ED atgūšanas stāsti 2

ED atgūšanas stāsti 2

ED Recovery Stories 2 ir daļa no 8 lappušu sērijas, kurā ir īsāki konti.

Ilgākus, detalizētākus ED kontus skatiet Pārstartēt kontus un Blogi un pavedieni no ārpuses

-------------------------

Dariet to. Lieta manās biksēs nesamazināsies, turoties rokās ar draudzeni. Saite uz viņa emuāru

~~~

Saikne starp pornogrāfiju un ED nevarēja man būt skaidrāka. Es sekotu šim ciklam: pārtrauciet baudīt seksu un pat masturbēt pornogrāfijā (bet dariet to vienalga) -> atteikties no pornogrāfijas -> iegūt labāku erekciju un lielāku prieku no masturbācijas un seksa -> domāju, ka esmu izārstēts -> atgriezieties uz pornogrāfiju -> pārejiet pie 1. soļa. Sliktajos laikos, pat ja man izdevās to dabūt īstai sievietei, šīs sajūtas vienkārši nebija. Es to nebaudīju, vienkārši darīju, jo kaut arī tas palīdzētu mani atgriezt pareizajā sliedē. Tagad es redzu, ka ir nepieciešams pretējs: uz brīdi atteikties no visa orgasma, atjaunot līdzsvaru un noņemt psiholoģisko spiedienu no sevis.


Domājiet par to, cik smags ir citu PIED pieredzi

Es domāju, ka tas nav tik nopietni. Es iesaku restartēt cietajā režīmā, bet tas ir atkarīgs no jums. Pirms es sāku, es nevarēju nokļūt dzīvē, bet tagad esmu divus mēnešus, un man diezgan ātri sanāk smagi.

Labu veiksmi!


17 diena: PIED Cured

Man šķiet, ka tas ir pilnībā funkcionējošs cilvēks, kas spēj sakars ar citiem cilvēkiem.

Paldies, NoFap.


Es esmu pateicīgs par manām erekcijām

Es esmu pateicīgs, ka man tagad tik bieži rodas erekcija. Es atceros, ka pirms gada, kad es katru dienu masturbēju, man gandrīz nekad nebūtu rīta malka, un daudzas dienas bija grūti panākt erekciju pat tad, kad es redzēju karstu meiteni.

Mūsdienās katru dienu man sasodīti tuvojas rīta malka. Man rodas erekcija, kad redzu karstu meiteni. Problēma nav erekcija. Tās ir domas, kas ienāk prātā. Domas ir tās, kas noved jūs pa nepareizo ceļu.


Man personīgi ir tādi paši jautājumi kā smadzenes “pāradarīt” ar “īstas sievietes” apstākļiem. Ja es zinātu, ka es jūtami desensibilizēju savas smadzenes, es nebūtu sācis šo pornogrāfisko / masturbācijas uzvedību. Kad es mēģināju nodarboties ar seksu ar īstu sievieti, man bija ED. Nav atbildes, tikai neapmierinātība. Viskaunākais bija tas, ka viņa bija agresīva un pievilcīga, ko es meklēju pornogrāfijas attēlos. Esmu veiksmīgi uzsācis “atsāknēšanas” procesu. Pirmkārt, pārtrauciet pornogrāfijas pat situatīvās seksuālās programmas televīzijā. Pēc tam intensīvi vingriniet, lai sūknētu asinis visā sistēmā. Ja jums ir jā masturbē, izmantojiet īstu sievieti, lai uzbudinātu sevi, nevis pornogrāfiju. Lēnām erekcija atgriezīsies. Tas ir strādājis ar mani.


Veiksmīgs dzimumakts ar jaunu draudzeni

Labi, tāpēc tas ir lieliski. Mana draudzene pārgulēja un ... mums bija veiksmīgs dzimumakts. Lai gan mana erekcija nebija tik stabila, kā vajadzētu / varētu būt, tā bija patīkama. Dīvainā kārtā es neizturēju tik ilgi, bet tiku galā otrreiz. Arī viņai tas patika, lai gan es joprojām varu darīt daudz labāk.

Atvieglojuma sajūta ir milzīga. Pagājušajā gadā man ir bijuši tik daudz grūtu mirkļu un nomāktu izjūtu. Bet es šeit esmu atradis tik daudz iedrošinājumu. Un, kad es sāku uzlabot un atteikties no ieraduma, es jutos optimistiskāk. Tātad tas ir viss. Viss, par ko esmu cīnījies. Doma par PMO'ing tagad tikai šķiet liels joks. Man ir interesanti redzēt, kā ilgāka laika skatīšanās bez P vispār vēl vairāk ietekmēs manu seksuālo dzīvi.


Jūs varētu redzēt ātrus uzlabojumus ED, bet DE var palikt

Sveiki puiši,

Esmu patiešām sajūsmā par savu līdzšinējo ceļojumu. Tagad es esmu redzējis reālus uzlabojumus manā spējā to piecelt un uzturēt, kopš atmetu porno.

Es sapratu, ka atteikšanās no “viltus” seksa (pornogrāfijas) ir tā vērts, kad es patiešām varētu apmierināt savu gf. Paturiet to prātā, puiši, kad jums rodas kārdinājums.

Tomēr DE nav pazudusi, un es zinu, ka viņa jūtas nedroši par savu uztverto neatbilstību, kas mani nenoved pie orgasma. Es jūtos slikti, ka viņa par to jūtas nedroši / slikti. Tāpēc es viņu pārliecināju, ka tā nav viņa, un teicu, ka arī es jūtos nedroša par to un ka "mēs tur nokļūsim". grūts zvans ...


Es tiešām domāju, ka tā ir daudz lielāka problēma, nekā cilvēki domā. Arvien vairāk jaunu vīriešu dodas pie ārstiem par ED, un es esmu gandrīz pozitīva pornogrāfijas atkarība. Es nekad neesmu redzējis tik daudz dažādu vīriešu uzlabošanas produktu reklāmu un reklāmu, kā redzu tagad, tāpēc acīmredzot kaut kas notiek, un neviens nevēlas par to runāt, jo tā ir apkaunojoša problēma, it īpaši jauniem vīriešiem. Tas noteikti ir vairāk jāpēta zinātnei. Es ienīstu pornogrāfiju un to, ko tā man nodarījusi!


Paldies dievam, ka esmu 30 gadu sākumā, un pornogrāfija man ir diezgan nesena lieta. 90-to gadu sākumā man nebija atkarības problēmu, pieaugot un mācoties vidusskolā, jo man nebija regulāras piekļuves internetam.

Es nezinu, kā bērni šodien var tikt galā. Viņi tik agri sit. Nabaga pārāk stimulēti jauni puiši! Es teiktu, ka mana mazā problēma ir varbūt pusotru gadu veca. Pirms tam tas bija tikai gadījuma rakstura pornogrāfija, kas sporādiski sajaukta ar reālo seksu. Arī pornogrāfijā es nekad neesmu kļuvis pārāk ekstrēms - tikai parastās cietās būtības lietas, bet nekad nav dīvainas crap. Tas bija drīzāk kā zaķis / kaut kas jādara pēc smagas šķiršanās ar ex g / f. Ja es būtu zinājis šādas biežas porno skatīšanās sekas (ED), es to nekad nebūtu darījis. Galu galā, kas cilvēkam ir svarīgāks par viņa ego / vīrišķību? Es neko neļaušu to apdraudēt. Tagad, kad es zinu sekas, esmu pilnīgi apstājies, bez vilcināšanās atgriezties.


Es sāku nofap par dzelzs saķeres sindromu. Pēc 75 dienām tas atmaksājās. Man ir gandrīz līdz 90, bet es plānoju iet gadu. Uzdodiet man visus jautājumus 🙂

5 gadu laikā man ir bijušas problēmas ar sensāciju starp draudzeni un mani. Kad fapping, es būtu kulminācija un joprojām veicu līdz nofap diezgan ātri (5-20) minūtes. Es tomēr biju baltkunguļa. Tas noveda pie tā, ka es nekad netuvojos kulminācijai no rokasspiediena, trieciena vai pat viņas seksīgas laika kustības. Neatkarīgi no tā, ko es darīju, es vienkārši to nevarēju izdarīt. Likās, ka tas laika gaitā aizgāja no manis, satraukuma dēļ. Tomēr 75 dienas nofapā būšana prom no pornogrāfijas ļāva man vairāk novērtēt savu draudzeni. Lai mani stimulētu, man nevajadzēja redzēt šīs drausmīgās ainas. Man vajadzēja, lai mana draudzene vienkārši būtu man blakus.

Man ir kauns to teikt, bet tas ir tāds, ka pornogrāfija mani fiziski mazāk pievilina draudzene. Mana draudzene ir ļoti pievilcīga, bet, kad es mīņājos, šīs sievietes un vīrieši mijiedarbojās kopā. Ja tas ir tikai jūs un jūsu draudzene, jūs patiesībā neko daudz nevarat redzēt, ja vien nepieliekat punktu. Pēc nofap un noporn mani ieslēdz, ka viņa vienkārši ir ar mani. Vēl viena lieta, kas, manuprāt, noveda pie sensācijas zaudēšanas, ir kulminācija, es vienkārši ļoti cieši satveru savu dzimumlocekli. Ejakulāts paliktu manā urīnizvadkanālā. Es dažreiz prātoju par veselības problēmām, to darot, bet es domāju, ka pēc tam, kad esmu to darījis labākos 10 gadus, es domāju, ka es jau tagad būtu redzējis kaut ko (stulbi, es zinu.)

