Pieslēdzies pornogrāfijai, izslēdzis seksu (Independent - UK)

computer_button.jpg
Viens satraucošs iemesls, kāpēc tūkstošgades ir mazāk seksuāli aktīvas nekā viņu vecāki ir deformēta uzvedība, ko viņi iemācās no interneta. Tagad ir grupa, kas mēģina "pārstartēt" savu domāšanas veidu

"Volakovs", kā viņš ir pazīstams forumā - un viņš nevēlas, lai tiktu sniegtas citas norādes - ir 18 gadus vecs jaunietis ar problēmu. Viņš nevar panākt erekciju ar mīļoto draudzeni. Viņa jautājums nav fizisks. Tā nav arī tipiska psiholoģiska problēma, piemēram, satraukums par sniegumu. Viņaprāt, Volakova impotents ir interneta pornogrāfija.

Un viņš nav viens pats. Volakovs ir tikai viens no vairāk nekā 200,000 locekļiem no NoFap - „fap” ir amerikāņu ekvivalents „wank” - tiešsaistes kopiena, kas cenšas pārvarēt līdzīgus jautājumus. Volakova ciešanas cēlonis ir tā saucamā pornogrāfijas izraisīta erekcijas disfunkcija, 21st gadsimta seksuālā problēma, ar kuru vīrieši var sasniegt vai saglabāt tikai erekciju, kas masturbē porno, bet ne ar reālu partneri. Un šis nosacījums nav vienīgā problēma. Aizkavēta ejakulācija, dzimumtieksmes zudums un dzimumlocekļa desensibilizācija ir daži no citiem fiziskajiem simptomiem, par kuriem ziņots forumā, kopā ar tādiem psiholoģiskiem jautājumiem kā sociālā trauksme, motivācijas trūkums un depresija.

Viens jaunietis, kurš gāja cauri visiem šiem jautājumiem, bija pats NoFap dibinātājs, 26 gadus vecais Aleksandrs Roda, no Pensilvānijas. Rhodes pirmais pakļauts pornogrāfijai bija kā 11 gadus vecs zēns, kas aug deviņdesmitajos gados. Sērfojot spēļu mājas lapā, viņš redzēja sievietes pop-up simulētajā izvarošanas scenārijā. "Tas bija tikai tēls," saka Rhodes, "bet tas bija pietiekami, lai iegūtu jaunā zēna intereses." Rhodes pornogrāfija ātri saasinājās no tā, ko viņš sauc par "smieklīgo" internetu, meklējot tādus attēlus kā "kājas" vai "kuņģis". lai skatītu hardcore porn video stundām uz beigām - vienā punktā 14 reizes dienā. Rodas pornogrāfija drīz kļuva tik intensīva, ka viņš pats sevi fiziski ievainoja. „Es mēģināju pa dienu pārtraukt, lai ļautu savam ievainojumam dziedēt, un es pat nevarēju apstāties vienu dienu. Es vienkārši masturbēju caur sāpēm.

Savā pirmajā reālajā dzīvē seksuālajā pieredzē Rhodes bija apbēdināts, lai konstatētu, ka viņš nevarēja uzturēt erekciju. Turpmākajās tikšanās reizēs viņš atklāja, ka varēja tikai tikt galā ar fantāziju par porno, bet pat tad nevarēja orgasmu. Visbeidzot, apzinoties, ka viņam ir problēma, Rhodes vērsās pie interneta, lai saņemtu palīdzību, bet neko neredzēja saistībā ar viņa pieredzi. Viņš sāka norīkot vīriešu veselības un pašapkalpošanās forumus un drīz vien konstatēja, ka arvien vairāk vīriešu saskaras ar līdzīgiem jautājumiem. Nebija veltīta telpa tērzēšanai par šo tēmu, tāpēc 2011 Rhodes izveidoja NoFap, grupu sociālo ziņu tīklu vietnē Reddit. "Es cerēju, piemēram, astoņus cilvēkus," saka Rhodes. "Piecdesmit, topi." Tā vietā sākotnējie skaitļi bija "diezgan satraucoši" un sub-Reddit grupa pieauga eksponenciāli.

Ātri uz priekšu piecus gadus un NoFap ir vairāk nekā 200,000 biedri vai „Fapstronauti”, un ir tikai viena no vairākām līdzīgām tiešsaistes kopienām. Šīs vietnes piedāvā ne tikai vietu, kur dalīties ar problēmām, bet arī apgalvo, ka tas ir risinājums: “rebooting”.

