyti savo noro įsiskverbti į ją. Tai jautėsi taip natūraliai. Varpos jautrumas neabejotinai sugrįžo, be to, jaučiu, kad dar yra.
[21 metai] Dabar nuoširdžiai galiu pasakyti, kad pornografija iš tikrųjų yra šių dienų santykių problema. Seksas su mano mergina užtruko šiek tiek daugiau nei mėnesį, bet laikas skriejo taip greitai, nes man patiko tiesiog pabūti. Vien tik mergaitės laikymas niekada anksčiau neprisiminė kaip malonus. Kai kasdien masturbuojatės su pornografija ar be jos, jūs tikrai atsisakote įgimto ryšio su priešinga lytimi. Dabar esu tuo įsitikinęs 100%. Prieš eidamas 100 dienų vis dar turėjau abejonių dėl pornografijos atsisakymo naudos, bet dabar tai net ne mano galva, kaip rimta veikla.
Kalbant apie seksą, aš abejojau, ar turėčiau pasimylėti su ja, ar šiek tiek palaukti. Tada sužinojau, kad ji taip pat norėjo laukti, nes manimi rūpėjo. Natūralu, kad tai ėmiau lėtai, ir mes ilgai laikėmės vienas prieš kitą, kol nusprendėme tai padaryti. Labai linkiu, kad visi čia galėtų turėti ne tik sėkmingą seksą, bet ir aistringus dviejų vienas kitam rūpesčių žmonių mainus. Mes net ir toliau glaustėmės, kai baigėme (abu kartus). Aš tikrai negalėčiau būti laimingesnė dėl savo pirmo karto.
[Vedęs, 52] Turiu daugelį dešimtmečių pornografijos pagal mano diržą (taip sakant). Aš nežiūrėjau į jokio pornografijos ar masturbavo beveik 4 savaites, ir viskas, ką galiu pasakyti, yra dramatiškas. Šį rytą aš pabudau su viena iš intensyviausių erekcijų, kurias aš kada nors turėjau. Mano žmona pastebėjo ir buvo malonu suteikti man nuostabų BJ, prieš 7 AM! Prieš tai aš negaliu prisiminti, kaip tai atsibunda, išskyrus atvejus, kai buvau paauglys. Be to, jausmas buvo labai intensyvus, daug geriau nei bet koks prisiminimas. Nors aš gavau šią nuostabią dovaną, prieš mane neparodė vienas pornografinis vaizdas.
Buvau griežtai susitelkusi į ją, ir tai buvo viena maloniausių patirčių, kurias patyriau kurį laiką. Aš apkaltintas! Tai tik sustiprina mano įsitikinimą, kad daugiau niekada nebegaliu žiūrėti į pornografiją. Galų gale mano ED problema bus atmintis. Dar po 3-4 mėnesių aš net neįsivaizduoju, kur būsiu, bet tai bus daug geresnė vieta nei „Pornoland“.
Man 30 metų, ir aš pirmą kartą įsimylėjau. Beveik metus kovoju su pmo. Mano dryžiai yra geri. Pagaliau aš pradedu daryti savo gyvenimą. pirmą kartą įsimylėjo mano suaugusiųjų gyvenime.
Kalbant apie poveikį, mano požiūris į moteris yra žymiai geresnis. Niekada negalėjau atrodyti / bendrauti su patrauklia moterimi, negalvodama apie ją seksualiai, beveik nuolat. Dažnai vėliau galėčiau juos masturbuoti, įtvirtindamas šią „moterų kaip sekso objektų“ problemą. Dabar daug paprasčiau galvoti apie juos kaip apie normalius žmones.
Ilgą laiką, nors mane labai erzintų bet kokia žiniasklaida, turinti bet kokį titilavimą. Skelbimai, seksualios scenos filmuose ir televizoriuose, net vaizdo žaidimai su pernelyg seksualizuotais moterų personažais. Net ir provokuojančiai apsirengusios moterys realiame gyvenime mane erzintų. Nekenčiau jausmo, kad manimi manipuliuojama, buvau priverstas jausti konkretų dalyką be mano kontrolės ar leidimo. Turėčiau nusisukti arba jį išjungti, kad nepykčiau. Pamažu pyktis išblėso, ir dabar aš galiu mėgautis trupučiu grožio ar švelniu titilavimu, nepapuolęs į krūvą nusivylusių sekso fantazijų ir tiesiog mėgautis tuo, koks jis yra, į ką nors įdomaus pažvelgti. ryšys
[24 metų amžius] Praėjus maždaug 5 savaitėms po pornografijos ar masturbacijos nutraukimo, miegojau su drauge moterimi; girtas vienos nakties nuotykis. Nepaisant to, kad esu užkalta, jaučiausi visiškai kitokia dėl lyties. Buvau daug aistringesnė. Jautėsi geriau; o aš buvau labiau įsijungęs ir mažiau jaudinęsis dėl pasirodymo, kuris visada kėlė didelį rūpestį. Aš tiesiog mėgavausi. Paprastai, eidama užsidėti prezervatyvo, išsigandau ir šlubuoju, bet šį kartą tai nebuvo problema.
Pamatyti Sekso gyvenimas geriau.
[Vedęs, 42 m.] Nesugebėjimas pasitikėti savo kūnu, kad paremtų tave, kai nori fiziškai išreikšti savo porą, yra pražūtingai. Dar kartą pajusti, kaip kūnas reaguoja be pastangų, pašalina pokalbį su savimi ir abejones bei išlaisvina dėmesį į tą, kurį myli. Man tas reikšmingas ryšys verčia seksą su partneriu peržengti vien tik masturbaciją. Mano oda maitina kur kas daugiau mano žmonos prisilietimų nei ilgą laiką. Orgazmai taip pat yra daug stipresni. Jie geriau jaučiasi. Lytis perprogramuoja sveiką, normalų ir natūralų malonumo kelią, kuris man buvo prarastas per mano pornografijos metus. Kuo daugiau pasiekiu ir išlaikau erekciją tiesiog glamonėdama ir laikydama žmoną, tuo silpnesnis balsas kyla dėl abejonių dėl seksualinės veiklos ir tuo greitesnis bei įspūdingesnis mano kūno atsakas.
[Vyras, 37 m.] Atlyginimas už 4 mėnesius be pornografijos buvo pagerėjęs seksualinis gyvenimas su mano žmona, o po beveik penkiolikos metų buvimo kartu tai yra nemažas atlygis. Uragas už „vanilinį“ seksą. Atrodo, kad jaučiuosi daugiau nei anksčiau. Patiriu daugiau fizinių pojūčių būdama jos makštyje ar burnoje. Anksčiau aš retai atėjau iš BJ. Vėluojanti ejakuliacija nebėra problema. Laimei, ankstyva ejakuliacija jos nepakeitė. Aš dabar jaučiuosi labiau kontroliuojantis savo susijaudinimą ir orgazmą, nei tada, kai kentėjau dėl žemo libido ir kitų seksualinių sutrikimų. Seną nerimą pradeda malšinti dažnas, sėkmingas mylėjimasis su žmona.
Kai aš visą laiką plevėsuoju, tai tik paleidimas, nes orgazmai čiulpia. Orgazmai, kuriuos turėjau [nesimasturbuodama ir užsiimdama] tikru seksu, buvo neįtikėtina. Aš buvau pamiršęs, kaip gerai gali jaustis tikras seksas.
(125 diena) Esu ilgalaikis santykis, ir galiu užtikrinti, kad mesti rūkyti padėjo mūsų seksualiniam gyvenimui. Daug. Mes padarėme ne turėtumėte pradėti nuo ED ar PE ar bet kokių kitų su seksu susijusių problemų, tačiau, palyginti su tuo, ką turime dabar, mūsų seksualinis gyvenimas, kol aš klostiausi, buvo… nuobodus. Dabar tai nieko, bet nuobodu, ir aš, ir mano gf dabar turime stipresnius libido nei anksčiau. Nesu tiksliai įsitikinęs, ar tai paveikė mano pasitraukimą jos libido, bet ji tikrai yra labiau suinteresuota seksu dabar :).
[50 metų] Metams bėgant, aš siūliau savo žmonai įvairius užsiėmimus tiesiai iš pornografinių istorijų. Jai buvo gerai su kai kuriais iš jų, bet tai niekada netenkino. Nors daugumos mūsų amžiaus žmonių seksualinis gyvenimas buvo padorus, pornografijos scenarijus visada lygindavau su savo tikruoju gyvenimu ir tikra žmona ir jausdavausi nepatenkinta. Dabar viskas keičiasi. Praėjusios nakties lytinių santykių metu staiga pajutau labai intymų, beveik baisiai intymų, gilų kontaktą, kurio dar niekada nebuvau patyrusi. Tai man atrodė kažkoks šokiruojantis. Tai buvo nuostabu ta prasme, kurios negaliu apibūdinti, bet man tai kelia savotišką baimę. Jaučiasi baisiai nuostabu.
Tie, kurie neturi partnerių, taip pat gauna naudos:
[20 metų amžius] - aš liktiTai reiškia, kad moteriai vėl kyla tikras noras ir susidomėjimas. Kurį laiką kiek suabejojau savo seksualumu. Ne todėl, kad domėjausi vyrais, bet tiesiog nesidomėjau moterimis. Vis labiau pastebiu patrauklias moterų savybes. Man net kilo noras juos pabučiuoti. Tai man labai nauja. Jaučiuosi ne vienus metus. Trumpai kalbėjausi su bendramoksle ir pastebėjau, kad jos akys visiškai nuostabios. Aš niekada nepastebėjau tų dalykų naudodamasis pornografija. Be to, nebeįsivaizduoju pornografijos scenarijų, kuriuose „vaidina“ potencialūs draugai ar pažįstamos moterys. Stengiuosi nefantazuoti, bet kai žmogus įsivažiuoja, dabar viskas yra pirmas asmuo, vienas prieš vieną ir nieko keisto ar keisto. Gaivus.
[19 metų, gėjus] Kalbant apie santykius, aš dažnai „nemėgstu“ žmonių, ir yra labai nedaug žmonių, kurie galėtų išlaikyti mano susidomėjimą ilgiau nei gal 3 savaites. Tai gali pasirodyti keista, bet nors ir žiūrėjau pornografiją ... Aš niekada nebuvau tokia, kuri norėtų sekso. Šiaip ar taip, yra DU vaikinai, kurie sugebėjo patraukti mano susidomėjimą ir jį išlaikyti. Tačiau manau, kad pornografija / masturbacija slopino mano troškimą būti su vienu iš jų. Vakar vakare staiga supratau, kad man tie du labai patinka, ir aš galėjau pamatyti save visiškai laimingą įsipareigojus santykiuose su vienu iš jų. Staiga atrodė, kad ... mano širdis siekia jų. Idk, tai buvo keista. Užuot svajojęs, mano kūnas buvo toks: „Eikime, kad tai įvyktų realiame gyvenime“. Aš to nelabai suprantu, bet esu tikras, kad tai geras dalykas. Aš tiesiog žinau, kad staiga pajutau, kad ši didžiulė kažkokio keisto traukos tipo energijos banga užplūsta mane. [Netrukus jis užmezgė santykius su vienu iš jų.]
[20 metų, 67 diena be pornografijos] Aš visada buvau tas bičiulis, kuris kartkartėmis norėjo merginos, bet niekada to tikrai nereikėjo. Bet dėl kokių nors priežasčių šiandien jaučiuosi kitaip. Nesu tikras, ar kada nors galėčiau iš tikrųjų būti visiškai atsidavęs moteriai, tačiau negaliu nejausti poreikio susirišti su ja ... Net jei tai nereiškia, kad iš tikrųjų susitikinėja su mergina, bet bent jau su ja suartina ... žaisti, bučiuoti, juokauti, šypsotis, žvilgsnis giliai į akis, šnabždėti jai į ausis, žaisti kaklu ir pan. ... nebūtinai turi sukelti f * ck, bet man tiesiog trūksta tų jausmų. Niekada nemaniau, kad pornografija gali mane desensibilizuoti iki taško, kur aš iki šiol nebenorėjau tų artumo jausmų.
(31 diena) Niekada nesijaučiau labiau traukiama savo žmonos ir ne tik seksualiai, bet ir emociškai. Man tiesiog nepavyksta būti šalia jos, aš jos pasiilgau, kai jos nėra - didelis pasikeitimas, kai mėgavausi nebuvimu, nes tai reiškė, kad galėčiau laisvai vadovauti PMO, ir tuo pačiu nejaučiu poreikio jos pritarimas: sunku tai paaiškinti, bet iš tikrųjų niekada nesijaučiau galinti pati priimti sprendimus ir niekada nesijaučiau galinti padaryti viską dėl savęs, visada galvojau: „Aš tai padarysiu, nes ponia NMRN nori tai padaryta “arba„ Aš to nedarysiu, nes ji sužinos “. Dabar užsiimu daiktais sau. Esu labiau nepriklausoma ir tvirtesnė, kurios, nors ji ir neminėjo, galiu pasakyti, kad jai patinka, nes mes daug geriau susitvarkome.
(17 m.) Masturbuotis pradėjau būdamas 13 metų ir niekada neatsigręžiau. Sakyčiau, kad per pastaruosius 4 metus aš bent kartą per dieną užsiimdavau. Tai apvogė meilę, kantrybę, laimę ir visą šūsnį emocijų. Dabar galiu lengvai kalbėtis su merginomis ir apskritai esu apsėsta moterų. Pagaliau yra prasminga, kaip veikia visi santykiai, nes aš niekada anksčiau neturėjau noro turėti tokį.
