Ar dopamino receptoriai atskleidžia įkalčius?
Romeo jūrų kiaulytė sukelia kūdikio bumą
Jūrų kiaulytė, vadinama Sooty, mėgavosi aistros naktimi su dvidešimt keturiomis patelėmis, suklaidinusi kelią į jų narvą Velso pietuose. Suodis po vieną apmaudino jūrų kiaulytes ir dabar tapo išdidžiu keturiasdešimt dviejų jūrų kiaulių kūdikių tėvu. . . . „Jis buvo visiškai sutriuškintas. Mes įdėjome jį atgal į jo narvą ir jis miegojo dvi dienas “.
Šios „Coolidge Effect“ yra galingas biologijos apsisprendimas nepalikti jokio naujo draugo neapvaisinto, kad ir kokia būtų jo kaina. Tai būdinga žinduoliams, taip pat buvo pastebėta moterims ir ją galima atsekti iki pat mūsų tolimi giminaičiai: graužikai. Nors mes žmonės yra poriniai rišėjai, mūsų klijavimo programa vis dar konkuruoja su tuo vyresniu turėti galimybę-bus-bus-it-it-on-on impulsas.
Visas gyvūnų elgesys, įskaitant „Coolidge Effect“, yra pagrįstas neurocheminių medžiagų augimu ir kritimu bei receptorių pokyčiais. Naujausi tyrimai siūlo, kad kai kurie iš Sooty herojiško žygdarbio mechanikų gali slypėti striatume - sudėtingoje struktūrų grupėje, kuri veikia kaip centrinis smegenų atlygio grandinės centras. Striatumas yra susijęs su atlygiu ir vengimu ir stipriai veikia mūsų sprendimus. Per šias struktūras eina seksas, meilė ir ryšiai. Jei jie neužsidega, „taip nebūna“.
Pavyzdžiui, pramoginiai vaistai dažnai užplūsta smegenis dopaminu. Pagrindiniai striatumo neuronai reaguoja uždarydami daugybę D2 (dopamino) receptorių, taip užbaigdami aukštąjį. Tai nutildo atlygio ir motyvacijos jausmus, kol smegenys atsigauna. Panašu, kad mažiau D2 receptorių reiškia: „Man reikia daugiau dopamino, kad gerai jausčiausi“. Atlygio grandinė šaukiasi mūsų dėl stimuliacijos, ir tai padarys tik tikrai įdomūs dalykai. Seksas, narkotikai ir rokenrolas ... o gal Häagenas Dazsas. Iš tikrųjų sunkiųjų narkotikų vartotojai, kurių dopamino receptoriai yra išeikvoti, paprastai praranda susidomėjimą seksu ir ryšiais; jiems reikia stipresnių smūgių. D2 receptoriai taip pat padeda sustabdyti perteklinį vartojimą. Mažiau D2 receptorių padaryti sunkesnius potraukius pasipriešinti.
Minėtuose tyrimuose mokslininkai, norintys daugiau sužinoti apie mitybą žmonėms, pranešė apie keletą įdomių dopamino receptorių. Žiurkių šėrimas super stimuliuojančiu maistu (riebalų sūrio pyragas ir dešra) greitai sumažina D2 receptorių skaičių. Kur? Į striatum. Po to, kai žiurkės valgė paskutinį super yummy maistą, receptorių tankis išliko mažas mažiausiai dvi savaites (eksperimento trukmė).
Kaip ir po narkotikų vartojimo, striatumas reagavo į per daug stimuliavimą, tačiau tai padarė labai skirtingai, nei reaguoja į kokainą. Kokaino atveju D2 receptorių tankis sugrįžta po dviejų dienų (nors ir gali keistis kiti pokyčiai). Bet su maistu - a natūralus stiprintojas („buzz“) - D2 išeikvojimas tęsiasi kur kas ilgiau. Įdomu tai, kad išsekimas trunka ilgiau po valgio, atsižvelgiant į tai, kad kokainas sukelia didesnį dopamino sprogimą. Ar prasideda genetinė programa?
Taip pat vyko kažkas daugiau grėsmingo. Kaip ir toliau vartojant narkotikus, registruotų žiurkių smegenys mažiau malonumo aktyvinimas. Ir tai pasireiškė jų elgesiu po įpročio: standartinis žiurkių ėdikas neteko jokio patrauklumo. Suvartojimas buvo mažesnis nei įprasta. - Sūrio pyragas ar nieko, - atrodė, galvojo žiurkės. (Įdomu tai, kad vartojant cukrų opioidai veikia kaip kitas anti-sotumo mechanizmas veikiant oksitocino gamybai.)