Rebooting ietver atturēšanos no tikai pornogrāfijas; porno un masturbācija; vai porno, masturbācija un sekss, no 90 dienu vai ilgāku laika periodu. "Rebooters" apgalvo, ka ilgtermiņa abstinences no pornogrāfijas un turpmāka viņu smadzeņu "pārtaisīšana" (tādējādi termins rebooting) izārstē visas viņu problēmas, pat impotenci. Lietotāji apgalvo, ka ne tikai atgūst interesi par seksu ar reāliem partneriem, bet arī ar dzīvi kopumā, pat nosakot terminu “lielvaras”, lai viņi spētu koncentrēties, sadarboties ar sabiedrību un piemērot sevi dažādām aktivitātēm.

Atjaunošanas ideja balstās uz kādu ne pilnībā izveidotu neirozinātni, kas apvieno pieaugošo pieejamību un bezgalīgo pornogrāfiju ar neironu izmaiņām, kas desensibilizē vīriešu smadzenes uz seksuāliem stimuliem. Tas liek viņiem meklēt arvien biežākus un biežākus “hits” un atstāj tos auksti, lai iegūtu reālas pasaules seksuālās pieredzes, kas neatbilst viņu pornogrāfiskajām cerībām.

Zinātne joprojām tiek apstrīdēta, kā arī pornogrāfijas atkarības modelis, kas bieži vien ir ar to saistīts. Bet, neskatoties uz cieto pierādījumu trūkumu, anekdotiskie pierādījumi ir uzstādīti. Viens eksperts, kas to redzējis, ir Roberts Weiss, dzimumu atkarības autors un Elements Behavioral Health vecākais viceprezidents, ASV klīnika, kas nodarbojas ar uzvedības atkarībām. Weiss, kurš ir izturējis seksuālo atkarību vairāk nekā 20 gadus, ir redzējis, ka jaunu vīriešu ar interneta pornogrāfijas problēmām skaits palielinās no nulles līdz ceturtdaļai no visiem viņa pacientiem, vismaz pusei no tiem ir erekcijas disfunkcija.

Atbildot uz jautājumu, vai, viņaprāt, pornogrāfijas izraisīta erektilā disfunkcija ir reāla parādība, Veiss saka: “Jā, absolūti jā, ja jūs izmantojat interneta pornogrāfijas hiperstimulāciju kā vienīgo līdzekli, lai izjustu uzbudinājumu, jūs sitat savas smadzenes ar tik augsts dopamīna līmenis un tik lielas cerības par to, kas ir sekss, tad, kad jūs nonākat īstajā lietā, kas var būt nedaudz smirdoša, mazliet mitra un mazliet neērta, tas ir - es labāk gribētu paskatieties uz manu pornogrāfiju. ” Veiss arī norāda, ka jaunā problēma atšķiras no tradicionālajām dzimumatkarības formām, kas bieži ietver dziļas agrīnas traumas, piemēram, seksuālu vardarbību. Tā vietā, pēc Veisa teiktā, klīnicisti arvien vairāk redz, ka citādi veselīgi jauni vīrieši ar labu audzināšanu pievēršas pornogrāfijai kā veids, kā izvairīties no reālās dzīves izaicinājumiem.

Bet problēma neaprobežojas tikai ar vientuļiem pusaudžiem, kuri sēž vieni guļamistabās. Gados vecāki vīrieši, kuriem ir stabilas attiecības, un viņu partneri arvien vairāk vēršas forumos, lai meklētu palīdzību. Viens rebooteris, precējies vīrietis ar bērniem, kurš ievieto vārdu “Sender”, apraksta, kā viņa atkarība no pornogrāfijas mudināja viņu izmantot sievu kā sava veida “pornofantāzijas balstu”. "Es nevarētu izjust orgasmu, ja vien viņa nebūtu vērsta pret mani," viņš saka. "Tas mani ilgu laiku uztrauca." Vēl viena foruma afiša ir 49 gadus veca holandiešu sieva un trīs bērnu māte, kas lieto vārdu Volpool. Volpool dokumentē viņas 44 gadus vecās partneres cīņu ar atkarību no pornogrāfijas forumā Reboot Nation. "Tas patiešām sagrauj jūsu pašcieņu," viņa saka. “Saprotot, ka jūsu partneris dod priekšroku pornogrāfijai. Ar to ir ļoti grūti tikt galā. ”

Bet problēma ne tikai ietekmē sievietes kā partnerus. Arvien vairāk kļūst par forumiem ar saviem pornogrāfijas jautājumiem, tostarp sieviešu pornogrāfijas izraisītu erekcijas disfunkciju, kas saistīta ar nespēju saglabāt arousal bez pornogrāfijas palīdzības.

