5, 2014, aprīlī, Rorijs Patriks paziņoja saviem Twitter sekotājiem, ka viņš gatavojas pārtraukt masturbāciju uz 100 dienām. Drīz tika izveidots hashtag: # Rory100. Draugi un atbalstītāji viņu uzmundrināja, sūtīja uzmundrinošus ziņojumus, kā arī milzīgu izbrīnu un, protams, dažus neskaidrības ziņojumus.
Tiklīdz es uzzināju par šo personīgo izaicinājumu, es sāku domāt, Vai es kādreiz to varētu izdarīt? Vai es varētu iziet trīs mēnešus bez masturbēšanas? Pat ne reizi? Nē. Neviens no mums nevar. Tas ir šausminoši. Briesmīgi. Ko pie velna viņš domāja?
Interesanti, ka arvien vairāk vīriešu izvēlas darīt tieši to, ko viņš darīja. Viņi sevi sauc par “Nofappers” un “Fapstonauts, ”Kas tiešām izklausās pēc cilvēkiem, kuri atduras ar nulles smagumu. Šī galvenokārt vīriešu kopiena neuztver nopietni. Saskaņā ar Nofap.org (jā, tas ir reāli), iemesli, kāpēc atturēties no personīgā apmierinājuma, atšķiras, bet domājams, ka galīgais rezultāts ir labāks tu. Daži vēlas atraut sevi no pornogrāfiskām atkarībām, kas savukārt viņu datoram piešķirs daudz vairāk vietas cietajā diskā. Kustība lepojas arī ar to, ka jums būs palielināta paškontrole, vairāk laika uz rokām (tagad, kad rokas ir brīvas) un kopumā uzlabojusies attieksme.
"Daudzi nofaperi aprakstīja dzīves laikā palielinātu laimi, it īpaši attieksmē pret seksu un starppersonu attiecībām," apgalvo Nofap Par lapu. Kopiena ir kļuvusi pietiekami spēcīga, lai tai būtu sava terminoloģija. Lielākā daļa terminu izklausās pēc tādām lietām, kā Redditor miegā miega pēc nakts dzeršanas par daudz alus, piemēram, “Zilā ziedlapiņa”, kas ir sieviešu ekvivalents zilajām bumbiņām. Tomēr tam ir pilnīga jēga, jo organizācija tika dibināta Reddit pavediena dēļ. Lietotājs ievietoja statistiku par apakšnodaļu “Šodien es uzzināju”, apgalvojot, ka vīriešiem, kuri atturas no masturbēšanas 7 dienas, testosterona līmenis palielinās par vairāk nekā 45%. Turpmāk radās ideja par “bez masturbācijas izaicinājumu”.
Rorijs Patriks, kad viņš to sāka, nezināja Nofap kopienu. Viņš uzņēmās šo misiju pats, nevis iesaistījās fapstronautos, bet bieži stāstīja par sekotājiem. 13 jūlijā šie mazohistiskie centieni beidzot beidzās. Beidzot es varētu parunāt ar viņu par to un uzzināt, vai masturbēšanas priekšrocības ir reālas, nemeklējot sevi.
BALS: Tātad acīmredzot man ir jāzina, kāpēc. Kāpēc jūs to izdarījāt sev un kāpēc 100 dienas? Simts dienas, puisīt. Kāpēc? KĀPĒC? Rorijs Patriks: Es tikko pamanīju, kā raustīšanās bija mainījusi manas ikdienas dzīves trajektoriju. Piemēram, dažreiz es plānoju doties uz sporta zāli vai skriet, un tad es sev teiktu: “Labi, jūs gatavojaties skriet, tāpēc pirms tam izklaidēsimies”. Tomēr pēc masturbēšanas es pamanījos sevi saritināties gultā, skatoties televizoru ar čipu maisu, tā vietā, lai faktiski skrietu. Atnākšana bija arī mana galvenā stresa vai sāpju pārvarēšanas stratēģija, un tā vienkārši nelikās veselīga. Tātad, kad kāds mans draugs runāja par cilvēku grupu, kas 90 dienas pavadīja bez manis, es vienkārši konkurēju, reaģējot, sakot, ka es varu darīt 100 dienas. Es tikai cerēju, ka izaicinājums man dos stimulu kādu brīdi būt bez maksas.
