Kāpēc es varu atrast pornogrāfiju aizraujošāk nekā partneris? (2012)

Porno aizraujošāks

Lai izvairītos no atkarības no porno, porno lietotājiem ir svarīgi saprast, kāpēc pornogrāfija viņiem šķiet aizraujošāka nekā reāls partneris.

ATJAUNINĀJUMI:

————————————————————————————————-

pants: Neirozinātne atklāj, kā internets porn var pārspēt reālu seksu

Ir ļoti grūti panākt erekciju, kad mēģinu [būt dzimumattiecībās]. Lai to pieceltu, nepieciešamas apmēram 20 minūtes. Tiešām apkaunojoši. Bet, ja es sēžu un skatos savu pornz, tas ir gandrīz uzreiz. - Porno lietotājs 20 gadu vecumā

Vai jūs esat smags pornogrāfijas lietotājs, kurš mīlēšanās laikā nevar pastāvīgi radīt / uzturēt erekciju vai iekļūt īstā partnerī, izjust lielu sensāciju vai kulmināciju (bez grūtībām)? Ja ārsts ir noraidījis organiskus cēloņus jūsu bēdām, viņš / viņa, iespējams, jums pasniegs izmēģinājuma paketi ar Viagru un novirzīs jūs uz konsultācijām par jūsu “seksuālajiem jautājumiem”. Medicīniskais pieņēmums ir tāds, ka jūsu problēma ir psiholoģiska (trauksme par sniegumu), nevis fizioloģiska. Galu galā, ja jūs to varat iegūt pornogrāfijai, jūsu dzimumlocekļa veselība ir laba.

Arvien vairāk pierādījumu liecina, ka problēma patiešām ir jūsu galvā, nevis jūsu dzimumloceklī, bet gan galvenokārt fiziskā ziņā . Konkrēti, pārstimulācija ir izraisījusi plastiskas izmaiņas jūsu smadzenēs, kuru dēļ jūs esat mazāk atsaucīgs uz baudu, bet tomēr hiperreaktīvs pret interneta pornogrāfiju. Šīs ar atkarību saistītās izmaiņas attiecīgi sauc par desensitizāciju un sensibilizāciju . Kopā tās izskaidro, kāpēc pornogrāfija darbojas, bet jūsu karstā dāma ne.

Pirms krītat panikā, ziniet, ka šīs smadzeņu izmaiņas, šķiet, ir atgriezeniskas — visvieglāk vīriešiem, kuri bija pieslēgušies īstam seksam pirms ātrgaitas interneta parādīšanās. Vīrieši, kuri pārtrauc masturbēt, skatoties pornogrāfiju, parasti atgūst savu atsaucību seksa laikā 2–8 mēnešu laikā (bieži vien pēc nepatīkamas abstinences sindroma un satraucošas, īslaicīgas libido neesamības ):

(Vecums 30, 4 mēneši) No atsāknēšanas viedokļa es daru iespaidīgi! Jebkurā laikā, kad mēs ar draudzeni izdomājam, samīļojam utt., Man viss ir grūti un tas ilgst. Es tiešām vienkārši vairs neuztraucos par dzimumlocekļa funkciju.

Ja jūs nomoka veiktspējas problēmas, veiciet šo vienkāršo testu . Vai jūsu problēmas šķiet saistītas ar pornogrāfiju? Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par izmaiņām, kas notiek jūsu smadzenēs. Pretējā gadījumā jūs varat kļūdaini secināt, ka, ja varat sasniegt kulmināciju, skatoties pornogrāfiju, jums nav problēmas un ka problēma ir saistīta ar alkohola lietošanu, partnera uzvedību vai izskatu vai tikai ar jūsu trauksmes sajūtām. Jūs varat tērēt tūkstošiem dolāru konsultācijām vai ķerties pie dārgām un arvien neefektīvākām seksuālās spējas uzlabojošām zālēm, un joprojām palikt ar savu problēmu:

Man nekad nav bijusi problēma, lai iegūtu grūtības pornogrāfijai, bet, kad tā nonāca pie reālas lietas, es sāku lietot Cialis. Laika gaitā es paņēmu vairāk, un pat tad bija laiks, kad tas tikai daļēji darbosies. WTH? Tomēr es vēl joprojām varu grūti pornografēt.

Kāpēc Happy kungs ignorē hotties?

Ar interneta pornogrāfiju ir viegli pārmērīgi stimulēt smadzenes, lai pornogrāfiju uzskatītu par aizraujošāku. Katra meklēšana, katrs jauns attēls, katrs pārsteidzošs vizuālais elements, katrs jauns žanrs un pati seksuālā uzbudinājuma sajūta – tas viss atbrīvo dopamīnu jūsu atlīdzības ķēdēs . Dopamīns ir gāze, kas darbina atlīdzības ķēdes, un tas ir pielīdzināms vēlmei, gaidīšanai, tieksmei un konkrētas vēlēšanās izrādīšanai.

Diemžēl pārāk liela stimulācija liek dažām smadzenēm sevi aizsargāt, uz laiku samazinot jutību pret dopamīnu un līdz ar to arī pret baudu. Acīmredzot, ja jūsu smadzenes tā rīkojas un jūs bieži un intensīvi skatāties pornogrāfiju, jūsu smadzenēm nekad nav iespējas atgriezties pie normālas jutības. Jūs varat nonākt situācijā, kad vēlaties aktivizēt intensīvāku saturu, lai pamodinātu savas atlīdzības ķēdes apātisko baudas centru.

Laika gaitā jūsu smadzenes pielāgojas šai situācijai ar izmērāmu dopamīna signālu samazināšanos. Jūs vēlaties vairāk, bet izjūtat arvien mazāku apmierinātību. Šis ir atkarības process, ko sauc par desensibilizāciju. (Skatīt Apreibinoša uzvedība: 300 vagīnas = daudz dopamīna .) Jaunākie pētījumi apstiprina, ka tas notiek tādās uzvedības atkarībās kā azartspēles , ēdiens , videospēles un interneta atkarība (kas ietver kibererotikas atkarību ). Desensibilizācijas gadījumā jūs izjūtat apātisku reakciju uz visām tā sauktajām "dabiskajām atlīdzībām", tostarp seksu ar seksīgām sievietēm.

Jūsu atlīdzības shēma ir barometrs tam, cik aizraujoši tas ir, tāpēc, ja dopamīna signāli (vēlme) ir zemi, erekcija ir lēna. Erekcija rodas tikai tad, kad dopamīna signāli plūst no atlīdzības shēmas uz hipotalāmu.

Kāpēc kungs laimīgs dod priekšroku pornogrāfijai?

Ja viss stāsts būtu desensibilizācija, erekcija būtu vāja neatkarīgi no tā, vai kairinātājs būtu meitene, jūsu iztēle vai pornogrāfija. Bet, protams, tas nav viss stāsts, jo pornogrāfija joprojām darbojas. Patiesībā, mēģinot pārtraukt lietot, pornogrāfijas ietekme uz laiku palielinās . Šeit iesaistās sensibilizētie neironu ceļi .

Piezīme: Atkarības terminoloģija ir mulsinoša. Desensibilizācija attiecas uz vispārēju jūsu reakcijas uz visu prieku samazināšanos… bāzes līmeņa izmaiņām. Sensibilizācija attiecas uz hiperreaktivitāti/uzbudinājumu, bet tikai reaģējot uz konkrētām norādēm, ko jūsu smadzenes saista ar jūsu atkarību.

Ja šīs divas neiroplastiskās izmaiņas varētu runāt, desensibilizācija būtu vaidēšana: “Es nevaru gūt apmierinājumu” (zems dopamīna signālierīces līmenis), savukārt sensibilizācija būtu bakstīšana pa ribām un teikšana: “Sveiks, draugs, man ir tieši tas, kas tev vajadzīgs”... kas patiesībā izraisīja desensibilizāciju. Laika gaitā šis divpusējais mehānisms liek jūsu atlīdzības shēmām dūcēt pie pornogrāfijas lietošanas mājiena, bet mazāk sajūsmināta, kad tiek parādīts īstais darījums.

Vienu reizi atkārtojies pornogrāfijā, un, kaut arī es pilnībā nenokļuvu, es nespēju noticēt skriešanās intensitātei, ko es saņēmu, noklikšķinot uz vietni! Ļoti spēcīgs ierosinājums - tirpšana, sausa mute un pat trīce. Es nebiju izjutis tādu steigu, kopš biju pubertātes augstumā un guvu negaidītu skatu uz meitenes svārkiem!

Jūsu augstākās smadzenes veido atgriezenisko saiti

Tātad, kā īsti rodas sensibilizācija? Vienkārši sakot, sensibilizācija ietver divus ļoti normālus smadzeņu mehānismus, kas tiek pārspīlēti interpretēti: ilgtermiņa potenciāciju (LTP), kas ir sinapšu nostiprināšanās , un ilgtermiņa depresiju (LTD), kas ir sinapšu pavājināšanās.

Ilgtermiņa potenciācija (LTP) ir mācīšanās un atmiņas pamats . To var apkopot kā " nervu šūnas, kas iedarbojas kopā, savienojas ". Atmiņas rodas divos posmos. Pirmkārt, jūsu atlīdzības shēma signalizē, ka pieredze ir svarīga, nosūtot dopamīnu uz jūsu prefrontālo garozu (PFG). Jo vairāk dopamīna, jo lielāku nozīmi jūsu smadzenes piešķir pieredzei.

Porno aizraujošāksOtrkārt, PFC reaģē uz jūsu “Tas ir svarīgi!” signālu, (1) adot kopā visu, kas saistīts ar atlīdzību, un (2) veidojot neironu atgriezeniskās saites cilpu, kas atgriežas pie atlīdzības shēmas. Pēc tam jebkura doma, atmiņa vai norāde, kas saistīta ar konkrētu atlīdzību, aktivizē ceļu un nosaka jūsu atlīdzības shēmu. Tās varētu būt smaržas, kas saistītas ar jūsu iecienītāko burgeru. Runātim tā varētu būt caurums žogā, kas noveda pie mātītes karstuma. Putnam tas varētu būt redzēt puisi, kurš piepilda putnu barotavu. Tā evolūcijas mērķis ir palīdzēt jums atcerēties, kas, ko, kur, kad un kā nodarbojas ar seksu, pārtiku un rokenrolu.

Svarīgi ir tas, ka atgriezeniskās saites cilpa nedarbojas ar dopamīnu. Tā darbojas ar glutamātu . Abām neiroķīmiskajām vielām ir spēja aktivizēt signālus “Dod to!” jūsu atlīdzības ķēdē. Glutamāta stimulācija ir iemesls, kāpēc pornogrāfija joprojām var zvanīt jūsu zvaniņos pat tad, ja jūsu atlīdzības shēma ir pārstājusi reaģēt uz dopamīnu un reāliem partneriem. Atalgojuma ķēde ( dopamīns ) → PFC (izveidotās asociācijas) → atgriezeniskās saites cilpa ( glutamāts ) uz atlīdzības ķēdi.

Sensibilizācija: super atmiņas izveide

Līdz šim process noritēja kā parasti. Sensibilizācija tomēr šo parasto PFC → glutamāta atgriezeniskās saites ceļu uz atlīdzības shēmu pārveido super atmiņā trijos posmos:

  1. Ar sensibilizāciju skaidras atmiņas (piemēram, fakti un notikumi) pārvēršas ieradumos, kas pazīstami kā netieši atmiņas. Piemērs: zinot, kā braukt ar velosipēdu bez domāšanas. Ar atkarību saistītās netiešās atmiņas ir kā Pavlova steroīdu kondicionēšana - ļoti grūti to ignorēt. Kad nesen prātīgs alkoholiķis iet pie bāra, visas smieklu un novecojušās alus smakas var pārvērst šo sensibilizēto ķēdi trakumā, izraisot spēcīgas tieksmes ... un, iespējams, novēršot visu apņēmību.
  2. LTP stiprina atgriezeniskās saites ceļu tā, ka viss, kas nepieciešams, lai uzspiestu nervu šūnas, kas signalizē: šī tagad! ” Sensibilizētie ceļi ir a ne-dopamīna mehānisms atalgojuma ķēdes neironu aktivizēšanai - nāc elle vai augsts ūdens. Šķiet, ka šī viltīgā funkcija ir visu papildinājumu pamatā. Sastrēgums uz galvenās dopamīna šosejas neļauj jums izjust prieku no īsta seksa? Nekādu problēmu. Jums ir vēl viens veids, kā nokļūt mājās, taču tas atļauj tikai viena veida transportlīdzekli (stimulāciju): PORN.
  3. Jūsu atkarības turpināšana aktivizē a trešais sensibilizācijas procesa mehānisms: ilgstoša depresija (LTD). Atlīdzības shēmas iedzimtā bremžu sistēma (GABA) vājina, vēl vairāk pastiprinot “Go for it!” glutamāta signāli. Normālas smadzeņu darbības vietā, kas vairāk līdzinās pilsētas braukšanai, kur katrā krustojumā jūs pārbaudāt, vai tuvojas satiksme, jūsu sensibilizētais pornogrāfijas ceļš ir Autobahn. Nav luksoforu, un porno ir vienīgais BMW M-5 uz ceļa.Porno aizraujošāks

Autopilota lieta man noteikti ir pazīstama. Tas ir kā būt apsēstam ar porno apsēstu dēmonu, un tad, kad esi pabeidzis, tavs īstais "es" atgriežas un prāto, kas, pie velna, tikko notika un kāpēc tu tikko iztērēji visu šo laiku, skatoties pretīgus video.

Tāds pats galvenais slēdzis dzimumam / pārtikai kā narkomānijai

Galvenais slēdzis, kas izraisa šīs ar atkarību saistītās izmaiņas, ir proteīns DeltaFosB . Augsts dabisko atlīdzību ( sekss , cukurs , augsts tauku saturs ) patēriņš vai praktiski jebkuru narkotiku hroniska lietošana izraisa DeltaFosB (transkripcijas faktora) uzkrāšanos atlīdzības centrā, ietekmējot gēnu ekspresiju.

Ņemiet vērā, ka atkarību izraisošas narkotikas izraisa atkarību tikai tāpēc, ka tās pastiprina vai kavē jau esošos dabiskās atlīdzības mehānismus . Tāpēc Amerikas Atkarību medicīnas biedrība nepārprotami apgalvo, ka pārtikas un seksa atkarības ir patiesas atkarības.

DeltaFosB evolucionārais mērķis ir motivēt mūs “dabūt, kamēr dabūt ir labi!”. Tas ir pārēšanās un reprodukcijas mehānisms , kas citos laikos un vidēs labi darbojās. Mūsdienās tas padara atkarību no neveselīga ēdiena un interneta pornogrāfijas tikpat vienkāršu kā 1-2-3.

Tā ne tikai uzsāk atkarību, bet arī palīdz to ilgstoši uzturēt. Faktiski, tas beidzas apmēram vienu mēnesi vai divus pēc tam, kad pārtraucat lietot, padarot recidīvu biežāku. Turklāt sensitīvie atkarības ceļi izraisa nezināmu laiku. Īsāk sakot, pornogrāfijas norādes var jums ilgstoši elektrificēt.

Atkarības neiroplasticitāti var apkopot šādi: nepārtraukta lietošana → DeltaFosB → gēnu aktivācija → izmaiņas sinapsēs → sensibilizācija un desensibilizācija . (Sīkāku informāciju skatīt sadaļā Atkarīgās smadzenes .) Šķiet, ka desensibilizācija galu galā noved pie izpildvaras kontroles zaudēšanas (hipofrontalitātes), kas ir vēl viena būtiska atkarību iezīme.

Sensibilizētie ceļi un izstāšanās…

Pieņemsim, ka jūs nolemjat nest augstāko upuri un pārtraukt skatīties pornogrāfiju. Jūs, iespējams, kādu laiku jutīsieties slikti. Atcerieties, ka sākotnēji jūsu smadzenes uztvēra jūsu intensīvo porno lietošanu kā ģenētisku bagātību. Tās domāja, ka jūs radāt bērnus ar katru ejakulāciju. Tās noglabāja superatmiņas, lai jūs nepamestu savu "vērtīgo" skaistuļu pulku (vai jebko citu, ko jūs sasniedzāt kulminācijā).

Tagad, kad jūs nepakļaujaties savām smadzenēm, atturējoties, jūsu jau tā zemais dopamīna līmenis vēl vairāk krītas. Arī libido nomācošie smadzeņu stresa hormoni CRF un norepinefrīns strauji pieaug. Jūsu desensibilizācija ir pārslogota, tāpēc īstam partnerim nav nekādu izredžu. Nav brīnums, ka lielākā daļa vīriešu piedzīvo tik intensīvus abstinences simptomus . Viņi jūt mazāk baudas nekā jebkad agrāk, reaģējot uz normāliem stimuliem, jūtas nemierīgāki un cenšas atmest vienīgo lietu, kas joprojām var ietekmēt viņu atalgojuma shēmas. Ir pamatoti iemesli, kāpēc atkarības ir tik grūti pārvarēt.

Vēl ļaunāk, atturēšanās laikā sensibilizētie “zoss” ceļi kļūst vēl spēcīgāki . Tas ir tā, it kā jūsu baudas centrs kliedz pēc stimulācijas… bet tikai atkarība var dzirdēt šo aicinājumu. Nervu šūnu zari (dendrīti), kas apstrādā atlīdzības signālus, kļūst “super dzeloņaini”. Šī mazo izciļņu pāraugšana ļauj veidot vairāk sinaptisko savienojumu un lielāku ierosmi. Tas ir kā izaudzēt četrus papildu ausu pārus, atrodoties “Spinal Tap” koncertā. Kad norādes vai domas (glutamāts) iedarbojas uz jūsu atlīdzības ķēdi, tieksmes skala sasniedz vienpadsmit.

Es atklāju, ka tikai nejaušas bildes reklāmās un citur izsauc vēlmi. Pat tad, kad modeļi ir pilnībā apģērbti, es patiešām vēlos padoties.

