ED Recovery Stories 4 ir daļa no 8 lappušu sērijas, kurā ir īsāki konti.
Ilgākus, detalizētākus ED kontus skatiet Pārstartēt kontus un Blogi un pavedieni no ārpuses
————————————————————————————————————————————————
PIED ir daļēji izārstēts. Mans stāsts var palīdzēt dažiem puišiem.
Pirmkārt, tas man ir kļūdas, ja cilvēki nesniedz savu fona informāciju, tāpēc šeit ir mans: es esmu 30 / m, jaunava, es esmu izmantojis pornogrāfiju vairāk nekā 12 gadus, un man ir problēmas ar PIED. Citiem vārdiem sakot, es esmu ievainojis sevi vairāk nekā daudzi cilvēki šeit, tāpēc es domāju, ka mans stāsts var palīdzēt dažiem puišiem.
Visilgāk esmu centies atteikties no PMO, taču nesen esmu veicis izrāvienu savā atkarībā, vairāk nekā mēneša laikā neskatoties uz pornogrāfiju. Šajā brīdī man pat nav vēlēšanās meklēt; tomēr es joprojām laiku pa laikam pārvietojos, izmantojot iztēli un neliekot apmales.
Neskatoties uz to, ka joprojām esmu MOing, esmu pamanījis dažas būtiskas izmaiņas: Pirmkārt, mans junk izskatās pilnīgāks un veselīgāks nekā tas ir bijis ilgā laikā. Otrkārt, es tagad pamostos ar MW, un tas katru nedēļu kļūst stiprāks. Treškārt, man patiesībā atkal kļūst grūti ap normālām sievietēm. Piemēram, tas notika citu dienu vienkārši tāpēc, ka pienāca pievilcīgs mans draugs un apsēdās man blakus uz dīvāna.
Tātad, kā es beidzot pametu pornogrāfiju? Pēc neveiksmes 2+ gadus es nolēmu, ka man ir jārīkojas krasi. Es izdzēsu visu savu atlicinājumu - katru pēdējo gabalu. Es arī instalēju K9 savā datorā, un es savā tālrunī izmantoju Comvigo.
Lielākā palīdzība man bija K9 + Comvigo instalēšana un paroles informācijas sniegšana uzticamam cilvēkam. K9 automātiski nenobloķē visu, tāpēc es izveidoju sarakstu ar visām papildu vietnēm, kas man sagādā problēmas - šajā sarakstā ir pat youtube un google attēli.
Tātad tas nozīmē, ka jums nav jāatsakās no MO? Nav nepieciešams. Mana PIED nav pilnībā izārstēta, tāpēc es joprojām plānoju atteikties no tā, bet es domāju, ka mazuļa soļi ir noderīgi, ja jūs vispār neveicat nekādu progresu. Tāda bija mana situācija. Man arī jāatzīmē, ka es esmu liels ticīgais sevis pilnveidošanai, kas arī ir palīdzējis man cīnīties ar šo atkarību. Es cītīgi strādāju, lai ēst veselīgi, regulāri vingroju un atrodu citus veidus, kā uzlabot savu dzīvi.
Mans nākamais solis ir saruna ar padomdevēju, kas šeit bieži netiek apspriests. Es domāju, ka daudzi no mums nelabprāt runā ar kādu, jo mūsu problēma jūtas apkaunojoša. Patiesība ir tāda, ka konsultanti visu laiku runā ar tādiem puišiem kā mēs. Atkarība no porno ir pieaugoša problēma, un daudzi puiši meklē palīdzību. Tātad, ja jūs cīnās ar savu atkarību, jūs varētu vēlēties ļoti apsvērt iespēju runāt ar kādu.
Visbeidzot, es tikai gribu atgādināt visiem, lai viņi paliek stipri un atcerētos, ka jebkurš progress joprojām ir progress. Nesauciet sevi pārāk daudz, kad jūs atsākat. Neizdevies sasniegt savu mērķi tikai tad, ja pēc kritiena atsakies atgriezties zirgā.
Kad medicīnas zinātne un ārsti pasaulei saka, ka vienīgais līdzeklis pret medikamentiem ir narkotikas, sūkņi vai terapija, vienlaikus sakot, ka masturbācija ir veselīga un vitāla - šie puiši iznāk kā maveriki un stāsta, ka tas ir atkarīgs no pornogrāfijas un mb.
Tas man ir tik ļoti palīdzējis, ja nekas cits to nedarītu. Man ir tikai 31 diena, un es spēju uzturēt stabilu erekciju, domājot tikai par kaut ko erotisku. Tas ir pārsteidzošs progress tikai pirms mēneša, justies mirušam un ļenganam.
Sliktākajā PMO gadījumā es vairākus gadus nebiju seksuāli aktīvs ar partneri. Ja es kādreiz mēģināju MO bez P, man bija grūti piecelties.
Es esmu atturējies no PMO'ing 2020. gadam, un mans ķermenis atgriežas normālā stāvoklī. Rīta koksne, neregulārs nejaušs kauls visas dienas garumā, un es varu MO pēc divu vai trīs reizes nedēļā izveidot nulles pornogrāfiju / internetu / utt. Tuvākajā nākotnē nav nolūka būt par partneri, ar kuru būtu seksuāli aktīvs, taču man pašai viss ir atgriezies "gaidītajā normālā stāvoklī".
Es ceru, ka dalīšanās pieredzē palīdzēs! Visu labāko, cilvēk!
Es jūtu citu personu. PIED pagājis.
Kungi, cerība ir. Vai tas bija slikti, vispirms es domāju, ka tas bija dzēriens, tad varbūt cigaretes; nekas neizdevās. Es gribētu būt kopā ar skaistām sievietēm un disketi kā 90. gadu atmiņas krātuve. Iziet no pornogrāfijas uz dažām nedēļām (joprojām no tā, tikai neuzskatu, ka tā ir “atmest”, es esmu tikai puisis, kurš tiešsaistē vairs neskatās dīvainus sūdus) un bam! Diezgan daudz sakārtoja manu problēmu.
Manas lielas bažas par nofap / pornfree izpēti bija tas, ka tas varētu nebūt risinājums maniem jautājumiem. Viss, ko es darīju, bija gaidīt 2 nedēļas, tad noskatījos dažus pornogrāfijas, masturbē, lai pierādītu, ka manas problēmas bija psiholoģiskas, nevis fizioloģiskas (ti, pēc 2 nedēļu abstinences es cietu pornogrāfiju). Tad es to atdeva par labu.
Tl: dr Es cietu no pornogrāfijas ED, es pametu un ED pameta.
Palieciet spēcīgus brāļus
(M25)
Esmu pamanījis milzīgu atšķirību manā guļamistabā.
23M šeit.
Esmu redzējis meiteni un mazliet pametu pornogrāfiju, jo zināju, ka sekss ir diezgan neizbēgams. iirc, pirmo reizi, kad mēs nodarbojāmies ar seksu, man bija maz problēmu, lai ar viņu saglabātu un saglabātu erekciju, dzimums bija lielisks. Pāris nedēļas vēlāk es beidzu katru dienu skatīties pornogrāfiju apmēram nedēļu. Mēs atkal pieslēdzamies, un erekcijas panākšana ir visgrūtākā lieta. Tas, iespējams, bija viskaunākais brīdis manā seksuālajā dzīvē. Nu, es esmu tīrs kopš 6. aprīļa, un mēs nesen atkal nodarbojāmies ar seksu un bez problēmām. Mums bija sekss kopā 4 reizes, trīs reizes pēc kārtas.
Lūdzu, pārtrauciet pornogrāfiju visiem puišiem ar attiecībām. PIED, iespējams, ir viena no sliktākajām lietām, ko izskaidrot S / O
Vai kāds šeit ir izārstēts no PIED?
Jūs varat. Esmu bijis pornogrāfisks 127 dienas un nofap cietajā režīmā 50 dienas (bez masturbācijas). Beidzot dabūju meiteni un varu kļūt grūti. Mans pēdējais gf I
nevarēja viegli tikt grūti, tad nācās to izbeigt un vēlāk uzzināju, ka esmu PIED.Ēd pareizi, vingrini, nepieskaries sev un neskaties pornogrāfiju, pagaidi un esi pacietīgs un cīnies ar vēlmi. Mainiet savu domāšanu. Nesakiet, ka es nevaru vērot / skatīties pornogrāfiju, sakiet, ka es neapmeklēju / neskatos pornogrāfiju.
Labu veiksmi!
PORNS IR NĀKOTNE !!! Tikai ļaujot manai sievai padarīt mani Cum, ir bijis spēļu mainītājs.
Es katru dienu izmantoju, lai skatītos pornogrāfiju katru dienu, dažreiz divas reizes dienā, un es vismaz vienu no šīm reizēm pamanītu, mana kundze pamanīja, ka es neesmu cumming, kad mēs izklaidējāmies, kas viņai lika domāt, ka tas bija tāpēc, ka es viņu atradu mazāk pievilcīgu kad patiesībā tas notika tāpēc, ka es skatījos tik daudz pornogrāfijas un klapēju, ienīdu viņas domāšanu, tāpēc man bija pēdējais faps sev un 3 nedēļas bija vienīgais, kurš drīkstēja mani padarīt par spermu, sekss ir bijis labāks un daudz biežāk. Ja nebūtu šīs apakšgrupas, es nebūtu tur, kur esmu tagad, paldies,
Orgasmed pirmo reizi bez porn!
Pēdējos mēnešos es izmisīgi centos atbrīvoties no mana PIED, tikai tad, kad tā atkārtojas.
Tomēr mans riebums un dusmas pret pornogrāfiju bija likumīgs, un tas vienmēr pastāvēja.
Pirmo reizi LOOOONG laikā man izdevās noturēt kauliņu un MO bez pornogrāfijas! Es nevaru gaidīt, kad es pilnībā izārstēšos no PIED. Es ierobežoju sociālo mediju izmantošanu, it īpaši no rītiem, lai nesaņemtu mudinājumus.
Lai gan man tas būtu ideāli piemērots, lai neatgrieztos no MO, tas joprojām bija labāks par pornogrāfijas skatīšanu un pēc tam - kā atkarīgs laboratorijas žurks. Šim subredditam - var turpināt progresu mums visiem! ?
EDIT: Arī tad, kad es saku, ka es neizmantoju pornogrāfiju, es tajā ietveru arī sociālos medijus un citus vizuālos stimulus, ti, šoreiz es neesmu MO, izmantojot jebkuru datoru (klēpjdators / klēpjdators / planšetdators)
Kad es sāku atpazīt manu problēmu, es paklupu pie šī subreddita
Kopš esmu sasniedzis pubertāti, es esmu bijis fapers, bet pēc gadiem ilgas bezgalīgas fapping es esmu nolēmis apstāties, pirms šī slimība turpinās.
Lai gan man ir bijušas dažas draudzenes, es biju tikai seksuāli aktīva ar vienu, un fapping man deva aizkavētu ejakulāciju. Es varētu turpināt vecumu, bet es nekad to jutu. Bez prezervatīva es tikko jutos kaut kas, pornogrāfija bija labāka par seksu. Mana draudzene justos kauns, ka viņa nevarēja viņas draugu Cum. Ar lielu piepūli es atnācu, bet tikai pēc ilga, ļoti ilga handjob, pat ne caurlaidības.
17 atturības dienas. Šodien bija sekss, varēja darboties ļoti labi. Es joprojām neesmu 100% izārstēts, tas ir pārāk agri manā atsāknēšanā, un mana jutība tur nav pilnībā atpakaļ, bet es varētu cum un dzimums noteikti jutās labāk nekā tad, kad es joprojām biju piesaistīts pornogrāfijai.
Palieciet koncentrēti puiši! Paliec stiprs!
Atjaunina manu progresu, tāpēc ir vairāk pierādījumu par atkarību no porno un tā negatīvo ietekmi. 90 dienas bez jebkādas porno / masturbācijas (bez nolūka).
Ir / Bijis PIEDZĒTS. Iepriekšējā manā rakstā tika minēts, ka es varu nodarboties ar seksu, bet tikai guļu, jo kopš divām nedēļām es varu būt virsū. Var just, ka manas erekcijas kļūst veselīgākas. Man atgādina Gerija Vilsona TedTalku, viņš piemin jaunos vīriešus, kuru pilnīgai atveseļošanai nepieciešami 4-5 mēneši. Šķiet piemērots.
Tikai dažas pornogrāfiskas domas, ja tādas ir, ir pilnībā vadāmas.
AMA
Man bija sekss ar meiteni šodien, kad 71 dienas atturējās, jutos patiešām labs un viss un nebija nekādu problēmu ar ED vai ejakulāciju, tāpēc es domāju, ka esmu izārstēts = DI Ja kāds ir ieinteresēts, es šīs 71 dienas nedarīju nevienu O, P vai m, es ļoti labi ēdu un daudz apmeklēju sporta zāli.
Mans stāsts ir diezgan līdzīgs tiem, kurus jūs jau dzirdējāt. Esmu pārliecināts, ka biju seksā ar meiteni, un, kad iegāju iespiešanās darbā, erekcija neizdosies, gandrīz nekavējoties, interesanti, lai gan, veicot priekšspēli, es varētu saglabāt tomēr, kad viņa pārtrauca mani stimulēt tur, es to pazaudētu. Tajā laikā es to vienkārši noliku pie “es vienkārši tajā nebiju”, un es domāju, ka nākamreiz būs citādi vai kaut kas cits. Lai arī es biju zaudējusi erekciju, man septiņus mēnešus izdevās šo meiteni ieinteresēt par mani, un viņa kļuva par manu draudzeni (iespējams, tāpēc, ka es viņai joprojām varēju dot orgasmu, neizmantojot iespiešanos).
Šo septiņu mēnešu laikā katru reizi notiktu viens un tas pats, es vienmēr zaudētu erekciju = / un ka suckedddd. Es nesapratu, kas pie velna notiek, un jebkurā laikā, kad viņa man par to jautās, es izdomāšu tādu stulbu attaisnojumu kā es neesmu pieradis to darīt ar prezervatīviem vai es domāju, ka es tevi vienkārši nepazīstu pietiekami labi . Es domāju, ka tas bija sestais mēnesis, kad es atradu šo lietu, es domāju, ka tas varētu būt risinājums, bet bija veids, kā neērti viņai par to pastāstīt.
Tad ap pusi no sestā mēneša man bija visnepatīkamākā nakts manā dzīvē, kad viņa teica: "Kāpēc tas nedarbojas ??", un sāka teikt: "Esmu bijis kopā ar citiem puišiem, un tas nenotiek ar viņiem". Un ka mēs vairs varētu neturēt seksu = [
Jebkurā gadījumā pēc tam viņa atrada kādu citu puisi un aizgāja kopā ar viņu; Es biju izpostīta, bet vismaz man bija jāiet cauri visam, lai nokļūtu tur, kur tagad es esmu.
