Nofap izārstēja manu trauksmi, depresiju un negatīvas domas. Dzīves dzīve pirms tam bija kā automašīnu vadīšana ar desmit kliedzieniem, apgalvojot, ka bērni atrodas aizmugurējā sēdeklī. Es no rīta skaidri atceros, un es sapratu, ka mans prāts bija kluss!
Es no diētas izgriezu lipekli, piena produktus un MSG, un mana dzīves laikā IBS PILNĪGI pazuda. Cilvēki man jautā, kā es varu izturēties pret šādu “garlaicīgu” diētu, un es tikai pasmejos. Pamēģiniet pāris dienas ēst tikai augļus un dārzeņus un tikai dzert ūdeni un redzēt, kas notiek. Veiksmi.
BY - Pentlowe
CITAS KOMENTĀRI:
Mana balss kļuva dziļāka, un man ir 50. Man pubertāte bija sen. Kad biju jaunāks, cilvēki mēdza mani ņirgāties: "Kad tev balss salūzt?" Es dziedu un nevaru sasniegt piezīmes, kuras es varētu pirms gada. 14 dienas nepadarīs sūdus. Pēc 12 mēnešiem jūs varat ievietot nofap maisiņā, ja nejūtat izmaiņas ķermenī, pārtrauciet citus vīriešus atturēt no mēģinājumiem sevi uzlabot. Turieties pie tā, un, pārtraucot recidīvu, jūsu ķermenis un prāts piedzīvos fantastiskas izmaiņas.
Sieva ir mani pametusi divas reizes, mēs joprojām dzīvojam vienā mājā, bet visu gadu neesam kopīgi izmantojuši gultu. Vienu gadu esmu bijusi bez PMO, es jūtos lieliski, izmantojot visas nofap priekšrocības, un mēs daudz labāk sadzīvojam. Es ceru atgriezties pie tā, kā mēs mēdzām būt, pirms es pat zināju, ka PMO ietekmē mani. Es viņu ļoti mīlu, bet manu sievu nekad nav interesējis mans ceļojums vai milzīgās grūtības atteikties no tā, ko esmu regulāri darījis gandrīz 40 gadus. Jūsu vīrs nezina, cik laimīgs viņam joprojām ir.
NAV placebo efekts. Kāpēc tūkstošiem cilvēku izjūt tādas pašas priekšrocības un joprojām ir aizdomas, ka tas varētu būt placebo efekts? Ja jūs turpināsiet recidīvu, jūs nekad nepārvarēsiet savu sociālo satraukumu. Tas prasa laiku, 6 dienas nav nekas. Man žēl, ka izklausos skarbi, 6 dienas jums var būt fantastiskas pūles, taču man ir bijuši vajadzīgi divu gadu nofap, lai arī pārvarētu savu sociālo satraukumu. Man patīk šī sajūta, ka nejūtos nepietiekama, runājot ar cilvēkiem, pat cilvēkiem, kurus es labi pazīstu. Vai klupšana, vārdu meklēšana. Vai arī teikt kaut ko stulbu un nožēlot visu atlikušo dienu. No apmulsuma mirdzoši sarkans. Palieciet pie nofap un neatkārtojieties, jo tas, kas jums jāgaida, ir īpašumtiesības uz sarunām un citu cilvēku likšana saviļņot ar jūsu skatienu. Sievietēm tas patīk. Vīrieši ne tik daudz.
Visu savu pieaugušo dzīvi esmu cietusi no sociālās trauksmes un sārtuma. (Man ir 50). Pārtraukta PMO, sociālā trauksme un sārtums kopā ar daudzām citām problēmām tagad ir nulle. Tā nav nejaušība.
