Kāds Reddit lietotājs man nesen jautāja: “Vai šī atkarība kādreiz oficiāli izzūd? Mani nākotnes sapņi un mērķi nevar paļauties uz to, ka es no šīs atkarības pastāvīgi uzturētu prātīgumu. Es gribu, lai tas pazustu uz visiem laikiem un vienmēr. ”
Tas ir sasodīti lielisks jautājums, kas daudziem no mums noved pie recidīva, kad mēs visu mūžu iedomājamies cīņas alkas. Mana atbilde ir: jā un nē. Kāds, kam nav atkarības no pornogrāfijas, var izmantot pornogrāfiju mērenībā bez acīmredzamām negatīvām sekām, neveselīgi iedzerot un nenonākot uz to emocionāli paļauties. Ja esat atkarīgs no pornogrāfijas, mana pieredze un izglītība saka, ka šīs spējas jums nekad nebūs. Simtiem vai tūkstošiem reižu atkārtotas darbības mūsu smadzenēs ir dziļi un pastāvīgi iegravētas atkarības ceļus. Lai gan mēs varam sevi pilnībā izārstēt no pornogrāfijas izraisītiem simptomiem un neitralizēt šos atkarības ceļus ar ilgstošu atturēšanos, mēs tos nekad nevaram iznīcināt. Viņiem vienmēr būs tendence uz atkārtotu aktivizēšanos, ja jūs atkārtosities. Ja iemācīsimies braukt ar velosipēdu vienreiz, vienmēr būs vieglāk to uzņemt otrreiz - pat pēc gadu desmitiem bez braukšanas. Tas pats attiecas uz piespiedu uzvedību, un tāpēc šajā ziņā mēs vienmēr esam atkarīgi un nekad nevaram veselīgi izmantot pornogrāfiju.
No otras puses, pilnībā samazinot atkarību izraisošo uzvedību (PMO vai citus) no mūsu dzīves un pārorientējot enerģiju uz pozitīviem centieniem, mēs var dziedēt sevi no visiem pornogrāfijas izraisītajiem simptomiem un atstāt atkarības negatīvo ietekmi mūsu pagātnē, šajā procesā aplaupot viņu alkas pēc varas. Es nesaku, ka mēs vispār varam novērst mudinājumus. Ir pagājis pusgads, kopš es vispār skatījos pornogrāfiju vai masturbēju, un tieši vakar vakarā es sapņoju par pornogrāfijas izmantošanu. Bet, kad rodas domas par pornogrāfiju, es bez šaubām zinu, ka šīs domas neved nekur, kur es vēlos. Es savā seksuālā uzbudinājuma meklējumos bez partnera savā dzīvē esmu izvēlējies pilnīgu izvēles iespēju, tāpēc mudinājumi iet cauri, mani patiesi neuztraucot. Es devos no kvalifikācijas 9 no 11 pornogrāfijas atkarības kritērijiem uz 0: mana atkarība vairs nav pieķēdēta, un dzīve ir tik daudz labāka. Šajā ziņā es neesmu narkomāns, un jums arī tam nav jābūt.
- Atbildētājs Wack: atkarīgs no interneta porn (http://www.amazon.com/dp/B00KMC5P4C)