Tāpat kā jūs zināt, man bija sekss pirms divām dienām (un to darīju vēl vakar, ar to pašu meiteni), un man bija patiešām patīkama pieredze! Tātad, jā, patiešām priecīgi to atrisināt, un nekad domāju, ka porno nevarētu mani izjaukt tik daudz, cik tas bija
Atvainojiet, ja šī ziņa bija nedaudz garāka, nekā jūs gaidījāt, es nekad nevienam neesmu varējis pastāstīt šo stāstu, tāpēc ir patīkami to visu vienkārši iegūt kopā ar puišiem, kuri, iespējams, ir piedzīvojuši kaut ko līdzīgu haha.
Paldies puišiem forumā par jūsu atbalstu, tikai tas, ka zināju, ka tur ir citi cilvēki, kas bija man līdzīgā ceļojumā, man ļoti palīdzēja, un es šo forumu pārbaudīju ļoti regulāri. Es novēlu jums visiem panākumus šīs dzīves jomas sakārtošanā (y)
oh, un es esmu 21 btw, labu veiksmi ya! =]]]
Apmēram pēdējo gadu es slimoju ar Porn izraisītu ED, mana atkarība no porno bija smaga. jūlijā / augustā es nolēmu pārtraukt porno skatīšanos kopā ar masturbāciju, šo divu mēnešu laikā es to izmēģināju vairākas reizes, un nekas nelīdzēja, sapratu, ka iet smagais režīms un auksts tītars nav priekš manis, jo būtībā es sevi sodīju, nemēdzot mani mudina, es sapratu, ka mans jautājums nav masturbācija, tas bija PORN.
3rd. Septembrī es nolēmu pastāvīgi pārtraukt porno skatīšanos, bet es turpināju nervozēt bez porno, izmantojot savu iztēli, iespējams, reizi 3-4 dienās, un tas ir godīgi teikt, ka mans Porn Induced ED ir pilnībā pagājis, es to nedaru. lai mani pamudinātu, nepieciešami attēli vai video; es jūtos lieliski; mana iztēle un saruna ar reālās dzīves sievietēm izdara to triku.
Es cenšos pateikt, ka jums nav jāiet 40-50 dienās vai mēnešos bez masturbēšanas, lai pieveiktu porno izraisītu ED vai jūsu atkarību. Esmu ievērojis, ka masturbēt ir labi, ja ne jūs uzskatot to par galveno prioritāti, jums būs labi, dariet to apmēram ik pēc 3 dienām un jūs jutīsities lieliski, runājot par pornogrāfijas atkarību, kuru esmu apcietinājis, porno skatīšanās mani vairs īsti neinteresē, un es ” Es drīzāk runāju / sadarbojos ar īstām sievietēm, es ceru, ka tas, ko esmu uzrakstījis, ir iedvesmojis vai motivējis cilvēkus atmest savu atkarību, btw, ja jums ir problēmas ar pornogrāfisko atkarību (īpaši naktī), izdzeriet divas tases auksta ūdens un dodieties TIESISKI gulēt, tas man ir daudz palīdzējis. Paldies, ka lasījāt 😉
[34 diena] Tāpat kā katram cilvēkam, kura stāsts es šeit esmu lasījis, man ir nopietnas šaubas par to, ka es kādreiz dziedināšu vai spētu darboties seksuāli. Man jāsaka, ka nesen rīta erekcija ir bijusi spēcīga diezgan bieži, grūtāk nekā jebkad varu atcerēties, uzcelt 45 grādu leņķī, salīdzinot ar manu ķermeni, cieto cieto. Tā ir laba ziņa.
69 dienu progresa ziņojums ... Prāts dabiski pieslēdzas īstām meitenēm
Esmu kaut ko pamanījis, tāpēc izdomāju, ka to pieminēšu ...
Tāpēc tagad esmu 69. dienā, un es dziedēju daudz ātrāk, nekā es veicu pēdējo atsāknēšanu. Es saņēmu 4 mēnešus no janvāra līdz aprīlim šopavasar ..
Es paredzēju, ka būs nepieciešami vismaz 4 mēneši, lai atkal atgrieztos šajā līmenī ... Man tagad ir tikai nedaudz vairāk par 2 mēnešiem, un es jau varu justies, ka esmu daudz apsteigusi to vietu, kur biju šajā mēnesī, sasniedzot 2 mēnešu atzīmi.
Tāpēc, ja kādam no jums ir bijuši recidīvi pēc laba, ilga svītras .. Nenogaliniet sevi, jo, ja jūs esat kaut kas līdzīgs man, dziedināšana notiks ātrāk, nekā tas bija pirmajā reizē.
Es dabiski atlīdzinu īstām meitenēm
Iepriekš .. Pat šajā pagājušajā pavasarī ... es nevarēju grūti iztikt, skatoties uz meitenēm reālajā dzīvē ... Bet, ja tu man parādītu kaut ko BDSM saistītu, man būtu uzreiz grūti. Pēdējo nedēļu laikā esmu pamanījis, ka es tiešām vadu vadu meitenēm, vienkārši atrodoties apkārt.
Es jūtu, ka dziļi mūsu psihes iekšienē ir kāda instinktīva daļa, kas pārliecinās, ka esam pieslēgti īstām meitenēm. Es domāju, ka tas ir tikai jautājums par atteikšanos no PMO un ļaut dabai rīkoties pareizi.
Tagad es varu iegūt erekciju, tikai skatoties uz īstām meitenēm. Tas mani patiešām motivē, parāda, ka process darbojas. Virsstundas Es ceru nogalināt BDSM ceļus un pilnībā pieslēgties īstām meitenēm.
tikai gribēju padalīties ar savu līdzšinējo progresu .. Jūtos, ka tas ir bijis mūžīgi, bet 69 dienas nav nekas.
Dzimums - atgriežas normālā stāvoklī, pirms ED
Tātad, šodien man bija sekss un pirmo reizi ilgu laiku tas bija kā vecos labos laikos! (2 erekcija un orgasms stundā, pirmais ātrs un labs iekļūšanai un otrs labs iekļūšanai, un es varētu to kontrolēt, ļoti īsā pārtraukumā starp šiem diviem). Jā!
Šis ievērojamais uzlabojums pat salīdzinājumā ar seksu, kas man bija pirms 3 nedēļām (2 erekcijas un orgasms stundas laikā, pirmais ātri un bez iekļūšanai, otrais - labi, bet es nevarēju to noturēt ar gumiju, bez tas palika jauki un grūti, kamēr es gribēju). Es tikko lietoju nedaudz vīna un Redbull, bet es nedomāju, ka kāds no tiem man palīdzēja citādi kā tikai placebo.
Ko es esmu darījis citādi? Daudz hugging, kissing un glāstīt mana partnera ķermeņa, aizmirstot manu dzimumlocekļa un koncentrējoties uz viņu. Man bija arī tikai 2 orgasms pēdējās 7 dienās un pēdējās 2 dienas pirms dzimumakta.
Pēc seksa, jo visu augsto, ko es no tā saņemu, es gaidīju atteikšanos, tāpēc es tikos ar draugu, lai nebūtu viens pats. Es gaidīju atsaukšanu, jo tā bija ļoti intensīva, man bija 2 orgasmi un labi, es par to samaksāju. Draugu kompānija nedaudz palīdzēja, bet pēc tam, kad es atgriezos savā vietā, sekoja intensīva skumju sajūta, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Bet pat šīs skumjas vidū es zināju, ka piedzīvotā ekstāze ir lielāka nekā skumjas, nemaz nerunājot par apstiprinājumu tam, ka es atkal esmu seksuāli vesela. Es pasnaudēju un, kad pamodos, skumjas vairs nebija, un es jūtos normāli.
Tātad, kaut arī mans dzimumloceklis ir kārtībā, tas vēl nav ceļojuma beigas! Es joprojām esmu porno atkarīgais, un es joprojām esmu tālu no tā pārvarēšanas. Es domāju, ka es arī mēģinu praktizēt Karezzu un mēģināšu izdomāt, kā izdarīt vienu orgasmu no diviem.
Paldies Gary un Marnia par pārsteidzošajām vietnēm, kurās ir daudz noderīgu resursu!
NoFap Success! Bija vakars pagājušajā naktī
Tas ir viss. Tas viss notika pēdējās 30 dienās. Bija vairāk pārliecības, vairāk uzmanības. Tikās satriecoša meitene, mēs to pilnīgi nojaucām, nebija spriedzes. Bija vakars pagājušajā naktī, un tas bija awesome. Bija daži jutīguma jautājumi, sākot ar gadu ilgu laiku, bet pabeidza darbu.
Tātad ... vai es tagad atjaunoju savu emblēmu vai kā?
[Pāris mēnešus pēc pornogrāfijas pārtraukšanas] Esmu pamanījis, ka man kopumā uzlabojas ED problēmas. Man bija nepieciešama Viagra, lai sāktu darbu, un pagājušajā nedēļas nogalē man nevajadzēja to lietot. Es pilnībā apzinos Viagras lietošanas slideno slīpumu, tāpēc manās grāmatās tā bija noteikta pozitīva zīme. Es ar pārliecību varu teikt, ka spēja pilnībā atpūsties (kā rezultātā), vienlaikus daloties ļoti intīmā brīdī, ir izšķiroša nozīme, lai to pilnībā izbaudītu un pareizi reaģētu. Tā vienmēr ir bijusi mana galvenā problēma pagātnē, nespējot atlaist. Atšķirība, ko esmu pamanījusi būt kopā ar viņu, kā piesaista iepriekšējās draudzenes, ir tā, ka mēs mīlamies tāpat, lēni un ar daudz, un es domāju daudz pieskaroties.
Es iepazinos ar pievilcīgu sievieti, mēs noklikšķinājām, sapratāmies un labi, mēs esam dzimumattiecībās. Šis brīdis bija klāt un tas notika. Neskatoties uz veiktspējas problēmām ar trim iepriekšējiem centieniem, man šoreiz nebija nekādu problēmu. Es biju pārsteigts, ka spēju tik ātri un tik ilgi pievērst uzmanību. Nezaudēja manu erekciju vai kaut ko tamlīdzīgu. Pieredze bija ļoti brīnišķīga, un man vispār nebija nekādu problēmu. Man atsacīšanās no masturbācijas, kā arī no pornogrāfijas bija atslēga. Ir vērts gaidīt puišus. Ir vērts pretoties un gribasspēks, lai cik vien iespējams izvairītos no P&M.
[PIED] Tikai seksēja ar savu GF :)
FUCK YEAH galu galā
11 dienas - pirmo reizi dzimumattiecības bez Viagra 3 gadu laikā.
Turpiniet iet puiši, tas kļūst labāk.
[39 diena] Šķiet, ka lielākajai daļai cilvēku dažas dienas ilgst ārkārtīgi ragveida un pēc tam plakana līnija, bet man tas tā īsti nebija; Man tā arī nekad nav bijis. Tā vietā mans ragainums ir ļoti, ļoti lēnām pieaudzis.
Apmēram 25. dienā es atkal sāku dabūt “rīta malku” (es dažreiz naktī pamostos ar atkaulotu kauliņu, bet man nekad nav bijusi tāda no rīta, es domāju, ka tas ir tikai es, bet es to īsti neuzskatu jautājums - tas joprojām parāda, ka mana erekcijas veselība ir tur). Tomēr tas pilnībā apstājās apmēram nedēļu, parādot, ka atveseļošanās noteikti nav lineāra, bet atsākta pēc tam. Man pat ir bijušas pāris spontānas erekcijas, kaut arī vājas.
Mans libido ir lēnām palielinājies, un esmu ievērojis citu cilvēku dokumentālās garīgās izmaiņas: es vairs neuzskatu sievietes kā priekšmetus, vairāk izbaudu viņu sabiedrību un smejos pirmo reizi 2 gadu laikā. Tomēr man atkal un atkal rodas ārkārtējas garastāvokļa maiņas, bet es domāju, ka tas viss ir tā daļa. Manam libido šajā kursā bija pāris dramatiskas virsotnes, kas ir cerība uz manas līdzsvara atjaunošanos.
Rezumējot, man ir bijis atgriešanās no rīta koka, jo es pārtraucu PMO un fantāziju (plus es arī cenšos atturēties no videospēļu videospēļu piedāvājuma) un justies labāk par pasauli un sevi. Ir bijuši uzlabojumi, bet dažos gadījumos mans libido joprojām ir tik zems, ka es uzskatu, ka es nekādi nevarētu paļauties uz to erekcijai seksa laikā. Es gaidīšu līdz 80 dienām ar regulāriem atjauninājumiem šeit, un tad redzēšu, kā es jūtos.
Es domāju, ka katram ir jādara, ir pacietīgs, ko esmu iepriekš atguvis un atkal atgriezies P / M, un tas atkal bija slikts.. Nesen, lai gan es biju mēnesi pārtraukts, un es vairs neatgriezīšos, tas vairs nav tā vērts. Kas ir vissvarīgākais?
Jums jābūt pacietīgam. Pārtrauciet sevi pārbaudīt. Jūsu libido uz brīdi pazudīs. Cik ilgi es tiešām nezinu. Katrs cilvēks ir atšķirīgs, bet jums vienkārši jāpaliek saistošam. TAS STRĀDĀS !! Vienkārši apsoliet sev, ka nekad vairs neatgriezīsities pie Porn.
Neuztraucieties, ja atrodat domas par pornogrāfiju joprojām, neskatoties uz to, ka kādu laiku joprojām būs norādes pat pēc tam, kad esat atveseļojies. Vienkārši iziet cauri viņiem. Kādu dienu jūsu prāts pats atiestatīsies. Es zinu, ka tas ir grūts, bet, ja jūs pastāvīgi uztraucaties, domājat un pastāvīgi pārbaudāt sevi, jūs nodarīsit vairāk ļauna nekā laba.
Es esmu pārliecināts, ka jūs, iespējams, vēlaties iziet šajā vai nākamajā nedēļas nogalē un sarunāties ar sievietēm, bet jūs uztraucaties, ka neesat tik uzbudināts. Jūs jūtaties, ka zaudējat dzīvi, piemēram, nevarat iziet. Tas ir nomākta, jā. Vienkārši pieņem faktu, ka lietas nedarbosies šonedēļ, nākamajā, varbūt vairākas nedēļas. Bet nepieļaujiet, ka tas jūs nomāc. Ja īstermiņā esat pārliecināts, ka tas būs grūts, bet domājiet ilgtermiņā, domājiet pēc 6 nedēļām, 2 mēnešiem. Kad lietas sāk meklēt. Tas viss būs tā vērts. Vienkārši koncentrējieties uz ilgtermiņa mērķi!
79. diena - izārstēta. pirmais dzimums KATRU
Es vēlos, lai visi zinātu, ka man nekad nav bijis veiksmīga dzimumakta ar meiteni. Es mēģināju 5 reizes ar 5 dažādām meitenēm. Katrs no tiem bija gan apkaunojošs, gan postošs. Pēdējais neveiksmīgais mēģinājums bija vissliktākais. Es biju atturējies no pmo 6 nedēļas, bet atkal tajā iekritu. Es to darītu 2 nedēļas un pēc tam iedzertu. Tas turpinājās apmēram 2 mēnešus. Kaut kur tur es mēģināju nodarboties ar seksu ar meiteni, es cerēju, ka, tā kā Id atturējās no pmo šajā 6 nedēļu periodā, es varēšu saglabāt erekciju. Nē. Tas mani satraumēja. Es tik daudz ļaunprātīgi izmantoju pornogrāfiju, un tas joprojām nedarbojās. Tieši tad es izlēmu vairs. Tajā brīdī es izgriezu visu; fantāzija, TV, atkritumu internets.
