Tales of Porn-Related ED 5 ir iekļauts astoņdaļīgā stāstu sērijā ar ļoti nelielu dažādu vīriešu pašpārskatu izlasi, kuri pieredzējuši pornogrāfijas izraisītu ED. Lai iegūtu vairāk stāstu, apskatiet šos pornogrāfijas izraisītos ED pavedienus un foruma sadaļas:
- Pārāk daudz porn / masturbācija izraisa ED? (3300 ziņojumi)
- 22 ar pornogrāfijas izraisītu erekcijas disfunkciju? (450 ziņojumi)
- Porno izraisīta ED sekcija: YourBrainRebalanced.com
- Porno izraisīta ED sekcija: RebootNation.com
- Porno izraisīta ED sekcija: NoFap.com
- Porno inducēts ED sub-reddit
Pārlūkot tūkstošiem atgūšanas ziņojumu lai uzzinātu, kas ir piedzīvojis: Atjaunot kontu lapu 1, Atjaunot kontu lapu 2, Atjaunot kontu lapu 3, un Blogi un pavedieni no ārpuses.
Es beidzot zaudēju savu nevainību un tas viss ir pateicoties YBOP un NoFap. Lai gan man bija zvaigzne sportists un man bija labi skolā, man bija ļoti zema uzticība, runājot ar meitenēm. Reizēm es gribētu izmēģināt vienu nakts stendu, un es vienmēr nesaņemu pilnīgu sajūtu.
Nu, es satiku jauku meiteni un mēs sākām satikties. Kad pienāca sekss, es nevarēju pilnībā uzcelt. Viņa domāja, ka tas ir satraukums par sniegumu un turpināja man dot iespējas. Beidzot es saliku divus un divus kopā un sapratu, ka mana POM ir problēma. Es atradu YBOP, un tas pilnībā mainīja manu dzīvi.
Es esmu bijis pilnīgi bez PM PM 37 dienas, bet es patiešām nevēlējos to gaidīt, ar nelielu “palīdzību” es varēju panākt pilnīgu erekciju. Es joprojām esmu nedaudz sastindzis (imo puisim viņa pirmajā reizē nevajadzētu pārspēt meiteni) Lai gan es visur redzu skaistas sievietes, mana pārliecība pieaug, un man ir atjaunota dzimumtieksme. Es tikai vēlos pateikties visiem, kas dalās šajā vietnē un kas man ir devis atbalstu! Nekad vairs P nav, tas gandrīz sabojāja manu dzīvi.
Es zinu, ka PMO izraisīja lielāko daļu manu problēmu ar meitenēm. NoFap noteikti bija kaut kas man vajadzīgs un vēl ir nepieciešams. Turpiniet strādāt pie tā. Es atklāju, ka palīdzēja dažiem jauniem hobijiem, īpaši vingrinājumiem.
Esmu lasījis daudz šo komentāru. Ļoti iepriecinoši, lai arī godīgi sakot, es nejūtos kā lasījis romāna vērtus MB stāstus. Haha. Nopietni, lai gan es tagad esmu 1. dienā. Veiksmi pareizi.Man ir bijušas visas tās pašas problēmas kā vīriešiem, par kuriem es šeit esmu lasījis. Vienīgais dīvainais raksturojums ir tas, ka esmu izmantojis kreiso roku (kaut arī man ir taisnība), un man ir tendence atkal ieslīgt kaut kādā dīvainā fetišā (tomēr nekas noziedzīgs, tomēr godīgs).
Man ir 24 gadi, un es gaidīju seksu līdz šim gadam. Godīgi sakot, lai gan es esmu kristietis un ļoti nopietni uztveru seksu, it īpaši no sava partnera viedokļa (es nedomāju nevienu izmantot tikai seksam), patiesais iemesls, kuru es gaidīju, ir tas, ka tad, kad jūs MB, tas ir tik vienkārši. Atskatoties atpakaļ, es saprotu pāris patiešām krāšņas meitenes, kuras par mani nopietni interesējās, un es neko nedarīju. Par to man sanāca daudz ķircināt, bet, godīgi sakot, es vienkārši neinteresējos. Es biju vēlu ziedētājs un agri pusaudža gados, es domāju, ka es tikko nolēmu, ka šķēršļi fizisku attiecību uzsākšanai (STS, noraidīšana, tenkas, emocionāla piesaiste) man bija pārāk daudz. Šāda krekinga filozofija ir iespējama tikai tad, ja jūs MB , dažreiz vairākas reizes dienā. Pretējā gadījumā jums ir jāredz, cik daudz īstas DZĪVES jūs arī sakāt nē.
Es domāju, tagad es beidzot domāju par sievu un bērniem, un man ir TIK daudz jāstrādā. Tas ir labi; Es cenšos nebūt pārāk stingrs pret sevi. Neviens jums par šādām lietām nestāsta. Visi tikai vēlas, lai jūs koncentrētos uz darbu vai iegūtu labas atzīmes. MB ir lielisks veids, kā mazināt stresu, kas rodas no šāda šaura domāšanas veida dzīvesveida. Tikai nesen esmu sākusi gaišoties.
Kad man bija 21 gads, man bija pirmais gf, un pagājušajā gadā man bija pirmais gf, ar kuru es jebkad biju fizisks. Godīgi sakot, lieta beidzās tik slikti tikai tāpēc, ka es nevarēju kļūt grūti un vienkārši nespēju tikt ar to galā un neredzēju, ka situācija vienmēr mainītos. Sākotnēji, kad biju kopā ar viņu, es novecošanas faktora dēļ es varētu patiesi saspringt, taču drīz tas beidzās. Es nekad viņai nezaudēju nevainību tikai tāpēc, ka zināju, ka man nebūs orgasma. Tas radīja daudz ievainotu jūtu, un tas bija diezgan slikti. Mana pēdējā draudzene, arī tā, kuru zaudēju nevainību, man patiešām iedrošināja to, vēlreiz apstiprinot, ka ESMU patiešām labs puisis un man ir daudz ko piedāvāt (kas, manuprāt, esmu beidzot pietiekami vecs, lai pateiktu bez jebkurš egoisms). Bet neatkarīgi no tā, kas jūs esat, šī problēma patiešām kaitē jūsu vīrišķībai. Kad jūs esat uzbudināts ap meiteni, jūs patiešām jūtaties kā vīrietis, nekas MB nevar to pielīdzināt.
Patiesi, kādu laiku es domāju, ka man vajag testosterona piedevas: vēlmes zaudēšana pēc sievietes, ambīciju zaudēšana, palielināta depresija. Tās ir sliktas lietas, bet es domāju, ka šī pieeja darbosies. Es uzskatu, ka tagad no tā, ko esmu šeit lasījis. Es tikko izlasīju rakstu vietnē npr.com par Japānas zālēdājiem vīriešiem, kuriem, manuprāt, ir tāda pati problēma, kurus vairāk interesē virtuālais sekss nekā miesa.
Sveiki visiem, es esmu lasījis visus komentārus, un es esmu arī pornogrāfs. Es esmu 20 gadus vecs un es esmu masturbē uz pornogrāfiju katru dienu vismaz 6 gados starp 1-4 reizes dienā. Es tikko dabūju jaunu draudzeni pirms 2 dienām, un es esmu bijusi neprecēta apmēram 2 gadus. Mēs šodien "muļļājāmies", un man bija grūti. Viņa sāka man dot *******, un apmēram 5 sekundes tajā es gāju mīksti. Viņa vienkārši uzmeklēja mani un bija kā “kas vainas?” Es vienkārši biju mēms un teicu, ka nezinu. Es sāku savu pornogrāfisko vai masturbācijas lietu 2dien, un es patiešām ceru, ka tas darbojas.
Paldies visiem par informāciju, ko esat ievietojis, es zinu, ka nav viegli to visu atzīt, un esmu par to visu apmulsis. Bet, cerams, tas viss darbosies, jo man patiešām patīk šī meitene, un es nevēlos viņai pateikt, ka manas seksuālās atkarības dēļ es nevaru seksēt vai darīt kaut ko. Vēlos man veiksmi AY DIENAS 1 UZSĀK JUMS
1. diena. Esmu redzējis dažus ārstus par manu ED, pat klīnikas, kas specializējas ED, un neviens nekad nav runājis par pārāk daudz M un P. Tas ir dīvaini, ka es vienmēr sapratu, kas izraisa manas problēmas, bet es vienkārši negribēju tam ticēt. MB ir tik vienkāršs, lēts labojums. Es vēlos atcerēties, kas mani iesāka šajā ceļā.
Šodien es esmu pilnīgi pārliecināts, ka es nekad nepamanīšu P atkal, un tik ilgi, kamēr man būs draudzene, es ne MB. Es to zinu, jo esmu izlasījis tik daudz liecību par to, cik efektīvi ir atturēšanās. Es pateicos jums visiem par jūsu komentāru koplietošanu. Es varu tikai pieņemt, ka lielākā daļa vīriešu šeit nespētu to sarunāties ar ikvienu, bet justies brīvi izteikties šajā forumā, anonīmi.
Pēc dzirdēšanas par citiem cilvēkiem, kas uzvar šo atkarību, man beidzot ir cerība un apņēmība to īstenot. Es tikai zinu, ka neatkāpšos no ieradumiem, kas ir sabojājuši labu daļu manas dzīves. Tas ir apgrūtinājums manam prātam tik ilgi, cik sevi atceros. Vainas apziņa un trauksme un sevis nicināšana. Šī ir vienīgā vieta, kas man ir devusi gribas spēku virzīties uz priekšu. Es nekad neesmu pazinis dzīvi bez pastāvīgas MB, un es domāju, ka tas manā dzīvē ir bijis atbildīgs par daudz negatīvisma. Nez, kāda būs dzīve pēc mēnešiem. Iespējams, es spēšu spert sevi, jo ātrāk neuzņēmos vadību. Tāda ir dzīve.
Born-again Porn Virgin (slavas zālē nākamajā nedēļā)
Sveiki, es esmu Roberts, Es esmu 20 gadus vecs kaukāziešu tēviņš, griezti brūni mati, zilas acis, 6'4 "un 250lbs, diezgan skaists, Man bija Aspergera sindroms, jo man bija 1 mēnesis no 3 gadiem, es esmu jaunava, esmu svarcēlāja un 3 gadus ilga kopienas koledžas studente.
Jebkurā gadījumā mans pornogrāfiskais ieradums sākās ziņkārības dēļ, meklējot kailus sieviešu attēlus Google vietnē 9–10 gadu vecumā. Tātad, es sāku pierast skatīties uz šīm bildēm, ieskaitot neapbruņotu anime meiteņu attēlus, 13–14 gados pat atklāju hardcore pornogrāfiju. Mani vecāki daudzkārt bija noķēruši, pat kamēr es masturbēju, lai viņu tuvumā attēlotu kailbildes. Runājot par MO, es sāku masturbēt 12 gados, sasmalcinot dzimumlocekli ar dvieli, līdz es ejakulēju (es pat esmu ieradies, kad pirms tam atkārtoti spēlēju videospēļu kontrolieri un ātri nospiedu pogas pret savu kājstarpi), es patiešām sāku veidot Kopš tā laika ieradums ir paraut, un mans pornogrāfiskais ieradums gadu gaitā pasliktinājās, tad arī mans masturbācijas ieradums (skat. korelāciju tur?). Es vienmēr “apsolīju” saviem vecākiem, kad viņi mani atkal noķēra un saprata, ka dzēstu pārlūkošanas vēsturi, lai domāju, ka viņi nezina, ka skatos pornogrāfiju, un es pastāvīgi kļūtu paranoisks, kad viņi stāvētu aiz manis, kamēr es esmu ieslēgts datoru, vaicājot, vai viņi var redzēt vēsturi, un es mēģinātu melot no tā, bet es biju drausmīgs melis lol.
Jebkurā gadījumā, es maz zināju, ka mans libido (es vienmēr biju ragveida pat tad, kad biju bērns lol) lēnām mazinājās, jo vecāks es kļuvu, pat tad, kad es mācījos vidusskolā, es pat nevarēju uzbudināties, skatoties uz meitenes apaļo dupsi vai apskāvu meitenes, kā es mēdzu darīt, apmēram pirms 6 mēnešiem, vienu dienu es aizgāju skatīties amatieru seksa video savā iPod (kuru es saņēmu pirms apmēram 2 gadiem), un es mēģināju parauties, kad es Es pamanīju, ka es pat nevarēju puscieti manuāli stimulēt sevi, skatoties! Nevarēju izdarīt kaut ko .. Liku man saprast, ka spēju sperties tikai pirms tam, kad man diezgan ilgi bija grūti, pirms tas notika. Tas bija patiešām slikti, pat nomācoši. Es biju sliktākajā ED gadījumā!
Es paņēmu 10 dienas (kas ir labākais personīgais ieraksts) porno un arī kofeīnu, tad es atklāju, ka L-arginīns palīdz erektilās disfunkcijas gadījumā. Tas kļuva labāk, jo es sāku lietot tabletes (un varēju spert, kamēr es vēlreiz cietu), bet viņi nepalīdzēja šo problēmu, viņi tikai maskēja šo problēmu. Es nokļuvu līdz vietai, kur es pilnībā piekrītu tam, ka PMO vienmēr būs daļa no manas dzīves, un es varēju tikt galā ar manu negatīvo un pesimistisko attieksmi, kuru es pilnveidoju.
Man nebija tieši sliktu sociālo prasmju vai neuzticības, bet tas bija daudz mazāk, nekā tam pareizi vajadzēja būt. Es prātoju, kāpēc es biju kautrīga, nespēju / reti varēju iegūt draudzeni (tomēr ilgi nevarēju noturēties attiecībās, nedomāju, ka tās ir “man piemērotas”), kāpēc es lielāko daļu laika biju nomākts, domāju , kāpēc es sev nepatiku, ilga vēl 5 mēnešus pēc ED atklāšanas, gandrīz pirms 8 nedēļām, es beidzot veicu dažus pētījumus pēc tam, kad es atkal sapratu, ka es joprojām to nevaru dabūt pat skatoties uz pornogrāfiju, nenorautoties, gribēju lai redzētu, vai pornogrāfija patiešām izraisa ED, ko es pat pamanīju, tad es atklāju YourBrainOnPorn.com un apstiprināju, ka problēma ir ne tikai pornogrāfija, bet arī mana hroniskā masturbācija!
Toreiz es to vairs nenoliedzu, šajā ceļojumā es cīnījos, vidēji ilgstot 2-3 dienas pirms katras atiestatīšanas, man izdevās ilgt 9 dienas pornogrāfiju divas reizes (viena no šīm reizēm faktiski bija 9 dienas bez PMO), un galu galā atkarības kļuva vājš, un tajā laikā es faktiski sāku apzināties savu novērtējumu par īstām sievietēm un dzīvi kopumā.
Es arī tagad uzskatu, ka cilvēki, kas nodarbojas ar pornogrāfiju, it īpaši pornogrāfijas industrija, dara tik briesmīgas lietas saviem aktieriem un aktrisēm, visu to slikto, pazemojošo sūdu. Atskatoties uz priekšu, mani ieradumi patiešām kļūst sliktāki, kad es pirmo reizi saņēmu savu iPod, un es es varētu vieglāk masturbēt, privāti skatoties pornogrāfiju, es pat masturbēju BBW un SSBBW, lesbiešu seksu un fetiša fetiša video. Lai arī es redzēju 2 meiteņu un 1 kausa un 2 puišu un 1 zirga videoklipus, nekad neesmu nonācis transnājā, geju vai seksa ar dzīvniekiem vai izkārnījumos pornogrāfijā. Abi bija slikti .. Nekad neskaties.
Es tagad redzu, cik sajaukta bija mana dzīve manās pornogrāfijas dienās .. Nekad vairs. Kopš manas pēdējās recidīvas ir pagājusi vairāk nekā nedēļa, un es zināju, ka man ir jāatbrīvojas no visiem maniem plikajiem attēliem, visām grāmatzīmēm un visas vēstures, pirms atkal pieskrūvēju ... Un kopš tā laika es nebiju atskatījies. Agrāk (maz es zināju) ikreiz, kad es paliku prom no pornogrāfijas, es atkal atgūstu spēju nedaudz erekcionēt, lai gan es joprojām pastāvīgi masturbēju (šajos laikos es biju izslēgts un uz pornogrāfiju). Galu galā es biju pārliecināts, ka es nekad vairs neskatīšos pornogrāfiju, reti masturbēšu un tikai gaidīšu, kamēr izdibināšu un darīšu tikai to orgasma labā.
