Vecums 20 - ED: Pirmo reizi daudzu gadu laikā man bija grūti (pēc 2 mēnešu plakanas līnijas)

Man bija patīkams pārsteigums, ka pamanīju, ka mans skaitītājs beidzot ir sasniedzis 100% sasniegto, šeit ir mans stāsts: Pirmkārt, man jāatzīst, ka viens no maniem iemesliem šeit ievietot ir tas, ka es lepojos ar paveikto un vēlos tikt atzītam par paveikto. Jā, tas ir savtīgi, es zinu ...

Otrs iemesls ir tas, ka es esmu ļoti paļāvies uz tiem no jums, kuri jau to spēja izdarīt, kad meklēju atbildi. Es domāju, ka ir mana kārta atbildēt uz jautājumiem.

Cietais režīms pret ED

Šis izaicinājums ir cīņa pret tevi, pret tavām smadzenēm un ķermeni. Mans risinājums bija iespiest dziļi manā prātā, ka masturbācija nav risinājums.

Es pievienojos šim forumam tieši pirms 3 mēnešiem, tajā laikā es biju līdzīgs daudziem no jums: drausmīga ED problēma un sievietes neinteresē, bet ir seksuāli. Mana galvenā motivācija šim izaicinājumam bija cīņa pret ED ... Es vairs nevarēju izturēt 20 gadu vecumu un ciest no šīs problēmas.

Es precīzi nezinu, ko jūs saucat par “cieto režīmu”, bet es esmu izdarījis kaut ko, iespējams, vairāk vai mazāk līdzīgu: Nē P, Nē M, Nē O, Nav TV, Nav filmu, Nav TV šovu, Nav žurnālu, Nē Attēli, nav Youtube, nav seksa, nav draudzenes, aukstas dušas un meditācija. Es domāju, ka tas ir vienīgais risinājums efektīvai un ātrai atsāknēšanai. Šodien man pietrūkst neviena no tām, es tikai apsveru iespēju noskatīties vēl dažas filmas (tikai tad, ja esmu pārliecināts, ka tajā nav nekā seksuāla)

Mans 90 dienu piedzīvojums

Pirmā nedēļa ir pārsteidzoša, jūs jūtaties atsvaidzināts, jums ir daudz enerģijas un daudz motivācijas ... un tad nāk plakana līnija! 70 dienas plakanā līnija! Manā jostā vienkārši nekas nenotika, mans D bija pilnīgi miris!

Es tiešām sāku satraukties ... Tik daudz reižu es gribēju M vienkārši pārbaudīt, vai nav nekā nepareiza. 80. diena es biju pārliecināta, ka man kaut kas ir jādara: es vēlreiz pārbaudīju šo apbrīnojamo vietni “yourbrainonporn.com” => Neviens no stāstiem nebija saistīts ar plakanu līniju, kas bija garāka par 30 dienām!
Es mēģināju atcerēties attēlus no pornogrāfijas, kuru es skatījos, bet es neko nevarēju atcerēties, man kaut kā izdevās visu aizmirst 80 dienu laikā (vai arī smadzenes vienkārši atteicās atcerēties). Es mēģināju fantazēt par skaistām meitenēm, bet es nevarēju ... Es tik spēcīgi trenējos savas smadzenes, lai cīnītos pret satraukumu, ka nekas nenotika. Tāpēc es nolēmu M (tikai vienu reizi uz 1 minūti), koncentrējoties tikai uz fiziskajām sajūtām.

Tas, iespējams, ir vienīgais, kas man bija jādara. Man bija uzvarējis pret visām šīm briesmīgajām domām, un man tikai vajadzēja pamodināt savus orgānus. Mana rīta meži ir atpakaļ! (tikai ievērojamas izmaiņas). Jūs nevarat iedomāties, kā manu uzticības līmeni pēkšņi pārlēkt no 1 vai 2 uz 10. Es patiešām iesaku tiem, kas saskaras ar ļoti garām plakanajām līnijām, apsvērt iespēju pēc M pēc vairāk nekā 2 mēneša plakanās līnijas.

Ievērojiet, ka šajā izaicinājumā jebkurā brīdī var rasties šaubas. Es biju nopietni gatavs atmest visu dienu 80.