Pēc 79 dienām man beidzot bija sekss. Tas bija AWESOME. Nav problēmu vispār. Mans datums pēdējā svētdienā beidzās līdz tikai dažām stundām lol. Meitene ir pārsteidzoša. No rīta es biju gatavs, bet mums nebija prezervatīvu.
To var izdarīt jebkurš. Man pat pagātnē nebija pozitīvas pieredzes, uz ko tiecties. Es šo lietu pārdzīvoju akli. Vērtspapīrus, ar kuriem es tiku galā, grūti izteikt vārdos. Bezcerīgi, skumji, apjukuši, greizsirdīgi par visiem pārējiem, jo viņiem bija normālas dzimumtieksmes. HOCD nomocīja manu prātu. Nopietni, kaut arī daudzi mani ieraksti bija pozitīvi un optimistiski, manā prātā vienmēr bija kaut kas tāds, kas nebija pārliecināts.
Bet tas darbojas. Pārtrauciet pornogrāfijas skatīšanos. Ej ārā. Turi galvu augšā. Es pirmo reizi sāku eksperimentēt ar atturēšanos pagājušā gada novembrī. Tāpēc man vajadzēja gandrīz gadu, lai nokļūtu šajā punktā. Bet es esmu šeit. Un es tagad esmu jauns cilvēks. Tas ir tik vērts. Liels paldies visiem, īpaši Marnijai un Gerijam, kas mums visiem ļāva izelpot un paust to, ko reālajā dzīvē nevienam nevaram.
Es arī divas reizes paslīdēju un pmo'd 69. dienā. Tas bija pirms 10 dienām. Tas tikko mani pat pamazām pakļāva. Tāpēc viegli uztveriet savus “recidīvus”. Godīgi sakot, es jūtu, ka pēdējais recidīvs man palīdzēja saprast, ka esmu gatavs pāriet uz patieso lietu. Nē, es nesaku, ka dodieties uz pornogrāfiju. Es tikai demonstrēju, ka recidīvi nav pasaules gals.
Labu veiksmi visiem, ko jūs sākat. Jums ir šis sūds.
Ir pagājis kāds laiks kopš mana pēdējā atjauninājuma šeit ...
Puiši, kurus jūs varat pārspēt. Ja jūs izlasīsiet manu iepriekšējo amatu, jūs zināsiet, ka es biju nedaudz smags šī pornogrāfijas ED gadījums. Es nevarēju redzēt gaismu un domāju, ka man nekad nebūs normālas dzīves. Man šī problēma ir bijusi diezgan daudz, un es tagad esmu 29. Visvairāk nožēloju, ka šis pavediens nav atrasts pirms tam, tiešām, tas man glābtu daudz sāpju (īpaši pēdējo pāris gadu laikā man bija ellē).
Manā pēdējā amatā es teicu, ka esmu izpostīta (patiesība), jo es mēģināju seksu un tikai daļēji cietu pat ar nopietnu stimulāciju (mutvārdu, roku). Nu, pēdējo pāris nedēļu laikā es esmu cietis ar erekciju ar meitenēm. Tas ir pārsteidzoši, tie ir manas dzīves labākās erekcijas. Es joprojām nevaru teikt, ka esmu pārliecināts, ka tas vienmēr ir jūsu prāta aizmugurē. Dažu mēnešu laikā es būšu pilnīgi pārliecināts.
Patiesībā tagad man ir pilnīgi pretēja problēma. Man ir bijusi kāda priekšlaicīga ejakulācija. Kad manā pornogrāfijas dienās, kad es to varu iegūt (lielākoties ED zāles), es varēju iet uz stundām, un daudzas reizes es nevarēju pat vispār nonākt. Tagad tas ir kā es pirmo reizi nodarbojos ar seksu. Es sākšu dažus Kegel vingrinājumus un start / stop metodi. Jebkura reģenerācija, kurai ir tāda pati problēma? Tomēr šī problēma ir svētība salīdzinājumā ar ED.
Jebkurā gadījumā, tā kā es gribēju dzirdēt to no cilvēkiem, kas atgūstas, jūs varat to izdarīt, ja jūs apņematies programmu. Man bija viens pornogrāfija / orgasms, un pāris M / O bumbas, bet tas mani neatgrieza uz kvadrātveida. Jums tikai jāturpina. Tas ir pārāk svarīgi, lai atteiktos. Tas var aizņemt vairāk laika nekā citi. Tas var aizņemt pāris vilšanās (kā tas, kas notika ar mani), ne visi ir vienādi. Bet JŪS PIEŠĶINĀS JŪSU NOVĒRTĒJUMU, JA JŪS PIEDĀVĀT PORNU LABĀ!
Vakar bija pēdējā 90 dienas izaicinājuma diena. Es domāju, ka tas nekad nepienāks. Tomēr pēc laika, lai atskatītos uz pēdējām 90 dienām, man būs jāsaka, ka es jūtos kā cits vīrietis. Tagad man ir regulāra sporta zāle, un es esmu labākajā formā savā mūžā un joprojām pie tā strādāju. Mana pārliecība ir augstāka nekā agrāk. Es nebaidos runāt vai runāt ar citiem cilvēkiem.
Vai esmu pilnībā izārstējies, kas to zina? Es pat neesmu pārliecināts, vai esmu pilnībā izārstējies. Manam libido joprojām ir augšupejošas un lejupslīdošas dienas, un man tagad regulāri sākas rīta koks. Tomēr seksuāli es jutos tā, kā nekad iepriekš nejutos. Viss mans ķermenis jūtas dzīvs seksuāli. Man šķiet, ka man ir jauns rotaļu laukums, ko izpētīt pats vai kopā ar kādu citu. Porno mani vairs neinteresē vismazāk. Es nekad nebiju plānojusi pilnībā atteikties no masturbācijas, bet noteikti esmu iemācījusies, kad ķermenim nepieciešama atbrīvošanās, salīdzinot ar to, ka daru to garlaicības dēļ. Es atzīšos, ka šorīt es masturbēju, un tas bija pārsteidzoši. Vēl viens mērķis manām 90 dienām bija atgūt dzimumlocekļa jutīgumu no pārāk ciešas masturbācijas. Tas noteikti ir atgriezts, par ko es ļoti priecājos.
Tagad, kad esmu pabeidzis 90 dienas, esmu pārliecināts, ka dziedināšanas process turpināsies. Esmu iemācījies, ka masturbācija nav liels darījums, jo daži cilvēki to dara. Tam ir sava vieta un laiks. Ar nepacietību gaidu, kur būšu nākamajās 90 dienās. Es jūtu, ka es tikai pirmo reizi sāku saskarties ar seksuālo es 29 gadu vecumā un nevaru vien sagaidīt, lai redzētu nākotni. Paldies par visu šo lielisko informāciju. Turpināšu to pārbaudīt arī turpmāk un mācīties no citu pieredzes.
Mana formula uz panākumiem
Man vajadzēja sešus mēnešus, lai pilnībā atveseļotos, un tas ir tāpēc, ka es joprojām laiku pa laikam masturbēju (4 reizes 6 mēnešu laikā) un dzimumattiecības (jebkurā laikā, kad dzimumloceklis varēja darboties). Jebkurā laikā, kad man bija neliels progress, es to "izniekošu", nodarbojoties ar seksu ar savu draudzeni. Es sāku martā, un ar šo formulu līdz jūnijam man vēl nebija pilnīga taisnība. Tad es nolēmu atvērt savu draudzeni par manu situāciju. Šeit mans progress patiešām strauji pieauga. Spēja sazināties ar viņu kaut ko tādu, ko es nekad nevienam neesmu teicis, mani patiešām atbrīvoja. Es viņai teicu, ja mēs kādreiz vēlamies veidot normālas seksuālās attiecības, tad viņai tas būs jāpieliek pie manis. Viņa piekrita. Tāpēc jūnijā jau 9 nedēļas no P & M, O daļa mani atturēja.
Tāpēc es izveidoju jaunu ideju, es sāku nodarboties ar seksu ar viņu, bet es ne orgasmu. Tas bija satriecošs kompromiss, jo tas ļāva viņai seksuāli apmierināties, vienlaikus ļaujot man dziedēt. Līdz jūlija beigām manas erekcijas sāka atbilst tam, ko es gribēju. Tas notika pēc 4 nedēļām, kad nebija orgasma. Pēc tam es ar viņu sāku “orgasmēt” 1x / w, tad 2x / w, tad 3x / wk. Tas mani aizveda līdz augustam. Līdz septembra sākumam es varēju ar viņu nodarboties ar seksu ikdienā, kad vien vēlējos. Es tagad varu komandēt seksu ar viņu.
Es vienkārši uzticos savam dzimumloceklim un zinu, ka erekcija notiks. Tā ir satriecoša sajūta! Man bija daudz neveiksmju, kurās mans dzimumloceklis labi darbosies vienu nedēļu, tad nākamais bija nedzīvs. Tas mani tomēr neatbaidīja, tikai motivēja. Vienkārši pārliecinieties, ka tas ir 100% labojams. Tas mani turpināja.
Pozitīvas blakusparādības, ko esmu ievērojis:
- Lielāka uzticība kopumā.
- Es varu aplūkot meiteni, kurai ir zema griezuma krekls vai cieši džinsi un kas patiesi ieslēdzas.
- Tas mani ir padarījis par daudz labāku personu sociāli.
- Mazāk sociālā trauksme, depresija, bezpalīdzība.
- Tā arī ir devusi man pārliecību, ka es varu iegūt visu sarežģīto situāciju
Atmest porno ir tik vērts. Šis ir labākais lēmums, ko jebkad esmu pieņēmis savā dzīvē. Es jums visiem saku, ka domāju, ka šī sajūta būs laba, bet nekad nezināju, ka tā būs tik laba! Es tikai varu iedomāties, cik necaurlaidīga būs mana seksuālā veiklība pēc gada. Tad es atkal iesūtīšu, jo nākotne man izskatās ļoti gaiša. Kad lasīju martā rakstīto, jutos tā, it kā es lasītu kaut ko tādu, ko rakstīja cits cilvēks. Tas ir tad, kad es zināju, ka mans prāts ir mainījies, un es tiku rebooted. Visiem šiem cilvēkiem, kas tur atrodas, es esmu dzīvs pierādījums.
Jums tiešām ir vajadzīgas tikai 8 nedēļas bez PMO. 2 mēneši bez PMO, lai jūsu vīrišķība man atkal izklausītos kā diezgan salds darījums. Es esmu tikai 23 un man paveicās, lai saprastu, ka man ir problēma. Netērējiet savu jauneklīgo seksuālo pārpilnību datora ekrānā. Es ceru, ka tas palīdz visiem, jo es zinu, ka šis emuārs man palīdzēja pirms 6 mēnešiem. Veiksmi! Es ceru dzirdēt vēl daudzus veiksmes stāstus.
Tumšais bruņinieks (kā es tagad saucu par savu dzimumlocekli) pieaug: 90 dienas ir pabeigtas. AMA
Es nekad īsti nebiju domājusi, ka man šeit izdosies. Es domāju, ka es to darīšu, tikai tāpēc, ka tas mani neaizņemtu šī ilgi, lai to izdarītu.
Esmu bijusi kopā / r / nofap tā kā tas jau pirmsākumos ir vienkārši izaicinājums, lai redzētu, vai jūs varētu pavadīt nedēļu, neķerot savu junku. Es tomēr nepiedalījos vienkārši izaicinājumā. Es ilgi cīnījos ar ED; Es redzēju, kā tas ietekmēja vairākus partnerus. Es būtu pārdzīvojusi, kā skatījos, kā viņi raud, domājot, ka ar viņiem kaut kas nav kārtībā. Es zināju, ka pornogrāfija un saraustīšana skrūvēja manas smadzenes un ķermeni, bet es nevarēju apstāties. Tad izaicinājums nāca klāt.
Es uzķēros šai vietai kā zīdzivs. Pirms mums bija nozīmītes, mums bija izklājlapa, lai izsekotu cilvēku rezultātus. Jūs saderējat, ka jūsu dupsis es uzlēcu uz to un skrēju. Bet es nekad nekonkurēju. Es turpināju pieskrūvēt, spirālveida atpakaļ no kontroles. "Nu, varbūt nākamajā nedēļā es sākšu," es sev sacīju. Un tie bija meli. Es to darītu līdz 2 nedēļām katru reizi, bet nekad ilgāk.
Kas tad mainījās? Es redzēju rezultātus, jo ilgāk atturējos. Man sākumā bija draudzene, un, Dievs, ja es būtu pagājis 2 nedēļas bez PMO, viņa bija viskarstākā lieta. Tikai paskatoties uz viņu, asinis lēca lejā. Bet man tomēr nebija gluži taisnība. Es joprojām atgrieztos savos PMO veidos.
Pavasara eksāmeni ritēja apkārt, un es domāju, ka kaut kas beidzot noklikšķināja. Man nebija laika pļāpāt; mana stipendija bija kārtībā. Tāpēc es izturēju šīs 3 nedēļas. Varētu arī turpināt turpināt, es sev teicu. Tad mēs ar draudzeni izšķīrāmies. Sūdi.
Es būtu varējis atgriezties nekontrolēti, bet vienreiz es zināju, ka tas neko nemainīs. Tāpēc es turējos pie tā. Es nemelošu, es pārdzīvoju ļoti tumšus laikus, un es nopietni apsveru domāt par šo īso laimes gadījumu. Bet es to nedarīju.
Ātri uz priekšu tagad. Man joprojām ir dienas, kurās es nejūtos pareizi, bet es beidzot saprotu, kāds ir funkcionāls dzimumtieksme. Es pat nevaru izlikties, ka saku, ka labāk saprotu cilvēkus nekā iepriekš, bet man šķiet, ka esmu sevi iepazinis. Un tas jūtas diezgan labi.
Man joprojām ir problēmas ar pornogrāfiju. Es paskatījos uz tiem citā dienā, 83. dienā. Man bija dienas, kad es… es nezinu, vai nokavēju? Tā ka tā joprojām ir cīņa. Bet sasodīts, ir laba sajūta, ka viena mana dzīves daļa tiek kontrolēta.
Es domāju, ka šodien es varētu vienu noberzt, bet kāda jēga? Paldies par kopienu, / r / NoFap. Ja jums ir kādi jautājumi, šaujiet tos manā veidā. Es nevaru apsolīt, ka atbildēšu uzreiz, bet noteikti atbildēšu visiem.