Man nebija ne mazākās nojausmas, ka mani moka sociālā trauksme, līdz vairs neesmu. Es tikai vienmēr domāju, ka esmu kautrīga, un tā bija tikai daļa no manis. Tas bija tas, kas es esmu. Biju aizmirsusi, ka bērnībā nebiju īpaši kautrīga. Tagad pēc 38 gadu plātīšanās un kautrības es vairs neesmu! Pēc diviem gadiem, kad esmu mēģinājis izprast saikni starp fapping un iesaistītajām ķīmiskajām vielām, es esmu atteicies un vienkārši izbaudīju savu jauniegūto pārliecību un “nedod drosmi” 🙂
Tagad, kad es esmu otrā pusē (droši es ceru, bet es nekad nevaru atstāt apsargu), es redzu smagās fappers visur, kur es eju. Viņi skatās uz zemes, kad viņi staigā, un, skatoties uz viņiem, viņi uzreiz skatās. Viņi pat neuzskata vai neatzīst pievilcīgā jaunā kasiera esamību, ņemot naudu, un viņi smaidīgi sagaida pateicību. Viņiem ir izteiksmīgas tumšas acis, atkarīgā acis. Kā es to zinu? Es to zinu, jo es biju viens 38 gadiem! Bet tagad mana pasaule ir atvērusi, un es esmu tā daļa. Es vēlētos jums pirms nofap teikt, ka es esmu pasaules daļa, mēs visi esam kaut kādā veidā. Bet tas ir svarīgs tam, ko es piedzīvoju tagad. Tas nav placebo, tas nav iedomāts, tas ne tikai izmanto manu veco fapping laiku produktīvāk, tas ir pārmaiņas manā apziņā, kas joprojām mani pārsteidz. Es baudu dzīvi daudz vairāk tagad, un sievietes to var redzēt. Viņus piesaista cilvēks, kas ir laimīgs, ir ambiciozs un ir pārliecināts. Izlauzties uz otru pusi, un jūs to pieredzēsiet dažādās pakāpēs. Tas ir bijis elliens divus gadus, bet es gribēju, lai tā tik slikti. Vēlaties to un sasniegt to. Sāciet dzīvot savus nofapper draugus!
Man nekad nebija ED problēmu, bet seksa laikā man bija slikta trauksme, depresija un saiknes trūkums. Es neapzinājos, ka tās ir problēmas, līdz es pievienojos nofap un viņi pazuda. Daudzi vīrieši mēģina attaisnot pornogrāfijas skatīšanos reizēm vai masturbēšanu reizi nedēļā, bet es atklāju, ka sekss ir tik piepildīts, ka PM man tagad šķiet tikai laika izšķiešana. Paturiet prātā, ka vajadzēja daudz smaga darba, lai nokļūtu tur, kur esmu tagad, es biju traks dopamīna skriešanās atkarīgais.
[Atbildot uz šo padomu pieprasījumu: “Es esmu 49 gadus vecs un vairāk nekā 2 gadus guvu mīkstāku erekciju (vai zaudēju vidusdaļā). Es domāju, ka tā ir vecuma kombinācija un pārāk daudz (5 reizes nedēļā) pornogrāfija un masturbācija. Bet varbūt tas ir tikai PM! Esmu bez PMO tikai 10 dienas. Patīk dzirdēt vairāk. ”
Vai jūs esat attiecībās? Man ir 51 gads, un man bija līdzīgs lietošanas biežums kā jums pašam. Es nesāku laicīgi sākt nofap, lai glābtu savu laulību, bet tagad mans ārkārtīgi pievilcīgais un daudz jaunākais GF mani aizrauj tik ļoti, ka vairs nedomāju par PM. Es uzskatu, ka lielāko daļu ED izraisa pārmērīga PM. Šī ir atkarība, ar kuru daudzi vīrieši turpina dzīvot līdz nāvei, nekad neapšaubot, kāpēc viņi to var dabūt ar pornogrāfiju, bet ne par īstu seksu ar sievām.
ATJAUNINĀT - 1000 dienas.