Atveseļošanās laikā ir viegli sajaukt aktivizētu sensibilizētu ceļu ar patiesu libido. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad atveseļošanās laikā piedzīvojat tipisku radikālu libido kritumu . Šīs "plakanās" fāzes laikā porno attēls joprojām var jūs uzbudināt un pat izraisīt iespaidīgu erekciju. Tas var jūs maldināt, liekot domāt, ka porno ir zāles pret lēno libido. Īstais līdzeklis ir pacietīgi gaidīt, kamēr smadzeņu struktūras panāks jūsu jauno virzienu. Tikmēr visi pārējie stimuli, tostarp jūsu partneris, ir mazāk uzbudināmi.

Divus mēnešus pēc atveseļošanās es pieaugušo filmu kanālā ieraudzīju vienkāršu plika pakaļa rāmi. Godīgi dievam, bija sajūta, ka man injicēja kaut kādas narkotikas. Man bija vislielākā dzimumlocekļa un prāta vēlme to atkal uzvilkt. Es burtiski skrēju augšā un tīrīju zobus. Ja es būtu palicis lejā, es būtu 100% recidīvs. Es jutu, ka daļa no manis iet: “KAS IR ELLES CILVĒKS? ATGRIEZIES ATPAKAĻ LĒNUMĀ !!!!!!!!! ”. Es trīcēju un elsoju. Pēc 8 min nepārtrauktas zobu tīrīšanas es atgriezos normālā stāvoklī.

Atgūšana pārvērš sensibilizētos ceļus uz papīra tīģeriem

Porno aizraujošāks?Neskatoties uz to milzīgo spēku, sensibilizētie ceļi beidzot zaudē saķeri, jo jūsu smadzenes atgriežas normālā un ikdienas prieki kļūst apmierinošāki. Redzot pikseļus, sāk reģistrēties kā tukšs vingrinājums, un galu galā smadzenes ļauj jutīgajiem ceļiem vienlaikus vājināties, stiprinot ceļus, kas saistīti ar citiem daudzsološiem ieguvumiem (piemēram, reāliem partneriem).

Šeit puiši apraksta to, ko šī maiņa jūtas. Paturiet prātā, ka lielākā daļa no viņiem ir bijuši cauri grūts izņemšanas fāzei un mēnesim (vai vairākiem mēnešiem), lai izvairītos no pornogrāfijas / masturbācijas.

  • Agrāk man radās lielas seksuālās tieksmes, lai skatītos ļoti ekstrēmas, izteiktas, skarbas ainas. Bet tagad šāda veida alkas mazinās. Es vairs necīnos, lai apmeklētu pornogrāfijas vietni, bet gan vēlos redzēt patiešām satriecošu, tonizētu, karstu sievieti ... pat ja viņa valkā drēbes. Tas ir tā, it kā es atkāptos stāvoklī pirms nopietnības - kad smalkākas seksuālās norādes varētu mani satraukt. Tas ir lieliski un aizraujoši! Es atceros, kad pirms gadiem es atteicos no saldajiem dzērieniem - es dienā lietoju 5 vai vairāk kolas dzērienus. Es nekad nedomāju, ka esmu atkarīgs, bet, kad no viņiem atteicos, es ļoti vēlējos koksu katrā ēdienreizē. Vienkārši ņemot ūdeni jutos dīvaini. Bet pēc tam, kad turējos pie tā apmēram 2 mēnešus, es biju tam pilnīgi garām. Pat nav alkas. Man kādreiz ir bijis kokss kopš tā laika, un tas man īsti nepatika - es atklāju, ka es patiešām dodu priekšroku ūdenim.
  • Manas atkarības no pornogrāfijas laikā es nekad necerēju uz daudz ko: baidījos iet uz darbu un nekad neuzskatīju, ka socializēšanās ar draugiem un ģimeni ir tik lieliska, it īpaši salīdzinājumā ar maniem pornogrāfiskajiem rituāliem, kas man deva lielāku prieku un stimulāciju nekā jebkas cits. Kad atkarība vairs nav, sīkumi mani patiesi iepriecina. Es uzskatu, ka es bieži smejos, smaidu bez īsta iemesla un vienkārši esmu labā garā visapkārt. Es domāju, ka esmu pesimists, bet patiesībā es biju tikai atkarīgs. Šodien spontāna erekcija ilga vairāk nekā 25 minūtes. Es īsti nejutu vēlmi masturbēt. Es vienkārši gulēju un izbaudīju sensāciju, un domāju par to, cik tālu es tikšu.
  • Esmu secinājis, ka progresējot, mani sapņi kļūst vairāk orientēti uz dzimumu un sirreālāki, nevis tikai redzu sevi pērienu pērtiķi sava datora priekšā. Turklāt es jūtos vairāk kā masturbējoša, kad redzu pievilcīgu meiteni, kad esmu ārpus mājas, tā vietā, lai skatītos uz pornogrāfiju. Iepriekš es nekad nejutos kā vienkārši masturbējoša. Es vienmēr gribēju pornogrāfiju.
  • Es joprojām saņemu dažas pornogrāfijas atmiņas: pornozvaigznes vai ainu daļas. Pārstartēšanas sākumā, pirmajās pāris nedēļās, šie uzplaiksnījumi lika man ļoti apsvērt masturbēšanu vai pornogrāfijas skatīšanos. Tagad, kad tos saņemu, es īsti nejūtu vēlmi darīt šīs lietas. Man rodas neliela steiga, redzot šos attēlus manā galvā, bet tas arī viss. Es spēju viņus diezgan ātri un bez sekām nokratīt. Viņu spēks atkāpjas.
  • Attēli un atmiņas izzūd: es esmu redzējis vairākas ziņas no cilvēkiem, kuri saka, ka viņi nevar aizmirst dažas lietas, ko viņi ir redzējuši. Es varu teikt, ka no manas pieredzes, jā, daži no tiem nekad nepazudīs. Bet lielākā daļa būs. Man bija 300GB atlicināt un regulāri bija sesijas, kur es noklikšķināju uz pārlūkprogrammas pogas Aizvērt un redzētu ziņojumu, kurā teikts: „Atveras 130 cilnes. Vai tiešām vēlaties aizvērt logu? ”. Es nevaru atcerēties 95% no tā, ko esmu redzējis. Bet, es varu atcerēties 5% un tas var būt daudz jums. Lūk, lieta tagad nav īsti svarīga. Es varu atcerēties dažas detaļas un nolaist to. Šie attēli vairs neuztur mani, jo esmu beidzot aizbēguši no kauna, seksuālās represijas un dīkstāves, uzmanības pakāpes domāšanas, kas agrāk izraisītu man recidīvu.
  • Agrāk es, protams, pamanīju skaistumu, bet nekad NESAVU VĒLIES būt kopā ar meiteni. Es visu savu dzimumtieksmi virzīju uz pornogrāfiju. Viss seksuālais man bija pornogrāfija. Es nekad nevarētu domāt par mani, šo puisi ar šo d * ck, reālu seksu ar īstu meiteni. Tagad es uzskatu, ka sekss ir dabiskākā rīcība. "Elle jā, man ir iespējams seksu. Pie velna, jā, tur ir daudz meiteņu, kuras vēlas, lai tas būtu ar mani! ” Pēkšņi pašiznīcinošās domas šķiet tik stulbas un lieki tērētas. Beidzot jūtu to, ko jūtas lielākā daļa vīriešu. Un tas ir lieliski.
  • Galu galā es nolēmu masturbēt pornogrāfijā. Viena lieta bija dīvaina: nešķita, ka es no pornogrāfijas baudīju tādu pašu baudījumu, kādu es atcerējos. Šķiet, ka pat iecienītāko ainu atrašana nesniedza rezultātu. Porno bija kaut kādā ziņā mazliet garlaicīgs. Lai gan tas nebija tik “labs”, kā es to atcerējos, es tik un tā pievērsos. Tā kā porno nebija ne tuvu tik liels, cik es to atcerējos, neatgriešanās būs vieglāka.
  • Pirmo reizi, kad atsāku masturbēt, jutu, ka smadzenes meklē pornogrāfiju. To būs grūti aprakstīt ... manās smadzenēs bija vieta, kur gāja pornogrāfiskais nevēlamais materiāls (atmiņas, alkas utt.). Kad es atteicu pornogrāfiju, es burtiski sajutu sabrukumu vai tukšu sajūtu tajā smadzeņu daļā. Tāpat kā tā vienkārši vairs nebija, un manas smadzenes to saprata. Tas bija kā tad, kad tu plaukšķini. Manas smadzenes gaidīja kaut ko starp rokām, bet tad saprata, ka starp tām nav nekā cita, izņemot gaisu.
  • Tāpēc šeit es esmu, 75 dienas pēc atsāknēšanas un jūtos diezgan labi. Tagad šķiet dabiski nemeklēt pornogrāfiju vai masturbēt. Aptieku veikalā es nopirku žurnālu par dragreisiem, kā tas bija 60. un 70. gados. Bija raksts par dragreiseri, un tajā bija redzami viņa nedaudz piedauzīgas draudzenes attēli. Es atceros, ka redzēju tās pašas bildes, kad tās pirmo reizi tika publicētas, 70. gadu sākumā. Toreiz viņi dauzīja materiālu, šovakar es nemaz nejutu sajūsmu. Es domāju, ka beidzot esmu iemācījies paskatīties uz sievieti, nedersonalizējot viņu un neļaujot domām virzīties uz noteku. Viņa bija skaista sieviete, par to nav šaubu, bet viņa ir tikai vēl viena cilvēku ģimenes locekle.
  • Kādreiz es jutu nelielu ļaunuma raustīšanos, kad man ienāca prātā doma par pornogrāfijas skatīšanos. Tas bija tā, it kā es kaut ko nozagtu. . . Esmu diezgan pārliecināts, ka tas būtībā bija sajūsmas izjūta, kas sākās ar šo raustīšanos. Tas bija īssavienojums ar manām parastajām vēlmēm. Jebkurā gadījumā šī raustīšanās, šķiet, ir mazinājusies. Tikai spēja pateikt, ka es jūtos brīnišķīgi. Es neesmu ārpus meža, bet esmu labāks nekā jebkad esmu bijis dzīvē, arī laimīgāks.
  • Dažas reizes, kad es pēdējo 18 mēnešu laikā esmu bijis gandrīz pornogrāfiska materiāla iedarbība, es mēdzu stingri reaģēt (sākumā). Es domāju, ka tas, iespējams, ir aizsardzības lieta, kas līdzinās atgūstamajam alkoholistam, kas ir tikai nāve par dzeršanu, un zvanīs kādam, kas dzer, pat ja šai personai nav problēmu. Mana reakcija uz šādām lietām šajā brīdī kļūst arvien normālāka. Es meklēju kaut ko no pornogrāfijas, un es vairs to nedara. IMHO, kad mēs vēlamies seksu, patiesībā tā ir emocionālā saikne, kuru vēlamies. Es domāju, ka tas izskaidro BTW, kāpēc dzīvnieki cenšas meklēt mate, nevis stimulē sevi. Esmu pārliecināts, ka pat dzīvnieku valstībā pārošanās ir emocionāla sastāvdaļa, kaut arī daudz sarežģītāka nekā tā ir cilvēkiem.
  • Viena atslēga manā izpratnē par šo problēmu bija tad, kad es sapratu, ka nevēlos bezjēdzīgu seksu. [Pēc gada tas pats puisis]  Es esmu arvien vairāk pārsteigts, ciktāl tas ir noticis. Pēdējā laikā forumos neesmu daudz sūtījis, un man šķiet, ka tagad esmu pārcēlies uz savu dzīvi. Es nesaku, ka esmu imūna, to secināt būtu neprātīgi, bet es esmu nonācis līdz brīdim, kad nejūtu kārdinājumu masturbēt, un ir pazudusi arī viltīgā pievilcība pornogrāfijai. Tas var būt dīvainākais, šķiet, ka pornogrāfija ir zaudējusi varu pār mani. Visu manu dzīvi, līdz pirms diviem gadiem, pornogrāfija varēja mani dziļi ietekmēt. Tikai dzīvošana pie iespējas redzēt pornogrāfiju varētu mani novest pie izmainīta stāvokļa. Tam vairs nav tādas varas. Tā ir kvantu maiņa, kas man šķiet pārsteidzoša.
  • Tas ir tāpat kā man ir pilnīgi atšķirīga reakcija uz to. Mani tas neinteresē, es neuzskatu par vēlamu, izredzes uz pornogrāfiju šķiet pilnīgi nevēlamas. Tas ir šādi; lielāko daļu savas dzīves es skatījos uz pornogrāfiju, un ar to nekad nepietika. Tagad es vispār neskatos uz pornogrāfiju, un tas ir vairāk nekā pietiekami. Neatkarīgi no tā, ko es meklēju pornogrāfijā, kuru vairs nemeklēju.

Īsāk sakot, norādes joprojām var izraisīt spēcīgu gaidu sajūtu. Tomēr, kļūstot atsaucīgākam pret reāliem priekiem, masturbācija ar pikseļiem šķiet arvien bezjēdzīgāka un neapmierinošāka. Protams, ja atgriežaties pie ekskluzīvas pornogrāfijas lietošanas, jūs atkal iedarbināt sensibilizācijas procesu. Citiem vārdiem sakot, seksuālās funkcijas atjaunošanās nepasargā jūs no turpmākām pārmērībām.

Kādu notikumu esat apmācījis?

Diemžēl jaunajiem puišiem, kuri ierodas mūsu vietnē ar pornogrāfijas izraisītu seksuālu disfunkciju, bieži vien ir visgrūtāk pārprogrammēt savas smadzenes (skatiet – Jaunajiem porno lietotājiem nepieciešams ilgāks laiks, lai atgūtu savu modi ). Šeit ir tipisks scenārijs:

Kad es pazaudēju savu nevainību, tas patiešām nejutās. Man patiesībā bija garlaicīgi. Es pēc desmit minūtēm pazaudēju erekciju. Viņa gribēja vairāk seksu, bet man bija darīts. Nākamreiz, kad mēģināju seksu ar sievieti, bija katastrofa. Sākumā man bija erekcija, bet es to pazaudēju, pirms es jebkad iekļuvu. Prezervatīva lietošana nebija atkarīga no tā, ka tā nav pietiekami smaga erekcija.

Parasti tādi puiši kā viņš sāka intensīvi skatīties pornogrāfiju internetā apmēram 11 gadu vecumā un vēl desmit gadus nemēģināja nodarboties ar seksu ar partneri. Viņi ir pieslēdzušies īpaši augsta oktānskaitļa degvielai arvien jauna interneta pornogrāfijas veidā, un ir iespējams, ka viņu smadzenes, sasniedzot pilngadību, ir samazinājušas daļu no nepietiekami izmantotajām "pārošanās" shēmām.

Kādu laiku pēc pāriešanas uz īstiem partneriem (parastu degvielu) tie vēl vilcinās un laiku pa laikam apstājas. Dažiem ir jāpieliek īpašas pūles, lai pavadītu laiku īstu potenciālo partneru tuvumā, un jābūt pacietīgiem, kamēr viņu smadzenes pierod pie jaunā virziena. Dažreiz tiem ir nepieciešami 4 mēneši vai ilgāk, lai normāli reaģētu uz potenciālajiem partneriem. Samīļošanās palīdz.

Turpretī puišiem, kuri pirms ātrgaitas interneta izveidoja savienojumu ar īstiem partneriem, joprojām ir labi attīstīti "īstā partnera ceļi". Lielākā daļa nepamanīja veiktspējas problēmas, līdz pārslogoja savas smadzenes ar sintētisku stimulāciju , izmantojot platjoslas internetu. Kad viņi pārtrauc pornogrāfiju, viņu atlīdzības shēmas atjaunojas. Potenciālie partneri automātiski atkal sāk izskatīties pievilcīgi. Lielākajai daļai nepieciešami apmēram divi mēneši, bet kāds 50 gadus vecs vīrietis nesen ziņoja, ka pēc trīs gadu ilgas ar pornogrāfiju saistītas erektilās disfunkcijas viņam bija nepieciešamas tikai 8 dienas bez pornogrāfijas, lai atgrieztos seglos.

Ja porno ir vienīgais veids, kā sasniegt kulmināciju, tas nozīmē, ka esat savas smadzenes savienojis ar nepareizo mērķi. Ne jau tā, ka īsta ķiķināšana un kustēšanās nebūtu pievilcīga. Tā ir. Bet, kamēr jūsu atlīdzības shēmas ir nejutīgas pret normāliem priekiem, jūsu zarnu līmeņa (patiesībā smadzeņu līmeņa) reakcija uz reāliem potenciālajiem partneriem ir... meh . Vienīgais iemesls, kāpēc porno signāli joprojām darbojas, ir tāpēc, ka esat izveidojis pietiekami spēcīgu neironu āmuru, lai izraisītu jūsu apātiskās atlīdzības shēmas parādīšanos — vismaz laikā, kad jūs faktiski skatāties porno.

Reāls sekss ir flirts, pieskāriens, pieskāriens, smarža, feromoni, savienošana un mijiedarbība ar personu. Interneta porn ir 2D voyeurism, noklikšķinot uz peles, meklējot, veicot vairākas cilnes, izolējot, pastāvīgi novatoriski, harēmu un mijiedarbojoties tikai ar roku.

Lai izmantotu sporta līdzību, kuram notikumam jūsu smadzenes ir trenējušās? Ja vēlaties šaut stīpas kā profesionālis, jūs netērējat laiku, šūpojoties golfa nūjā. Vai interneta pornogrāfijas gadi ir radījuši neatbilstību starp to, ko sagaida jūsu smadzenes, un to, kas patiesībā notiek reālas pārošanās laikā? Laiks pārkārtot vadu.

PĒTĪJUMS: Dopamīna loma uz vērtībām balstītā uzmanības orientēšanā (2016). Šis pētījums liecina, ka norādes, kas reiz bija saistītas ar “atlīdzību”, turpina piesaistīt vairāk smadzeņu uzmanības nekā stimuli, kas nav saistīti ar norādēm, — pat “ja nav skaidras atlīdzības”. Pētnieki piebilda: “Šie atklājumi arī izgaismo individuālās uzņēmības pret vērtību virzītu uzmanības piesaisti neiroķīmisko pamatu, kam, kā zināms, ir nozīme atkarības veidošanā.”

