“Mana pusaudžu pornogrāfija sabojāja manu dzīvi” (Times, Lielbritānija)

Simmons bija 15, kad viņš sāka aplūkot pornogrāfiju tiešsaistē, salīdzinot ar mūsdienu jauniešu standartiem. Pagājušajā nedēļā NSPCC publicēja ziņojumu, kurā teikts, ka bērni, kas jaunāki par desmit gadiem, kļūst atkarīgi no tiešsaistes pornogrāfijas, kas var būtiski ietekmēt tās lietotāju dzīvi garīgi, emocionāli un fiziski. Ir pierādījumi, kas liecina, ka intensīva interneta pornogrāfija ļoti ietekmē jauniešu seksuālo funkciju.

Ar Simmons balsi varu pateikt, ka runāšana par saviem pusaudžiem ir sāpīga. Sešus gadus pēc savas dzīves viņš jutās „nocietināts” un pavadījis „divas vai trīs stundas tikai skatoties pornogrāfiju, izmantojot vairākas cilnes. Es izsauktu slimu un vienkārši vēroju to visu dienu. ”Tas bija nelaimīgs, biedējošs laiks. „Es biju kā robots. Es nevarēju attiekties uz normāliem cilvēkiem. ”Viņa seksuālās gaumes kļuva sintētiskas un mutācijas virzienā, kas viņu biedēja, attiecinot to arī uz izvarošanu un transseksuālu pornogrāfiju. Vēl biedējoši: „Es to nevarēju noskatīties.” Brīvdienas kopā ar ģimeni bija stresa gadījumā, ja nebija interneta. „Porno atturība”, viņš saka bez hiperbola, glābj savu dzīvību.

Simmons pārkāpa „pornogrāfijas atturību”, kas bija vietējā kustība tīmeklī, nejauši, ievadot “pornogrāfiju” un “atkarību” savā meklētājprogrammā. Viņš lasīja, kā tūkstošiem vīriešu un zēnu bija “pārstartējuši” smadzenes no pornogrāfijas, izmantojot „pornogrāfijas atjaunošanas” vietnes. Nedzirdēts pirms trim gadiem, tos sauc par tādām lietām kā Reboot Nation, Your Brain Porn, QuitPornGetGirls, Cīņa ar jauno narkotiku un reddit vietni NoFap (fap ir slengs par masturbāciju). „Es aizgāju 100 dienas bez orgasma vai masturbācijas, pilnīga„ mūka režīma ”, kā to sauca kopienā. Es katru dienu meditēju. Es saņēmu CBT [kognitīvās uzvedības terapiju]. Es biju dodas uz sporta zāli, es rakstīju, es tikai sāku justies labi. ”

Es cerēju, ka šīs tīmekļa vietnes būs booriskas, bet tā vietā atradu stāstus, ko es lasīju tur bieži pārsteidzošos daudzos gadījumos, pārdomāti formulējot, satraucot, un biežāk nekā jaunie pusaudži. Porno ir iznīcinājusi viņu dzīvi, jūs izlasīsiet atkal un atkal forumos. „Es esmu zaudētājs gabals s ***, kam vajadzētu mirt,” raksta pusaudzis vecumā no 16. Gads vecais 12 saka, ka viņa satraukums par hardcore pornogrāfiju ir pārgājis uz Facebook: „Es ievietoju attēlus tiešsaistē no šīm meitenēm un saņemu citus cilvēkus uz Photoshop. Tas ir pretīgi, un es zinu, ka tā ir.

Lekajones to stingri ievietojis ziņojumā, ko viņš pagājušajā nedēļā publicēja NoFap: „Es domāju, ka porno bija normāls, lai puiši to izmantotu, un tas bija pieņemams aizstāšana dzimumam, ko izmanto mērenībā. NĒ! NĒ! NĒ! Porno ir parazīts, kas iznīcinās, sabotē un sāpēs. ”Tā kā viņi ir sākuši savu Brain On Porn“ bez pornogrāfiju ”bez brauciena, viņi atkal atklāja savu kaislību, ambīcijas, spējas mīlēt, prieku un seksu .

