Ar pornografija gali padaryti jūsų mate mažiau patrauklią?
Jei esate vedęs ir naudodamiesi pornografija, „Tu da man!“ Bent jau savo genuose. Pirma, jūsų vestuvių įžadai padidina tikimybę, kad jungtiniai palikuonys turės du globėjus, tokiu būdu gerinant geno paketų (vaikų) išlikimo šansus, kuriuos jūs esate tikri.
Antra, jūs aptarnaujate visus savo kompiuterio ekrane beviltiškus žmones, taip stengdamiesi skleisti savo genus dar toliau. Bent jau tai primityviai mano smegenų dalis. Matote, tai pasikeitė, kai „karštas“ reiškė „tikros tręšimo galimybę“.
„Da man“ yra puikus, išskyrus tai, kad šiandienos „24 / 7“ interneto pornografija gali skatinti smegenis, priešingai nei jūsų protėviai, kada nors susidūrę evoliucijos metu. Kaip ir Mae West, dauguma iš mūsų mano, kad geresnis dalykas yra ... dar geriau. O gal ir ne. Kai nemokamai, transliacijos pornografija tapo prieinama psichiatras Normanas Doidge pastebėjo, kad tarp savo pornografiją vartojančių pacientų kažkas neramina:
Jie pranešė, kad vis sunkiau įjungti jų faktinius seksualinius partnerius, sutuoktinius ar merginas, nors jie vis dar laikė juos objektyviai patraukliais. Kai paklausiau, ar šis reiškinys yra susijęs su pornografijos žiūrėjimu, jie atsakė, kad iš pradžių jie padėjo jiems labiau susijaudinti sekso metu, bet laikui bėgant turėjo priešingą poveikį. Dabar, užuot naudoję savo pojūčius, kad mėgautųsi būti lovoje, šiuo metu su savo partneriais mylėjimasis vis labiau reikalavo, kad jie fantazuotų, jog jie yra pornografinio scenarijaus dalis. Smegenis, kuri keičia saveP. 104
Pasakė įžvalgus porno vartotojas:
Mačiau laidą apie pornografines prostitutes. Jie teigė galintys pasakyti lėtinio pornografijos vartotojams, nes niekas, ką jie padarė, negalėjo „įkvėpti“ vyro jį pakelti. Pagalvokite apie tai, kad net merginos, kurios yra profesionaliai išmokytos įgyvendinti vyrišką sekso fantaziją, negali suderinti pornografijos stimuliacijos, įskaitant kai kurias merginas, kurios iš tikrųjų yra in pornografija. Nuolatinės moterys, norinčios tik mūsų meilės, neturi šansų.
Kaip šiandienos super pornografija gali susilpninti seksualinį reagavimą į jūsų draugą? Per daug aktyvuojant tris smegenų mechanizmus:
- Senovės biologinė programa veikia visų žinduolių smegenyse. Tai nepaiso natūralaus sotumo, kai yra daug draugų, kurie prašo būti seksualūs. Pagalvokite poravimosi sezoną. Ir tai suvokia kiekvieną naują „Vxen“ (ar karštą) ekraną kaip vertingą genetinę galimybę.
- Pernelyg daug stimuliavimo gali trukdyti smegenų malonumui reaguoti tam tikrą laiką, - paskatinti potraukį daugiau naujų stimulų. Atrodo, kad pažįstamas draugas vilioja.
- Tyrimai rodo, kad per daug smegenų lyties / poravimosi grandinės stimuliavimas trukdo žinduolių porų surišimo mechanizmui.
Rezultatas? Abejingumas.
Susipažinkite „Coolidge Effect“
Apsvarstykite, kas atsitinka, kai numetate žiurkės patiną į narvą su imliąja žiurkių patele. Pirma, kyla seksualinis siautulys. Pusė dešimties kopuliacijų vėliau fejerverkai šnypščia. Net jei ji nori daugiau, jis nesidomi. Jo smegenų chemija kužda: „Apversk ir knarkk“. Tačiau jei pasirodys nauja patelė, jo išsekimas stebuklingai išnyks pakankamai ilgai, kad galantiškai galėtų atlikti savo apvaisinimo pareigas. Galite pakartoti šį procesą su šviežiomis patelėmis, kol patinas beveik mirs nuo išsekimo.
Jo atsinaujinantis virusas nenurodo nepasitenkinimo libido. Ji taip pat nepadidina jo gerovės, nors tai gali atrodyti (ir laikinai jausti). Jis eina po kiekvienos naujos moters dėl dopamino padidėjimo savo smegenyse. Jie įsako jam nepalieka jokios norinčios moterys nepanaudotos.