JAUNUMS: Pusaudžu smadzenes satiek ātrgaitas interneta pornogrāfiju (pusstundas prezentācija par seksuālo kondicionēšanu un pusaudžu smadzenēm)

52 domas par “Kāpēc es varu atrast pornogrāfiju aizraujošāk nekā partneris? (2012)"

  1. Komentējiet citu forumu

    Šodien ārpus darba, mājā ar trim datoriem, liels pārbaudījums. Domāju, ka es to varu izdarīt, man joprojām ir neticami liela vēlme un diskomforts 6. dienā. Esmu sapratis, ka vienmēr domāju, ka man ir šī (normālā?) Lielā dzimumtieksme, visticamāk, vienkārši dzenājos pēc dopamīna. Pārskatot pēdējo reizi, kad es skatījos pornogrāfiju, es pat nemeturēju, vienkārši skatoties pilnībā norobežoju, varēja sajust buzz. Jāatzīst, ka man tā pietrūkst, un mans prāts joprojām mirgo attēlos. Es ceru, ka tā pazūd, tāpēc es atkal varu tikt galā ar savas sievas realitāti..kuru es mīlu un joprojām ieslēdzu, vienkārši gribu parādīt viņai ar pilnu erekciju. Man ir vairāk nekā 50, tas ir daudz attēlu, kas jāizdzēš

  2. Mēs to dzirdam daudz
    Šķiet, ka sensibilizācija sākas, sākot ar pēdējām iegūtajām gaumēm, jo ​​šis foruma dalībnieks ziņoja:

    Es gandrīz nekad domāju par pornogrāfiju vai to vairs neredzu. Tas bija patiešām dīvaini, jo no brīža, kad es pārtraucu skatīties pornogrāfiju, atgriešanās atgriezīsies atpakaļ. Tāpat kā no dažādiem pornogrāfijas veidiem, kurus es noskatījos. Tā bija kā jutīga prāta slāņi, kas tika noņemti.

  3. Komentārs no Psychology Today
    Anonīms ir komentējis: “Debesis nekrīt”

    Temats: Kā doties sievietēm par viņas dzīves lielāko dzimumu? Tas ir tik interesants temats, bet pornogrāfija ir bijusi mūžīgi kaut kādā veidā.

    Kas ir īstais slepkava? Tehnoloģija + Porn.

    Esmu izlasījis daudzus Gerija Vilsona rakstus un 100% piekrītu šai idejai. Es arī pilnībā saprotu, ka problēma ir tikpat jauna kā plaša ātrgaitas interneta izmantošana (kas visvieglāk kļuva pieejama PĒC 2006. gada).

    Ātrgaitas internets + bezmaksas porno video + bezgalīga izvēle = problēmas

    Kādas problēmas?

    - Masturbācijas rituāli, kas vīrieša desensibilizē pēc reāla dzimuma (ti, veiktspējas problēmām).

    - pieaugušo filmu nenovērtēšana parastām sievietēm un pārmērīga vēlme pēc ļoti seksualizētām sievietēm

    - neskaidra neapmierinātība ar pieejamajiem partneriem, savu ķermeni, dzimumorgāniem un dzīvi (piemēram, “Facebook depresija”, bet seksuālā nozīmē)

    Kas attiecas uz “pētījumiem”, kuros teikts, ka šī problēma nav reāla, viņi nespēj atskaitīties par visiem puišiem, kuri melo par savām erekcijas problēmām ar īstām sievietēm. Puiši melo par erekcijas disfunkciju tāpat kā daudzas sievietes melo par to, cik daudz partneru viņiem ir bijis. Tas viss ir par ego glābšanu.

    Kad jūs izgriezāt klīnisko aspektu “pētījumos”, lielākā daļa manu draugu draugu, kas ir pietiekami godīgi, lai atzītu, ka lieto Viagru, arī ir nopietni pornogrāfijas lietotāji.

    Nodarbība?

    Atstājiet pornogrāfiju, un jūs būsiet labāk gultā un vairāk novērtēsit savu sievu vai draudzeni.

    VAI…

    Regulāri masturbējiet pornogrāfijā, un jūs piešķirsiet sievietēm sliktāko dzimumu viņas dzīvē un galu galā ienīsiet sevi dziļa un dzīvi nomācoša apmulsuma rezultātā.

    Jūsu izvēle puiši.

  4. komentārs no Reddit, kas patiešām apraksta sensibilizāciju
    Vītne - Īsta atkarība.

    Šeit ir pulksten 4:00, un es būtībā rakstīju šo tekstu, tāpēc es nedomāju, tas ir tik grūti tagad. Man nebija ne jausmas, ka tas būs tik grūti. Reizēm Oskara sezonā ir neizbēgama filma par narkotiku atkarību. Viņi parāda kādu nabadzīgu cilvēku, kurš pārdzīvo izdalīšanās periodu, un tas izskatās pēc elles - es uzskatu, ka tagad es varu godīgi saistīt ar šīm sāpēm.

    Mani nogalina tas, ka man to tiešām pietrūkst. Man pietrūkst attēlu meklēšana, izmantojot visu pornogrāfiju. Man tā pietrūkst kā drauga, tas ir godīgi, cik grūti tas jūtas. Es zinu, ka tas ir slims un nepareizs, un tas ir labs rādītājs tam, cik atkarīga es biju, bet tik ļoti man tā pietrūkst. Bija siltums vai komforts, kas man asociējas ar fapping.

    Es savā nofapā agri redzēju dažus “es recidīvus” pavedienus un lasīju stāstu par vienu no jums, kurš “vienkārši skatījās” uz P un pēc tam sadalījās. Es domāju: "Kāpēc tu skatītos uz P tu, idiots?" un šeit es tagad tik ļoti vēlos atkal paskatīties. Lai redzētu šo vizuālo stimulāciju, kas pārņem kādu jūsu smadzeņu daļu un izgriež visu pārējo, kas jums apkārt.

    Viena lieta, kas ar mani patiešām notika, kamēr es visu laiku vicinājos, bija pārējās pasaules “izslēgšana”. Nekas nejutās tik lieliski ārpus PMO, vai arī nekas nejutās tik spilgts. Pirmajā nofap nedēļā es patiešām atguvu dzīves pieplūdumu savā dzīvē. Bet tagad, es nezinu, atkal mazliet plato vai kaut kā tā. Varbūt lietas bija nedaudz aizraujošākas, kad es sāku, taču šis sākotnējais ieguvums dažus ir nolietojis. Es domāju, ka tāpēc manas smadzenes atgādina, cik PMO bija „jautri”.

    Labi, vienkārši slēpieties šeit. Paldies, ka lasāt, ja jums ir.

  5. No reddit.com

    Labdien! Es neesmu aktīvs dalībnieks šajā grupā, bet es esmu diezgan pieredzējis NoFapper, kā jūs varat redzēt 🙂

    Es nolēmu to izlikt šodien, jo priecājos par sevi. Man ir 19 gadus veca jaunava, kas ir fapping kopš .. Es pat nevaru atcerēties, varbūt 3 gadus vecs. Skumji es zinu. Bet es uzdūros šai grupai un rīkojos. Ir bijušas labas dienas, sliktas dienas, elles dienas.

    Es vēlos dalīties nevis ar procesu, bet gan par rezultātiem. Šodien es biju otrajā randiņā ar meiteni. Brīnišķīga meitene. Pēc mūsu randiņa 3 stundās es sapratu, ka patiesībā izveidoju saikni ar viņu. Kaut kas, ko es izmisīgi centos panākt pēdējos gados, ar tik sāpīgām neveiksmēm, ka man lika domāt, ka esmu pilnīgi bezjēdzīga ... Un tagad viņa iznāca no nekurienes, un es pat īsti nemēģināju, viss iznāca dabiski! Randiņa beigās mēs vienkārši glaimojāmies pie ezera un priecājāmies. Es nejutu ne vainas, ne citas sliktas izjūtas, ko es mēdzu darīt, vispār neko. Tikai tīrs prieks. Atkārtošos, visa šī lieta ir BRĪNUMĪGA !!!

    Visiem biedriem turpiniet cīnīties par labu cīņu! Paskaties, man vajadzēja 115 dienas, lai faktiski ietekmētu manu dzīvi lielā mērā! Vienmēr ir cerība, vienkārši NEDODIETIES!

    Un tas nav placebo, es varu jums apliecināt, bet jums arī jāmēģina sevi pilnveidot, NoFap ir vairāk katalizators jūsu reakcijai, kas jums jāsāk pašam! (Atvainojiet, esmu ķīmiķis :))

  6. Mans pmo / ed bija tik slikts, ka es domāju, ka vairākus gadus es biju bezdzimums

    SAITE – ma_duece 133 dienas

    Mans pmo / ed bija tik slikts, ka es domāju, ka vairākus gadus esmu bezdzimuma. Es atteicos tikties tik daudz reižu, es biju patiess mūžīgi viens pats. Kad es datēju, tā bija neveiksme pēc neveiksmes. Tad kaut kas notika, un es vienu dienu pamodos un teicu, ka NĒ tam nav jāmainās, man dzīvē ir vajadzīgs partneris, es gribu, lai sieviete mīl un mīl, es gribu būt tas īpašais kāds kādam un viņa man. Es nekad neesmu bijusi pietiekami nomākta, lai to izbeigtu, un ceļš, pa kuru eju, kļuva nepanesams. Tad es satiku savu SO un esmu laimīgāka nekā jebkad esmu bijusi.

    Es domāju, ka tas ir viens no pornogrāfijas efektiem, es reālajā dzīvē mani nekad nepiesaistīja sievietes, jo man bija visi karstie mirkļi, kurus es gribēju, lai viņi mani pazemotu tiešsaistē. Tā kā mani nepiesaistīja īstas sievietes, es atrados kaut kādā šķīstītavā, kur vienīgā jēga bija tas, ka es esmu aseksuāla.

    Es nezinu, vai tam bija kāda jēga, bet jūs tur esat. Pakavies tur, tu to vari!

  7. Atrodoties uzspīlēšanā, es nevēlos seksu

    LINK fxuy

    Patiesībā es varu saistīties. Kad es sāku iedzerties, es kaut kā vēlos tikai pavadīt laiku kopā ar draudzenēm sievietēm, bet ne ar tām seksēties. Es mēdzu būt drūms, gribu justies mierināts un ne viens. Es ar viņiem neticu un neizpaužu vīrišķīgas vēlmes.

    Turklāt es mazliet jūtos kā mazāks par vīrieti, kad es fapoju, tāpēc es nevēlos būt blakus citiem vīriešiem, jo ​​es jūtos dīvaini; it kā viņi domātu, ka esmu sievišķīga, un gaisā noteikti ir nervozas dīvainības.

    Arī man agrāk ir bijuši pāris vīriešu draugi, kas pie manis nākuši, un viņi pilnīgi zvērējuši, ka domā, ka arī es esmu gejs, lai gan esmu pārliecināts par savu heteroseksualitāti. Esmu izlēmis, ka šie puiši novēroja manu izdomātos veidus un no tā izrietošo neveiklību / bailīgumu ap sievietēm.

    Es atklāju, ka es labāk saprotu ar visiem, kad neesmu fapping. Es uzskatu, ka esmu vīrišķīgāka, nodarbojoties ar bro lietām, piemēram, makšķerēšanu, medībām un kempingiem, un parasti esmu brīvā dabā un ar vairāk testosterona. Tādējādi es varu pavadīt laiku kopā ar draugiem, tajā pašā laikā vieglāk sarunāties ar sievietēm, kuras mani interesē. Labāk, piemēram, sievietes runā ar mani, jo viņas redz, ka man ir āra aktīvā dzīve, kas ir pievilcīgs; it kā viņi varētu nojaust atšķirību manā pārliecībā un uzvedībā.

  8. dīvainas lietas notiek

    SAITE - notiek dīvainas lietas

    1. puisis - man visu dienu ir daudz erekciju. Vairs nav miris. Mani var ieslēgt, tikai redzot facebook fotoattēlus. Es nekad nesapratu, kāpēc cilvēki teica, ka viņi var ieslēgt viņus, bet tagad es uzskatu, ka tas ir iespējams.

    2. puisis - arī es tos saņemu. Vakar sūtīju īsziņu meitenei un spontāni saņēmu visgrūtāko atkaulojumu, kāds man vēl ir bijis Nofap laikā.

  9. no reddit nofap -

    Šokēts, bez runas un satraukti, lai sāktu jaunu nodaļu

    Daudzus gadus es meklēju atbildi, kāpēc es jutos tik nomākts. Tas man lika domāt par manu seksualitāti, kas vienmēr ir bijusi problemātiska. Un šodien es atradu šo vietni. Ir interesanti dzirdēt, ka jūsu problēma ir sekss kā formula. Manuprāt, es teiktu, ka problēma ir tā, ka mani ieslēdz tikai ārkārtīgi vizuāli stimuli, nevis pati dzimumakta.

  10. Ikviens, kurš atrod PMO P

    Ikviens, kurš grūtāk pārvar PMO P, nekā MO? Tikai 6 dienas bija nepieciešamas, lai atrastu faktisku progresu šajā jomā

    Pirmais pagrieziena punkts!

    Es domāju, pat bez reāliem stimuliem, attēlu atriebība manā prātā ir nemainīga.

    Kamēr esmu iedziļinājies grāmatā, BAM!

    Kamēr es patiešām izbaudu filmu, SHABOOM!

    Kamēr es skrienu, SHABADOOM!

    Neskatoties uz to, man jāpiebilst, ka tuvības mirkļi ar manu gf (ar kuru es dzīvoju) ir vienīgie, kas mani izšauj no P attēliem. Un tā ir uzvara! Tā kā tikai 6 dienas pēc šī brīža, pat ja es nodarbojos ar seksu, man bija pilnīgs prāts ar P kā vienīgo līdzekli, lai saglabātu erekciju. Elle, dažreiz tas bija vienīgais veids, kā nokļūt O ar īsto dzimumu!

    Tas bija tik slims. Man tas ir bijis kopš tā laika, kad sāku fapping, gandrīz pirms 10 gadiem (man ir 25 gadi), šis nav mans pirmais seksuālais partneris.

    Un tikai 6 dienas bija pietiekami, lai to pārvarētu.

    Sasodīts, ja tikai kāds mani iepriekš brīdināja. Es esmu tik priecīgs, ka atradu tevi!

    Nākamais pavērsiens ceļā uz uzvaru: P atkarības pārvarēšana vai vismaz nokļūšana līdz vietai nav domājoša par katru jāšanās brīdi, novēršot manis uzmanību!

  11.  Man ir 30 gadu, tāpēc arī es esmu vecāku kategorijā

    Man ir 30 gadu, tāpēc arī es esmu vecāku kategorijā, un tavs stāsts ir līdzīgs manējam. Vienmēr introverts aug. Prototipisks jauks puisis, kurš vienmēr centās rīkoties pareizi un uzmanījās, lai nevienam neuzkāptu uz pirkstiem. Es negribēju pārvērsties par tiem maisiņiem, kuri lietoja narkotikas un pazemoja sievietes.

    Ātri uz priekšu tagad, un tas ir tāds, ka es kļuvu par vienu no šiem douchebags (izņemot narkotiku daļu). Man ir bijušas attiecības ar labām sievietēm, un šobrīd esmu attiecībās ar labu godīgu skaistu sievieti, un es zinu, ka citi puiši mani par to apskauž, taču mana atkarība no pmo mani ir pārveidojusi par seksu trakotu maniaku. Kad esmu kopā ar viņu gultā, es fantazēju par pornogrāfiju un, atrodoties sabiedrībā, es apbrīnoju citas sievietes līdz rāpošanai. Vēl trakāk, ka man joprojām ir ieradums iet uz striptīza klubiem un iegūt apļa dejas un tamlīdzīgas lietas.

    LINK

  12. 28. diena - jauka diena

    Praktizēja klavieres, aizveda draudzeni uz savu universitāti un atpakaļ. Spici šur tur, bet nekas mani nesabojāja. Es pamodos ar apbrīnojamu koku. Es nekad nesapratu, cik slikti mans ED bija pagātnē. Man tiešām ir rīks, un es to nezināju. Tagad es zinu, kāpēc vīriešiem patīk būvēt lietas! Es esmu pārliecināts, ka man būs vēl labāk. Izņemot gadījumus, kad draudzene man šorīt jautāja par manu runāšanu ar miegu: "Kam tu teici" es tevi mīlu "?" Un es sākumā nevarēju atcerēties. Tad es sapratu, ka tieši šo rudmatīti (nevis draudzeni) es sapņos apskāvu un satvēru viņas krūtis. Un es nevarēju atzīties draudzenei, ka šajā sapnī es mīlu citu meiteni. Tas mani ļoti māžo. Interesanti, vai man nav fiziskas vēlmes pēc savas draudzenes, kaut arī viņa ir mīļa un skaista, vai man ir zems libido? Un, ja es skatos uz citām meitenēm, kuras objektīvi patiesībā nav labākas vai sliktākas par manu draudzeni, vai es vienkārši alkstu porno steigas pārbaudīt nākamo labāko lietu, piemēram, gandrīz apmales?

    LINK publicēt

  13. migla ir pacelta.

    migla ir pacelta.

    Vakar vakarā gandrīz zaudēju cīņu. Bija pulksten 3:XNUMX, un es biju gatava sērfot pornogrāfijā. Pēdējo nedēļu mans prāts bija miglā tīts. Pēdējā laikā satiku diezgan daudz jaunu meiteņu, katra šķietami karstāka nekā iepriekšējā. Man ir saistošas ​​attiecības, tāpēc es nevarēju rīkoties nevienā no šiem aicinājumiem. Tieši vakar mans SO mēģināja mani pabeigt, bet es vienkārši neinteresējos - manas primitīvās smadzenes zaudē interesi par manu SO. Es sajutu dusmas, kas sakrājas, tās dusmas, kuras jūs saņemat, nespējot izdarīt tieši to, ko vēlaties. Kāpēc pornogrāfija ir slikta lieta, ja tā mani iepriecina?