Jebkurā gadījumā pēc 75 dienām es varēju kulminēt pēc draudzenes gribas. Tas ir liels ego palielinājums viņai un man pašai. Priekā un paldies!

TL; DR Es nevarētu sasniegt kulmināciju no perorālas vai manuālas stimulācijas no mana GF. nofap iemācīja man viņu novērtēt un sasniegt savu mērķi.


Jūs pat nesaprotat, ka tā ir problēma, līdz pagaidu ED jūs burtiski izsit no nekurienes. Tāpēc vārdam ir jāiziet. Es tagad esmu ceļā uz atveseļošanos - jau pēc dažām īsām nedēļām jūtos labāk. Es plānoju ļoti drīz atgriezties pie saviem izveicīgajiem veidiem. Diēta, vingrinājumi un spēks uzvarēs dienu.


Pagāja apmēram 3 nedēļas, lai atgrieztos pie pilnas jaudas. Kāds atvieglojums! Patiesībā es domāju, ka tagad esmu daudz labāks nekā biju iepriekš. Es kalpoju ilgāk un mani daudz vairāk interesē priekšspēle un citas lietas. Varbūt tas nāk ar vecumu, kurš zina. Es uzskatu, ka man ir paveicies. Tomēr man ir interesanti uzzināt, vai pastāv atšķirība starp kādu 30 gadu sākumā-vidū, piemēram, es, kurš pornogrāfiju skatījies tikai gadu vai ilgāk, salīdzinot ar kādu, kurš sāka daudz jaunāks.


68. diena - uzlabojas erekcija

Hi all,

68. diena un līdz šim redzētie uzlabojumi ir:

  • Erekcijas, runājot ar meiteni un pieskaroties
  • Rīta malka visvairāk rītos
  • pārliecība, ka neviens fap nedarbojas
  • Manam dzimumloceklim ir veselīga asins plūsma

Gaidu nākamo šī posma posmu. Viens no labākajiem lēmumiem, ko esmu pieņēmis savā dzīvē. Cerot uz nākotni! Atcerieties, ka 90 dienas ir tikai dzīves brauciena sākums!


Tas noteikti ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc es sāku. Ejot uz priekšu, es atklāju, ka mentālie un emocionālie aspekti ir tikpat svarīgi.

Lai arī ir pagājušas tikai divdesmit dienas, es priecājos par ED atkopšanu, ko esmu veicis līdz šim. Manas erekcijas šajā brīdī ir ievērojami spēcīgākas. Ne gluži 'pilnībā izārstēts', bet daudz labāk. saite


Es biju nedaudz pārsteigts, ka nesen lasīju foruma pavedienu (patiesībā diezgan daudz), kur puiši vienkārši no praktiskā viedokļa apsprieda savas cīņas ar šo (pornogrāfija / ED). Pārsvarā jauni puiši, apmēram 20 gadus veci, vairs to nevar dabūt kopā ar īstu meiteni, un viņi visi ir saistīti ar nopietnu pornogrāfijas / masturbācijas ieradumu. Puiši nekad to atklāti neapspriedīs ar draugiem, kolēģiem, baidoties, ka viņus izsmies ārpus pilsētas. Bet, kad kāds stāsta savu stāstu veselības forumā, un ir 50, 100 atbildes no citiem puišiem, kuri cīnās ar to pašu ... Tas ir pa īstam.


 Otru nakti es skatījos programmu par prostitūtām; Dažas meitenes es atpazinu no pornofilmām. Bet tik un tā viņi vienā brīdī runāja, ka viņi varēja pateikt, kas ir hroniskie pornogrāfijas masturbatori, jo nekas, ko viņi varēja darīt, nevarētu "iedvesmot" vīrieti to piecelt. Padomājiet par to, ka pat meitenes, kas ir profesionāli apmācītas vīriešu dzimuma fantāzijas piepildīšanai, nespēj saskaņot pornogrāfijas stimulēšanu, ieskaitot dažas meitenes, kuras patiesībā darbojas pornogrāfijā. “Normālām” sievietēm, kuras vēlas tikai mūsu pieķeršanos, nav izredžu.


Es patiesībā neesmu rakstījis tik daudz, kā es te izmisuma laikā rakstīju. Es tikai rakstu, lai sniegtu īsu atjauninājumu, uzmundrinātu cilvēkus un teiktu, ka īsti neesmu aizmirsis par šo silto kopienu. Lietas ir bijušas lieliskas, un es un mana meitene esam jutušās laimīgas. Sekss ir bijis regulārs, labs un daudz, tāpēc es jūtos laimīgs. Esmu ļoti seksuāla, tāpēc man šī jautājuma risināšana bija ārkārtīgi svarīga. Es tikai gribēju pateikt, ka visiem šeit būtu jāievēro [pārstartēšanas] plāns, jo tas ir pilnīgi tā vērts un ir absolūti iespējams atgūties.

Sekss ir mūsu gēnos, un, ja mēs par sevi labi rūpējamies, es uzskatu, ka tam vajadzētu izdoties labi. Rūpes par sevi sākas ar pornogrāfijas atmešanu, masturbācijas mazināšanu un koncentrēšanos uz jēgpilnajām dzīves lietām - piemēram, atrast kādu, kas būtu laimīgs un būtu laimīgs. Es esmu pārliecināts, ka tas ietver arī labu ēšanu, vingrošanu, koncentrēšanos uz kaut ko, ko mēs uzskatām par cienīgu, un parasti ļoti pozitīvu attieksmi pret savu dzīvi.

Pirms kāda laika es biju sākusi domāt, ka sekss man kaut kāda iemesla dēļ tika atņemta - tik izmisīgi es jutos. Šodien tas šķiet tik dabiski un normāli. Ikvienam šeit nevajadzētu šaubīties par erekcijas spēju. Patiesībā galvenā uzmanība jāpievērš tam, lai darītu visu iespējamo, lai kādu padarītu laimīgu; erekcija nāks.

Tagad es neesmu redzējis nevienu pornogrāfiju vairāk nekā 6 mēnešus, un man nav vēlēšanās to apskatīt. Šajā brīdī ideja par to, kā es vēroju citus cilvēkus, kuri kopējas uz ekrāna, vienlaikus glāstot savu dzimumlocekli, šķiet vienkārši smieklīgi. Man tur ir īsta sieviete - tā kā esmu pārliecināta, ka ikvienam ir partneris - vēlas uzmanību. Neskatieties uz pornogrāfiju, bet pievērsiet uzmanību kādam, kurš vēlas jūs mīlēt. Neskatoties uz pornogrāfiju, dzimumloceklis jutīsies dzīvāks, dabiskāks un uzbudināmāks - tāpēc varēsi pievērst šo uzmanību.

Es zinu, ka daudzi tur ir noraizējušies, vai viņu dzimumloceklis darbojas. Vismaz man viss sākās nevis no dzimumlocekļa. Spontāna erekcija varētu būt zīme, bet es neesmu pārliecināts, vai tā ir īsta zīme. Lai justu, ka viss izdosies, jums nav jāstaigā ar atkaulotu kauliņu. Piemēram, pagājušajā nedēļā es pāris dienas nebiju redzējusi savu draudzeni. Tajā laikā man nebija spontānas erekcijas. Ņemot vērā manas vecās nepatikšanas, es pat mazliet uztraucos ... Vai es atkal to pazaudēju? Bet, kad es viņu redzēju, viss bija labi.

Viņas pieskāriens un smarža mani pilnībā ieslēdza, un dzimumloceklis darbojās. Tātad viss izdosies, kad pienāks īstais laiks, pat ja jums nav pastāvīgas atkaulošanās (spontānas erekcijas). Bet, lai viss izdotos, prātam jābūt skaidram un smadzeņu ķīmijai jābūt līdzsvarotai. Tāpēc es uzskatu, ka pornogrāfijas un pašizraisītas stimulācijas apturēšana ir galvenā. Veiksmi visiem un palieciet spēcīgi! Ilgāks pārstartēšanas konts, pirms šī ziņojuma


[10 dienas pēc aiziešanas no pornogrāfijas] Es piedzīvoju smagu priekšgājēju laikā, vienkārši apžēlojot un noskūpstoties, kas jutās ļoti dabiski. Tas nekad nenotika, pirms es atmetu pornogrāfiju. Rezultāts. Man arī nebija grūtības uzturēt erekciju orālā seksa laikā, kas bija problēma ar šo partneri, pirms es izgriezu pornogrāfiju. Īsāk sakot, nav jārunā par erekcijas jautājumiem. Reizēm man bija mazliet maigāka, bet erekcija bija diezgan vienkārša.


25 dienas - Mans ED kļuva tik slikts no pornogrāfijas, kad es biju kopā ar meitenēm, vienīgais veids, kā es to patiešām varēju dabūt, bija domāšana par pornogrāfiskām filmām. Tagad es esmu pamanījis, ka mana rīta malka ilgu laiku ir ārkārtīgi cieta, kas ir jauki, un ir reizes, kad mans libido uzplūst. Es plānoju vairs nekad neskatīties pornogrāfiju.