Tātad jūs pieņēmāt lēmumu un pēc tam ar savu atsauci uz čivināt ierakstījāt savas 100 dienas. Kāds ir bijis atbalsts? Tas ir uzmundrinājis. Twitter kopiena var būt tik ļoti pozitīva un atbalstoša. Mans draugs Džošs un es sākām fotografēt sevi, darot to sveicienu no Bada spēles un cilvēki aizķēra un fotografēsies, kā viņi sevi sveic ar hashtag. Tas ļāva man zināt, ka cilvēki domā par mani un tur mani godīgu, jo likās, ka cilvēki ar to izklaidējas. Es negribēju to sabojāt vienu nakti, jo biju stresa stāvoklī par darbu un man vajadzēja to noberzt. Jums bija daži cilvēki, kuri katru nedēļu jautāja, vai es vēl atnākšu, un daži citi, kuri periodiski sūtīja man plikņus, lai mēģinātu kārdināt mani ļauties atnākšanai, bet parasti cilvēki bija tieši aiz muguras un cerēja, ka es izturēju 100 dienas.
Cik bieži jūs pirms tam darījāt masturbēt? Katru dienu. Vidēji katru dienu. Kā jau teicu iepriekš, tas galu galā bija vajadzīgs, jo es varēju pateikt, ka katru reizi, kad man bija stress, es jutos pēc steidzamības, lai atgrieztos savā istabā un paceltu domkratu vai būtu intīms ar kādu. Mana miega rutīna bija saistīta arī ar atnākšanu. Atnākšana pirms gulēšanas kādā brīdī kļuva par ieradumu. Man, iespējams, vajadzētu būt daudzveidīgākam iemaņu klāstam, lai tiktu galā ar dzīves līkumiem, nekā pašiem nosūcot bumbiņas.
Kad tas bija grūtākais? Vai bija kādas konkrētas dienas, kurās varat atcerēties, kur tuvojāties atmest? Kā tu pretojies kārdinājumam? Pirmās četras dienas bija elle, un bija redzams, cik daudz ienākšana man palīdzēja ikdienā pārdzīvot dzīvi. Man vienkārši bija ierašanās kārtība pirms gulēšanas. Mana rutīna sākumā joprojām tika veidota, mēģinot nākt un iet gulēt. Kad es sāku, es joprojām skatījos nedaudz porno un pēc tam eju gulēt, nepieskaroties sev. Gulēt nebija iespējams. Es visu nakti riņķoju apkārt, cenšoties salikt kopā, piemēram, 3 atpūtas stundas vienlaicīgi. Es pats izmēģināju visu, sākot no miega zālēm un beidzot ar ēdiena komu, un es joprojām centos nokļūt gulēt vai aizmigt.
Vienu dienu viss izaicinājums bija pakļauts briesmām pēc tam, kad daži Twitter cilvēki bija ieradušies no pilsētas. Mēs esam ļoti piedzērušies, un dažreiz pēc smagas dzeršanas nākamajā dienā es sajutīšu smagu satraukumu. Īpaši atceros, ka tā bija 86 diena, jo es sev teicu: “Tas ir OK, jūs darījāt 86 dienas. Ne daudzi cilvēki būtu varējuši izdarīt 86 dienas, ”ar gailis rokās, gatavs sākt saraustīties. Pēc daudzu elpošanu, lai arī mans draugs mani nosūtīja īsziņai ar tekstu (es sūtīju daudz cilvēku, bet tas bija nakts vidū), viņš bija atbalstošs, un tas man deva vajadzīgo stimulu, lai es vienkārši pieceltos un paņem dušu un pakratiet to.