Akivaizdu, kad „persivalgymas“ (per bet kokius mechanizmus) yra evoliucinis pranašumas tose situacijose, kai išgyvenimas skatinamas elgiantis praeityje normalus sotumo taškas. Pagalvokite apie tai, kaip meška užmigdo labai riebią lašišą prieš žiemos miegą. Arba vilkai, kuriems vienu ypu reikia sutalpinti iki dvidešimties svarų vieno nužudymo. Arba mūsų protėviai, kuriems reikėjo sukaupti aukštos kokybės kalorijas kaip kelis papildomus svarus, kad būtų lengva transportuoti, kad išgyventų sunkmetį. Arba patys, kai esate supakuotas su kalakutiena ir bulvių koše, o jūsų mėgstamas Padėkos dienos pyragas pasirodys.
Kai mūsų primityviosios smegenys kažką suvokia tikrai vertingas, ji nori, kad mes išnaudotume auksinę galimybę ... visiškai. Tai negali padaryti su šiltais, neryškiais pasitenkinimo jausmais. Ne. Tai turi sukelti jausmus trūkumas or nepasitenkinimas (troškimai), kad mus nustumtų į mūsų įprastas ribas.
Pagrindiniai receptorių pokyčiai leidžia mums jaustis, kad kažkas yra ... ne taip. Mes norime vėl jaustis gerai, kad ir ko reikia. Ne viskas tai padarys ir už mus. Mes nesusitvarkysime normalus, nes mūsų smegenys nori, kad sutelktume dėmesį į supergėrybes ... tik. Normalaus dopamino kiekio nepakanka. Mes tampame reiklūs. Mes norime kažko hiperstimuliuojančio, kažko, kas registruojama kaip „didelė vertė“ (nesvarbu, ar ne), kažko, kas paskatintų mūsų smegenų trokštamą dopamino išsiskyrimą (ir malonumo reakciją). Dopaminas išsiskiria tada, kai kažkas yra geriau, nei tikėtasi, o dopamino šuolis paskatins kelis likusius striatumo receptorius suteikti mums dar vieno gero jausmo skonio ... kol mes vėl nepasitenkinsime.
Turėkite omenyje, kad atlygio grandinės darbas yra išlikti šiek tiek nepatenkintas net ir pačiomis geriausiomis aplinkybėmis. Tokiu būdu mes esame pasirengę pasinaudoti perspektyviomis galimybėmis arba entuziastingai laukti atidėto pasiekimų patenkinimo, sėkmingo piršlybų ar taupymo, kad ateityje būtų daugiau galimybių.
Paprastai šis mūsų makiažo aspektas suteikia mums gyvenimo ir pasiekimų džiaugsmo. Tačiau kai mes pernelyg stimuliuojame ir desensibilizuojame savo atlygio schemą, įprasti malonumai ir ambicingi ateities planai nesiūlo įprasto šurmulio. Dar blogiau, kad mes negalime vertinti draugijos ir šilto prisirišimo, kurio mums reikia genčių, poras jungiančių primatų gerovės jausmui. Tikėtina, kad jaučiamės labai nepatenkinti - net ir artimaisiais - ir esame tikri, kad bet kokia jų kaltė yra ta, kad jie neatitinka mūsų perdėtų poreikių. Mes norime nedelsiant patenkinti, net jei pakenkiame ateities tikslams. Mūsų genai sėkmingai užgrobė mūsų dėmesį už jų tikslus.
Ar galėtų geriau suprasti, kaip super stimuliacija keičia receptorių tankį, padeda žmonėms suprasti, kad 65% amerikiečių yra antsvorio, o vyrai su kompiuteriais visur randa interneto pornografiją? Ar mes stumiamės aplink mažus D2 receptorius ir kitus susijusius smegenų pokyčius, kurie būtų buvę mūsų protėviams, tikrai nepaprastas stimuliavimas?
Pagalvokite apie Sooty, kuris pasinaudojo savo galimybe pareikšti savo haremą. Arba muzikanto Johno Mayerio prisipažinimas, kad jis dabar teikia pirmenybę porno valandoms į santykius su tikromis moterimis. (Ir taip, moterys taip pat vartoja „sūrio pyragą“. Žr. (Dainininkė) „Katy Perry praleidžia darbą žiūrėti pornografiją!')
Astronominis smegenų signalas tampa rizikinga atsakomybe, kai yra labai vertingų maisto produktų ar ypatingai stimuliuojančių naujų draugų neišsenkantis tiekimas. Kai besaikis trigeris lieka įjungtas, pasitenkinimas mus apeina, nesvarbu, kiek stimuliacijos vartojame ar patiriame. Ironiška, bet kai kas nors ieško vis karštesnių dirgiklių, tai ne todėl, kad jis gauna daugiau malonumo, o todėl, kad jis gauna vis daugiau mažiau. Sklandančiai moteriai oro švilpimas yra šlovingas, nes jos deguonies mažai. Panašiai nutirpusios smegenys ieško to, ko neturi - malonios stimuliacijos, nes sumažėja įprastas jų jautrumas. Karštligišką norą ieškoti malonumo galima lengvai supainioti su malonumu, net jei tai techniškai yra sunkiai pasiekiama pažadas malonumo.