Mokslininkai šią biologinę programą žino kaip „Coolidge efektą“. Tai pasireiškia ir gyvūnų patelėms, kurios pastebėjo, kad labiau flirtuoja su naujais vaikinais. Mūsų genai ne tik mėgsta lipti kuo daugiau laivų, kad išplauktų į ateitį, bet ir mėgsta genetinę mūsų atžalų įvairovę.
Genai niekada nemoka. Vietoj palaimingo „jie susituokė ir laimingai gyveno“, genų pasakos baigėsi palikuonimis ir daugiau palikuonių - bet kokiu būdu jie gali juos gauti - Burnham ir Phelan, autoriai Vidutiniai genai
Dopaminas yra „Turi gauti!“ neurocheminis už visos motyvacijos. Be jo mes, žinduoliai, nesivargintume teisme, siekdami kulminacijos ar net nevalgydami. Kai dopaminas sumažėja, sumažėja ir motyvacija. Žiovauti.
Tai taip pat raktas į „Coolidge Effect“. Kuo daugiau žiurkės susitinka su ta pačia moterimi, tuo mažiau dopamino jis gauna už savo pastangas, kol jis nueis į stalviršį. Jei nėra naujų moterų.
Apsvarstykite šį grafiką. Penktasis kartas, kai rampa susilieja su ta pačia moterimi, užtrunka 17 minutes. Bet jei jis pereina prie naujų moterų ... jis gali atlikti savo pareigas per mažiau nei dvi minutes, penkis kartus iš eilės.
„Ram“ smegenys užsidega naujumui, todėl moterys nepalieka nevaisingos
Skirtingai nuo avinų, žmonės yra poriniai rišėjai. Mes vidutiniškai prikabinome palikuonis kartu. Taigi, ar tai reiškia, kad mes nepraleidžiame „Coolidge Effect“? Ne. Ši senoji programa taip pat slypi mums. Vienas žmogus sakė:
Žiūrėjau dokumentinį filmą apie vaikinus su itin brangiomis „meilės lėlėmis“. Vienas vaikinas turėjo tiek daug, kad jo namuose trūkdavo kambario. Nors ir tai buvo lėlės, jis jau buvo pradėjęs juos matyti kaip mergaites, su kuriomis praleido pakankamai laiko. Tikriausiai kodėl vaikinai renka tiek daug pornografijos. Maniau, kad kaupiu nuostabią malonumų duomenų bazę. Bet negaliu prisiminti, ar kada nors grįžau atgal. Įtikinamoji dalis yra NAUJAS įvaizdis, romano įvaizdis ... naujoji meilės lėlė.
Interneto pornografijos unikalumas gali būti nenutrūkstamai naudingas, nes jis turi visus elementus, kurie palaiko dopamino bangą. Dėl tobulo vaizdo medžioklės jaudulio išleidžia dopaminą. Be to, visada yra kažkas naujo, visada kažkas kinkierio. Dopaminas išsiskiria, kai kažkas yra labiau sužadinanti, nei tikėtasi, todėl nervų ląstelės gali užsidegti kaip beprotiška.
Priešingai, seksas su sutuoktiniu yra ne visada geriau nei tikėtasi. Ji taip pat nepasiūlo begalinės veislės. Tai gali sukelti problemų, nes primityvioji jūsų smegenų dalis mano, kad dopamino kiekis yra lygus aktyvumo vertei, net jei tai nėra.
Iš tiesų, pornografijos dopamino fejerverkai gali sukelti tokį patį narkotiką, kuris yra labiau įtikinamas nei seksas su pažįstamu draugu. A Plevėsa praėjusiais metais interviu, muzikantas Johnas Mayeris pripažino, kad jis labiau mėgsta išsisukti, nei sekso. Jis paaiškino,
Internetinė pornografija visiškai pakeitė mano kartos lūkesčius. Kaip galėtumėte nuolat sintetinti orgazmą [su žmogumi] pagal dešimtis kadrų? Jūs ieškote to ... iš 100, kuriuos prisiekiate, bus tas, kurį baigsite, o jūs vis tiek nebaigsite. Prieš dvidešimt sekundžių manėte, kad ta nuotrauka yra pats karščiausias dalykas, kokį matėte, tačiau metate ją atgal, tęsiate šūvių medžioklę ir vėluojate vėluoti į darbą. Kaip tai neturi įtakos santykių su kuo nors psichologijai? Tai turi.