Aš tiesiog turiu pasakyti, kad nė vienas PMO nedaro stebuklų santykiams. Iš esmės kiekvieną dieną pakilau nuo tada, kai buvome kartu su gf (maždaug 1.5 metų) ir nuo tada, kai pradėjau „nofap“, mūsų emocinis ryšys niekada nebuvo geresnis. Aš ją suprantu kaip niekada anksčiau ir turiu daugiau pasitikėjimo savimi. Ji labiau domisi manimi ir buvo kasdien labiau meilesnė. Apskritai aš tiesiog jaučiu, kad ji mane labiau traukia, nes turiu daugiau savigarbos, savimonės ir daugiau vyriškumo. Nofap su karšta mergina (50 diena)
[Amžius 30] Paleidimas iš tikrųjų mane privertė, kad mes, žmonės, esame socialinės būtybės. Pornografija gali jus kvailėti tikėdama, kad jūs galite būti amžina vienatvė, bet tai yra iliuzija. Kai pornografija išeina iš nuotraukos, ypač jei nesišviesite jokios fantazijos, būsite beprotiškai skatinami užmegzti ryšius su tikromis moterimis.
Mano istorija: Porno meilė, paslaptys ir savižudybė
Aš vis tiek noriu pasimylėti su merginomis tiek pat, kiek prieš pradedant „nofap“ - dar daugiau. Tačiau tuo pačiu metu šis noras tapo viena mažyte mažyte dalimi visų dalykų, kurių noriu iš santykių. Tai, kaip matau dabar, matyti merginas kaip sekso objektus, iš tikrųjų reiškia, kad norite labai nedaug. Toli gražu ne per daug jų prašote, įgyvendindami savo fantazijas, jūs klausiate per mažai. Gyvenimas yra daug didesnis nei seksas, o merginos gali duoti jums daug daugiau savęs nei makštis. Tik norėdamas sekso atrodo, kad apgaudi save iš didžiausių potyrių, kuriuos gali pasiūlyti gyvenimas.
Taigi vakar vakare parašiau vėlyvą vakarą apie pagundas kalbėdamas su manimi. Šiaip ar taip, eidavau miegoti nepasiduodamas. Kad nesigilinčiau į detales, tačiau viduryje nakties žmona pasilenkia ir pradeda mane bučiuoti ... Tai sukelia nuostabiai intymią ir ypatingą patirtį. Jaučiau tiek meilės jai, kad dar nejaučiau ... Aš JĄ mylėjau ne tam, kad suprastų, koks yra seksas, o tik ją. Po to, užuot jautęsi nejaukiai ar kaip turėjau išvalyti (įprotis), mes tiesiog gulėjome ten ir kalbėjomės. Mano žmonai visada buvo sunku atvirai kalbėtis po sekso ar tikrai niekada. Tačiau praėjusią naktį susipažinau su ja šiek tiek daugiau, nei kada nors žinojau. Ne, tai nebuvo kažkoks beprotiškas kelių pozicijų, valandų trukmės F * festivalis, be kaltės ir patenkintas! Taigi vedusiems vaikinams ir mergaitėms: viskas bus geriau, todėl tęskite. Vienišiems ar pasimatymams galbūt imkitės pjedestalo sekso ir jo vertė iš tikrųjų gali pakilti jūsų mintyse ir kūne. Pagaliau visiems: paslapties galia yra paslaptis; kai jis bus atidengtas, jis nebeturės jėgų ... miręs. Tai gali pakenkti, bet jūs patiriate mirtiną smūgį priešo puolimui. Jūs visi esate gražūs žmonės, net jei to nematote. Geriausia mano santuokos lytis
30 metų ir vyresni santykiai šiuo metu… Anksčiau seksas nebuvo emocinis, tam tikru lygmeniu atrodė, kad ten niekas kitas nebuvo, nes visą laiką dėl vienų ar kitų priežasčių buvai savo galvoje (fantazuodavai, DE klausimai ir pan.). Draugės per mano 20-ojo vidurio ir 30-ojo dešimtmečio pradžią tiesiog nesukėlė nieko panašaus į tai, ką siūlo greita pornografija, nesvarbu, kaip gerai jos atrodė. Aš, žinoma, šių dalykų nepripažinau, bet kadangi pradėjau šią kelionę YBOP dėka, per pastaruosius 4 mėnesius nuoširdžiai galiu pasakyti, kad esu šokiruotas, koks geras seksas gali būti su tavo mergina, kai pašalini nuolatinį, stabilus PMO modelis. Neilgai trukus, kai aš pakeitiau modelį, viską pakeitiau. Aš ne savo galva užsiiminėdamas seksu, iš tikrųjų galiu sutelkti dėmesį į savo merginą ir į viską, kas ją daro patrauklią .... ir berniuką, koks skirtumas! Skelbiu tai jaunesniems vaikinams ... Jei man būtų naudinga tai žinoti tik tada, kai buvau 20-ies, kas žino, kas dabar gali būti kitaip?
Nebeturiu ramios sąžinės. Nebėra nieko, ko man reikia slėpti, ir tai jaučiasi gana gerai. Jaučiuosi patogiau, kai leidžiu laiką su savo mergina. Iš tikrųjų, bučiuodamasis, vėl gaunu iškaulų. Tai nuostabu, nes taip neatsitiko nuo tada, kai susibūrėme prieš dvejus metus. Jaučiu, kad pagaliau galiu mylėti ją taip, kaip ji nusipelnė būti mylima.
(200 dienų) dabar turiu nepaneigiamą lytinį potraukį. Aš noriu savo žmonos labiau nei bet kada. Jei ilgas laikas praeina be sekso, jaučiu tai vadinamą „seksualine įtampa“, kuri, matyt, yra tikras dalykas!
Pagal savo patirtį su „nofap“ pagaliau pasiekiau mėnesį (antrą kartą) ir susidūriau su iššūkiais. Aš praėjusią savaitę turėjau tikrą seksą su tikra (ir labai gražia) moterimi. Tai pažadino manyje daug seksualinio potraukio, ir aš vėl pradėjau žiūrėti į pornografiją; ne fapping, o pornografija. Pirmiausia mane užklupo skubėjimas, intensyvaus geismo ir fizinio potraukio jausmas. Vėl gaudavau narkotikus. Aš nepapuoliau. Uždariau kompiuterį ir nuėjau miegoti. Aš atsibudau šį rytą ir tai padariau dar kartą. Štai, kas nutiko: kadangi praėjusią naktį, kai pajutau skubėjimą ir buvau labai fiziškai susijaudinęs, šį rytą buvau mažiau susijaudinęs. Kai aš jį išjungiau ir vykdžiau rytinę rutiną, aš ką nors pastebėjau: vėl jaučiausi šiek tiek mirusi viduje. Vaikščiodama po savo dieną jaučiau didelį potraukį aplinkinėms moterims (pastaruoju metu buvo labai karšta, o merginos dėvėjo sijonus, tankus ir sukneles), BET aš taip pat pastebėjau labai keistą ir beasmenę kokybę tas traukos jausmas. Tada jis mane ištiko, čia yra skirtumas: kai miegojau su tikra moterimi, po 29 dienų, kai nežiūrėjau į pornografiją ar papuolimą, mane nuoširdžiai sujaudino ir JOS. Dabar, susižadėjus pornografijos ugnyje, buvau tiesiog susijaudinusi, o šios moterys atsitiko šalia manęs. Išdegęs nuo dopamino, normalių ryšių jausmų, kurie būtų iškilę į paviršių, kai pažvelgiau į moters akis, kai ji atsigręžė į mane, nebeliko. Mano nuojauta yra tai, kad moterys tai gali jausti, ir aš manau, kad tai yra „tikrai šiurpi“ savybė, apie kurią moterys kartais kalba iš vaikino, net ir tų, kuriuos jis atrodo kaip visiškai malonus vaikinas. Kažkas yra išjungtas, ir jie negali visiškai uždėti piršto (nors aš tikiu, kad kai kurie gali). Ir yra atjungimas. Kai du žmonės, jaučiantys norą ar susidomėjimą vienas kitu, paprastai patiria panašų hormonų šaudymą, kurį sukelia laukimas ir veidrodinių neuronų šaudymas, dabar nedega vienas asmuo. Tai galbūt aklas spėjimas, bet aš kartais pagalvoju, kiek kartų žiūriu į moterį, kuri iš tikrųjų gali patirti manęs traukos jausmą, bet kuri jaučiasi iš manęs grįžtanti kažkas nesuderinama, ne tik nesuderinta, bet ir labai neasmeniška bei potencialiai agresyvi . Neįsivaizduoju nieko kraupesnio už šitą. Originalus pranešimas
Vakar nuėjau į pirmą pasimatymą su šia mergina, su kuria kalbėjausi internete. Mes turėjome daug bendro, juokėmės toną, pasakojome vienas kitam linksmas istorijas, o aš visiškai netekau laiko. Galų gale išgėrėme keletą gėrimų, o tada nuėjome į parką stebėti ant saulutės saulėlydžio. Nedvejodamas apkabinau ją, kol kalbėjomės, o ji prisiglaudė prie manęs. Po kelių minučių pažvelgiau į jos akis, nusišypsojau ir daviau jai bučinį. Didžiulis dopamino antplūdis užklupo mane tiesiai į žarnyną, kuris pasijuto sveikas, ir mano bičiulis su kelnėmis taip pat pabudo nuo 23 dienų miego. Nuleidusi ją supratau, kad nekantrauju vėl ją pamatyti, nes man buvo labai smagu leisti laiką su ja.
Pėsčiomis namuose Supratau, kad dėl NoFap aš tikrai noriu ją geriau pažinti ir tiesiog praleisti laiką su juo be jokių lūkesčių dėl lyties ar orgazmo.
Aš įsivaizduoju, kad mano kūnas buvo desensibilizuotas nuo dopamino, nes pradėjau užklupti vidurinėje mokykloje, todėl aš niekada nesijaučiau taip apie kažką. Tai mano, kad tai normalu jausmas, kad tiek daug žmonių patyrė anksčiau, bet aš niekada to nepadariau. Jau nebe! Šis suvokimas apie save verčia mane jaustis tai.
Visą laiką buvau stabiliose santykiuose ir mačiau didžiulę transformaciją, kaip aš artėjau prie mūsų intymių laikų. Man šis laikas buvo apie vieną dalyką: paprasčiausiai nustojau savo uolų. Žinoma, tai buvo malonus, bet nebuvo jokio skirtumo tarp to, kaip būtų jaučiausi, jei buvau su juo, arba jei aš tai darau pats. Tai buvo tik apie cheminį jausmą, kuris ateina su išleidimu. Dabar, kadangi ji yra mano vienintelė lytinė veikla, ji viską pakeitė. Įsišaknijimas šia patirtimi tapo daugiau apie ją ir aš kartu praleidžiu laiką. Ką daryti, ką tik ji ir aš galime padaryti. Jis tapo daug jausmingesnis, daug intensyvesnis ir daug smagesnis.
(90 diena) Grožis moterims - Pirmieji dalykai, kuriuos pastebėjau pradėdamas iššūkį „nofap“, buvo tas, kad mano blogas įprotis matyti tik moterų grožį automatiškai pasikeitė, kad esu labai priimtinas ir atviras beveik bet kuriai sutiktai moteriai. Šiuo metu noriu ten išeiti ir Rasti man porą. Mano seksualinis potraukis niekada nebuvo didesnis, ir aš pradėjau vis labiau stebėti moteris, kurios galėtų tapti geromis draugėmis ir galiausiai geromis motinomis. Tai ne tik apie jų grožį.
Aš visada mylėjau savo žmoną, bet aš per aštuonerius metus buvau kartu su PMO. Mūsų santykiai yra labai tvirti, pakankamai tvirti, kad tai išgyventų, tačiau dabar viskas yra tiesiog labai nuostabu. Viskas yra ant steroidų. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8e2u7/you_know_whats_nice_about_abstaining_from_pmo/cjwvs17b
Metęs „supranti, kad ne viskas gyvenime yra lengva“. Tiesą sakant, svarbiausi dalykai gyvenime yra labai sunkūs, tačiau jei turite tam savidiscipliną, galite pasitikėti, kad galite išspręsti ir kitus dalykus.
Prieš suvokdamas, kad pornografija yra problema, aš maniau, kad man reikia gauti sveikesnių fantazijų. Praėjus beveik 8 mėnesiams po pornografijos nutraukimo, pastebiu, kad fantazijos, kurių anksčiau turėjau, manęs nebetraukia ... apskritai. Tiesą sakant, jaučiuosi atstumta jų idėjos. Pasirodo, man nereikėjo sveikesnių fantazijų, reikėjo mesti pornografiją. Gyvename kultūroje, kuri skatina mus fantazuoti, dalytis jomis su savo SO ir netgi kartu vaidinti. Tačiau radau tai, kad abu su žmona daug labiau mėgaujamės seksu, kai nėra fantazijos; šiuo metu tik mudviejų. Dabar galiu mylėtis su ja be erekcijos problemų, akis į akį turėdamas akių kontaktą. Ji man sako, kad jos malonumas seksui su manimi yra kur kas geresnis nei kada nors anksčiau; žinoma, mes mokomės būti kartu „Karezza keliu“, ir tai taip pat labai padeda. Maniau, kad to niekada negalėčiau pasiekti, bet aš tai padariau. Viskas, ko reikėjo, buvo suteikti mano smegenims pertrauką nuo visos tos papildomos stimuliacijos; kad ją apsaugočiau ... išsaugojau mano sužadinimo reakciją tik žmonai. Tai verta.
Vakar ėjau į pasimatymą su panele, su kuria draugauju, kai ją pamačiau, neturėjau kitos minties, išskyrus „WOW! Ši moteris yra pats gražiausias dalykas, kokį tik esu matęs “Mane nuoširdžiai traukė ji, ji net nedėvėjo menkų drabužių ir neparodė jokio dekoltė, bet vis tiek buvo tokia, tokia graži.