Vakar vakarā bija sekss - ne ED, ne DE 🙂
(62 diena) Katru reizi, kad esmu bijusi kopā ar meiteni pirmo reizi / vienas nakts sakars, esmu vai nu pieredzējis, ka nespēju orgasēt, vai arī nespēju panākt erekciju. Vakar vakarā (un šorīt..haha) nekas no tā vispār nebija aktuāls. Jā, es vakar vakarā biju dzēris un no rīta biju prātīgs - tāpēc tas pārbauda abos gadījumos. Nofap darbojas! 🙂
Iznīcināja manu laulību. Iespējamais medicīniskais kaitējums.
Atklāja šo subreddit citu dienu. Nekad citādi nekad neesmu bijis redditors. Tātad, šeit ir mans stāsts:
Es biju viens no tiem bērniem, kas uzauga ārēji, dzīvojot “bez dzimuma līdz laulībai”, un es to arī izdarīju. Tomēr kopš pusaudža vecuma es noteikti biju bijis atkarīgs no PMO. Maratona sesijas naktīs, izdomājot, kā spēlēt interneta pārlūkprogrammas vēsturi, lai neizskatījās, ka daru kaut ko nelikumīgu (vecāki mani pāris reizes bija noķēruši un mana koledža to uzraudzīja). Jūs zināt, tieši šāda veida ieilgušās apmales padara kulmināciju galu galā sāpīgu tikai tāpēc, ka jūs esat tik ilgi to darījis - piemēram, jūsu vangs saka "tēvocis".
Jebkurā gadījumā es biju devusies ārā ar meiteni, kuru satiku pirmkursniekā, kurai es jau agri pastāstīju par problēmu, bet arī teicu, ka tā ir aiz muguras. Nu, tas bija ... tajā brīdī. Tūlīt pēc koledžas sākuma es izturēju varbūt divus, trīs mēnešus. Tas ielīda atpakaļ manā dzīvē, un es viņai par to meloju. Viņa man īpaši jautāja, vai es lietoju, un es to noliedzu.
Galu galā, es saņēmu nozveju, kas noveda pie mazas rehabilitācijas programmas, ko skola nodod jebkura akadēmiska soda vietā. Pakaļu, ka es esmu, es ierosināju savu draudzeni pirms Es par to teicu. Viņa bija izpostīta, bet galu galā man piedeva, un kāzu plāni bija.
Protams, es sāku lietot pirms kāzām, kas noveda pie acīmredzama jautājuma: ED. Mēs abas bijām jaunavas, un es pat nevarēju iekļūt līdz mūsu medusmēneša trešajai dienai. Tas bija apkaunojoši. Mani tas tik ļoti izsauca, es pamanīju, kad es pīpēju, tas viss neiznāca uzreiz. Es tikai mazliet izlaistu un burtiski 20 sekundes vēlāk justos kā atkal jāiet. Tāpēc es pavadīju vairākas stundas mūsu medusmēneša, vienkārši sēžot uz tualetes un gaidot nākamo spurtu.
Mēs domājām, ka varbūt man ir UTI, jo sekss mums bija jauns. Devos uz ER, lai veiktu dažus testus. Nekas. Doks saka, ka tas ir tikai stress.
Es pakausī zināju, ka PMO ir īstā problēma, taču man nebija ne mazākās nojausmas, cik dziļa no tā patiesībā ir ED. Tikai pēc gadiem es dzirdēju kāds citam, kam bija tāda pati problēma, tāpēc es sapratu, ka tas bija kāds medicīnisks jautājums, iespējams, saistīts ar pārāk lielu vai pārāk ilgu fapping manu pusaudžu gados, jo simptomi sakrita ar šo urīna saturu.
Tāpēc mēs pārceļamies uz savu pirmo dzīvokli. Es atsāknēju pēc nepieciešamības, jo mums nav interneta, un, iespējams, mani atkal izmetīs no skolas, ja mani atkal pieķers. Tomēr es labākajā gadījumā varu nodarboties ar seksu trīs reizes nedēļā. Un, tā kā es esmu arī viņas pirmā, viņa ir neapmierināta kā jāšanās, jo viņa uzskata, ka man katru dienu vajadzētu būt ragveida krupim. Tas pārvēršas par sūdzībām, kas pārvēršas par niķošanos, kas pārvēršas par aizvainojumu, kas mani atgriež pornogrāfijā. Mēs aizņemamies kaimiņa Wi-Fi kaut ko tādu, kas mums “jādara”; nedēļu laikā es esmu pie tā. Ierobežota, jo no viņas ir grūti paslēpties, dzīvojot vienā vietā ar tādu pašu skolas grafiku, bet man tas izdodas. Vēzis ir atgriezies.
Tad mēs absolvējam un pārvietojamies. Tas acīmredzami pasliktinās, un viņa galu galā mani uzzina. Tas viņai ir nikns; Es izmantoju lielas ietilpības zibatmiņu kas satur mūsu kāzu attēlus paņemt mp4 no sava klēpjdatora uz manu darbvirsmu pagrabā, kuru esmu atvienojis no interneta, lai es būtu produktīvs un nevilinātu (aci, aci). Un, protams, visu šo laiku viņa man jautāja, vai es esmu lietojusi, un es to esmu noliegusi. Tātad, kad viņa to uzzina, viss iet uz sūdiem.
Es daru visu, lai samierinātos. Es pametu darbu un pārcēlos kopā ar viņu uz dzimto pilsētu, lai viņa varētu būt tuvāk ģimenei. Mēs kopā sastādām mērķu sarakstu, lai es varētu to aiz sevis likt. Mēs pārdzīvojam katru man raksturīgo trūkumu un uzliekam to uz papīra kopā ar risinājumu. Un, kad mēs pārvietojamies, es atturos, bet es joprojām nespēju uzstāties. Viņa nesaprot. Viņa atkal sarūgtina. Tagad viņa vēlas šķirties.
Un atsevišķi mēs to darām. Viņa sāk gulēt ar citiem puišiem, lai uzzinātu, kāds ir normāls sekss. Es sāku lietot vēlreiz. Es izbraukšu otru urologu (mūsu iepriekšējā pilsētā, pie kura es gāju, tikko uzbīdīju kameru augšup pa urīnizvadkanālu un teicu, ka viss izskatās labi. Sliktākās sāpes, kādas man jebkad bijušas) un veicu dažus urinējošās lietas testus. Dažas lietas ir izslēgtas, piemēram, mans urīnpūslis ne vienmēr iztukšojas un plūsma maksimāli palielinās vairākas reizes (viņiem ir pisuāri ar sensoriem, kas mēra jūsu mīzt ātrumu).
Galu galā viņa saka, ka vēlas šķirties, un es esmu pietiekami ievainota un nomākta, lai vienotos. Tas bija vairāk nekā pirms gada.
Es satieku jaunu meiteni un sāku domāt par sevi, varbūt problēma bija tā, ka mana bijušā sieva bija tik niecīga Ka bija īstā uzbudinājuma psiholoģiskā bloķēšana. Šī meitene ir daudz pieredzējušāka un saprotošāka, uzmundrinoša, ja runa ir par veiktspējas jautājumiem. Nē. Joprojām notika. Es beidzot izmantoju pornogrāfiju citu ar viņu saistītu attiecību problēmu dēļ (murgs - nebija ilgs). Kad tas beidzas, es kustos, un atkal būšana viena noved pie nebeidzamas iedzīšanas.
Vakar es atklāju NoFap un sāku izaicinājumu. Reģistrējās tikai šodien. Man ir bijuši tik daudz “nekad vairs” mirkļu un recidīvu, ka ir grūti ticēt, ka šo lietu var uzvarēt. Bet man nekad iepriekš nav izdevies atrast šādu atbalsta grupu. Tāpēc šeit ir cerība.
Relapsa / nākotnes pornogrāfijas izmantošana
Manas situācijas klintis:
vecumā no 16 līdz 26 gadiem sastāvēja no biežiem un neveselīgiem pornogrāfiskiem ieradumiem. Es nekad īsti nepaaugstināju pornogrāfijas veidus - es vienmēr esmu pieturējies pie vienkāršiem un vienkāršiem videoklipiem, kas man patīk, bet es pārdzīvoju šī viena veida TON pārlūkošanas rutīnu. Cilņu saišu atvēršana, atkārtošana vairākas reizes dienā utt. Šī gada sākumā sāka satikties ar meiteni un piedzīvoja dažus ar ED saistītus jautājumus.
Izlasiet visu, ko varēju YBOP, un sapratu, ka tas ir jāpārstartē. Gāja 45 dienas bez PMO (labi 45 dienas bez PM, 30 dienas bez O). ED jautājumi izzuda. Pēc tam devās ar neregulāru pornogrāfijas lietošanu, lai gan ne bieži veselīgas seksuālās dzīves ar draudzeni dēļ. Tad augusta beigās bija dažas dienas, kur es diezgan smagi pakavējos. ED joprojām nav, bet var redzēt dažas pazīmes, kas liecina par tā atgriešanos - atkal sasniedza punktu, kurā vairs nevarēja masturbēt bez pornogrāfijas, un pat ar pornogrāfiju bija grūti atrast kaut ko pietiekami labu, tāpēc es kādu laiku atkal dempingu.
Sveiki puiši, man ir 21 gads. vecs no Filipīnām. Kad es biju bērns, mani iepazīstināja ar pornogrāfiju, kad es vienmēr atrodos datoru veikalā (īrē) un spēlēju spēles, un daži zēni bez manis atver pornogrāfijas vietnes, un tas ir sākums. Es iešu uz citiem datoru veikaliem, pēc tam apmeklēšu tālu esošo datoru, lai es varētu atvērt pornogrāfijas vietnes alt cilnēs, un pēc tam es pieskaros / masturbēšu savu locekli vienā no manām īsās kabatām Tad ātri uz priekšu uz vidusskolu es saņēmu klēpjdatoru un tālruni, un tajā laikā mums ir arī WiFi, un tas ir sākums manai atkarībai.
Ātri uz priekšu līdz 2017. gadam, kad es mācījos koledžā, es sāku saprast, ka, skatoties uz meiteņu ķermeni, es nekļūtu ragveida, tieši tad es zinu, ka man ir problēma. Bet es vēl nezinu par PIED. Es satiku meiteni (galu galā kļuva par manu gf) un mums ir sekss, bet mans penis ir ļoti mīksts un nevar kļūt grūti. Un es to pētīju tīklā, zinu, ka esmu PIED. Pēc daudziem mēnešiem man beidzot ir erekcija un sekss. Es esmu ragveida, gaidot seksu līdz priekšspēlei līdz seksam un līdz brīdim, kad es cum.
Mana problēma tagad ir tāda, ka es nevaru tikt grūti 2., 3., 4. kārtā. Mana gf vienmēr man saka: "bērns plāno vēl vienu kārtu". Manam gf nav nekā nepareiza, jo viņai ir jauka seja, nevainojama balta āda, pieņemams krūšu izmērs un liels apaļa dibens. Vai kāds var man sniegt padomus, ko es darīšu, lai atjaunotu savu libido. Coz Es tikai vēlos atgriezt laiku, kad es redzu krūtis vai muca, ka mans penis būs grūti ātri. Un nedomājiet par seksuālām domām tikai tāpēc, lai būtu erekcija.
(Iespējamie indikatori aprakstā)
Tātad, es izlasīju par / redzējušu video par ED, kas ir saistīts ar pornogrāfiju utt. Nenoliedzami pagājušajā gadā ar nelielu piepūli vai rezultātu neesmu mēģinājis neveiksmi, bet es tikko sāku redzēt jaunu meiteni, un es biju apņēmies saskarties ar manu ED.
Mēs esam redzējuši viens otru apmēram mēnesi, viņa ir brīnišķīga. Mēs esam mazliet apmānījuši, galvenokārt neveiksmīgi manā galā. ED, nespēja nākt, ātri zaudē erekciju PIV dzimumakta laikā.
Es sāku nolaisties (es zinu, ka esmu tikai vairāk nekā divas nedēļas!), Man nekad mūžā nav bijis mitrs sapnis, izņemot rīta malku, es nestaigāju ar kauliņiem. Es domāju, ak, nē, nekas nedarbosies.
Tātad, pēdējā naktī, tērzējot savu dāmas draugu, tacos un TV pārvēršas kissingā, kas ved uz guļamistabu. Kas mani noved pie viņas un viņas mēģinot nokāpt uz mani, bet es to nevaru piecelt. Mēs skūpstāmies, kādu laiku gulējam gultā, runājamies, skūpstāmies vēl, pēc apmēram stundas mēs atkal sākam skūpstīties, es viņai pieskaros, viņa pieskaras man, es atlaidu, kļūst grūti, mēs sākam PIV seksu, es esmu jāšanās akmens grūti! Tas ir pārsteidzoši, tas jūtas pārsteidzoši, un manā galvā es neuzsveru stresu vai kur citur, bet tikai ar viņu, baudot to. Es lieku viņai nākt, tad es viņai pāri visam, kā jāšanās izvirdums!
Tātad, es gandrīz nejūtos kā izārstēta, taču tā bija grūti izcīnīta (bez punciņa paredzēta) uzvara, un es esmu sasodīti lepna par mums. Viņa ir super ķēms, un pret mani ir bijusi bezgalīgi pacietīga, un es cenšos atpūsties un būt pacietīga pret sevi.
Es piešķiru lielu daļu no maniem panākumiem ar pornogrāfijas izgriešanu, nevis uzspiežot, lai sublimētu manu dabisko seksa disku.
Fons: Man ir 22 gadi. Es sāku masturbēt 11 vai 12 gadu vecumā, un kopš tā laika es to apmeklēju vismaz 5 reizes nedēļā (tas ir minimums dažreiz daudz vairāk nekā tas). Dažreiz to palīdzētu pornogrāfija un dažreiz tikai iztēle. Esmu nodarbojusies ar seksu ar 7 dažādiem dalībniekiem un piesaistījusies ~ 14. Sakarā ar manu pastāvīgo masturbāciju es nevarēju cum no cita, izņemot seksu un neticamus trieciena darbus ārpus manas masturbācijas. Turklāt es vienu reizi izmēģināju šo bez fapu, bet pēc apmēram nedēļas es iegāju, jo es redzēju neticami pievilcīgu dāmu pirmajā lapā.
Pirmā lieta, ko esmu pamanījis, man ir vairāk enerģijas un vairs nejūtu vajadzību veikt tik daudz snaudu, kā agrāk. Man ir daudz vairāk laika uz rokām (hah), ko es nodarbojos ar ārpusskolas aktivitātēm, jo trūkst snaudiņu un saraustīšanās. Esmu apmeklējis sporta zāli daudz vairāk. Esmu kļuvis tīrāks un rūpējies par labu izskatu ārējai pasaulei. Es jūtos pārliecinātāka par spēju darīt lietas. Lielākā izloze bija tā, ka es atradu neticamu dāmu, kura par mani interesējas un izbauda manas nerdās īpašības. Tagad, šeit ir atruna attiecībā uz šo veselumu bez fap lietām.
