Vai porno nogalina jūsu seksuālo dzīvi? (Ņujorkas pasts)

Jason nevar noticēt, ka tas ir pienācis: Viņš guļ guļam, kails, ar skaistu sievieti - un viņš nevar ieslēgties. Pašnovērtētais „parasti ļoti ragveida puisis”, kura vārds ir mainīts privātuma dēļ, beidzot ir saņēmis šo dēlu mājās pēc pieciem seksuāli saspringtiem datumiem - bet tagad, kad šie divi faktiski ir savstarpēji saistīti, viņš ir kaut kas, bet stimulēts.

Nē, Jason nav izstrādājis pēkšņu 11th-hour seksuālās stadijas bailes gadījumu. Patiesībā viņa problēma ir gluži pretēja: viņš skatās pārāk daudz pornogrāfijas. Lai kompensētu savu, kas zina-kad-dzimumu, kas notiks vienā dzīvē, 36 gadus vecais farmaceitiskais pārstāvis bija palielinājis savu pornogrāfiju vismaz reizi dienā. „Es biju lepns par seksuālajām spējām, bet, kad es sāku masturbēt vairāk porn, bieži vien es varu tikai daļēji uzbudināt ar reāliem partneriem,” skaidro East Village iedzīvotājs.

Jasons nav vienīgais puisis, kas ir šīs problēmas upuris. Jūlijs 2014 pētījums no American Medical Association žurnāla Psihiatrija konstatēja, ka vīrieši vecumā 21 līdz 45, kuri vēroja daudz pornogrāfiju, kas definēta kā vismaz četras stundas nedēļā, bija mazāk aktivitātes smadzeņu jomās, kas saistītas ar seksuāliem stimuliem, nekā tiem, kas skatījās mazāk. Turklāt laikraksta Christian Post 2013 aptauja atklāja, ka vairāk nekā 50 procenti interneta pornomeklētāju ziņo, ka zaudē interesi par seksu ar savu partneri. „Sekss padomdevēji redz, ka arvien vairāk pacientu, kas paļaujas uz pornogrāfiju, kuriem tas ir vajadzīgs, lai iegūtu sajūtu reālajā dzīvē,” saka seksologs un attiecību eksperts Yvonne Fulbright.

Tātad, kāpēc pieaug vairāk-porn-mazāk-ragveida savienojums? Pateicoties internetam, ir vieglāk nekā jebkad agrāk piekļūt pornogrāfijai, tāpēc vairāk cilvēku to skatās. Lai gan cilvēki reti atzīst, ka to skatās tik daudz, kā to dara, 66 procenti vīriešu un 41 procenti sieviešu to novēro vismaz reizi mēnesī, saskaņā ar JAMA psihiatrijas pētījumu. Un tāpēc, ka tas ir augstāks, daudzi vīrieši kļūst jutīgi pret cilvēka stimulāciju. „Kad vīrieši masturbē daudz pornogrāfiju, viņi galvenokārt māca savus ķermeņus, lai paļautos uz šāda veida stimulāciju, lai nākotnē kļūtu ieslēgts,” skaidro Fulbright.

Vēl viens biggie: jaunums faktors. „Tā kā tiešsaistē ir tik daudz šķirņu pornogrāfijas, daži vīrieši pieradās skatīties dažādas sievietes katru reizi,” saka Ian Kerner, Ņujorkas pilsētiņas dzimuma terapeits. "Un, ja šī jaunība netiek atjaunota savā dzīvē, viņi var justies mazāk ieslēgti."

Tomēr, skatoties porno, var būt veselīgi un droši, ja to nepārspīlēsiet. Tas arī nepadara visus puišus mazāk satriecošus. Patiesībā, daži uzskata, ka tas palīdz viņiem ierobežot smago seksuālo apetīti.

„Es katru dienu vēroju pornogrāfiju, un, ja ne, es domāju, ka es pirms ejakulācijas katru reizi, kad man ir sekss - tas man palīdz atbrīvot spriedzi, lai es varētu labāk kontrolēt sevi reālajā dzīvē,” saka bārmenis Ben, 26 Bed-Stuy, kurš vēlas saglabāt savu uzvārdu privātu.

Bet, ja jūsu vai jūsu drauga libido lieto sitienu? Kerner ierosina samazināt jūsu pornogrāfijas patēriņu vai veikt trīs nedēļu detox. „Ja porno nav pieejams, lielākā daļa vīriešu sāks masturbēt savu draudzeni un sievas, nevis sievietes tiešsaistē,” viņš saka. “Tas var likt viņiem justies tuvāk saviem partneriem, kas savukārt var palielināt viņu libidos”.

Vēl viena iespēja: Mimic porn novitātes faktors, mainot to ar jaunām rotaļlietām, dzimuma pozīcijām vai lomu spēlēm. „Darot kaut ko jaunu, tiek izlaists izklaides hormons dopamīns, kas var palīdzēt justies sajūsmā guļamistabā,” iesaka Kerners.

Jasons pārņēma iepriekšējo pieeju un ierobežoja savu pornogrāfijas uzņemšanu tikai reizi divās dienās. „Lūk, kā es to redzu: es ēdu cukura graudus, un tagad es ēdu veggie omelets, jo viņi ir veselīgāki. Es mēdzu noskatīties tonnas pornogrāfijas, un tagad es esmu samazinājies, ”viņš skaidro.

Un ko uzminēt? Šķiet, ka viņa detox darbojas. "Teiksim tikai teikt, ka pagājušajā nedēļā man bija pieslēgums, un es noteikti neapmierināju!"

Oriģinālais raksts