Ji neatrodo kaip moterys, kurias matote žurnaluose ar pornografijos svetainėse, prieš 12 mėnesių nemanau, kad būčiau ją atradusi patrauklia. Abstinencija ir grynumas keičia tave ir leidžia pamatyti tikrąjį visų moterų patrauklumą
Premija be visų privalumų, kuriuos čia matote reguliariai, yra ta, kad merginos, kurias reguliariai matote, yra daug patrauklesnės ir gražesnės. Žiūrėdama į pornografiją, vidutinė mergina, kurią mačiau (įskaitant nuotraukas / vaizdo įrašus / ir realų gyvenimą), buvo daug karščiau nei dauguma mergaičių, kurias matydavau dienos metu. Taigi mano įvertinimas, koks 1-10, buvo labai griežtas, palyginti su tuo, koks yra dabar. Aš nebelaikau mergaičių pagal standartus, kurių net pornografijos žvaigždės nepasiekė. Dabar turiu realistiškesnius standartus. Atradus patrauklesnes įprastas merginas, padaugėjo gražių mergaičių, su kuriomis kasdien bendrauju. Tai taip pat suteikė daugiau pasitikėjimo savimi. Jūs taip pat galite sukurti platesnį ir tikresnį požiūrį į tai, kas jums atrodo gražu. Žiūrėdami į pornografiją, galite gauti tai, ko ieškote, kai įvesite ką nors į paieškos juostą. Bet tai dažnai kartojasi vėl ir vėl, nes būtent tai, jūsų manymu, jums patinka. Tai sustiprina labai siaurą moterų skonių spektrą. Ėmiau rasti daug įvairių dalykų, susijusių su gražiomis moterimis, be didelių asilų ir papų. Švelni oda, smulki figūra, tiek daug dalykų. TL; DR: Tikros moterys tampa gražesnės.
(30 dienų) Atrasti kur kas daugiau moterų patrauklių ir mažiau laiko skirti psichinei savo kūno dalims. Vietoj to, man kyla klausimas, kokia yra jų istorija ... kas jiems patinka / nepatinka ... ir noriu juos pažinti. Neabejodamas jų nuo šikšnosparnio ir nepadėdamas sekso ant nugaros. Anksčiau daugumą moterų laikyčiau nenuosekliomis ir sutelkčiau dėmesį į jų trūkumus, tačiau šiomis dienomis suprantu, kad turiu trūkumų, taip pat ir jos, ir galiu jas pamatyti.
Aš pasiekiau 7 dieną nofap, ilgiausią, kokį esu padaręs, raguotą kaip myžtį ir vienas mano buvęs sušikti bičiulis baigėsi. Mes pradedame seksą, o aš tiesiog. Aš tiesiog nenorėjau. Aš nežinau, kas aš esu kaip žmogus ar ko aš noriu, bet aš mokausi to, ko nenoriu, o kas - ne. Tai pradžia.
Čia vedęs vaikinas. Ką tik baigiau 30 dienų - ir MYLIU rezultatus ...
Pirma, fonas. Buvau tolesnis, kol prisimenu. Kai susituokiau prieš ketverius metus, tikėjausi, kad mano poreikis pornografijai nebebus. Bet greičiau. Tai buvo. Pasakiau sau, kad pornografija nekenkė mano santuokai. Tačiau laikui bėgant nustojau tiek seksualinės pažangos su savo žmona. Ir retais atvejais, kai aš tai padariau, ji atrodė nesuinteresuota. Taigi, praėjusiais metais, aš sakyčiau, kad vidutiniškai lytiniai santykiai buvo tik vieną kartą per 2 savaites. Ir tai buvau gerai. Pornas mane išblaškė. Po kompromiso ant r / nofap, žiūrėdamas į „YouTube“ vaizdo įrašus ir daug skaitydami daugybę pasakojimų, nusprendžiau tai padaryti ir pamatyti, kas atsitiko.
Dabar, kaip aš galvoju apie merginas, VISIŠKAI skiriasi. Kadangi dabar apie 180 mergaičių mąstau kitaip ir sveikai bei meiliai, dabar pornografija yra visiškai kitokia. Pornografija man to iš tikrųjų nebedaro. Pornografija dabar tiesiog keista. Nes dabar negalvoju apie seksą taip. Tai, kaip aš dabar fantazuoju ir galvoju apie merginas, yra TONA, o ne tada. Ir aš manau, kad tai labai padėjo mano priklausomybei nuo pornografijos. Tiesiog pažvelkime į seksualumą visai kitaip.
Iki šiol gauti rezultatai lėmė visus mano lūkesčius. Apie dieną 7 pastebėjau keletą svarbių pokyčių.
- Mano pojūtis mano žmonai nuėjo per stogą.
- Mano oda tapo aiškesnė nei kada nors anksčiau. Beveik spinduliuoja. Iki taško, kai draugai man pasveikino mano odą (man atrodė keista)
- Aš pradėjau daugiau energijos ir nesijaučiau taip lėtai per dieną.
- Pastebėjau darbo našumo padidėjimą
- Mano treniruotės jautėsi geriau ir aš pradėjau jausti, kad fiziškai aš padariau didelius laimėjimus.
Net jei šios išmokos buvo tęsiamos, tarp 20-28 dienų aš pradėjau pajusti stiprų norą žiūrėti į pornografiją. Aš pradėjau jaustis, kad galbūt „buvau pergavęs“, todėl būtų gerai vėl žiūrėti. Prakeiktos smegenys. Vienintelis dalykas, kuris neleido man grįžti, buvo vilties pasiekti 30 dieną ir paskelbti apie šią bendruomenę. Ir berniukas aš džiaugiuosi, kad padariau.
Štai tik keletas svarbiausių 30 dienos pasiekimų:
- Praėjusią naktį turėjau STEAMIEST seksą su mano žmona, kurią aš kada nors turėjau. Dabar negaliu laikyti savo rankų. Aš atėjau namo iš darbo ir pažodžiui paėmiau ją, ir ją užmušėu ant lovos ir turėjau crazy, proto pūlingos lyties. Mano naujai rastas seksualinis agresyvumas paverčia jį įprotį!
- Be to, ji nuolat sako, kaip nuostabus ir seksualus mano kūnas dabar atrodo. Per ketverius santuokos metus ji niekada tai man nepasakė. Nors aš dariau tą patį, kaip ir anksčiau, nuo tada, kai aš pradėjau r / nofap, aš jaučiau riebalus ir statau raumenis kaip mašiną. Tai geriausias mano kūno jausmas visą gyvenimą.
- Aš esu labiau patenkintas savimi, ir daug socialinio nerimo, kurį anksčiau turėjau, yra prarasta. Jaučiu, kad dabar tik projektuojau pasitikėjimo ir skaidrumo aurą. Ir jis jaučiasi puikiai.
Taigi, jūs turite jį! Aš žinau, kad nebus lengva tęsti šią seką ir kad taip pat bus pagunda atsinaujinti, bet iki šiol aš tikrai pralaužiau tai, ką mano gyvenime padarė didžiulis teigiamas nofap poveikis, ir aš džiaugiuosi kad tai tęstųsi! Ačiū visiems šioje bendruomenėje, ir tikiuosi, kad šis pranešimas padės įkvėpti kitus susituokusius fapstronautus!
TL / DR: Vedęs, bet vis dar PMO'ing. Baigtos 30 dienos nofap. Seksas su žmona dabar pučia.
Įspėjimas - pornografijos iškirpimas gali būti vienpusė gatvė, kaip šis vyras rado, kai dar kartą eksperimentavo su pornografija:
Persivalgymas nebuvo toks malonus, kaip tikėjausi. Pirmą kartą būdamas vojerio perspektyvoje pasijutau neteisingas ir tarsi pykinau. Man tai visada buvo tiesiog normalu, nes esu ilgametis vartotojas. Šį kartą masturbavimasis be jokio konteksto / ryšio jautėsi keistas ir iškrypęs. Dabar neįsivaizduoju to darančio realiame gyvenime, tiesiog turėdama moterį sėdėti be emocijų, atverdama savo skylutes priešais mane. Perkraunant jaučiau, kad labiau traukia visos moterys. Dabar galiu įsivaizduoti save žiūrinčią į moters akis į orgazmą, o ne susitelkdama į ištiestas skyles.
Santykių harmonijos atkūrimas
Manau, kad per priklausomybę nuo pornografijos iš esmės neįmanoma romantiškai prisijungti. Tai tiesiog užfiksuoja tą dalį jūsų ir sudegina. I esu šeštąją savo iš naujo paleistą savaitę ir pirmą kartą per 5 ar 6 metus jaučiuosi tikrai norėdama užmegzti ryšį su moterimi, kai kalbu su ja asmeniškai. Aš pastebiu visus dalykus, kuriuos pastebėjau būdama jaunesnė, ir viduje jaučiu šį nepažįstamą norą priartėti prie jos, pažvelgti giliai į jos akis, nusišypsoti ir pan. Aš negalėjau pažvelgti moteriai į akis kad ilgą laiką nesijaudink šypsotis! Tai gerai.
Atrodo, kad tai, kaip mes naudojame savo seksualinį potraukį, daro didelę įtaką tam, kaip garsiai girdime mūsų susiejimo programavimą. Skirtingai nei mes, mūsų protėviai nebuvo priversti nesibaigiančių, naujų erotinių vaizdų kulminacijai viršyti įprasto sotumo. Jie dažniau leido smegenims ir kūnui pailsėti ir atsinaujinti.
Smegenų grįžimas į homeostazę tarp aistros priepuolių gali pasirodyti labai sveikas tiems, kurie nori santykių. Kuo didesnis smegenų jautrumas malonumui, tuo naudingiau suvokiame savo intymius santykius.
Aš pažvelgiau į ją ir užmerkėme akis, o tada ji labai šiltai nusišypsojo, o * BOOM *, aš tiesiogine to žodžio prasme gavau šį cheminio meilumo antplūdį ant stuburo ir į pakaušį. Aš, žinoma, nusišypsojau. Jausmas buvo toks fizinis, toks apčiuopiamas, kad mane tikrai nustebino. Tai akimirksniu privertė pasijusti nepaprastai laiminga ir optimistiškai. Niekada nepamenu, kad mane taip paveiktų šypsena ar žvilgsnis. Tai tiesiog stulbina. Nuo to, kad esu toks nutirpęs, kai tik blogiausi ir šokiruojantys seksualiniai vaizdai sukėlė man atsakymą, iki tokio teigiamo pojūčio iš paprastos šypsenos ir akių susitikimo ... būtent tai ir verčia visą šį procesą. Išgydyti ED ar kitas tokias problemas yra tik papildoma premija. Vėl pasijusti GYVU yra kur iš tikrųjų!
Jei pernelyg dažnai orgazmas keičia jautrumą smegenų laikinai (ir atrodo, kad tai daro kai kuriose smegenyse), tada visiškai logiška, kad kai mes tai persistengiame, mūsų partneris neatrodo toks karštas - kol mūsų smegenys negrįš į homeostazę. Bėda ta, kad dėl šiandieninio ažiotažo, kad „daugiau yra geriau“, vargu ar nieko neįtariančio sunkaus pornografijos vartotojas nesupras, kas vyksta, kol nepataiko į sieną. Tai gali sukelti bergždžias sumaišymas intymiuose santykiuose.
Kai aukščiau minėti vyrai nutraukė intensyvų internetinio pornografijos stimuliavimą, artumo malonumai palaipsniui tapo labiau apčiuopiami ir patenkinantys. Jiems „sekso pozityvumas“ dabar turi visiškai naują prasmę ir paskatino įžvalgiai apmąstyti. Vienas iš jų paskelbė šią Viktoro Franklio ištrauką „Žmogaus paieška prasme"
Kuo daugiau žmogus bando parodyti savo seksualinį potencialą ar moters sugebėjimą patirti orgazmą, tuo mažiau jie sugeba sėkmingai. Malonumas yra ir turi likti šalutinis poveikis arba šalutinis produktas, sunaikintas ir sugadintas tiek, kiek jis pats savaime yra tikslas.
Ar Franklis gali būti teisus? Ar beprotiškas sekso priemonių naudojimas gali sugadinti mūsų malonumą? Jei taip, kas iš naujo apibrėžiant „teigiamą seksą“ malonumas ir jautrumas o ne vien tik kiekis?
- Tiesiog mažas pornografija gali padaryti didelį skirtumą. Skaityti Aukštas fruktozės porno sirupas, autorius Athol Kay
- Paskutinis atnaujinimas: Dr Oz Show adresai: pornografijos sukeltas erekcijos sutrikimas, sausio 31, 2013
Atsvara:
Žaidimas pasikeitė, ir dabar jis šūdas.
išminčiai
Įspėjimas: šis įrašas gana niūrus, bet čia mane. Tikiuosi, kad mano nepasitenkinimas ir mano samprotavimai atgarsins ir įkvėps pokyčius didesniu mastu.