Es vienmēr esmu spējis to panākt situācijā, taču, tā kā man nav jutīguma no 10–11 gadu fapping, es nespēju panākt viņas orgasmu (mums vēl nav bijis sekss, bet mēs esmu izdarījis visu, izņemot.). Tātad, es nokāpos uz viņas krūtīm, bet es atklāju, ka tas ir nedaudz savādāks nekā tipiska masturbācija, jo, jā, jūs zināt, ka tas ir ar cāli, un, ja viņa jums saka, lai jūs viņai uz krūtīm, jūs to darāt.
Tas bija mana ceļojuma sākums un vidus. Tad, piemēram, dažās 80 dienās, es varēju sasniegt orgasmu tikai no viņas centieniem. Tas bija krāšņs un manas dzīves lielākā slodze. Kopš tā laika nav problēmu, es atkāpjos tikai no viņas centieniem. Kādu iemeslu dēļ es esmu daudz vairāk kontaktējies ar savām emocijām, nekā tas bija man iepriekš, un es tik ilgu laiku jūtu lietas pirmo reizi.
Vai mēs varam saņemt pavedienu, kas parāda PMO un PMO priekšrocības priekšrocības?
Šeit ir tikai daži (ceru, ka jūs saņemsiet daudz ieguldījumu):
KEY: Tad vs
-Man sievietes nemaz neinteresēja, un es nekad neesmu kļuvusi ragaina viņu klātbūtnē VS tagad es jūtos ragveida visu laiku apkārt, es fantāziju par īstām sievietēm un es gribu būt seksuāla
-Pastāvīgs MO lika man justies nomākts enerģijas un motivācijas un ievainots mana dzimumlocekļa kā ellē VS tagad mans dzimumloceklis jūtas līdzīgi, nevis drenējis un nepārtraukti sāpēs nāves rokturi
- Tā kā man nebija interese par sievietēm (tikai pornogrāfiju), mans ķermenis nesūtīja pareizos norādījumus, lai tos piesaistītu. Es nemēģināju viņus pārsteigt, izmantojot ķermeņa valodu, balss tonusu, pārliecību VS tagad, kad es esmu vairāk ieinteresēts par sievietēm, es uzskatu, ka mans ķermenis instinktīvi vēlas ieskaidrot sievietes ar vīriešu ķermeņa valodu (stāvot ar kājām, krūtīm), mana vokāla toni ir dziļāki, mani skatieni ir dziļāki un intensīvāki
- Pirms es redzēju sievietes kā tikai seksa objektus un nevēlos īpaši sazināties ar viņiem (es to neredzēju). Manas smadzenes pastāvīgi mākoņojās ar pornogrāfijām un mans dzimumloceklis vienmēr bija nosusināts. Es gribēju seksu jebkurā laikā tikai tā labad, lai gan es zināju, ka tas nebūs apmierinošs. Es tikai gribēju nošaut smadzenes no jebkuras meitenes atkal tikai tā labad. VS Ja labi, bet tas joprojām ir taisnība, es novērtēju savienojumu ar sievietēm tagad un iepazinu viņus kā unikālus cilvēkus, kas padara seksu daudz labāku un intīmāku.
Lūdzu, puiši, tikai pavediens, lai parādītu tiem, kuri ir flatliningi, un tiem, kas aizmirst, kāpēc viņiem nekad nevajadzētu atgriezties. Saglabājiet to!
GUY 2)
Man tas ir vienkārši. Pastāvīgs PMO gadiem ilgi nozīmēja to, ka seksa laikā es nespēju dabūt vai palikt ciets. Un pat retos gadījumos, kad man izdevās smagi pārvarēt, es negribētu baudīt seksu, jo es būtu ļoti nervozs, ka to pazaudētu, un man nāksies caur savām smadzenēm izlaist pornogrāfijas attēlus, lai tikai paliktu uzbudināts. . Tas bija tāls, tukšs dzimums, un tā dēļ es jutos kā sūds.
Šogad agrāk es apturēju pornogrāfiju, un pirmo reizi manā dzīvē man bija labs sekss, un man tas bija konsekventi. Pirmo reizi es patiešām baudīju seksu un jutos pārliecināts par to. Es jutu intīmu ar savu partneri, nevis nocietinājos un tālu. Visa mana trauksme ap seksu ir tāda, kas tikusi nomazgāta.
Manuprāt, ja man ir liels sekss un neuzticas divdimensiju sievietēm, lai izietu lētā, tukšā veidā, tas ir vairāk nekā pietiekami, lai attaisnotu izaicinājumu atstāt pornogrāfisko atkarību.
Bijušais ciniķis. Nav oktobra PABEIGT. ED? Sakauts. Jūs nevarētu man maksāt par masturbāciju.
Pirms neviena fap man bija virkne attiecību, kas visas neizdevās sakarā ar to, ka es to nevarēju piecelt. Man ir tikai 20 gadi, un man nebija bumbiņu, lai dotos pie ārstiem. Es neapzinājos, ka man ir bijusi masturbācijas problēma, bet es nolēmu, ka es to ļaušu, burtiski neradot cerības. Nu jau 4. nakti no 7 gulēju ar skaistu meiteni.
Iemesls šai ziņai? Jā, man bija plakanas līnijas, bet jums tas tiks cauri. Man patvērumam bija kāda cita ietekme, bet, godīgi sakot, es varētu mazāk rūpēties. Es esmu tik apmierināta ar rezultātiem, kas man BEIDZOT ļauj seksuālo dzīvi. Es tagad fantazēju par to, kā iet pie viņas, nevis baidīties kā agrāk.
Es iesaku ikvienam to pamēģināt, lai gan es zinu, ka daži cilvēki mēģina izgāzties (man paveicās un nekad līdz šim pat neesmu apsvēruši atkārtotu darbību), bet es tiešām domāju, ka izmaksa ir tā vērta, it īpaši, ja ED ir jūsu problēma
Otrkārt, pēdējais laiks to darīt - LABAS ZIŅAS
apmēram pirms 2 gadiem es beidzot izveidoju saikni starp PMO un neveiksmīgiem mēģinājumiem nodarboties ar seksu. es devos aukstā tītarā 17 nedēļas. tad man bija sekss, kas bija fantastiski. es nonācu attiecībās ar meiteni un mēs bijām kopā apmēram gadu. attiecību laikā viņa mani atkal pāris reizes skatījās uz stulbu pornogrāfiju. es nezinu, kāpēc es piekritu - pēc visām tām ciešanām, ko tas man bija sagādājis. vienalga, tas nebija liels darījums. viņai un man bija lieliska seksuālā dzīve visu attiecību laikā. pēc tam attiecības beidzās, un, tik seksuāli uzlādējusies, es turpināju kustību un pēc tam atkal PMO. Es PMO rediģēju 3 mēnešus, līdz pirms 2 nedēļām. Kas notika pirms 2 nedēļām, ir tas, ka es satiku lielisku meiteni, ar kuru mums ir lieliska ķīmija. lietas ļoti ātri aizgāja līdz gultas stadijai. un es izgāzos.
tas bija pirms 2 nedēļām. tad es atkal pametu PMO. pirms pāris dienām teica, ka meitene un es atkal gulējām gultā, kur es vēlreiz izgāzos. ļoti neērts ... tomēr viņa bija pietiekami jauka, lai ar masturbācijas palīdzību man sagādātu orgasmu. pat tā, mans dzimumloceklis nebija tik grūts, kā tam vajadzēja būt. Tātad no šodienas mans skaitlis nav P: 16 dienas, Nr M: 2 dienas; Nē O: 2 dienas. M un O tika veikti ar viņu. es tagad domāju, ka arī tā bija kļūda, bet vienalga. es turpinu turpināt programmu.
es jūtos kā pilnīgs idiots, kurš vienreiz ir uzvarējis šīs nejēdzības, padarot to līdz 17 nedēļām un nav iemācījies mācību. toreiz es biju tik lepna par sevi un jutos tik spēcīga. līdz pirms pāris mēnešiem es varēju seksēt pēc pieprasījuma ar bijušo. kad - reizēm, vairākas reizes dienā. es esmu ļoti seksuāla un man tas ļoti patika. un tagad man patiešām sāp, ka, zinot, cik seksuāls es esmu, un zinot, cik ļoti man patīk meitenes manā gultā, es atkal nespēju atgūt savu mojo pēc 3 mēnešu PMO iedzeršanas. es esmu maigs pret sevi, maigi sakot.
tagad es tiešām ceru, ka meitene būtu pietiekami pacietīga pret mani un ka viss beigsies labi. no personīgās pieredzes es zinu, ka tas ir pilnīgi izdarāms, kā es to darīju iepriekš. joprojām libido trūkums mani izsauc - it kā es to piedzīvotu pirmo reizi. šī lieta ir ļoti satraucoša, it īpaši, ja ir kāds cilvēks, kuram mēs vēlamies izpatikt un apmierināt, it īpaši, zinot, ka normālos apstākļos ar normālām smadzenēm mēs uz to esam pilnīgi spējīgi.
es publicēšu šeit periodiski, lai atzīmētu savu progresu. es vēlos visiem pārējiem cīnīties pret PMO panākumu neglīto ēnu. tas ir iespējams, un tas ir pilnīgi tā vērts.
28 dienas notiek spēcīgi (rezultāti!)
Hei draugi, tas ir mans pirmais mēģinājums nofap. Ir bijis smags porno lietotājs kopš vidusskolas. Man tagad ir 26 gadi, un beidzot man bija pietiekami daudz, jo es jutu negatīvās sekas (sociālā trauksme, ED ar sievietēm, mazāk enerģijas / motivācijas). Tāpēc es izstājos pirms 28 dienām un nekad neesmu atskatījies.
Es pametu porno / Fap aukstu tītaru un neesmu skatījies atpakaļ. Reizēm es aicinu, bet es lēkšu uz šo vietni, lai lasītu jūsu stāstus, un man jāsaka, ka žetons ir diezgan motivējošs.
Rezultāti: Kopš izstāšanās esmu pieķērusies 3 dažādām meitenēm, bez ED pazīmēm. Es jūtos pārliecinātāka un ērtāka ap sievietēm, draugiem un darba cilvēkiem. Šajā laikā es esmu devies uz sporta zāli 4–5 reizes nedēļā, veselīgi ēdot un daudz miega.
Es jūtos vairāk kā īsts vīrietis. Es jūtos spēcīga, pārliecināta par sevi, un mans libido ir nikns. Iepriekšējos gados visa šī seksuālā enerģija tika iztērēta pornogrāfijas pārlūkošanai internetā, bet tagad tā tiek izmantota tam, kam tā tika izveidota - baudīt skaistas sievietes gultā.
Es to ieteiktu ikvienam. Tagad es varu redzēt, kā destruktīva Porn / Fapping ir vīriešu psihi. Visi tie, kas pazuduši gadu sēžot pie datora ekrāna, ir neapmierinoši, bet es esmu vairāk nekā satraukti, lai ieietu jaunā dzīves posmā.
Good luck bros!
CURED!
Es tikai izveidoju šo ziņu, lai visiem šeit pateiktu, ka neviens fap nav oficiāli izārstējis manu pornogrāfiju izraisīto ED. Vakar vakarā man bija PIV sekss ar meiteni, un man bija pirmais orgasms visā manā dzīvē, kad man nebija jāpabeidz izmantot savu roku. Turklāt: tas bija lieliski. Es plānoju rakstīt ziņu par visu savu pieredzi (labo, slikto, neglīto), kad trāpīšu 90. dienā. (LINK)
Jebkurā gadījumā jautājums ir tāds, ka, ja jūs šeit esat pornogrāfijas izraisītu ED iemeslu dēļ, es jums saku, lai to izmēģinātu, jo tas man noderēja.
Turpinot panākumus
Lietas turpina iet labi. Esmu progresējis vairāk attiecībās ar to, kas tagad ir mans ... MEITENE. Jā, tas ir oficiāli. Es viņu tiešām mīlu.
Sekss ir labs! Es jūtu, kā mans ķermenis kļūst arvien atsaucīgāks pret dabiskajiem stimuliem. Erekcija notiek ātrāk, ilgst ilgāk, ir spēcīgāka, un sekss kļūst patīkamāks. Patiesībā sekss ar kādu, kuru mīli un mīli, ir pārsteidzošs. Es nekad nebiju domājusi, ka to saku, bet sekss ir pārsteidzošs! Es arī nekad nedomāju, ka būšu “skaļākā” HAHA! tur nekas cits kā labas ziņas. Tagad mums ir bijuši sekss trīs reizes, un gan otro, gan trešo reizi es varēju orgasmēt ar ieslēgtu prezervatīvu. Es vilcinos teikt, ka esmu “izārstēta”, bet esmu absolūti labāka nekā jebkad esmu bijusi.
Esmu bijis P bez maksas 2 nedēļas (M bez maksas nedēļu), bet pirms dažām dienām es atsāku M tikai sensācijas dēļ. Tagad es neesmu bijis uzbudināts, bet, kad es izvelku savu dzimumlocekli un sāku to pacelt, tas tomēr kļūst ciets vai gandrīz ciets. Es daudz nefantazēju par meitenēm (un tas man nepalīdz uzmākties, ja es to daru). Tas jūtas diezgan labi, un es varu ejakulēt 5 minūtēs. Orgazms nav tik sprādzienbīstams kā PMO, un tam nav sekotāju efektu. Es gadiem ilgi nebiju varējis apmierinoši finišēt šādā veidā, kopš mani saķēra P.
Es domāju, ka daži reboot / rewiring noteikti ir turpinājušies. Pēdējo mēnešu laikā es esmu daudz samazinājis P, kaut arī es laiku pa laikam to atkārtošos. Es sāku izklaidēties un blēņoties arī ar dažām meitenēm (bez seksa). Es saņēmu dažas pienācīgas erekcijas, kas viņus glāsta (lai gan tie nebija īpaši ilgi), bet mazāk - pēdējās 2 nedēļās, kad es neesmu ragveida.
Kādam citam ir līdzīga pieredze? Nav ragveida, bet, kad jūs sākat M'ing bez P, tas darbojas? Vai šādā veidā pārstartēšana darbojas? Es biju ļoti satraukta ar pilnīgu atturību, bet līdz šim es par P nemaz nedomāju, kamēr man sanāk glāstīt un varbūt kādu M.
Tāpēc šodien es nonācu 100 dienās, un šī ir mana NoFap pasludināšana. Nekad manā dzīvē es nedomāju, ka tas būtu iespējams atlaist no mana penis uz ilgu laiku, bet es zināju, ka ir nepieciešams izārstēt ED smh.
Es tikai gribēju atgriezties normālā stāvoklī un spēt seksēt meitenes bez tabletēm. Tagad pēc 100 dienām šeit esmu izārstēta, ragaina kā vienmēr, un jūtu, ka esmu atguvis savu “slepkavas instinktu”. Bet esiet uzmanīgi puiši, jo, kad es sasniedzu 90 dienas, un es jutos kā PILNĪGS RAGUŠS, joprojām to daru.