Tātad šis nav bezrunāšanas noteikums, vai tas ietver seksa neesamību? Neienāk vispār. Tāpēc es nevarēju masturbēt vai nodarboties ar seksu līdz galam.
Kā tas ietekmēja jūsu garastāvokli? Pēc šīm pirmajām četrām dienām lietas bija diezgan lieliskas. Es izmantoju nākamo laiku, lai skrietu un vingrotos. Es jutos daudz daiļrunīgāka. Es strādāju pašnāvību novēršanā un apzinājos, ka labāk sazinājos ar cilvēkiem un klausos ar lielāku koncentrēšanos. Es rakstīju daudz vairāk nekā iepriekš un veltīju laiku lasīšanai. Ir satraucoši domāt, ka visas iepriekšējās aktivitātes lielākoties man šķita, ka Hei, man šeit ir 20 minūtes bez maksas, iespējams, man vajadzētu redzēt, vai tur ir kāds labs porno, kas tur vienmēr ir.
Kad 100. Diena bija pilnībā pabeigta, cik ilgs laiks pagāja, lai jūs atkal varētu sašņorēties? Vai jūs izdarījāt kaut ko īpašu, lai sagatavotos lielajam notikumam? Pēdējā diena bija lieliska. Tas bija Pasaules kausa fināls, tāpēc es to vēroju kopā ar draugu. Pēc viņa aiziešanas es strādāju un sakopju māju. Es veltīju laiku, lai noskūtos, sagrieztu un saspraustu visu ķermeni, lai pats sagatavotos. Es devos braucienā ar velosipēdu, lai kādu laiku nogalinātu, un pēc tam, kad pulkstenis tuvojās pusnaktij, es satiku dažus savus draugus, lai iegūtu dzērienus. Mans istabas biedrs un viens no maniem tuvākajiem paziņām bija apsolījis pamest māju, tāpēc es varēju būt tik skaļa, cik man vajadzēja. Es izsvītroju dažus pateicības vārdus, un, kad pienāca laiks, es biju kaila un patiešām vēlreiz izbaudīju sevi. Pagāja tikai dažas minūtes, un finišs bija iespaidīgs.
Es atceros, ka dziļi kratījos savā kodolā tā, kā es to vēl nebiju izjutis, un tad es sāku pabeigt visu krūtīs ar niknumu, ko neesmu izjutis kopš vidusskolas beigām. Orgasms atkārtojās visā telpā vismaz 20 minūtes. Es tviterī izteicu smaidošu attēlu un pēc tam uz brīdi atteicos. Kopš 100 dienas es nemitīgi neesmu vajājis, bet arī pats neesmu bijis svešinieks. Tas bija vajadzīgs 100 dienu laikā. Es vairāk apzinos, kāpēc man ir jāierodas tagad, nekā biju agrāk. Tas ir svarīgi. Lai arī es to nokavēju, un priecājos, ka tas ir atkal.
Tagad kādi ir jūsu masturbācijas plāni? Atgriezties vecajā skolā, vai jūs maināt lietas? Tas bija skaisti pēdējās pāris dienas pirms rokas. Visi tiešsaistē kliedza atbalstu un neatnāca kopā ar mani svinēt ceļojuma beigas. Bet es negrasos tikai trakoties uz sevi. Ātri izturos pret sulu. Es mēģināšu atturēt sevi no sevis un uzturēt ieradumus, kurus esmu izveidojis pēdējo 100 dienu laikā. Tātad, ja stresa vai trauksmes sajūta, es ne tikai lecu zem vākiem vai sūtu tekstu kādam, lai pakavētos. Es gribētu sveicināt šos mirkļus ar kaut ko mazliet veselīgāku. Mans dzīvoklis nekad nav bijis tīrāks, un mans ķermenis pēdējās 100 dienas ir bijis daudz izmantojams ārpus manas gaiļa, un es ceru, ka tas turpinās.
Vai jūs to darītu vēlreiz, vai ko? Jā noteikti. Es to izdarīšu vēlreiz, godīgi sakot.
;