Manau, kad tai yra dalykų derinys, bet mūsų kultūra neabejotinai pasikeitė seksualumo, pasimatymų ir vaikino įmanomų galimybių atžvilgiu. Jei nepastebėjote, didžioji sekso dalis vyksta ne santykių kontekste; tai atsitiktinis. Tai reiškia, kad mergaitės nuolat turi vaikinų, norinčių su jais nesusikalbėti. Daug sunkiau sulaikyti mergaitę, o norint tai padaryti, reikia įdėti daug pastangų konkuruojant su kitais norinčiais alfais. Net jei esate kokybiškas vaikinas, kuriam daug kas tinka, jus lengva apgauti ir galite nujausti, kad merginos tiesiog nėra įsipareigojusios. Kitas būdas pasakyti, kad vaikinai nebe tokie norimi. Jie, norėdami apskritai įtikti mergaitei, turi virsti niūriomis varžybų mašinomis. Jie nori būti pakliuvę, ir iš tikrųjų neduoda šūdo apie tave, jei šiuo metu to nesiūlai. (tikimės, kad per minutę sužinosime, kodėl)
Esu labai gerai atrodantis vaikinas - net aukščiausio lygio. Aš ilgiuosi tų dienų, kai protingas ir išvaizdus vaikinas galėtų turėti padorų darbą, socialinį tinklą ir kokybišką merginą, kur yra artumas ir romantika. Pažinčių žaidimas ir būtis tikrai socialinis pasibaigė; viskas, kas yra, yra vaikymasis iš uodegos ir antisocialios ištvirkimo. Tai panašu į tai, kad mes paniekiname save savo pornografija ir savo nepadorumu iki tokio lygio, kad esame tik laukiniai.
Mums būtų daug geriau perimti kultūrines vertybes, artimesnes romantikos šalyse, tokiose kaip Italija ir kt. Jie užsiima karštu seksu, bet tai nėra gyvuliškas dalykas. Tai jausminga ir intymu. Jūs iš tikrųjų galite kalbėti į mergina, su kuria norite seksuoti, ir ji myli ją! Nors tiesa yra, jie gali tapti labiau amerikizuoti.
Taip pat aš suprantu, kad daugybė žmonių nepatenka į šių normų ribas. „Reddit“ turi didesnį nei vidutinis nenusileidžiančių-norinčių būti alfų kiekį. Tačiau „reddit“ taip pat dažnai netenka lyties (išskyrus „Gone Wild“, tačiau tos merginos šiaip ar taip nesusilauks vidutinio redditoriaus).
Galbūt tai, kad mergaitės ieško pyktis yra visų pirma problema. Porno yra tai, kas išlaisvino šį žvėrį, jei manęs paprašysi, ir nebus lengva vėl įsidėti į maišą, jei kada. Kaip pornografija tai padarė? Matote, merginos vertina seksualumą. Vyrai įgyja pagarbą jausdami save. Mes įgyjame pasitikėjimas per seksualumą, bet ne pagarbą. Pastebėjote, kad buvo monogamija visada žmogaus sankcionuota institucija? Vyrai įtvirtino monogamiją, nes jie pakankamai vertino save, kad neužtektų kiekvienos apskretos, o iš tikrųjų mestų tikras vyrų vertybes, taigi jų galia ir jausmas, kaip vyrai.
Taigi mums reikia grįžti į patriarchalinę monogaminę visuomenę? Šūdas ne. Tačiau TJO pasaulis būtų geresnis, jei visi mesti porno ir rūpinosi kažkuo daugiau nei sušikti. Vaikinai yra tie, kuriems reikia to vadovauti, ir tie, kurie tai daro.
Lt; DR : dauguma mergaičių pirmiausia nori tik pakliūti. Nors seksas yra įdomus (taigi, pornografijos patrauklumas), vaikinai vertina ne tik seksą, bet ir turi ką laimėti iš puoselėdami vertybes ir socialinį savęs jausmą. Akivaizdumas kelia moterišką vertę, monogamiją, vyrišką vertę. Ar kada pastebėjote, kad vyrai buvo tos įstaigos gynėjai? Mums nereikia atkurti griežtos monogamijos, bet kažkas, kas arčiau jos, būtų naudinga mums, vyrams.
- 2015 m. Rugsėjo mėn. TEDx pokalbis, kurį vedė jaunas vyras, kuriam reikia papildomo laiko ir permokyti / persiorientuoti, kad įveiktų pornografijos sukeltą ED ir anorgazmą - TEDX kalba apie pornografijos sukeltą ED ir seksualumo atkūrimą: „Kaip tapti sekso dievu“, Gregor Schmidinger
- Per 40 tyrimus nustatyta, kad duomenys, atitinkantys pornografijos vartojimo padidėjimą (toleranciją), pripratimą prie pornografijos ir netgi nutraukimo simptomai (visi požymiai ir simptomai, susiję su priklausomybe).
- Pornografija ir seksualinės problemos? Šiame sąraše yra daugiau nei 40 tyrimų, susiejančių pornografijos / pornografijos priklausomybę nuo seksualinių problemų ir mažesnio susijaudinimo į seksualinius stimulus, pirmieji 7 tyrimai pateikiami sąraše priežastinis ryšys, kaip dalyviai pašalino pornografiją ir išgydė lėtinius seksualinius sutrikimus.
- Porno poveikis santykiams? Daugiau nei 75 tyrimai susieja pornografiją su mažesniu seksualiniu ir santykių pasitenkinimu. Kiek žinome visi tyrimai, kuriuose dalyvavo vyrai, yra susiję su daugiau pornografijos naudojimu skurdesnis seksualinio ar santykinio pasitenkinimo.
Čia yra tinkamas forumo įrašas:
Dienoraštis parašė tai
Kitas susidomėjimas
Priėmimo perėjimas
pranešė kitas vaikinas:
Kitas vaikinas
iš naujo atranda seksą su savo mylimuoju:
Nuo reddit - NoFap - 90 dienų
Nuo reddit - NoFap
Gerai naujokų vaikinai, štai ko reikia: klausykis, vyras ir meskis
Porų terapija prieš NoFap? Jokio konkurso! Leiskite man paaiškinti.
YRON: Jūsų santykiai su „NoFap“
Forumo nario komentaras
LINK
Aš keleriais metais vyresnis ir susikaupęs ~ kartą per savaitę
Kita nauda: švaresnės fantazijos
„Reddit“ - 27 dienos ataskaita
Vaikino komentaras forume
[30 diena NoFap / 300 diena NoPorn] - Pažangos ataskaita
Neigiamas mano merginos trūkumas yra…
Poveikis masturbacijos smegenims (ypač su pornografija)
Vienas vaikinas aprašė savo eksperimentus:
Norėdami gauti daugiau informacijos apie lytinių santykių su masturbacija privalumus, žr žurnalo laiškas, kuriame aptariama daug mokslinių tyrimų.
Mano draugas yra NO PMO 2 dieną. Tai mums visiems nauja
Mano draugas yra NO PMO 2 dieną. Tai mums visiems nauja, ir aš noriu padėti jam tai padaryti. Bet kokie patarimai man?
Forumo komentarai
Kodėl metu pornografiją ir kaip tai gerina mano santykius.
Ar jaučiate daugiau „meilės“ jausmų savo SO atžvilgiu?
NUORODA - Ar jaučiate daugiau „meilės“ jausmų savo SO atžvilgiu, kai buvote iškilęs ilgą laiką?
90 diena: ataskaita
Tikros moterys ieško karštesnės
moterų komentarai - pornografija linkusi mane nejautrinti
Aš buvau gana širdis beprotis prieš mergaites
Aš įsimylėjau kaip kvailas gyvūnas
Dabar esu priklausoma nuo vyriškumo
Šiais laikais mane labiau jaudina tikrasis gyvenimas nei pornografija
NoFap, tu esi mano herojus.
150 diena (-os/-ų)
Iš kito forumo
Iš kito forumo
Vaikinų ataskaitos:
Iš kito forumo - buvęs autoseksualas rašo:
Ex-autosexual rašo:
Iš kito forumo
Rodo suvokimo permainą, kaip smegenų pusiausvyros:
Vyras praneša
jo išvados 91 dieną:
Jei aš darau fap, aš tikrai nustatau keletą gairių
„Nofap“ ir „noporn“ pakeitė mano sekso būdą.
78 diena. Siūloma mano draugei.
Iš kito forumo
Vaikinas rašė:
Dalis, kurią pamiršta
Visada maniau, kad turėjau mažai lytinio potraukio, kol pradėjau nofap
40 dienos ir skaičiavimas ..
seksualiai aktyvūs 6 metams, bet iki šiol aš niekada nepasimylėjau.
Iš kitos temos
Vienas iš beprotiškiausių dalykų, kurį sužinojau dėl nofapo, buvo tai, kad dar neseniai buvau misoginistė. Aš efektyviai vertinau žoles pagal tai, ar maniau, kad jos yra patrauklios. Atvirai sakant, man dėl to gėda. Tai buvo tas momentas, kai aš iš esmės nepaisiau to, kuris labai ilgai bandė man būti labai geru draugu vien dėl to, kad manęs ji netraukė. Nesupraskite manęs neteisingai, aš buvau mandagus, bet neskyriau jai laiko ar pagarbos, kurios ji nusipelnė. Tai buvo gana reikšmingas pokytis mano gyvenime. Dabar moteris vertinu kaip žmones, o ne galimas seksualines galimybes. Net jei nesate akivaizdus, manau, kad jie tai žino. Masiškas dalykas man.
Na, aš galiu saugiai pasakyti, kad praėjusį mėnesį mane pakeitė
Pasiekimas atrakintas.
Instinktai perėmė; Atrakinta „Unkown Tenderness“
Instinktai perėmė; Atrakinta „Unkown Tenderness“
Porno manęs daugiau neįjungia.
Ar jūsų žmonos nuotraukos laikomos pornografinėmis?
Iš kito forumo
Vienų metų sustojimai ir startai - vis tiek patyrėme daug privalumų
Pasiekta pirmoji supervalstybė
Iš kito forumo
GUY 1) Tai nuostabi, kaip porno mus desensitizavo. Mano ekstremalios pornografijos priklausomybė prasidėjo aplink 19. Bet tarp 14-19 amžiaus aš naudoju erekciją beveik visų tipų moterims, liesoms, krūtingoms, vidutinėms. Heckas, kai mano mokytojas mokykloje, kai buvau 17, parodė tam tikrą skilimą, ir aš turėjau erekciją 2 valandoms, o net senos moterys kartais mane įjungė. Aš nesu susijaudinęs moteris iš tikrųjų gyvenime nuo 19 ir dabar esu 23. Tikiuosi, kad vėl pajusiu šį jausmą, LINK
GUY 2) Tas pats čia. Jo linksmas dalykas, kurį aš įjungiau. Pavyzdžiui, 40 metų amžiaus moterys, turinčios spenelių, rodomos per savo marškinius.
Dabar galėčiau, kad mano mėgstamiausias nuogas užpakaliuko tipas paliestų mane ir nebūtų įjungtas. Tai taip absurdiška, ką tu gali padaryti, tai juoktis.
GUY 3) Tai. Nė vienas pornografija nesumažina standartų, o priešingai. Stebint (per daug) pornografiją padidėja standartas, nes nė viena normalioji moteris nėra pakankamai gera, kad galėtumėte judėti.
GUY 4) Prieš perkraunant, moteris gali būti karšta, tačiau pakaks vienos netobulos savybės, kad atleistumėte ją kaip „ne karštą“. Perkraunant pastebiu, kad moteris gali turėti netobulą bruožą, bet gražų asilą / kūną / stelažą / šypseną / veidą / asmenybę / kt. pakanka nubraukti netobulumą.
Tai neabejotinai mano mėgstamiausia perkraunamoji dalis - išvažiuoti ir suvokti, kad moterys yra patrauklesnės nei anksčiau. Juokinga, kaip neištuštinus kamuoliukų, moterų veidas padaro nežinomos rūšies makiažą, dėl kurio jos švyti.
GUY 5) Ne žiūrėti pornografiją atneša jums atgal į tikrovę. Nė vienas iš mūsų nėra tobulas ir visi turime fizinių klaidų. Važiavimas be pornografijos leidžia mums labiau priimti visus tuos netobulumus ir daugiau turinio kaip žmonės, o ne jame tobulumą, kuris neegzistuoja realiame pasaulyje.
GUY 6) Taigi ... tai buvo mano patirtis, kad kuo ilgiau einu be pornografijos, tuo labiau pastebiu moteris, kurių anksčiau net nebūčiau pagalvojusi.
Iš kito forumo
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/
Iš kito forumo
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141
Kariniai mokymai = ilgiausias mano „NoFap“ ruožas ... Kodėl?
„Wow“, naudos nauda
6 mėnesius nėra jokių spragų ir tai bomba
Reikia sutikimo su Fapstronautais su sutuoktiniais.
Turėjau netikėtų (gerų) rezultatų.
Ar esate santykiuose ir ar „NoFap“ tai paveikė?
Ar esate santykiuose ir ar „NoFap“ turėjo tam įtakos? Didelis nacionalinis leidinys norėtų pakalbinti jus apie istoriją, kurią jie kuria „NoFap“. Pašnekovai gali būti anonimiški.
kk87
Šiek tiek humoro
Staigus realizavimas žiūrint pornografiją (self.NoFap)
Dėl „NoFap“ buvo geriausias mano gyvenimo lytis
mūsų vyrų nofappers postai sakė, kad mato moteris kaip žmones
Aš šypsausi dažniau ir esu malonesnė nei paprastai ...
bėgimas iš pornografijos nebėra.
Proveržis; Arouzija ir moterų pastebėjimas.
ATSAKYMAS
Kitas vaikinas
11 dienos, puiki seksas su
aiškiau mano galva ir daugiau meilės mano prieštaravimams.
Ačiū, NoFap - Pagarbiai, patenkinta mergina
Pornografija yra seksualinis badas
39 dieną pirmoji „Super Power“
teigiamas poveikis dėl intensyvesnės meilės su žmona.
ne todėl, kad merginos nėra pakankamai gražios. Tai mano klausimas
Noriu savo žmonos daugiau nei bet kada. Dabar aš turiu neabejotiną sekso drivą
GUY 2
GUY 3
GUY 4
Tai mažos pergalės
„Anksčiau buvau kekše“
Matyti moteris kaip asmenis
Moterys nebėra seksualinių objektų - seksas atsipalaidavo
Pornografija apiplėš tave nuo jūsų seksualumo.