Tāpat kā visa mana vīrišķība meklē bēgšanu vai atbrīvošanu. Un, lai to pasliktinātu, es neesmu nokļuvis apmēram 3 nedēļas. Ja nav seksa, kas palīdzētu šajā procesā, tas kļūst grūts. Es turpinu savu ceļu, cik vien varu. Es nekad nevēlos atgriezties un kļūt par šī ieraduma vergu. Tas mani reiz sabojāja. Palieciet spēcīgi puiši, 1 diena vienlaikus.
Tāpēc es nesen atgriezos pēc 11 dienas svītras, Nākamajā dienā, es saņēmu, woohoo!
Iemesls, kāpēc es to ievietoju, ir tāds, ka pēdējos gados daudzos gadījumos, kad esmu bijis sekss vai mēģinājis, esmu cietis no ED, PE vai abiem. Es domāju, ka tas bija tikai tāpēc, ka pirmo reizi nervozēja jauna meitene, taču šoreiz, pēc tam, kad tikai trīs reizes mēnesī biju piedalījusies MO, es jau no paša sākuma biju ļoti cieta, un man nebija nekādu problēmu saistībā ar veiktspēju!
Turklāt man tagad tiek atgādināts, cik sekss ir fantastisks, un kā masturbācija pat ar pornogrāfiju vienkārši nav salīdzināma ar “īsto lietu”. Es joprojām nedaudz cīnos ar atkarību no pornogrāfijas un, visticamāk, atkal atsākšos, bet pēc šīs pieredzes esmu apņēmies cīnīties cīņā tik ilgi, kamēr man tas ir nepieciešams.
Pašlaik 2. dienā nav izredžu drīzumā nokļūt, tāpēc es mēģinu pārspēt pašreizējo 16 dienu rekordu. PMO ir atkarība, tā nav normāla uzvedība un nav veselīga man. Cīnīties ar to, kā zina lielākā daļa no jums, dažreiz jūtas neiespējami grūti, bet cīnieties tālāk !! tl; dr - Es ļoti ticu, ka NoFap ir izārstējis manas seksuālās veiktspējas problēmas un ka tas tiešām ir tā vērts !!
LINK - Mani rezultāti pēc 90 dienām
Es sāku Nofap, jo es gatavojos sākt iepazīt kādu un cietu ar ED un citām problēmām savās iepriekšējās attiecībās. Agrāk es mēģināju atiestatīt bez veiksmes, bet šoreiz man bija taustāmāks iemesls tam pieturēties. Es negribēju, lai NoFap uzlabotu savu pašcieņu vai pārliecību, es gribēju, lai NoFap tieši uzlabotu savas attiecības ar konkrētu meiteni, un tas, šķiet, bija tas grūdiens, kas man bija nepieciešams, lai tās padarītu pilnas 90 dienas.
Lietas sākās labi, bet mana personīgā pieredze ar plakanu oderi noveda pie neērta brīža, kad es nespēju uzstāties. Es nezinu, vai to izraisīja tieši libido pazemināšanās vai mana nervozitāte par pazemināto libido, bet nu kā tas notika, un, iespējams, tas bija visu 90 dienu zemākais punkts. Iespēja izpirkt sevi nenāca vēl 3 nedēļas, un līdz tam laikam Nofap rezultāti kļuva ļoti acīmredzami. Es spēju uzturēt erekciju ar nulles piepūli, bet man joprojām bija problēmas ar pabeigšanu, par laimi, tas tuvāko nedēļu laikā tika noskaidrots. Tāpēc pēc apmēram 45 dienām es būtībā biju pilnībā atiestatīts, un man bija ļoti grūti turpināt atturēties no PMO.
Patiešām problēma bija tā, ka attiecības bija nedaudz lielos attālumos, un es savu draudzeni varēju redzēt tikai apmēram 3 nedēļas nogales no katra mēneša. Nedēļu ilgs bezkontakts palielināja vēlmi atkārtoties. Vienīgais, kas man to traucēja, ir tas, cik pārsteidzoši bija rezultāti, un pirmo reizi mūžā es spēju dzīvot normālu seksuālo dzīvi. Apmēram pusceļā es apspriedu to, ko daru ar savu draudzeni, un viņa sākumā bija apjukusi, bet nebija nekādā veidā apvainota vai dīvaina. Es patiesībā domāju, ka tas man palīdzēja, zinot, ka viņa zina, kas notiek, un kāpēc es pirmo reizi biju tik neveikla.
Tāpēc tagad 90. dienā es ar 100% pārliecību varu teikt, ka NoFap ir pārsteidzoši strādājis man. Es joprojām saņemu mudinājumus fap, bet tas nav tāpēc, ka es domāju par porno, tas tāpēc, ka es domāju par savu draudzeni. Viens no neparedzētajiem NoFap rezultātiem ir bijis kaut kas, ko es saucu par kaskādes efektu. Tā kā sēdēšana garlaicīgi pie datora parasti izraisa pukstēšanu, es cenšos atstāt māju vai vingrot, lai kaut ko atbrīvotu no datora.
Es sāku meklēt informāciju par labākiem vingrošanas, ēšanas, ģērbšanās veidiem, patiešām jebko, kas aizņemtu manu laiku un palielinātu manu pārliecību, ko visu izraisīja pilnīga apņemšanās darboties NoFap. Tas viss noveda pie tā, ka 17 mēnešu atiestatīšanas laikā es zaudēju 3 mārciņas, kas bija pilnīgi negaidīts rezultāts. Jebkurā gadījumā tas bija mans ceļojums, un es nebūtu varējis to izdarīt bez šīs kopienas. Paldies visiem.
TL: DR Tonnas pozitīvu rezultātu pēc 90 dienām
LINK -PIV strādāja! - Tik laimīga, es joprojām nespēju tam noticēt! Bija dzimumloceklis maksts seksā ar manu gf šorīt, un es atnācu! 2 mēnešus pēc mīksta pusceļa tas ir absolūts sapnis! Es nekad nedomāju, ka tas notiks, tāpēc saglabājiet ticības trūkumu! YNWA
Hi visiem. Šodien esmu 172 dienas bez pornogrāfijas un masturbācijas. Porno vraka viss, un jūtas ļoti labi, lai atkal sāktu savu veco sevi, tikai daudz labāk un gudrāk. Smadzeņu nomaiņa ir vieta, kur tā sākas. Man joprojām ir tāls ceļš uz, bet gandrīz 6 mēnešiem!
Tagad ir pagājušas sešas nedēļas bez PMO.
Erekcijas ir ļoti smagas kā nekad agrāk. Tagad es varu justies kā es varu kontrolēt savu atkarību. Neatkarīgi no tā, bet es nekad neatgriezīšos pie PM.
Es mēdzu katru rītu masturbēt, tāpēc tagad no rīta ir ļoti grūti pretoties seksuālajām fantāzijām. bet es tiešām nevēlos darīt M, jo es gribu īstu seksu. Tas ir mans mērķis. Katru dienu es sev saku, ka šodien aicināšu dažas meitenes, bet es nekad to nedarīju. Ikreiz, kad es gribēju tuvoties meitenei, mana pārliecība kritās. Es nevaru pateikt savu prātu, mans prāts sāk domāt kā būtu, ja nu viņa noraida mani, varbūt es neesmu pietiekami gudra, ohh, šis nav īstais laiks, jo visi skatās ... bcoz noraidījums sāpēs vairāk nekā jebkas.
Es esmu dīvainā situācijā, kad man ir sāpīgi, ja man nav draudzenes (jo no tā es saņēmu pornogrāfiju un masturbējošu atkarību), bet noraidījumi sāp vairāk nekā šis, un man nav drosmes ar to tikt galā. GRIBU IZMAINĪT, PATIEŠĀM GRIBU MAINĪT SAVU PATI.
Progress manā PIED ārstēšanā (paldies Nē!)
Hei puiši, īsa pieredze, es esmu 25 gadus vecs vīrietis. Esmu bijis pakļauts pornogrāfijai un PMO kopš 12 gadu vecuma. Pirms sešiem gadiem es pirmo reizi pamanīju, ka man ir grūti uzturēt erekciju, kamēr esmu ar gf. Es nepievērsu tam lielu uzmanību, līdz pat to nespēju piecelt, lai ko mēs arī darītu. Es nobijos un esmu redzējusi pāris ārstu par to. Bet viņi tikai izrakstīja tabletes un teica, ka tas viss ir manā galvā.
Tāpēc man nācās izlemt par tabletēm, kuras iedarbojās tikai īsu brīdi, pirms dzimumakta laikā es nevarēju uzcelt erekciju, pat lietojot tabletes. Ilgs stāsts, šīs attiecības nebija ilgas, un pagājušā gada laikā es vismaz trīs reizes dienā mēdzu PMO ieslēgt sevi savā dzīvoklī, cenšoties aizbēgt no realitātes un jebkādas sociālās mijiedarbības. Un tur viss notika nepareizi - ne tas, ka iepriekš bija labi:) -
Es nonācu līdz vietai, kur es, pat skatoties pornogrāfiju un pats, nevarēju pat saspringt. TIEŠI pirms 18 dienām es uzdūros YBOP un NoFap un zvērēju mainīt savu dzīvi uz labo pusi. Es sāku savu NoFap ceļojumu cietajā režīmā un izdzēsu visas savas porno mapes un instalēju tīmekļa bloķētāju. 18 dienas, un man šodien bija pirmā rīta malka kopš vairāk nekā pirms 6 gadiem. Lai gan tā nebija 100% erekcija - es teiktu, 70-80% - un ilga tikai pāris minūtes, es joprojām domāju, ka esmu uz pareizā ceļa un tuvāk, lai izārstētu PIED vairāk nekā jebkad esmu bijis .
Tagad esmu vairāk nekā apņēmies ievērot šo jauno un lielisko dzīves stilu. Jautājiet man brīvi kaut ko <3
Paldies NoFap un palikt spēcīgs.
Atvainojiet par formatēšanu un slikto angļu valodu.
(Piezīme: Šī puiša plakanās līnijas periods notika ap 35. dienu. Viņš turpināja orgasmu, izmantojot seksu, tāpēc viņa atveseļošanās modelis būs unikāls un, iespējams, ilgāks par normu.)
ED ir ieslēgts un izslēgts tik ilgi, cik atceros. Tas sākās, kad man bija 17 gadu, un tas nemaz nav mainījies. Man tagad ir 25 gadi. Es sāku domāt par pornogrāfiju, kad man, iespējams, bija apmēram 13 gadi, un es nekad bez tā nekad neesmu pagājis vairāk kā dažas dienas. Man nekad nav bijis daudz problēmu, piesaistot / mijiedarbojoties ar sievietēm, un vienmēr esmu bijis diezgan pārliecināts, sabiedrisks puisis.
Kaut arī man patiešām nav bijusi liela atkarība par katru teikumu (iespējams, pornogrāfija, iespējams, reizi pāris dienās), bet pēc YBOP lasīšanas un lasīšanas / r / nofap, man ir skaidrs, ka mani notiekošie, apkaunojošie un bieži dvēseli saspiežošie ED izraisīja pornogrāfiju.
Esmu izmēģinājis Viagra, esmu mēģinājis atturēties tikai apmēram nedēļu, un nekas īsti nav izdevies. Tātad, tāpat kā daudzi citi šeit, es nolēmu izaicināt un esmu to paveicis 60. dienā.
Tas ir garākais, ko esmu piedzīvojis visā mūžā. Par laimi man ir GF, kas mani atbalsta, lai gan es varu pateikt, ka tas viņu traucē jebkurā laikā, kad ED streiki. Es esmu pārliecināts, ka tas viņai nodara zaudējumus (lai gan viņa visu laiku ir turējusies pie manis, par ko es esmu pateicīgs). Pirmās nedēļas tas bija pārsteidzoši - es nekad iepriekš nejutu, ka mans biedrs strādā tik labi. Tā bija lieliska zīme! Nav problēmu iegūt un palikt grūti visu laiku, mainīt pozīcijas, būt ārkārtīgi piedzēries, vispār nav problēmu! Es nekad iepriekš to nebiju pieredzējis.
Tad apmēram ap 36.-40. Dienu mana plakanā līnija trāpīja. Grūti. Tas bija pilnīgs 180, un tas nav pilnībā pazudis. Tagad šeit un tur es varu kļūt pusciets (tik tikko pietiek PIV seksam) un bieži nāku ļoti ātri. Tas ir neticami nomācoši un grūti, bet es plānoju palikt spēcīgs. Pirmās nedēļas man parādīja, ka to var atrisināt.
Ir grūti saglabāt pozitīvu attieksmi, bet es noteikti zinu, ka es to paveikšu līdz 90 dienām. Man ir bijuši brīži, kad fapping izklausījās lieliski, un es to gribēju gandrīz vairāk nekā patieso, tāpēc es zinu, ka neesmu pilnībā izārstējies. Tiem, kas ir tikai dažas dienas / nedēļas: Tas kļūst vieglāk. Jūs to varat pilnīgi izdarīt. Ja es to varu, jebkurš var.
TL; DR: ED visu savu dzīvi, sāka nofap, omg tas darbojas !, Bam flatline, uzturas spēcīgs
Apmēram pirms gada es satiku meiteni un labi ... Tas viss nonāca ellē, jo ED briesmonis nolēma pielikt galvu manā dzīvē. Tas bija apmēram 6 mēnešus pēc tam, kad mēs satikāmies, viņa nolēma to pārtraukt, jo labi ... sievietei ir vajadzīgas tiesības? Es tāpēc neciešu pret viņu sliktu gribu, bet tajā laikā es biju izpostīta. Emocionāls vraks. Es domāju, ka tieši šī meitene ir viena, ED nebija vienīgais jautājums. Abās pusēs bija pārpilnība citu problēmu. Mēs nevarējām labi sazināties, kas vēl vairāk pasliktināja guļamistabas problēmas.
Dažreiz mēs nodarbotos ar seksu un viss bija kārtībā. Citreiz nē ... Tāpēc ap janvāri uzdūros tavam prātam ... es lasīju citu cilvēku rakstus, kas bija ļoti līdzīgi manējiem, un nolēmu, ka ir pienācis laiks pārtraukt skriešanu. Nē fapping ilga pāris mēnešus, un es domāju, ka man viss ir kārtībā. Regulāri atkal sāku nodarboties ar seksu, viss strādāja labi! Es jutos kā čempions! Es ne tikai ieguvu kontroli (vai vismaz tā domāju) par vēlmi masturbēt, bet arī mana personība bija uzlabojusies.
Es biju guvis lielus soļus citos dzīves aspektos ... Sāku vairāk iet ārā, novērtēt mazās lietas. Bet šai nesen atrastajai pārliecībai bija ēnas puse. Ciktāl tas attiecās uz seksu, es kļuvu nedaudz atjēdzīgs. Es sāku nodarboties ar seksu ar daudzām sievietēm.
Pēdējo 6 mēnešu laikā esmu vairāk nodarbojies ar seksu ar vairāk sievietēm, nekā man ir visā dzīvē. Es devos no 4 partneriem kopā uz apmēram 23. Protams, ir labi justies pievilcīgam un tamlīdzīgi. Lielākā daļa šīs pieredzes bija gadījuma rakstura un nedomāja turpināt kaut ko tālāk. Bet ... es droši vien esmu kļuvis bumbains, un es neatceros, kāpēc es to izdarīju ...
