Vai porno iznīcina jūsu seksuālo dzīvi? Autors: Robert Weiss, LCSW, CSAT-S

Publicēts: 09 / 24 / 2013 - SAISTĪT AR POST

Statistika par interneta pornogrāfijas lietošanu parasti ir paaugstināta. Porno pakalpojumu sniedzēji palielina savu skaitu, cenšoties palielināt ieņēmumus no reklāmas, un pret pornogrāfiju vērstie aktīvisti satver vispopulārāko statistiku, kādu vien var atrast, cenšoties parādīt domājamās problēmas visaptverošo raksturu. Pat viskonservatīvākie statistikas aprēķini rāda, ka pornogrāfijas izmantošana, ko veicina tiešsaistes pieejamība, pieejamība un anonimitāte, ļoti pieaug. Tas, kas jums var šķist satraucošāks par milzīgo pornogrāfijas apjomu, ko mēs patērējam, ir tā ietekme uz jūsu seksuālo dzīvi.

Porn lietošana iet uz augšu, laime iet uz leju

Nesen veiktā 68 vadošo dzimuma un attiecību ekspertu aptaujā 86 procenti teica, ka uzskata, ka pornogrāfija ir negatīvi ietekmējusi viņu attiecības. Gandrīz divas trešdaļas, 63 procenti, teica, ka, viņuprāt, pornogrāfija maina vīriešu cerības uz to, kādam jābūt seksam ar reālās dzīves partneri, un 85 procenti teica, ka, viņuprāt, pornogrāfija ir negatīvi ietekmējusi sieviešu pašapziņu, galvenokārt tāpēc, ka sievietes justies kā tagad jārīkojas kā pornozvaigznes guļamistabā.

Citi apsekojumi sniedz līdzīgus secinājumus. Piemēram, viens pētījums atklāja sievietes, kuru partneri pornogrāfiju skatās bieži (pēc sievietes domām), ir mazāk laimīgas savās attiecībās nekā sievietes, kuras sadarbojas ar vīriešiem, kuri vai nu reti lieto pornogrāfiju, vai arī to visu neizmanto (pēc sievietes zināšanām). Tajā pašā pētījumā tika atklāts, ka sievietes partnera pašnovērtējums samazinās, pieaugot viņas vīriešu partnera pornogrāfijas lietojumam. Sievietes, kuru partneri bieži lieto pornogrāfiju, visbiežāk sūdzas par to, ka viņas nevar novērtēt tiešsaistē parādītos attēlus.

Iespējams, ka vīriešiem ir jāuztraucas par mērījumiem. Apsveriet Robertu, 26 gadus vecu datorprogrammētāju:

Mana draudzene Melisa ir tirdzniecības pārstāve, kura savas darba dienas pavada ceļojot, pārnākot mājās un brīvdienās pavadot laiku ar mani. Mūsu seksuālā dzīve bija lieliska apmēram pirms gada. Es mēdzu ļoti gaidīt piektdienas vakarus, jo es zināju, ka pirmais, kas notiks pēc tam, kad viņa būs atgriezusies mājās, būsim ielēkt gultā karstā, sasvīdušā, neticami intensīvā seksā. Mūsu (manas) saistītās seksuālās enerģijas rezultāts parasti bija ātra sesija, kam sekoja duša (kopā), romantiskas vakariņas, kā arī mierīgāka mīlēšanās vēlāk tajā pašā naktī. Tomēr pēdējā gada laikā es esmu cīnījies, lai panāktu un uzturētu erekciju, un dažreiz es nevaru ejakulēt. Un mēs noteikti to nedarām divreiz vienā naktī, kā mēs to darījām agrāk. Es tiešām pāris reizes esmu viltojis orgasmu tikai tāpēc, lai viss tiktu galā. Ko es nevaru saprast, kāpēc es esmu gatavs, gatavs un spējīgs, piesakoties savās iecienītākajās pornogrāfiskajās vietnēs - kaut ko es regulāri daru, kad Melisa ir ceļā, bet es nevaru darboties, kad man ir īstā turpat manā priekšā. Man NAV garlaicīgi ar Melisu, un es joprojām domāju, ka viņa ir ļoti seksīga un aizraujoša.

Roberta nespēja veikt seksuālu darbību jauniešu vidū ir biežāk sastopama, nekā varētu gaidīt, un tas ir tieši saistīts ar viņa pornogrāfijas lietošanu. Patiesībā tas kļūst arvien acīmredzamāks tiešsaistes porn ir viens no galvenajiem iemesliem gan erektilās disfunkcijas (ED), gan aizkavētās ejakulācijas (DE) gadījumā citādi veseliem vīriešiem viņu seksuālās dzīves laikā. Vienā pētījumā vīriešu pornogrāfijas lietotāji ziņoja par arvien grūtāk ieslēgtu viņu reālās pasaules seksuālie partneri. Uz jautājumu, vai šai parādībai ir kāda saistība ar pornogrāfijas skatīšanu, subjekti atbildēja, ka tas sākotnēji palīdzēja viņiem vairāk satraukties seksa laikā, taču laika gaitā tam bija pretējs efekts. Tātad, pateicoties pornogrāfijai, arvien vairāk sieviešu tagad nonāk attiecībās ar vīriešiem, kuri cieš no seksuālās disfunkcijas, kas ietekmē sievietes tikpat daudz kā vīriešus. Galu galā, ja jūsu vīrietis to nespēj piecelt, saglabāt vai turpināt orgasmu, jūsu seksuālais prieks, visticamāk, mazināsies.