    Es apsēdos vannas istabā, atvēru klēpjdatoru un sajutos ērti. Man bija atvērts pirmais videoklips, kad kaut kas manī lika man iet uz r / nofap, nevis satvert manu rokturi. Es precīzi nezinu, kāpēc, bet migla pacēlās. Es redzēju, kas es biju un ko darīju: Porno ir mana laika izšķiešana, un es zinu, ka manis gūtā orgasma būs neapmierinoša. Es zinu, ka tas viss ir viltojums. Sieviešu digitālās reprodukcijas, kuras vilto aktu. Es nevēlos, lai pornogrāfija būtu daļa no manas dzīves. Es vēlos dzīvot dzīvi, kas ir caurspīdīga un veidota no godīga smaga darba. Es vēlos, lai mani topošie bērni uzmeklētu mani. Es gribu būt labs tēvs un vīrs. Ja es nevaru būt uzticīgs savam SO bez pornogrāfijas, tad manām attiecībām vajadzētu beigties, pirms bērni tiek iekļauti. Man vajadzētu mēģināt iecienīt savu seksuālo dzīvi, nevis izvairīties no problēmām, izmantojot viltus kontaktligzdu, piemēram, pornogrāfiju. Ja grūdiens nāk uz priekšu un es krāpšu vai izbeidzu savas attiecības, vismaz es esmu godīgs pret sevi. Domas?

    ATBILDE

    Es esmu pirmais liecinieks, ka, izmantojot PMO, lai saglabātu sevi no jūsu laulātā krāpšanās vai izmantojot PMO, lai kompensētu interesanta vai apmierinoša dzimuma trūkumu ar savu laulāto, jums būs tikai vairāk problēmu.

    PMO ātri nosaka sevī intensitātes, daudzveidības un vizuālās stimulēšanas standartu, kuru ļoti maz reālu dzīvo sieviešu var cerēt uz ilgu laiku. Īsāk sakot, problēma reti ir garlaicīgs dzīvesbiedrs, bet drīzāk mūsu pašu kā slinku vīriešu neveiksme turpināt attīstīt un kopt nepieciešamo vidi, kas ļauj mūsu SO būt aizraujošiem jums un izjust emocionālo saikni, kas viņiem patiešām ir nepieciešama lai nolaistu matus un atvērtu savu seksualitāti.

    Kā personīgo piemēru es esmu bijis ar savu SO ekskluzīvi vairāk nekā desmit gadus, un ar “no fap” palīdzību dzimums, kuru koplietojam pēdējā laikā, ir bijis labāks nekā jebkad agrāk. Bet tas ne vienmēr notika. Interesanti ir tas, ka mana sieva faktiski bija šķiršanās ”, kad mēs pirmo reizi tikāmies pirms 13 gadiem. Es tiešām zinu, ka viņa ar mani ir darījusi daudz seksuāla rakstura, ko nekad nebūtu pat domājusi darīt ar savu pirmo vīru. Iemesls? jo, kad es viņu pirmo reizi romānoju, es viņu ievietoju romantiski un emocionāli, kur viņa jutās pilnīgi droša, lai atvērtu seksuāli, bet tad, kad laiks pagāja, es slinkoju un nodarbojos ar dzīvi, stresu, karjeru utt., dzimums kļuva garlaicīgs un Es atkāpos uz PMO, kas galu galā to tikai pasliktināja.

    Tagad pēc tam, kad nav atklājusi nekādu sāpju un nesākt sūdi kopā garīgi, es sāku viņai pievērst tādu pašu uzmanību un emocionālo atbalstu, ko es deva viņai atpakaļ, kad mēs pirmo reizi sākām iepazīt un zēns man ir sākuši gūt labumu!

     

  14. Mēģināju fapping bez pornogrāfijas ... neticami nomācoša. izraisa,

    Mēģināju fapping bez pornogrāfijas ... neticami nomācoša. (iespējamie trigeri, piesargāties)

    Šī ir pirmā reize, kad es patiesi sapratu, ka man ir atkarība no PMO.

    Pēc cīņas pret manu prātu pret skatīšanos uz pornogrāfiju es domāju, ka mēģināšu izmantot savu iztēli un fapu. Tas sākās pietiekami labi. Man bija grūti, bez problēmām. Mana iztēle sāka domāt par pievilcīgām sievietēm manā dzīvē. Attēloti tos kaili, seksīgas lietas, ko viņi man teica agrāk, pārsteidzošas seksuālas tikšanās.

    Tomēr vienīgās lietas, kas turpināja augt, bija tās, kas brauca ar manu penīti vai kliedza ekstāzē. Viss materiālais, viss fiziskais. Šīs domas ātri pārvērtās par kaislīgu skūpstīšanos vai īpaši tuvu mirkli, kas mums bija kopā. Es sāku domāt par to, kur viņi tagad atrodas. Kādus dzīvus viņi dzīvo. Asaras sāka sarosīties, un mans dzimumloceklis sāka kļūt nedaudz ļengans. Es nicināju savu priekšstatu par viņiem ar pornogrāfiju, kuru skatījos tiešsaistē. Es nevarēju atšifrēt savas seksuālās pieredzes un tiešsaistē veiktās PMO jūtas.

    Porno patiešām ir izdrāzies ar manām smadzenēm. Mana iztēle noveda mani līdz asarām, kad plivinājās ar ļenganu dzimumlocekli. Es nevarēju pabeigt. Es beidzos nomāktāka nekā jebkad agrāk. Kad biju jaunāks par 12-16 gadiem, es visu laiku pārdomāju savas domas, savas vēlmes, kurām nekad nebija vajadzīga pornogrāfija. Es varētu iedomāties kaislīgi skūpstīt meiteni, kura man patika, un mīļot viņus romantiski, kaislīgi.

    Tas ir aizstāts ar meiteni, kura nokļūst netīrā dīvānā. Tās pašas mīļās, nevainīgās meitenes, kurās es jūtos iemīlējusies pieaugot, ar peles klikšķi ir aizstātas ar viltotām, neromantiskām, nepieklājīgām vēlmēm un šokējošiem seksuālajiem scenārijiem.

    Esmu zaudējis savu aizraušanos un bērnības sapni par dziļi romantisku un kaislīgu mīlestību pret sievietēm. Tas nav pieņemami. Tāpēc es esmu bezjēdzīgs.

  15. faktiskā dzimuma zemā atslēga ir tas, kas mani vienmēr ir atstājis atpakaļ

    Tieši īstā seksa mierīgā daba mani vienmēr ir novedusi atpakaļ pie pornogrāfijas straujā plūduma. Kā porno atkarīgie atgriežas mierīgā seksā ar to pašu partneri pēc tam, kad gadu desmitiem ir baudījuši jaunas pornogrāfijas zmārgu? SAITE

  16. īstais sekss neatbilda manai pieredzei kā puisis porno

    Lieta, ko es pamanīju, aplūkojot pornogrāfiju, bija saistīta ar puisi skatuves un kad reālais sekss neatbilda manai pieredzei, jo puisis pornogrāfā jutos pievīlis un aizvainots. Tāpat kā es nesaņēmu to, kas man pienākas, un šis cits puisis (pornozvaigzne) bija. Tātad sekss kļuva pievīla, jo "citi puiši" visu šo trako sūdu dabūja no skaistām sievietēm, kuras to baudīja, un man bija (un deva) klibs sekss ar savu sievu, ja man paveicās pārliecināt, ka tā vietā es seksu ar mani skatīties TV.

    Es patiesībā biju sevi pārliecinājusi, ka man nav citas izvēles kā skatīties pornogrāfiju un vēl vairāk, jo man nekad nebūs tik jautra seksa kā visiem pārējiem puišiem (pornozvaigznēm). Es taču kaut ko biju pelnījusi, vai ne? Nebija godīgi, ka es to nepiedzīvoju. SAITE

  17. Es nevaru baudīt seksu ar sievu, jo mani pārņem prāts

    Mana lielākā problēma šobrīd ir tā, ka es nevaru baudīt seksu ar savu sievu, jo dzimumakta laikā prātu pārņem pr0n. Problēma izzūd, kad palieku prom no PMO, bet man trūkst pašdisciplīnas, lai to paveiktu pati.

    Par to pievienojās reddit

  18. Sākot un beidzot

    Sākot un izbeidzot Porn

    Šis nav mans pirmais mēģinājums atmest pornogrāfiju. Es pirmo reizi mēģināju šā gada februārī, kad es saskāros ar jūsu smadzenēm uz pornogrāfiju un sapratu, ka pornogrāfija, iespējams, bija saistīta ar manām ED problēmām. Kopš tā laika es sāku un apstājos atmest un atkārtot.

    Šīs nedēļas nogalē attiecības ar meiteni, kuru biju redzējis, beidzās. Es biju varējusi nodarboties ar viņu, bet tikai ar zilās tabletes palīdzību. Es biju gandrīz atvieglots, kad viņa pārtrauca lietas ar mani, jo tas nozīmēja, ka a) man kādu laiku nebija jāuztraucas par maniem guļamistabas jautājumiem un b) es varētu sevi palutināt ar vienu pornogrāfijas sesiju. Protams, šī viena sesija pēdējo divu dienu laikā ir pārvērtusies par trim sesijām.

    Es apzinos, ka mans ED ir cieši saistīts ar trauksmi seksuālās situācijās. Tomēr es esmu stingri pārliecināts, ka man ir jāpārtrauc pornogrāfija un jāatsāk “atiestatīšana”, pirms man ir veselīgas attiecības. Tas mani satrauc, ka pornogrāfija man šķiet pievilcīgāka nekā īsta sieviete, un šī sajūta ir kaut kas, ko es vēlos mainīt vairāk, nekā es gribēju mainīt gandrīz jebko citu savā dzīvē. Bet, pat to sakot, es zinu, ka ir lielas izredzes, ka rīt es atspējos uzstādīto filtru un atgriezīšos kādā caurules vietnē.

  19. labs sensibilizācijas apraksts

    Porno izraisīts dopamīns.

    Pagājušajā naktī es gandrīz atjaunojos. Man nebija M, man nebija O. Es nolēmu "vienkārši paskatīties", vai kā nu būtu, kādā no manis apmeklētajām vietnēm. Es izgāju cauri visai rutīnai, kā sagatavot audus un sūdus. Tikai tikko izdevās savlaicīgi apturēt sevi. Tā ir pirmā reize, kad tas notiek kopš sākuma.

    Jebkurā gadījumā tikai skatoties vietnē, man radās tik liela skriešanās, ka es trīcēju, arī mana sirds tik ātri pukstēja. Šodien briesmīgā smadzeņu migla ir atgriezusies, es īsti nevēlos runāt ar cilvēkiem, alkas ir MILZĪGAS. Esmu diezgan pārliecināts, ka iziešu šo vētru, bet es tikai domāju, ka darīšu jums zināmu: “Tikai paskatīties” nav tā vērts. Es esmu pārliecināts, ka jūs to jau zināt, bet nedariet to.

    Būtu jāatgriežas normālā stāvoklī rītdien / šovakar (es ceru).

  20. Jūsu sliktākās sekas

    Jūsu iepriekšējā fapping / porn ieraduma sliktākās sekas?

    Mēs esam pozitīva kopiena, kas parasti vienmēr runā par NoFap priekšrocībām. Bet es domāju, ka varētu būt izdevīgi uzzināt, kādas sliktas sekas radīja mūsu iepriekšējie paradumi, tāpēc mēs neatgriezīsimies. Es sākšu.

    1. Man reāli sekss bija pieejams vairākus gadus no „drauga ar pabalstu”, ar kuru mēs tikāmies varbūt divas reizes gadā, jo mani paradumi atņēma dzimumtieksmi.
    2. Varētu pavadīt stundas apmalēs, izveidojot masīvu O, sekundi to izbaudīt un pēc tam iegūt briesmīgu sajūtu, ka es tērēju savu laiku.
    3. Kad man bija draudzene, es vienmēr biju ļoti ieinteresēts, lai būtu reāls sekss, lai samazinātu manu nepieciešamību nošķirt. Tas radīja problēmas ar dažiem.
    4. Lietas, ko es laika gaitā kļuvu sliktākas un sliktākas. Tagad, sākot ar to, es saprotu, ka jaunums izbalējis un man vajadzēja kaut ko vairāk perversu visu laiku.

    fappe

    Erekcijas disfunkcija.

    JuanTac0

    Man tas ir tas, ka es dodu priekšroku fapping, nevis reālam seksam. Es jutu, ka man divas vai divas dienas ir jāsargā no fapping, kad es zināju, ka es piesaistīšu savu SO. Un, ja es nevarētu sevi kontrolēt, es patiešām izvairītos no seksa, jo es uztraucos par nespēju uzstāties.

    2012_10_08_20H 3

    Nu, fapping un blakusefekti ir ļoti smagi ietekmējuši manu dzīvi: no tā, ka es nevarēju piecelties no rīta, jo biju tik nomākta un nogurusi no visa, zaudēt brīnišķīgu draudzeni, vairākus gadus izgāzties universitātē, jo Es nevarēju koncentrēties un iegaumēt lielu daudzumu lietu .. saraksts ir tik garš, ka par to ir sāpīgi domāt ..

    beabetterman

    Man tas bija erekcijas disfunkcija. Es esmu precējusies un izmantoju brīnišķīgu seksu, bet fliping (ar pornogrāfiju) bija pārāk ērta, un es to laika gaitā piešķiru prioritāti ar sievu. Cik stulba es varētu būt ?!

     

  21. Normāls orgasms nav pietiekami labs?

    Normāls orgasms nav pietiekami labs?

    Sveiki, kolēģi fapstronauti. Es esmu puisis, kurš jau 20 gadus nodarbojas ar pornogrāfiju un pēdējos gados pamanīja, ka es nesaņemu apmierinošu orgasmu no vienkārša heteroseksuāla dzimuma (pat bez prezervatīva). Tomēr es saņemu daudz spēcīgāku atbrīvojumu, saņemot orālo seksu vai manuālu stimulāciju, abas heteroseksuālas.

    Vai tā ir izplatīta problēma, kas izriet no biežas PMO? Ir sajūta, ka manas smadzenes iemācījās saistīt labu orgasmu ar pasivitāti, tāpat kā PMO, kur fapper ir pasīvā puse, skatoties aktīvās puses, kuras savā pārlūkprogrammā nodarbojas ar seksu. Es labprāt dzirdētu jūsu ieguldījumu. Pēc dažām nedēļām piedalīšanās nofap (arī līdz šim nav pornogrāfijas, bez dažiem attēliem vājuma brīdī), šī problēma nav pazudusi.

  22. Es domāju, ka tā ir daļa no mūsu paaudzes plašāka attēla.

    Pēdējā doma. Esmu to teicis citur, bet domāju, ka tas ir bieži jāatkārto. Var būt gadījumi, kad normāli, veseli cilvēki tiek aizturēti / bojāti PMO, kuriem PMO ir “atkarība”, kas ir viņu dažādu problēmu cēlonis. Tomēr daudziem, ja ne lielākajai daļai no mums, es domāju, ka tā ir daļa no plašākas mūsu paaudzes ainas. Mums, daudziem no mums, ir ļauts pagarināt savu pusaudžu vecumu tālu, tālu līdz divdesmitajiem (vai pat trīsdesmitajiem!) Gadiem, izmantojot mūsdienu kultūras un vecāku vispārēju visatļautību un dažādu tehnoloģiju traucējumu pieejamību. Mēs kļūstam paklausīgi un pasīvi, jo mums nekad nav jācīnās par tiesībām baudīt dzīvi. Tāpat kā apturēšana tvertnē un barošana no caurules, mūsu muskuļiem (gan faktiskajiem, gan garīgajiem, gan emocionālajiem) tiek liegta vitālā stimulācija, kas viņiem nepieciešama, lai attīstītos. Pārtraukt PMO ir viens ļoti svarīgs solis tādiem cilvēkiem kā mēs, taču tas ir tikai viens solis. Mums ir jāpārdomā, ko nozīmē dzīvot, un jājautā sev, vai mēs to tiešām darām. Šāda pašpārbaude ir sāpīga, bet nepieciešama.

    90 dienas pārskats

  23. Es esmu 24 gadus vecs vīrietis

    Es esmu 24 gadus vecs vīrietis, kuram šķiet, ka man jāpārtrauc atkarība no pornogrāfijas. Es netaisos izmēģināt PMO, lai atbrīvotos no šī ieraduma. Aptuveni nedēļu esmu devies bez pornogrāfijas, un tas bija lieliski. Es nekad neesmu gājusi bez masturbēšanas. Man šķiet, ka pornogrāfijas dēļ esmu cietis no dažiem ED, tāpēc man ir ļoti interesanti uzzināt, vai tas nedarbosies nevienā PMO! Ar pētījumu palīdzību esmu sapratis, kas ir dēmonu pornogrāfija. Es vienmēr biju pieņēmis, ka pornogrāfija palīdz manam mieram ar savu seksualitāti (es esmu gejs), tāpēc es vienmēr skatījos pornogrāfiju ar pozitīvu attieksmi. Tagad esmu sapratis, ka pornogrāfija ir pretējs tam. Es lepojos ar to, ka esmu izdzēsis visas savas pornogrāfijas atlicis, par ko es nekad pat neesmu sapņojis! Es satrauktu domājot, ka mans cietais disks saplīsīs un sabojās manu pornogrāfisko kolekciju! Bet tagad, sapratis to šausmīgo lietu, ko pornogrāfija ar mani ir izdarījusi, es to nicinu, un man nebija problēmu no tā atbrīvoties.

    Kopš 13 vecuma es esmu aktīvi iesaistījies pornogrāfijā. Tā skriešanās un aizraušanās bija kaut kas, ko es gaidīju visu dienu. Tas arī nodrošināja man siltas jūtas pret manu seksualitāti, par kuru es tajā laikā nopratināju. Protams, palielinājās pornogrāfijas atkarība, un es atklāju, ka cietie diski ir pilni ar tūkstošiem attēlu un video. Tas man palīdzēja naktī, kad es biju vientuļš vai nomākts. Dažreiz es gribētu iedzert stundas, skatoties porn. Es nekad neesmu īsti pamanījis, ka pornogrāfija mani ietekmē, līdz es sāku pētīt.

    Caur vidusskolu es vairāk biju kluss bērns. Es joprojām atrados skapī, tāpēc man nekad nebija nevienas intīmas attiecības. Vecākajā gadā es iznācu, un mani mīlēja visi mani draugi un ģimene. Koledžā man bija sekss ar pāris puišiem, bet tas parasti bija piedzēries stupors! haha. Bet kopumā man koledžas laikā nekad nav bijušas nekādas attiecības. Es vienmēr aizietu pensijā mājās un PMO. Es domāju, ka es vienkārši gribēju sevi iepriecināt, jo es to spēju izdarīt labāk nekā cits vīrietis. Tagad pēc koledžas beigšanas un dažos randiņos es izjūtu tuvības trūkumu ar jebkuru puisi. Nesen dzimumattiecībās es pat nevarēju kļūt grūti. Tajā laikā es sāku jautāt, kāpēc.