Tagad par labajām ziņām un vēlreiz esmu novērtējusi sievietes un cilvēkus kopumā, kļūstot mazāk uz sevi vērsta un rūpīgāka, labākām manām sociālajām prasmēm (un stumjot mani vēl vairāk uzlabot šo prasmi), dusmām, depresijai, trauksme un garlaicība praktiski izzuda, uzlabojās fiziskais sniegums (es varu paķert basketbola stīpu ar vienu roku, kad skrienu uz to un lecu, tāpēc es ticēju, ka paaugstināts testosterons radās atturēšanās dēļ. Pirms pārstartēšanas es dažreiz varētu tam pieskarties) , labāka muskuļu uzbūve, balss ir nedaudz dziļāka (abas arī paaugstinātā testosterona dēļ), es uzlaboju savu pārliecību un pašcieņu, kas ir galvenais, lai piesaistītu dāmas un labāk izturētos pret viņām un cilvēkiem lol
Es zinu, ka es vēl neesmu ārpus meža, patiesībā, es esmu tālu no šī punkta, es šeit un tur esmu lasījis daudz ziņu par pornogrāfijas pārstartēšanu / atkopšanu, un es zinu, ka šīs ziņas mani iedrošina lai turpina iet. Paldies, ka veltījāt laiku, lai izlasītu šo ziņu!
Wow, tāpēc es uzskatu, ka esmu nokļuvis varavīksnes beigās, kuru man nekad agrāk nebija, bet acīmredzot daudziem no jums ir. Tā bija sestā pakāpe, 12-13 gadus veca, un mans draugs bija tāds, kā tu, vīrietis, vai tu esi kādreiz ejakulējis, devies mājās, nācis pirmo reizi un pēdējās dienas laikā esi bijis pakāsts. 8 gadus, (tagad 21) vienmēr domāja, ka tā ir normāla lieta .. un jā, tā ir, bet vēl nesen es sapratu, ka tā ir arī galvenā problēma. Es saņēmu gf, kad man bija 16 gadi pēdējos 3 vidusskolas gados , viņa mācījās 9. klasē un vēl nebija gatava, taču tas mani neuztrauca, jo es joprojām varēju vadīt PMO cik varēju ar PM, es to vainoju alkoholā.
Bet, kad mēs mēģinājām vairāk reizes labi, tas bija tāds pats darījums, tāpēc es vienmēr tikko skatījos uz P / M, lai to saņemtu, un es vienmēr atradu dīvainu, ka jebkāda veida seksuālās aktivitātes laikā ar viņu es nevarēju grūti, bet ar porno es biju piparmētru!, tāpēc, lai vēl vairākus gadus, es tiešām vienkārši paskatījos pagātnē, vai arī labi, ignorēju to, mani un gf lauza jaunu meiteni un bija kā jauna meitene, jaunas erekcijas? ātr pats vecais stāsts un atpakaļ uz P / M es devos, kas bija pirms 2 gadiem, tagad pie 21, es meklēju dziļāku faktu, jo labi, es vēlos seksuālo dzīvi, ka tik daudzi mani draugi jau ir pieredzējuši un ir, es jūtu, no vietas, vai svešinieks grupai (bet tas viss manā galvā es faktiski neļauj viņiem zināt).
Tas ir bijis tajā vietā, kur pēdējā gada laikā tas ir ļoti ietekmējis manu pārliecību, līdz vietai, kur es pat neuztraucos, mēģinot iepazīt jaunas sievietes, jo es baidos nokļūt tajā vietā, kur man vajag panākt erekciju, un es vienkārši tikšu pazemota, un tur mana pārliecība ir vēl zemāka, nekā tas jau ir, un es uzskatu, ka tas ne tikai ietekmē manu pārliecību un garastāvokli seksuāli, bet tikai vispārīgi. tāpat kā daudzi no jums, es esmu pārliecināts, ka meklēju un meklēju, vai wtf bija uz augšu, turpināju atgriezties pie sava stāvokļa, lai masturbētu, tāpēc, protams, es to izdarīju, kaut arī prātā tas nešķita pareizi, un es zināju, ka tā vienkārši nebija ... jautri vairs, izmēģināju dažādus P aspektus, lai tikai mani iesāktu.
* nezināju, ka man ir tik daudz ko rakstīt *
Es vienkārši jutos kā informēt jūs, puišus un meitenes, no kurienes es nācu, taču šeit lasot visu veiksmes stāstus, man ir lielas cerības, un tagad es saprotu, ka šī atkarība ir galvenā problēma manā dzīvē, un tā ir jāpārtrauc. tā kā šobrīd vairs nav PMO, un labi, es ceru, ka jūs, puiši, sakāt patiesību, un ne tikai ķekars baru, kam šeit tiek maksāts par **** rakstīšanu, es dotu jebko, lai būtu lieliska seksuālā dzīve un iegūtu mana pārliecība atgriežas tur, kur es pirmo reizi mēģināju nodarboties ar seksu. Es ceru, ka šis ir aktīvs forums, un noteikti palieciet aktīvs. Lai veicas visiem.
Labi, tāpēc jau jūnijā es biju kopīgs ED ar partneri un nolēmu sākt pārstartēšanas procesu. Pirmās nedēļas bija tipiskas. Saraušanās un nav libido. Līdz pirmā mēneša beigām es nonācu pie raksta, kurā teikts, ka masturbācija ir pakļauta tādām pašām ED problēmām kā masturbācija. Izņemot nedaudzus gadījumus manā dzīvē, es vienmēr esmu masturbējis nosliece. Es nolēmu mēģināt masturbēt parasto ceļu vienu reizi. Kad es to darīju, tas bija uzmundrinošs, un es jutos, ka es būtu pagriezies par stūri. No šī brīža mana libido sāka pieaugt, tāpat kā mana dzimumorgānu izmērs. Spontāni erekcija bija gan daļēja, gan pilna. Es reizēm sāku masturbēt un arī sāku savstarpēji masturbēt ar meiteni, kuru es zināju Skype. Kopš tā laika es neesmu atgriezies pie masturbācijas.
Līdz augustam es domāju, ka mani galvenokārt izārstēja, ja ne pilnībā. Bet pēc tam sākās vajāšanas efekts. Vispirms es palecos un sāku skatīties pornogrāfiju. Tad es masturbēju līdz hardcore pornogrāfijai 3 atsevišķos gadījumos. Lai gan es uzreiz nepamanīju nekādas fiziskas blakusparādības, es zināju, ka sajaucu visu paveikto darbu. Man bija vēl divi recidīvi, tikai katru reizi, tā pornogrāfijas veids, uz kuru es masturbēju, vēlāk bija mazāk izturīgs, mēģinot atkal pilnībā atdalīt sevi no pornogrāfijas. Jāatzīmē arī tas, ka, lai gan man bija spēcīgas erekcijas, masturbējot vienatnē bez pornogrāfijas palīdzības, un masturbējot ar partneri Skype, man bija grūtības uzturēt erekciju, vienlaikus masturbējot līdz pornogrāfijai.
Pēdējā recidīva beigās es nolēmu vēlreiz restartēt. Ir pagājušas 6 dienas, un es jūtu, ka esmu atgriezies 1. laukumā. Esmu miris no jostasvietas uz leju, piedzīvoju saraušanos, bez jebkāda libido. Man ir bijušas pāris (knapi) daļējas erekcijas (parasti no rīta), bet tas tā. Ceturtajā dienā es satiku meiteni un mēs kopā devāmies mājās. Mēs to izdomājām, un es piedzīvoju dažas daļējas erekcijas, bet es baidījos, ka tās nav pietiekami spēcīgas, lai izdarītu šo darbību, un, kad viņas roka iezagās man gar biksēm, man nācās viņu apturēt un pateikt, ka es nevarētu būt dzimums.
Man vajadzētu redzēt šo meiteni atkal pēc 10 dienām, kad viņa atgriezīsies no atvaļinājuma. Es vēlētos līdz tam normāli darboties seksuāli, taču baidos, ka nepietiks laika, lai atsāknētu, un, iespējams, satraukums par spēju to paveikt pasliktina situāciju. Ko man darīt? Es jūtos vairāk sarūgtināts nekā jebkad agrāk.
mans 365 dienas dzīvesveids, neiroplastikums, atkarības atsākšana
Lai padarītu īsu stāstu īsu, es esmu 21 gadus vecs. Es esmu masturbē kopš 2nd klases. Es sāku izmantot Porno ap 5th klasi.
Es savās pirmajās seksuālajās attiecībās nonācu 17 gadu vecumā ar savu pirmo GF. Mums bija diezgan pienācīga seksuālā dzīve, izņemot to, ka es laiku pa laikam saslimstu ar ED. Es noteikti teiktu, ka ED galvenokārt izraisīja mani pornogrāfijas un masturbācijas gadi. Tomēr tajā laikā es neizveidoju savienojumu.
Pāris gadus uz priekšu, un šīs attiecības ir beigušās, un es esmu bijis kopā ar dažām citām sievietēm. Diemžēl man atkārtota tēma ir viduvēja erekcijas funkcija. Es varu pateikt, ka esmu daudz mazāk jutīgs pret dabisko stimulu, un, kaut arī neesmu pilnīgi impotents un varu to uzmodināt, es 100% nedarbojos tā, kā vajadzētu būt 21 gadus vecam vīrietim, un mana seksuālā funkcija noteikti ir slikta un atstāj daudz kas vēlams.
Kopš saiknes starp pornogrāfiju / pārmērīgu masturbāciju un manu ED es esmu darījis šādi
1) Instalējiet pornoblokatorus manā datorā un tālrunī. Tas godīgi ir darbojies ļoti labi, un es varu teikt, ka pēdējā gada laikā tas ir ārkārtīgi palīdzējis pārspēt atkarības pornogrāfisko daļu. Varbūt skatījāties 5 reizes pēdējo 365 dienu laikā.
2) Tomēr esmu turpinājis masturbēt. Es, protams, esmu mēģinājis atturēties, bet, šķiet, es esmu iekļuvis šajā bezgalīgajā atturēšanās ciklā 2 nedēļas, recidīvs dažas dienas, atturos x laiku, recidīvs utt. Un tā tālāk. Visilgāk iv ir izdevies atturēties apmēram 4 nedēļas.
Man nepietiek ar atturēšanos no pornogrāfijas. Es faktiski gūstu vislielāko labumu, izvairoties no masturbācijas un pārmērīgas seksuālās stimulēšanas. Tomēr šķiet, it kā atkarība būtu ļoti dziļi iesakņojusies manās smadzenēs, un es burtiski esmu atkarīgs, kurš, neraugoties uz to, ka zina, cik tas jums ir slikti, vēlas atmest un ienīst sevi par šo netikumu, turpina atkārtoties. Jāatzīmē, ka vienmēr, kad es atturos daļēji ilgāku laiku, mana seksuālā funkcija ir vislabākā. Man vienā brīdī apmēram 4 mēnešus bija seksa draugs. Šajā periodā es tikai ejakulēju no seksa ar viņu, un mans ED bija ievērojami uzlabojies. Pieņemsim, ka tas tikai parāda, ka sekss ir vienkārši veselīgāks, dabiskāks un smadzenēm ir vieglāk rīkoties pēc pārmērīgas masturbācijas sesijām.
Tāpēc es esmu pieaudzis ar šo situāciju līdz vietai, kur man ir jārīkojas nopietni. Tāpēc es nolēmu pievienoties un sākt žurnālu. Es vēlos, lai es turu atbildīgs pret šo kopienu.
Esmu izstrādājis šādu rīcības plānu, ko es darīšu visu iespējamo, lai ievērotu šādas 365 dienas.
1) Izvairieties no visas pornogrāfijas
2) Izvairieties no visas masturbācijas
3) Dariet visu iespējamo, lai pat ierobežotu seksuālās domas, fantāzijas, idejas.
4) Dariet visu iespējamo, lai izvairītos no visiem izraisītājiem (kofeīns, neveselīga pārtika, nezāle, alkohols)
5) Tikai seksuāla darbība, kuru es atļauju, ir ar meiteni. Un tas ir tikai tad, ja es jūtos tam gatavs.
Es saprotu, ka 365 dienas ir ļoti ilgs laiks. Īpaši ņemot vērā manu iepriekšējā gada pieredzi, kur es atturos 2 nedēļas, pēc tam recidīvu, atturēšanos un tad recidīvu. Tomēr es godīgi uzskatu, ka man smadzenēs ir daudz bojājumu un neiroplastikas, un ideālā gadījumā tas būtu pastāvīgs dzīvesveida maiņa.
Es katru dienu sekoju savam progresam par manu kalendāru un šeit ierakstu dienas žurnāla ierakstus. Esmu izveidojis šo forumu par manu mājas lapu, tāpēc es darīšu visu iespējamo, lai dalītos savā progresā šī gada laikā. Pat ja dienas laikā nekas nenotiks, es uzrakstīšu dažas domas / vārdus.
Turklāt, ja es atsākos, es neatsakos no projekta, es darīšu visu iespējamo, lai neļautu tam pārvērsties par asu un turēt to vienā ejakulācijā un turpināt sasniegt Iv izvirzītos mērķus. Galu galā, pat ja jūs masturbējat 5 reizes gada laikā, tas ir ievērojami labāk nekā 5 reizes nedēļas laikā.
Visbeidzot viss, ko es šeit rakstu, būs patiesība. Ja es ieskrūstu un es masturbēšu, tad slikti postu šeit un teicu, ka es sapratu. Tā ir daļa no šī foruma pārskatatbildības.
Jebkurā dienā 1 sākās šorīt. 364 vairāk, lai aizietu lol
Going pēc zelta - Odezur Reboot
Labi, tāpēc atgriezies pie šīs atsāknēšanas. Es nesākšu ar ļoti daudz aizmugures, jo es esmu diezgan raksturīgs stāsts jauniem vīriešiem ātrgaitas interneta paaudzē. Man ir 22 gadi, es sāku apskatīt sieviešu apakšveļas magus ap 12-13, pēc tam vairāk nekā 7 gadus, apskatīju diezgan smagas lietas. Lieta, par kuru es patiešām domāju, ir patiesi pretīga, un es nekad tajā neiesaistītos.
ED sāka kļūt pamanāms pēdējos divos koledžas gados, kad es piedzēries pieķēros cāļiem. Esmu bijis tikai pāris “ilgtermiņa” attiecībās, tāpēc lielākā daļa no manas seksuālās pieredzes ir bijušas vienas līdz trīs nakts attiecības. Es to lielākoties sakrāju, ka esmu pārāk piedzēries, pārāk noguris. Bet, kad tas sāka kļūt TIEŠĀM pamanāms, aka, ka tik smagi jāstrādā, lai saglabātu grūtības pēc prezervatīva, tas ir, kad es zināju, ka kaut kas nav kārtībā. Es izdarīju visu sh'bang. Devās pie urologiem, izmēģināju piedevas, izmēģināju to vai citu vingrinājumu. Nekas neizdevās. Prāta aizmugurē es domāju, ka vienmēr zināju, ka atkarība no pornogrāfijas ir nenormāla. Es diezgan daudz skatītos pornogrāfiju katru reizi, kad es nokļuvu dušā. IPhone patiešām to iegrūda galējos līmeņos. Jebkurā gadījumā es beidzot saskāros ar YBOP, un tas viss noklikšķināja. Kad es izlasīju atsāknēšanas kontus, kas identiski atspoguļoja manu situāciju, es apsolīju vairs nekad neskatīties pornogrāfiju. Tas bija apmēram pirms 8 mēnešiem.
Mans pirmais pārstartēšanas mēģinājums pirms 8 mēnešiem noritēja diezgan labi. Es saņēmu apmēram 60-75 dienas (es tikai sekoju manā galvā, lai man nebūtu precīzu skaitļu), tad es sasodījos un smagi atkāpos. Tas mani ātri sasniga līdz vietai, kur es savā iPhone skatījos hardcore pornogrāfiju. Es nekad īsti vairs neatgriezos pornogrāfijā, kā agrāk, bet es to skatījos ik pēc 3-4 dienām. Tas turpinājās ar mani, mēģinot atsāknēt apmēram 8 reizes, un tas neizdevās aptuveni 1 nedēļas laikā. Es nezinu, kas man bija nepareizi. Es vienkārši nevarēju apturēt savas mudināšanas. Bija sajūta, ka katru reizi, kad man radās vēlme, mani pārņēma kāds cits, un manas smadzenes vienkārši aiziet “ah fuck it, why not?”. Tagad es zinu, cik tas patiešām ir ārprātīgi. Viena no manām smadzeņu daļām, zinot, ka es sevi sajaucu, otra - tikai sakot, ka jā, izdrāž, kam tas interesē.