Pēdējo 1000 dienu laikā esmu tik daudz rakstījis, bet mazliet dalīšos par to, ko esmu uzzinājis par šo atkarības novēršanas procesu, kas man bija par manu dzīvi 4 / 5th.
Masturbācija tevi maina. Tas maina jūsu pasaules uztveri, citus cilvēkus un citu cilvēku uztveri par jums. Ja vien jūs to nespējat izdarīt laiku pa laikam, bet es šaubos, vai šeit ir daudz gadījuma rakstītāju. Es to nerakstu par pļaukām mugurā, es rakstu tieši to, ko es būtu vēlējies lasīt, kad pirms vairāk nekā trim gadiem uzdūros šai vietnei. Es zināju, ka kaut kas ar mani nav kārtībā, bet nezināju, kas tas ir. Manai sievai bija romāns, un tas izjauca manu pasauli. Es paklupu šajā vietnē, meklējot atbildes un lasot stāstus, kuriem gribēju ticēt, bet dziļi iekšā biju pārliecināts, ka PM man nekaitē. Es biju zemākajā dzīves posmā un zināju, ka man ir jāizmēģina nofap, tikai gadījumā, ja šie riekstu gadījumi patiešām būtu pareizi. Pagāja daudz recidīvu, pirms sāku pamanīt izmaiņas savā dzīvē.
Daži no mums ir šeit, jo vēlamies ieviest izmaiņas savā dzīvē un uzlabot sevi. Daži ir šeit, jo vēlas atrast savu dvēseles radinieku. Daži vienkārši vēlas seksu. Bet neatkarīgi no jūsu motivācijas, tas nav īsti svarīgi, jo, ja jūs gūsiet panākumus ar nofap, jūs neatkarīgi no tā kļūsiet par labāku cilvēku.
Sievietes ir kaislīgas radības un vēlas kaislīgus vīriešus. Viņi ne vienmēr vēlas vīriešus, kuri labi darbojas gultā. Izrāde ir izrāde. Izrāde darbojas. Viena no galvenajām izmaiņām manā dzīvē ir pamanīšana, cik dažādi es izturos pret seksu. Tas mēdza pastāvīgi dominēt manās domās, bet es to reti varēju iegūt. Tagad tas ir manā prātā, es varu turpināt savu dzīvi, un tagad manis dzimums ir labāks nekā jebkad esmu pieredzējis, jo es esmu pati sevi un man nav jādomā par to, ko darīt gultā. Viss notiek dabiski, un tā tam vajadzētu būt, mēs to darām miljoniem gadu. Manā galvā nav pornogrāfisku ainu, mana izturība ir pārsteidzoša, un četras dienas pēc orgasma es esmu tik kaislīga, ka pastāvīgi pārsteidzu sevi. Es praktizēju spermas aizturi un pamanu, cik dažādi cilvēki ar mani saistās atkarībā no laika, kas pagājis kopš manas pēdējās ejakulācijas. Tas nav iedomājies, tas ir reāli. (Es, protams, runāju par orgasmu caur seksu, es nekad vairs nemodurēšu visu atlikušo mūžu). Fapping ir jādomā kā par atkarību. Orgasms izraisa atkarību. Kad jums ir sekss, un orgasms nav mērķis, tas maina visu jūsu priekšstatu par seksu. Plakanā līnija ir reāla, bet tai jānotiek. Šķiet, ka beigas vēl nav redzamas, bet ar katru dienu tas tuvojas. Jūs esat šeit, jo vēlaties kaut ko labāku savā dzīvē. Šī ir jūsu vienīgā dzīve, ir smieklīgi sevi sastindzināt līdz vienīgajam laikam uz šīs planētas. Jūsu dzīve var būt daudz aizraujošāka nekā tā ir. Izkāpiet no Facebook un izveidojiet pats savu dzīvi, nevis lasiet par neregulāru veiksmi kādam, kuru jūs diez vai pazīstat. TU TO VARI IZDARĪT!!
;