Šomēnes Gary Wilson, pensionārs anatomija un fizioloģijas skolotājs, kurš izveidoja Your Brain On Porn, uzstāja abstinences kustību soli tālāk uz sabiedrības apziņu, publicējot Jūsu smadzene par porno, viņa pornogrāfijas atveseļošanas tīmekļa vietnes priekšmets, kas nedēļā saņem unikālus 20,000 apmeklētājus. Wilson bija pirmā šāda tīmekļa vietne. "Evolūcija", viņš saka, "nav sagatavojis jūsu smadzenes mūsdienu interneta porn."

Tūkstošiem “rebooters”, tostarp Simmons, kreditē Vilsona tīmekļa vietni, mainot savu dzīvi un piespiežot viņus uzņemties ļoti drosmīgo soli publiski. "Mūsu spēks ir mūsu skaitļos", Simmons drosmīgi stāsta skatītājiem YouTube intervijā. "Mūsu pretinieks [porno industrija] ir milzīgs, salīdzinot ar mums."

Radiostāde un vlogger uz yourbrainrebalanced.com, viņš arī ir sagatavojis dokumentālu filmu par kaitīgām sekām. „Porno tiek slavēta kā šī lieliska, jautra aktivitāte. Ja jūs domājat par tabakas kariem, neviens nevarēja iedomāties, ka cigaretes varētu būt tik kaitīgas. ”

Viņa patiesais šokers - un tas, kas viņam bija kopīgs ar daudziem simtiem tūkstošu jauniešu, kuri tagad ir daļa no šīs anti-porn revolūcijas, bija galvenā fiziskās sekas atteikties no pornogrāfijas: „Tas var likties smieklīgi, ka savienojums, ”viņš saka,„ bet man bija pirmā erekcija gados.

„Porns liek jums redzēt citus cilvēkus kā objektus. Es nevarēju runāt ar sievietēm un nevarēja justies ieinteresēts. Man nebija libido. Kad es gāju gulēt ar viņiem, man bija erekcijas disfunkcija, kas bija ārkārtīgi neērts un satraucošs. Tas ir tāpat kā jūs noregulējāt savu radio citā frekvencē. ”

Simts dienas pēc tam, kad viņš atteicās no pornogrāfijas, viņam bija pirmais slapjš sapnis. Viņš pastāstīja saviem draugiem un ģimenei par problēmu ar pornogrāfiju. Tas palīdzēja. „Es tiešām biju ļoti skaudīgs par manu tēvu. Viņi nezina, cik labi viņi bija, augot pirms interneta un visa šī ļoti stimulējošā materiāla. ”

Cik uztrauc tas par jauniešu paaudzi? „Ļoti. Jo jaunāks jūs esat, jo neaizsargātāki jūs esat. Visur, kur ir liels ātrums, cilvēki cieš. Tas liek jums stuporā. Ir ārkārtīgi grūti atteikties, un jums ir nepieciešams liels atbalsts. Jaunieši [tur ir arī sievietes ar pornogrāfiju atkarīgi] zaudē savu dzīves gadu. "

Es aicinu Vilsonu Ohaio, kur viņš dzīvo. Sešdesmitajos gados, draudzīgi un taisni runājot, viņš nāk no tādu vīriešu paaudzes, kuru pornogrāfija galvenokārt bija saistīta ar žurnāliem. Cilvēki vēl nav darījuši atšķirību, ko viņš saka, starp to un nebeidzamo straumēto hardcore materiālu piedāvājumu. Runa nav par seksuālo atkarību, Wilson saka. Tas ir par nebeidzamu jaunumu: internetu. “Pēdējo divu līdz trīs gadu laikā,” Wilson man saka: „viņi beidzot ir paveikuši aptuveni sešus pētījumus par erekcijas disfunkciju.”