Pornografija apiplėš tave nuo jūsų seksualumo.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/
Begalinis entuziazmas gyvenimui
Kitaip elgtis su moterimis
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/
Negaliu gauti pakankamai mano žmonos
.. tai aš iki šiol pastebėjau:
1) Mano vargšė žmona. Aš negaliu jos gauti pakankamai! Mano žmona inicijavo seksą, o aš atsisakiau jos, pateikdamas kvailą pasiteisinimą, kad vėliau galų gale tapčiau. Nuo „NoFap“, pati mintis su ja susivynioti paklodes, mane paruošė per kelias sekundes. Šį rytą ji iš tikrųjų atsisakė manęs, nes buvo susidėvėjusi. Paprastai tai nėra gerai, kai atsisakoma sekso, tačiau šiuo atveju tai yra kažkas, kuo pasigirti.
2) Šoninė boob yra tik šoninė boob ir ji yra tokia graži! Būdavo tada, kai gatvėje pastebėdavau atsitiktinį karštą jauniklį, tuoj pat ją nurengdavau savo galvoje ir padėdavau į atsitiktinę pornografiją, darančią nemalonius šūdus. Dabar atsisėdu ir tiesiog grožiuosi šonine boba, kokia ji yra. Gražus asilas yra tik gražus asilas. Puikus stovas yra tik sušikti puikus stovas. Atsitiktinės merginos gatvėje nebėra mano įsivaizduojamos 30 sekundžių pornografijos žvaigždės.
3) Aš prisiekiu, kad paprastas vėjas dabar mane sunku. Aš turėjau naršyti koncertus ir pornografijos koncertus, kad galėčiau jį judėti. Dabar paprasčiausiai manau, kad šoninis boobas (žr. Numerį 2) yra reikalingas, kad mano kareivis atsidurtų dėmesio centre.
4) Aš vėl laukiu sekso. Pamenate, kad jums buvo 18 metų ir tikėjotės, kad pateksite į savo gf namus, kol jos tėvai grįš namo? Neabejotinai išleidau tūkstančius dolerių važiavimui kabina, kol gavau savo automobilį, nes laukti sušikti autobuso tiesiog netiks. Na tai vėl man taip. Nekantrauju baigti darbą, kad tik grįžčiau namo ir nusiplėščiau žmonos drabužius. Niekada nesinaudojau greičiu. Nebegaliu likti žemiau 100Km / H, mano degalų ekonomija mažėja, nes tikiuosi vėl būti paguldyta!
Ačiū NoFap. Išgelbėjote mane iš būsimų Viagra receptų ir, be abejo, išgelbėjote mano santuoką ilgą laiką.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/
4 mėnesio ataskaita
Rytoj aš pataikysiu keturis mėnesius. Čia yra nauji pokyčiai, kuriuos neseniai mačiau savyje.
„Nofap“ ... tai tiesiog veikia. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/
Ir ji sakė, kad tai buvo geriausias seksas, kurį kada nors turėjome.
NoFap daro moteris gražesnes!
NoFap daro moteris gražesnes! Bet. . .
... gražus daug gilesnė prasme. Aiškiau matau, kas yra moterys. Jie yra daug gražesni, jei apie juos galvojate ne tik apie tai, su kuo norite pasimylėti. Pažvelkite į jų veidus ir nuostabų būdą bendrauti su jumis daugeliu neverbalinių būdų. Moterys nušviečia visus mano jausmus. Jie yra komunikacijos ekspertai, kurių man trūko tiek droviame ir nerimastingame gyvenime. Pornografija iškraipo daug daugiau apie tai, kokios iš tikrųjų nuostabios ir gražios moterys.
Pažvelkite į gražias moteris, kalbėkite ir juokitės su jomis, supraskite, kas jie yra. Kai žinosite, kokie jie gražūs, rasite tokį, be kurio negalėsite gyventi. Kai turėsite vieną, vedėkite ją ir niekada nepaleiskite jos. Pasakyk jai, kaip stipriai ją mylii kiekvieną dieną.
Aš turiu savo, ir mes sukūrėme tris gražias dukteris, kurios, tikiuosi, ras vyrus, kurie juos myli tokius, kokie jie yra. Moterys man yra gražesnės šiais laikais, bet mano žmona - nuostabiausios moterys, kokias esu matęs. Ji mano gyvenimą apšviečia labai įvairiai, ir aš nekantrauju grįžti namo, kad ją pamatyčiau. Pornografija tik nuvilia, o mano žmona vis plečia mano norus iki tokio lygio, apie kurį nežinojau prieš mėnesį. Ne tik seksualiai, bet ir norų kitais būdais, kurių negaliu apibūdinti žodžiais.
Aš esu NEPRIKLAUSAU, kad mano vyras!
Aš esu NEPRIKLAUSAU, kad mano vyras!
autorius kellzbellz555
chrispy_bacon26 dienos
[-] kellzbellz555 [S]
[-] kellzbellz555 [S]
Padarė mano žmoną verkti
Padarė mano žmoną verkti
Pornografija sugadino mano vertinimą dėl įprasto moteriško grožio, bet
Racionalesni standartai
Dėl nuolankumo pasakysiu tik tiek, kad esu vyresnis nei vidutinis vaikinas. Prieš YBOP mano standartai buvo pasipiktinę. Aš atsisakyčiau 2-3 norinčių ir patrauklių moterų per savaitę, nes jos neatitiko mano pornstar kriterijų. Galų gale vienintelės moterys, su kuriomis miegojau, buvo šokėjos, striptizo šokėjos ir nimfos, turinčios didelių papų, asilų ir tėčio problemų. Jau tada man reikėtų tablečių, kad išlaikytų erekciją. Dabar kuriu tikrus santykius su moterimis, kurių net neprieštaraučiau parsivežti mamai ir tėčiui.
25 metai - ED išgydyta. Nebėra depresijos, nerimo, vangumo. Daugiau dėmesio ir vairuoti
Mano troškimas dabar yra REAL moterims ir REAL seksui.
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
Tikras seksas ir pornografija
Taigi prancūzė mergina gyveno su mano šeima JAV, o per šį laiką mes tikrai gerai susipažinome. Kelias pastarąsias naktis miegojome kartu, o tai privertė mane kažką suprasti. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių pornografija iškreipia seksą, tačiau didžiausias skirtumas yra intymumas. Pornografijoje nėra daug intymumo, tačiau su tikru, sąžiningu gerumo seksu yra daug daugiau nei įdėti savo varpą į merginos makštį ir ateiti. Tai supratau visą naktį gulėjęs lovoje su ja, nuogas, ne kalbėjęs, o tiesiog laikydamasis vienas kito. To aš nesugebėjau suprasti visus šiuos metus.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/
NoFap yra žmogaus seksualumo apėmimas
Pirmoji patirtis apie nuodingą pornografijos prigimtį
Realus seksas tapo 3x geriau. Ačiū nofap
Pradėjus „nofap“, seksualinis gyvenimas tikrai pagerėjo. Rašau t
Komentuoti forumo įrašą
Įdomu keistis
Jau kurį laiką nebuvau žiūrėjęs į jokį pornografiją. Tada, kol mano mergina nebuvo, aš tai padariau. Neturėjau, bet padariau. Kai ji grįžo, pastebėjau ryškų jausmų jai sumažėjimą. Tai kėlė nerimą ir nerimą. Aš suprantu, kad tai pornografija, kaip tai nutiko anksčiau. Viskas grįš po kelių dienų nuo pornografijos naudojimo.
Gana beprotiška, kaip ji įtakoja mano požiūrį.
https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429
__
Kito forumo nario atsakymas:
Jūsų ankstesni jausmai sugrįš. Tačiau blogas poveikis gali trukti daug laiko. Manau, ypač dėl to, kad jie sukelia prisiminimus jūsų smegenyse, ir šie prisiminimai giliai įgrūdinami kaip gilūs grioveliai tokiame kelyje, kur visi važiuoja viduryje, o kelias tampa nusidėvėjęs tik viduryje.
Puiku, kad galite tai stebėti ir pastebėti, nes tai yra svarbi dalis - tada galite to išvengti.
Tai nėra tas atvejis, kai aplink miestą ar paplūdimį matai gražias merginas. Tai visai ne tas pats. Galiu gerti gražų daiktą su bikiniu ir vis tiek jausti neįtikėtiną žmonos jaudulį.
Štai kodėl aš sakau, kad pornografinių ar erotinių veiksnių geriausia vengti, o ne vengti žiūrėti į gražias (tikras) merginas.
Vedęs NoFap, 1 metų ataskaitą
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/
tai smarkiai pakeitė mano požiūrį į tai, kaip aš vertinu moteris.
Kuo ilgiau jūs einate, tuo daugiau suprasite, kaip jis yra.
Mano nauja perspektyva dėl lyties ir mergaičių
30 dieną kaip smalsus ne narkomanas - tai daro skirtumą
Keista ir stebuklinga patirtis su mano žmona
Komentuoti forumą
Moteris: pasakojimas apie du vyrus
Moterų skatinimo žodis ir patarimų dėl santykių ieškojimas.
Sveiki, jūs,
Reddit ieškojau „ar visi vyrai žiūri pornografiją“ ir radau šį poskyrį. Tiesa, aš jau žinojau atsakymą į šį klausimą, bet tikėjausi rasti tokią vietą, nes jaučiu, kad gyvenime neturiu nieko, su kuo dabar galėčiau apie tai kalbėtis.
Priežastis, kodėl aš jau žinojau atsakymą į šį klausimą, yra ta, kad anksčiau susitikinėjau su vaikinu, kuris nežiūrėjo pornografijos. Na, jis labai retai žiūrėjo pornografiją, gal porą kartų per metus. (Kai aš perduodu šią istoriją, paprastai žmonės man sako, kad jis gulėjo. Bet mes (praktiškai) gyvenome kartu, 98 išleidžiant 3% dienų ir naktų vienoje iš mūsų vietų, XNUMX metų.
Prieš susitikdamas su juo, aš pats žiūrėjau pornografiją. Buvau „raguotas“ gana dažnai. Troškau paleisti. Bet šiam be pornografijos vaikinui buvo visiškai kitoks meilės būdas ... kartais jis sustodavo viduryje ir vadindavo naktį, nes galėjo pasakyti, kad mano galva yra „kažkur kitur“ - ir jis buvo teisus. Bet aš maniau, kad nešvarios fantazijos yra ne tik normalios, bet ir savotiškas vienintelis būdas žinoti, kaip į ją įsivelti. Taip buvo lavinamos mano smegenys.
Prieš susitikdamas su juo nesupratau, kad meilės kūrimas - ir tikrai turiu omenyje meilę, o ne seksą - taip gali būti ... intymus ir pateikti. Aš turiu galvoje tikrai.
Nuo tada aš pergyvenau pornografiją, tiesiog natūraliai. Pamačiusi šį kitokį buvimo būdą, kitokius santykius, kuriuos galėjau užmegzti su savo libido ir su meilužiu, aš tiesiog ... buvau išjungtas. Daugelį metų vis tiek turėčiau galvoti apie mano mėgstamus „bjaurius“ scenarijus, kad išeitų, ir, tiesą sakant, kartais vis tiek. Bet tai vis retėja. Dabar duodu tik porą kartų per metus, kaip mano brangusis buvęs. Kai tai padarau, aš tiesiog jaučiuosi ... šiurkštus. Aš net nesu religinga ar pan. Tik žinojimas kitaip susijaudinimas gali būti, aš jaučiuosi kaip apgaudinėjęs save, kai vėl krentu į tą skylę.
Bet štai kas: aš esu moteris, o dauguma jūsų nėra, todėl įsivaizduoju, kad mūsų istorijos vyksta kitaip. (Nors tos įdomios serijos „smegenys apie pornografiją“ šoninėje juostoje čia teigia, kad naujausi tyrimai paneigė, jog vyrai yra labiau neišrankūs nei moterys.) Bet aš noriu pasakyti, kad aš nesistengiu sakyti: „Ei, tai jūs turėtumėte daryti“.
Tai, ką bandau pasakyti, yra mano, kaip moters, patirtis, ir aš tikrai pajuntu skirtumą tarp šių dviejų sekso rūšių ... taigi tiems iš jūsų, kuriems rūpi „pasirodymas“, eikite. (Nors aš nedvejodamas naudoti šį žodį, nes manau, kad tas ypatingas, intymus meilės kūrimo stilius visiškai neatitinka šios nuotaikos - tai yra priėmimas.)
Tikiuosi, kad ši seniai užburta istorija ką nors paskatino! Sėkmės, vaikinai! Galų gale verta.
-
(kosulys) Dabar, jei kas nors nori pasiūlyti patarimų, aš neprieštaraučiau ... Aš žinau, kad yra santykių patarimų, bet aš pasitikiu šia konkrečia žmonių grupe ... mano įrašo esmė yra tai, kas buvo aukščiau.
Priežastis, kodėl ieškojau „ar visi vyrai žiūri pornografiją“, yra ta, kad dabar, ironiškai, draugauju su vaikinu, turinčiu vidutinę pornografinę priklausomybę. Aš jį taip pat labai labai myliu. Panašu, kad pirmą kartą rimtai svarstau m-žodį.
Aš suplėšytas dėl šio vaikino. Visose srityse, išskyrus seksą, jis yra šis tobulas vaikinas ir mano geriausias draugas. Iš miegamojo mes dalijamės neįtikėtinu artumu.
Bet maiše ... paprastai jaučiu, kad jis bando nulipti. Paprastai jaučiu, kad jis, kaip mano buvęs, „kažkur kitur“. Jis taip pat labai mėgaujasi savo fetišu ... ir aš bandžiau 3 metus, bet tiesiog negaliu patekti į kostiumus ir linijas bei scenarijus į seksualų laiką, kurį dabar turiu kaip šventą.