32 dienas - Vecums 22. Pašlaik man ir vislabākās nakts laika erekcijas, kādas man jebkad bijušas, lai gan, ja es pamostos un man jāiet vannas istabā, es gribētu gaidīt 15 minūtes, lai gaidītu, kamēr tā nokritīs. Es ceru, ka mans stāsts palīdz citiem cilvēkiem.


12. nedēļa - Es tiešām esmu pilnīgi pārsteigta par to, cik MILZĪGI man sanāk. To ir bijis diezgan grūti ignorēt. Es domāju, ka manas erekcijas ir ROKA GRŪTAS un NORMĀLAS. Es atceros, kā jautāju citiem puišiem, kuri gāja pirms manis, kad viņi pamanīja visu erekciju atgriešanos - labi, es domāju, ka es atguvu savu.


Lietas sākās, kad es atradu YourBrainonPorn apmēram pirms 6-7 nedēļām. Es izlasīju daudzas lietas, kas izklausījās pazīstamas, un beidzot nonācu pie secinājuma, ka man ir problēma. Es sāku skatīt pornogrāfiju, kad man bija 11. Man tagad ir 26 gadi. Tas sākās nevainīgi, bet es nokļuvu un pārcēlos līdz ekstrēmiem fetišiem (trans pornogrāfija man sagādāja vislielākās ciešanas, jo es identificējos kā taisna). Vairāk nekā desmit gadus pornogrāfija bija mans vienīgais seksuālās apmierinātības avots. Man nebija vēlēšanās iepazīties ar sievietēm vai nodarboties ar seksu.

Kad es sāku nodarboties ar seksu 20 gadu sākumā, vairāk nekā jebkas liekoties pašiem apmulsumam, tas sarūgtināja. Man nācās fantazēt par porno, lai mani pamudinātu. Patiesībā es biju pieradusi masturbēt ar stīvu satvērienu, ka mans dzimumloceklis bija sastindzis līdz maksts sajūtai. Es nespēju sasniegt orgasmu un es viegli pazaudēju erekciju. Dažu nākamo gadu laikā es sāku saprast, ka man, iespējams, vajadzēs samazināt masturbāciju un porno, ja es gribētu izbaudīt seksu, bet es joprojām šaubījos par to, vai tā ir problēma, un nekad neatlaidos no tā konsekventi.

Kad es atklāju YourBrainonPorn, es nolēmu apturēt pornogrāfiju. Es turpināju masturbēt, līdz es sapratu, ka masturbācijas laikā es nevarēju saglabāt fetiša porno fantāzijas no manas galvas. Es sapratu, ka tas kavē atveseļošanos, tāpēc es pārtraucu masturbēt arī pēc gandrīz 3 nedēļu bez pornogrāfijas. Nedēļu vēlāk man bija sekss ar meiteni un jutos vairāk satraukts nekā jebkad agrāk. Mana erekcija bija ļoti stingra, un es ļoti ātri atnācu. Es jutos lieliski.

Es izturēju vēl 5 dienas, līdz nometu sargu un sapratu, ka masturbēšana bez fantāzijām nedrīkst būt problēma. Tāpēc es to pārdzīvoju un nejutos pārāk vainīgs. Nākamajā dienā es uzdūros pāris bildēm ar sievietēm apakšveļā. Es meklēju vairāk un nonācu 5 dienu pornogrāfijā. Šo 5 dienu laikā es, iespējams, pavadīju 40 stundas, skatoties pornogrāfiju. Es visu laiku jutos briesmīgi, bet es nevarēju apstāties. Es pat mēģināju ievietot modemu laukā. Bet es beidzot to izguvu un atkal savienoju, lai skatītu vairāk pornogrāfijas. Es biju pilnīgi satriekta.

Pirms recidīva es patiešām domāju, ka esmu paveicis pornogrāfiju. Tas šķita pārāk viegli. Es pat šaubījos, vai man ir kaut kāda atkarība. Galu galā es izlauzos no šīs iedzeršanas. 1. diena bija neticami grūta, taču tā atkal ir kļuvusi arvien vieglāka. Šodien esmu divās nedēļās. Pirms dažām dienām es patiešām nodarbojos ar seksu ar meiteni, ar kuru nekad iepriekš nebiju seksējusies. Es iepriekš masturbēju, jo man bija paranoja par priekšlaicīgu ejakulāciju. Tad es sekoju seksam ar viņu vairākas stundas pēc tam un joprojām nokļuvu orgasmā 5-6 minūšu laikā.

Lai arī es gribētu, lai tā izturētos ilgāk, joprojām jūtas lieliski uzmundrināts, uzcelts un spējīgs normāli darboties guļamistabā. Un es arī pamanīju, ka mans ugunsizturīgais periods ir īsāks, nekā es jebkad atceros. Es atkal uzcēlos mazāk kā 10 minūtēs, salīdzinot ar stundām, kad es masturbēju pornogrāfu vienu vai divas reizes dienā.

Es uzskatu, ka visas šīs sekas skaidri parāda labumu tiem, kam ir nopietnas ED problēmas. Pēc seksuālās saskarsmes es paliku uz pirkstiem, lai izvairītos no recidīva, kas radies pēc orgasma izraisītāja.


[Pēc a pārstartēt aptuveni 4 mēnešus] Es tikko pavadīju vēl vienu nakti ļoti jautri un intensīvi. Puiši, tas viss ir tā vērts. Visa šī gaidīšana un savaldīšanās, jaunu pozitīvu ieradumu apgūšana. Tas viss ir tā vērts. Pirms pāris mēnešiem es biju traks un es biju ļoti nobijies. Vairāk ne. Erekcijas visu laiku. Jums pat nav jādomā par seksa domām! Kad jūsu smadzenes būs atveseļojušās, tās vienkārši vadīs jūsu dzimumlocekli pareizajā virzienā: uz augšu. Puiši, tiklīdz esat nodarbojies ar seksu, jūs aizmirsīsit, ka jums kādreiz ir bijusi šī problēma. Lai veiktu seksu, mēģiniet apturēt pornogrāfiju un masturbāciju. Tas ir pareizais ceļš uz atveseļošanos.


[Vecums 53] Tāpēc šodien es biju gatavs izlikt ziņu un pateikt, ka esmu 30 dienas bez PMO. Bet man neizdevās. Es esmu 30 dienas bez PM. Vai esat tam gatavs? Vai jūs sēžat? Tā kā pagājušajā naktī es pirmo reizi seksu ar savu sievu, kopš sāku šo programmu bez PMO. Tas nebija paredzēts. Viņa to uzsāka. Un iegūstiet šo ... lūdzu, cilindru rullīti ... bez ED problēmām !!!

Ja tas būtu Ziemassvētku laiks, es teiktu, ka tas bija “Ziemassvētku brīnums!” Sākumā es nesaņēmu erekciju. Bet, izlasot visu, par ko biju lasījis karezza, Es pie sevis nodomāju: “Ja tas notiek, tas notiek. Ja tā nav, tā nav. ” Es nolēmu veltīt laiku, izbaudīt sievas apskāvienus, skūpstus utt. Es centos atcerēties par Karezzu tik daudz, cik es varēju, un es domāju, ka tas palīdzēja. Bet es izdarīju orgasmu. Tā arī viņa. Un mana erekcija nemaz nepagāja klibot. Tas palika stingrs un grūti. Pēdējā gada laikā tas nekad nenotika.

Arī labās ziņas: 10 minūtes “Wham and Bam” vietā mūsu mīlestības sesija ilgst apmēram 45-50 minūtes. Tas bija pārliecinoši labākais sekss, kāds man bijis pēdējo 12 mēnešu laikā. Beigās sieva man jautāja: “Kas tevī ienāca?” Tas ir, kad es viņai pastāstīju par karezza seksu. Viņa vēlas par sevi tagad lasīt. Jā !!

Man personīgi es skaidri redzu, kā interneta pornogrāfija ir sagrozījusi manu viedokli par īstu, Dieva dotu, patiesu dzimumu un mīlestību starp vīrieti un sievieti. Pat pirms pēdējām naktīm lielisks sekss ar savu dzīvesbiedru, pat ja mums nebūtu bijis sekss, es patiešām sāku justies daudz labāk par sevi kā par cilvēku. Es saņēmu vairāk darbu. Es pavadīju vairāk laika kopā ar sievu, darot lietas kopā ar viņu pa māju - negribot un nepacietībā, kad es varu iet pie datora un skatīties pornogrāfiju. Porno atmešana no savas dzīves ir tik brīva !!! Pēdējās 30 dienas ir bijušas izaicinošas, taču arī ļoti izglītojošas un ļoti atbrīvojošas.


