Vai dopamīna receptoriem var rasties norādes par bingingu?
Romeo jūrascūciņa izraisa bērnu bumu
Jūras cūka, ko sauc par Sooty, izbaudīja aizrautību ar divdesmit četrām mātītēm pēc tam, kad bija apmānījis savu būru Velsas dienvidos. Sodrējs viens pēc otra pievilināja jūrascūciņu kundzi un tagad ir kļuvis par lepnu četrdesmit divu jūrascūciņu mazuļu tēvu. . . . "Viņš bija absolūti sagrauts. Mēs viņu ievietojām viņa būrī, un viņš gulēja divas dienas. ”
Kūlidža efekts ir bioloģijas drosmīgā apņemšanās neatstāt nevienu jaunu partneri neapaugļotu, lai kas arī notiktu. Tas ir raksturīgi zīdītājiem, ir novērots arī mātītēm, un tā pirmsākumi meklējami jau mūsu tālajos radiniekos — grauzējos. Lai gan mēs, cilvēki, veidojam pāru saites , mūsu saiknes veidošanas programma joprojām konkurē ar šo senāko " ir iespēja, to dabūšu" impulsu.
Visa dzīvnieku uzvedība, tostarp Kūlidža efekts, balstās uz neiroķīmisko vielu līmeņa paaugstināšanos un pazemināšanos, kā arī receptoru izmaiņām. Jaunākie pētījumi liecina, ka daļa no Sūtija varonīgā varoņdarba mehānisma varētu slēpties striatumā — sarežģītā struktūru grupā, kas darbojas kā smadzeņu atlīdzības shēmas centrālais centrs. Striatums ir saistīts ar atlīdzību un nepatiku un spēcīgi ietekmē mūsu lēmumus. Sekss, mīlestība un saikne darbojas caur šīm struktūrām. Ja tās neiedegas, "tas nenotiek".
Piemēram, atpūtas narkotikas bieži pārpludina smadzenes ar dopamīnu. Galvenie neironi striatumā reaģē, izslēdzot daudz D2 (dopamīna) receptoru, tādējādi izbeidzot eiforijas efektu. Tas apslāpē atalgojuma un motivācijas sajūtas, līdz smadzenes atjaunojas. Mazāk D2 receptoru, šķiet, nozīmē: "Man vajag vairāk dopamīna, lai justos labi." Atalgojuma ķēdes reakcija sauc pēc stimulācijas, un derēs tikai patiešām aizraujošas lietas. Sekss, narkotikas un rokenrols... vai varbūt Häagen Dazs. Patiesībā spēcīgām narkotiku lietotājiem ar noplicinātiem dopamīna receptoriem ir tendence zaudēt interesi par seksu un saiknes veidošanu; viņiem nepieciešami spēcīgāki stimuli. D2 receptori arī palīdz bremzēt pārmērīgu patēriņu. Mazāk D2 receptoru apgrūtina pretošanos tieksmei.
Iepriekš minētajā pētījumā zinātnieki, kas vēlējās uzzināt vairāk par ēšanas traucējumiem cilvēkiem, ziņoja par dažiem interesantiem dopamīna receptoru atklājumiem. Žurku barošana ar īpaši stimulējošu pārtiku (treknu siera kūku un desu) strauji samazina D2 receptoru skaitu. Kur? Striatumā. Pēc tam, kad žurkas bija apēdušas pēdējo īpaši gardās pārtikas kumosu, receptoru blīvums saglabājās zems vismaz divas nedēļas (eksperimenta ilgums).