Taigi tai, kas nutiko laikui bėgant ... atrodo taip nuspėjama žvelgiant atgal ... mano libido smuko. Noras dabar gana retas. Kuris, žinoma, įskaudino jo jausmai. Ir dabar jis sako turi įsitraukti į pornografiją, kad išvengtumėte, nes jis vargu ar gali su manimi.
… Taip… ką jūs, vaikinai, galvojate apie situaciją? O, žinoma, aš kalbėjau su juo apie visa tai. Kaip jau sakiau, mes gana arti. Bet nesu tikras, ar gerėja. Gal taip ir yra. Vakar vakare jis pasiteisino dėl mūsų laiko, kad galėtume žiūrėti pornografiją ir trūkčioti. Bet jis iš anksto tarė, tarsi norėdamas mane nuraminti, kad to nepadarė kaip savaitę. Manau, kad tai yra didelis dalykas. Manau, tai reiškia, kad jis stengiasi dėl manęs.
I guess.
(Reikalas tas ... gal aš nenoriu, kad jis tai padarytų už mane. Gal tik norėčiau, kad jis tai matytų taip pat, kaip aš dabar. Kaip šiurkštus. Jei jis manęs susilaiko, tai labai miela , ir jis yra labai malonus vaikinas, ir aš tai vertinu ... spėju. Bet tai neišsprendžia mano šaknies problemos.)
Bet vis tiek, kai jis užsidarė vonioje, aš tiesiog .. negalėjau. Aš palūžau ir apsiverkiau. Lygiai taip pat, kaip aš dabar verkiu, nes tiesa ta, kad nors esame užimti, įtempti, laiko reikalingi ir pavargę, aš būčiau jį pakliuvęs praėjusią ar kitą naktį, jei tik jis skyrė laiko mane suvilioti dabartinis būdas. Tai tiesiog priverčia mane jaustis neverta.
Ką manote?
(Privalomas atsisakymas: daug kartų žmonės skelbia atsakymus apie tai, kaip „reikia su juo pasikalbėti“ ir umm ... Aš tiesiog stengiuosi negaišti niekam laiko ... žinoma, aš kalbu su juo apie visa tai. Čia nėra nieko, ko jis nedaro Aš nežinau. Aš ieškau TAVO nuomonės apie situaciją, nepažįstamas internetas, o ne patarimo, kaip svarbu bendrauti santykiams. 😉)
Jaučiu, kad jaudulys ir skubėjimas, kurį jaučiausi jai prieš daugelį metų
Pornografija privertė mane pamatyti mergaites taip, kad tik maniau, kad tai tobula
Nustebinkite, kas guli už geidulio šydo
Santykių realizavimas
Santykių realizavimas
„Mailanka“
Šį rytą prabudau surasti laišką iš savo žmonos
Žmona nieko nežino apie mano priklausomybę. Daugiausia dėl to, kad ji turi apytikslę seksualinę istoriją ir nenoriu jai skirti daugiau streso šia tema, bet iš tikrųjų aš jai nesakiau, nes esu kaltas ir gėdijuosi. Esu savo misijos išnaikinti PMO 10 dieną. Anksčiau niekada nebuvau praėjęs daugiau nei 2 dienas ir 12 metų buvau stipriai priklausomas. Per pastarąsias kelias dienas prisiminiau PMO prisiminimus, patyriau nepaprastai intensyvius potraukius ir patyriau depresijos bangas. Norėjau mesti rūkyti kiekviename etape.
Iš savo žmonos prabudau prie didžiojo rašto laiško mano smuiko atveju. Jame ji teigia, kad nustebino, kiek ji padėjo aplink namą, bet svarbiausia, kaip palaikiau ją buvau praėjusią savaitę. (Nepamirškite, kad ji nežino, kad tai darau). Ji pradėjo pirmadienį ir labai konkrečiai rašė apie kiekvieną dieną apie tai, kaip ji jaučiasi mylima mano veiksmais. Ji paminėjo, kaip pirmą kartą per ilgą laiką ji jaučiasi tikrai palaikoma jos vyro.
Aš visada mylėjau savo žmoną ir norėjau tai padaryti, kad būtų užtikrinta, jog kiekviena minutė, kurią praleidau su juo, yra gerai gyvenusi. Jei kada nors reikėjo įrodymų, kad nofap buvo veiksmingesnis, šis laiškas buvo. Vėlgi ji neturi idėjos, ką aš tai darau. Nofap bendruomenė yra neįtikėtina. Dėl JŪSŲ aš jaučiu, kad aš pereinu į geresnę save.
Jei abejojate, ar poveikis yra nereikšmingas, klausykite manęs, kai sakau, kad jūs negalite jų matyti, bet tuos, kurie aplink jus.
Aš esu skolingas alaus.
pateikė 15 val. prieš Wildviolinist10 diena (-os/-ų)
Net merginas, kurios nebūtų laikomos „karštomis“, žiūriu ir matau b
Nenuostabu, kad įvyko mano santuoka
NoFap turėjo didelį psichologinį poveikį man
Pornografija iškreipia požiūrį į lytį, meilę ir moteris. Jis taip pat suteikia jums wimp.
PASTABOS POST
-]TMA-3
trying_to_quit
fancyPantsOne
sfumato1002
Donotdoit13
DWinsRespect
Pornografija iškreipia požiūrį į lytį, meilę ir moteris. Tai
Šį rytą žmona man pasakė: „buvo bent vienas gėris
Man tai patinka, kad noriu savo žmonos ir ji taip pat.
Yra 3 rūšių SEX.
Sėkmės
šiek tiek kitokia teorija
Komentarai forume
Mes su drauge mokėmės kartu, darydavome nedideles pertraukėles, kad tik glaustumėmės iš arti ir atsipalaiduotume kas valandą. Per vieną iš tų pertraukų ji paklausė, kaip sekasi mano „NoFap“ kelionė. Aš jai pasakojau apie tai, kad ji praėjo per 90 dienų, o po to prisisuko prieš 16 dienų, taigi ji jau žinojo, kas vyksta. Aš galų gale pasakiau jai, kad viskas einasi gerai ir kad tik ilgas laiko tarpas nuo to laiko, kai buvau įpratęs pliaukštelėti, man davė vieną didžiausių privalumų: man dabar beveik neįmanoma fantazuoti apie seksą ar bet ką kita tos prigimties. Ji porai minučių padėjo veidą man ant krūtinės, o pakėlusi akis ašarojo. Aš jos paklausiau, kas negerai, o ji tiesiog pasakė: „Aš tokia laiminga, kad tu vėl gali mylėti grynai“.
Vaikinai, šio iššūkio nauda yra begalė. Jūs sugebate visiškai kontroliuoti savo gyvenimą ir laikui bėgant jūsų kūnas reaguoja taip, kad to beveik norėtumėte. Kai pradedi mesti šio nuolatinio, įprasto PMO gyvenimo būdo ryšius, pradedi suprasti, koks apakęs iš tikrųjų buvai. Ir, kaip jūs galite suprasti iš viršaus, mergaitės labiau mėgsta vaikinus, kurie nori juos mylėti, o ne geidžia savo moteriškos lyties.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/
Apsukimas privertė mane pažvelgti į moterį kaip mėsos gabalą
Kaip pornografija paveikė mane kaip 19 metų moteris.
Kaip pornografija paveikė mane kaip 19 metų moteris
Atsakomybės apribojimas: Aš visiškai nenaudoju / neperžiūriu pornografijos. Niekada tikrai neturėjau. Tai yra kitokia istorija.
Pirmiausia, šis sub fenomenalus! Man patinka skaityti šias istorijas ir kaip daugelis iš jūsų pradėjo matyti tikrąjį pornografijos poveikį. Mane stebina, kiek iš jūsų yra. 🙂
Šiaip ar taip, aš esu tavo vidutinis 19-metis, pirmieji studijų metai, mėgstu žaisti. Esu 5'9 "ir 140lbs. (aktualu, pažadėk!) Jokiu būdu nesu stora / putli / antsvorio turinti. Gana liekna, manyčiau.
Na, aš pradėjau susitikinėti su berniuku maždaug prieš metus, baigęs vidurinę mokyklą, visus metus jį pamaloninau. Jis užsiėmė žaidimais, mėgo skaityti, filosofiškas, puikus rašytojas ... jis atrodė visiškai tobulas.
Neigiama pusė: nors jis tiek nesimasturbavo ir nevartojo pornografijos, tai vis tiek turėjo nepaprastai blogą įtaką jo požiūriui į mane. Kai mes pirmą kartą pradėjome susitikinėti, jis dažnai man pasakė, kaip aš jam labiau patikau nei aš, arba užpildė mane savo santykiuose su kitomis moterimis (aš niekada neklausiau, o šie dalykai apėmė, kokie puikūs buvo jų santykiai, kaip dažnai jie turėjo santykių) seksas ...). Jis užspaudė man ant skrandžio ploną riebalų sluoksnį ir pasakė, kad jam „nepatiko“. Jis atkreipė dėmesį į tai, kaip kartais mano liemenėlės dirželių oda išnyra. Jis man pasakė, kiek norėjo, kad dirbčiau ir kokia miela būčiau, jei būčiau tik šiek tiek mažesnė. Jam kilo problemų baigiant.
Aš nustojau valgyti.
Numečiau dešimt kilogramų. Dabar esu „patraukli“. Bet iš tikrųjų vargu ar yra jokio skirtumo. Aš jau buvau liekna, ir tai visiškai nepaveikė mano kūno.
Siekiant trumpumo, kai jis visiškai nustojo naudoti pornografiją, visa tai pasikeitė. (Tai taikoma net tiems, kurie pornografijos „dažnai“ nevartoja.) Jis tapo „netapęs priklausomu“, taip sakant, nuo fantazijos ateivių pornografijos ir mane traukė. Jo bendra pagarba man, kaip žmogui, išaugo. Jis nustoja su manimi elgtis taip, tarsi būčiau „naivus“ ir man reikia jo nurodymų.
Aš esu vienas iš nedaugelio, kurie jį išstūmė, ir tai pasiteisino. Nors manau, kad reikia pasakyti, jog šis pokytis įvyko per metus, jis jokiu būdu nebuvo greitas, ir tai man įrodo, kad šis pokytis yra geras.
Taigi, ačiū / r / pornfree, yra tikri rezultatai, kad išeiti iš pornografijos (ir jis tęsiasi tik tobulinant savo gyvenimą). 🙂
http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/
turėjo lytinių santykių su mano žmona - be jokių erekcijos praradimų
Atraskite SEX iš naujo su „Nofap“ (aš netikėjau supervalstybėmis iki tol
Mano didžiausia nauda iš NoFap: Merginos yra daug gražesnės
50 metų - ED išgydyta: tai panašu į senus laikus su mano žmona
Prieš „nofap“ turėjau PIED - tai buvo svarbi priežastis, kodėl pradėjau „nofap“ gruodžio 15 d., Ir nuo to laiko daugiausia dirbau sunkiuoju režimu. Maždaug 60 dienų su žmona keletą kartų mylėjomės (Valentino diena ir visa kita) ...
Didžiulė 92 dienų nauda - puikus seksas ir be PIED!
by nofap490
22 metai - tai tarsi visiškai naujas sekso lygis
... Kai atsigręžiu į tai, kaip buvau, tai tarsi atsigręžti į kitą žmogų. Anksčiau jaudindavausi dėl lytinių santykių su savo mergina, nes man nuolat kildavo ED grėsmė. Aš priešinausi jos pažangai ir teisinausi, kodėl negalime turėti lytinių santykių, nes tą dieną jau buvau masturbavęs ir neturėjau nuotaikos, arba bijojau, kad negaliu pasirodyti ir turiu kentėti ED gėda, gėda ir pasipiktinimas.
Visa tai pasikeitė. Jaučiu, kaip vėl turėtų jaunuolis; Aš atgavau savo meilę seksui ir mintis apie galimą ED net nebeįeina į galvą. Prieš išeidamas, aš nerimavau dėl ED kiekvieną kartą, kai turėjome lytinių santykių. Dabar nieko. Tai toks palengvėjimas, kai man tas svoris netenka galvos. Jaučiuosi kaip naujas vyras.
Tai taip pat kaip staiga surasti visiškai naują sekso lygį. Kaip ir jūs, aš žiūrėjau pornografiją ir sakiau sau, kad dėl to paprasčiausiai pasidarau raginga ir norėjau daugiau pasimylėti su savo mergina. Bet kai visiškai metate pornografiją ir sutelkiate dėmesį tik į tą vieną asmenį dėl seksualinio pasitenkinimo, suprantate, kiek daug ko nepraleidžiate.
Man seksas tapo daug intensyvesnis. Aš ne tik neturėjau lytinių santykių, nes buvau ištvirkusi ir norėjau išsisukti, užsiiminėjau seksu dėl mano ir šio konkretaus žmogaus santykių ir to, kaip jie mane sužadino ir kaip mane privertė jausti.
Aš nežinau, kaip tai paaiškinti. Tai panašu į tai, jei žiūrėjote „Žmogus prieš maistą“ ar kokią nors maisto gaminimo laidą per televizorių ir matote geriausią kada nors matytą valgį. Jūs seilėjate dėl jo ir svajojate apie jo valgymą, o tada galų gale iš savo šaldytuvo valgote keletą paruoštų patiekalų. Taip, jūs susidorojote su savo badu, bet tai nėra tas pats.