    Tiklīdz es izlasīju par pornogrāfijas atkarību un pārmērīgu sensibilizāciju ar dopamīnu, viss tikko noklikšķinājis. Porno nav radījis pozitīvus rezultātus ar manu dzīvi, bet pretējo. Tas ir izraisījis, ka nevēlos seksu ar citu cilvēku vai gribu intimitāti. Tā mani turēja prom no iespējamām attiecībām. Man šķiet, ka tas arī ir mazinājis manu pašapziņu procesā. Tas mani ir dusmīgs ar pornogrāfiju, un es domāju, ka tā ir laba attieksme.

    Tāpēc tagad es 90 dienas nemēģināšu nevienu PMO, lai, cerams, atsāknētu smadzenes, lai izbaudītu fizisko tuvību ar īstu partneri. Tagad ir manas otrās dienas beigas bez PMO, un es jūtos labi par to. Es nedomāju, ka pornogrāfijas neskatīšanās būs sarežģīta, man vairāk rūp masturbācija. Esmu mazliet satraukts par šo ceļojumu, jo nekad iepriekš to neesmu darījis, taču esmu neticami optimistisks par šo jauno sevis izjūtu, kuru galu galā atradīšu. Šodien esmu pamanījis, ka man ir neliela zilo bumbiņu sajūta, bet nekas būtisks. Izņemot to, ka es pat neesmu domājis par pornogrāfiju. Es sapratu atkarību pagājušajā naktī, kad es gatavojos gulēt, un man bija mazliet skumji par domu nemasturēt; Es pat nebiju ragaina. Acīmredzot es to citādi būtu piespiedis, lai tikai paaugstinātu dopamīna līmeni !! UGH! Jebkurā gadījumā es dodos šajā piedzīvojumā, cerams, ka uz labu! Es atjaunināšu savu pieredzi un domas, lai, cerams, palīdzētu citās cīņās. Esmu nedaudz satraukts, satraukts un cerīgs par gaidāmajiem jautājumiem. Es tikai ceru, ka manas dusmas uz pornogrāfiju mani pārņems tumšajos laikos ...

    Labi veiksmi visi pārējie cīnās arī ar to! 🙂

    1. Te tāpat
      Es tiešām saprotu jūsu gadījumu, un tas šķiet tik līdzīgs manējam ... Novēlu jums veiksmi!

  24. Es vēlos atgādināt par savu dzīvi, lai tā sāktu atkārtoti

    Vai mēs varam saņemt pavedienu, kas parāda PMO un PMO priekšrocības priekšrocības?

    Tikai pavediens, kas atgādina lietotājiem, kā viņi jutās, kad viņi būs PMO un kā viņi jūtas tagad, jo nav PMO.

    Daži no tiem, kas nav fappers, var aizmirst par to, kāpēc viņi atturas vai pat neaizmirst, cik slikti bija ruti, kas bija pirms dažām nedēļām.

    Salīdzinot negatīvās iepriekšējās pieredzes ar jaunām pozitīvām pieredzēm, skatītāji var tieši redzēt, kāpēc viņiem nevajadzētu atgriezties PMO un kāpēc viņiem vajadzētu atturēties.

    Šeit ir tikai daži (ceru, ka jūs saņemsiet daudz ieguldījumu):

    ATSLĒGVIELAS : Toreiz pretstatā Tagad

    -PMO bija apburtais loks, kas lika man justies bezcerīgai un vainīgai VS tagad man ir cerība uz gaišāku nākotni ar neierobežotām iespējām

    -Mani vispār neinteresēja sievietes, un es nekad nekļuvu uzbudināts viņu klātbūtnē , bet tagad es visu laiku jūtos uzbudināts viņu klātbūtnē, es fantazēju par īstām sievietēm un vēlos ar tām seksuāli nodarboties.

    -Pastāvīga MO lika man justies iztukšotai enerģijai un motivācijai un sāpināja manu dzimumlocekli kā elle VS tagad mans dzimumloceklis jūtas tā, kā tam vajadzētu, nevis iztukšots un pastāvīgi sāp nāves satvērienu dēļ

    -Tā kā mani neinteresēja sievietes (tikai pornogrāfija), mans ķermenis nedeva pareizos signālus, lai viņas piesaistītu. Es nemēģināju atstāt iespaidu uz viņām ar ķermeņa valodu, balss toni, pārliecību. VS tagad, kad mani vairāk interesē sievietes, es atklāju, ka mans ķermenis instinktīvi vēlas atstāt iespaidu uz sievietēm ar alfa vīrieša ķermeņa valodu (stāvot ar plati izplestām kājām, izstieptām krūtīm), mans balss tonis ir dziļāks, mans skatiens ir dziļāks, intensīvāks un caururbjošāks.

    -Agrāk es uzskatīju sievietes tikai par seksa objektiem un īpaši nevēlējos ar viņām sazināties (es neredzēju no tā nekādu labumu). Manas smadzenes pastāvīgi bija aizmiglotas ar pornogrāfiskiem attēliem, un mans dzimumloceklis vienmēr bija iztukšots. Es gribēju seksu jebkurā laikā tikai seksa dēļ, pat ja zināju, ka tas nebūs apmierinoši. Es vienkārši gribēju vēlreiz izdrāzt smadzenes jebkurai meitenei tikai seksa dēļ. VS Ha, lai gan tas joprojām ir taisnība, es tagad novērtēju saziņu ar sievietēm un iepazīšanos ar viņām kā unikāliem cilvēkiem, kas padara seksu daudz labāku un intīmāku.

    Lūdzu, puiši, tikai pavediens, lai parādītu tiem, kuri ir flatliningi, un tiem, kas aizmirst, kāpēc viņiem nekad nevajadzētu atgriezties. Saglabājiet to!

    GUY 2)

    Man tas ir vienkārši. Pastāvīgs PMO gadiem ilgi nozīmēja to, ka seksa laikā es nespēju dabūt vai palikt ciets. Un pat retos gadījumos, kad man izdevās smagi pārvarēt, es negribētu baudīt seksu, jo es būtu ļoti nervozs, ka to pazaudētu, un man nāksies caur savām smadzenēm izlaist pornogrāfijas attēlus, lai tikai paliktu uzbudināts. . Tas bija tāls, tukšs dzimums, un tā dēļ es jutos kā sūds.

    Šogad agrāk es apturēju pornogrāfiju, un pirmo reizi manā dzīvē man bija labs sekss, un man tas bija konsekventi. Pirmo reizi es patiešām baudīju seksu un jutos pārliecināts par to. Es jutu intīmu ar savu partneri, nevis nocietinājos un tālu. Visa mana trauksme ap seksu ir tāda, kas tikusi nomazgāta.

    Manuprāt, ja man ir liels sekss un neuzticas divdimensiju sievietēm, lai izietu lētā, tukšā veidā, tas ir vairāk nekā pietiekami, lai attaisnotu izaicinājumu atstāt pornogrāfisko atkarību. 

  25. Nevar pabeigt seksu ar mani, viņam ir jāpieņem nāve

    Nevar pabeigt seksu ar mani, viņam ir jāpieņem nāve

    Kā man pie sirds nokļūt, ka domkrats ar nāves saķeri NAV veids, kā es katru reizi vēlos, lai sekss būtu ar viņu? Es nopietni neiebilstu, ja viņš reizēm to paceltu, taču 95% gadījumu viņš labprātāk to darītu, nevis nodarbotos ar seksu ar mani. Un jā, es jūtos slikti, ka nespēju viņu padarīt par orgasmu, izņemot retos gadījumos. Esmu gandrīz līdz brīdim, kad vispār izvairos no seksa, jo patiesībā viņam vajag tikai labo roku. Es noteikti veidoju aizvainojumu (un daudz sāpīgu jūtu), un es nezinu, kā ar viņu par to sarunāties.

    “Hei, draugs, jūs zināt, kāpēc jūs nevarat orgasēt no PIV? Tāpēc, ka jūs esat sausa masturbācija ar nāves tvērienu, kas nejūtas līdzīgs seksam ar mani. Un, btw, tas man liek justies kā sūdam, kad tu to izspraudi, kad es tur gulēju un gribu tevi! ”

    Kaut kā tas šķiet skarbs. Palīdzība?

    Fapisms

    Mana sieva iepako viņas somas. Viņa beidzās ar durvīm, kad beidzot ieguva pavedienu.

    Viņa izjūt daudz sāpju, dusmu un aizvainojuma. Bet mēs to strādājam. Nofap un noporn ir izšķiroši manai atveseļošanai.

    coffee_house_lurke

    Es pārdzīvoju tieši to pašu. Es daudzas reizes mēģināju viņam pateikt. Es brīdināju viņu - ja tas turpināsies, es zaudēšu interesi. Šķiet, ka viņš mani neuztver nopietni. Es aizgāju un esmu neskaidra, kāpēc es aizgāju. "Es domāju, ka viss noritēja labi." Tiešām? Nu, es nevarēju tevi dabūt nost jūsu īpašā nāves tvēriena dēļ, tāpēc jūs labāk vienkārši masturbējat sevi manā priekšā un pēc tam aizmigāt, kamēr jūs rūpējaties par manām vajadzībām. Es izklausos ļauns, bet es viņu iepazīstināju ar nofap, un es biju tik pacietīgs un atbalstošs, cik jebkura persona varēja būt. Es jutos tik sāpināta un nedroša par visu lietu. Bet tad es sapratu, kāpēc man vajadzētu palikt pie kāda, kas ir labi, ļaujot man justies šādā veidā? Es sapratu, ka esmu pelnījis labāku, un es aizgāju.

    VairākBallsThanLance

    Es biju tur, kur bija tavs draugs. Pirms gadiem es mainījos un biju spiests pārstāt būt egoists, man bija anorazma. Tas prasīs laiku, bet tas kļūst labāk, tiklīdz viņš ir gatavs mainīties. Es domāju, ka risinājums ir tieši tas, ko jūs teicāt. Apsēdieties ar viņu un paskaidrojiet savas problēmas. Jūs esat ievainots, un viņam tas ir jāzina. Ja viņš ir kaut kas līdzīgs man, viņš, iespējams, jūtas apzinīgs un ir neapmierināts, ka viņš nevar izkļūt.

    Man derēja orgasmu izņemšana no vienādojuma. Es nedzīvoju, es to nepiespiedu, un mans partneris saprata, ka manas problēmas nav viņas vaina. Ja tas nenotika, es apstājos un vēlāk mēģinājām vēlreiz. Galu galā tas izdevās.

    OYouShouldHave 

    Tu neesi viens. Man ir tādi paši jautājumi - nekad nedomāju, ka mani nomainīs roka, un jā, tas sāp, un es jūtos nevajadzīgs. Mēs to esam vairākkārt apsprieduši, ka viņa masturbācija liek man justies pilnīgi bezjēdzīgai seksa nodaļā. Tas viņam liek justies slikti. Nekas nav atrisināts. Tas tiešām ir apnicis, un neatkarīgi no tā, ko te runā šeit esošie cilvēki, NAV NORMĀLI IETEIKT ROKU pār cilvēku, ar kuru jūs esat iemīlējies.

    Cygnus_X1

    Tas ir šausmīgi nejaušs. Es ļoti ceru, ka jūs neesat mans GF, jo tas ir tāds pats iemesls kā es sestdien sāku nofap.

    RaveGod

    Tas ir tieši viens no iemesliem, kāpēc esmu nolēmis pilnībā izvairīties no PMO. Parasti vīriešu masturbācija ar roku nejūtas NEKĀ tāda kā reāls dzimumakts. Es domāju, ka es tik ļoti pieradu, ka varu sevi iepriecināt ar roku, ka nespēju iegūt tāda paša veida baudu no īsta seksa. Es izvēlēšos īstu seksu, TYVM.

    SURFSMURF1

    Hei puiši un meitene. Uzticies man. Nav Fap Works! Tā saglabāja manu seksuālo dzīvi! Man bija tāda pati problēma, kādu viņa apraksta. Es negaidīju nekādu pornogrāfiju 42 dienām un OMG sekss bija neticams, un es nevarēju ilgt vairāk par minūti vai divas, atšķirībā no iepriekšējām, kad es vispār nevarēju orgasmu caur parasto seksu.

    Drīzumā es publicēšu atjaunināto pieredzi ar No Fap, un es ceru, ka jūs visi to izlasīsiet!

    iamafapaholic

    Es biju jūsu draugu apavos nesen kā pirms diviem mēnešiem. Varētu dauzīties prom 20 minūtes, bet es nekad nevarētu cum. Pagāja pāris mēneši bez fap un pornogrāfijas, un tas beidzot notika ar mani “brīvroku režīmā”.

    Es domāju, ka tā ir kā jebkura cita atkarība, viņam patiešām ir jāmaina, jāpiespiež pie programmas un laikam viņš nevēlas nāvi.

    Vai esat puiši ieguvuši garu seksuālo vēsturi, un tas ir tikai nesen lieta, vai arī tas vienmēr ir bijis viņam? Man tas vienmēr bija tāds, kā es satiku savu draudzeni, lai viņš varētu to pārvarēt ātrāk, nekā jūs domājat, ja viņš patiešām vēlas.

    atgūtNUMX

    vīrs šeit. gandrīz iznīcināja manu laulību ar PMO. Es novēlu, lai katra sieviete pasaulē saprastu sekojošo. TU ESI PELNĪJIS LABĀKU! ko es ar to domāju, vai jūs esat pelnījuši, lai jūs neapkrāptu. es nesaprotu, kā kāds var domāt, ka citu cilvēku skatīšanās, kas piedalās seksuālās darbībās, nav kaut kāda neuzticība. kad es skatījos pornogrāfiju, es (netīši) teicu savai sievai: "tu man nepietiek." neviena īsta sieviete nevar konkurēt ar nebeidzamo pornogrāfijas daudzveidību un pieejamību. un nevajadzētu. ja jums ir saistošas ​​attiecības, jums ir tiesības sagaidīt, ka tā būs jūsu partnera vienīgā dzimumtieksme. kad es beidzot sapratu, kā mana pornogrāfija un masturbācija ietekmē manu sievu, es sapratu, ka man ir jāmainās. Es nekad neaizmirsīšu riebuma un nodevības izskatu viņas sejā, kad viņa mani noķēra. es godīgi varu teikt, ka jūtos briesmīgi, dzirdot vai lasot sievieti, kura pieņem viņas SO pornogrāfisko atkarību kā kaut ko “normālu”, un, ja viņiem tas nepatīk, viņiem vienkārši ir “jāpārvar”. vienīgais, ko dara, skatoties pornogrāfiju, ir iemācīt vīriešiem seksuāli objektivizēt sievietes un izkropļot mūsu priekšstatu par to, kas ir veselīgas seksuālās attiecības. tas galu galā atņem mums spēju veidot veselīgas seksuālās attiecības. jūsu partneris, skatoties pornogrāfiju, nav kārtībā. un jums ir tiesības sajust, ka tas nav ok. atkal, JŪS PELNIET LABĀK! jūs esat pelnījuši partneri, kā jūs un tikai jūs vēlaties. kurš vēlas, lai jūs būtu pilnīgs cilvēks, nevis pāris krūtis un maksts.

    cwolfe

    Vēlams masturbēt seksu no sekojoša: SJO. Pārāk daudz masturbācijas / pārāk izkropļots viedoklis par to, vai sekss ir vai tam vajadzētu būt, un nav nekāda sakara ar aktu. Tas noteikti ir, kur es biju, pirms es apstājos. Tā nonāca līdz vietai, kur es izvēlētos cīņu, lai izvairītos no seksu ar savu bijušo sievu. Tagad ir patiešām skumji, gadu pēc mūsu laulības šķiršanas lasīt to, ko tas dara sievietei. 

  26. Par jūsu ED.

    Par jūsu ED.

    Tas pats, es redzētu jauku meiteni vai sadurtos ar kādu mīļu meiteni, kuru es pazinu, un būtu kā “Es vēlāk to izdarīšu”. tikai, lai uzzinātu, ka, mēģinot, man būtu grūti tajā iekļūt un neizbēgami pievērsīšos pornogrāfijai, lai izkļūtu, vai, ja es piesaistītos meitenei, es pēkšņi uzzinātu, ka man bija grūti ieslēgties, kad viņa tur bija, neskatoties uz to, ka Bens bija ļoti priecīgs to iesist.

    GUY 2)

    Tāda pati kārtība, ka man meitenes šķistu pievilcīgas reālajā pasaulē, baudītu flirtu un citas lietas, bet seksuāli es biju tikai puse no tā (tiešā tiešā nozīmē). Ja es dažu dienu laikā skatītos pornogrāfiju pēc tam, kad esmu kopā ar meiteni, man būtu slikta ED

    Es teiktu, ka vēlos meiteni vairāk emocionālu lietu dēļ, jo es tik ļoti pārņemtu pornogrāfiju, kas pārņemtu seksuālo pusi. Tātad, jā, es uzrakstīju, ka man nebija manāma libido īstām meitenēm. Kopš noPMO es noteikti atkal esmu sākusi seksuālā veidā atzīt īstas meitenes. Neatkarīgi no tā, vai domājat par īstām meitenēm vai nē, kad PMOing, jūs joprojām esat nokļuvis bedrē, un neviens PMO jūs no tā neizkļūs

    GUY 3)

    Jā, es biju tik emocionāli aktīvs, bet seksuāli auksts, es varēju iedomāties sevi ar seksu ar meiteni (vai varbūt es piespiedu sevi par to), bet tad, kad mēs esam kopā, nekas nenotiek.

     

  27. Vientuļa sieva vajag padomus, kā nomierināt savu intimitāti-fobisko vīru

    Vientuļa sieva vajag padomus par viņas intimitātes-fobiskā vīra pls

    kungi, mans vīrs [27] jau sen nav vēlējies mani seksuāli pieskarties [23]. Mēs esam precējušies pusgadu, un labi, tas izdega tik ātri, ka mēs medusmēnesī nenodarbojāmies ar seksu.