Ar šo uzticības pieaugumu mana mijiedarbība ar meitenēm pēkšņi mainījās; Es satiku divas meitenes partijā 85 dienā (jā divi!). Nekas nenotika, jo es gribēju gaidīt ilgāk (un tagad es rūpējos par psiholoģiskajiem aspektiem vairāk nekā fiziskiem).

Ja es būtu rakstījis šo stāstu pirms 24 stundām, tas nebūtu sadaļā “veiksmes stāsts” ... Bet kaut kas notika:

Es atbraucu šeit, lai cīnītos pret ED, un es uzvarēju! Vakar es satiku meiteni, un mums bija sekss. Nē nebija iekļūšanas. Aizmirstiet šo domu, ka dzimums = iespiešanās. Reālā dzīve nav pornogrāfiska filma. Viņa tik un tā nebija iznīcināta. Pirmo reizi daudzu gadu laikā man bija grūti ... un tas ilga, tas ilga, ... Jūs nevarat iedomāties, cik labi tas jūtas.

Viena lieta, ko ir interesanti pamanīt, ir tas, ka mani rīta meži kopumā nepārsniedz vienu minūti. Bet šoreiz es varētu palikt grūti. Viss, kas jums nepieciešams, ir sievietes stimulēšana, īsta!

Ievērojamas sekas

Izņemot to, ko jau minēju (ED, flatline,…), NoFap izaicinājums ietver daudzas citas izmaiņas.

- Sievietes ir skaistas! Man ir daudz vairāk, ko viņi dara, kā viņi uzvedas, un mazāk par viņu fiziskajām īpašībām. Man ir jauna sajūta, ka es patiešām varu iemīlēties!

- Lielvalstis? Nah .. Aizmirsti, tā ir tikai pirmā nedēļa. Bet tas, kas ir zem tavas jostas, atkal atgriezīsies normālā stāvoklī, vai tā nav lielvara?

- Tas varētu šķist dīvaini, bet man šķiet, ka esmu piedzīvojusi daudz jaunu emociju. Agrāk viss, kas notiek man apkārt, mani tiešām “neietekmēja” (jā, es mazliet pārspīlēju), un tagad es “jūtos” daudz vairāk.

- Man nekad nav bijušas nekādas pārliecības problēmas ... Bet es esmu sasniedzis uzticības līmeni, kas ir vienkārši neticami!

- Aukstā duša ir pārsteidzoša, es jūtos vesela, atsvaidzināta un no rīta neesmu nogurusi.

- Es saprotu, cik daudz laika es varētu ietaupīt, turoties prom no interneta un izvairoties no uzturēšanās savā istabā. Es iesaistījos daudzos projektos, katru nedēļu man izdodas paveikt daudz vairāk: es dzīvoju savu dzīvi! Izmetiet viedtālruni un iegādājieties vienu no šiem vecajiem labajiem nokia. Jūs ietaupīsiet naudu un sapratīsit, cik daudz jūs zaudējat, aplūkojot šo mazo ekrānu.

- Vingrojums: Es domāju, ka ir ļoti svarīgi justies veselīgam, ja vēlaties labu psiholoģisko līdzsvaru. Tā ir arī lieliska iespēja izklaidēties un satikt daudz cilvēku.

Tikai pirms nedēļas pie manis ieradās daži mani draugi, kurus nebiju redzējis 4-5 mēnešus ... Viņi visi pamanīja, ka es daudz mainījos, un viņi piekrita teikt, ka es mainījos uz labo pusi. Tas ir viss, kas man jums ir.

Šis izaicinājums tagad ir dzīves izaicinājums. Es to nekad neapstāšu, es kļuvu atkarīgs!
Atcerieties, ka jūs ieguldāt savā nākotnē, turpināsit, un jūsu dzīve uzlabosies!

Es, jūs visi labākie, jūs esat pārsteidzoši,

Liels paldies par to, ka esat izveidojis šo forumu,

JegErFransk

ps: Atvainojiet par manu briesmīgo angļu valodu, es neesmu dzimtā

ps2: Kā tā var iestatīt savu pretestību 180 dienām, nezaudējot savu progresu?

Tēma: Pirmie 3 mēneši manā jaunajā dzīvē

By JegErFransk