Jebkurā gadījumā es beidzot atkal dabūju pienācīgu atsāknēšanu, kaut arī ar mazliet akmeņainu sākumu pirmajās 2 nedēļās. Pašlaik esmu 51. dienā ar tikai vienu recidīvu. Es izmantoju katru tirdzniecības triku, ieskaitot k9 bloķēšanu. Lieta, kas man patiešām ir palīdzējusi tikt tik tālu, ir atbildības programmatūra. Mans mazais brālis ir apbrīnojams puisis, kurš ir vienīgais, kuram esmu spējis atvērt apmēram daudzus šos sīkumus. Daļa no manis, kas viņam pavērās, bija tā, ka es vēlējos pārliecināties, ka viņš savā vecumā neiekļuva pornogrāfijā, un glābt mani pašreizējā dilemmā. Viņš ir mans atbildības programmatūras puisis gan manam iPhone, gan datoram. Tas ir tik lieliski. Tā vietā, lai justos ierobežota interneta pārlūkošanā, es tiešām jūtos neticami atbrīvota no manām vēlmēm. Es zinu, ka viņš redzēs, vai es paskatīšos uz kaut ko pornogrāfisku, un kauns, ko es gūtu, ja viņu nolaistu, neļauj man kaut nedaudz apmalīt. Satriecošs.
Tāpēc tagad esmu 51. dienā. Pirms 2 dienām man bija slapjš sapnis, par kuru es spilgti atceros, ka esmu gluži tāpat kā skatījies porno video. Bija sajūta, ka es atkal tikai skatījos pornogrāfiju. Es pamodos ar orgasmu un viss. Nākamajā dienā man bija vissliktākā depresija, kāda man jebkad bijusi. Stress ar skolas problēmām, pārcelšanās uz jaunu pilsētu un nedēļas nogales iedzeršana dažas dienas pirms tam, kopā ar “pornogrāfisko” mitro sapni, lai es justos kā vislielākais sūds. Kopš tā laika ir pagājušas divas dienas, un es joprojām neesmu atgriezies laimīgajā, motivētajā puisē, kurā biju 45.-47. Dienā. Es nolēmu sākt žurnālus šeit, lai sazinātos ar to, kā es patiešām jūtos, un sekoju līdzi pārstartēšanas progresam. Zināma atbildība pret sabiedrību šeit ir arī tikai lieliska papildu motivācija, lai turpinātu darboties.
Man ir kaut kā grūti spriest, kur esmu ar šo visu lietu, jo man bija lielisks sākums, mēneši bija recidīvi, un tagad es to atkal mēģinu pienācīgi mēģināt. Es zinu, ka tehniski neesmu 51. dienā sava akmeņainā sākuma un 1 recidīva dēļ, taču esmu apmierināts ar savu progresu, tāpēc es turpinu skaitīt no šejienes kā līdzeklis, lai justos labi.
Varbūt jūs, puiši, varat man palīdzēt saprast, cik esmu atveseļojies. Vai arī cik neatgūti ... Šeit ir dažas izmaiņas, kuras esmu pamanījis ...
- Izņemot pēdējās dažas dienas, kad manī iestājās stresa un mainība pēc slapja sapņa, es parasti jūtos vairāk motivēta un priecīga izkļūt no mājas. Tas, ka laika apstākļi kļūst tik jauki, arī to ļoti palīdz. Es jūtos kā trenēties, darīt 90 reizes pēc iespējas vairāk pēc grafika.
- Dienas, kas ved līdz slapjam sapnim, un pat sekojošās dienās, man noteikti ir rīta koksne apmēram 70–80%. Dažreiz tā ir rīta koks, kas mani pamodina, tikai tāpēc, lai es atkal aizmigtu un pamodos nespēcīga. Citreiz es pamodīšos ar kārtīgu aizliktu, kas turas pāris minūtes un pēc tam nomirst. It īpaši, ja es pieceļos, lai staigātu apkārt. Es tomēr neuztraucos. Pirmā atsāknēšanas mēģinājuma laikā es atceros, ka aptuveni 60-70 dienu laikā es nokļuvu punktā, kur es pamodos, aizgāju uz vannas istabu un man vajadzēja atspiedties, jo man joprojām bija tik grūti.
- Es tiešām jūtu vairāk sakaru ar sevi. Es uzskatu, ka dzīvē ir daudz vieglāk skatīties uz priekšu, un, kaut arī dažreiz tas ir kaut kā biedējoši, es domāju, ka tā ir laba lieta. Esmu atpazinis vairākus manī esošos nedrošības apstākļus, un es ceru, ka, izmantojot šo atsāknēšanu, tas palīdzēs.
- Līdz pat “pornogrāfiskajam” mitrajam sapnim man šķita vieglāk izveidot acu kontaktu ar cilvēkiem. It īpaši uz ielas, vai satikt kādu jaunu. Skatīšanās cilvēkiem acīs patiešām parāda kādam lielu pārliecību. Es ļoti iesaku visiem, cik vien iespējams, mēģināt paskatīties cilvēkiem acīs, kad runājat ar viņiem, pat ja jums sākumā ir grūti. Tas kļūst vieglāk. Es tomēr teikšu, ka pēc mana mitrā sapņa es jūtos daudz noraizējies sociālajās situācijās. Cerams, ka šis neapzinātais recidīvs mani nav pārāk daudz kavējis
- Jūs noteikti sākat pievērst vairāk meiteņu uzmanības, taču, ja paskatāties uz pārliecību, tas patiesībā nav tik noslēpums. Sievietes piesaista pārliecība par visām tās izpausmēm. Ja jūs esat pārliecināts puisis, kurš runā veselu baru, sievietes interesēs jūsu teiktais. Ja jūs esat pārliecināts puisis, kurš nesaka pārāk daudz, sievietes interesēs tas, kas liek jums atzīmēt. Man vēl ir jāizmēģina aparatūra ar kādu no viņiem, bet esmu pārliecināts, ka es atradīšu sevi vairāk potenciālo seksīgo laiku, jo vairāk pārliecības es iegūšu par sevi un kungu Džonsonu.
Tas ir dīvaini. Dažas dienas ar to es jūtos lieliski, un esmu pārliecināta, ka es varētu veiksmīgi nodarboties ar seksu ar maz vai bez ED. Citās dienās es jūtu, ka es nekādi nevarētu saslimt un man nav libido. Diemžēl man šovakar vajadzēja iet un skatīties filmu ar meiteni, un es joprojām jūtos sūdīgs no “porn” slapjā sapņa. Ja es tomēr tuvojos viņai, es darīšu visu iespējamo, lai izbaudītu un redzētu, kas notiek. Ja kaut kas būs, tas norādīs, vai esmu guvis pietiekamu progresu vai nē.
Sveiki visiem, es esmu 25 gadus vecs vīrietis, un pirms pāris nedēļām es šajā vietnē noticēju tiešsaistē, meklējot atbildes uz manām problēmām, kas saistītas ar ED. Es gadiem ilgi baidījos par interneta rakstiem, mēģinot atrast cēloņus un risinājumus kāda cilvēka problēmai manās kurpēs, un rakstos, kurus es varēju atrast, gandrīz vienīgi tika aplūkota vecāku vīriešu impotence (dažreiz īsi norakstot impotenci pusaudžiem un vīriešiem) divdesmitajos gados, ko nes “nervi”, skaidri norāda, ka “ja nomierināsieties, tas pazudīs”). Tikai pēc tam, kad es atradu šo vietni un tādas vietnes kā YourBrainOnPorn.com, es varēju atrast aprakstus un anekdotes, kas, šķiet, bija ļoti tuvu mājām. Ir atvieglojums lasīt, ko daži no jums saka. Tagad es saprotu, ka pat manā vecumā, izmantojot fundamentālas vadu reakcijas uz seksualitāti, var ciest no ED. Lai gan es uzskatu (/ ceru), ka tagad esmu ceļā uz atveseļošanos, vairākas lasītās ziņas ir veicinājušas dalīšanos un sociālo atbalstu kā atbalstu. Tas nozīmē, ka es domāju, ka būtu noderīgi dalīties ar savu līdzšinējo stāstu un lūgt apstiprinājumus par to, vai man varētu būt pareizā ideja.
Kā jau teicu, man ir 25 gadi. Esmu vesela, ēdu ārkārtīgi labi, nesmēķēju cigaretes, esmu dedzīga skrējēja. Es esmu fiziski pievilcīgs, un man ir diezgan laba sabiedriskā dzīve, bet bieži vien piedzīvoju nedrošības lēkmes (tostarp attiecībā uz izskatu). Dzīves laikā esmu skatījies arī daudz pornogrāfijas. Kopš tā laika, kad es kļuvu seksuāli aktīva, man ir bijušas dažādas grūtības iegūt un uzturēt erekciju, kad esmu bijis attiecībās ar sievieti. Atskatoties uz savām grūtībām, es atceros savu pirmo pieredzi, kad nespēju “piecelties” (nejauši pirmo reizi iesaistījos seksuālā sastapšanās / aktivitātēs “zem jostas”), kad man bija 17. Es atceros, ka biju ārkārtīgi nervozs un nedrošs, kas, iespējams, kavēja spēju panākt erekciju (ti: mans uztraukums bija lielāks nekā meitenes uzbudinājums). Iespējams, daļēji savas nedrošības, nervozitātes un pievienotā lāsta dēļ, atceroties šo notikumu un uztraucoties, ka tas varētu atkārtoties, man radās grūtības ar katru meiteni, ar kuru es fiziski iesaistījos. Drīz vien to nebija iespējams ignorēt - "ja nu es to nevaru piecelt?" - un cikls mani virzīja uz neveiksmi. Šīs domas radās vienlaikus ar manu nedrošību par to, ka joprojām esmu jaunava, un satraukumu pēc iespējas ātrāk “pamest salu”. Kad es pirmo reizi nodarbojos ar seksu, man bija daudz nepatikšanas, bet, par laimi, es biju ar pieredzējušu meiteni, kura bija pacietīga un atbalstoša. Pieredze atstājot salu uz laiku mazināja satraukumu (man nebija tik ļoti jāuztraucas), taču man bija dažāda līmeņa problēmas ar gandrīz visām meitenēm, ar kurām esmu bijis kopš tā laika. Tas ir kļuvis tik satraucošs, ka es bieži izvairos no tikšanās ar sievietēm vai kopšanas ar viņām fiziskās attiecībās, baidoties, ka nespēšu iegūt vai uzturēt erekciju. Es nevarēju un joprojām nevaru par to runāt ar kādu. Visi tiešsaistē noteiktie aizsardzības līdzekļi zvanīja - “atmest smēķēšanu?” Es nesmēķēju. "Vai vingrot?" Jā. "Vai tik ļoti neuztraucies?" Labi, varbūt tas attiecas uz kaut ko, un tas, ko es pieņēmu, bija problēma gadiem ilgi, bet domu izslēgšana ir vieglāk pateikt nekā izdarīta. Turklāt es nevaru iedomāties, ka trauksme apstādinātu veselu divdesmit gadu vecu jaunekli no tā gandrīz katru reizi. Bet tad spuldze ieslēdzās pirms dažām nedēļām, iespējams, ka trauksme nav viss iepakojums. Varbūt man tiešām ir trauksmes problēma. Varbūt man tomēr vajag vairāk atslābināties. Bet pēkšņi man ienāca prātā, ka tam varētu būt arī kāda saistība ar pornogrāfiju.
Tāpat kā lielākā daļa vīriešu manā vecumā un jaunāki, es sāku masturbēt un skatīties pornogrāfiju krietni pirms jebkad dzimumakta, apmēram 12 gadu vecumā (es pirmo reizi seksu 19 gadu vecumā). Atšķirībā no seksa, tas bija viegli pieejams, bez apmulsuma un bija lielisks veids, kā apmierināt manu vajadzību pēc seksuāla prieka. Es tajā neredzēju neko nepareizu vai neveselīgu, un seksuālajiem avotiem (cilvēkiem, kuriem domājams atvieglot jūsu seksuālās trauksmes / nedrošību / rūpes - kas man bija), tas vienmēr bija noteikts kā liels un veselīgs, lai apmierinātu jūsu vajadzības. Bet es domāju, ka seksa pārstāvji vēl nav patiesi izpratuši pornogrāfijas spēku. Es to gadiem ilgi skatījos gandrīz katru dienu, un, ja es trīs dienas ietu bez tā, es to uzskatītu par sasniegumu. Vissvarīgākais ir tas, ka, pirms es 7 gadus pirms seksu nodarbojos ar pornogrāfiju, man jāpieņem, ka manas “seksa smadzenes” ir pieslēgtas, lai reaģētu uz attēliem, lai skatītos uz seksu kā uz privātu un voyeuristic pieredzi un izvairītos no jebkuras pieredzes, kur klāt ir cits indivīds (saistot to, teiksim, ar tavu mammu, kas tevi pieķer masturbēšanas laikā, līdz interneta pornogrāfijai). Es to varu sajust, jo agrāk, cenšoties panākt erekciju ar meiteni, es bieži mēģināju fantazēt par savu iecienīto pornogrāfiju, aizbēgt no atrašanās šajā brīdī un mēģināt atdarināt relaksācijas un redzēšanas pieredzi tas viss manā priekšā. Es jutos sajaukts - it kā mans prāts būtu mozaīkas gabals, kas mēģināja sabāzt sevi telpā, kurā tas neiederas. Kad es meklēju tiešsaistes literatūru par ED un pornogrāfiju, es atradu pārsteidzošu kaudzi, un es tiku novirzīts uz šo vietni.
Šķiet, ka kopīgais līdzeklis, balstoties uz šo vietni un līdzīgām vietnēm, ir atturēties no pornogrāfijas un masturbācijas līdz diviem mēnešiem. Esmu sācis savu ceļu; Es neesmu skatījies pornogrāfiju apmēram trīs nedēļas un neesmu masturbējis gandrīz divās. Es eju no vienas galējības uz nākamo (ak, tas ir viegli ... ak, kā es to varu izdarīt ??) ārkārtīgi ātri, bet šķiet, ka līdz šim man ir izdevies un domāju, ka es to spēju.
Bet manas galvenās rūpes ir par to, ka tas nedarbosies, ka pornogrāfija nav galvenā problēma. Tas to neatvieglo, ņemot vērā to, ka es nezinu atšķirību - es esmu cietis no ED visā savas seksuālās dzīves laikā, un es esmu skatījies pornogrāfiju kopš mana seksuālās dzīves sākuma, es to nevaru salīdzināt mana seksuālā pieredze, pirms jebkad skatījos pornogrāfiju, jo tāda nepastāv. Es uztraucos, ka, lai arī tā var šķist problēma, tā patiešām nav galvenā problēma, un, lai gan es vairs nebūšu atkarīgs no pornogrāfijas, es joprojām varu sagaidīt tos pašus jautājumus. Ko darīt, ja man lejā ir fiziska slimība? Ko darīt, ja problēma patiešām ir trauksme? *** Vai trauksme ir loģiska diagnoze problēmai, no kuras es varu sagaidīt, ka mani nomocīs gandrīz visās seksuālajās saskarsmēs? *** Es vienkārši vēlos būt brīva no ED (saprāta robežās es zinu, ka nepatikšanas visiem notiek reizi zilā mēnesī) ), un es esmu gatavs darīt visu, kas vajadzīgs, lai sevi izārstētu. Es cenšos veikt Kegela vingrinājumus, regulāri skrienu, labi ēdu un atturos no pornogrāfijas un masturbācijas. Bet man jāzina, ka esmu uz pareizā ceļa.