Bet pāris nedēļas es sāku skatīties pornogrāfiju un atkal to saraustīt. Un jūs zināt, kas notika? ED atgriezās. Man tas nav tik lejā kā toreiz, bet tas ir sava veida atgādinājums par to, cik tas ir nopietni. Un tagad es esmu stingri pārliecināts (nav paredzēts vārdu spēles), ka pornogrāfija kopā ar masturbāciju ir šīs problēmas avots. Kopš pēdējās draudzenes man nav bijis nekā nopietna. Un nu man tā ļoti pietrūkst. Man ļoti pietrūkst kaut kas reāls, ne tikai gadījuma raksturs. Bet kāds, ar kuru jūs varat sarunāties un pavadīt laiku kopā.
Kā minēts iepriekš, pagājušajā nedēļā es nokritu no nofap vagona. Bet mans galvenais iemesls šeit ir pornogrāfisks ED. Es palieku brīva no pornogrāfijas, un ED, šķiet, izzūd.
Man bija draudzene pie Jaunajiem gadiem. Vakar vakarā un šorīt mums veiksmīgi bija sekss. Jaungada apņemšanās - mazāk fap, vairāk sprādziens. Palieciet porn bez maksas.
Re: Atņemot manu d̶i̶c̶k̶ - kā izrādās, visu manu dzīvi.
Tātad beidzot redzēja prostitūta šodien. Bija ļoti maigs ED! Tas bija tikai 10-20% priekšgala laikā, bet par 10 sekundes stimulāciju un tas bija līdz aptuveni 80%.
Es nejutos tik daudz, kā es domāju, ka man vajadzēja būt no PIV (es vainoju prezervatīvu), bet tas joprojām bija lieliski. Es varētu tikai O no meitenes uz augšu, lai gan es neesmu 100% tur. Pagāja apmēram 10 minūtes.
Bet tas ir lielākais pagrieziena punkts līdz šim!
Viena lieta, kas mani slīpē, ir tā, ka man bija ļoti smieklīga trauksme, kad es to organizēju. Viegla galva / reibonis, adatas, absolūti sitošs sirdsdarbības ātrums; gandrīz noģību! Lai mani dabūtu ārā no durvīm, vajadzēja 600 mg fenibuta - tas jāsakārto .. tā kā tas ir pilnīgi neracionāli (es neuztraucos par savu sniegumu, galvā vai tamlīdzīgi), iedarbībai vajadzētu par to rūpēties. Es domāju, ka vainas apziņa, smagā žanra eskalācija, slēpšanās uc vada mūsu seksuālo reakciju uz cīņu vai bēgšanu, bet, tā kā MO nav apzinātas trauksmes, tas parādās tikai ar sievietēm ... ko izraisa fizioloģiski, nevis psiholoģiski.
Tikai liek man vairāk draudzeni, kas ir tikai laba lieta.
Hei, vienkārši gribēju reģistrēties un visiem pateikt, ka es tikko izveidoju trīsdesmit dienas ne PMO, ne MO, un tā nemaz nebija problēma. Lielākā daļa no maniem divdesmit gadiem mani nomocīja briesmīga ED līdz vietai, kur es izvairītos no seksa. Cik izniekota desmitgade. Esmu pamanījis, kopš pametu, es daudz vairāk fantazēju un sāku kļūt grūti. Es to slēdzu, jo u puiši saka, ka fantāzija ir slikta, bet jauki ir tas, ka es fantazēju par īstu, normālu seksu ar man pazīstamām meitenēm.
Bija laiks, kad manas smadzenes bija tik ļoti piesārņotas ar pornogrāfiju, kuru es NESPĒJU fantazēt. Burtiski es mēģinātu pārvietoties bez pornogrāfijas, un manas smadzenes aizmirsa, kā to izdarīt. Katrā ziņā rīta malka ir trāpīta un garām, un pilnīgi nekādi slapji sapņi (sasodīti). Lūk, vēl trīsdesmit dienas. Paldies visiem, ka esat tik atklāti un godīgi. Tas man dod spēku un cerību! -G
Manas četrdesmit ceturtās dienas rītā mani sagaidīja kaut kas…
Brīdinājums bija seši. Gon up, gāja pa manu tālruni un apstājās. Atgriezās pie gultas, apsēdās un slaucīja sevi savā sega, jo es mēģināju mosties.
Es paskatījos uz leju un redzu, kā mani bokseri ceļ telti. To rakstot, manas acis kļūst miglainas no sajūtas, ka man šī uzvara dod šo uzvaru. Man burtiski nācās dažas minūtes staigāt pa savu dzīvokli, pirms tas galu galā nokārtojās, bet man nebija nekas pret to, patiesībā es biju ļoti priecīgs. Es pat nevaru atcerēties pēdējo reizi, kad man bija tik liela rīta koksne - iespējams, pusaudžu gados un šobrīd esmu divdesmito gadu vidū. Tas notika pirms divpadsmit stundām, un visa diena kopumā bija vienkārši lieliska.
Es labu laiku nodarbojos ar plakanu, man ir kritumi un kritumi ar ļoti smagām zemām dienām, kas piepildītas ar bezcerību, sevis žēlošanu un izolētības izjūtu. Šis rīts iezīmēja jaunu manas atveseļošanās posmu, un, kaut arī es negaidīju, ka tas būs zīme par plakanās līnijas notīrīšanu, protams, tas būtu sasodīti satriecoši, es jūtu, ka šodien daži no maniem motīviem ir atjaunoti. Neuztraucieties, es nepiekāpos, lai arī cik sūdīgi tas būtu, tikai domāju, ka es padalītos ar uzmundrinājumu jums drosmīgajiem puisīšiem un dudetēm, kas tur cīnās.
Es esmu tik lepna, ka palieku pie iecerētā, un tagad redzu fiziskas pazīmes, ka tas atmaksājas. Caur ciešanām mana apņēmība stiprinās. Pateicoties stiprinātai apņēmībai, manas ciešanas mazinās. Paliec stiprs!
52 dienu laikā esmu piedzīvojis pilnīgu pornogrāfiju, esmu kļuvis veselīgāks un muskuļotāks, un kopš pagājušās nakts es vairs neesmu jaunava.
Man bija sekss ar ļoti seksīgu sievieti bez saspiešanas PIED!Ja jūs domājat, vai sākt pornogrāfiju bez maksas, tā ir zīme, kuru meklējat.
Godīgi sakot, tas ir labākais, ko es jebkad esmu darījis pats.Lūk, lai veiksmīgi atsāknētu
Pirms 63 dienām es nevarēju panākt erekciju, pat ja sieva vislabāk izmantoja rokas. Man arī bija problēmas ar orgasma nokļūšanu manos iecienītajos www zābaciņos.
Tad es atradu Gerija Vilsona vietnes yourbrainonporn.com, un man likās, ka tā ir “nākšana mājās”.
Tika uzsākts mans nofap / nosex / noporn / noedge brauciens.
Šovakar es gribēju pārbaudīt, ko 63 dienas nofap / nosex / noporn / noedge ir labs un pirmo reizi divos gados ieguva PIVO. Nav ilgstošs PIV, tikai dažas sekundes pirms orgasma, bet joprojām ir daudz labāk nekā NULL un es domāju, ka 63 dienas ir darījušas to, ko es cerēju.
Tagad es centīšos atrast optimālo seksuālo “viļņa garumu” man un manai sievai. Mēs esam pusmūža pāris ar pieaugušiem bērniem. Viņi vairs nedzīvo pie mums mājās.
Bija sekss ar sievu. Nav ED. Milzīgs panākums.
Man šodien ir 11 dienas, un vakar vakarā mēs ar sievu nodarbojāmies ar seksu. Tā nav pirmā reize, kad mēs nodarbojamies ar seksu, bet pirmo reizi man nav problēmu ar erekcijas uzturēšanu, un pirmo reizi man ir orgasms sievietes iekšienē. Mēs abi bijām sajūsmā! Es esmu pārliecināts, ka tas nebūtu noticis, ja es būtu fapping. Paldies puiši!
52 dienas kopš pēdējās MO, dodoties uz 90. Pirmajā naktī bija pirmais slapjš sapnis! 🙂
Labi, tāpēc es sāku savu bez PMO piedzīvojumu pirms 122 dienām. Šajā laika posmā es esmu MO'ed divas reizes. 34. un 70. diena. Tagad es mērķēju uz 90 dienām bez MO.
Man ir draudzene, un mums tuvojas 6 mēneši. Es varēju veiksmīgi nodarboties ar seksu pēc 30 dienām, bet pēc tam es nonācu pie liela krituma. Godīgi sakot, es joprojām seksa laikā cieš no smadzeņu miglas, bet ne tādā pašā mērā. Medusmēneša periods manās attiecībās ir beidzies, un, būdams 21 gadu vecs viņa pirmajās attiecībās, zāle ir zaļāks sindroms man ir ļoti reāls.
Post coital “uz leju” sajūta nozīmē, ka šīs domas izpaužas daudz vieglāk. Bet es sāku ar to visu samierināties. Ir ļoti normāli domāt, kā būtu, ja, it īpaši jūsu pirmajās attiecībās, un es tagad esmu sākusi vairs nejusties tik vainīga par šo jautājumu un pārtraukt meklēt trūkumus manā īpašajā citā, lai pamatotu šīs jūtas. Rezultātā esmu daudz laimīgāka. Es nevēlos būt kopā ar kādu citu, tas ir tikai kārdinājums būt jaunam ar vientuļiem draugiem. Es nekad nekad neapkrāptu savu meiteni. Sekss ir diezgan regulārs, taču es cenšos saprast savu prātu un pārmērīgas stimulēšanas ietekmi uz to. Pārāk daudz seksa man šajā brīdī bieži noved pie jaunuma zaudēšanas.
Tāpēc, lai gūtu panākumus (TRIGGERS), pirms trim dienām seksu veicu naktī, tad atkal no rīta. Tas ir reāls sasniegums, jo pirms pārstartēšanas es cietu no slikta PIED. Es nevarēju seksu. Es to pieliku pie trauksmes pēc veiktspējas, tāpat kā daudzi no jums, taču patiesībā, ja jūs pieturaties pie atsāknēšanas un kādu laiku atturaties no seksa un masturbācijas, jūs atgūsiet sniegumu. Nākamajā dienā pēc seksa es jutos labi, bet parasti apmēram divas dienas pēc seksa man ir vissmagāk atmiņa, un es to plānoju savai draudzenei (sakot sev, ka viņa man nav piemērota.
Kad mans prāts atbrīvojas no pornogrāfijas miglas gadiem, man ir daudz vieglāk pamatot savu izeju no šādas domāšanas). Bet pagājušajā naktī es gulēju aizmigusi un pēkšņi jutos daļēji nomodā, bet tagad saprotu, ka sapņoju un (noteikti TRIGGERS) jutos kā seksu ar draudzeni un darīju citas lietas, kuras vēl neesam izmēģinājušas. Pēkšņi es sapratu, ka man bija ejakulācija. Es pamodos un sapratu, ka mana draudzene guļ man blakus un ka es tikko ejakulēju bez manuālas stimulācijas. Šis man ir huuuuuuge brīdis. Pubertātes laikā es nekad neesmu piedzīvojis mitru sapni, jo praktiski katru dienu masturbēju pornogrāfijā apmēram no 12 līdz 13 gadu vecuma. Ar kanālu pornogrāfiju es atklāju, ka esmu nokļuvis jaunumā un dažreiz masturbēju divas reizes dienā.
Ir ļoti viegli domāt, ka, tiklīdz esat pagājis 90 dienas, neskatoties uz pornogrāfiju, jūs nekļūsit labāks par to. Es domāju, ka varbūt es vienkārši neesmu tāds puisis, kuram būtu slapji sapņi. Pagājušais vakars ne tikai pierādīja, ka kļūdījos, bet arī parādīja, ka man vēl ir tālu priekšā, lai atveseļotos. Un tas ir aizraujoši. Vēl 38 dienas līdz 90 dienām nav MO, 68 dienas līdz 180 dienām nav PMO !!!
Turpiniet iet puiši !!!! Tie ir aizraujoši laiki.
tl; dr: Sācis dzimumattiecības pēc aptuveni 30 dienām bez PMO. Joprojām nejūtos lieliski nākamajās dienās pēc seksa, bet domāju, ka esmu iecienījusi. Pagājušajā naktī bija pirmais slapjais sapnis ever
Nejauša atsākšana, kas darbojās
Neliels fons: līdzīgi kā lielākoties šajā vietnē, esmu skatījies pornogrāfiju no diezgan jauna vecuma, masturbējot daudz vairāk nekā seksuālās attiecībās ar īstām meitenēm, un man ir bijušas problēmas ar ED un / vai satraukumu par sniegumu. Ilgu laiku es vienkārši domāju, ka esmu ļoti nervozs cilvēks, un tas bija iemesls manam triecienam vai garām ED seksā. Šķiet, ka dažas zāles man palīdzēja sevi nomierināt, ka tieši mana trauksme rada šo problēmu. Vienā brīdī es mēģināju atteikties no pornogrāfijas un masturbācijas, domājot, ka tas, iespējams, varētu būt veicinošs faktors - un nokļuvu līdz plakanajam posmam un teicu HELL NĒ, tas padara mani sliktāku !!
Ātri uz priekšu vairākus gadus. Pēc ļoti ļoti trakām attiecībām es biju gan smagi nomākta, gan atkarīga no diezgan augsta līmeņa opiātiem. Es šaubos, vai man būtu bijusi interese par P, M vai O tikai ar depresiju vai tikai opiātiem - bet abiem? Nav iespēju. Tāpēc es (nevis apzināti) vairākus mēnešus atteicos no PMO - grūti precīzi pateikt, cik ilgi patiesībā. Kad mana depresija pasliktinājās vēl vairāk, es vērsos pēc ģimenes palīdzības; Es īslaicīgi ievācos, atteicos no visām narkotikām (aukstā tītara), sāku mēģināt trenēties utt.
Tiklīdz mans ķermenis pēc izstāšanās sāka justies normāli, notika dīvainākais: es sapņoju slapjus sapņus un bieži. Vairākas reizes es pamodos nakts vidū ar tik spēcīgu erekciju, ka man nācās kustēties tikai tāpēc, lai atgrieztos gulēt - tas ar mani nebija noticis tik ilgi, cik sevi atceros - ellē, varbūt nekad. Kad es sapratu, ka dzimumtieksme ir atgriezusies, es paskatījos uz nedaudz novērtētu R tipa pornogrāfiju, tikai JPEG. Man notika vēl viens: ļoti pēkšņa un smaga erekcija, tikai aplūkojot vienu attēlu, nepieskaroties.