    Es esmu diezgan slaids, un kas, mans krūšutēls nav nekas līdzīgs pornogrāfijai, kas viņam patīk, bet viņš mani apprecēja .. Viņš zina, cik ļoti es gribu būt intīms ar viņu. ikdienā uzlieku kosmētiku, cerot, ka šodien es varētu viņu izpūst. Es tikko sapratu, cik nožēlojama esmu - vienīgā ideja, ka es varētu viņu iepriecināt, ir manas dienas augstākais punkts. Šodien es dejoju apkārt, mēģinot uzvilkt dažādus svārkus, iztīrīju visu māju, kad viņš atgriezās mājās, es viņu masēju, kamēr viņš skatījās zvaigžņu kuģi, es ar viņa siltu drāniņu noslaucīju visu viņa ķermeni, jo viņš jutās no darba nosvīdis, es pēc tam viņu nosusināju un mēģināju pieskarties viņam - viņš teica, ka es viņam tikai lieku niezēt visur, kur viņam pieskāros. (Vai tā ir .. slikta zīme?) Es neuzdrošinājos, es viņu noskūpstīju un gāju uztaisīt vistas kariju ar pitas čipsiem un raitu gurķu kausos, tad es saņēmu viņam desertu un pēc viņa lūguma 4 reizes papildināju viņa krējumu. (Man patīk viņu gaidīt, tas mani uzjautrina), tad es noliku traukus un atkal nogūlos pie viņa. Viņš aizmiga, tāpēc es viņam teicu, ka nomazgāšu (aplauzums tiks noņemts) un nākšu gulēt. Esmu nolēmis pieņemt labu dienu bez intimitātes. Tad viņš pamostas tik daudz, lai skatītos uz pornogrāfiju.

    Godīgi sakot, es par pornogrāfiju neuztveru. Es uzskatu, ka esmu attiecībās ar kādu. Es būtu priecājies palīdzēt viņam izkļūt no pornogrāfijas, ja viņš būtu teicis kaut ko tādu, kas parādītu, ka viņš vismaz saprata / respektēja manu vēlmi vai vispirms man deva dziļu lēnu skūpstu.

    Esmu viņam jau iepriekš teikusi tieši to pašu. Mans jautājums ir, vai ir kaut kas, ko es varētu darīt, lai viņš vēlētos ar mani sazināties, kaut vai vismazākajā veidā? Es nevēlos viņu vēl vairāk sasprindzināt, aizrājot, es tikai vēlos zināt, vai jums, iepriekš no porno atkarīgie kungi, ir kādi padomi par to, kas varētu likt jums izvēlēties mīlestības pilnu saikni, nevis porno, vai ir kaut kas, ko es varētu izmēģināt? Es nevēlos, lai viņš no tā pilnībā atteiktos, es tikai vēlos ieviest mērenību.

    Jā, mēs esam redzējuši visus videoklipus par to, cik slikti tas var būt. nbd.

    tl;dr izlasiet virsrakstu 8]

  28. Man ir divu gadu draudzene, kas smēķē karsti un gudri

    Sveiki, mani sauc Inigo Montoija, un es esmu atkarīgs no pornogrāfijas

    Pēc tam, kad esmu redzējis šo iepriekš saistīto TED sarunu, esmu sapratis, ka man ir problēma. Es esmu [m 27] ​​atkarīgs no pornogrāfijas. Man nav ED vai citu fizisku problēmu (vēl?), Bet es droši vien eju uz to pusi. Es, iespējams, tērēju apmēram stundu dienā, skatoties uz pornogrāfiju. Vairākas cilnes, kas darbojas uz vairākiem monitoriem - jā, tas esmu es. Es to plānošu pat savā dienā. Tāpat kā no pulksten 9 līdz 10 būs mans “es laiks”. Un es domāju par to, cik labs laiks man būs visas dienas garumā. Dažreiz darbā, kamēr lietoju izgāztuvi, es savā tālrunī pārlūkošu pornogrāfijas attēlus. Dievs tagad, kad es par to domāju, tas viss ir diezgan sasodīti nožēlojami.

    Es pat esmu sapņojis par porno. Nav sekss. Porno, faktiskie sapņi par pornogrāfiju, piemēram, atrast pornogrāfiju, pornogrāfijas holli. Protams, es to nekad nevaru atrast. Tas ir tāpat kā es nekad nebeidzas to meklēt. The Porn Crusades.

    Un tas nav pat sliktākais. Patiesi apkaunojošā daļa ir tā, ka man ir divu gadu draudzene, kura smēķē karsti un gudri, un es bieži izlikšos nogurusi vai slima, lai izvairītos no seksa, pēc tam steidzos mājās svētdienas vakarā un pērienu pērtiķim. Es uzturos viņas mājā 3 vai 4 naktis nedēļā, un mēs esam miesīgi tikai reizi nedēļā. Kāpēc es to daru!

  29. noklikšķiniet prom no sava visdziļākās intensīvākās fantāzijas.

    Izklausās tieši man. Porno problēma ir tā, ka tā ir klikšķa attālumā no jūsu visnopietnākās visintensīvākās fantāzijas. Sievietes šādu stimulēšanu reālajā dzīvē nevar atkārtot. Gaidīšana ir aizraujoša (četras spēles), bet, kad tā ir iegūta, stimulu vairs nav. Vai jūs domājat par pornogrāfiju dzimumakta laikā?

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4795.0

  30. jo es esmu pieslēdzis savas smadzenes, lai mīlētu pornogrāfiju vairāk nekā faktisko seksu

    Vai pornogrāfiskā atkarība ir atgriezenisks process? Es gribu izmēģināt NoFap, bet esmu noraizējies, ka tas neko nedarīs. 

    Intro: Es esmu 20 gadus vecs vīrietis ar draudzeni. Es pavadu apmēram pusstundu dienā, skatoties pornogrāfiju, lai skaidri izteiktu mērķi masturbēt. Dažreiz es pat nejūtos kā to darīt, bet es domāju: "Jess, kāpēc gan ne?" Un dari to vienalga. Bet, kad runa ir par seksu ar draudzeni, es nenācu ne tuvu tik ātri vai tik bieži, cik esmu viena. Es vienmēr aizbildinos kā “Es nevaru nākt no rīta koka”, “Tas ir prezervatīvs”, “Es esmu pārāk noguris” utt. Es viņu mīlu un uzskatu, ka viņa ir ļoti pievilcīga, un sekss jūtas LABI, bet es vienkārši varu t NĀK 3 no 4 reizēm.

    Visbeidzot es sapratu, ka tas varētu būt tāpēc, ka es esmu pieslēdzis savas smadzenes mīlēt pornogrāfiju vairāk nekā faktisko seksu. Es veicu dažus pētījumus un nokļuvu šeit. Es domāju, ka tā varētu būt atbilde.

    Pēdējo divu dienu laikā esmu daudz lasījis vietni yourbrainonporn, tāpēc esmu ieguvis labu devu zinātniskās pamatojuma, kas ir šīs parādības pamatā. Es šeit vēlos anekdotes. Kā topošais zinātnieks tā ir zaimošana, bet es gribētu dzirdēt jūsu stāstus, r / NoFap. Vai kāds bija vienā laivā ar mani, un vai NoFap uzlaboja situāciju? Es vēlos dāvināt draudzenei viņas mīlēto mīlēšanos.

    TL / DR: Vai netiks piesaistīts internetam porn, lai iegūtu vairāk sajūsmu par reālām seksuālām tikšanās reizēm ilgtermiņā? Personīgie stāsti vairāk nekā laipni. Paldies.

  31. Kad ellē visi bija tik pievilcīgi?

    Kad ellē visi bija tik pievilcīgi? 

    Nopietni, es tagad redzu cilvēkus pavisam savādāk nekā pirms 102 dienām. Vai tas varētu būt atiestatīšanas sākums? Ko ir pieredzējuši citi 90+ ​​fapstronauti?

    [–] dontfaptothisfruit

    Es domāju, ka pornogrāfija ir lielisks pārdabiska stimula piemērs . Pašlaik maģistrantūrā daudz strādāju pie uzvedības pētījumiem, tāpēc pētījuma laikā uzdūros pārdabiska stimula idejai, un tā mani pēkšņi pārsteidza. Pornogrāfija bija spilgti zila ola ar milzu punktiņiem, ko dziedātājputns deva priekšroku pat pār savu īsto olu. Tas izvēlējās viltoto stimulu augstāk par savu un savu pēcnācēju labsajūtu. Tagad, kad esmu atbrīvojies no pārdabiskā, normālais var atgūt savu vietu augšgalā.

    wnose

    Nekad pat nepieskarieties 30 dienai, un pēc 2 nedēļām es piedzīvoju to pašu. Nu, patiesībā tikai sievietes kļuva pievilcīgākas

    puarookie

    tā nav tikai sievietes. Jums tie ir pievilcīgāki.

    hutuka

    Tiesa. Kad jūsu acis ir attīrītas, pasaule kļūst seksīga kā ellē

  32. kāds cits atklāj, ka viņiem ir neparasti augsta dzimumtieksme

    Vai kāds cits atklāja, ka viņiem ir neparasti augsta dzimumtieksme? 

    NostawS 20 dienas

    Es vienkārši esmu dusmīga uz sevi, ka man ir 21 gads, un jūtu, ka tikko atklāju kaut ko par sevi, par ko patiesībā man bija pilnībā jāzina jau pirms daudziem gadiem. Reizēm šķiet, ka tas ir dzīvības un nāves jautājums, tieši tik ļoti es jūtos, ka man ir jāiestrādā.

    Bet es tik ilgi ar masturbāciju nomācu šīs vēlmes, ka nekad agrāk tā neesmu juties, tas ir dīvaini, jo tas ir normāli ... šī sajūta ir normāla, tieši tā jums JĀJŪT, ja jūs nesaņemat, jūs esat ielieciet uz šīs planētas, lai pavairotu, ja jūs nejūtaties patiešām sasodīti spēcīgās vēlmēs, lai jūs tiktu uzklāts, tad acīmredzami kaut kas nav kārtībā. Man šķiet, ka esmu tērējis gadus masturbējot, kad vajadzēja satikt meitenes.

    Mani vairāk uztrauc acīmredzami vairāk, bet ideja, ka puiši visur piedzīvo šo nejutīgumu vai apātisko viedokli par nokļūšanu, ir diezgan biedējoša doma, lai būtu godīgi, bet es domāju, ka tā ir viņu problēma.

    Es vienmēr domāju, ka arī man ir zema pašpārliecinātība, es domāju, ka patiesībā zema pārliecība bija tikai vēlmes trūkums runāt ar meitenēm vai satikties ar viņām. Tagad es tik ļoti gribu tikt pieļauta, ka doma par noraidījumu nav tik slikta, doma par noraidījumu no meitenes dažus mēnešus atpakaļ bija drausmīga, bet tas galvenokārt notika tāpēc, ka man šķita, ka man ir vairāk jāzaudē nekā man bija jāiegūst . Tagad, kad esmu izmisis pēc seksa, es gribu iegūt DAUDZ vairāk nekā es zaudēju, ja mani noraidīs.

    Tikai dažas domas, varbūt nav noderīgas ikvienam, bet man tikai bija jāsaprot, kas bija manā prātā.

    vanoccupanther 37 dienas

    Es pilnībā piekrītu. Pēdējos gados (man ir trīsdesmit gadi) es nekad negāju pēc meitenes. Par laimi daži pie manis piegāja. Kopš es sāku “No Fap”, es esmu dusmīgs, satiekot sievietes, tik ļoti, ka pēdējo 10 dienu laikā man ir bijusi iespēja pavadīt divus krāšņus vakarus ar sievietēm. Es varu jums garantēt, ka, ja es nebūtu atteicies no tā, NEKAD nebūtu noticis. Brauciens, kas man šobrīd jāiziet un jātiekas ar kādu, ir tas, ko, manuprāt, nekad neesmu pieredzējis. Paldies Nav Fap!

    NostawS 20 dienas

    Jā, tā ir ļoti dīvaina un aizraujoša pieredze. Smieklīgi ir arī tas, kā tērzēt meitenēs notiek dabiski, kad tu esi ļoti ragveida.

    ManInTheMirage

    Es jūtos tāpat, ir žēl, ka visām manām draudzenēm nav tikpat augsta dzimumtieksme!

    chillyfm

    Zini ko, es, kā cilvēks, kas tikko pārstāja masturbēt, jutos tieši tāpat. Jau ilgu laiku tik tikko neesmu jutis vēlmi vairoties ar citu sievieti, un MAN TAS IR APKALPOJIES.

    0neir0naut

    Man šķiet, ka tas ir tagad. feelsbadmans.

    NostawS

    Es tikko izgāju ieturēt maltīti, kad pārnācu mājās, es biju nokaitināta un vīlusies, ka man nekad nav bijusi iespēja tuvoties nevienai meitenei, tik spēcīgas ir vēlmes haha. Arī meiteņu numura iegūšana dod jums lielu pārliecību, liek jums justies labāk par sevi un, domājams, arī viņai liek justies labāk par sevi, šajā brīdī un tā, kā es jūtos, katru reizi, kad es izeju no mājas, kurai esmu iecerējis tuvoties meitene.

    TLDRThat

    Piekrītu. Mana libido pēdējā laikā ir bijis tik augsts, ka šķiet, ka tūlīt uzsprāgšu, pat nezinu, vai to vairs varētu saukt par vārdu spēli vai nē, tas ir tik spēcīgs. Vienīgais iemesls, kāpēc man vēl nav izdevies dabūt kādu, ar ko to darīt, ir slapjie sapņi.

    Tas padara to visu tik daudz grūtāku, ka es zinu, ka mani nepieļauj vismaz jebkurā laikā no šī brīža līdz nākamajiem gadiem. Personiski iemesli, ja jūs domājat.

  33. Nav ieinteresēts seksēt ar viņu

    Viena nedēļa, pārliecinoties, ka man ir problēma. 

    autors electric_bobcat 7 dienas

    Kā redzat pie mana letes, esmu sasniedzis 7 dienas. Šis ir ilgākais periods, kurā esmu atturējies pēdējo gadu laikā, un es priecājos, ka beidzot man ir kas cits kā smaidīgas sejas ikona.

    Tomēr pagājušajā nedēļā es kā nekad agrāk esmu apzinājies, kā PMO atkarība mani ir sajaukusi. Meitene, kuru es pazīstu, šodien bija pilsētā, un mēs pavadījām laiku. Viņa ir pievilcīga, smieklīga, veiksmīga utt. Lietas, kuras vajadzētu meklēt vientuļam vīrietim, piemēram, man. Bet kādu iemeslu dēļ es uzskatu, ka mani vienkārši neinteresē. Neinteresē sekss ar viņu, neinteresē iepazīšanās ar viņu, nekas. Tas neskatoties uz to, ka es zinu, ka mani vajadzētu piesaistīt viņai, jo viņai ir daudz īpašību, uz kurām es mēdzu gūt.

    Arī šī nav pirmā reize, kad tas noticis. Pagājušajā gadā (kopš manas bijušās un es pārtraucu), es esmu satikusi ar vairākām meitenēm, kuras es zinu, ka man vajadzētu piesaistīt. Es uzskatu sevi par viņu objektīvu piesaisti, tāpēc es saprotu, ka loģiski ir doties uz datumu / žaut. Tāpēc es daru. Un katru reizi man nebija interese par kaut ko.

    Tas ir tik pretrunā ar to, kā es biju agrāk. Agrāk mani pārņēma kaisle, nervu enerģija, azarts, runājot ar meiteni, kura mani piesaistīja. Tagad es neko nejūtu. Es sev saku “nu, kāpēc gan ar to visu raizēties. Vienkārši ej mājās un pakavējies ”. Tas mani mīza. Es gribu, lai mans romantisms atgriežas. Mana dzīve bez tā jūtas tik tukša.

    Es tikai ceru un lūdzu, lai tas atgrieztos kopā ar NoFap. Ja tas prasa 3-4 mēnešus, naudas sods. Es tikai gribu to atkal. Kā es kādreiz ļāva sev nokļūt šajā viltus vēršā, es esmu ārpus manis. Mīlestība ir tik daudz labāka, un tomēr es to visu aizvēru.

    Paliec stiprs. Alternatīva ir sirds nāve.

  34. Manas smadzenes dod priekšroku PMO nevis reālam seksam. | Esmu tik galā ar pornogrāfiju.

    Atzīšanās: manas smadzenes dod priekšroku PMO nevis reālam seksam. | Esmu tik galā ar pornogrāfiju.

    pirms __bc 1 dienas

    Sveiki, es esmu 24 gadus vecs __bc un pēdējos aptuveni četrus gadus esmu pornogrāfs. Reddit man palīdzēja saprast, ka atkarība no fap / porn ir reāla lieta. Tā sauktā izklaides industrija pilnībā pārcēla manas smadzenes.

    Es esmu pilnīgi apātisks pret visiem reāliem dzīves stimuliem. Vienīgais iemesls, kāpēc es varu piespiest sevi uzņemt meitenes, ir tad, kad viņi ir līdzīgi kādam, ko esmu redzējis pornogrāfijā.

    Piemēram, pēc tam, kad bārā esmu veiksmīgi guvis skaistu meiteni un pēc stundas “patiešām intīma fiziska kontakta”, es nevaru turpināt. Man ir garlaicīgi, neinteresēju viņu un esmu patiešām nogurusi. Tāpēc es viņu pametu, atvados no draugiem, dodos mājās un skatījos kādu hardcore pornogrāfiju ar savu līdzīgo izskatu.

    Punkts ir: es apzināti izvēlējos FAP / hard porn, nevis reālu seksu ar meiteni, kuru es varu pavadīt pusstundā savā gultā. Es kaut kā racionalizēju pornogrāfiju ir labāk nekā reālu darījumu. Insane? Es domāju, ka tā ir, bet…

    Īstajai meitenei, visticamāk, nepatiktu visi šie kinky sīkumi no porno video, ko es šobrīd varu skatīties. Un patiesība ir tāda, ka es arī nevienu no tiem nevarēju darīt, nevis reālam cilvēkam. Tas ir labi tikai tad, kad tas tiek iestudēts ekrānā.

    Pat tām nabadzīgajām ekspluatētajām ukraiņu pusaudžu pornozvaigznēm / narkomāniem nevar patikt kaut kas tik pazemojošs. Pēc pornogrāfijas pabeigšanas seko vainas un kauna sajaukums. Un tomēr, līdz šim es skatījos arvien vairāk.