Man vajag arī atbalsta vārdu, pārliecību, ka tas, iespējams, atrisinās manas problēmas, ka es varu sagaidīt seksuālās veiktspējas uzlabošanos, kad tas viss būs pateikts un izdarīts. Es gribu, lai mana dzīve atgriežas, es vēlos, lai sekss kļūtu par prieka un laimes avotu, nevis par pienākumu pabeigt un atvieglot darbu pēc tam, kad esmu spējis to veiksmīgi pabeigt. Es vēlos, lai sekss būtu kaut kas tāds, uz ko es varu cerēt, nebaidīties un neuztraukties. Vai tas darbosies? Vai es esmu uz pareizā ceļa? Vai man ir taisnība, pieņemot, ka šāda veida nepatikšanas rodas nevis no parastiem uztraukuma avotiem, bet gan kaut kā dziļāka?
Liels paldies par lasīšanu un palīdzību. Atvainojiet par šī amata garumu, bet man vajadzēja to visu iegūt, cerot iegūt visu pieredzi.
Pārstartēšana impērijas godības dēļ - 1/90 diena
Es esmu 21 gadu vecs britu puisis, kurš nesen pārcēlās uz Berlīni, kad man piedāvāja amatu tur esošajā birojā. Joprojām pielāgojos, bet es jūtos šeit laipni gaidīta un līdz šim ļoti patīk pilsēta. Aptuveni pēdējos 8 gadus esmu bijis dedzīgs vankeris, un ir pienācis laiks izbeigt neglīto ieradumu. Atrasts YBOP un gabali nokrita savās vietās, un šeit es esmu.
Tagad manas problēmas, kas kļūst arvien apgrūtinošākas:
* ED
* Trauksme
* Introvert
* Bailes no cilvēkiem
* Depresija
* Tēva spēka, braukšanas un motivācijas trūkums
* Anti-sociālas tendences
* Attieksme, "kāpēc uztraukties / es nevaru Dieva mīlestībā saskatīt tajā jautrību / pārāk daudz nepatikšanas / ķilda", kas mani tur mājās un neļauj darīt neko citu, izņemot darbu.
Apskatīsim, ko man palīdzēs 90 dienu atsāknēšana ...
Es vēlos, lai kaut kur reģistrētos manas domas, bet es atjaunināšu diezgan reti. Ja kāds vēlas izlikt šeit, tas ir labi, ja nē, tas ir arī forši (jūs joprojām esat brālis).
Hi guys, es atklāju šo vietu, izmantojot saites, kas sākās tehnoloģiju ziņu tīmekļa vietnē, kuru es bieži apmeklēju, bet tagad, kad es esmu šeit un lasu visu, šķiet, ka ir labi zināt, ka tas, kas notiek ar mani, nav tikai notiek ar mani. Es esmu 18, dodoties uz koledžu nākamgad, es esmu PMO par aptuveni 5 gadiem. Tā sākās diezgan lēni, bet pagājušajā gadā tā kļuva daudz biežāka. Pagājušajā gadā es būtu sasniedzis varbūt P / M / O 1.5, varbūt 2 reizes katru dienu vidēji. Es esmu mēģinājis sakārtot, lai to padarītu ikdienā un mēģinātu attālināties no tā, cik vien iespējams. Bet, kad es to daru, es uzskatu, ka es kādu dienu vai divus.
“**********” - Mana situācija ir patiešām līdzīga jūsu situācijai. Skolas darbs un ikdienas lietas aizpilda plaisu, taču, kad es atgriezīšos mājās pēc skolas, tad visu, kas jādara, var saskaņot ar P baudu. Tas pats šeit, mana istaba / klēpjdators / internets, mani tiešām nekas neattur. Ja es varētu vairāk socializēties pēc skolas, tas ļoti palīdzētu, bet tas ne vienmēr notiek. Tas ir tikai brīvais laiks, kas man ir pašiem. Es eju viena dzimuma skolā, tāpēc īsti nepazīstu nevienu meiteni, ar kuru varētu socializēties. Es dzīvoju mazā pilsētā; nakts vecuma cilvēkiem manā vecumā nav daudz. Es joprojām esmu jaunava btw. Es īsti nezinu, kad / kam es gribu to pazaudēt.
“************” - Jūs teicāt, ka tad, kad bijāt patiesi jauns, jūs kaut kā gulējāt uz vēdera un kaut kā sausi kuprojāt grīdu? Es arī to izdarīju. Un tas mani biedēja, kad lasīju, ka arī kāds cits to izdarīja! Es nezināju, ko daru vai kāpēc neviens cits, šķiet, to nedarīja vai darīja citādi ... Tā ir problēma, par kuru es vienmēr esmu brīnījies.
Man vairs nav rīta glory, spontāni erekcija ir reta. Man šķiet, ka meitenes, kuras es redzu, nav ieslēgtas, lai gan es varu pateikt, ka viņi ir karsti. Es varētu turēt erekciju pēdējo reizi IM, un man sajūta, bet O tiešām, tiešām nejūtas tik labi, kā tas reiz darīja. Esmu lasījis dažus rakstus par Dopamīnu, un smadzeņu atalgojuma sistēma tiek pārspīlēta, es domāju, ka tas notiek ar mani. Tātad ir grūti izlaist P / M / O 8 nedēļām? Es to darīšu. Labu veiksmi ikvienam, kas to dara tagad!
Esmu arī atkarīgs no pornogrāfijas masturbācijas un esmu vismaz no 15 gadu vecuma. Es sāku 13 gadu vecumā, un tagad es atrodos 34 gadu vecumā, joprojām esmu viena un joprojām cieš no ED - kas man bija visu savu dzīvi. Es uzskatu, ka mans stāsts ir savādāks nekā viss, ko es lasīju šajā apbrīnojamajā ierakstā, un vēlos ar to dalīties. Mana atturēšanās “ieraksts” ir 10 dienas bez orgasma ... pēdējo 21 gada laikā.
Visiem puišiem, kas šeit rakstīja: paldies, no sirds manas paldies.
Jūs tikko mainījāt manu dzīvi.
Visu savu dzīvi esmu bijusi nejūtīga un jutīga pret reālu sieviešu seksualitāti. Es nevaru atcerēties laiku, kad es nokļuvu grūti, tikai paskatoties uz īstu sievieti, kas man šķita vēlama. Es dažreiz pat jutos lepns par to un domāju, ka tas ir labāks par citiem. Stulbs lepnums.
Es to izdarīju tā, ka neviena sieviete, ar kuru es gribētu būt tuvu, neizbauda savu laiku kopā ar mani. Es pārliecinājos, ka es protu viņai sagādāt prieku, tādējādi mans ED nekad nav bijis īsts jautājums nevienam citam, izņemot mani pašu. Tas vienmēr parādījās, bet man bija gatavi attaisnojumi. Tas ir ... līdz es izlasīju šo ziņu. Tagad vairs nav attaisnojumu.
Man nekad nav bijušas nekādas problēmas ar nedrošību vai sajūtu, ka man ir slikti gultā, jo viņiem vienmēr bija daudz vairāk orgasmu nekā man, un es izbaudīju savu laiku - es esmu labs masieris, ne tikai dodot galvu. No otras puses, es reti sasniedzu orgasmu ar sievieti, un līdz šim es varu iegūt orgasmu tikai tad, ja es sevi masturbēju, kamēr viņa… palīdz, lai arī cik pievilcīga viņa man būtu.
Man nesen pat radās domas nopietni neiet uz randiņiem vai atrast partneri un vienkārši ļauties vieglai masturbācijai ikreiz, kad mani noskaņo. Mana problēma tagad ir tā, ka esmu kļuvis par to pārāk labs - vairāk nekā 90% gadījumu es sasniedzu patiešām spēcīgus orgasmus, it īpaši, ja es starp tām gaidu dienu vai divas. Tikai tagad es saprotu, ka tas nav nekas, ar ko lepoties, un nekas, uz ko cerēt.
Pirms dažām dienām es pirmo reizi dzīvē devos pie prostitūtas. Man šķita, ka viņa ir patiešām pievilcīga, bet, kā gaidīts, es neuzņemu orgasmu un pēc vairāk nekā 45 minūtēm galvā gļēva mute. Viņa teica, ka nekad iepriekš nav pieredzējusi kaut ko tādu un lika man apmeklēt ārstu. No savas puses man patika viņu skūpstīt un glāstīt vairāk nekā citas lietas, ko viņa darīja. Skūpstīšanās, “Meitenes drauga pieredze”, man visvairāk pietrūkst. Nejūtos viens. Par to es esmu gatavs atteikties no P / M. Es nezinu, vai man tas izdosies. 21 gads varētu būt pārāk ilgs laiks, un, visu šo darot viennozīmīgi, tas noteikti nepalīdzēs.
Man patiešām patīk augt un mainīt sevi uz labo pusi. Darīts vairākas reizes citās manas dzīves jomās, un es noteikti redzu ieguvumus. Es koncentrēšos uz visām šīm lietām. Ohh, jā, un man jāatrod sev daži āra vaļasprieki. Skatiet vairāk cilvēku un sazinieties. Es ceru, ka man ne tikai sanāk to pateikt un nedarīt. Palikt mājās būs pārāk vilinoši. Pārāk viegli nokrist vagonā. Es piesaistīšu savu draugu man palīdzēt. Es tikko to izlēmu.
Paldies, ka devāt man vietu, kur izliet manu sirdi.
Labu veiksmi visiem, kas atgūstas no ED.
Kickin 'ieradums
Obligātais fona stāsts, atvainojies par garumu, bet man ir nepieciešams mazliet izspiest:
Es esmu 20 gadus vecs un esmu masturbējis pēdējos 8 gadus. Neesmu pilnīgi pārliecināts, kas to sākotnēji radīja, bet es esmu pārliecināts, ka es to nedarīju, kamēr vidusskolā nometās. Vidusskolā es sāku piekļūt savam datoram, un tāpēc mans pornogrāfijas lietojums sāka pieaugt. Pirms tam es biju skatījies pornogrāfiju, bet tas bija kaut kas tikai reti, kad ģimenes dators bija, labi, ģimenes dators, un man bija bažas par to, vai es gāju, vai mani vecāki uzzināja. Kad es saņēmu savu datoru, es sāku skatīties vairāk porn, bet es biju (es tagad zinu) svētīts ar ļoti, ļoti crapu internetu, tāpēc es nespēju iekļūt visā straumēšanas lietā. Tas nozīmēja, ka man bija piekļuve dažiem lejupielādētiem videoklipiem, un tas bija tas. Es sāku masturbēt varbūt katru dienu (nav īsti pārliecināts, cik bieži, godīgi) līdz vidusskolas beigām un nekad nav bijis nekāda seksuāla kontakta ar sievietēm, ko es uzrakstīju, lai vienkārši vecā trauksme un bailes no noraidīšanas, kaut ko es esmu pārliecināts mēs visi varam būt saistīti. Tad sākās koledža.
Koledža man nozīmēja pilnīgi jaunu pasauli un kā kautrīgu cilvēku, kas bija mazliet daudz. Man bija labs istabas biedrs, kurš bieži mācījās bibliotēkā, un es sāku straumēt pornogrāfiju. Es sāku masturbēt 4 reizes dienā, ja tā bija nedēļas nogale, un man bija laiks. Es to neapzinājos, bet es nomainīju patiesu fizisko un emocionālo tuvību ar sievietēm ar pornogrāfiju. Pirmos 2.5 gadus ilgajā koledžā es biju viena, tikai ar vienu meiteni nodarbojos un to visu pārdomāju, būdama “izvēlīga” pret sievietēm un sociālo uztraukumu. Šajā laikā mans masturbācijas ieradums saasinājās, man bija stundu starplaiks starp stundām un es steigšos atpakaļ uz kopmītni, lai masturbētu. Man tas kļuva gandrīz par seksuālu ieradumu, kur es masturbēju, ja nevarētu gulēt, ja nekas cits nenotiktu utt. Tas kļūtu īpaši slikti, kad dotos uz pārtraukumiem. Manai koledžai ir savlaicīgs grafiks, tāpēc maz, ja kāds no maniem draugiem vienlaikus būtu mājās. Tas noveda pie tā, ka es lielāko daļu laika pavadīju savā istabā, masturbējot. Es masturbētu, skatītos filmu, redzētu tajā karstu meiteni, atvērtu pārlūkprogrammu, masturbētu utt. Tas dažreiz notiktu pat 6 reizes dienā, dienas beigās nonākot līdz vietai, kur pat nebija viss tas lielais prieks, tikai vēlme mehāniski veikt darbību. Es ejakulētu tikai pirmo reizi, kaut kam vajadzēja sūtīt visādus brīdinājuma signālus, bet es tos īsti nemeklēju.
Mana pirmā reālā seksuālā pieredze notika pagājušā gada janvārī, pārņemot ziemas brīvdienas. Es satiku šo meiteni ballītē, mēs sākām piesieties, un tad mēs devāmies atpakaļ uz viņas dzīvokli. Viņa lika saprast, ka mēs netiksim dzimumattiecībās (ar ko man bija labi, jo es tikko biju viņu saticis un tāpēc, ka es biju vairāk nekā nedaudz satraukta / samulsu būt jaunava) un mēs nonācām guļamistabā. Mēs nonācām bez apģērba, un es jautāju, vai viņa būtu ar mieru iet uz mani, bet viņa teica, ka to nedarīs. Mēs centāmies to vislabāk izmantot, un viņa sāka man dot roku, bet tas vienkārši nedarīja to man. Viņa samitrināja pirkstus ar muti un pēc tam mazliet paglāstīja, tas jutīsies labi dažas sekundes, un tad tas sāka izžūt un vienkārši kļūt neērti. Es vainoju to (manā galvā) par to, ka viņa patiesībā nav “laba”, bet tagad saprotu, ka tas notika tāpēc, ka viņa neizmantoja “Deathgrip” līdzīgu tam, ar ko es izmantoju, lai masturbētu. Uz pāris dienām nogāju apciemot draugu un gāju bez masturbācijas, jo pirmās divas dienas īsti nejutu vēlmi un tāpēc, ka gulējām vienā istabā. Uzturēšanās beigās (5 dienas) es pamanīju, ka es saņemu rīta malku, kā arī esmu daudz jutīgāka, nekā es varētu atcerēties. Es ieplānoju vēl vienu randiņu ar meiteni tajā dienā, kad atgriezos, un tajā rītā es masturbēju, sakot sev, ka šādā veidā es nebūtu pārāk satraukti, kad eju uz randiņu / tajā naktī. Es vienu reizi masturbēju, tas jutās fenomenāli, un tad es to izdarīju vēl divas reizes. Tajā vakarā viņa iznesa eļļu, un tas (un viņas mute) palīdzēja lietām. Es patiešām pamanīju, ka viegla glāstīšana pat ar smērvielu nedarbojas ar darbu, tāpēc es viņai parādīju, kā darīt to, kas man bija pierasts (satverot dzimumlocekli kā dūri, stingru saķeri), un tas jutās daudz labāk.
Es atgriezos skolā un jutos mazliet labāk par sevi, bet joprojām nebiju seksuāli aktīva. Vairākas reizes dienā es atkal ieslīdēju masturbācijā, jo toksiskā kombinācija, kurai ir sava istaba un piekļuve ātrgaitas internetam (pēdējos pusotru semestri esmu pavadījis dzīvoklī), iekļuva manā sistēmā. Es atteiktos no ielūgumiem iziet sabiedriski, jo es tā vietā gribētu sēdēt un spēlēt videospēles / masturbēt. Tad es satiku vēl vienu meiteni un ļāvu viņai piezvanīt par Salliju. Sallija mani notrieca no kājām, mēs satikāmies pasniedzēju grupā, sākām tur mazliet flirtēt un tad vēlāk FB / īsziņu sūtīšanā. Viņa ir mirusi krāšņa, tāpēc es nedomāju, ka viņa varētu mani interesēt, bet tad es viņu izaicināju, un viņa teica jā, lai atbildētu uz šo jautājumu. Mēs izgājām vakariņās, un tad viņa atgriezās manā dzīvoklī. Mēs skatījāmies filmu un sākām veidoties manā priekšējā dīvānā, un tas bija tik tālu, cik tas notika šajā dienā. Es 4 dienas vēlāk izveidoju vēl vienu datumu, kas aizgāja mazliet tālāk. Mēs sākām uz dīvāna un pēc tam pārcēlāmies atpakaļ uz manu guļamistabu, kur iznāca drēbes un mēs viens otru nokāpām. Viņa nokāpa uz mani, un es pamanīju, ka tas vienkārši, labi, nejūtas tik labi. Es domāju, ka viņa man šķita ļoti, ļoti pievilcīga, diezgan daudz vairāk nekā tā cita meitene, un viņa zināja, ko dara, bet šķiet, ka tas nešķita tik apbrīnojami. Es atnācu apmēram pēc 2 minūtēm, un tas jutās ļoti labi, bet ne tik labi kā agrāk. Atskatoties uz priekšu, es saprotu, ka tas, iespējams, bija tāpēc, ka tajā dienā, kā arī divas dienas pirms tās es biju kaut kur masturbējis apmēram 12 reizes. Mēs ieplānojām citu datumu, un šoreiz viņa deva mājienu, ka mēs ejam mazliet tālāk nekā iepriekš.