Tāpat kā lietojot izklaides nolūkos narkotikas, striatums reaģēja uz pārmērīgu stimulāciju, taču tas notika ļoti atšķirīgi no tā, kā tas reaģē, piemēram, uz kokaīnu. Kokaīna gadījumā D2 receptoru blīvums atjaunojas divu dienu laikā (lai gan var turpināties arī citas izmaiņas). Taču ar pārtiku — dabisku pastiprinātāju (dūkoņu) — D2 līmeņa pazemināšanās turpinās daudz ilgāk. Interesanti, ka līmeņa pazemināšanās ilgst ilgāk pēc ēšanas, ņemot vērā, ka kokaīns izraisa lielāku dopamīna pieplūdumu. Vai iejaucas ģenētiska programma?
Notika arī kaut kas draudīgāks. Tāpat kā nepārtrauktas narkotiku lietošanas gadījumā, žurku smadzenes reģistrēja mazāku baudas aktivitāti. Un tas izpaudās viņu uzvedībā pēc pārēšanās: standarta žurku barība zaudēja visu pievilcību. Patēriņš nedēļām ilgi saglabājās zemāks nekā parasti. "Vai nu siera kūka, vai nekas," žurkas, šķiet, domāja. (Interesanti, ka cukura patēriņa radītie opioīdi darbojas kā vēl viens sāta sajūtas novēršanas mehānisms, traucējot oksitocīna ražošanu.)
Acīmredzot "pārēšanās izraisītājs" (izmantojot jebkādus mehānismus) ir evolucionāra priekšrocība situācijās, kad izdzīvošanu veicina uzvedība, kas pārsniedz normālu sāta sajūtu . Iedomājieties lāci, kas pirms ziemas miega rijīgi ēd treknu lasi. Vai vilkus, kuriem vienā piegājienā jāuzglabā līdz pat divdesmit mārciņām no viena nogalinātā lolojuma. Vai mūsu senčus, kuriem bija jāuzkrāj augstas kvalitātes kalorijas kā dažas papildu mārciņas, lai viegli transportētu, lai pārdzīvotu grūtus laikus. Vai arī sevi, kad esat pārpildīts ar tītaru un kartupeļu biezeni, un parādās jūsu iecienītākais Pateicības dienas pīrāgs.
Kad mūsu primitīvās smadzenes uztver kaut ko kā patiesi vērtīgu , tās vēlas, lai mēs pilnībā izmantotu šo zelta iespēju. Tās to nevar izdarīt ar siltām, patīkamām apmierinātības sajūtām. Nē. Tām ir jārada trūkuma vai neapmierinātības (alkas) sajūtas, lai mūs padzītu ārpus mūsu ierastajām robežām.
Būtiskas izmaiņas receptoros liek mums justies tā, it kā kaut kas… nebūtu kārtībā. Mēs vēlamies atkal justies labi, lai kas arī maksātu. Arī ne viss mums to izdosies. Mēs neapmierināsimies ar normālo , jo mūsu smadzenes vēlas, lai mēs koncentrētos tikai uz superlabumiem. Ar normālu dopamīna līmeni nepietiek. Mēs kļūstam prasīgi. Mēs vēlamies kaut ko hiperstimulējošu, kaut ko, kas reģistrējas kā “augsta vērtība” (neatkarīgi no tā, vai tas tā ir vai nav), kaut ko, kas izraisīs dopamīna izdalīšanos (un baudas reakciju), pēc kura mūsu smadzenes tagad alkst. Dopamīns izdalās, kad kaut kas ir labāks, nekā gaidīts, un dopamīna līmeņa paaugstināšanās stimulēs dažus atlikušos receptorus striatumā, lai dotu mums vēl vienu labu sajūtu garšu… pirms atkal jūtamies neapmierināti.
Paturiet prātā, ka atlīdzības shēmas uzdevums ir palikt nedaudz neapmierināts pat vislabākajos apstākļos. Tādā veidā mēs esam gatavi izmantot daudzsološas iespējas vai ar entuziasmu gaidīt atlikto sasniegumu apmierināšanu, veiksmīgu uzmācību vai ietaupījumus, lai palielinātu nākotnes iespējas.