    —————— ———————

    Vai jums bija vienāda racionalizācija vai tas ir tikai man?

    Pateicoties jums, puiši šeit, vietnē Reddit, es vismaz zinu, ka neesmu viens un, cerams, varu atgūt savu dzīvi pareizajās sliedēs.

    Pirms divām dienām es sāku noporn / nofap cietajā režīmā (nav nereālas Jaungada apņemšanās, tikai sakritība).

  35. drīzāk sabruks, tad sekss, traks, bet taisnība

    Porn ir sūdi 

    autors Mikeyabsolut

    Gandrīz katru dienu, kopš man bija 15 gadu, līdz pornogrāfijai: attēli, maģiski, daži videoklipi. Tagad 32 precējušies un gandrīz zaudējuši manu sievu. Kāpēc pornogrāfija ir slikta, ļaujiet man jums pateikt. Pirmkārt, es jums nemeloju un lielījos, ka mana sieva ir karsta, bet manas pornogrāfiskās atkarības dēļ viņa nekad nebija pietiekama. Es viņu atstāju novārtā un drīzāk gribētu, lai būtu sekss, traks, bet patiess. Porno ir sūdi, rada atkārtotu lietošanu un zemu pašnovērtējumu. Gribi justies kā vīrietis, nodarbojies ar seksu ar sievietēm, nevis ar roku. Es esmu trešajā dienā bez Fap, nopērciet šeit ir mans jaunais domāšanas process: esiet vīrietis, pastipriniet un nepieskarieties šai pornogrāfijai.

  36. Porno ir ļauns: tikai īss piemērs tam, kā porn ir iesakņojies

    Porno ir ļauns: tikai īss piemērs tam, kā porn ir iesakņojies manās smadzenēs. 

    pēc pazzcode

    Ir šī meitene, kas man skolā šķiet ļoti pievilcīga. Agrāk es varēju panākt erekciju, domājot par regulāru seksu ar reālās dzīves meitenēm, kuras man šķiet karstas. Tagad es to nedaru. Uzminiet, kas notiek, kad es mēģinu domāt par kādu traku slimu sūdu, ko es skatījos porno video? Asinis sāk plūst uz manu locekli. Uzreiz. Tas ir skumji. Es vēlos atgūt savu sākotnējo seksualitāti.

  37. Tagad es varu seksēt ar sievietēm (bez ed de vai pe)

    Esmu diezgan pārliecināts, ka tagad esmu izārstēts. Tagad es varu nodarboties ar seksu ar sievietēm (bez ed de vai pe), bet es pamanīju, ka tagad es vairāk reaģēju uz īstām sievietēm. Kad es skatos attēlus tiešsaistē, es vairs uz to (Arousal) neatbildu. Es zinu, ka tas ir dīvains jautājums. bet vai tas ir normāli. Man nav absolūti nekādas vēlmes skatīties pornogrāfiju. Es domāju, jo smadzeņu ceļš uz attēlu aplūkošanu tiešsaistē ir diezgan pagājis. Ko tu domā?

  38. Anonīms komentēja:

    Anonīms ir komentējis: “Porno izraisīta seksuālā disfunkcija: pieaugoša problēma”

    Temats: esmu pārliecināts, ka tas mani ietekmē, bet…

    Nu, manas gaumes vienmēr ir bijušas “dažādas”. Parastām sievietēm nav seksuālas intereses par mani, tās vispār nav. Pat ne pornogrāfijā. Viņi ir garlaicīgi. Intelektuāli tie varētu būt ļoti stimulējoši, bet seksuāli nē.

    Tas nekad nav ietekmējis manu fizisko sniegumu. Manai pēdējai draudzenei, kuru es fiziski vispār nepiesaistīju (neskatoties uz to, ka viņa bija diezgan jauka un formā), nebija pamata sūdzēties. Bet fakts bija tāds, ka mana sirds nekad nebija tajā; akts ​​jutās mehāniski un nedabiski, un es galu galā to uztvēru kā slogu un sīku darbu. Dažreiz tagad man riebjas doma par tuvību ar sievieti, pat ja es zinu, ka man tā nevajadzētu.

    Tagad es varu interesēties par seksu vai masturbāciju tikai tad, ja ir iesaistīta fantāzija, parasti kaut kāds cosplay vai dīvaini robežu pūkaini materiāli (ausis un astes utt.). Lielākā daļa no tā, ko es skatos tiešsaistē, ir hentai, viss zīmēts. Es beigtu to apskatīt, bet es patiešām neredzu jēgu. Citādi man ir labi ar sievietēm, un man ir daudz sieviešu draugu, taču attiecības un “mīlestība” ir nopietnas sāpes.

    Man noteikti vajadzētu apmeklēt psihologu, bet arī tas ir dārgi. Kas attiecas uz šo -

    • Jūs varat mēģināt izvairīties no sintētiskās seksuālās stimulācijas vairākus mēnešus, lai redzētu, vai jūsu smadzenes kļūst atsaucīgākas.

    Es pat nevaru iedomāties. Tā ir smieklīga doma. Es varu arī iztikt bez ēdiena vai ūdens.

  39. Šīs paaudzes pārmērīgā interneta pornogrāfija mani biedē.

    Es kā dzīva, elpojoša sieviete, kas nav pornogrāfiska, es nevaru jums visiem pateikties par to, ko jūs darāt. 

    autors nfapthrwwy

    Šīs paaudzes pārmērīgā interneta pornogrāfijas lietošana mani biedē. Pastāvīgais jaunu ķermeņu, jaunu dīvainību, jaunu seju, krūšu un dibenu pieplūdums, kas mirgo ekrānos nebeidzamā pilnības meklējumos, un arvien pievilcīgāks seksa objekts mani biedē līdz neticamībai. Es zinu, ko puisis dara savā laikā, kad ir viens, nav mana darīšana, bet galu galā mani biedē šis: es nevaru ar to konkurēt.

    Es esmu cilvēks. Es esmu viens cilvēks. Mani nevar rediģēt, apgriezt vai parādīt tikai vislabākajā leņķī. Man ir rugāji un krokas, plankumi un dzīslas, es neesmu miecēta un ieeļļota, ieeļļota un visu dienu strongoju apkārt. Tas, ko es atklāju, ir tas, ka jaunos vīriešus, ar kuriem esmu kopā, pat tos, kuri apgalvo, ka esmu visskaistākā radība, kādu viņi jebkad ir redzējuši (un viņi to dara), uzbudina ne tikai es. Es varēju kļūt pilnīgi kaila, apsēsties viņam klēpī, uzlikt viņam savas īstās rokas un noskūpstīt viņu ar īstām lūpām, un es joprojām esmu otrā labākā. Mani nevar atvērt piecās cilnēs kā bruneti un rudmatīti un ar milzīgām krūtīm un mazām, kā arī tievākām un izliektākām un pārējām. Es esmu stāvošs, nekustīgs, viena būtne. Un kaut kā tas nav seksīgi.

    Sievietēm NEPIECIEŠAMS NoFappers. Mums atkal jābūt seksīgiem. Mums ir nepieciešams puisis, kurš var paskatīties uz savu draudzeni, līgavu, sievu un atrast viņu pievilcīgu. Es to meklēju, un ceru, ka atradīšu, jo galu galā es nevaru samierināties ar mazāku. Es nevaru tērēt laiku, mēģinot salabot sevi un tikt galā ar noraidījumu un vilšanos, jo viņš nevarēja atturēties no simts citām, jaunām, seksīgākām meitenēm. Tas ir pārāk sirdi plosoši.

    Tāpēc paldies, katrs no jums, par to, ka darāt to, ko darāt (vai nedarāt, man jāsaka). Jūs atgriežaties normālā stāvoklī, jūs piecelaties un sakāt pasaulei: “Seksam jābūt seksīgam! Vīriešiem vajadzētu vēlēties, lai sievietes vairāk nekā viņu datori! ” Jūs man dodat cerību, ka esmu pietiekami labs, ka man ir labi būt tādai, kāda esmu, un ka man var būt normāla un piepildīta seksuālā dzīve.

    Ja jūs kādreiz jūtaties vājš vai apsverat iespēju atgriezties pie iedzeršanas, alkas un sevis nicināšanas, palieciet spēcīgi pret mums, meitenēm. Jūs esat 21. gadsimta princis burvīgais, jo, ja viņš būtu varējis palikt mājās un izvilkt “princessxxx.com”, viņa joprojām būtu ieslēgta šajā tornī. Jūs esat jauna varoņu šķirne, un es ceru, ka es atradīšu tādu kā jūs, kurš mani slaucīs no manām kājām un nozīmēs to.

    Paldies.

  40. Pieaug bažas un atkarības realizācija

    Pieaug bažas un atkarības realizācija 

    autors zenmon 52 dienas

    Turpinot savu 90 NoFap vidu. Man visu laiku ir tāda pati atziņa: Svētais sūdi, es esmu narkomāns.

    Visbiežāk problemātiskā, satraucošā un nomācošā iezīme ir tā atzīšana, ka YBOP ir taisnība, un ka mana izpildvaras funkcija ir nopietni mazinājusies, ja pornogrāfija laika gaitā tiek izmantota pornogrāfijā. Es jūtos kā junkie un jāturpina atgādināt, ka man patiesībā ir iespēja kontrolēt savas darbības.

    Sēžot šeit, rakstot, ir vienīgais, kas šobrīd neļauj man meklēt dažus viltus krūtis tiešsaistē.

    Divkārši dīvaini, iespējams, ir tas, cik ļoti es redzu, ka es savā dzīvē vēlos pornogrāfisku seksu, vai sievietes, kas līdzinās pornogrāfiskām sievietēm un attēliem. Tas ir ļoti dīvaini. Esmu gandrīz pozitīvs, tas ir tas, kas man agrāk ir traucējis veidot attiecības; vai nu tāpēc, ka mani īsti nepiesaista, jo sievietes neizskatās pēc bimbos, vai arī tāpēc, ka sievietes var sajust, ka man ir šī dīvainā un nereālā vēlme.

    Tas nenozīmē, ka šīs lietas, iespējams, pēc būtības ir nepareizas, bet tagad man ir dilemma: vai mana vēlme ir normāla / dabiska? Vai arī es esmu sevi pārpludinājis ar tik daudz nereāliem attēliem, ka esmu sevi piesātinājis no reālistiskas telpas?

    Mans minējums ir pēdējais. Iespējams, ka daļa no sāpēm, izejot cauri 90 (un būsim godīgi, manuprāt, tas fiziski ir sāpīgi), ir smadzeņu izņemšana un atkārtota vadu novirzīšana no šīm šausmīgi nereālajām lietām.

    Es palieku uz bumbas, atgādinot sev, ka es rezervēju jebkāda veida pašnovērtējumu līdz PĒC manām 90 dienām, varbūt vēl vairāk. Es baidos, ka es būšu viens no tiem cilvēkiem, kuram būs vajadzīgi 120, vai varbūt pat vairāk. Ja man ir 52 gadi, un vēlme joprojām ir tik spēcīga, varbūt esmu.

    Kāds cits jūtas pats? Es šeit varētu izmantot kādu atbalstu un pārdomu.

    Paldies

  41. PIED kopīgs starp jaunajiem gejiem?

    Hi HIP,

    Es novērtēju, ka sākāt šo pavedienu. Esmu gejs, kurš arī mēģina pirmo reizi pārstartēt. Man ir PIED no PMOing gadiem (un nesen galvenokārt ar popperiem). Es domāju, ka geju kopienā ir pieņemts, ka pornogrāfijas skatīšanās ir “normāla”. Arī poppersu lietošana ar seksu tiek pieņemta kā parasti. Lielākā daļa puišu neredz kaitējumu. Bet es esmu bijis kopā ar vairākiem puišiem, kuriem, tāpat kā man, gultā bija problēmas ar sniegumu (grūti ar erekciju, erekcijas zaudēšanu, mēģinot uzvilkt prezervatīvu, DE utt.). Atskatoties atpakaļ, man ir sajūta, ka viņi bija PIED.

    Jebkurā gadījumā es priecājos atrast šo vietni un ceru, ka atiestatīšana man noderēs!

    -Zeddd

    Jebkuri citi geju puiši, kas veic atsāknēšanu?

  42. Porno ir sagrozījis manu viedokli par reālām sievietēm

    Porno ir sagrozījis manu viedokli par reālām sievietēm

     autors nofappinwaymo

    Čakli ļaudis ... Vakar vakarā man bija “spuldzes” brīdis, ar kuru es vēlos dalīties. Esmu vecs frants (48), gandrīz 8 gadus šķīries un visā tajā laikā sāpīgi neprecējies. Man ir bijis ļoti grūti satikt sievietes, it īpaši vientuļas, interesantas sievietes, kas ir tuvu manam vecumam. Jautājiet maniem draugiem, un viņi teiktu, ka mans pastāvīgais stāsts ir tāds, ka mazajā pilsētā, kurā dzīvoju, nav nekā cita kā nejaukas, blāvas pusmūža sievietes un karstas, jaunas koledžas meitenes.

    Un tāpēc man ir radušās tūkstoš fantāziju par jaunu koledžas meiteņu vai jaunāku sieviešu 20 gadu vecumā piesaisti. Es pat esmu samaksājis dažus par viņu sabiedrību un seksu. Tas viss tāpēc, ka "ko vēl es darīšu?"

    Spuldzes brīdis: Es redzu situāciju šādā veidā PMO 35 gadu dēļ. Es savā galvā esmu izveidojis šo garīgo tēlu “vienīgās labās sievietes ir jaunas, karstas, seksuālas…”. citiem vārdiem sakot, sievietes, kuras esmu redzējis pornogrāfijā. Es vienmēr esmu izvēlējies pornogrāfijā “amatieru” veidus (es zinu, ka arī lielākā daļa no tā ir viltota), taču arī viņi visi ir jauni un karsti. Pat MILFs pornogrāfijā ir jauns un karsts! Bet šis viedoklis par to, kādas ir sievietes, maigi sakot, ir apbrīnojami sagrozīts!

    Būtībā, es domāju, ka es eju visā pasaulē, pilnībā ignorējot reālās sievietes. Reālas sievietes ar trūkumiem, nepilnībām, problēmām utt., Bet patiesībā ir skaistas, interesantas, aizraujošas un REAL. Lapā nav pikseļu vai tintes. Īstas, reālas sievietes.

    Mani ārkārtīgi interesē redzēt, kas notiek 90–120 dienu laikā. Kā manas smadzenes reaģēs uz reālās pasaules sievietēm, faktisko miesu un asinīm? Vai es joprojām dzīvošu pilsētā, kurā nav nekā cita kā tikai vecas skankas un karstas jaunas lietas? Vai arī es lēnām sākšu pamanīt, ka dzīvoju paradīzē? Mēs redzēsim!

    Paldies, ka izlasījāt un ļāvāt man dalīties. Un paldies par šo apbrīnojamo vietu par atbalstu. Man to vajag, un es to mīlu !!

    spurspack 81 dienas

    Es dzīvoju pēdējos 25 + gadus manā dzīvē ar precīzu prātu, kas jums bija ar sievietēm. Ja viņi werent porno materiālu vai didnt ir lielas krūtis, es wasnt interesē. Es pastāvīgi iebilstu pret sievietēm. Tas viss ir jēga tagad.

    Daudzas desmitgades karstās sievietes manā smadzenēs. Atcerieties, ka varēsiet nokļūt burtnīcā? Man bija viņu skursteņi. Nevarēja gaidīt nākamo mēnešu problēmas. Tā bija nemainīga materiāla plūsma, kas joprojām bija nepieciešama iztēles izmantošanai. Es priecājos par to tikai tāpēc, ka es domāju, ka tas nepareizi nolaida galvu tikpat slikti kā tad, ja tas būtu šodienas ātrgaitas kreka. Es biju pilnīgi piekārts lielā ātrumā, bet manas gaumes nekad nepazudināja, ko es domāju.

    Tas, ko darīja liels ātrums, palielināja manu cerības uz sievietēm vēl nesasniedzamākā līmenī. Tagad es domāju, ka lielākā daļa manu iecienītāko pornozvaigžņu ir tieši tādas. Slavētas prostitūtas saņem algu, lai izdrāztu to, kurš tajā dienā ir viņu priekšā ... bruto. Jebkurā gadījumā, es patiešām ticu ar šo nofap forumu un jūsu 100% apņemšanos iznīcināt pmo no savas dzīves, jūs atkal atradīsit mīlestību, mans draugs.

  43. Es iesaku apmeklēt forumus
    un uzdodot šos jautājumus, skatiet aktīvo forumu atbalsta cilni.

  44. Sekss ar pornogrāfiju ir tik spēcīgs orgasms

    Šī ir visgrūtākā atkarība, kuru esmu mēģinājis pieveikt. Es pārspēju alkohola atkarību, bet tas ir daudz grūtāk. Kā es uzzināju, lietojot alkoholu, jūs nekad īsti nepārspējat, bet tikai uzzināt, kā pārvaldīt atkarību. Tas nekad nepazūd. Ar alkoholu man vienmēr jābūt apsardzē un nekad nedrīkst atļauties alkoholu. Kamēr es varu palikt prom, man viss ir kārtībā. 

    Tagad ar atkarību no pornogrāfijas tā nedarbojas. Esmu bijis brīvs no pornogrāfijas 8 mēnešus 6 dienas, bet es nevaru atturēties no seksa, jo man ir ļoti mīloša sieva, kas ir 22 gadus veca, un cer, ka mīlēšanās būs mūsu attiecību sastāvdaļa. Katru reizi, kad mēs mīlam to tā, it kā es būtu lietojis šo alkohola dzērienu, es gribu pornogrāfiju un vēlos, lai tas būtu slikts. 

    Es nekad nevaru vairs mīlēties ar savu sievu, kas atšķiras no atturēšanās no alkohola. Es vienkārši nezinu, kā pieveikt atkarību no pornogrāfijas, kad turpinu seksu. Sekss ar pornogrāfiju ir tik daudz spēcīgāks orgasms, ka šķiet, ka tas vienmēr pārspēj reālu seksu ar manu sievu. Tā vienmēr bija problēma, tāpēc es pavadīju arvien vairāk laika seksam ar pornogrāfiju un arvien mazāk laika mīlēšanās ar savu sievu. 