Bieži sastopamas sūdzības par vīriešu dzimuma seksuālo disfunkciju ir šādas:

  • Viņam nav problēmas ar erekciju vai orgasmu ar pornogrāfiju, bet personīgi ar savu gatavo partneri viņš cīnās ar vienu vai abiem.
  • Viņš ir spējīgs seksēt un sasniegt savu orgasmu ar savu partneri, bet orgasma sasniegšana aizņem daudz ilgāku laiku, nekā agrāk, un viņa partneris saka, ka šķiet, ka tas ir izslēgts.
  • Viņš var uzturēt erekciju ar savu partneri, bet var sasniegt tikai orgasmu, atkārtoti atskaņojot interneta porn klipus savā prātā.
  • Viņš arvien vairāk dod priekšroku pornogrāfijai uz reālo dzīvi, atrodot to intensīvāku un aizraujošāku.
  • Viņš saglabā pornogrāfijas noslēpumus no sava partnera (daudz laika, kas pavadīts, skatoties pornogrāfijā, redzot attēlus utt.)
  • Viņa partneris jūtas kā “otra sieviete”.

Šī problēma nav saistīta tikai ar masturbācijas un orgasma biežumu; tas ir vairāk saistīts ar faktu, ka vīriešus kopumā gan vizuāli, gan jauni stimuli ieslēdz. Būtībā cilvēks, kurš 70, 80 vai pat 90 procentus no savas seksuālās dzīves pavada fantazējot un masturbējot pornogrāfijai - neskaitāmi jauni, aizraujoši, pastāvīgi mainīgu partneru attēli un seksuāla pieredze - laika gaitā, iespējams, atradīs savu - miesa sastopas mazāk rosinoši nekā bezgalīga jauna materiāla parāde viņa galvā. Tātad tas, ko mēs tagad redzam samērā plašā mērogā, ir emocionāla atvienošanās no reālās pasaules seksa partneriem, kas fiziski izpaužas ne tikai kā seksuāla disfunkcija, bet emocionāli kā intereses trūkums par reālās pasaules intīmajiem sakariem. Un seksuālās uzlabošanas zāles - Viagra, Cialis, Levitra un tamlīdzīgi - lietas nenovērsīs, jo šīs zāles tikai paplašina asinsvadus, lai uzturētu erekciju, nevis lai to izveidotu. Smadzenes un ķermenis vispirms ir jāuzbudina pašiem par sevi. Bez tā nepalīdzēs neviena “erekciju veicinošu” zāļu deva.

Tātad ... vairs nav seksa?

Patiesībā ziņas nav visas sliktās. Lai iedrošinātu, mums jāaplūko tikai atveseļojušos narkomānu smadzenes. Ir labi zināms, ka hroniska atkarību izraisošu zāļu lietošana izraisa smadzeņu pašsavienojumu. Šīs neirobioloģiskās izmaiņas lielā mērā ir tas, kas padara apstāšanos tik sarežģītu un recidīvu, kas ir tik izplatīta starp cilvēkiem, kuri mēģina atmest. Tomēr daudzi pētījumi ir parādījuši, ka, ja narkomāns paliek prātīgs no sešiem mēnešiem līdz gadam, smadzenes gandrīz vienmēr atgriežas kaut kur ļoti tuvu normālam stāvoklim. Anekdotiski pierādījumi liecina, ka uzvedības atkarības, tostarp pornogrāfija, ir vienādas, un smadzenes var sevi izlabot, kad tām ir laiks, kas vajadzīgs, lai dziedinātu. Saskaņā ar vietni Jūsu smadzene par pornopornogrāfijas izslēgšana vairumā gadījumu “pārstartēs” smadzenes, ļaujot atjaunoties dopamīna receptoriem, kas ir bojāti no pārmērīgas stimulācijas (un izraisa seksuālas disfunkcijas un emocionālu neinteresēšanos), galu galā atjaunojot smadzeņu atalgojuma ķēdes līdz kaut kam, kas tuvojas bāzes līnijai. Citiem vārdiem sakot, jo ilgāk pornogrāfijas ļaunprātīgais lietotājs turas prom no pornogrāfijas, jo lielāka iespējamība, ka viņa miesā esošā seksuālā disfunkcija un / vai neieinteresētība izkliedēsies.

Robert Weiss, LCSW, CSAT-S, ir vecākais klīniskās attīstības viceprezidents Elementu uzvedības veselība. Autors un eksperts par digitālo tehnoloģiju un cilvēka seksualitātes attiecībām, Weiss kungs ir kalpojis par plašsaziņas līdzekļu speciālistu CNN, Oprah Winfrey tīklā, New York Times, Los Angeles Times un Today Show. . Mr Weiss ir autors par kruīza kontroles sistēmu: izpratne par seksuālo atkarību gejiem un līdzautors kopā ar Dr Jennifer Schneider gan no interneta saitēšanas: seksa, pornogrāfijas un fantāzijas apsēstība interneta laikmetā un gaidāmā 2013 izlaišana, tuvāk kopā, tālāk: Tehnoloģiju un interneta ietekme uz seksu, intimitāti un attiecībām, kā arī daudzi recenzēti raksti un nodaļas.