Vis dėlto visiškai mesti pornografiją, tarsi jūs ruošiatės savo valgį. Jūs perkate ingredientus, juos paruošiate, paliečiate ir jaučiate. Tai tikrai sunkesnis darbas, bet jūs gaminate maistą. Jūs gaunate pasitenkinimą, kai užuodžiate tuos ingredientus, stebite, kaip jie susijungia, ir galų gale jūs turite gražų patiekalą, kurį sukūrėte. Tai nėra kažkoks maistas, kurį matėte kažkur ir netrukus realistiškai nevalgysite. Tai jūsų pagamintas patiekalas jūsų virtuvėje. Tai tiesiog taip tenkina ....
22 metai - ED išgydyta: jaučiu, kad vėl turėtų jaunas vyras
Mano lytinio gyvenimo pasikeitimas.
Nuo 20 metų - nebuvau
Kaina nuo 20 metų - nebuvau pasitikintis savimi, neturėjau socialinių įgūdžių, tikrai nesąmoningas. Visa tai pasikeitė.
Pirmiausia aptarsiu, ką ši pastanga padarė mano varpos jautrumui, lytiniam potraukiui ir susijaudinimo modeliams.
Esu žinomas kaip „nerealus, aukštų standartų dėl viščiukų“ vaikinas
Komentaras iš kito forumo
Tai, ką mano žmona ir aš sužinojome praėjusius metus, yra tai, kad meilės metu mes jaučiame, kad tapsime vieni kitais sekso dievu / deivė! Tai skamba kvailai kalbant apie tai, bet šiuo metu tai, ką mes jaučiame ir pasakome vieni kitiems.
Aš buvau užsikabinęs prie pornografijos 35 metų ir patyręs orgazmą, kai žiūrėjau ir fantazuoja apie daugybę tūkstančių modelių tobulų moterų. Tai tikrai įvyko taip, kaip suvokiau savo žmonos grožį, nes yra natūralu palyginti. Nuo to laiko, kai buvo atrasta Karezza, Pastebėjau, kad praradau didžiausią susidomėjimą pornografija. (Aš sakau daugiausiai todėl, kad dalis manęs vis dar įdomu, bet ne tiek, kad iš tikrųjų to siekčiau). Kai myliuosi su savo žmona, mane žavi kiekvienas jos 43 metų, 3 vaikų motinos, kvadratinis centimetras! Vadinamieji netobulumai tampa simbolių ženklais, o kiekvienas apgamas ir raukšlės yra malonumas, ir šis nuoširdus jos kūno priėmimas tiesiog maitina nuostabią energiją, kurioje esame apgaubti.
Neleisdamas dažnam orgazmui sabotuoti mano susižavėjimo ja, smegenys leido iš naujo apibrėžti, kas yra tobulas kūnas. Mano tobulumo apibrėžimas yra tik jai būdingi dalykai, įskaitant visus jos vadinamuosius „trūkumus“. Tie dalykai yra geri dalykai! Štai citata iš filmo „Gerasis valios medžioklė“:
Tai, kad jūsų meilužis neatitinka Holivudo stereotipų formulės, koks grožis yra nesvarbus, kai esate įsimylėjęs.
22 metai - ED išgydyta, labiau derinama su emocijomis ir daug laimingesnė
22 metai - ED išgydyta, labiau derinama su emocijomis ir daug laimingesnė
180 dienų - mano priklausomybė vis dar persekioja mane ir mano seksualinį gyvenimą
Išeiti į 180, ir vis dėlto mano priklausomybė vis dar mane ir mano seksualinį gyvenimą. Išeiti iš draugų. Atkūrimas yra ilgas kelias.
„Aš net nebijau idėjos tapti išskirtiniu su kuo nors“
Visiškai atsikratyti O (mano manymu, sunkiuoju režimu) nebuvo perspektyvus pasirinkimas. Aš sutinku daug merginų tiek savo darbe, tiek socialiniame rate, tačiau nuo to laiko, kai išėjau iš P, pirmą kartą per absoliučius metus rodau susidomėjimas šiomis merginomis už jų kūno ribų, iš tikrųjų aš net nebijau idėjos tapti išskirtine su kuo nors. Dabar nebeieškau gražiausios merginos kambaryje, bet pati įdomiausia, labiausiai intriguojanti, aš pamažu išsitraukiu iš savo negilaus lukšto.
http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed
Merginos žiūri skirtingai
Neseniai susilaukiau merginos ir anksčiau skeptiškai vertinau visas supervalstybes, šaltus dušus, meditaciją, „galias su moterimis“, PUA pokalbius ir kitus šio subditeto elementus, kurie manęs nelabai patrauklūs. Maniau, kad vyksta daugybė subtilių pasigyrimų, ir tikrai nepatekau į „nofap“ turėdamas omenyje merginos problemą. Nesu tikras, ar apibūdinčiau pokytį kaip padidėjusį pasitikėjimą ar kuo nors kitu, bet mano suvokimas pasikeitė nuo santykių su moterimis seksualizavimo iki jų labiau autentiškų santykių (žr. Aukščiau). Tai gali skambėti šlubu ir daktaru Phil-esque, bet nuostabu, kai tau patinka mergina dėl to, kaip jautiesi būdamas šalia, o ne dėl to, kaip tu galvoji, kad ji atrodytų be drabužių. Tai subtilus pokytis, tačiau jis yra geresnis už bet kokią „supervalstybę“, kuri, mano nuomone, padidėja.
...
Dabar jaučiuosi kur kas mažiau nerimaujantis - dalis to gali būti dėl to, kad mokykla baigta, bet taip pat nesijaučiu taip dažnai, kaip aprašiau aukščiau. Anksčiau jausčiausi vieniša ir norėčiau kažko praleisti, bet dabar pasikeitė mano pasitenkinimo pobūdis. PMO visada veda tą didesnį skubėjimą - gražesnę mergaitę, geresnę sceną, kažką kita, nei matėte anksčiau. Mano gyvenimas dabar nėra tobulas, bet nesijaučiu griebiantis to, ko nebegaliu pasiekti. Sunku paaiškinti, bet manau, kad PMO neturi ribos to, ko sieki. Dabar jaučiu, kad vis dar siekiu savo tikslų, bet džiaugiuosi, jei galiu padaryti viską, ką galiu, kad pasiekčiau juos kuo arčiau. Aš vis tiek negalėsiu jų pasiekti, bet jaučiu, kad pasiekimo akte yra kažkas tikrai malonaus, ko dar nebuvo.
90 dienos! Daug taškų
Ryškus seksualinio gyvenimo pagerėjimas po pornografijos
[Ekspertai, tvirtinantys, kad pornografija negali sukelti problemų, yra apmaudu], ypač tiems iš mūsų, kurie turėjo PIED, ir mes tai pakeitėme paprasčiausiai sustabdydami PMO. Vis dėlto, matyt, turėtume laukti oficialaus mokslinio tyrimo, kol galėsime naudotis sveiku protu ir pripažinti, kad pornografija sukėlė mūsų erekcijos problemų.
Mano patirtis taip pat patvirtina, kad pornografijos problemos atsikratymas gali visiškai padėti jūsų santuokai. Nuo to laiko, kai sustabdžiau PMO, su žmona užsiimame geriausiu seksu. Tai drastiškas skirtumas, ir man nereikėjo psichologo patarimo ar net tiek kalbėti apie problemą. Aš tiesiog turėjau atsisakyti kvailos priklausomybės nuo pornografijos.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7
25 metų amžius - tai pagerino mano seksualinį gyvenimą, nei žinojau, kad jis yra
http://www.yourbrainonporn.com/age-25-has-improved-my-sex-life-more-i-knew-was-even-possible
Moterys atrodo taip patrauklios
Moterys atrodo taip patrauklios
Perkėlimas padidina norą susieti
„Viena iš tų cheminių medžiagų, kurią, mano manymu, daro visa tai, yra ne tik dopaminas ar serotoninas, bet, atrodo, oksitocinas taip pat normalizuojasi. Man atrodo, kad lengvai prisirišu prie aplinkinių žmonių ir atrodo, kad MEILĖ daugiau nei bet kada .. arba kadangi buvau daug jaunesnė “.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2h8dfq/152_days_hardmode/
Norint, kad orgazmas būtų su žmona, reikia galvoti apie pornografiją
Aš turėjau reguliarų seksą per visą savo santuoką (dabar 6 metus), bet visada pastebėjau, kad jei seksas nėra ypač geras, turėjau galvoti apie P, kad galėčiau pasimatyti su savo žmona, ir pastebėjau, kad maždaug 5 proc. Negalėjau visiškai baigti. Nors dabar apie tai visai negalvoju, tiesiog mėgaukitės laiku su ja. Tai beveik taip, kaip pradėti iš naujo ir vėl mokytis sekso, gali būti ir kitaip, turint aiškų protą, kurio neaptemdo P.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/
Aš nebenoriu f
Aš nebenoriu f
Jaučiu, kad mane labiau traukia tikri moterų kūnai.
Seksualinė trauka keičiasi ...
Vieną mėnesį nėra porno
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/
26days = kada nors geriausias seksas!
Pirmą kartą mano gyvenime traukia v ** ina!
Man jau 26 metai ir aš buvau taip giliai įsisukusi į tuos keistus fetišus nuo seno, kad niekada negalėjau pamatyti av * gina kaip kažko patrauklaus. Negalėjau prisiversti laižyti tuos niekad, net neliesti, nebent buvau per daug girtas ar pan. Natūralu, kad niekada neturėjau gero sekso ar įsijungiau tik su vaniliniais daiktais. Įsivaizduokite, kaip mano partneris būtų jautęsis būdamas intymus.
Greitai pirmyn. Aš kažkaip pamačiau „v – gina“ nuotrauką ir tiesiog atrodiau tokia graži ir patraukli. Negalėjau savęs ieškoti daugiau nuotraukų. Aš vis dar negaliu patikėti, kad taip nutiko, ir dabar taip linksma.
Oho, tie maži dalykai yra gražūs! Tiesiog grazu! Kur aš buvau šiais metais? laimės ašaros
http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it
4 mėnesiai po pornografijos nutraukimo
Seksas su žmona buvo nuostabus. labiau reguliarus ir mažiau intymus apie mane, norėdamas cum.but, o tiesiog būti artimas su ja.
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=25793.msg430620#msg430620
Galite vėl grįžti (išsiskyręs dėl pornografijos)
Mano požiūris į moteris
https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/
Komentuoti forumą
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/
PIED atnaujinimas: Taigi: „Manau, kad jūs pagaliau galėjote atsipalaiduoti“
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/
Porno poveikis libido su partneriu
Koledžas
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/
130 diena ir vis dar daroma pažanga
130 diena ir vis dar daroma pažanga.
Galiausiai grįžta į buvimą žmogumi
Ex tranny nustato laisvę nuo fetišo
Kaip mergaitė neturi 2 metų seksualinio patrauklumo požymių
„NoFap skirtas ne tik man“
„Nekenčiau moterų ir mylėjau pornografiją“
Buvo seksas pirmą kartą po to, kai buvo „NoFap“ ir pragaras tai buvo nuostabus!
Buvo seksas pirmą kartą po to, kai buvo „NoFap“ ir pragaras tai buvo nuostabus!
Atsiradęs vyras kalba
Esu buvusio narkomano iš pornografijos žmona. Jis teigė, kad jo ED buvo „sveikatos būklė“. Tai mano istorija, AMA
Ei, vaikinai, pirmą kartą mėgavau seksu!
Ei, vaikinai, pirmą kartą mėgavau seksu!
Fantazijos, kurios keičia toną
Fantazijos tapo lengvesnės ir romantiškesnės
Vyras išsaugo dieną
Daugelis mergaičių atrodo kažkaip gražios
the_goldenpony
Turlast
LellowJack
cloudyzack
Daugelis mergaičių atrodo kažkaip gražios
Naujas nuostabus privalumas!
Daugelis pornografinių aktų iš tikrųjų nėra malonūs realiame gyvenime.
Daugelis pornografinių veiksmų realiame gyvenime nėra malonūs. Bandymas ištrinti pornografijos įtaką tikram seksui.
Ar kas nors kitas pastebi, kad VISOS merginos tampa karštesnės
Ar kas nors kitas pastebi, kad VISOS mergaitės tampa karštesnės / labiau akį traukiančios per „NoFap“?
Dabar suprantu romantiką.
Dabar suprantu romantiką.
Aš pagaliau patinka tikrasis seksas daugiau nei man patinka pornografija.
Jauna moteris paaiškina savo vaikino pornografijos padarinius
LINK - Ačiū!
by Quartzen
Kitų forumo narių komentarai:
NoFap pakeitė mano požiūrį į moteris
NoFap pakeitė mano požiūrį į moteris
Bet kuris iš jūsų, nesusijęs su kitais, keičia jūsų požiūrį į atsitiktinę seksą
Bet kuris iš jūsų, nesusijęs su kitais, pakeis jūsų požiūrį į atsitiktinę seksą po ilgos sekos?
blueeyedbandito
jake13122
Mano žmona yra tokia graži
Mano žmona yra tokia graži
Mano žmona yra tokia graži
Aš vakar sėdėjau su savo žmona, ji po dušo džiovino plaukus, aš žiūrėjau į ją ir taip stebėjausi, kokia ji graži. Aš neturiu omenyje jos fizinio grožio, turiu omenyje šį gerumo, nekaltumo ir laimės spindesį. Aš jai pasakiau „mažute, tu tokia graži“, o ji buvo tokia: „palauk sekundę, lauke nematau audros, tai kaip įmanoma, kad tave smogė perkūnas?“ :))
Man įdomu, kiek pasaulis būtų geresnis, jei pornografijos apskritai nebūtų. Kiek skyrybų būtų galima išvengti? Kiek mes, kaip visuomenė, būtume laimingi.