Šie pētījumi, kas veikti Šveicē, Horvātijā un Kanādā, un ASV militārie spēki, liecina, ka no 27 līdz 30 vecumam no 16 līdz 21 ir konstatēts, ka tas cieš no ED. Starptautiskās seksuālās medicīnas sabiedrības pētījumā, kas publicēts 2013, konstatēts, ka viens no četriem pacientiem ar nesen diagnosticētu erektilu disfunkciju ir 40. “Tagad pēdējais reālais šķērsgriezuma pētījums tika veikts pirms interneta, 1992,” saka Vilsons. „ED vīriešiem no 18 vecuma līdz 60 bija aptuveni 5 procenti. Mēs raugāmies uz 600 uz 800 procentu pieaugumu. ”Viņš apgalvo, ka vīriešiem ar“ pornogrāfiju izraisītu ED ”, ko lielākā daļa ārstu saka, nav“ vai nu vairāk nekā 2 gadi, lai atgūtu erekcijas funkciju. Daži puiši apgalvo, ka viņi neatgūstas, viņi nevar izsaukt. ”Ir daudz zem 18s, kas vēršas pie Viagras.

Apstiprinātā medicīnas līnija ED uzskata, ka tā pieaugums jaunajiem vīriešiem ir saistīts ar pieaugošo aptaukošanās rādītāju vai alkohola patēriņu. Bet „fapstronauti” - vīrieši, kas izaicina bez pornogrāfijas, neticiet tam. „Mēs tikai nesen esam sākuši redzēt nopietnus zinātniskus pētījumus par interneta ietekmi uz smadzenēm,” saka Vilsons. Šķiet, ka tas liecina par pornogrāfijas lietošanu un depresiju, ED, trauksmi, ADD, interešu zudumu seksā, krītošām pakāpēm un augstskolu pārtraukšanu. „Pusaudžu smadzenes ir augstākās dopamīna ražošanas un neiroplastiskuma pakāpes, kas ir ļoti jutīgas pret atkarības pārpilnību.” \ T Agrīnās pusaudža žurnāls šogad redzams, ka interneta pornogrāfijas plašāka izmantošana samazināja zēnu akadēmisko sniegumu sešus mēnešus vēlāk.

Vilsons skaidro zinātni. Neirotransmitera dopamīna evolūcijas mērķis, viņš saka, ir motivēt jūs. „Un dopamīna pārspīlējums ir novatorisks.” Internets to nodrošina, bet uz to attiecas likums par atgriešanās samazināšanos. Tā pati erotiskā filma zaudē savu maksu, jo biežāk tas tiek skatīts. „Interneta porn ir īpaši pievilcīgs atalgojuma shēmai, jo jaunums ir tikai klikšķa attālumā,” saka Vilsons. Pārsteigums, bailes, riebums, trauksme - emocijas, kuras, visticamāk, piedzīvosiet, atrodoties viesabonēšanā bezsaistes tiešsaistes pornogrāfijas pasaulē, apvienojas ar satraukumu, “lai sniegtu jums lielāku smadzeņu ķīmisko sitienu. Kas ir smadzenes, ko darīt, ja tai ir neierobežota piekļuve super stimulējošai atlīdzībai, kas nekad nav attīstījusies, lai rīkotos? Tas pielāgojas. ”Tiek veidota Pavlovijas super atmiņa. „Jūsu gaumei ir tendence palielināties, tajā pašā laikā jūs kļūstat desensibilizēta un jūtaties numbed.”

Pagājušajā gadā Kembridžas universitātes pētījumā tika konstatētas tādas pašas smadzeņu izmaiņas smago interneta pornogrāfiju lietotājiem kā narkomāniem. Vairāk nekā 50 procentiem pacientu - viņu vidējais vecums bija 25 - bija grūtības sajust vai radot erekciju ar reāliem partneriem. Smadzeņu zinātne Wilson runā par to pašu, ko zinātnieks Susan Greenfield tika nošauts pirms diviem gadiem, kad viņa brīdināja par „Facebook zombijiem”. "Un Susan bija pilnīgi taisnība."