Mayer yra „Coolidge Effect“ vergas. Jo smegenys kiekvieną kartą paspaudžia romaną „mate“, dopaminu jį dopaminu. Atminkite, kad dopaminas yra visų priklausomybių kablys. Pavyzdžiui, kokainas užtvindo smegenis per didelį dopamino kiekį (blokuodamas jo reabsorbciją).
„Kodėl mano sutuoktinis man tai nedaro?“
Noro stoka buvo veiksnys, lemiantis mano santuokos nesėkmę, o po to - ir santykių nesėkmę. Esu vėlyvojo dešimtmečio pabaigoje, nuo paauglystės intensyviai naudojau pornografiją ir kaltinau savo problemas partneriais („Aš tiesiog tavęs netraukiu“ / „Linkiu, kad būtum greitesnis“), partnerių naujumu („ Turiu skirti savo kūnui laiko pasivyti mano smegenis “/„ Turiu įveikti buvusįjį “), kūno rengybos lygį, dietą, amžių, stresą, nerimą dėl veiklos ...
Kaip ir daugelis vyrų, nuėjau pas gydytoją, turėjau fizinę, kuri atmetė bet kokias rimtas ligas, ir turėjau Viagra. Kai mano santuoka nepavyko, ir vėl buvau vienas, pornografija buvo perkelta į viršų - bent kartą per dieną ir dažnai du ar tris kartus. Bet kai supratau, kad nebegaliu net masturbuoti be orgazmo be pornografijos, kažkas spustelėjo. Žinoma, priežastis ir efektas atrodo aklai akivaizdžiai.
Esu su nauju partneriu, kurį labai traukia ir su kuriuo seksualiai labai patogu, bet vis tiek negaliu pasirodyti. Laimei, ji yra atvira atviroms diskusijoms apie šį dalyką.
Kodėl jūsų mylimasis pradeda pažvelgti į jus kaip šaltas avižiniai dribsniai, net jei kiti mato ją kaip naminį moliūgų pyragą? Vienas iš veiksnių gali būti neįprastos interneto pornografijos stimuliavimo laipsnis. Pernelyg daug stimuliavimo iš tiesų gali nutirpti jūsų smegenų malonumo atsakas, sukeliantis įvairius simptomus. Tai žinome iš neseniai atliktų tyrimų lošėjai, perdangos, Ir, žinoma, narkotikų vartotojams. Smegenys pradeda reaguoti daugiau silpnai dopaminu is aplink, pvz., jūsų sutuoktinio „Medus, tai dienos naktis“.
Dopaminas yra jūsų noro variklio dujos. Apsunkintas jautrumas reiškia, kad net jei turite daug dujų, V-8 veikia tik keturiuose cilindruose. Jūsų numbedinti smegenys jai neatsako, kaip anksčiau.
Ironiška, net jei seksas su sutuoktiniu jums neskambina, galite jausti didžiulį potraukį kažkam hiperstimuliuojančio (romano, rizikingo). Jūs vis daužote tą dopamino greitintuvą, nes jūsų smegenys vėl labai nori jaustis gerai. Kaip juokavo komikas Billas Maheris: „Hughas Grantas turėjo Elizabeth Hurley namuose ir jis norėjo Marvino Haglerio peruko“.
Taigi, kodėl turėtume tapti labiau nepatenkinti po ypač intensyvios stimuliacijos? Gali būti, kad šis mechanizmas privertė mūsų protėvius nepaisyti savo natūralaus sotumo poravimosi metu arba kai buvo didelis kalorijų kiekis. Pagalvokite apie „Coolidge“ poveikį dviem turbinoms.
Pavyzdžiui, kai a jūrų kiaulytė įžengė į moterų narvą, jam pavyko tėvas keturiasdešimt du jauniklius. (Sulaikytas, jis miegojo dvi dienas tiesiai. Smegenys turi laiko atgauti nuo tokios intensyvios stimuliacijos.) Kai užtvindysime smegenis pernelyg daug draugų, kurie maldauja mūsų seksualines normas, mūsų smegenys suvokia panašų genetinį kaulą ir primygtinai mus skatina išgąsdinti, subtiliai numbindami mūsų malonumo atsakymą.