Mes niekada negalėsime to išsiaiškinti, bet tai, ką galiu jus patikinti, tai galite rasti bent sau. Laikykis kovos, jos verta. Mano žmona yra tokia graži
Po 4 savaičių galiu rasti kažką patrauklaus apie beveik bet kokį g
Po 4 savaičių galiu rasti kažką patrauklaus apie beveik bet kurią merginą
Tai nebūtų buvę
Jubiliejinis savaitgalis su mano žmona: tris kartus 24 valandomis
Šiandien supratau paprastą tiesą, kad moterys yra žmonės
Šiandien buvau sporto salėje ir nusprendžiau žaisti labai seną dainų sąrašą, kurį turėjau nuo metų. Tarp mano rinkinių pasirodė keletas galingų dainų ir ten stovėdavau poilsio metu, spoksodamas pro langą pradėjau jaustis keistai. Aš pradėjau galvoti apie artimą draugą, kuris šiais metais paėmė savo gyvenimą, ir Ex-merginą, kuri mane paguodė. Aš pradėjau verkti velniškos sporto salės viduryje. Aš šaukiau ne tik už mano vėlyvą draugą, bet taip pat už tai, kaip mano rūpinimasis buvo man mano poreikio metu.
Tas pats „Ex“, kurį taip ilgai nusižavėjau dėl situacijos, kurią sukūriau.
Tas pats Ex, kuris kartais pažiūrėjau kaip į objektą, kad galėčiau seksuoti, kad įvykdčiau savo sergančius, susuktus troškimus.
Tas pats Exas, kuriam aš nusižengiau matydamas kitus žmones po to, kai buvo baigtas.
Tas pats „Ex“ bandžiau grįžti kartu, kai ieškojau kito spermatozoidų.
Šiandien supratau paprastą tiesą, kad moterys yra žmonės, turintys tuos pačius sapnus, įsitikinimus ir emocijas kaip ir mes. Jie jaučia skausmą. Jie jaučia širdį. Jie jaučia apgailestavimą. Jie sušikti žmonės.
Manau, kad žengiau savo pirmąjį žingsnį išnarpliodamas savo ligotą, susuktą protą. Šis gyvenimo būdas be PMO verčia mane jaustis iš tikrųjų. Su didžiausiu įsitikinimu galiu pasakyti, kad buvusiai merginai linkiu tik geriausios ateities, nepaisant to, ar į tą ateitį įeisiu aš, ar ne. Šiandien kažkas įvyko sporto salėje ...
Moterys yra tokios gražios
Moterys yra tokios gražios
Kaip mano požiūris pakeitė seksą
Kaip mano požiūris pakeitė seksą
Komentaras iš r / Nofap dėl makiažo
Kas nors, kas pradeda tikrai pamatyti mergaičių grožį be makiažo? Manau, kad tai išryškina daugiau jų tikrojo savęs ir jose yra autentiškumo ir tikrumo, todėl reikia daugiau ir daugiau ieškoti šioje kelionėje ne tik mergaičių, bet ir viso gyvenimo.
Kas nors, kas pradeda tikrai pamatyti mergaičių grožį be makiažo?
Žvelgiant į savo akis.
Žvelgiant į savo akis.
Manau, kad sustojimo sustabdymas iš tikrųjų pagerina mūsų santykius
Daug geriau Seksas su gf
Porno manęs daugiau neįjungia
Porno manęs daugiau neįjungia
Pakeiskite iš skonių kūnų į skonį?
Pakeiskite iš skonių kūnų į skonį?
Mano pirmasis pornless orgazmas!
Mano pirmasis pornless orgazmas!
42 dienos NOFAP
Aš žiūriu pornografiją nuo paauglystės, kai man buvo 17, o dabar man yra 26, aš nustojau žiūrėti pornografiją ir masturbuotis. Tai jaučiasi tikrai nuostabiai, aš esu vieniša ir man patinka rytinės medienos jausmas, aš ketinu neužsiimti ir nežiūrėti pornografijos Visus metus noriu susituokti, manau, kad kenčiu nuo ED. Aš paprašiau gydytojo, o gydytojas pasakė, kad turiu susilaikyti nuo pornografijos ir masturbacijos, kol grįšiu į normalią būseną. FUFCk pornografija, sugadinusi mūsų gyvenimą. .. mūsų brangus laikas, meilė, išsilavinimas, savigarba ir pan ... tiesiog melskitės už mane, brolau .. Turiu tai nutraukti 2 metams ...
Aš turėjau lytinių santykių su žmona (sėkmės istorija)
Aš turėjau lytinių santykių su žmona (sėkmės istorija)
Moterų požiūris į pornografiją
Moterų požiūris į pornografiją
Mano supervalstybė mato moterį, kas jie yra
Mano supervalstybė mato moterį, kas jie yra
Man patinka, kaip susilaikymas leidžia jums įvertinti paprastą grožį
Man patinka, kaip susilaikymas leidžia jums įvertinti paprastą grožį ir norą žmonėms, o ne kūnams. Keista ne mano krūtinės istorijoje.
Didžiausias pastebimas pokytis yra mano požiūris į
90 dienos, kur iš čia? Nesivaržykite AMA
Mano žmonos ir aš santykiai gerokai pagerėjo.
Thx už tai, kad tai padarė vaikinai .. <3 Merginos prieš pornografiją
Thx už tai, kad tai padarė vaikinai .. <3 Merginos prieš pornografiją
Nesugebėjimas patekti į meilę dėl PMO metų! Tikiuosi, kad jis nebus
Nesugebėjimas patekti į meilę dėl PMO metų! Tikiuosi, kad „NoFap“ padeda!
GUY 2)
GUY 3)
Nebenoriu galvoti apie moteris kaip apie daiktus ...
Užteks apie OP ir jų istorijas. „NoFap“ bendruomenė, kokia tavo istorija?
Aš susitinku, kad PMO yra „Garbage“.
Turite intuityvų su savo ilgą laiką. Tai mano pranešimas.
Ar „NoFap“ keičia savo požiūrį į mergaites ir santykius?
Ar „NoFap“ keičia savo požiūrį į mergaites ir santykius?
fapfree03
stoenr
LP83
stoenr
-]jasze
Zeta_Metroid
Louis_DM1
Nieko nedaro
NoFap Mano gyvenimo keitimas
Kokia lytis privertė mane suvokti apie pornografiją
Keista, kaip pornografija naudoja jūsų lytinį potraukį.
Prieš kas nors tai nurodo, taip ... Aš žinau, kad kai kurie žmonės turi natūraliai didelį lytinį potraukį, o kai kurie - natūraliai. Tačiau mano santykiai su pornografija iš tikrųjų manipuliavo manimi, kad padarytų išvadas apie mano lytinį potraukį.
Begalinė įvairovė ir visiško naujumo elementas, kurį teikia nemokama internetinė pornografija, man anksčiau buvo nenugalimas. Aš masturbavau pornografiją beveik kiekvieną dieną, o kartais ir kelis kartus per tą pačią dieną. Kadangi tai dariau kasdien, aš pradėjau teisintis savo įkyriu pasakymu sakydamas sau, kad galbūt turiu labai didelį lytinį potraukį. Šis savęs pateisinimas tik pablogino dalykus ir paskatino juos labiau naudoti. Mano sporto komanda pralaimėjo? - pažiūrėkime pornografiją, mano akademiniai egzaminai sekėsi ne taip gerai, kaip norėčiau? - žiūrėkime pornografiją, kažkas mane supykdė? - žiūrėkime pornografiją. Taigi, nors santykiai užsimezgė dėl mano smalsumo seksui ir pornografijos siūlomos įvairovės, jie galiausiai tapo tikru nusivylimų ir nusivylimų įveikos mechanizmu (štai kodėl aš turiu problemų su žmonėmis, kurie lygina pornografiją su seksualumu, nes seksualumas turėtų būti susijęs su pozityvumu, o daugelis pornografijos žiūrovų jį naudoja neigiamumui spręsti), bet tuo metu to nesupratau, nes maniau, kad taip yra dėl mano didelio lytinio potraukio.
Dabar, kai praleidau apie 5 mėnesius (aš nesekiu tikslaus dienų skaičiaus) be pornografijos (aš du kartus per 2 savaites sunkiai atsinaujinau dėl dviejų ankstesnių bandymų be pornografijos), supratau, kad tai mintis, kurią turėjau apie mane turėdamas didelį lytinį potraukį, buvo tik šiukšlės. Tai privertė mane galvoti apie pornografiją. Pirmosios 2–3 savaitės yra sunkios, bet kai jūs einate mėnesį ar du be pornografijos, tie siautulingi potraukiai pradeda subalansuoti ir normalizuotis (bent jau tokia yra mano patirtis). Aš nebegalvoju apie kitą orgazmą, kurį turėsiu, ar apie kitą pornografinį vaizdo įrašą, kurį žiūrėsiu. Net jei kažkur susiduriu su kažkokia nuotrauka ar kažkuo kitu, kas anksčiau galėjo sukelti, tai man tikrai nieko nebeturi. Dabar netapau aseksuali. Aš vis dar kartais masturbuoju (žinoma, be pornografijos) (kartą per savaitę arba kartą per 2 savaites) ir būdamas tiesus vyras vis tiek galiu pripažinti, kai mane seksualiai traukia moteris, bet nebeturiu tokio mentaliteto, kokį turiu visada iš karto numalšinti savo seksualinį potraukį, kai tik jaučiuosi, naudodamas pornografiją, kaip anksčiau, pasitelkdamas didelio sekso potraukio idėją.
Taigi, kartu su daugeliu negatyvų, pvz., PIED, destruktyvių fetišų, astronominių brangių laikų nuostolių, moterų, kaip sekso objektų, žiūrėjimu ir tt, dar vienas neigiamas pornografijos efektas jums gali suteikti jums sugadintą idėją apie savo lytį.
Sekso paskutinė naktis
Turėjau sekso praėjusią naktį - II dalis
NoFap tikrai pakeitė mano požiūrį
Paskelbti - Mano vyras turi pornografiją / sekso priklausomybę ir aš nežinau, kaip jam padėti. Aš jaučiuosi prarastas ir beviltiškai.
Atsakykite Clonethefragile
NUORODOS KOMENTARUI
Pakeitus savo įsitikinimus apie lytį gali padėti atsigauti.
Buvau priklausoma nuo pornografijos mažiausiai 20 metų. Maždaug per pastaruosius metus bandžiau mesti. Ši serija, kurioje dabar esu, jaučiasi kitaip, ji jaučiasi šiek tiek lengviau, ir aš tikiu, kad taip yra todėl, kad pradėjau keistis dėl melagingų įsitikinimų apie seksą. Jie yra čia:
Šių įsitikinimų problema yra ta, kad jie verčia mane pakelti seksą už tai, kas yra. Jie taip pat apsunkino mesti pornografiją. Anksčiau kelias dienas susilaikydavau nuo pornografijos, bet fantazuodavau, o mano fantazijos būtų panašios į pornografijos scenas. Jose aš naudojuosi kažkieno kūno dalimis savo malonumui. Neilgai trukus fantazijos buvo nuobodžios, ir aš vėl grįžau prie pornografijos.
Šį kartą aš stengiuosi iš naujo apibrėžti, kas yra seksas. Dabar seksą apibrėžiu kaip įsipareigojusių santykių dalį. Seksas už santykių geriausiu atveju yra niekinamas, blogiausiu atveju - patologinis ar vakarinis.
Taigi dabar su seksu užsiimu savo žmona. Aš nežiūriu į pornografiją, nefantazuoju apie kitas moteris, neseku „Instagram“ modelių, neleidžiu akims užsibūti už patrauklių moterų, kurias matau realiame gyvenime, net nesimasturbavau . Nes niekas iš to nėra seksas. Seksas reiškia buvimą su mano žmona.
Šis mąstysenos pakeitimas buvo tikrai naudingas. Mes su žmona beveik nustojome lytiškai santykiauti, daugiausia dėl to, kad niekada to nepradėjau. Kai tai padarėme, tai būtų katastrofa. Aš užmerkiau akis ir įsivaizdavau, kad ji kažkas kitas, o mes - pornografijoje. Galėčiau gauti erekciją, bet galų gale ji taps minkšta ir negalėsiu orgazmo. Mano žmona sutriko, o aš jaučiausi blogai ir gėdingai.
Mes turėjome daugiau sekso jau 2019 m., Tada visus 2018 m. Aš negaliu atplėšti rankų nuo jos. Jai patinka, kiek daug dėmesio skiriu jai, ir žinau, kad tai priverčia jaustis seksualia ir geidžiama. Be to, kai užsiimame seksu, aš apie nieką negalvoju. Aš tuo metu mėgaujuosi. Apdaila nebėra problema. Tiesą sakant, keletą kartų teko priversti save sulėtinti greitį. Orgazmai buvo intensyvesni nei bet koks PMO, kurį aš kada nors turėjau. Taip pat jaučiuosi patenkinta ir labai patenkinta.
Man nėra nė mėnesio, todėl neketinu apsikvailinti manydama, kad pasveikau, tačiau pasikeitus įsitikinimams apie seksą viskas buvo lengviau nei ankstesni bandymai. Aš primygtinai rekomenduoju išnagrinėti savo įsitikinimus apie seksą ir sužinoti, ar jų pakeitimas gali padėti.
tl; dr - Aš turėjau keletą nesveikų įsitikinimų apie seksą, kurie trukdė ankstesniems bandymams pasveikti. Iš naujo apibrėžęs, ką reiškia seksas, padėjau susilaikyti nuo pornografijos ir padėjau mano santuokai.
Monogamija
by polinomai
50 dienų, kai stebimas pornografija ir santykiai pagerėjo
Fizinio intymumo gerinimas, kai mano vyras atsigauna po vienos savaitės
„NoFap“ iš tikrųjų verčia trokšti moteriško artumo