Atgūstamie pornologi ir radījuši savu vārdu krājumu, ar aizraujošiem saukļiem, ar kuriem viņi varēja doties: „Jūs esat tikai paši sevi izdarījis”, „Porns nogalina mīlestību”, „Iegūstiet jaunu saķeri ar dzīvi”. Viņu mērķis: pārvarēt „procrasturbāciju”, atsakoties no PMO (pornogrāfiskās masturbācijas orgasma), lai viņi varētu baudīt PIV (dzimumlocekļa maksts - seksu ar īstām sievietēm). Sākumā „fapstinence” ir tukšums šiem vīriešiem. Wilson iesaka uzstādīt monitoringa lietotnes interneta ierīcēs; novirzot alkas hobijiem un izbraucot vairāk: „vientulība var izraisīt kārdinājumus.” Relapss ir izplatīts un nepatīkams. „Slikti gripai līdzīgi simptomi”, ziņo viens jauns cilvēks. „Manas rīkles sāpes, piemēram, traks. Depresīvs. Es redzu visu melnā krāsā. Tas ir gandrīz kā manas dzīves vissliktākā diena. Bailes, bailes. Mana balss ir f-ed up. ”Bet ir“ NoFap akadēmijas ”, ko varat pievienoties:“ Reģistrējieties NoFap bezapkalpošanās aprīlī 2015 šeit! ”

UnoroginalNam3 ir 14 gadus vecs un 42 dienas viņa NoFap izaicinājumā. „Esmu ievērojis daudzas lietas, tostarp paaugstinātu enerģiju, uzticību un refleksus / koordināciju. Tomēr tas, ko es šodien darīju, pārspēja to visu. Es runāju ar meiteni, kas man patīk, mums bija laba tērzēšana un es saņēmu viņas numuru. Es nekad neatgriezos pie tā, kā es biju. Nekad. ”Citi ziņo par uzlabojumiem darbā, atmiņā, pat matu biezumā un acu spilgtumu. Daudzi saka, ka viņu balsis ir dziļākas. „Es jūtos, ka es beidzot daru kaut ko cienīgu ar savu dzīvi,” raksta Siroops. „Turpiniet cīnīties ar šo cīņu, līdz pornogrāfija un masturbācija manā dzīvē ir pilnīgi nebūtiska! Palieciet spēcīgi, cilvēki. ”

Es jautāju Vilsonam, kur viņš domā, ka šodienas tīņi ir vadīti.

"Jums ir jābrīnās, vai mēs ejam Japānas virzienā," viņš saka. Japāņu pētījumā konstatēts, ka 10 procentiem japāņu vīriešu nav interese par reālu seksu, jo porno ir vieglāk un lētāk. „Vai pornogrāfija ir faktors grūtniecības laikā? Tas nogalina jauno pušu seksuālo sniegumu. Mēs dzirdam puišus, ka viņi ir nobijušies, jo viņi ir zaudējuši interesi par seksu - reālas attiecības nevar sacensties ar 300 bildes bildēm dienā. ”Divi zēni Indijā sazinājās ar Vilsonu pagājušajā nedēļā, baidījās, jo viņi bija pieraduši uz bērnu pornogrāfiskās vietnes. Citi satrauc sintētiskās un sirreālās jaunās seksuālās gaumes. „Tentacle porn ir liels,” saka Vilsons.

Kas ir tausteklis porn? “Hentai porn. Jums nav jāparāda dzimumlocekļi un vagīnas Japānā, lai viņiem būtu monstri, tādas lietas kā milzīgie astoņkāji, ar seksu ar filmu meitenēm. Tas ir vēl vairāk satraucoši, jo tas ir vēl tālāk no reālās dzīves. Bet bez pornogrāfijas viņi nevar iegūt erekciju. Ir daudzi puiši, kas ir ļoti nobijies. Daži no tiem ir pašnāvnieki. Viņi domā, ka viņi ir izpostījuši dzīvību.

"Es domāju, ka daudzi vīrieši nesaprot, kas notiek," saka Simmons. „Porno tiek uzskatīts par normālu, kā tas var būt neveselīgs?” Masturbācija, jauni zēni dzird, ir veselīgas augšanas daļa: „labs priekšdziedzera”, tas arī domā, ka jūs pārtraucat tevi plīst. Bet jaunie vīrieši neatšķiras no masturbācijas un hardcore pornogrāfijas.

„Mēs esam pāru līmēšanas sugas. Mēs iemīlējamies, ”Wilson atgādina visiem pusaudžu zēniem, kuriem nav ne jausmas, par ko viņš runā. "Kad cilvēks aizbrauc no pornogrāfijas, viņš saprot, ka reālie partneri ir tik daudz labāki, nekā skatoties uz pikseļiem."