[Pēc a divu mēnešu atsāknēšana] Vēsture: Man nekad nav paticis lietot prezervatīvus - bieži nekad neesmu sazinājies ar seksu, jo es zaudētu erekciju, pat domājot par nepieciešamību to dabūt ārā un izmantot. Bieži zaudēta erekcija, uzliekot prezervatīvu. Bieži zaudēta erekcija iekšā. Pagājušā nakts: Stīvs 🙂 Palika tikpat stīvs, kamēr iznāca prezervatīvs, uzlika prezervatīvu, uzsākot seksu un atrodot, ka mums ir nepieciešama eļļošana, izmantojot eļļošanu, ieeļļošanu, seksu. Visi ar priekšzīmīgu stingrību 🙂

Mana erekcija bija vienkārši tik dabiska un korelēja ar ieslēgšanu un jutās tik pareizi, ka kaut kā es vienkārši zināju, ka tā paliks ar mani caur prezervatīvu shenanigans. Un dzimums jutās tikpat lieliski kā dzimumam pierasts bez prezervatīva. ... Pats orgasms ir ļoti spēcīgs un patīkams. Neviena no lietām, par kurām es uztraucos, nenotika: es varēju nenonākt pilnīgi pieņemamā laika periodā - patiesībā es par to pat īsti nedomāju, tā vienkārši šķita normāla, veselīga seksuāla mijiedarbība. Kad es atnācu, mana galva nesprāga un es nekur neplīsu nevienu asinsvadu, un es nerunāju '8 FUCKING WEEKS !!' viņai ausī, kā es domāju, ka varētu. Patiesībā tas bija tikai skaists, intīms, ļoti patīkams sekss 🙂


Šodien ir ceturtās nedēļas atzīme bez PM un diviem O. Vakar šī procesa laikā es otro reizi nodarbojos ar seksu ar draudzeni. Uzlabojumi tika atzīmēti. Manuāla stimulēšana nebija nepieciešama, un arī man bija vecā uzturēšanās spēja. Laba tuvības stunda. Jutos diezgan ieslēgts un zemāk pieklājīgi stingrs, bet varētu būt labāks. Joprojām progresē. Ikviens, kas tur šaubās, vienkārši paliek ceļā.


[90. un vairāk. Diena bez PM: Šis vīrietis nebija dzimumakta laikmetā un domāja, ka ir “salauzts”. Pēc ilga atsāknēšanas viņš un viņa sieva devās atvaļinājumā.] Man nebija problēmu iegūt erekciju ar sievu 4 naktis pēc kārtas. Katru reizi, tiklīdz es jutu viņu, bija pacelšanās laiks. Es teikšu, ka 2. naktī (93. diena) es biju pie ceturtdaļmasta, bet tas ātri mainījās, un es faktiski izturēju tikai 30 sekundes, kas bija pārsteigums. Šorīt tikšanās notika pēc atgriešanās mājās no atvaļinājuma. Es vakar vakarā diezgan daudz dzēru un nespēju noticēt, ka spēju, bet nekādu problēmu. Tā kā man ir bijušas 4 taisnas naktis ar panākumiem, es uzskatu, ka esmu izārstēts. Es domāju, ka mana problēma bija veiktspējas nemiera un masturbācijas atkarības vai masturbācijas modeļu sajaukums.

Būtībā koncentrēšanās uz manu sievu ir ieslēgšana [nevis domāšana par fantāziju]. Viņa faktiski ziņo, ka šajās 4 naktīs viņai nav bijis diskomforta, kas ir uzlabojums. Tā kā tas bija kaut kas manā prātā atveseļošanās laikā, un daudziem cilvēkiem ir bažas par to, ļaujiet man ziņot par libido: es naktī, pirms es biju dzimumattiecībās, es tur jutos nulle dzīves. Tikai tad, kad sāku glāstīt sievu, parādījās dzīve. Tātad, ja jums šķiet, ka tur apakšā nav libido vai dzīves, tas tiešām var rasties no nekurienes.


[65 diena] Jā, mana erekcija ir lieliska. Man ir pilna erekcija rīta koka laikā vai man ir fantāzija. Pirms izstāšanās no pornogrāfijas es nekad neesmu bijis tik grūti vai pilnīgi, noteikti ne. Tātad noteikti bija pozitīvs erekcijas lieluma un pilnības pieaugums. (vecums 24)


 [34 diena] Tāpat kā katram cilvēkam, kura stāsts es šeit esmu lasījis, man ir nopietnas šaubas par to, ka es kādreiz dziedināšu vai spētu darboties seksuāli. Man jāsaka, ka nesen rīta erekcija ir bijusi spēcīga diezgan bieži, grūtāk nekā jebkad varu atcerēties, uzcelt 45 grādu leņķī, salīdzinot ar manu ķermeni, cieto cieto. Tā ir laba ziņa.


Manam draugam ir draudzene, un viņš ir cīnījies, lai iegūtu pārliecību par seksuālu saziņu ar viņu, tāpēc es domāju, ka es viņam sniegšu dažus padomus. Daži mani draugi zina par manu atturēšanos no pornogrāfijas un masturbācijas, jo esmu atvērts puisis, un man nav problēmu stāstīt viņiem par personīgiem jautājumiem. Es acīmredzami neesmu sīki izklāstījis iemeslus, taču viņi zina, ka man ir mazliet zināšanu par šo tēmu.

Jebkurā gadījumā šis mans draugs acīmredzami nebija tik savijies ar pornogrāfiju un masturbāciju kā es, tomēr viņš bija regulāri lietotājs un ar draudzeni saskārās ar erekcijas grūtībām. Es viņam teicu uz nedēļu atlaist pornogrāfiju un masturbāciju un novirzīju viņu uz Gerija videoklipu, kurā parādīta pornogrāfijas un masturbācijas ietekme uz smadzenēm. Es domāju, ka tas viņam deva īstu modināšanas zvanu. Viņš atturējās 9 dienas un pēc šī perioda nodarbojās ar seksu ar draudzeni. Tagad ar draudzeni viņam nav problēmu ar erekciju, un viņš man ir teicis, ka jūtas daudz pārliecinātāks par seksuālo kontaktu. Kaut arī es dalītos ar šo stāstu, jo tas parādīja pozitīvu atveseļošanos. Lai gan daudziem no mums šeit bija daudz mazāks mērogs, tomēr tā ir atveseļošanās.


[Var būt vai var nebūt saistīts ar pornogrāfiju, tomēr šīs sievietes amats ir iedvesmojošs.] Mūsu seksuālās attiecības ir mainījušās no paša sākuma līdz šim. Kad mēs pirmo reizi tikāmies (viņš bija 51 un es biju 49), tas bija apmēram 11 mēnešus, kopš viņš bija bijis kopā ar kādu seksuāli. Kā viņš man teica, viņš pēdējo mēnešu laikā bija ļoti labi pazīstis, lol.

Mūsu pirmās kopīgās pieredzes viņam bija mazliet nepatīkamas, es esmu pārliecināta, jo ne vienmēr ar viņa erekciju varēja rēķināties. Viņš pat devās tik tālu, ka pārbaudīja testosterona līmeni, tikai lai pārliecinātos. Kad viss, kas pārbaudīts, bija lieliski, viņš vienkārši teica: "Atceries, es esmu vecs" ha! Un es pieņēmu, ka tieši tas bija sekss jūsu turpmākajos gados, un man vienkārši ar to būtu jātiek galā, nevis jāuztver personīgi utt.

Bet mēs ļoti ātri sākām mācīties karezza un tantra un tagad vīrietis ir kā pusaudzis (bet daudz labāk, jo viņam ir spēks palikt - es šeit sēžu, rakstot šo tekstu, kad esmu pavadījis 5 no pēdējām 20 stundām, nodarbojoties ar karezza mīlēšanos - kurš zināja, ka tas kādreiz varētu būt tik labs? ?). Ir grūti iedomāties tos agrīnos laikus, jo tie man tagad šķiet tik sveši


Jums ir DE (aizkavēta ejakulācija), un man ir tāda pati problēma. Nespēja sasniegt orgasmu seksu laikā bija viens no vairākiem iemesliem, kāpēc es beidzu meklēt Google un atklāt YBOP un NoFap. (LINK uz pavedienu)

Es devos ap 90 dienām, neveicot nevienu PMO, tad es satiku meiteni. Mums bija sekss pāris reizes, bet man joprojām bija problēmas, bet tad dienā 98 man izdevās Cum. Kopš tā laika es varu sasniegt orgasmu par kādreiz 4 laikiem, kad man ir sekss un pārējie 3 laiki, kad es seksu laikā esmu mīksts. Es ilgu laiku pavadu, lai gan es pamudinājos, un viņa ir ļoti apmierināta ar visu. Laiki, kad man iet mīksti, varu vēlreiz vēlreiz cietināt 15 minūšu laikā un atkal sekot.

Šī ir milzīga atšķirība no tā, kā es biju pirms 118 dienām, kad dažreiz es pat nevarēju iegūt erekciju, un, ja es to izdarītu, es nekad netiktu cum seksa laikā. Tas bija ļoti nomākta. Neapmierinātība ir nepietiekams novērtējums; Tas bija satraucoši.

Man ir jautājums, vai es pārāk ātri sāku dzimumattiecības uz savu atsāknēšanas ciklu, jo neesmu izaicinoši pilnībā izdziedināts (un arī tu neesi tu), bet patiesībā esmu diezgan laimīgs, tāpēc turpināšu un redzēšu, no kurienes šeit iet 🙂


IAmAnon-50 dienas

Man nesanāk lielvaras vai tamlīdzīgi.

Tas, ko tas man dara, ir garantija, ka es palikšu grūti pat tad, ja dzimums ir viduvējs. Un man sliktāk ir labāk.