Viņa pārnāca, atkārtojot pēdējo reizi. Iztaisījāmies uz dīvāna, atgriezāmies manā istabā un nolaidāmies viens uz otru. Šoreiz man bija tāda pati laba, bet ne lieliska sensācija (es varētu atcerēties reizes, kad biju masturbējusi un jutos daudz labāk. Tas mani uztrauca, bet ne viss vēl bija gluži nostājies savās vietās), un tad mēs izgājām uz ballīti iedzert dzērienu vai divas stundas laikā un devos atpakaļ uz manu dzīvokli. Mēs sākām ar nelielu priekšspēli, es devos uz viņu un tad viņa jautāja, vai es gribu seksu. Es neveikli paskaidroju, ka esmu jaunava, un viņa tikai pasmaidīja un jautāja, kur prezervatīvi. Viņa to uzvilka, un es pamanīju, ka es vienkārši neesmu tik grūta, es biju pilnībā izstiepta un nedaudz stīva, bet nepietiekama, lai sasniegtu iespiešanos. Prezervatīvs atdalījās, viņa sāka mani mazliet ķircināt ar muti, bet ar to nepietika, lai mani pilnībā uzceltos. Pagāja vēl viens prezervatīvs, un mēs tomēr mēģinājām, bet tas vienkārši nedarbojās, un viņa mani pabeidza ar muti. Lieki teikt, ka esmu nomocījusies un pavadīju labas minūtes, sakot, ka tā nekādā ziņā nav viņas vaina, mēs to norakstījām kā satraukumu par sniegumu un faktu, ka viņa mani jau agrāk ir atbrīvojusi. Nākamajā rītā viņa aizgāja, kad viņai bija darbs, un es gulēju savā gultā un prātoju, kāpēc ellē tas notika. Pārbaudes laikā es izveidoju pornogrāfiju un mēģināju masturbēt, bet es pat nespēju iegūt tādu pilnu erekciju, ko es attiecinu uz vairākiem orgasmiem, kas man bija iepriekšējā vakarā, bet tas joprojām mani uztrauca. Tāpēc es izsaucu ļoti tuvu ģimenes draugu, ar kuru es zināju, ka varu runāt ar šāda veida lietām. Viņa jau gadiem ilgi man teica, lai izgriež pornogrāfu no manas dzīves, un viņa to sāka no jauna, bet tagad es lasīju visus rakstus, kurus viņa man sūtīs pavisam citā gaismā, un tad es atradu tavu smadzenes.
Jēzus ir viss, ko es sev varētu pateikt. Ar pornogrāfiju saistītais ED izraisīja visa veida nostāšanos savās vietās, it īpaši kāpēc vairāki logi / pārslēgšanas apmales man izraisīja tik spēcīgu orgasmu, salīdzinot ar vienkāršu veco fantāziju un atsevišķu video, kā arī jaunums “perfekts attēls” ātri kļuva par vēl vienu attēlu pēc kulminācijas. Tas mani biedēja absolūti bezkaunīgi, jo šī meitene man ļoti patika un vēlējos, lai šīs attiecības izdotos. Es nekavējoties izdzēsu visas lietas, kas man bija uz cietā diska, es bloķēju vietnes, kuras apmeklēju visbiežāk, un es pārtraucu masturbēt. Tas viss sākās pirms 7 dienām. Pirmās dienas faktiski bija diezgan vieglas, un “Sally” tajā nedēļā bija ļoti aizņemta, tāpēc viss, ko mēs varējām darīt, bija pusdienas trešdien. Es sāku sapņot par viņu diezgan daudz, izraisot diezgan spēcīgu erekciju pēc apmēram 3. dienas un turpinot līdz šim. Lai būtu skaidrs, tie nav pornogrāfiski izliekti, liekot viņai pāri galdam un mārciņu veida fantāzijām, bet vairāk tikai atceroties, kā viņu skūpstīt un tamlīdzīgi. Šeit es uzskatu, ka es mazliet atšķiros no tā, kur daudzi citi stāsti, kurus es šeit lasīju. Aptuveni pēdējo gadu es biju attālinājies no “Hardcore”. Es vienkārši nesaņēmu to visu, ko ieslēdza rupjš dzimums, ko es tur redzēju, un es deva priekšroku X art tipa lēniem, maigiem un jutekliskiem priekšmetiem. Kāpēc es to aktualizēju, ir tāpēc, ka esmu lasījis, ka fantāzijas parasti tiek noraizētas, taču tās ir veselīgas fantāzijas, ar kurām vajadzētu nodarboties ar maniem vecuma vīrusiem. Diemžēl tie izraisa mudinājumus (es tagad esmu 8. dienā, un ak, puisīt, vai kļūst grūti. Pun ir domāts), kurus es tagad spēju turēt. Es varētu sevi mazliet pamīļot, jo tas jūtas ļoti, ļoti labi, taču katru reizi, kad domāju par turpināšanu, es tikai atceros, cik ļoti samulsu es biju tajā naktī, un vēlme diezgan ātri nomira. Esmu izjutis pāris mudinājumus skatīties pornogrāfiju, taču visu šo laiku neesmu redzējis rāmi, un nedomāju, ka es no šīs daļas atkārtošos.
23 un jauns seksam, vissliktākais ir tas, ka es nonācu seksuālās attiecībās ar ED un to nezināju. Smh tagad es esmu jaunās attiecībās, tās pašas problēmas, kuras tiek nolādētas, uzzina, ka man izraisa 10 gadu pārmērīgu interneta pornogrāfiju mans ED (to uzzināju agrāk šorīt). Tātad, 2 dienas, sākot izaicinājumu nomest pornogrāfiju un fapping, lai manas smadzenes varētu atsāknēt un beidzot baudīt seksu tā, kā paredzēts.
No elles līdz paradīzei - nelīdzens ceļš caur šķīstītavu (22 gadi)
Nu, šis ir mans pirmais žurnāls par manu atveseļošanos. Domāju, ka ir pienācis laiks nolikt savu ego un dalīties ar savu stāstu par šo manu vājumu. Tātad, lūk. Nostājieties labā pozīcijā un, iespējams, atveriet pudeli svaigi ledus auksta Budweiser, papa jums pastāstīs pasaku.
Vēl 90. gadu zelta gados es maz zināju par pornogrāfiju vai seksu. Es biju gandrīz nevainīgs 13 gadus vecs zēns, kad pirmo reizi ieskatu pornogrāfijā kopā ar dažiem draugiem no skolas. Es atceros, ka tik ļoti sajūsminājos, vienkārši skatoties nekustīgus attēlus, ka atceros gandrīz vai cumming. Līdz tam laikam mums bija seksuālā izglītība, tāpēc es zināju, kas sekss būtībā ir, bet zēns šos attēlus padarīja manu iztēli savvaļas. Tas bija varbūt gadu vai divus vēlāk, kad es atklāju lielo M un sāku saņemt arī tos lielos O. Toreiz mums bija tikai modems, tāpēc video straumēšana nebija apšaubāma, un tādas vietnes kā youporn.com vai tādas nepastāvēja, vai vismaz es par tām nezināju. Dzimumtieksme tajā laikā bija liela. Pat vienkāršas meitenes izskatījās pievilcīgas, un patiešām krāšņas bija tikai
Es sāku regulāri masturbēt pornogrāfijā apmēram 16 gadu vecumā. Kā vecākajam dēlam mūsu ģimenē man bija jābūt vairāk vienatnē, un kopā ar ātrāku interneta ātrumu un plašākām zināšanām par kvalitatīvām pornogrāfijas vietnēm lietas sāka lēnām, bet vienmērīgi virzīties lejup. 18 gadu vecumā mana seksuālā vara tika samazināta līdz daļai tā, kādai tai vajadzēja būt. Sekss mani tik ļoti neinteresēja, un, lai gan man bija kauns par to, ka joprojām esmu jaunava, man tas par daudz nerūpēja, jo man vienmēr bija pornogrāfija, lai mani atbrīvotu, kad es gribēju. Kam, pie velna, ir vajadzīgas meitenes, kad jūsu pašu roka sniedz jums prieku un orgasmu, kad vien vēlaties?
Neskatoties uz vājinošo seksuālo spēku, man šajos laikos izdevās iegūt savu pirmo īsto draudzeni. Runājot par meitenēm, es biju gandrīz pilnīgs iesācējs, bet mēs kopā pavadījām diezgan jauku laiku. Bet, godīgi sakot, viņa patiesībā nebija mana tipa un, kad mēs beidzot mēģinājām nodarboties ar seksu, ED pirmo reizi pacēla neglīto galvu. Viņa bija mazliet vecāka un noteikti pieredzējušāka nekā es, un tagad es pilnīgi saprotu, kā šīs seksuālās attiecības vispār neapmierināja viņas vajadzības. Vasara pārgāja, un tas notika arī ar šo piesaisti.
Laiks pagāja, un, un kādu laiku, man izdevās nokļūt, bet mans penis nekad nebija uzdevums. Tas samazināsies, mēģinot uzvilkt prezervatīvu, un tas bija vienkārši neērti. Pēc vairākām neveiksmēm man radās nopietna satraukuma sajūta, kas noteikti nepalīdzēja. Viagra, Cialis un Levitra sāka šķist diezgan pievilcīgi, palīdzot man, bet man nekad nebija prāta iet pie ārsta un sākt stāstīt par savām vājajām erekcijām.
Man bija aizdomas par pornogrāfiju, kas bija iemesls manām problēmām, bet tikai tad, kad es atradu jūsu brainonporn.com, visi gabali nāca kopā. Tagad bija tik acīmredzams, ka pārāk daudz PMO bija iemesls manai desentizācijai un nejutīgumam. Tātad, janvārī 1st 2012 bija diena, kad es nolēmu beidzot izārstēt sevi.
Man izdevās pavadīt 3 pilnas nedēļas bez pornogrāfijas, masturbācijas, orgasma vai pat fantāzijām. Tad, recidīvs. Pēc tam vairāk recidīvu un iedziļināšanās. Es domāju: “Man pat nav draudzenes. Kāpēc atņemt sevi tikai seksuālajam gandarījumam? ”. Tagad es pilnīgi nožēloju atteikšanos. Ja es būtu palicis spēcīgs, šajā dienā es būtu gandrīz izārstēts un man nebūtu problēmu gultā ar savu jauno meiteni. Tā jaunā meitene, ak vai! Apdullinoša blondīne ar nevainojamām krūtīm, matiem un acīm. Un viņai kā mājdzīvniekam ir čūska, cik tas ir forši !? Kāds iemesls, kāds motivators, lai iegūtu pārstartēšanu!
Šī diena iezīmē 10. dienu. Jau tagad jūtos nelielus uzlabojumus, piemēram, arvien vairāk uzbudinājos, redzot karstas meitenes pilsētiņā un internetā. Manas domas turpina riņķot ap šo jauno meiteni, tāpēc nē, man vēl nav bijusi vēlme pat palūrēt uz P.
R-Evolve - (43. diena)
Īss kopsavilkums: Man ir 22 gadi. M-ing sāku, kad man bija kādi 10 gadi. 14 gadu vecumā es sāku M-P vidēji reizi dienā. Man bija draudzene divus gadus no 19 līdz 21 gadu vecumam. Pēc tam, kad mēs izšķīrāmies, es izmantoju P daudz vairāk un, kad es mēģināju seksēt ar nākamo meiteni, kuru es satiku, pornogrāfija izraisīja ED. Pašlaik tiek pārstartēta, un tas notiek ļoti labi!
CUBE Furnit stāsts
19 gadu vecumā man bija pirmā draudzene. Kad mēs sākām nodarboties ar seksu, es nespēju kļūt grūti, jo es biju nervozs, jo tā bija mana pirmā reize, un es dabiski kautrējos. Pēc apmēram mēneša es pārvarēju trauksmes stadiju, un mēs turpinājām dzimumattiecības 3-4 reizes nedēļā pirmo mūsu attiecību gadu. Visu mūsu attiecību laikā es turpināju savus P paradumus, bet tikai apmēram 3 reizes nedēļā. (Es tajā laikā neko sliktu neredzēju un arī viņa neredzēja).
Otrajā kopā būšanas gadā es sāku universitāti. Tas nozīmēja, ka es viņu redzēju tikai vidēji reizi mēnesī, tāpēc tagad es diezgan daudz vairāk skatījos P, kad nesaņēmu tik daudz seksa. Laikos, kad mēs nodarbojāmies ar seksu, priekšspēles laikā man parasti bija nepieciešama stimulācija, lai sāktu lietas. Es beidzot izšķīros no viņas, jo mana sirds nekad nebija pilnībā attiecībās. Visu mūsu attiecību laikā es diez vai kādreiz viņai izteiktu komplimentus, un es nekad neatklājos par savām jūtām vai tamlīdzīgi. Esmu pārliecināts, ka PMO bija iemesls, kāpēc es biju tik tāls, kā es nekad 'nedzīvoju tajā brīdī'.
Pēc tam es atkal skatījos P katru nakti. P šeit ieradās, jo man būtu apmēram 15 Firefox cilnes atvērtas ar vairākiem žanriem, meklējot perfektu skatījumu. Tas notika apmēram 6 mēnešus.
Tad darbā satiku meiteni, kura man ļoti patika. Man izdevās uzkrāt drosmi lūgt viņas numuru, jo biju dzirdējis, ka arī viņa domāja, ka esmu karsts. Pēc dažu nedēļu ilgas iepazīšanās mēs mēģinājām nodarboties ar seksu, bet es to nespēju piecelt. Tas notika apmēram 4-5 reizes, un es nezināju, kāpēc, es nemaz neuztraucos. Pat tad, kad viņa mani stimulēja, es to varēju piecelt tikai ļoti īsu laika periodu, un man arī vajadzēja fantazēt. Viņa bija pacietīga, bet mēs beidzot vairs neredzējāmies un nekad neturējām seksu. Tajā laikā es nekad nebiju dzirdējis par YBOP, es teicu viņai, ka tam nav nekāda sakara ar viņu, bet problēma varētu būt tāpēc, ka es skatos pārāk daudz pornogrāfijas. Iemesls, kāpēc es to domāju, bija tāpēc, ka es zināju, ka spēju smagi vērot P un stimulēt sevi, taču īstais sekss bija pilnīgi atšķirīgs. Tomēr es turpināju skatīties pornogrāfiju (nedaudz mazāk) vēl apmēram divus mēnešus līdz 2012. gada martam.
Pēc tam es atradu YBOP un sapratu, ka man porn ir izraisījis ED. Es varētu smagi skatīties pornogrāfiju, bet tikai ar sensāciju nekas nebija. Pat M-ing, izmantojot fantāziju, mani nedabūtu stingru. Bija skaidrs, ka man pilnībā jāpārtrauc pornogrāfijas skatīšanās, tāpēc es nolēmu uzreiz mēģināt atsāknēt.
Mans progress
Šobrīd esmu ieslēgts Nr PMO 43 XNUMX. diena - (1. gada 2012. maijs)
Pirms pārstartēšanas: Kamēr pārstartēsiet:
- Nav rīta erekcijas. Regulāra koka koksne / tērauds
- Dažreiz ir smadzeņu migla - var uzcelt telti bez stimulēšanas
- Gandrīz nekad nav bijis acu kontakts - jūtieties vairāk saistīts, sarunājoties
- Parasti diezgan antisociāls - Pārliecināts, runājot ar meitenēm, daudz koķetējot un veidojot acu kontaktu
- sajūsmināts par dzīvi
Es vienmēr esmu bijis diezgan labs, lai meitenes numurētu naktīs, bet tikšanās ar viņiem bija prātīga. Es būtu tik garlaicīgi un tālu un nekad nevarētu pilnībā atpūsties. Es arī nevēlos, lai lietas pārietu uz nākamo līmeni, tāpēc nekas nenotiks.