Nebent jūs suprantate šį paslėptą smegenų mechanizmą, kuris ragina jus žengti degalus net tada, kai turite daugiau nei pakankamai, sunku susieti nepasotinamą libido su mažiau reaguojančiomis smegenimis. Juk jaučiasi, kad jūsų libido stiprėja. Realybė yra ta, kad giliai smegenyse esantis neurochemiškai sukeltas nepasitenkinimas ragina ieškoti daugiau stimuliacijos.
Įspūdžiai, kad jūsų libido termostatas buvo sureguliuotas, būtų toks: jūs jaučiatės neramus ir nepatenkintas daugiau laiko; nori, kad kinkieris su jūsų draugu seksuotų; surasti savo draugą mažiau patrauklią / įtikinamą nei internetą; reikia daugiau ekstremalios medžiagos ir pan. Ekspertai šį efektą vadina „tolerancija. “Tai gali reikšti priklausomybės procesas darbe smegenyse.
Aš vėl pradėjau kalbėti su savo ex. Aš paaiškinau, kad aš nebuvau toli, nes rado ją seksualiai neįdomu, bet todėl, kad stebėjau tiek daug interneto pornografijos, kad jai reikėjo žongliruoti su kojomis, čiulpti žirgą ir apvažiuoti [transseksualų] man būti visiškai įsitraukusiu per mylimą.
Kaip gali įsilieti į porą?
Jei porų klijavimas mums ir mūsų palikuonims yra naudingas, tai kodėl mes tokie pažeidžiami, kad galėtume užsikabinti ant naujų „elektroninių draugų“ dopamino skubėjimo? Paradoksalu, kad iš dalies dėl to, kad turime įsimylėję smegenų mechanizmus. Šis gebėjimas susieti ryšį yra visiškai priklausomas dopamino blastai eiti mūsų meilės grandines. 97% žinduolių, kurie yra nepalankūs, trūksta šių ilgalaikių ryšių smegenų grandinių.
Kai mokslininkai palygino socialiai monogamišką prerijų volą su savo sugėdinančiu pusbroliu, Montane vole, jie atrado du įdomius dalykus.
- Gyvūnai, kurie sudaro poras obligacijas arba patenka į „meilę“, yra labiau linkę į priklausomybę. Jie gauna didesnę priklausomybę sukeliančių medžiagų dopamino blastą. Tai kodėl daugelis iš mūsų yra lengvai pritraukiami dopamino gaminančių medžiagų ir veiklos, pvz., Interneto pornografijos ir azartinių lošimų, pagalba?
- Dar daugiau pasakyti yra kas nebuvo atsitinka, kai mokslininkai chemiškai stimuliuodami dirbtinai užtvindė porų rišėjų smegenis. Šie natūraliai monogaminiai gyvūnai nebėra pirmenybė vienam partneriui. Dirbtinė stimuliacija užgrobė nuo dopamino priklausančias klijavimo mašinas, palikdama jas kaip įprastas (netikėtas) žinduolis.
Turėdami smegenis, kurios yra jautrios įsimylėjimo aukštumui, palaikomas jūsų porinis ryšys. Jūs šiek tiek „užsikabinate“ už savo draugo, jei nėra mokslininko, kuris jus vartoja. Idealiu atveju jūs laikysitės glaudžiasi taip, kaip tobulėjote - nes nėra daug kitų pagundų. (Žinoma, jei pagunda patenka į jūsų ratą, jūsų genai gali nulaužti jų dopamino plakti.)
Tačiau akivaizdu, kad tas pats jautrumas, skatinantis įsimylėti, tampa pažeidžiama, kai esate prisotintas hiperstimuliuojančių seksualinių gėrybių. Staiga grandinė, nuo kurios priklauso jūsų poros ryšys, yra užlieta dopaminu, susijusiu su dirgikliais kitas nei tavo draugas. Tai gali padaryti draugą neįdomų ir nepaisyti įprastų sėdėjimo mechanizmų.
Mes toli gražu ne tik „trina“, bet ir lėtiniai masturbatoriai paprastai verčiasi praktika, kurią vadiname „apvadu„: Pakartotinai priartiname prie orgazmo slenksčio be ejakuliacijos. [Dėl nesibaigiančio interneto pornografijos naujovės], mes galime išlaikyti labai aukštą seksualinio susijaudinimo lygį tiesiog valandomis. Aš aktyviai dalyvauju keliose interneto grupėse, kurios yra orientuotos į masturbaciją moderatorius.
Daugelis iš mūsų eina tiek, kad atsisakytų partnerių lyties, net jei partneris išlieka prieinamas ir nori. Mes taip pat sukūrėme terminą „kopuliacinė impotencija“, kad bendras reiškinys galėtų jį gauti iki interneto pornografijos, bet ne partneriui.