Achievement atbloķēt: apmierināt seksuālo saskarsmi bez ED vai DE

 Autors: GoldFingaaah

Vakar vakarā es lieliski pavadīju laiku kopā ar meiteni, kuru es pēdējo reizi redzēju pirms dažiem gadiem. Pareizības labad es neiedziļināšos detaļās, bet pietiek pateikt, ka viss notika ļoti labi!

Pirms tam es dažas nedēļas biju satikusies ar citu meiteni. Viņa ir bijusi super lieliska un saprotoša, bet man vienkārši bija briesmīga, mortifying ED ar viņu. Pēdējās reizes man izdevās to labāk saglabāt, bet neviens no mums neatnāca. Arī mēs jutāmies kaut kā forši viens pret otru, it kā mēs nebūtu pārliecināti, ka mums ļoti patīk viens otram.

Pagājušais vakars bija tik atšķirīgs, un es brīnos, cik daudz no tā bija daudz lielākas emocionālās saiknes dēļ, ko jutu šai otrajai meitenei. Acīmredzot nofap ir pelnījis lielāko daļu kredīta.

Nofap vēsture: viena 67 dienu sērija šīs vasaras sākumā, kad es nebiju iepazinusies, tad 10 dienu sērija tieši pirms manas pašreizējās sērijas.

Tikai padarīja šo ziņu, lai ļautu puišiem, kas cieš no ED, zina: tas kļūst labāk!


Labāka erekcija jau (~ 25 dienas)

iesniedzis NostawS 13 stundu laikus27 dienas

Tas ir diezgan forši, manas erekcijas ir daudz pilnīgākas un spēcīgākas, un tā var palikt smaga, bez manis to “piespiežot”, ja jūs saprotat to, ko es domāju. Parasti, lai saglabātu erekciju un uzturētu asins plūsmu, man ir jāpieliek sava veida dzimumlocekļa sasprindzinājums, kaut arī erekcija, iespējams, joprojām būtu tikai aptuveni 75% smaga.

Tagad es varu saslimt, un tas pats paliek grūti, ir iespējams to glaudīt, kaut arī tas ir “atvieglots” un mani muskuļi nav saspringti.

Diezgan forši, lai gan dažas dienas tas nav tik labi (dažreiz tas ir kā agrāk), bet tas acīmredzami ir progress un motivē mani turpināt. Man tas ir 21 gads, ja tas vispār ir aktuāli.


Neticami sekss pēc tikai vienas nedēļas nedēļas! Labas ziņas tiem, kuriem ir ED jautājumi.

Tātad man ir 46 gadi un esmu precējusies - ne gluži, manuprāt, šeit ir lielākā daļa puišu, kuriem joprojām ir 18–24 gadi un viņa „dzimumdzimums”. Pēdējos 3 gadus esmu diezgan nopietni nodarbojies ar PMO, un, pateicoties atbalstam, ko esmu saņēmis no šīs kopienas, man izdevās no tā atvaļināties 7 dienas. Tajā laikā es esmu novērojis, kā manas seksuālās spējas ievērojami samazinās, un ED problēmas bija diezgan standarta. Es varētu nodarboties ar seksu, bet, atklāti sakot, tas bija nepieredzējis, un mans penis bija tikai 3/4 ciets, tālu no akmens cietā koka, kāds man bija, kad biju jaunāks.

7. dienā (vakar) es saņēmu recidīvu, tāpēc es ieslēdzu savu emblēmu, un es atkal esmu pirmā diena. Tomēr vakar vakarā bija Jauni gadi, un mana meitene to vēlējās.

NETICU ATŠĶIRĪBAI, PĒC PAT TIKAI NEDĒĻAI.

Es godīgi atkal jutos “normāla” ar niknu cietu atkaulojumu, tiklīdz viņa mani noskūpstīja. Mans penis neizplūda, tiklīdz viņa pārtrauca tam pieskarties, vai tiklīdz es pārtraucu virzīties, man par to nemaz nebija jāuztraucas. Bija viens brīdis, kad mēs nonācām diezgan neērtā situācijā, kur tas uz sekundi nedaudz nokrita, bet atkal atgriezāmies tajā un atgriezāmies tajā atkal un atkal grūti.

UN ES ESMU TIKAI VIEN NEDĒĻA - UN Es atkārtoju vakar.

Ja es biju agrāk, tagad esmu vēl vairāk. Tas darbojas. Mans penis jau dziedē. Tieši to, uz ko es cerēju.

TL / DR: Pirmo reizi seksuāli sastapos nedēļu pēc NOFAP uzsākšanas, un tas bija ļoti satriecoši! Lai gan es 7. dienā atkal atkārtošos, mani ED jautājumi nekur nebija atrodami, un man visu ceļu bija akmeņains atkaulojums. Heck yah!


Man ir jauna atkarība.

Sekss ar manu sievu. Pēc 30 dienām jutos tik sasodīti labi, daudz labāk nekā 1 nedēļu atturoties. Jutīgums, kuru es pazaudēju, domāju, ka no vecuma, ir atgriezies. Man bija daudz jāmaina pozīcijas, vai arī es būtu pabeidzis pārāk ātri. Uz beigām es pat uzliku prezervatīvu, kas parasti ir deflācijas notikums. Arī viņa lieliski pavadīja laiku. Es biju grūtāka nekā parasti. Es biju mazliet zilā krāsā, bet pēc šo rezultātu redzēšanas esmu uzmundrināta.


Pirmais dzimums kopš atmešanas - 50 dienas

Aptuveni 50 dienas, pirmo reizi kopš nofap sākuma nāca sekss pirmo reizi. Palika uzceltas, likumīgi interesējās un ilga daudz ilgāk. Joprojām ir veidi, kā iet, bet es esmu diezgan psiholoģisks līdz šim.


Man tik bieži skatoties pornogrāfiju, laika gaitā kļūstot arvien ekstrēmākai un katru dienu masturbējot, es nevarēju kļūt grūti, kad dabūju savu pirmo īsto draudzeni un pirmo reizi sāku nodarboties ar seksu. Tomēr tagad, kad kādu laiku esmu bijis ar viņu, mēs visu laiku nodarbojamies ar seksu, un tas ir fantastiski. Es nekad neskatos pornogrāfiju vai fapu, jo man tas nav vajadzīgs. Kad esat pārvarējis pornogrāfijas pievilcību, jūs redzat, cik fantastisks var būt reālais sekss.

Nopietni, tas ir jāšanās lieliski. Atstājiet pornogrāfiju un atrodiet draudzeni / draugu (ja varat). http://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1956bs/eli5_why_porn_is_bad_for_me/


Šis nofap darbojas! Nopietni. 2 nedēļas esmu izārstēta!

Pateicoties šai vietnei un yourbrainonporn.com, esmu atgriezies un mīlu to. Es tagad dodos uz pasauli, lai principā evangelētu nofapping 🙂

Stāsts:

  • Četrdesmito gadu vidus puisis gadu desmitiem lieto pornogrāfiju, bet, iespējams, ir viens no tiem “laimīgajiem” puišiem, kas sāka ar žurnālu, jo toreiz vēl nebija interneta. Lasot materiālu šeit un citur, šķiet, ka tas ietekmē laika ilgumu, kas nepieciešams atsāknēšanai
  • Kāpēc es mēģināju pārstartēt? Nu, atklāti sakot, es biju pārsteigts meklēt palīdzību. Pēkšņi sākās ED un DE. Es nesapratu, cik slikti tas bija, jo es izšķīros un vairākus gadus pēc (depresijas) neredzēju nevienu sievieti. Kad es beidzot atradu jauku dāmu, lai dalītos savā gultā, es vienkārši nevarēju uzstāties ... nekas, nada. Jā! Viņa bija diezgan satraukta un nespēja saprast, kāda ir problēma. ... es arī nevarēju.
  • Pirms es stumbled uz šo vietni un yourbrainonporn.com es devos tieši pie ārsta ED jautājumiem. Izgāja no turienes apmierināts ar receptu viagra. Pamēģināju to nekavējoties, izmantojot pornogrāfiju (!!!) un bija apmierināts ar rezultātu. Nākamā iespēja ar jauku dāmu, es biju noraizējusies, bet cerēju. Yep, viagra darbi, jutās labi. Bet tas bija, tad es sapratu, ka man bija arī DE. Dieviem! Vēl viens nopietni pissed off un vīlušies dāma draugs.
  • Rezultāts ir nofap vietnes un tiešām noderīga Youtube sērija. Rādītāji bija visi. Mans dokuments teica, ka esmu fiziski fizisks, un es zināju, ka mašīna strādāja, jo ar cieto pornogrāfiju viss bija labi. Bing! Gaismas globuss turpinās, kad sāku lasīt vietnes.
  • Kaut kas bija jāmaina. Tātad, brīvdienas ar manu dāmu draugu 3 nedēļu laikā laikā, kad sāku atsāknēšanu. Es biju diezgan noraizējies, jo 3 nedēļas vienkārši nešķita pietiekami ilgas, ņemot vērā daudz rakstīto. Tomēr labāk sākt.