Diemžēl pēc tam es devos uz pornogrāfu 4 mēnešus, līdz ED atgriezās. Apmēram tajā pašā laikā man gadījās satikt arī to, kas tagad ir mana draudzene, un man līdz šim ir bijušas daudzas problēmas guļamistabas nodaļā. Tāpēc, atradis šo vietni un zinot, kā rīkoties, es pieturēšos pie PMO režīma neesamības un centīšos to novērst - tā kā pēc savas pieredzes esmu pārliecināta, ka tā darbojas.
Tātad ikvienam, kurš apšauba, cik kaitīgs ir P, vai ikvienam, kurš atrodas līdzīgā situācijā kā es, kurā biju es - tas kļūs labāk!
Es gribu sākt ar to, ka es nekad nebiju atkarīgs no pornogrāfijas. Es patiešām sāku to regulāri lietot tikai pēc tam, kad prostratas infekcija pirms apmēram 6 gadiem izraisīja manu ED. Sākumā pornogrāfija manai gandrīz erekcijai palīdzēja pārvērsties par atbilstošu erekciju. Pēc kāda laika, nezinot, kad, tas vairs nepalīdzēja, un manas erekcijas kļuva vājākas. Kopš sākuma, kad apmeklēju urologu, man izrakstīja Viagra, tad es katru dienu lietoju Cialis.
Vakar vakarā pēc 10 dienām bez ikdienas Cialis es veiksmīgi seksu ar savu GF. Tas notika pēc trīs dienu kavēšanās. Mana erekcija bija varbūt 7 tops 8 salīdzinājumā ar 10, kas lietoja ED zāles. Lai veiktu ierakstu, es kopš septembra pārcenojos ar savu GF un regulāri nodarbojos ar seksu.
Esmu iemācījies, neatkarīgi no tā, kas izraisīja jūsu ED, pornogrāfija to pasliktinās.
Tāpēc vispirms es vēlētos sniegt nelielu priekšstatu. Mans ED bija / nav bijis tik slikts kā daži šeit, bet tas noteikti pastāv. Es, iespējams, biju 13 gadus vecs, skatījos ātrgaitas pornogrāfiju .. bieži vien vairākas reizes vienā dienā. Man bija sekss kopš 16 gadu vecuma, tāpēc man bija zināma pieredze ar sievietēm, tomēr šogad (un nedaudz pagājušajā gadā [man tagad ir 23 gadi]) pamanīju, ka nevaru to piecelt.
Pašlaik esmu tālsatiksmes attiecībās (tāpat kā citās pasaules malās), un es pirmo reizi pamanīju šos pēdējos Ziemassvētku svētkus .. kur man tas neizdevās piecelt vairākas reizes (pirmo reizi tas notika), un es biju satracināts par notiekošo. Tas mani patiešām skāra šovasar, kad atkal vairākas reizes man neizdevās 2 nedēļas līdz pēdējai dienai, kad es tik tikko varēju to piecelt, lai nodarbotos tikai ar seksu. Jebkurā gadījumā es atkārtoti atcerējos dažas lietas, ko lasīju par pornogrāfiju / masturbāciju, un galu galā uzdūros jūsu smadzenēm, lai saprastu, kāpēc es biju tik neveiksmīga ... tāpēc es sāku pornogrāfiju / fapu un ilga 2 nedēļas, pēc tam atkārtojos ... un tad sāku atkal, un es esmu pie sava pašreizējā svītras manā parakstā. Tagad par “ārstēšanu” ...
30. dienā (tehniski vairāk ar vienu recidīvu, kā norādīts iepriekš) es biju kopā ar savu draudzeni ... un man guva panākumus! Katru reizi, kad mēs to izmēģinājām, es biju pilnīgi uzcelt bez problēmām. Tātad jūs domājat, ka esmu izārstēts ... tomēr pēc šīs nedēļas es biju ar viņu ... es biju ar viņu atkal apmēram pirms nedēļas, un, kamēr ED joprojām nav, un es to tagad varu dabūt, man ir vēl viena problēma ... (kā dažreiz tikai dažās sekundēs).
Tā, it kā nemasturējot, tagad esmu tik satraukti, ka es neko nevaru darīt un knapi turos minūti .. dažreiz pat mazāk. Jebkurā gadījumā viņa tagad ir prom, un kopš tā laika man bija divas reizes MO (pirmo reizi ar domām par pēdējo reizi, kad mēs seksējām), un pats galvenais, 2. reizi (šodien) es pat neko nedomāju, un es esmu tik satraukti, ka es vienkārši O pēc 20 sekundēm tikai ar manu roku, bez domām.
Vai kāds cits to ir pārdzīvojis? Kas īsti notiek? Galu galā tas ir gandrīz tāds pats, ED vairs nav, bet tagad es nemaz nevaru ilgt ilgu laiku, un gala rezultāts ir tāds pats ... manam gf (vai pieņemot, ka mēs šķiram citas meitenes) arī turpmāk būs jātiek galā ar manu dzimumu sniegums ir briesmīgs. Tikai to vienu nedēļu 30. dienā es biju “normāls”.
Jebkurā gadījumā tas ir mans atjauninājums.
Neticama sekss manai 100th dienai !!!
Pēc tam, kad 100 dienām nav bijis PM, un nav Orgasma (sekss ar manu ex GF) 76 dienām, man pagājušajā naktī bija veiksmīgs sekss.Nav nepieciešama blowjob, nav vajadzīga manuāla stimulēšana, cieto klinšu erekcija (gandrīz 100%, viņa teica, ka juta mani ļoti smagi un daudz labāk nekā pēdējā septembrī) un skaists orgasms viņai. 😀
Pat 4 vai 5 minūšu laizīšanas laikā viņas sekss bija grūti…Mana bijusī GF (ar kuru es izlauzos oktobrī) uzaicināja mani nākt uz viņas māju. Es neesmu plānojis seksu. Bet pēc viņas noskūpstīšanas mēs bijām intīmāki, un es ļoti ļoti sajutu savu dzimumu. Viņa lūdza mani iekļūt viņā. Es biju pārliecināts, tāpēc arī izdarīju.
Bet es nenonācu līdz orgasmam. Jo es nenodarītu pāri savai pārstartēšanai. Es viņai iekļuvu 10 vai 15 minūtes, bet es turēju ejakulāciju, nevis orgasmu. Es pasargātu savas smadzenes no dopamīna steigas.
Laulības ziņojums - vispārēji panākumi !! Lieliski jaunumi.
Atjaunināt: Vai sekss notika kāzu naktī. Visi gāja ļoti labi!Es nolēmu ņemt tikai 3/4 no 10 mg cialis, un man visu laiku bija grūti. Man bija DE, bet kam tas rūp. Ja godīgi, kamēr vien varēšu izturēties smagi un beidzot pabeigšu, viņai tas patiks.
Kopš tā laika mēs to esam mazliet atvieglojuši, bet es jūtos kā pilnīgi jauna persona.
Man pēdējās 35 dienas nav bijis absolūti neviena PMO. Neviena vispār. Patiesībā es diez vai izmantoju datoru, jo mēs esam veikuši pasākumus, lai pārliecinātos, ka man nav piekļuves.
Mans libido atgriežas, un es domāju, ka pēdējās dienas mani ir izšāvušas no plakanas līnijas. Kombinācija, kurā faktiski ir sekss (visbeidzot!) Un ķircinām viens otru, ir ļoti ragveida kā pusaudzis.
Iespējams, nākamajam mēnesim es ieņemšu 5mg Cialis un nākamā mēneša laikā atvieglosšu sevi.
Paldies par visu šī foruma atbalstu un cilvēkiem, kas komentēja. Labu veiksmi visiem.
FWIW, šeit ir tas, ko es daru.
1. NO PMO vispār. (M tikai ar manu sievu)
2. Netiek lietots internets manā datorā, jo tas nevar izraisīt cīņu.
3. Gaismas vingrinājums.
4. Gingseng un ginko biloa. (Es uz laiku pārtraucu to izmantot citiem iemesliem, taču tie ir bijuši lieliski enerģijas pastiprinātāji)
5. Kārdināšana un flirtēšana ar manu sievu.
6. Nelielas cialis devas.Es šeit daudz nenosūtīšu, pateicoties pašnoteiktajiem interneta ierobežojumiem. Viena cita lieta, lielākā lieta bija pārliecība, kas man bija pēc pirmās nakts, dzimumloceklis šūpojas ar pārliecību. Tas nebija mežonīgs sekss, bet man bija grūti, un viņa no šejienes nav jaunava un viss tas ir lejup.
; D Tieši divas nedēļas līdz projekta atsāknēšanas sākšanas dienai es pamodos no sapņa par vecu draudzeni, kurš devās uz vannas istabu un atkal rāpoja gultā. Guļot kreisajā pusē, es domāju par Pamu un seksuālo pretstatu, kas mums bija apmēram pirms gada. Tas, kas notika tālāk, bija ļoti negaidīts. Es saņēmu pilnu numuru 10 bez stimulācijas, kas tik kādreiz !!! Tagad man ir 57 gadi, un es to nevarēju darīt vairāk kā 25 gadus. Man pat bija grūti palikt pie Viagra un stimulēšanas. Es ceru, ka tas liecina par gaidāmajām lietām.
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645
Tātad PIED vairs nav problēma, bet tagad man ir paveicies, ja es pavadu 5 minūtes gultā
Tāpēc es esmu tajā vietā, kur es ļoti reti vairs neesmu. Tas ir lieliski, un tas ir palīdzējis daudzām lietām un lielāka jutība tur ir lieliski. Man ir dzimumakts, iespējams, apmēram divas reizes nedēļā, bet jo vairāk es saņemu nofap, jo grūtāk nav ātri cum. Es to pārņemšu, dodoties vairāk nekā stundu un nespējot cum, bet es gribu, lai es varētu ilgt ilgāk nekā es.
Manai meitenei gandrīz vienmēr ir vairāki orgasmi, bet tas ir tajā brīdī, kad es tik ļoti cenšos noturēties, ka, tiklīdz viņai sāksies, un es jūtu, ka tas saspiež / pulsē un beidzas nākt man pašai, tāpēc viņai ir paveicies, ka man ir 1, pirms es m izrauj. Šī ir kaut kas nepieredzējis, kad esmu pieradis viņu patikt. Tātad, kā es varu ilgāk pavadīt laiku un nebūt gatava pūst, kad es seksu, man šī problēma nav bijusi kopš vidusskolas, un pat pēc tam tas pāris reizes sekoja.
Es patiesībā esmu redzējis meiteni pēdējās 3 nedēļas, un viņa ir bijusi ļoti pacietīga pret mani pēdējās 9 dienas. Šovakar atkal izmēģināju seksu ... un 9 dienas, kad izveidojās, patiešām atmaksājās. Sākumā man bija nelielas grūtības pabeigt darbu, bet pēc stundas pēc stundas mēs atkal nonācām pie seksa ... un pēc tam atkal ap plkst. 230. Šķiet, ka esmu atgriezusies pie sava vecā ragveida ass. Nofaps ir dievbijība, es nekad vairs masturbēju.
Palieciet spēcīgi, kungi.
Labi, tāpēc šeit ir lasītāju apkopojošā versija.
Aptuveni pirms trim nedēļām es biju nodarbojies ar seksu ar savu sievu un tad, kad ienācu, viss šķiet labi. Tad pēkšņi aizgāju. Es esmu cīnījies ar pornogrāfiju un masturbāciju 18 gadiem. Kad es būtu sekss, attēli mani aizvedīs caur aktu. Tomēr es ar viņu reti varētu atbrīvoties. Pēc tam es vienmēr ietu vannas istabu un izkāpiet pie izlietnes, domājot par Kobe Tai vai kādu pornozvaigzni.
Tajā dienā es nodarbojos ar seksu un nespēju noturēt erekciju, tas mani biedēja burtiski, un es sāku lūgt. Es domāju, hei, es esmu 30 gadu vecumā, un tas notiek. Otro reizi, kad tas notika, es bailēs gandrīz piezvanīju uz slimnīcu. Tāpēc mani uzreiz notiesāja par pornogrāfiju un masturbēšanu, un es vienmēr lūdzu Dievu no tā atbrīvot. Es nekavējoties pārtraucu masturbēšanu un pārtraucu pornogrāfijas apmeklēšanu. Es dzīvoju Oranžas apgabalā, Kalifornijā. Tāpēc dodoties uz pludmali, es vienmēr redzu meitenes un viņu dupsi pludmalē. Es ieslēdzos, bet es cenšos neļaut tam radīt seksuālus attēlus manā galvā. Es domāju, ka es mīlu sievieti tāpat kā Dievs ir iecerējis.
Tagad ir pagājušas trīs nedēļas, un kopš tā laika esmu pievienojusies sporta zālei, sāku ēst patiešām veselīgi. Tas tagad man ļāva būt drošākai būt kailai sievas priekšā, kam tik un tā vajadzētu būt normālam. Velns mani aplaupīja šajās jomās.
Pagājušajā svētdienā mums bija sekss, tā bija pirmā reize divu nedēļu laikā kopš manas pēdējās neveiksmes. Mani domāja banāni pāri sievas ķermenim. Es gribēju nobaudīt katru viņas daļu, un es to arī izdarīju. Man bija ļoti smaga erekcija, un es iegāju viņā un tajā brīdī koncentrējos uz viņu, galvā nebija pornogrāfisku attēlu. Tikai skatīšanās uz viņu, baudot manu cieto dzimumlocekli, kas atrodas viņas iekšienē, man bija pagrieziens. Es viņu maigi satvēru (skūpstoties, grauzdams un veicot veiksmi viņas skaistajā miecētajā ķermenī), pat dodot viņai kunilingus līdz brīdim, kad viņa intensīvi vaidēja un orgasēja ar manu mutes stimulāciju. Kad viņa orgasēja, es viņu apgriezu un iegāju no aizmugures, iebraucot viņā, un es atbrīvoju ļoti lielu slodzi.
Man ir mana erekcija atpakaļ, un ne masturbē manu erekciju patiešām grūti. Labākā daļa ir tā, ka es gribu savu sievu un viņas ķermeni tagad.
Šoreiz dzimumakta laikā ir emocionāls savienojums. Manas acis nav aizvērtas, domājot par pornogrāfiju, bet tajā brīdī es pievēršos uzmanību viņai un dodu prieku manai sievai.
Es uzskatu, ka viņa pamana pārmaiņas, jo seksa laikā viņa tika mazāk kavēta, un ļaus man viņai darīt gandrīz jebko. Gandrīz jebko. Tāpēc tagad, kad man tas ir atiestatīts, es saprotu, ka sekss ir man un manai sievai prieks.
Tas ir lieliski, ka tagad esmu prātā. Tāpēc nepadodieties puišiem.
Eksponenciāli atgūstos no pied..nav tur 100%, bet tur nokļuvu..Es esmu 34..febling kopš 12 un man bija pied..Man vajadzētu pateikt ar nofap es arī aizgāju no visiem sociālajiem medijiem un ziņām..rīta malka ir tagad..dzimums ir pārsteidzošs..tādam ir jābūt dzimumam .. lūdzu pamēģini nofap..tas mainīs tavu dzīvi uzticies man ..
;