Ar tai reiškia, kad visi, žiūrintys pornografiją, atsisakys savo santuokos? Žinoma ne. Tačiau parama hipotezei, kad supernormali stimuliacija - net ir mažiau stimuliuojančiose versijose nei interneto pornografijos reikmenys - trukdo žmogaus pora obligacijoms jau parodė tyrimus.
Pagal 2007 tyrimasvien tik seksualių moterų vaizdų serija sukelia žmogui devalvaciją savo realaus gyvenimo partneriu. Jis vertina ją žemiau ne tik dėl patrauklumo, bet ir dėl šilumos ir intelekto. Be to, po pornografijos vartojimo vyrų ir moterų dalykai a 2006 tyrimas pranešė mažiau pasitenkinimą savo intymiu partneriu, įskaitant partnerio meilę, išvaizdą, seksualinį smalsumą ir našumą. Be to, jie suteikė didesnę reikšmę seksui be emocinio dalyvavimo.
Akivaizdu, kad, jei norite pasilikti santuokoje priimtinu pasitenkinimu, pasirinkdami galėsite lengviau atlikti savo užduotį ne sukelti suvokimo pamainas, dėl kurių jūsų partneris atrodo kaip Hamburger Helper.
Taigi, kas jame yra patenkintų pora? Be tik vieno namų ūkio išlaikymo, jis gauna naudos sveikatai. Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad lytinių santykių poveikis organizmui yra palankesnis nei masturbacija. Jis išskiria neurochemijas sumažinti stresą, ir naudą, kuri pasilieka dienų. Be to, kasdienis šiltas ryšys tarp porų naudingas vyrams kraujo spaudimą.
Internetas negali to padaryti. Kaip stebėjo vienas žmogus,
Ilgainiui pornografija grindžiama fantazija sukuria stresą. Nieko nepasiekiamas troškimas yra tik tuščia ir nepatenkinama.
Priešingai, atsipalaidavęs intymumas su pabrėžti meilę ne tik ramina, bet ir automatiškai stiprina obligacijas.
Vidutiniais mūsų santuokos metais aš atsisakiau garbinti savo žmoną. Vietoj to buvo daug yoni garbinti pornografijos pramonę. Visada jauni. Visada graži. Visada raguotas. Visada nauja. Visada galite gauti orgazmą. Ir niekada nevykdo. Neseniai atjungiau nuo pornografijos, ir aš grąžinau savo žmoną į savo pjedestalą. Mūsų santuoka išgyveno ilgą pasenusį laikotarpį ir yra atnaujinta. Mes esame arčiau nei mes jau daug metų buvome lovoje ir visą dieną. Man tikrai patinka ilgas, lėtas ne į tikslą orientuotas mylėjimasis, kuris niekada nesibaigia - mes tiesiog pertraukos ir vėl pradedame kitą dieną. Jaučiuosi geriau, ir mano libido atrodo labiau nuolat.
Norite „Magic Back“?
Galite susieti savo seksualinį susijaudinimą su savo sutuoktiniu. Nustokite įveikti stimulus, kurie gamina daugiau dopamino nei ji. Atminkite, kad primityvus mechanizmas jūsų smegenyse visada skatina sutelkti dėmesį į pasirinkimą, kuris išskiria dopaminą. Ji nerūpi, kas geriausiai palengvina stresą, saugo jūsų sveikatą arba palaiko jūsų santykius. Kai e-kūdikis džiaugiasi, jūsų smegenys prisiima, kad esate geno plitimo versle - svarbiausias prioritetas.
Dabar, kai jūs suprantate, kaip šiandienos ekstremali stimuliacija gali nekaltai sunaikinti jūsų sutuoktinio vertinimą, nes jausitės su kai kuriomis atavistinėmis programomis jūsų smegenyse.
Kadangi prieš keletą savaičių nustojau masturbuoti į pornografiją, viskas pasikeičia. Kai matau moterį, turinčią ilgus plaukus, vaikščioti gražioje sijone ar suknelėje, aš gausiu tą fizinį energiją. Norėjau, kad man būtų reikalinga stipresnė pornografinė fantazija iš interneto, kad gautume bet kokį susijaudinimą.
Per kelias savaites net jo žmona jam skubės.
Norėdami sužinoti daugiau apie erekcijos sveikatos supratimą, žr. Gary's Erekcijos disfunkcija ir Pornografija skaidrių peržiūrą.