  • Nesapratu, cik daudz mans pornogrāfiskais ieradums bija izkļuvis no kontroles, līdz es sāku, pirmoreiz atsāknējot pirms 2 nedēļām. Pirmā nedēļa bija neizturama. Kamēr es nestaigāju ar kokainu (ED), es biju nepanesami ragveida. Vēlme masturbēt bija gandrīz nekontrolējama. Patiesībā es to nebūtu varējis kontrolēt, tas bija tik spēcīgi, bet es biju šeit lasījis, ka, ja tas nonāk līdz šim punktam, tad izmantojiet savu "otru" roku (ja tāda ir jādara - labāk vispār nemaz). Tātad, apņēmības pilns nelietot pornogrāfiju un neskatīties to, es mēģināju iegūt manuālu atvieglojumu, patiešām tiecos uz apmalēm. Divu nedēļu laikā to izmēģināju nopietni divas reizes - vārds ir apmales, arī man bija DE, tāpēc es nevarēju orgazēt (bez pornogrāfijas) un vienkārši negrasījos lietot pornogrāfiju neatkarīgi no tā. Es izdzēsu visas savas lejupielādes un netiku uz turieni. Nepalīdzēja jūtām, bet man kaut kas bija jāmēģina. Es iesaku cilvēkiem to nedarīt, ja viņi kaut kādā veidā spēj sevi kontrolēt.
  • Otrās nedēļas sākumā man šķita, ka man no dzimumlocekļa izplūst sperma. Patiešām dīvaina sensācija. Tas nebija urīns, noteikti bija iepriekšējs cum. Tas palika pie manis līdz otrās nedēļas beigām un, iespējams, beidzās tikai tādu iemeslu dēļ, kurus es uzrakstīšu pēc mirkļa
  • Otrās nedēļas sākumā es visur pamanīju dāmas. Tas izklausīsies dīvaini ikvienam, kurš necieš šo pornogrāfijas problēmu, bet jūs pēc kāda laika nemanāt meitenes - es domāju, ka jūsu smadzenes iegūst visu, ko vēlas un nepieciešams citur. Jebkurā gadījumā sākās tiešām pamanot meitenes un kļūstot ļoti ieinteresētai atrast izgudrojošus veidus, kā būt kopā ar viņām 🙂 Interesanti, ka šī vēlme satikt un apsveikt meitenes mani pamudināja arī uz sporta zāles sitienu, kas man bija ļoti vajadzīgs gadiem, bet nekad nebija enerģijas vai tieksmes darīt. Tikai divu nedēļu laikā esmu izmetis gandrīz 20 mārciņas un sāku atjaunot muskuļu definīciju. Tas nav svarīgi, ka man ir aizdomas par lietu nofap, bet tā man norāda, ka fapping var vienkārši izlaupīt jūsu vīrišķību no jums.
  • Tātad, divas nedēļas un 2 dienas pēc manas atsāknēšanas sākuma rodas iespēja ar jauku dāmu. Atklāti sakot, esmu diezgan satraukta, kā jūs labi iedomāties varēja - gan ar ED, gan DE es biju aizliedzis sevi kārtējai neveiksmei. Paņēmu nedaudz viagras, lai gan tikai 25 mg (normāla augsta līmeņa deva ir 100 mg), lai man palīdzētu. Nu, viagrupa lielākoties rūpējās par ED ... radās pāris problēmas, iespējams, milzīgas nervu trauksmes dēļ, bet galu galā labi. Tad pazīstamais raksts .. DE ... yikes! Tik vīlušies ... bet nav neviena ķengāšanās un ļoti gādīga dāma vēlāk, un galu galā panākumi. Es biju pacilāta, un viņa bija arī tā!
  • Dažas dienas pēc šī veiksmes stāsta vēl viena iespēja pārbaudīt gūtos panākumus. Joprojām ir noraizējies, dažu grūtību dēļ pirmo reizi. Bet tagad es varu ziņot, atgriežoties pie pilnas funkcijas. Jutīgums ir atgriezies, un tas ir lieliski, dievs zina, kā es iepriekš nepamanīju šo kritumu. Ja kaut kas man tagad ir PE gadījums, hehehe hahaha, bet es to katru dienu pārņemšu pāri DE.
  • Es domāju, ka diezgan drīz man būs pārliecība pilnībā nomest viagru.

Tātad tas ir ļaudīm. Vēl viens pārveidotājs. Nekad vairs nekad neskatos pornogrāfiju. Tas vienkārši nav tā vērts. Tik un tā plašsaziņas līdzekļos ir pietiekami daudz mīksta pornogrāfijas, cietā kodola lietas manām smadzenēm vienkārši nedod labvēlību.

Tas ir tik brīnišķīgi, lai varētu atkal baudīt seksu ar sievietēm.


Diena 125 nav Porn / Diena 28 nav Masturbācija / Diena 21 nav Orgasms

Tātad joprojām masveida plakanā līnijā un joprojām ir slikta ED. Var izkļūt no maigas glāstīšanas vai iekšķīgas lietošanas, bet vēl nesaņem erekciju, veicot attiecības ar meitenēm vai tikai gaidot seksu, mans mērķis ir spēt panākt erekciju tikai no maiga pieskāriena, skūpstīšanās, glāsta utt. Būtībā esiet grūti pirms seksa un palieciet cītīgi priekšspēles / seksa laikā

Tātad tas ir diezgan daudz, es esmu pēc 4 mēnešiem nav porn. Neiedomājiet jaunus cilvēkus, kas to lasa, bet tā ir skarba realitāte, un dažiem no mums ir jātiek galā. Jums var būt nepieciešams ilgāks laiks, ja 90 dienas būs jūsu jaunais + ED.

Vairāk pozitīvi 4 mēnešus atpakaļ es varēju tikai iegūt 80% erekciju, skatoties pornogrāfiju, tagad es saņemu 100% grūti bez pornogrāfijas no stimulācijas, lai tā tur nokļūtu.

Visticamāk būs vajadzīgs vēl viens 4-6 mēnesis, manuprāt, par manu seksuālo disku un aromātu ar sievietēm atgriezties.

Atsāknēšana un atkārtota vadīšana.


Sebs9500 

Labi, tāpēc es sāku skatīties pornogrāfiju, kad man bija ap 12-13, bet tas nebija slikti, līdz es kļuvu 15, es domāju. Es katru dienu 2 vai 3 reizes sāku klapēt ar pornogrāfiju. Es zaudēju nevainību, kad man bija 16. Tas bija briesmīgi .. Es cietu apmēram 2 minūtes, un tad dzimumloceklis vienkārši nomira manī. Man vajadzēja apmēram 5 citas meitenes, lai saprastu, ka man ir problēma. Tāpēc tagad man ir 18 un man ir 35 dienas bez kavēšanās! Esmu bijusi kopā ar šo meiteni jau 3 mēnešus. Vakar vakarā mēs gājām diezgan fiziski. Mums nebija dzimumakta, tas vairāk bija ārdīšanās un malšana. Es biju pārsteigts par to, kā es spēju tik ilgi palikt grūti.

Tas bija nereāli, es jutos kā sapņojis !! Tāpēc jā, līdz šai dienai neviens faps nav nopietni mainījis manu dzīvi labā nozīmē. Un es par to tiešām priecājos! Es veidoju šo dzīvesveidu, izdrāzieties un visu to blēņu. Es jūtos labāk kopumā! Tāpēc jā, cerams, ka es veicu labu atsāknēšanu, plānojot 90 + dienas, un pēc tam vienkārši turpinu to darīt, bet es nesekošu līdzi.


NoFap pirms 34 dienām es sāku ar nopietnu ED problēmu - ļoti vāju erekciju, nespēju uz orgasmu. Es devos aukstā tītara cietajā režīmā - ne pornogrāfijas, ne apmales, ne seksa. Un es esmu nodarbojies ar plakanību apmēram 3 nedēļas - absolūti nekas neliecina par erekciju šajā periodā.

Vakar es negaidīti bija iespēja nodarboties ar seksu ar bijušo draudzeni. Es biju mazliet nobažījies, bet patiesībā tas bija labi. Es ilga vairāk nekā stundu, ar pāris īsām pauzēm, un erekcija bija pietiekami smaga, lai dabiski dabūtu ļoti spēcīgu orgasmu. Noteikti ne 100% atgūšana, bet tā ir labāka nekā jebkad agrākos 3 gados.

Atkarībā no tā, cik agri dzīvē sākāt pornogrāfiju, atsāknēšana var notikt jebkurā vietā no 2-8 mēnešiem, bet tā novērsīs problēmu. Vienkārši esiet pacietīgi un būt ļoti stingri par pornogrāfiju un apmales. Good luck un palikt spēcīgs.


Rewired, Reborn, Rebooted-Neatkarīgi no tā, ko vēlaties to saukt, saule atkal spīd!

Pārsteidzoši domāt, ka tikai pēc divām nedēļām bez PMO un 23 gadus ilgas “Tīrības” man šajā nedēļas nogalē vairākas reizes bija sekss ar akmeņainu erekciju. Es jutos kā dzimumloceklis burtiski salauzts pēdējos gados, es jutu, ka var paiet gadi, lai to atkal pārbaudītu. Nē, tikai maz laika no PMO. Man jāsaka, ka apmēram divus gadus esmu cīnījies ar atkarību un pamazām samazināju savu lietojumu. Pēdējo reizi es PMO esmu apmēram pirms divām nedēļām. Bet es nekad neplānoju atgriezties, jo šie sūdi ir nepieredzējuši, salīdzinot ar seksu. Vai vēlaties uzzināt patieso noslēpumu? Es jums saku, bet tas jums maksās. Jums būs jāatsakās no laika datorā un jāpārtrauc attiecības ar roku un gribu un jādzīvo dzīvē.