Nesen esmu saticis dažas meitenes, un tā ir bijusi lieliska pieredze. Ir tik daudz koķetēšanas un interesantas sarunas, es esmu daudz laimīgāks cilvēks un jūtos atvieglots. Tas ir tāpat kā mans prāts kļūst skaidrāks ikdienā.
Priecājos, ka atradāt šo kopienu. Es esmu 40 gadus vecs, bija precējies par 10 + gadiem un laika gaitā, mana sieva un es pārtraucām būt intīmas un seksuālas. Tā rezultātā es kļuvu ļoti atkarīgs no pornogrāfijas un masturbācijas. Es atklāju, ka es nespēju nekādu problēmu, kamēr velkot friaru, bet ne vispār, kad mēģināju ļoti reti seksu ar savu sievu. Es to noliku, lai mana sieva vienkārši nebūtu ļoti atsaucīga gultā, ti, viņa sagaida, ka es darīšu visu darbu, un tur vienkārši gulēju. Es joprojām domāju, ka tam bija daudz ko darīt ar manu cietības trūkumu. Jebkurā gadījumā, tas gāja caurulēm un mēs sadalījāmies.
Es iepazinos ar jaunu, brīnišķīgu sievieti, ar kuru es varētu būt tuvs, kurai patīk fiziska pieķeršanās un kura patiešām iesaistās arī seksā. Es sapratu, kad mēs beidzot nonācām pie seksa (bija vajadzīgs zināms laiks, līdz nonācām līdz tam brīdim), tas būtu lieliski, un es varēšu atkal to smagi izturēt un noturēt, ja man ir kāds, kurš ieslēdz mani maisā. Nav kauliņu. Es vienmēr spēju dabūt tikai apmēram 3/4 grūtības, un, ja es īsti nekoncentrējos uz sensāciju (bet ne pārāk koncentrējos - es esmu pārliecināts, ka daudzi no jums zina, ko es domāju), es nevarētu turēt to tik ilgi, līdz nāk. Pāris gadus mēs to sajaucām, pirms viņa man jautāja, kāda ir problēma dažas nedēļas atpakaļ. Man bija vēl grūtāk nekā iepriekš palikt grūti un pabeigt.
Jā, es joprojām visu laiku masturbē uz pornogrāfiju, arvien vairāk pēdējo mēnešu laikā. Es tikko pietrūka dienas. Wank sesijas bija diezgan fantastiskas, man bija ļoti grūti un pēc lielām orgasmām pēc 30 min vai vairāk. Tomēr manā **** apvidū man bija apcietinājums, tāpēc maksts bija salīdzinoši mazāka nekā salīdzinoši. Kad viņa jautāja, kas ir nepareizi, es atzinu, ka es joprojām to vilku, un Googled, lai atrastu, vai pastāv saikne, kas mani aizveda.
Izlasījis dažas pirmās lapas, es nolēmu pamest P&M auksto tītaru. Es biju mēģinājis dažas reizes iepriekš, bet šoreiz man palīdzēja fakts, ka es patiešām vēlējos spēt apmierināt savu (ļoti karsto) GF. Pēc 5 dienām, kad nebija P vai M, mums bija sekss, un pat šajā īsajā laikā es varēju viņu noslogot galvenokārt visu sesiju. Es turējos prom no manas rokas, un kopš tā laika mēs esam dzimuši 4 vai 5 reizes, un es varēju izbaudīt sajūtu, ka esmu viņā, un man kļūst arvien grūtāk. Attraucošās (un dažreiz satraucošās) pornogrāfiskās domas ir ārpus manas galvas, un es varu koncentrēties uz viņu kā uz lietu, kas mani ieslēdz, nevis par mākslīgu stimulāciju. Tagad ir pagājušas pāris nedēļas, un es nejūtu vēlmi atgriezties pie pornogrāfijas. Blakus ieguvums ir tas, ka es spēju labāk koncentrēties arī uz citām lietām savā dzīvē.
Tāpēc paldies visiem. Es esmu tik priecīgs, ka atradu šo forumu. Ja kāds jums saka, ka šie divi nav saistīti, jūs varat redzēt no šeit esošajiem ziņojumiem, tas ir meli.
No Loser-cilvēka līdz vilkačim (5 mēneša ziņojums)
Atjaunojas: 27. gada 2012. marts - PMO divas reizes
Kopējais garastāvoklis: labs
Erekcijas veselība: 75%
Sociālā trauksme: 20%
Pieejas trauksme: 60% (ar aktīvo piepūli)
Libido: Labi un kontrolē
Seksuālās iespējas, kuras es samazināju, jo 13 vecums bija vājš erekcija, kuru es sāku PMO: ing (galvenokārt P):
Piecas meitenes jutās kā sūdi, bet es baidījos no scenārija, ka meitenes atstās neapmierinātību, tāpēc es izglāba sevi.
Seksuālās iespējas, kuras es netraucēju radīt, agresīvi / seksuāli tuvojoties sievietēm:
Simtiem. (Porno tiešām sajaucas ar jūsu disku, vai ne?)
Seksuālās iespējas, ko es pieņēmu:
Sešas meitenes, man bija jāiet hardcore, lai pat varētu iekļūt (strangling un slapping tos, es biju pirmais, kas to darīja visiem, viņi visi mīlēja to, un es nekad to nekaunēju. tas bija biedējoši, ka man tas bija jādara katru reizi)
Pirmā ED tikšanās:
Pirmā meitene manā dzīvē (ka es pat noskūpstīju), es biju 17 vai 18 gadus vecs. Pēc viņas saukta nedaudz sieviešu, bez erekcijas.
Attiecības crashed dēļ manas paranoijas / apsēstības par manu problēmu:
Divas no divām (viena gada attiecības un divu mēnešu attiecības), patiesība ir tā, ka es iestājos attiecībās, jo es to nevaru piecelt pirmajā vakarā ar sievieti, un pēc dažām nedēļām tas daudz labāk nepaliek, zinot meitene, bet tas ir labāk nekā nekas.
Projekta atsākšana:
Labi, pēdējo reizi es biju 2011. gada decembra sākumā. Bija viduvējs (daļēji uzcelt dzimums) un labs sekss (viagras lietošana, nevēlos uz to paļauties, jūtas kā tev vēnas galvā iet) uzsprāgt) pāris reizes, pēdējo reizi 2012. gada janvāra sākumā, bet es nenācu vai orgasmu.
Es neesmu pārliecināts, vai sekss ar sievietēm jauc jūsu atveseļošanos. Esmu kļuvusi mazāk kautrīga sieviešu lokā (neesmu pārliecināta, vai tas ir saistīts ar PMO atmešanu vai proaktīvu “spēles” praktizēšanu, lai pārvarētu manas pieejas trauksmi) un vienu dienu mazāk nekā stundu mani pārsteidza tik ļoti augsts libido, ka mana zema pārliecība par sievietēm principā izzuda, tad es atkal kļuvu “normāla”.
Mans dzīvnieks pats (patiess pats) vēlas darīt vienu nakti. Es tagad paliktu prom no (ilgtermiņa) attiecībām. Ja es nekad nevaru pilnīgi atsākt, man šķiet, ka man ir jārod prieku par ilgtermiņa attiecībām. (Bailes no zaudējumiem ir mans lielākais ienaidnieks)
Esmu nopietni lasījis citu cilvēku stāstus par viņu četrām līdz astoņām nedēļām. (Man vajadzēja, haha)
Es nekad neesmu piedzīvojis pilnu erekciju ilgāk par dažām minūtēm (neskaitot viagru), varbūt kopš 60 gadu vecuma kopā maksimāli 13 minūtes. Ja atsāknēšana izdodas, es nevaru vārdiem izskaidrot, ko es ar to darīšu lielvalsts ... 😮
Kad es to ievietoju, es esmu diena 90. Mazliet augstāks libido, bet joprojām nav “dzīves” pazīmju. Es crash (ED seksā) un Burn (Getting dumped) ar gadījuma flings (sieviešu iniciatīva), es esmu kaujas rūdīts.
Es tikai izlasīju visas šīs pavediena ziņas un patiešām sirdi, kas pārsteidza, cik daudziem no mums, pat tikpat jauniem kā 15, ir šī problēma, un kā tas izjauc mūsu dzīvi un tos, kurus mēs mīlam.
Tā kā visi pārējie ir patiesi atvērti un godīgi, šeit ir mans stāsts. Cerams, ka tur ir mazliet gudrības, ka daži no jums jaunākie puiši, iespējams, var mācīties.
Man šobrīd ir 26 gadi, mana mīlas dzīve vēl nesen bija nedaudz nepastāv. Es kaut kā slēpu sevi prom uni. Man nekad nav bijis vienas nakts sakars, daļēji tāpēc, ka tas man šķiet amorāli, bet, iespējams, arī tāpēc, ka esmu mazliet pamānījies un man vajadzētu mazliet “pacelties”. Šovasar es satiku meiteni, mēs nakti pavadījām kopā tumši apgaismotā telpā, skūpstoties un pieglaimojoties un mazliet sajutot viens otru, tas bija maģiski. Šajā brīdī es biju jaunava, nevis ka viņa to zināja. Sh1t lieta ir tā, ka viņa dzīvo apmēram 3000 jūdzes no manis, un pēc šīs nakts mums bija jāšķiras. Mēs visu laiku pļāpājam Skype, un aptuveni nākamā mēneša laikā es galu galā atzinos, ka man joprojām ir savas “V-plāksnītes”, un es šovasar nedēļu devos pie viņas pie viņas un pēc tam tās pazaudēju. Man bija labākā nedēļa manā mūžā, un tad mums atkal bija jāšķiras .. atkal Skype.
Tātad tas ir konteksts. Mūsu pirmā reize bija neliela cīņa .. prezervatīvi mums nederēja, tāpēc es devos izpletņlēkšanā bez tā teikt izpletņa, drosmīga (vai pašnāvnieciska) gājiena pirmajam taimerim. Manas erekcijas nav tādas, kādas bija kādreiz, un koksnes iegūšana un uzturēšana bija problēma. Nedēļas laikā viss kļuva mazliet labāk, es varēju apsaimniekot aptuveni 70% koksnes, un man pat izdevās pabeigt dažas reizes (ārpusē acīmredzami). Tas nav labi, ja meitene domā, ka tavs D nedarbojas .. un tas var nopietni izmest tavas iespējas veidot attiecības ar viņiem. Mums par to bija dažas nopietni neērtas sarunas. Dažas dienas es viņai teicu, ka, manuprāt, tas ir saistīts ar pornogrāfiju, kas viņai patiešām riebās. Ne tik daudzas meitenes skatās pornogrāfiju, vismaz ne tāpat kā puiši. Patiešām šausmīgi bija tas, ka viņa domāja, ka iemesls, kāpēc mans D nebija grūti, bija tas, ka mani viņa nepiesaista. Viņa manī jutās slikta. Tā ir šausmīga sajūta.
Es gribu, lai mans D darbojas pareizi. Es gribu klinšu cieto erekciju, kuru es varētu izmantot, lai ieņemtu viņas vietas, kur nekad agrāk nav bijis. Viņai iepriekš bija daži draugi, taču viņiem nekad nebija O. Būdams zinātnieks, protams, es to uzmeklēju, un, iespējams, tāpēc, ka viņa dod priekšroku misionāres pozīcijai, kas ļoti apgrūtina spiediena izdarīšanu uz viņas V priekšējo sienu un tādējādi stimulē viņas G -vieta nav iespējama. Nabaga meitene domā, ka viņai tāda nevar būt. Es gribu mainīt viņas domas, bet, lai to izdarītu, man vajag “kauliņu” mugurā.
Manā gadījumā es uz pornogrāfiju skatījos kopš apmēram 13 gadu vecuma, manuprāt, kas, tā kā man ir 26 gadi, ir nomācoši liela PUSE MANAS DZĪVES. Es vēlos, lai mani nekad nebūtu ar to iepazīstinājis, vai arī mums nekad nebūtu bijis interneta. Toreiz tie bija tikai attēli, protams, iezvanpieeja un viss. Lietas saasinājās, kad parādījās platjosla. Porno zog tavu nevainību. Toreiz man nekad nevajadzēja redzēt šīs lietas, it īpaši tajā jaunajā un iespaidīgajā vecumā. Šīs lietas jums ir jāatrod dabiski, nevis meklējot attēlus / videoklipus tiešsaistē. Es godīgi domāju, ka, ja es to nekad nebūtu redzējis, es pirms gadiem būtu zaudējis nevainību un tagad būtu daudz labākā situācijā. Porno veids, uz kuru jūs skatāties laika gaitā, noteikti kļūst nopietnāks. Mana inde ir šie amatieru pāris video, it īpaši, ja viņi ir manā vecumā .. kas ir ļoti skumji, kad jūs par to domājat, visu šo laiku, kas pavadīts, bīskapu pazibinot ar tiem, kad es varēju būt kopā ar savu meiteni. Arī pornogrāfijas skatīšanās, kad esat bērns, padara jūs nedrošu, domājot, ka jūsu izmērs / forma nav tāda pati kā citiem .. labi, protams, ne tā ... jūsu vienīgais apmēram 4 pēdas garš! Diemžēl nedrošība nekad nepazūd, un jūs galu galā zaudējat tik daudz iespēju un maģisku mirkļu, kas ir daļa no pieaugšanas.
Tāpēc oktobra beigās es dažreiz pārtraucu pornogrāfijas skatīšanos, un tajā pašā laika posmā es mēģināju samazināt muguru / pārtraukt masturbēšanu. IVE pāris reizes neizdevās, bet šobrīd ir pagājušas 10 dienas. No rīta koka nav ne zīmes, ne regulāri, un noteikti nav par ko rakstīt mājās. Nav bijis slapjš sapnis ilgāk, nekā es atceros, pat tikai erotisks sapnis. Es gribu, lai visas šīs lietas atgriežas, labi, ka varbūt ne slapjos sapņus. Es jūtu, ka mana atkarība no pornogrāfijas augšanas nozaga manu nevainību. Man ir bijušas dienas, kur tas ir patiešām jutīgs, un citas, kur tā praktiski nepastāv. Pornogrāfija man uz visiem laikiem ir pilnībā izslēgta no ēdienkartes, es esmu iztērējis pārāk daudz savas dzīves, iepriecinot sevi. Apmēram pēdējā gada laikā, kad es skatījos pornogrāfiju un masturbēju, es pat nebiju sasniedzis 100%, es domāju, ka man vajadzēs paaugstināt to, ko es skatījos, ārkārtēju raksturu, lai mans ķermenis atkal būtu ieinteresēts .. un process tikai pasliktina situāciju. Nē, tas tā ir uz visiem laikiem.
Tāpēc man vēl nav lielu uzlabojumu pazīmju, bet es ceru. Es eju uz sporta zāli, es nopirku pievilkšanās stieni, es daru kegels .. PC muskuļi ir nopietni svarīgi muskuļi, lai, starp citu, vingrinātu puišiem un meitenēm.
Pirksti šķērsoja, es redzēšu dažus uzlabojumus, un veiksmi visiem pārējiem, kas mēģina atteikties no ieraduma un atgūt vīrišķību.
Vakar bija 100. diena, un es nevaru izskaidrot, cik labi es jutos.
NoFap ir mainījis manu dzīvi, un es atsakos atgriezties pie pornogrāfijas vai vispārpieņemšanas, es esmu nobijies pieskarties manam willie faptacular veidā. Nesen es sāku Ketogenic uzturu, un 100 dienā mans draugs lūdza mani atrast viņam labu P90X torrent. Mēs vienojāmies to darīt katru dienu kopā un pateikt viens otram mūsu progresu. Es tiešām gribu, lai šie abs iet, kad es zaudēju visu šo svaru, viņi būs tur. Porno atkarība gandrīz izpostīja manu dzīvi, tāpēc priecājos, ka par to uzzināju. Es pazaudēju to izraisīto sociālo trauksmi. Tā bija mana lielākā problēma.