Gėjų vaikino mintys apie šį straipsnį (paskelbtas „Gerų vyrų projekte“):
Šis straipsnis buvo kažkoks apreiškimas. Pamaniau, kad patekau į tiesią vyrų svetainę šioje AM per Thomaso Matlocko NYT straipsnį „Man reikia gero glamonės“, taigi ir šį straipsnį. Negaliu kalbėti už visus homoseksualius vyrus ... tik už save, bet stebiu savo homoseksualius draugus kaip kelią už interneto pornografijos supratimo ir reagavimo į ją kreivės. Tai yra daugelio gėjų vyrų sekso gyvenimo pagrindas, nesuprantant, kaip tai gali paveikti galimybę užmegzti ryšius su kitais vyrais intymių santykių tikslais. Man nerūpi verkti auka, tačiau turint mažai (nors ir vis didėjantį) gėjų santuokų palaikymą, žalingas pornografijos poveikis nepastebimas. Staiga suprantu, kad mes, gėjai, entuziastingai nusiteikę būti „sekso pozityviais“, galime įstrigti šiek tiek dopamino sūkuryje visą savo gyvenimą. Dėkojame už sąžiningą kai kurių faktų atskleidimą diskusijai!
- Didėjantys moksliniai įrodymai, kad ciklas pasitaiko po orgazmo (studijos)
- Lyties ir narkotikų sutapimo tyrimai smegenyse
ATNAUJINIMAI
- Oficiali diagnozė? Pasaulyje plačiausiai naudojamas medicinos diagnostikos vadovas, Tarptautinė ligų klasifikacija (ICD-11), yra nauja diagnozė tinka pornografinei priklausomybei: „Kompulsinis seksualinės elgsenos sutrikimas. "(2018)
- Pornografija / sekso priklausomybė? Šis puslapių sąrašas 39 neurologijos studijos (MRT, fMRI, EEG, neuropsichologiniai, hormoniniai). Jie suteikia stiprią paramą priklausomybės modeliui, nes jų išvados atspindi neurologinius atradimus, susijusius su priklausomybės nuo narkotikų tyrimais.
- Tikros ekspertų nuomonės apie pornografiją / sekso priklausomybę? Šiame sąraše yra 16 naujausios literatūros apžvalgos ir komentarai kai kurie iš didžiausių pasaulio neurologų. Visi palaiko priklausomybės modelį.
- Ar priklausomybės požymiai ir eskalavimas yra ekstremalesnės? Daugiau nei 30 tyrimų, kuriuose pranešama apie išvadas, susijusias su pornografijos (tolerancijos) didėjimu, įpratimu prie pornografijos ir net abstinencijos simptomais (visi požymiai ir simptomai, susiję su priklausomybe).
- Atsisakykite nepalaikomo kalbėjimo taško, kad „didelis seksualinis noras“ paaiškina pornografiją ar sekso priklausomybę: Mažiausiai 25 tyrimai klastoja teiginį, kad sekso ir pornografijos narkomanai „tiesiog turi didelį lytinį potraukį“
- Pornografija ir seksualinės problemos? Šiame sąraše pateikiami 26 tyrimai, kurie susieja pornografijos naudojimą / pornografijos priklausomybę nuo seksualinių problemų ir mažesnį susijaudinimą iki seksualinių stimulų. Fbe to, 5 tyrimai parodė sąrašą priežastinis ryšys, kaip dalyviai pašalino pornografiją ir išgydė lėtinius seksualinius sutrikimus.
- Porno poveikis santykiams? Beveik 60 studijos susieja pornografijos naudojimą su mažiau seksualinio ir santykinio pasitenkinimo. (Kiek mes žinome visi tyrimai, kuriuose dalyvavo vyrai, yra susiję su daugiau pornografijos naudojimu skurdesnis seksualinio ar santykinio pasitenkinimo.)
- Pornografija, turinti įtakos emocinei ir psichinei sveikatai? Daugiau nei 55 tyrimai susieja pornografiją su prastesne psichine-emocine sveikata ir prastesniais pažintiniais rezultatais.
- Pornografija, turinti įtakos įsitikinimams, požiūriui ir elgesiui? Peržiūrėkite atskiras studijas - per 25 studijas susieti pornografiją su „un-egalitariniu požiūriu“ į moteris ir seksistinius požiūrius - arba šios 2016 metaanalizės santrauka: Žiniasklaida ir seksualizacija: empirinių tyrimų valstybė, 1995 – 2015.