Pirmā lieta: Sāciet žurnālu un vispirms rakstiet tajā katru dienu. Sākumā tas būs grūti, bet drīz jums patiks.

Otrkārt, iemācīties, ko tu mīli (patiesi mīlu, es teiktu); mūzika, filmas, lasīšana, rakstīšana, skrituļslidošana, golfs, basketbols, ceļošana, kalnu riteņbraukšana utt.

Treškārt, aizmirstiet libido uzlabojošos uztura bagātinātājus vai to, ka piedevas šajā jautājumā jums tās nav vajadzīgas (ja jūsu jaunāki par 40 gadiem nav iepriekšēju veselības stāvokļa) un visbeidzot jāpērk pietiekami daudz prezervatīvu visam dzimumam, kāds jums ir piecos no rīta nopirkt prezervatīvus CVS. Savdabīgs bamperis.

Tas ir zēni: Neuztraucieties par lietu, jo jūsu gribēšana iemācīsies dziedāt. Bro23 parakstās un izrakstās. Veiksmi puišiem un tiekamies bāros! PS ne tikai nenodarbojas ar PMO, bet arī nenovērš jūsu gribu, bet arī liek seksam ar katru karsto meiteni, kuru redzat.

Enerģija iet uz augšu, vitalitāte pieaug un vispārēja dzīves mīlestība palielinās. Tas viss, bez PMO, galu galā nedrīkst būt boloney! BTW - aizmirst par dienām, kas nav PMOing, to var būt grūti pieņemt, bet man radās sajūta, ka nav svarīgi, vai tā ir bijusi nedēļu vai divus gadus, kad tu zināsi, kad tev mugura. "Šķiet, ka panākumi lielākoties ir pakāršanās jautājums pēc tam, kad citi ir atlaiduši." - Viljams Feather


60 dienas josla, daļējs panākums

Pagājušajā naktī es seksu ar prezervatīvu, ar 100% cietu erekciju 7-10 minūšu garumā. (Es apzināti neveicu orgasmu, pieturos pie O, kamēr nejūtos atsāknēts) Man ir 27 gadi, un es to daru pirmo reizi. Iepriekš es vai nu neesmu bijis grūti, vai arī esmu nonācis ~ 30 sekunžu laikā pēc ieejas, vai abiem. Tas jutās pārsteidzoši. Es sāku pirms gada. 60 dienas bija mana garākā sērija. Tad stress un aizņemtība lika man atgriezties pie MO un nodarboties ar seksu ar pavadītājiem. Abas bija sliktas idejas, un es tās neiesaku.

Kopš tā laika esmu pārliecināts, ka manā pozīcijā esošajiem puišiem ir nepieciešama gara O sērija. Es sāku pornogrāfiju, kad mācījos 9. klasē. Sāku to vairāk izmantot 3. kursa universitātē (20 gadu vecumā), kad dabūju savu istabu. Tieši tad es sāku pamanīt erekcijas problēmas. Vispirms bija sekss 22 gadu vecumā, un viņam bija ED.

Es vēl neesmu dziedināts. Skūpstoties un pieglaudoties, man nebija erekcijas. Guļot viņai blakus, es mazliet pieskāros sev un jutu, ka lietas sāk kustēties. Es viņai parādīju, un viņa mani pieskārās un diezgan ātri padarīja mani 100% smagu.

Bet ideālā gadījumā seksuālajam kontekstam vajadzēja mani padarīt smagu. Es uzskatu, ka esmu dziedināta, kad es varu iegūt 100% erekciju, pats neko nedarot.

Tas tomēr ir progress. Galvenais, lielais progress. Garš sekss, pilnīga erekcija un nav PE. Ļoti priecīgs. Vienkārši palieciet ar to.

ps Šeit ir mans žurnāls. Kā mēs to pievienojam saviem parakstiem?

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5989


NoFap izārstēja manu ED

Vienkārši, lai papildinātu anekdotiskos pierādījumus: pēdējos pāris gadus es biju cīnījies ar ED. Lielākoties seksu es biju reibumā, tāpēc to attiecināju uz alkoholu. Es neapzinājos, ka tā ir problēma, līdz es nonācu gultā pie meitenes, kura mani patiesi interesēja, bija prātīga un nevarēju to piecelt. Es jutos kā vislielākā brīvākā. Toreiz es sāku saprast un pieņemt, ka tā ir problēma. Ilgs stāsts, es beidzot izmēģināju NoFap, un kopš tā laika es esmu ieguvis tādu erekciju, kādu es atceros pirms gadiem. Tas man nozīmē pasauli. Tātad, lūk, jums!


Esmu lasījis jūsu stāstu.

Šis vārds “Omegle” man patiešām bija jāgooglē.

No šīs dienas es ceru, ka jūs iemācīsities pazīt savu draudzeni un sāksiet viņu dziļi mīlēt un ka jūs iemīlēsieties viņai daudzus gadus. “Iemīlēšanās sajūta” var ilgt daudzus gadus, un mans vecvecvecāks pastāstīja, ka 70 gadu laulības laikā viņš visu laiku bija iemīlējies vecvecmāmiņā. Iespējams, tāpēc arī viņi nodzīvoja ilgu mūžu, savukārt MĪLESTĪBA patiešām ir tas, kas dod labu dzīvi.

Man (vairāk nekā 30 gadus vecākam par tevi) ir labi lasīt, ka 18 gadus vecs bērns var arī saslimt ar ED. Pirms 92 dienām es domāju, ka ED man bija jāpieņem manā vecumā. Bet tagad, pēc 91 dienas ilgas nofap / noporn (un vislielākās deguna) es esmu diezgan optimistisks. Šorīt man bija ilgstoša rīta koka erekcija apmēram vienu stundu, kamēr es gulēju gultā un vienkārši to baudīju. Un, kad es piecēlos, es saņēmu erekciju tieši tad, kad manas bumbiņas pieskārās virtuves galdam, kuram ir ideāls augstums “apmalēm”. Viņš Viņš, es mazliet baidījos, ka manai sievai tas būtu jāpamana, kamēr es valkāju sporta bikses.

Personisks: es esmu daudzus gadus precējies un esam auguši bērni. Bet es esmu masturbē kopš 12 vecuma un ne vairāk kā 10 reizes dienā. Pēdējos gados esmu veicis pmo stundas katru dienu. Es esmu labi izglītots un vienmēr esmu piedalījies sportā un veselība ir laba. Bet pagājušajā gadā man bija jāsaprot, ka man bija ED 100%. Kad es atklāju, sākās nofap immidiatly www.yourbrainonporn.com pirms 91 tīmekļa vietnes.

Jūs vēlaties lasīt galīgo veiksmes stāstu? Tas ir galvenais panākumu stāsts.


nfngnj

Es domāju, ka tas ir atkarīgs no tā, ko jūs domājat ar atsāknēšanu.

Mans PIED pārsvarā noskaidrojās pirms pāris nedēļām pēc apmēram 50 dienām (30 no tām cietajā režīmā r / nofap). Man joprojām nav pilnīgi labi, bet es arvien labāk palieku ikdienā.

Es domāju, ka tas ir “pārstartēšana”, jo manas smadzenes bija sasmalcinātas, es to izslēdzu un pēc 40 dienām tas sāka atsāknēt. Pārstartēšanas process norit jau apmēram 3-4 nedēļas.


veiksme

Lielisks sekss vakar vakarā, pirmais kopš manas atsāknēšanas sākuma pirms 48 dienām. Nav recidīvu. Turklāt tas ir ilgākais laiks, ko esmu izgājis bez MO izlaišanas kopš pubertātes pirms 30 gadiem.

Cik dīvaina šī ir vieta. Mana problēma bija pārāk pabeigta, priekšlaicīga ejakulācija, nevis seksuāla interese. Es gandrīz nepaveicu 30 sekundes un diezgan daudz zaudēju spēju to kontrolēt pat ar pagodinātiem trikiem. Pat pēc tam, kad esmu pabeidzis, es paliku pietiekami grūti, lai viņu pabeigtu. Tas nekad nebūtu noticis pirms diviem mēnešiem. Tas ir tā, it kā es atkal mācītos seksu. Kontrole un triki un viss tas. Tas ir labākais, kas man pašam ir bijis gadu desmitos.

Dažu pēdējo nedēļu laikā esmu paskatījies uz kādu pornogrāfiju un attēliem, kas jau iepriekš būtu izraisījuši uzbudinājumu, un lielākoties tas prasa uzmanību un pūles. Tomēr ar īstām sievietēm ir maz vilcināšanās uzbudināt. Pārliecinoši pierādījumi, kas liecina, ka esmu daudz pārtaisījis.