Parasti šis mūsu uzbūves aspekts dod mums dzīvesprieku un tieksmi pēc sasniegumiem. Taču, kad mēs pārāk stimulējam un desensibilizējam savu atalgojuma shēmu, ierastās baudas un ambiciozi nākotnes plāni nepiedāvā ierasto prieku. Vēl ļaunāk, mēs varam nenovērtēt biedriskumu un silto pieķeršanos, kas mums, cilšu, pāros savienojošajiem primātiem, ir nepieciešama labsajūtai. Tā vietā mēs, visticamāk, jutīsimies ļoti neapmierināti – pat ar saviem mīļajiem – un būsim diezgan pārliecināti, ka visa vaina ir viņiem par mūsu pārspīlēto vajadzību neapmierināšanu. Mēs vēlamies tūlītēju apmierinājumu, pat ja apdraudam savus nākotnes mērķus. Mūsu gēni ir veiksmīgi nolaupījuši mūsu uzmanību viņu mērķiem.
Vai labāka izpratne par to, kā superstimulācija maina receptoru blīvumu, palīdz cilvēkiem saprast faktu, ka 65% amerikāņu ir liekais svars, un vīrieši ar datoriem visur atrod interneta pornozonu? Vai mēs apsteidzamies ar zemiem D2 receptoriem un citām ar to saistītajām smadzeņu izmaiņām, kas būtu bijuši mūsu senčiem, patiesi ārkārtīgi stimulācija?
Iedomājieties Sūtiju, kurš izmanto savu iespēju bildināt savu harēmu. Vai mūziķa Džona Meijera atzīšanos, ka viņš tagad dod priekšroku stundām ilgai pornogrāfijai , nevis attiecībām ar īstām sievietēm. (Un jā, sievietes arī uzdzer “siera kūku”. Skatiet (dziedātājas) dziesmu “Keitija Perija pamet darbu, lai skatītos porno! ”.
Smadzeņu signāls par sīkrīku kļūst par riskantu apdraudējumu vietās, kur augsti vērtīgi pārtikas produkti vai ārkārtīgi stimulējoši jauni partneri ir pieejami neizsmeļamā daudzumā . Kad pārēšanās izraisītājs paliek aktivizēts, apmierinājums mums neizpaužas neatkarīgi no tā, cik daudz stimulācijas mēs patērējam vai piedzīvojam. Ironiski, ka, kad kāds meklē arvien karstākus stimulus, tas nav tāpēc, ka viņš gūst vairāk baudas, bet gan tāpēc, ka viņš saņem mazāk . Gaisa malks ir brīnišķīgs slīkstošai sievietei, jo viņai ir zems skābekļa līmenis. Līdzīgi notrulināta smadzene meklē to, kā tām nav, — patīkamu stimulāciju —, jo to normālā jutība ir samazināta. Drudžainu vēlmi meklēt baudu var viegli sajaukt ar baudu, pat ja tehniski tas ir netverams baudas solījums .
Pētījumā iesaistītās žurkas ātri kļuva aptaukojušās, ja tām piedāvāja neierobežotu daudzumu ekstravaganci. Atšķirībā no parastajām žurkām, viņi neatlaida labumus pat tad, ja draudēja ar elektrošoku. Viņi ēda līdz neveselīgiem galējībām; viņi nebija apmierināti. Domājiet par narkomāniem.
Vai porno lietotājiem ir grūtības tikt galā ar to pašu ēšanas paradumu izraisītāju striatumā, kad viņi nevar apnikt no ļoti stimulējošiem jaunajiem "partneriem", kas vilina ar katru klikšķi? Sooty ieguva tik ļoti nepieciešamo atpūtu pēc pārošanās ar būri, kas pilns ar mātītēm, bet porno lietotāja darbs nekad nav pabeigts. Vienmēr ir vēl viens virtuāls "partneris", kas vaid pēc uzmanības. Mūsu smadzenes mūs mudina turpināt darbu, kad gardumi ir pārpilnībā. Šķiet, ka mūsu smadzeņu reakcijā uz ļoti kārdinošu ēdienu un seksuālu stimulāciju ir kaut kas unikāls.