Tyrime dalyvavusios žiurkės greitai nutukdavo, kai joms buvo siūlomas neribotas ekstravagancijų kiekis. Skirtingai nuo įprastų žiurkių, jos neatleido gėrybių net tada, kai grasino elektros smūgiais. Jie valgė iki nesveikų kraštutinumų; jie nebuvo patenkinti. Pagalvokite apie narkomanus.
Ar pornografijos vartotojai kovoja su tuo pačiu besaikiu striatume, kai negali gauti pakankamai daug stimuliuojančių naujų „draugų“, kurie vilioja kiekvieną paspaudimą? Suodžiusi su pilnu narveliu patelių, suodžiai gavo labai reikalingą poilsį, tačiau pornografijos naudotojo darbas niekada padaryta. Visada yra kitas virtualus „draugas“, dejuojantis dėl dėmesio. Mūsų smegenys privertė mus likti užduotyse, kai gausybė gėrybių. Atrodo, kad mūsų smegenų reakcija į labai viliojantį maistą ir seksualinę stimuliaciją yra kažkas unikalaus.
Taip pat gali būti, kad kai orgazmas nepasiūlė visų raminamųjų priemonių sukibimo elgesys (kaip seksas be partnerio), mes esame ypač pažeidžiami, kad netrukus galėtume jaustis nepatenkinti. Galų gale, mūsų genų požiūriu, mūsų apvaisinimo pareiga nėra atlikta. Jei taip, ar šis ragavimas yra tikras libido - ar sintetinis nepasotinamumas, kurį sukelia smegenų pokyčiai, kurie slopina pasitenkinimo jausmus?
Ar įmanoma, kad net vienas orgazmas kartais padidina potraukį? Niekas tiksliai nežino. Tačiau žiurkės dopamino receptorių tankis smarkiai sumažėja, kai pirmą kartą danguje buvo padedama riebaus maisto. Atrodo, kad persivalgymo ir valgymo veiksniai sutampa. Pasveikę pornografijos vartotojai pastebi, kad nesveiko maisto vartojimas padidina potraukį pornografijai pasitraukimo metu. Ir galbūt jūs girdėjote tą populiarų pokštą apie idealią merginą, kuri vidurnaktį virsta pica.
Orgazmo ir valgymo neurochemijos tikrai negalima sumažinti iki D2 receptorių pokyčių. Tačiau receptorių pokyčiai neabejotinai galėtų būti galvosūkio dalis, kodėl seksualinis potraukis kartais didėja ir nesuteikia ilgalaikio pasitenkinimo. (Jei užsitęsusios sąvokos ciklas po orgazmo yra naujas, jums gali būti įdomu sužinoti, kad moksliniai tyrimai jau atskleidė bent jau vieną ciklą septynias dienas vyrams.)
Galbūt tyrimai vieną dieną pateiks smegenų pokyčių po skirtingų seksualinių veiksmų planą. Tada mes neliksime tik dėl mūsų smegenų smarkaus paleidimo ieškant pasitenkinimo.
Atnaujinimai:
- 2019 - Pelėms didelės riebalų turinčios dietos pjauna „stabdį“, naudojamą apetito kontrolei
- 2016 - Mokslininkai atranda mechanizmus smegenyse, kurie atskiria maisto vartojimą nuo potraukio
- 2015 - Dopamino viršįtampis gali paaiškinti jūsų persivalgymą: insulinas parodo, kad aktyvuoja atlyginimų signalus jūsų smegenyse
- 2010 m. - statistika apie riebiausias pasaulio šalis
Daugiau apie pagrindinius tyrimus:
Paaiškino tyrėjas Paulas Kenny, smegenys išskiria dopaminą reaguodamos į malonią patirtį, pavyzdžiui, valgant sūrio pyragą, pasimylėti ar šniurkščiant kokainą. Tačiau per didelis malonumas iškreipia smegenų atlygio kelius, nes pernelyg stimuliuoja D2 receptorius ir priverčia juos išsijungti. Žiurkėms, priklausomoms nuo šlamšto, vienintelis būdas paskatinti savo malonumo centrus buvo valgyti daugiau riebaus ir kaloringo maisto. „Jie nepatiria atlygio taip, kaip turėtų“, - sakė Kenny.
NAUJIENA: Kodėl taip sunku laikytis dietos („Tufts“ tyrimai patvirtina, kad „ir antsvorio turintiems, ir per mažo svorio gyvūnams smegenyse yra„ visiškai tas pats deficitas - didelis dopamino trūkumas, išsiskyręs svetainėje, tarpininkaujantis atlygiui “.
;