Es nezinu, vai tas nozīmē, ka esmu pilnībā savienojis vadu, bet es būtu priecīgs, ja tas būtu tik labi, kā tas notiek. Es pabeigšu 90 dienas visu P, M un O atturēšanos, bet šobrīd es jūtos kā sekot šīm tiesībām nofap. Ja es to varu dabūt no savas sievas pat 3-4 reizes mēnesī, man šie sūdi nemaz nav vajadzīgi un īpaši negribu.

Īpašs paldies Gerijam Vilsonam par šī materiāla aizstāvēšanu un ievietošanu, lai es to varētu atrast. Esmu tev parādā lielu.


88 dienas ziņojums

Esmu bijis pmo vilcienā ilgu laiku - 12 gadus ar tiešsaistes pornogrāfiju, bet iepriekš gadiem ilgi sevi. Esmu izgājis cauri dažām plakanām līnijām un, cik zinu, faktiski esmu tagad vienā. Es neesmu pilnībā fiksēts, bet esmu guvis taustāmu progresu.

Akts notika šodien. Oralam bija sajūta, gandrīz par daudz. Piv bija zināmas sajūtas, kaut arī nestrādāja ar pilnu spēku. Es gribētu mazāk nekā 8 minūtes, bet es to neplānoju. Divas reizes pēc pirmās erekcijas, piemēram, 10 dienu laikā un neprasīja nekādas pūles, es pēdējā laikā biju mēģinājis garīgi pārvarēt bez rezultātiem. Tāpēc es iepriekš biju nedaudz satraukts, bet, ja nepieciešams, zvaigznes sakārtojās. Dabiski.

Lietas meklē uz augšu. Jutīgums atgriežas, bet varbūt tikai puse tur. Atveseļošanās laiks varētu būt labāks (reizi 24 stundās). Smadzenes joprojām nav ātrumā ar satraukumu, bet šodienas notikumi rāda, ka esmu labā stāvoklī.

Es neesmu 18 gadus vecs ērzelis, bet es nevaru sūdzēties, nākot no tumsas, kurā es biju iepriekš. Es ceru uz savu progresu vēl pēc 88 dienām.


Es to prātoju.

Manam draugam, kurš bija vairāk nekā divus gadus, bija erekcijas disfunkcija, kad es satiku viņu. Es atklāju, ka viņa zenitē viņš masturbē pornogrāfijā par 9 reizes dienā.

Pēc dažām diskusijām - un riskējot, ka es izskatīšos kā greizsirdīga draudzene, es pārliecināju viņu to iesaiņot. Pēc dažiem mēnešiem viņš spēja panākt erekciju dzimumakta laikā. Tomēr viņš joprojām laiku pa laikam pievēršas pornogrāfijai, un viņš var tikai ļoti, ļoti dažreiz (apmēram 4 reizes mūsu attiecībās) orgasmu dzimumakta laikā. Lai orgasmu viņam vajag masturbēt ar attēlu attālumā.

Šī Ted Talk ilustrē šo problēmu.

Acīmredzot tā ne vienmēr ir rakstnieka problēma, taču, ņemot vērā diskusiju apjomu, kas pašlaik ir saistīts ar saikni starp regulāru interneta pornogrāfijas lietošanu un erektilām / seksuālām disfunkcijām, man šķiet dīvaini, ka Pamela to nemin kā iespēju.

Iespējams, kā jūs secināt savā komentārā, ka cilvēki ļoti baidās nākt tik pozitīvi Viktorijas laikmetā, ja viņi kritizē vai pat apšauba pornogrāfiju.

http://discussion.theguardian.com/comment-permalink/31507859


Vienkārši vēlies dalīties ar manu viedokli par nofap un šo sub reālo ātri

Es vēlos to pievienot,

Ja no šīs apakšnodaļas neko citu neaizņemat, lūdzu, pārtrauciet pornogrāfijas skatīšanos. Es pārtraucu vairāk nekā pirms 2 gadiem, skatoties TED runu par to, kā vīrieši tiek pārmērīgi stimulēti ar pornogrāfiju un nespēj pilnībā uzbudināties ar faktisko sievieti, kad viņiem ir tāda iespēja. Patiesībā es seksa laikā nevarēju smagi saslimt un vienmēr mēģināju iedomāties pornogrāfiju, esot kopā ar meiteni. Es biju nopietni noraizējies, kāda fuck man bija nepareiza, jo es biju divdesmito gadu sākumā, kad it kā visi tavi sūdi darbojas pareizi. Es pārtraucu skatīties pornogrāfiju, un šī problēma tika atrisināta uzreiz.


Veiksmīga atsāknēšana izraisīja PE

Sveiki visiem!

Es veiksmīgi startēju (man bija PIED), un tagad mana erekcija ir lieliska, bet man ir PE: S
Vai jūs varat Anon pastāstīt mums pārējo jūsu pieredzi pēc tam, kad esat rakstījis šo ziņu?

Paldies


PIED atjauninājums: TIK: "Es domāju, ka jūs beidzot varējāt atpūsties, un tas bija patiešām… jauki :)"

Fons: Es esmu cīnījies un izslēgts ED, jo es pirmo reizi sāku būt seksuāli aktīvs kā pirms 10. Es vienmēr to attiecināju uz prezervatīviem, nerviem, darbības trauksmi vai jebkādu citu, bet turpināju ikdienas PMO. tā ir radījusi spriedzi dažādām attiecībām un parasti iesūcas gan man, gan manai SO.

Jebkurā gadījumā, fiziski esmu pamanījis dažus labus rezultātus kopš NoFap sākuma, bet vakar vakarā pēc stabilas 80 dienu sērijas es saņēmu patiešām labas atsauksmes ar viņas vārdu. Kopš atteikšanās no PMO es varu būt klāt un tajā pašā brīdī vairāk un neuztraukties par to, kas notiek pareizi vai nepareizi, bet vienkārši sajust un piedzīvot cita cilvēka pieskārienu, siltumu un sajūtu. Vairs nevajadzēs meklēt atmiņā dažādas “kustības” un secības, kuras esmu redzējis pornhub, un domāt, vai tagad ir pienācis laiks pāriet no vienas pozīcijas uz nākamo. Tā vietā, lai veiktu kādu pornogrāfijas lomu, kurā es spēlēju kādu varoni, es varu vienkārši būt es pati un izbaudīt cilvēku blakus.

Saglabājiet to līdzās fapstronautiem. Es to sāku, lai iegūtu fiziskas izmaiņas ar ED, bet es saprotu izmaiņas manā mentalitātē, kas ir vēl atalgojošāka. Neatkarīgi no tā, cik jūs esat, cīnās, pārmaiņas notiks, ja turpināsiet strādāt pie tā.


Porno izraisīja ED, vai jūs to atrisināt?

Keepem

Jā, man ir! Es domāju, ka es varu būt gejs impotences dēļ ar sievietēm. Tas vienmēr bija milzīgs kauns, jo porno man liek domāt, ka vīriešiem vienmēr jābūt grūti un ātri. Šeit es saņēmu padomu, ka es vēlos palēnināt gultas istabu un pārtraukt izmantot pornogrāfiju (4hr / day addiction)

Tas neatgriezās uzreiz, un es daudzreiz izgāzos. Bet lēnām dzimumakta laikā es sāku vairāk uzcelt. Pēc gada apstāšanās es pamanīju, ka varu saglabāt erekciju, un tā atkal jutās dabiski. Man vairs nevajadzēja izmisīgi domāt par pornogrāfiskām ainām, lai kļūtu grūtāk. Tagad es jūtos ērti, ja esmu stāvs vai nē, tas nav saistīts ar dauzīšanos kā pornogrāfijā, bet tikai kopīgu intīmu pieredzi, un tas ir labākais no visiem

shortyafter

Es domāju, ka esmu ap 20. dienu. Ar katru dienu tas kļūst arvien labāk. Vispirms es pamanīju, ka, lai saglabātu pilnu erekciju, man nav jāpiepūlas vai jāliek muskuļi. Pēdējo dienu laikā esmu arī pamanījis, ka ejakulācija man neprasa 30 minūtes. Es varu ejakulēt 5 minūtēs pēc lieliska seksa. Tagad man rodas erekcijas vairākās spēles lietās. Tagad man biežāk rodas erekcija. Es atceros katru sapni, kāds man ir. Es jūtos daudz labāk. Tātad, jā, tas kļūst labāk katru dienu. Tikai nepadodies!

shortyafter

Jā, atbrīvošanās no pornogrāfijas man ir palīdzējusi. Es domāju, ka jūs tomēr izdarāt lielu spiedienu uz sevi, kurš saka, ka sekss ir "paredzēts" iet? Un ir arī citi veidi, kā iegūt bērnus, ja zināt, ka vissliktākais ir sliktākais. Es strādāju pie relaksācijas un vienkārši izbaudu šo pieredzi, un tas arī man ir palīdzējis.

sēdeklis

Jā. Pēdējā mēneša laikā mana ED sāka uzlaboties. Man nebija tieši ED, bet tas būtu kaut kā tāds, ka es nevarētu būt pilns masts ar savu sievu, vairāk kā 75%, un es nekad ejakulētu.

Tagad, pat ja es masturbē, sekss ar savu sievu ir vienkārši fantastisks, kā tam vajadzētu būt, un es esmu daudz intīmāks ar viņu. Jo man vairs nav satraucošu domas un fona trauksme.