    Es zināju, ka tam ir jābeidzas, vai arī manas attiecības ir beigušās, tāpēc es izgriezu pornogrāfiju, un tad es sapratu, ka tā ir atkarība. Kā jau teicu, es zinu, kā pieveikt atkarību, taču šis atturēšanās process uz mūžu nedarbojas ar šo atkarību. Jebkura palīdzība, ko kāds no jums var piedāvāt, tiek ļoti pieņemta.

    Visgrūtākā apziņa jebkad

  45. kā mana bf PMO mani neapzināti iegrūda tumšā vietā ... un kāpēc

    kā mana bf PMO mani neapzināti iegrūda tumšā vietā ... un kāpēc tunelī ir gaisma [sieviete]

    Hi guys (un meitenes)

    Pirmkārt - es esmu meitene, tāpēc, ja esat pret meitenēm, kas šeit ievieto, lūdzu, nelasiet tālāk. Dažiem tas var izraisīt aktivizētājus.

    Otrkārt - es to izlieku, jo es nopietni uzskatu, ka tas var palīdzēt dažiem cilvēkiem tur. Arī angļu valoda nav mana pirmā valoda, tāpēc piedodiet visas kļūdas, kuras pieļaušu.

    Lūk: man ir 26 gadi. Man ir brīnišķīgs draugs (32), un mums ir bijušas lieliskas attiecības ... līdz apmēram pirms gada kaut kas sāka noiet greizi.

    Sākumā viņš sāka izvairīties no seksa. Mums bija sekss tikai ik pēc 4-6 nedēļām ... un TIKAI tāpēc, ka es to lūdzu. Viņš vienmēr bija “noguris” un neieinteresēts; runāja par “stresu darbā”, man teica “nepārspīlēt”. "Dzīve nav saistīta tikai ar seksu, kuru jūs zināt" - viņš mēdza teikt ... Es sāku iztaujāt sevi, savu izskatu, savu vērtību. Man tas nebija pat saistīts ar seksu, es gribēju tuvību. Es gribēju, lai viņš interesējas par mani kā par sievieti, gribēju justies GRIBTS. Bet tā nebija. Kolēģi darbā papildināja to, cik jauka es izskatos, daži vīrieši joprojām tur sitās ar mani, bet mājās NEKAS nebija. Un, kad mēs nodarbojāmies ar seksu, tas nebija nekas līdzīgs kādreiz. Automātiska, raupja, ļoti līdzīga pornogrāfijai. Pēc tam nav apskāviena. Nav skūpstīšanās. Nav priekšspēles. Sekss - orgasms - tu dabūji to, ko vēlējies, tagad atstāj mani uz 4 nedēļām.

    Citi mūsu attiecību aspekti šķita labi, tāpēc es domāju, ka šis ir tikai aptuvens periods, kuru mēs pārdzīvojam, un ka galu galā tas kļūs labāks. Es nolēmu būt pacietīgs un saprotošs. Es pārtraucu lūgt seksu.

    Drīz pēc tam, kad šīs problēmas sākās, es sāku pamanīt, ka mans draugs man ir arvien ciniskāks, attālāks, skarbāks. Viņš izteica stulbus komentārus. Nekas īsti nejauks, bet viņš vienkārši vairs nebija jauks pret mani ...

    Dažreiz viņš tur sēdēja un izskatījās, ka ... .. kā viņam pietrūka dvēseles. Man žēl, ja šis salīdzinājums šķiet šausmīgs, bet tieši tā es viņu uztvēru. Viņš izvairījās no citiem cilvēkiem, patika būt viens pats, negribēja iet ārā ... Es bieži izteicu komentārus, piemēram, “mums vēl nav 70, izbaudīsim dzīvi hun”, centos viņu ieinteresēt par dažādām lietām, bet tas neizdevās ” t darbs. Ikreiz, kad es viņu apskāvu, noskūpstīju cāli, es nesaņemšu NEKO reakciju. Kad mēs kopā skatījāmies filmu, es mēģināju maigi balstīties uz viņu, tikai lai sajustu kaut kādu cilvēcisku kontaktu, viņš teica: "Neaiztiec mani, mīļā, man bija tik ērti pašai, vienkārši gribu redzēt filmu" .

    Man nebija ne jausmas, kas ir nepareizi. Varbūt viņš vienkārši nebija tāds “pieskāriena” cilvēks? Varbūt tāda bija viņa daba? Varbūt es gribu pārāk daudz? Varbūt nākamajā mēnesī / gadā tas mainīsies ...

    Es ienīdu auksto cilvēku, par kuru viņš kļuva. Mēs sākām strīdēties arvien biežāk. Un dzimumattiecības reizi mēnesī, ik pēc diviem mēnešiem mani nogalināja. Es bieži raudāju (parasti privāti, bet dažreiz viņa priekšā, lai liktu saprast, ko tas ar mani dara. Tas nepalīdzēja).

    Es pievērsos gadījuma masturbācijai. Es negribēju viņu krāpt, un dzimumtieksme bija liela, tāpēc tas šķita racionāls solis. Bet es jutos nedroša un nelaimīga. Es joprojām gribēju, lai mājās būtu kāds “vīrietis”, nevis tikai kāds, kurš veiktu iepirkšanos un dzītu uz darbu.

    Sāku fantazēt par citiem vīriešiem. Es varētu iedomāties dzīvi ar kādu citu, sirsnīgu, siltu. Kāds, kas turētu manu roku, kāds, kurš mani apskāva naktī, kāds, kuram patika sekss. Es par to domātu naktī, guļot blakus savam puisim - kurš man tajā laikā bija vairāk kā robots, nevis īsts vīrietis. Pirmo reizi mēnešos es sāku pamanīt citus puišus, kas mani interesē. Kad biju laimīga, nekad nepievērsu uzmanību viņu sasniegumiem, bet tagad viņu jaukie vārdi man palīdzēja justies kā sievietei. Es nekad neesmu izgājis ārā ar kādu no šiem puišiem, nekad neesmu krāpies. Viņi vienkārši šķita tik gādīgi un romantiski, salīdzinot ar manu draugu.

    Nekā pirms nedēļas es atklāju, ka mans draugs ir nopietni atkarīgs no pornogrāfijas un masturbācijas. Es aizņēmos viņa klēpjdatoru un redzēju visas šīs lietas ... Man kļuva skaidrs, ka visus šos mēnešus es mēģināju ar viņu “sazināties” ... viņš pavadīja, skatoties uz citām sievietēm. Porno aktrises. Viņš arī tika reģistrēts vienā no pieaugušo “iepazīšanās” vietnēm un nosūtīja ziņojumus dažām tur esošām sievietēm. Jauns, vecs ... Viens no viņiem bija tikpat vecs kā mana mamma. Viņa pat nebija pievilcīga, nevis tāda, ar kuru es reāli dzīvē jutos izturējusies ... Kāpēc uz Zemes viņš man to darītu? Beakdown, kas man tajā brīdī bija, ir neaprakstāms ...: /// Es to nevienam nenovēlu.

    Es stājos viņam pretī. Tas ir tad, kad viņš salūza un atzina, ka ir PMO atkarīgais. Visu šo laiku es domāju, ka viņu neinteresē sekss ... viņš gandrīz katru rītu pavadīja masturbējot vannas istabā, skatoties pornogrāfiju. Es atceros, ka viņam patika pavadīt daudz laika vannas istabā, bet man kādreiz radās, ka tas ir iemesls. Tas bija kā šoks - pilnīgs šoks - jo es nekad nekad neiedomājos viņu par vienu no šiem puišiem ... Redzi, es domāju, ka vienīgie puiši, kas masturbē pornogrāfijā, ir tie, kuri nevar iegūt “normālu seksu” ... Vīrišķīgi, veiksmīgi , izskatīgi vīrieši savus rītus netērē, pieskaroties dzimumorgāniem ... Es tomēr to daru. Man nebija jēgas.

    Viņa godīgums bija vienīgais iemesls, kāpēc es toreiz un tur neizcēlos. Es raudāju un raudāju nākamajās dienās ... Es nevēlos iedziļināties sīkāk par piedzīvoto, bet tas bija visbriesmīgākais, ko piedzīvot. Kā sieviete jutu, ka mana pasaule ir sabrukusi. Tas, ka zināju, ka “šīs sievietes” viņu uzbudina un dod priekšroku man, bija tikai sirdi plosoši.

    Es meklēju informāciju par atkarību no pornogrāfijas un atklāju yourbrainonporn, šo forumu, citas vietnes ... Mēs daudz runājām. Daudz. Un tas, iespējams, ir tas, kas izglāba jūtas, kas man bija pret viņu. Viņš man teica, ka ir apņēmies to pārspēt. Kļuva acīmredzams, ka šī ir pirmā reize, kad viņš saprot, ka viņam ir nopietna problēma. Nesapratu, kāpēc viņš to nav pamanījis agrāk ?! Tas viņu stūma ļoti tumšā vietā ... prom no manis, viņa ģimenes un dzīves kopumā. Es pie sevis nodomāju, ka, ja es kādreiz sasniegtu punktu, kad man ieteicama aktivitāte būtu apskatīt neskaitāmus dzimumlocekļus tiešsaistē ... es noteikti saprastu, ka man ir problēmas, vai ne? Būt labākajos dzīves gados un izšķiest viņus tā ... Viņam noteikti bija jāzina ... Vai arī es tā domāju. Jo vairāk tiek lasīts par pornogrāfiju, jo vairāk es neuztvēru ...

    Tagad es uzskatu, ka viņš, iespējams, nav sapratis, kur viņu aizved pornogrāfija. Kāpēc? Tāpēc, ka arī es sāku iet tajā virzienā un nepamanīju nevienu sarkanu falgu ...: Es biju attiecībās un masturbējies biežāk nekā būdams viens ... es biju nelaimīgs, bet nezināju, kāpēc ... Es vainoju citus. Kas zina, kur tas mani aizvestu ..

    Līdz pagājušajai sestdienai es nekad neuzskatīju pornogrāfiju par negatīvu lietu. Patiesībā es vienmēr esmu bijis par to “atvērts” un domāju, ka tas jums nevar kaitēt, ja zināt, kā to izmantot. Tas ir B * S. Tas jums sāpēs, ja jūs to izmantosit. Tas tevi padarīs skumju, vientuļu, atrautu. Nelaimīgs. Nav nekas labs, ko jūs varētu izkļūt no attiecībām ar pornogrāfiju. Es novēlu cilvēkiem atklātāk runāt par to, ko PMO ir izdarījis viņu dzīvē.

    Mēs esam gandrīz zaudējuši viens otru. Es nesaku, ka mēs noteikti to pārvarēsim - ir pagājusi tikai nedēļa, un es zinu, ka viņa problēma atgriežas. Viņš to gadiem ilgi slēpa. Nav šaubu, ka viņam šis ceļojums būs smags. Un man atkal viņam jāuzticas, jātic sevī, jāpārtrauc sevi salīdzināt ar citām sievietēm ... Būs grūti: / Bet viņa sirds un prāts ir īstajā vietā. Un arī manējie.

    Tātad mēs kopā darām šo 90 dienu bez PMO izaicinājumu. Es no sirds ceru, ka tas “pārstrādās” mūsu prātu un ķermeni. Es godīgi nevēlos pavadīt savu dzīvi šādi. Es zinu, ka viņš jūtas tāpat.

    Es zinu, ka mums ir viss nepieciešamais, lai gūtu panākumus. Es domāju, vai tas kādam palīdzētu, ja es laiku pa laikam rakstītu šeit, pastāstot par mūsu pieredzi ...

    Es ceru, ka jūs to atradīsit sevī un sapratīsit, ka esat tik daudz labāks, ka šī sh * t. Reālā dzīve tevi gaida. Netērējiet savu vērtīgo laiku, skatoties uz dīvainām sievietēm, kas izpleš kājas, un nejaušiem puišiem, kas nokļūst starp tām ...: /: /: /

    Es apbrīnoju jūs visus par to, ka esi spēcīgs, lai turpinātu šo braucienu un vēlētos mainīt

        mynameisHappyEnd

  46. vairāk Pavlovian kondicionēšana?

    Esmu pamanījis, ka, sēžot uz dīvāna, kas bija mana tradicionālā PMO atrašanās vieta, es varu (salīdzinoši) viegli samocīties salīdzinoši grūti, un gultā, kur es pāris reizes pārvietojos, es varu grūtāk nokļūt. Es varu puscietu darbā pie sava datora, kur es kādreiz lasīju erotikas stāstus. Es pat nevaru sākt smagi atrasties dušā vai citās vietās. Man rodas dažas nakts erekcijas, bet ne spontānas ārpus iepriekš minētajām vietām (un tās ir reti un mīkstas).

    Vai ir kādas domas par to, un vai kāds cits to ir pieredzējis? Vai mani tik ļoti ietekmē PMO, ka manas erekcijas būs ierobežotas vienā primārajā vietā? Es esmu 57 dienas bez MO un joprojām esmu plakanā līnijā (kur esmu bijis gadiem ilgi). Paldies…

    vairāk Pavlovian kondicionēšana?

     

  47. Puisis apraksta, kā tas jūt, kad sensibilizācija izzūd:
    Porno izzūd no manas sirdsapziņas: Lai gan ļoti lēnām. Atmiņas par manām iecienītākajām ainām joprojām ir, bet es nedomāju par tām tik bieži. Viņu spēcīgā ietekme uz mani ir mazinājusies. Attēli no reālās dzīves sievietēm, kuras es vēlos, ir ieņēmušas šīs ainas (nevis “porificētā” veidā, bet dabiski un skaisti). Tas tiešām IR kā balss, kas aizvien tālāk.

    Vecums 26 - ED gandrīz aizgājis, es esmu daudz laimīgāks un pārliecinātāks cilvēks

  48. Kad reālā sekss būs labāks par porno?

    Kad īstais sekss būs labāks par pornogrāfiju? Ar pornogrāfiju es varu būt kopā ar krāšņu sievieti, vienalga, kādu es gribu, utt. Tagad esmu seksējies 3 reizes, kopš 2 nedēļas esmu bijis ārpus pornogrāfijas, bet…. BET

    Šķiet, ka es to daru, lai izbaudītu to tikpat daudz kā pornogrāfija. Un tas ir tāds uzdevums, lai tiktos, datētu, veiktu utt

    Es neesmu miljonārs modeļu reperis utt. Es nevaru būt neviena sieviete, kuru es gribētu, es nemeklēju mīlestību, es vienkārši vēlos seksu un, kad es seksu, varbūt tā ir meitene, ar kuru es esmu, bet, lai arī savienojums utt., tas nav ļoti karsts, ne ļoti sizzling
     

  49. Ikviens paziņo, ka viņu

    Kāds cits pamana, ka viņu vēlme pēc pornogrāfijas ir aizgājusi? Es to esmu darījis jau apmēram gadu, un sākumā tas bija viss, ko es jebkad domāju. Tas bija tikai manā prātā visu dienu. Reizēm es to vienkārši apskatītu stundas, man vajadzēja.

    Tagad tas ir tieši tāds: "kāpēc gan pat meklēt vai apgrūtināt tērēt manu laiku?" Es domāju, ka nepārprotiet, es joprojām saņemu mudinājumus, bet es domāju, ka tie arvien vairāk attiecas uz īstām sievietēm.

    Man šķiet tik daudz patīkamāk, ka es beidzot sāku justies par mazliet normālāku, nevis šo briesmoni, kas man bija kļuvis.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/

  50. Porns liek jums redzēt intimitāti kā kaut ko, ko skatāties, nevis

    Īss stāsts īss, mana draudzene un es guvām intīmas viņas vietā, un es atklāju, ka es vairākkārt skatījos uz sienas pie grīdas līdz griestu spogulim, jo ​​tai bija sānskats no mums, kas iet pie tā, ka es domāju, ka tas bija karsts.

    Es lēnām sapratu, ka es vairāk koncentrējos uz spoguļu skatu, nekā es biju skaistajā meitā, kuru es tajā laikā biju intīms. Cik tas ir crazy? Viņa pamanīja un turēja pagriezt manu galvu atpakaļ uz viņu, un tas saprata, ka viņai traucēja.

    Tas ir tikai viens no veidiem, kā pornogrāfija izkropļo mūsu uzskatu par tuvību, jūs pat nevarēsiet izbaudīt īsto lietu, un šajā laikā jūs sāpināsiet savus tuviniekus.

    Porns liek jums redzēt intimitāti kā kaut ko, ko jūs skatāties, nevis kaut ko jūs piedalīsieties.

  51. Porno tiešām ir lielisks darbs, novēršot jūs no tā, cik neērts

    Tas ir acīmredzami ikvienam, kurš to ir izdarījis, taču tas joprojām aizrauj manu prātu līdz šai dienai. Ar šo jauko meiteni esmu satikusies nedaudz vairāk nekā nedēļu, un mēs šovakar tikko pirmo reizi nodarbojāmies ar seksu. Sviedri, kaislību uzplūdi, viens otra ķermeņa izpēte, viens otram vaicāšana par to, kā viņi gribētu būt apmierināti, cīnās par prezervatīva uzlikšanu, akta laikā mans loceklis SLIP OUT un neveikli to atkal ievilina. No malas skatoties, tas izskatās diezgan jāšanās garlaicīgi. Tomēr mēs abi mīlējām katru minūti.

    Porno ir vērsts uz skatu, bet īstais sekss ir PIEREDZE. Šajā pasaulē nav nekā, ko pat varētu salīdzināt. Kāpēc, pie velna, mēs pat traucējāmies sevi priecēt, vērojot, KĀDI CILVĒKI dara šo skaisto darbību? Nav brīnums, ka cilvēki saņem PIED. Īstais sekss ir apmēram tikpat neglāžains, cik vien tas var izpausties. Jūsu smadzenes tik ļoti pierod pie frīkainajiem sūdiem, ka tad, kad īstā lieta visā tās vaniļas krāšņumā skatās tieši sejā, jūs neko nejūtat.

    Kamēr jūs dzīvojat, atturieties no pornogrāfijas, kungi. Neļaujiet šo atkritumu smadzeņu mazgāt jūs un apturēt jūs no attiecībām un seksuālās dzīves. Es apsolu, ka tas ir tik daudz vērts.

Komentāri ir slēgti.