Man bija arī ED, es nekad neesmu pamanījis, ka es biju sociāls, līdz pāris nedēļām NoFap es saņēmu rīta koka. Tas bija sava veida prāts. Tas mani skāra kā ķieģeļu ķekars, kas man bija kā svēts sūds! Kad man bija pēdējā reize? Man šķiet, ka beidzot man ir kontrole pār savu dzīvi. Kaut arī es neesmu no meitenes un visu to darīju, es zinu, ka es esmu ceļā, lai iegūtu visu, ko vēlos. Pirms sāku to darīt, vienkārši ir nepieciešams noteikt pāris lietas, svaru un formu. Kad tas ir paveikts, es esmu spēcīgs; neviena meitene nebūs gatava
Mans stāsts ir īss: Man ir bijusi ED, kopš es pirmo reizi mēģināju nodarboties ar seksu 22 gadu vecumā. Biju ļoti stāvs un zaudējis to tajā brīdī, kad iekļuvu. Bija ļoti traumatisks, lika man apšaubīt visādas lietas / spīdzināt sevi līdz šim. Man ir 27 gadi, pēdējos 5 gados man ir bijuši 5 vai 6 partneri, ar iekļūšanas / orgasma panākumu līmeni aptuveni 40%. Tomēr seksa laikā man vēl nav kaut ko jājūt, un pat reizes, kad es varu dabūt sievieti nost / zināt, ka esmu uzcelt, es vienmēr apšaubu “cik stāvu”, un gandrīz nejūtu sensāciju.
Pēc tik daudziem neveiksmīgiem mēģinājumiem es pavadīju četrus gadus bez jebkāda veida seksuāla kontakta. Nesen es satiku meiteni, un mēs to izsitām. Mēs gulējām kopā divas reizes, un abas reizes es spēju uzturēt pietiekami daudz, lai iekļūtu / orgasmu (lai gan atkal - es tā laikā neko nejutu ne garīgi, ne fiziski). Trešajā mēģinājumā es zaudēju erekciju pēc apmēram minūtes un ... visas manas vecās bailes / raizes nekavējoties parādījās atkal. Izmisuma dēļ un lai "pierādītu", ka varu nodarboties ar seksu, es mēģināju ar citu partneri, un man nebija rezultātu. Kopš tā laika es esmu bijis depresijas un trauksmes lejup vērstā spirālē.
Ārstu apmeklējums radās tīrs (izņemot ārkārtīgi zemu d vitamīna līmeni - 70 gadus vecam vīrietim), un es varu / varu panākt erekciju / orgasmu, izmantojot masturbāciju. Bet ... pēdējos gados es teiktu, ka man ir 65 gadi % erekcija labākajā gadījumā - nav “pagrieziena”, ja tam ir jēga. Tātad, ciktāl tas attiecas uz iespiešanos, es NEKAD neesmu spējis uzturēt, kamēr meitene ir augšā. Tūlītējs erekcijas zudums.
Tagad, ja es šajās situācijās nemaz netiktu uzbudināts (vai arī spētu iekļūt / uzstāties līmenī, kurā vismaz sieviete neko nevar pateikt, ir “nepareizi”), es domāju, ka mana problēma ir tikai fiziska. Jā, es vairs nesaņemu rīta koku vai spontānas erekcijas, bet es to esmu sakrustojis līdz savai pornogrāfiskajai atkarībai.
Pēc šo forumu izlasīšanas es zinu, ka esmu klasisks p / m / o atkarīgais. 3-4 reizes dienā, vienmēr vienā un tajā pašā vietā, vienmēr tajā pašā vietā manā mājā - reti, ja kādreiz tā ir horny. Masturbācija labākajā gadījumā ir robota. Un pat tad es reti saglabāju erekciju labāk, tad saku 70%.
Ievērojot šī un daudzu citu forumu ieteikumus, es nolēmu pavadīt 90 dienas bez P / M / O un arī uzsāku 5G (es arī reizi nedēļā apmeklēju seksa terapeitu). Pirmā nedēļa bija pārsteidzoša manai pašpārliecinātībai / pašsajūtai = man radās 3 vai 4 spontānas erekcijas un pat rīta koksne (nevis 100%, bet kaut kas bija labāks par neko ". Vakar vakarā, pēc 10 tīrīšanas dienām, es nolēmu, ka ir pienācis laiks" pārbaudīt " ūdeņi ", un es apmeklēju meiteni, kura zina visu manu situāciju, tāpēc" uzstāšanās / erekcija "nebija problēma. Mēs to darījām ilgu laiku, un es godīgi to izbaudīju vairāk nekā man ir kaut kas gadu laikā. Es nebiju" koncentrējoties uz dzimumlocekli vai erekciju, vai mēģinu to iegūt - drīzāk tikai sajūtas. Tas bija lieliski. Un ieslēdzu ... garīgi. Tomēr - man šajā laikā nulle erekcija, kas ir daudz mazāk nekā man parasti 40 % -70%. Tas mani satrauca.
Esmu dzirdējis par mirušā penis fāzi, tāpēc es izdomāju, ka tas tā ir. Tomēr ... tas sāka mani spīdzināt.
Blakuspiezīme - tagad ar mani dzīvo meitene, kurai es pārtraucu savu 4 gadu burvestību. Mēs esam labākie draugi, bet ļoti platoniski. (Izņemot 2 veiksmīgus un vienu neveiksmīgu mēģinājumu, kā arī dažas mutiskas sesijas). Cita blakus piezīme: viņa ir bijusī pornozvaigzne un ļoti seksuāli aktīva. Tas mani mēdza spīdzināt / nomākt, jo es meklēju attiecības ar viņu. Tomēr tagad es esmu labā vietā ar to. Mēs esam tikai draugi. Tomēr ... zinot, ka viņa ir tik seksuāla. Zinot viņas pagātni. Visu dienu dzirdot viņas runas par seksu. Tas mani patiešām nomāc. Tāpēc šodien, pēc pēdējām naktīm “nulles erekcijas”, es jokojot paķēru istabas biedrenes. INSTANT uzbudinājums. Viņa mazliet izgāja ārā un…. Es masturbēju. Tagad ne pornogrāfijai, kas man ir pirmais, bet tomēr ... Tas nebija lieliski. Es to piespiedu. Man nebija īsti noskaņojuma, un tagad es jūtos sasodīti slima ar sevi. Kāpēc man nav ragveida. Kā tas ir iespējams, es varu tik pievilcies kādam un pēc tam justies NEKO, kad reāli esmu ar viņu tuvs. Es gribu normālu dzīvi. Iepazīstieties ar kādu īpašu cilvēku. Ir bērni. Darbi. Es tiešām baidos no savas spējas to kādreiz darīt. Pirms 3 mēnešiem, kad es gulēju ar savu istabas biedru / pornozvaigzni, es domāju, ka visas manas problēmas ir novērstas, izņemot manu nespēju baudīt seksu. Vismaz es varētu uzstāties. Bet tikai noteiktos amatos. Un ar noteiktiem kritērijiem. un bla bla bla. Es tikai vēlos, lai lietas būtu ... normālas.
Tā kā pirms dienas 90 dienas bez pornogrāfijas / masturbācijas / orgasma šķita visgudrākā ideja pasaulē, es tagad sāku baidīties, ka man iet 90 dienas un man ir tādas pašas problēmas, kādas man vienmēr bija, vai vēl sliktāk. Es esmu diezgan daudz savu trošu galā, šeit. Esmu gājusi pie ārstiem. Tas nav fiziski. Cialis darbojas reti. Es tagad pat sāku šaubīties par spēju masturbēt. Es nezinu, kāpēc es ilgu laiku neesmu ieguvis pilnu “erekciju” - pat ne rīta koku. Es vienkārši nevaru palīdzēt justies salauztam un nenosakāmam, un diemžēl ... tā ir nākotne, ar kuru es nedomāju, ka varētu tikt galā. Es nekad agrāk neesmu domājis par pašnāvību, bet dzīvi bez mīlestības es nevaru atrast apdzīvojamu. Tas var izklausīties krasi, bet atkal ... šobrīd esmu diezgan bezcerīgs.
Tāpēc lūdzu ... ja kāds ir piedzīvojis ko līdzīgu. Bija Kādi panākumi vai pasakas, kas varētu iedvesmot nelielu cerību. Noderīgi padomi. NEKAS. Jo, ja pēc 90 dienām man joprojām ir tādas pašas problēmas, es tiešām nezinu, kāds būs mans nākamais solis, bet es varu tikai pieņemt, ka tam būs jābūt krasam.
Tātad, es esmu 25 gadus vecs, sāku masturbēt 13 gadu vecumā, līdz pat 18 gadiem nesāku lietot pornogrāfiju, un pat tad ar pārtraukumiem, jo es bieži satiku kādu cilvēku un labi, tas vienkārši nebija vajadzīgs. Tātad, tas vienmēr bija bijis kaut kas starp starp reālās dzīves lietām, jo es īsti nebiju bijusi tāda, kurai jebkad būtu bijušas problēmas ar sievietēm vai arī es gūtu ļoti ilgu laiku, nepieliekoties. Pagājušā gada martā es pārcēlos, atstājot mani uzturot tālsatiksmes attiecības, un veids, kā es ar tām tiku galā un izvairījos no krāpšanās, būtu šie porno maratoni, kas mani apzināti noturētu pārāk iztukšotu, lai ļautu man toreiz leģendārā libido nomaldīties. Šajā laika posmā es izstrādāju daudzus modeļus un paradumus, kas tika apspriesti vietnē YBOP - obsesīvi, desmit logi vienlaikus, apmalējot pāris stundu absurdu.
Jūnijā šīs attiecības beidzās, un pāris nedēļu laikā es lokāli biju atradusi jaunu meiteni, ar kuru es satiekos kopš tā laika. Vienīgā problēma ir tā, ka tad, kad mēs kopā devāmies gulēt, es atklāju, ka, lai gan es vienreiz varēju veikt 3 sesijas naktī, es to pat nevarēju vienu reizi piecelt. Tāpat kā tik daudzi cilvēki, es nesapratu, ka pornogrāfijas izraisīta ED pastāv, un neizveidoju savienojumu, tāpēc, kamēr man bija drausmīgs sekss ar manu gf, es saglabāju savu pornogrāfisko ieradumu, dažreiz pat cerot, ka viņa NENĀK lai es varētu masturbēt pornogrāfijā, nevis strādāt, lai saglabātu seksuālo erekciju. Acīmredzot joprojām ir grūti iegūt pornogrāfiju, es pieņēmu, ka mans ED ar draudzeni bija saistīts ar trauksmi, kas galu galā pārvērtās varbūt es vienkārši neesmu viņā, utt. Tikai pēc pārtraukuma, lai izmēģinātu citus cilvēkus, es sapratu, ka tā nav meitene.
Tikai apmēram februāra beigās es atradu YBOP un tajā pašā dienā pametu pornogrāfiju. Es turpināju regulāri nodarboties ar seksu un orgasmu, domājot, ka “Īstā lieta” nevar būt slikta. 20. aprīlī man bija viens ātrs recidīvs, kas bija ar vienu filmu un ilga visas 30 sekundes, tāpēc es uzkrāju kauliņus un novilku bikses. Tajā brīdī es nolēmu, ka es pieņemu pareizo lēmumu atmest, tas bija tad, kad Es iestatīju porno blokatoru savā klēpjdatorā. Man bija konstatēts, ka mans loceklis parasti ir grūtāks, lai gan joprojām nav gandrīz 100%, izņemot rītu un pat tad tas samazināsies, tiklīdz es biju nomodā. Galu galā es nolēmu no pagājušās piektdienas izgriezt orgasmus, izjūtot, ka tie mani aizkavē, kā arī atmetu nezāles, kuras es katru dienu smēķēju. Nākamajā dienā es iegāju tajā, kas šķita plakana līnija, nopietni nekas, mans penis pat izskatījās mazāks nekā parasti, es biju par to lasījis, tāpēc nebiju pārāk noraizējies. Tas ilga līdz šorīt, kad es pamodos ar niknu atkaulojumu, kas ilga piecas minūtes un pēc tam pazuda, domādams, ka tā bija zīme, es nolēmu izmēģināt kādu vieglu masturbāciju, lai tikai atrastu plakano līniju, bet mans penis uzvedas parasti lēni, nevis diezgan tur sava veida.
Es vienkārši esmu tik apjucis, jo vienkārši nejūtos atkarīgs no pornogrāfijas. Man ir bijušas 0 alkas, 0 vēlme izmantot pornogrāfiju, pat mans viens recidīvs vairāk bija saistīts ar to, ka vienkārši gribēju nomierināties ar pārmaiņām, kā rezultātā NEKĀDA vajāja. Tur nav alkas, bet joprojām mans penis nesagādās neko citu kā tikai pagaidu rīta malku. Tas ir tikai mulsinošs iemesls, kas, šķiet, ir tā vieta, kur es izjūtu saiknes trūkumu ar citiem PMO atkarīgajiem, es daudz skatījos pornogrāfiju, lai izkļūtu, un tagad mans penis, šķiet, patiešām vēlas reaģēt uz pornogrāfiju, bet, kad es fantazēju, tas vienmēr ir bijis īstām meitenēm, kuras es zinu, kad man kļūst ragveida, tas vienmēr ir īstām meitenēm, kuras es zinu. Porno man vienmēr ir bijis un joprojām ir tik mehānisks, ka es nemaz neesmu kaut kas tajā ieguldīts. Šķiet, ka mans penis vienkārši nevēlas patiešām strādāt, kad dodos seksu ar reālās dzīves meitenēm, kuras es patiesībā vēlos. Šķiet, ka visi padomi, ko es lasīju, attiecas uz pornogrāfijas atmešanu, esmu pametusi pornogrāfiju, man tas nav vajadzīgs, es to nevēlos, viss, ko es vēlos, ir īsts sekss ar draudzeni, kāpēc mans penis nav atbildot uz šo vēlmi?
Es nolēmu, ka es to darīšu pēc veiktspējas problēmām ar savu partneri ...
Es gribu, lai tas tiktu noņemts no krūtīm, un es saprotu, ka tā ir labākā vieta, kur to izdarīt.
Es esmu attiecībās, kur nav tālsatiksmes, bet gan tāpēc, ka mums abiem ir pilnas slodzes darbs un citas saistības, mēs kopā nesaņemam daudz laika, nemaz nerunājot par pietiekami, lai tuvotos. Tā rezultātā es atklāju sevi gandrīz trīs reizes dienā seksuālas vilšanās un stresa dēļ, un es uzskatu, ka tam bija milzīga negatīva ietekme uz mūsu seksuālo dzīvi.
Tas mainītos no tā, ka nespēju to piecelt, līdz spējai to piecelt un nespēju uznākt orgasmu, kas pēc tam ātri novestu mani pie mīksta un mirkļa sabojāšanas. Ikreiz, kad tas notiek, tas tiešām mani nogalina, lai redzētu savu draudzeni tik pievīlušu un sāpinātu, viņa uzstāj, ka tas tā nav, bet es zinu, tikai skatoties. Šis viņas sejas izskats tiešām salauž manu sirdi, un es vairs nevēlos to redzēt.
Es domāju, ka man, iespējams, ir izveidojusies atkarība no pornogrāfijas, un tas ir sabojājis mūsu seksuālo dzīvi, tāpēc es domāju, ka sākt nofap skrējienu man būs liels ieguvums. Es izdzēšu savu apkaunojošo porno mapi un darīšu to pareizi.
Es tikai ļoti gribēju ar to padalīties, jo tas mani vajā jau kādu laiku, un es nevaru īsti par to runāt ar kādu citu. Es gribētu jautāt, vai kādam citam šeit bija problēmas ar sniegumu pirms atteikšanās no masturbācijas un vai tas kaut kā palīdzēja?
LINK - Man ir 20 gadi, un mans stāsts ir līdzīgs. Kad man bija 17 gadu, man bija draudzene, un mēs to izmēģinājām daudzas reizes, un es joprojām nekad nevarēju kļūt grūti. Es zināju, ka tā nav vienreizēja lieta. Kad es izšķīros ar viņu, es biju tik apmaldījusies, 18 gadus veca un jaunava, un es zināju, ka neko nevaru darīt. Man arī ir bijušas tik daudz iespēju. Es saskaitīju, ka, domājot par visām meitenēm, kuras man ir metušās, es jau tagad būtu varējis izdrāzt apmēram 8 meitenes, un tas lielākoties ir bijis neko nemeklējis, tāpēc tas ir jāšanās neapmierinoši.
Esmu bijis pornogrāfisks aptuveni 6 mēnešus tagad, tāpēc, kamēr es varu iegūt dažas svītras bez svītrām zem jostas, es domāju, ka man ir labi iet, bet tas nenozīmē, ka es nebaidīšos. Jūs varētu piekrist, ka, tā kā es nekad nevarēju būt normāls sekss, mana vienīgā atmiņa par seksu ir mēģinājumi un neveiksmes, tāpēc, pat ja esmu pilnībā atveseļojusies, es būšu diezgan nobijusies.