Viena sieviete “fapstronauts” ir 29 gadus vecā Sami Kiley no Gruzijas. Viņas stāsts ir ļoti līdzīgs vairumam vīriešu plakātu. No 12 vecuma viņa pirmoreiz aizgāja no pornogrāfijas līdz pāris minūtēm uz ģimenes datora, kas bija viņas vecākajos gados. Viņas pornogrāfija palielinājās, kad ieguva savu datoru un ātrgaitas internetu. Viņa skatījās porno vairākas stundas laikā, līdz tā sāka negatīvi ietekmēt viņas studijas un attiecības. „Tas sāka mani justies kā es negribēju justies,” saka Kiley. „Tas būtiski mainīja manu viedokli par seksu. Viss bija pornificēts. Es nekad neesmu uzskatījis, ka man ir tas īpašais savienojums, kur tev ir sekss un tiešām attiecas uz kādu. ”

Kiley nolēma atmest pornogrāfiju jūnijā pēc pievienošanās NoFap. Tāpat kā daudzi rebooteri, viņas pornogrāfija bija palielinājusies līdz vietai, kurā viņa skatījās žanrus, kas pat neatspoguļoja viņas seksuālo gaumi, tikai lai atrastu jaunu rezultātu. „Es jutos, ka esmu tik tālu aizgājis no savas seksuālās intereses, es biju sava veida riebīgs. Es sēdēju tur un raudāju un teicu, tas ir pietiekami. Es gribu to apturēt tagad.

Sieviešu rebooters veido mazāk par 5 procentiem no NoFap kopienas, bet lielākā daļa cilvēku uzskata, ka forumos redzamie skaitļi ir tikai aisberga gals. Daži pat uzskata, ka interneta pornogrāfijas atkarības problēma, ja tā paliek nepārbaudīta, varētu radīt visas paaudzes dzimumu. Viens no tiem ir Reboot Nation dibinātājs, Gabe Deem, 28-astoņu gadu vecais vīrietis, kurš cieta no pornogrāfijas izraisītas erekcijas disfunkcijas tik stipri, ka viņam bija vajadzīgi divi gadi. Pēc Deema domām: „Jums varētu būt visa paaudze cilvēkiem, kas burtiski ir skatīties, kā citi cilvēki seksā uz ekrāna, lai varētu seksēt ar reālu personu.”

Ir pierādījumi, kas liecina, ka Deem ir vairāk nekā tikai hiperbols. Viens Kanādas pētījums nespēja atrast nevienu cilvēku, kas nekad nav skatījies porno. Un japāņu pētījums par dzimstības samazināšanos atklāja, ka piektā daļa no visiem jaunajiem vīriešiem, jautājot, vai viņus interesē sekss ar reālu partneri, sacīja nē, viņi bija apmierināti ar pornogrāfiju.

Problēmas patiesais apmērs var nebūt zināms jau daudzus gadus, taču visi piekrīt, ka risinājumi ir jāīsteno tagad. Daži vēlas, lai bloki porn, piemēram, Volpool, kas norāda uz neatbilstību starp to, kā mēs izturamies pret pornogrāfiju un citām atkarībām, piemēram, alkoholismu. „Dzērienu veikals neatnāk uz manu māju divas reizes nedēļā, lai bez maksas atstātu alu pudeles, kur mani bērni var atrast. Tas ir kaut kas, kas mani ļoti nomāc - tas ir visur. ”

Citi, tāpat kā Rhodes, nepiekrīt un izmanto alkohola modeli, lai norādītu uz problēmām, kas saistītas ar aizliegumu. Roda vēlas redzēt plašāku izpratni un labāku izglītību skolās. Tāpat kā Deem, kurš salīdzina pornogrāfiju un tās ietekmi uz neveselīgu pārtiku un aptaukošanās epidēmiju, kas pašlaik tiek risināta skolās.

Tomēr, saka Weiss, seksuālā izglītība var būt tikai tik tālu. Viņš uzskata, ka vecākiem ir izšķiroša nozīme, bet vispirms, viņš saka, mums ir nepieciešama kultūras maiņa, kā vecāki redz savu bērnu seksuālo dzīvi. „Mums ir vajadzīgi vecāki, lai izskaidrotu, ka porno nav reāla dzīve,” saka Weiss. „Bet mēs dzīvojam kultūrā, kurā neviens negrib domāt par savu mazo zēnu vai meiteni, kas to dara. Dienas, kad vecāki var teikt: „Mans mazulis nekad to nedarīs”. Katrs bērns meklē porn. Mums tas ir jārisina un jāturpina. ”

Daži vārdi ir mainīti, lai saglabātu ieguldītāju anonimitāti

Oriģinālais Lee Williams raksts