Iespējams arī, ka tad, kad orgasms nav piedāvājis pilnu nomierinošu saiknes veidošanas veidu klāstu (piemēram, seksā bez partnera ), mēs esam īpaši neaizsargāti pret neapmierinātības sajūtu drīz pēc tam. Galu galā, no mūsu gēnu viedokļa, mūsu apaugļošanās pienākums vēl nav izpildīts. Ja tā, vai šī kairināšanās ir patiesa libido, vai sintētiska neapmierinātība, ko izraisa smadzeņu izmaiņas, kas mazina apmierinātības sajūtu?
Vai ir iespējams, ka pat viens orgasms dažkārt pastiprina vēlmi? Neviens nezina precīzi. Tomēr žurku dopamīna receptoru blīvums strauji samazinās, pirmo reizi debešķīgi palīdzot taukainai pārtikai. Šķiet, ka iedzeršanas sprūda nedaudz pārklājas, kas veicina gan pārošanos, gan ēšanu. Atgūstot pornogrāfijas lietotājus, tiek konstatēts, ka neveselīgas pārtikas lietošana palielina tieksmi pēc pornogrāfijas izņemšanas laikā. Un varbūt esat dzirdējuši šo populāro joku par ideālo draudzeni, kas pusnaktī pārvēršas par picu.
Orgasma un ēšanas neiroķīmiju noteikti nevar reducēt tikai uz D2 receptoru izmaiņām. Tomēr receptoru izmaiņas noteikti varētu būt daļa no mīklas, kāpēc seksuālā vēlme dažreiz pieaug, nesniedzot ilgstošu apmierinājumu. (Ja ilgstoša cikla pēc orgasma koncepcija jums ir jauna, jūs varētu ieinteresēt uzzināt, ka pētījumi jau ir atklājuši vismaz septiņu dienu ciklu vīriešiem.)
Varbūt pētījumi kādu dienu sniegs smadzeņu izmaiņu plānu pēc dažādām seksuālām darbībām. Tad mēs netiksim atstāti tikai mūsu smadzeņu iedzeršanas žēlastībā, meklējot apmierinātību.
atjauninājumi:
- 2019 - Pelēm augsta tauku satura diēta samazina "bremzi", ko izmanto, lai kontrolētu apetīti
- 2016 - Pētnieki atklāj mehānismus smadzenēs, kas atdala pārtikas patēriņu no alkām
- 2015 - Dopamīna pārspriegums var izskaidrot jūsu pārēšanās: Insulīns tiek parādīts, lai aktivizētu balvu signālus jūsu smadzenēs
- 2010. gads - Statistika par pasaules resnākajām valstīm
Vairāk par galvenajiem pētījumiem :
Kā paskaidroja pētnieks Pols Kenijs, smadzenes atbrīvo dopamīnu, reaģējot uz tādu patīkamu pieredzi kā siera kūkas ēšana, dzimumattiecības vai kokaīna šņaukšana. Bet pārāk liels prieks izkropļo smadzeņu atlīdzības ceļus, pārmērīgi stimulējot D2 receptoru un liekot tam izslēgties. Žurkām, kas atkarīgas no neveselīgas pārtikas, vienīgais veids, kā stimulēt savus prieka centrus, bija ēst vairāk tauku un kaloriju barības. "Viņi neizjūt atlīdzību tā, kā vajadzētu," sacīja Kenijs.
JAUNUMS: Kāpēc ir tik grūti ievērot diētu (Tafts pētījums apstiprina, ka “gan dzīvniekiem ar lieko svaru, gan nepietiekamu svaru ir “tieši tāds pats deficīts smadzenēs — ievērojams dopamīna trūkums vietā, kas mediē atalgojumu”.)