ED problēmas. Vai man vajadzētu sākt savu nofap braucienu?
Es esmu diezgan vesels 20 gadus vecs, kuru pēdējos gados valdīja pornogrāfija (no regulāras pornogrāfijas kļuva par animācijas pornogrāfiju, fetiša pornogrāfiju, kā jūs to nosaucat). Nesen pamanīju, ka neesmu spējusi uzcelt stāvvietu, neatkarīgi no tā, vai tā ir masturbācija vai blēņas. Mans ED var būt saistīts ar manām agrīnām masturbācijas metodēm (dzimumlocekļa saspiešana un neļaušana pilnībā uzcelt) Šī problēma ir kļuvusi vēl sliktāka tagad, kad man ir gf, jo viņa domā, ka problēma ir viņas izskats, un tā nav. Vai atturēšanās no pornogrāfijas un masturbācijas palīdzēs manai problēmai?
Es domāju, ka es esmu vienīgais
Es sāku repot 12 gadu vecumā. Man tagad ir 24 gadi. Pat bērnībā pirms klapēšanas mani vienmēr piesaistīja pieskāriens un sievietes vērošana. Kad es sāku to darīt, tas šķita pārsteidzoši - es varēju apbrīnot, neriskējot riskēt faktiski pieiet pie meitenes un ar viņu sarunāties. Tas sākās ar maz tērptu meiteņu pārlūkošanu tādās vietnēs kā maxim un victoriassecret (mīkstie materiāli). Tas kļuva par naudas nomešanu tīmekļa kameru vietnēs un masveida atlicināšanu ar mapēm un mapēm no HD HD pornogrāfijas. Man patika mana atlicināt ...
Jau gadiem ilgi es domāju, ka es esmu vienīgā ar šo problēmu. Vienmēr bija iemesls, lai attaisnotu to darīt un bezgalīgs stimuls internetā. Koledžā, manas istabas biedri un es staigātu ap universitātes pilsētiņu, kas novērtētu sievietes no 1-10 skalas un spriežot pēc viņu uzstāšanās, bet viņiem nav drosmes runāt ar viņiem.
Es beidzot dabūju draudzeni 18 gadu vecumā pirmkursnieka gadā. Viņa izvēlējās mani, jo es izdarīju pareizi un īstajā laikā. Man nebija nekādas spēles - es biju tievs geeky pusaudzis, kurš tajā laikā viņai vienkārši bija pietiekami foršs un smieklīgs. Gadu vēlāk es viņai zaudēju nevainību pēc vairāku mēnešu ubagošanas. Dzimums bija briesmīgs. Es domāju, ka tā ir viņas vaina - es prātā racionalizēju, ka viņa nav pietiekami seksīga (kaut arī bija! Es mīlēju viņas BJ un daru to kopā ar viņu utt.). Es nevarēju palikt smaga vai orgasma pat pēc seksa stundām un vairākām pozīcijām, un tieši tad es sapratu savu problēmu - es gandrīz katru dienu nodarbojos, ja vien nebiju kopā ar viņu. Koledžas vecākā gada laikā mēs izjukām dažādu iemeslu dēļ, ieskaitot seksu. Tas atgriezās pie intensīviem piecu sesiju dienā fapatoniem, jo to es darīju pirms draudzenes radīšanas.
Uz priekšu divus gadus vēlāk - es trenējos, pilnveidoju savu muzikālo / māksliniecisko pusi, strādāju pie sava izskata un esmu pārcēlies uz otru ASV pusi, lai atklātu savu dzīves veidu. Es trāpīju klubos un saņemu tālruņu numurus un meklēju datumus. Vienīgais, kas nav mainījies, ir fapping. Es to turu vienu reizi dienā, bet dažreiz tas var kļūt vairākas reizes dienā. Esmu mēģinājis vairākas reizes apstāties, jo sapratu, ka tā ir kaitīga atkarība. Es esmu pavadījis kopā ar dažām meitenēm un gulējis ar dažām (vienlaikus man ir tādas pašas ED problēmas, kas, šķiet, nomoka lielāko daļu NoFap). Šīs meitenes man jautāja: "Vai es neesmu pietiekami seksīga?" uz ko acīmredzot atbilde bija “protams, ka esi”.
Ja esat jauns (teiksim, jaunāks par 50 gadiem) un jums ir ED problēmas, problēma ir gandrīz 100% iespējama jūsu smadzenēs, ja vien jums nav diabēta vai citas smagas slimības, kā es sapratu. Dopamīna teorija šķiet ļoti uzticams un vienkāršs izskaidrojums lielākajai daļai pornogrāfijas / masturbācijas izraisītu problēmu. Tradicionālajām ED zālēm nav nekāda sakara ar dopamīnu, tās tikai aizsegs problēmu, un jūs turpināsiet ļaunprātīgi izmantot PMO, līdz galu galā līdzīsieties man, t. pat zāles nedarbojas. Man ir visi simptomi, kas, domājams, rodas no dopamīna receptoru trūkuma jūsu smadzenēs. Man ir ļoti, ļoti ekstrēmas problēmas kaut ko paveikt laikā, it īpaši lietas, kas prasa pastāvīgu garīgu piepūli. Arī, visticamāk, mana prieka atbilde ir ļoti strupa, es no nekā nesaņemu prieku .. ēšana ir kaut kas, ko es daru, lai paliktu dzīvs, patiešām to neizbaudu vai nīdēju, man vienkārši ir vienalga. Tas pats ar visu .. Nekas man nesagādā prieku vai sāpes, mana iekšējā dzīve ir vienkārši blāva, aizgājusi. Tad nav brīnums, ka es arī nespēju panākt vai uzturēt erekciju, manām smadzenēm ir vienalga.
Vienkārši paturiet to prātā, lietojot tabletes .. jūs ārstējat simptomu, nevis cēloni. SAISTĪT AR TREŠU
Ārsti ir idioti. Es pagājušajā gadā esmu redzējis tik daudz, kas mēģina izārstēt manu miega problēmu un libido .. Viņiem nav ne jausmas. Ja jums ir šauta brūce, kas varētu izdomāt, kā rīkoties .. bet, izņemot visu, kas apdraud dzīvību un tikai vispārēju labsajūtu .. tie ir joks. Atvainojiet par niknumu. Es nāku ar citu sliktu pieredzi, mēģinot piespiest sevi labot .. varbūt es izlikšu
Es tikai gribēju pateikt, ka pirms tam es nevarēju orgasma laikā seksa laikā (kas man liktu kļūt mīkstam), vai arī es nespētu pilnībā uzbudināties. Nu es varu teikt, ka pagājušajā naktī es pārvarēju šo šķērsli (nav paredzēta vārdu spēle). Pēc vairāk nekā 90 dienām nofap mans ķermenis vairāk nekā vēlējās doties kopā ar savu jauno dāmu.
šķiet, ka nofap man palīdzēja. Paldies puiši. Ja kāds ir ieinteresēts, es rakstīju par savām 90 dienām šeit.
LINK - Es priecājos, ka redzat, ko pornogrāfija var jums nodarīt. Es sāku piedzīvot arī pornogrāfijas izraisītu ED, nevis tādā pašā veidā, kā jūs iedomājieties, bet grūtāk bija palikt grūti, un tāpēc es lēnām pārtraucu skatīties tik daudz pornogrāfijas un sāku izlaupīt bez tā. Tas palīdzēja, bet, kad atradu šo subredditu, es zināju, ka būtu lietderīgi vispār pārtraukt to iet. Manam dzimumloceklim nav daudz problēmu, kas tagad kļūst grūti, saglabāsim to tādā veidā haha
LINK -Es esmu tādā pašā pozīcijā kā tu, es esmu 19 gadus vecs otrā kursa students. Kad es mācījos vidusskolā, pieredze ar meitenēm man bija viss kārtībā, es nekad nesapņoju, ka saņemšu ED, un pēc tam, kad dažus mēnešus nepārtraukti aplūkoju ekstrēmu pornogrāfiju internetā, es atklāju, ka esmu pilnīgi desensibilizēts. Es piedzīvoju vairākus ED gadījumus manā vecākajā vasaras / pirmkursnieku gadā - es varētu pievienot diezgan šausmīgu laiku - kas man lika redzēt saraušanos. Viņa bija ārkārtīgi izpalīdzīga, bet beigās tā vienkārši noklikšķināja; tas nebija kādas dziļi iesakņojušās garīgas problēmas rezultāts, pastāv tieša korelācija starp manas apsēstības sākumu ar noteiktiem interneta pornogrāfijas veidiem un manu ED.
Death Grip, DE, Porn izraisīja ED. Konsultācijas?
by noseehearspeak4 dienas
Sveiki, kolēģi no pornogrāfijas atkarīgajiem! Pirmkārt, es esmu gejs, un es runāšu par attiecībām ar savu draugu, tāpēc, ja jūs aizskarat, pārtrauciet lasīšanu.
Tāpēc man ir 22 gadi, un es jau kopš pusaudža gadiem diezgan daudz katru dienu masturbēju pornogrāfijā. Es nezināju, ka vadu smadzenes nereālai stimulēšanai, es vienkārši izbaudīju sevi.
Ikreiz, kad man bija iespēja reāli seksuāli kontaktēties ar vīriešiem, es cietu no DE. Acīmredzot tas nav parastais veids, jo vīriešiem nav maksts dzimumakta, bet man būtu vajadzīgs ilgs laiks, un man pašam par to būtu jārūpējas. Es nezināju par nāves saķeri vai DE, es vienkārši domāju, ka man vienkārši ir mazliet grūti.
Tik nesen es saņēmu draugu, kam man ļoti patīk un kas ir ļoti mans veids. Sekss bija pārsteidzošs dažās pirmajās reizēs, pat spēja ātri izdzīvot, galvenokārt tāpēc, ka viņš bija tik vizuāli stimulējošs.
Bet laika gaitā es vispirms saņēmu sliktus DE un tagad ED gadījumus. Vispirms es varēju nākt tikai pēc “ārkārtējas” vizuālās stimulācijas, piemēram, redzēt viņu kā cum un spēlēt ar savu spermu. Tā arī ir viena no lietām, kas man visvairāk patīk pornogrāfijā. Tad man bija problēmas pat saglabāt erekciju. Tas viss, kaut arī es zinu, ka viņš man ir ļoti pievilcīgs, jaunums vienkārši nolietojās. Es nevaru vienkārši apskatīt citu video kanālā, lai redzētu kādu jaunu.
Tas mani uztrauc, tāpēc es mazliet googled un satricināju http://yourbrainonporn.com kas diezgan daudz izskaidroja to, ko es piedzīvoju. Es sevi nosacīju, lai erekcijas / ejakulācijas būtu tikai tad, kad es biju viens pats, pusaudža gados skatījos vienmēr jaunus videoklipus, daudzās cilnēs utt. Lai to pārtaisītu, man pilnībā jāpārtrauc pornogrāfijas skatīšanās. Tāpēc es apmēram 5 dienas esmu pilnībā pārtraucis skatīties pornogrāfiju un masturbēt. Protams, līdz šim nekas nav mainījies, stāvoklis tikai pasliktinājās. Saskaņā ar šo vietni man varētu būt nepieciešami no 3 mēnešiem līdz gadam, lai pilnībā atgūtuos no savas pornogrāfiskās atkarības.
Tomēr tas mani patiešām uztrauc. Nespēja dzimumattiecības pusgadu nogalinātu šīs attiecības. Cita lieta, ka atsāknēšanas laikā vienmēr tiek ieteikts darīt noFap, vienīgā problēma ir geju sekss, kas bieži vien sastāv galvenokārt no masturbācijas. Anālais sekss visu laiku nenotiek (ko es tik un tā nevarēju aktīvi darīt ar savām pašreizējām problēmām). Tātad, vai es varu joprojām masturbēt, ja esmu kopā ar savu draugu?
Es saprotu, ka šeit, iespējams, ir tikai taisni vīrieši, bet es nezinu, uz kuru pusi pagriezties. Es patiešām mīlu savu draugu, un es vēlētos, lai pēc pusgada bez masturbācijas es viņu būtu saticis pēc pusgada, pēc tam, kad pārstartēju savu seksualitāti un izārstējušu nāves saķeri. Es uzskatu, ka tas galu galā iznīcinās šīs attiecības. Tomēr es domāju, ka tas ir jādara manām turpmākajām attiecībām.
Es tiešām būtu pateicīgs par jebkuru padomu.
Es tērēju porn, tagad es gribu meitenes.
Ļoti smieklīgi, kā reboot maina jūsu uzvedību pret sievietēm.
Šīs nedēļas laikā man ir ļoti sliktas tieksmes pēc meitenēm. Es alkstu šobrīd būt kopā ar vienu. Un, tā kā man to vēl nav, mana galva pūš! Paaugstināt testosterona līmeni? Jūs man sakāt, bet es patiešām alkstu pēc viņiem pa īstam. Man ir daudz nakts mežu (saistīts ar testosteronu. Rīta koks ir saistīts ar dopamīnu), kas ir ļoti grūti, piemēram, mans dzimumloceklis gatavojas eksplodēt. Es tos katru dienu dabūju, pat tad, kad snaudu. Man ir erekcija, kad es parasti tērzēju (bez seksa, bet jūs zināt, piemēram, kad vēlaties viņu satikt utt., Romantiskas diskusijas utt.) Ar meitenēm facebook bez jebkāda pieskāriena. Tas ir traki, jo man ir 6. diena, kad pēdējā atsāknēšanas reizē es biju 8. nedēļā ar tikai dažiem rīta mežiem.
Šodien mana balss kļuva dziļāka, un es mīlu to, nerunājot par uzticības paaugstināšanu un citiem, kas mūsdienās ir ierasts visiem, rebooters.
Tas, ko esmu ieviesis šajā reboot, kas ir jauns, ir mana mijiedarbība ar meitenēm. Tas ir tāpat kā pārveidot vadu. Jābūt veiksmes stāstā Tiešām lol.
Edit: Tas, ko esmu iemācījies, iepazīstina meitenes ar atsāknēšanas paātrinājumu!
Vai kāds cits jūtas kā atradis vienu no dzīves lielākajiem noslēpumiem, atklājot Nofap?
Tātad tagad divas nedēļas. Iet spēcīgi. Nav reālu mudinājumu Fap vai skatīties Porn. Droši vien tāpēc, ka mans penis jūtas kā pārgājis ziemas guļas stāvoklī. Gandrīz nedēļas laikā gandrīz nav sajūtu. Bet neatkarīgi no tā, to es gaidīju.
Pēdējos 1 gadus to pacēlāt 2-8 reizes dienā. ED visā vietā bez cerībām, līdz es atradu šo vietu, visu informāciju un veiksmes stāstus. Tagad šķiet, ka esmu nonācis pie tā, ko neviens cits nav atklājis!
Visi mani biedri PMO tikpat daudz kā es, ja ne vairāk, un tas man liek domāt, vai viņi cieš no tām pašām problēmām kā mēs aiz slēgtām durvīm. Es viņiem esmu teicis, ka vairs ne PMOing, ne MOing, un viņi to izsmēja. Viņi domā, tāpat kā sabiedrība, ka pornogrāfiju skatīties ir pilnīgi veselīgi un normāli. Tāpēc es tikai ļāvu viņiem pasmieties, zinot, ka šīs pēdējās 2 nedēļas ir bijušas produktīvākas nekā pēdējie 2 mēneši manā dzīvē. Man ir bijusi vairāk enerģijas, pārliecības, paškontroles (daudzos aspektos), trauksme ar katru dienu mazinās, aukstā duša ir mana jaunā kafija, es vairs nedzeru un neklubāju ar klubiem, vilcināšanās nav. Dienā vairs nesnaudu (kaut kas, ko es mēdzu darīt vienmēr pēc fapping), un mans skatījums uz dzīvi ir pilnībā mainījies. Es esmu tik daudz pozitīvāks tagad.
Tas viss notiek 2 nedēļu laikā! Iedomājieties gadu vai 5 gadus! Cerams, ka ED līdz tam būs labs. Mēs esam kaut ko šeit. Cilvēki ir bijuši PMOing tik ilgi, ka ir aizmirsuši, kā dzīvei vajadzētu būt!
;
