Šis ir bijis viens heck ceļojums, sākot ar nedaudz vairāk nekā gadu, es uzdūros šai skaistajai sabiedrībai ar visu uzmundrinājumu un neatlaidību, ko puisis varētu lūgt, stājoties pretī tik sarežģītam izaicinājumam kā šis. Ja dažkārt šeit nebūtu palīdzības no kopienas, es, visticamāk, šodien nebūtu tur, kur esmu, un par to esmu mūžīgi pateicīgs. Tiem, kas joprojām cīnās, meklējiet sabiedrībā padomu un palīdzību. Tiem, kas ir ceļā uz 1 gada atzīmes sasniegšanu, turpiniet darboties! Es pateicos jums visiem par atbalstu. Nekad nepārstāj mēģināt, es zinu, ka man nav. Dzīve mainās pēc tam, kad pārtraucat klapēšanu. Es esmu pierādījums.
Komentāra pieprasījumam Ill pievieno sev atskaites punktus vai kaut ko citu, ko es pamanīju gar ceļu.
Pirmā nedēļa - Pēc pēdējās recidīva es biju pārliecināts, ka šoreiz es pirmo mēnesi.
Pirmais mēnesis- Es biju laimīga, ka beidzot sasniedzu šo mērķi. Nokļūšana bija grūta ... daudz kārdinājumu un daudz tuvu zvanu, taču mana grāmata ir labākais, ko darīt aizņemtam. Tas un aukstas dušas (tās ir tik aukstas ... tik aukstas). Es pamanīju, ka esmu mazliet vairāk priecīgs un bez rūpēm par pasauli un tās darbību. Pastāstīju draudzenei par visu nofap lietu, un viņa par to bija nedaudz apjukusi, bet tomēr atbalstīja manu lēmumu.
Otrais mēnesis- Man bija dažas smagas dienas (lai gan tikai vecākais vidusskolā, dažas dienas bija nogurdinošas ... pāris reizes gandrīz paslīdēja, bet aukstas dušas un šī sabiedrība mani izglāba ... arī atklāja aizņemta darba spēku, lai atrautu prātu no lietām) .
Sestais mēnesis- Es pamanīju, ka mana dzimumtieksme ir palielinājusies un mans viedoklis par sievietēm mainījās. Vairs es viņus neuzlieku uz pjedestāla, lai tos aplūkotu kā priekšmetu, kas būtu jāsasniedz, bet es respektēju viņu individualitāti un novērtēju viņus par to, kas viņi bija, nevis to, ko viņi izskatīja. Visapkārt es biju laimīgāks un lietas, kas mani apgrūtināja tagad, šķita mazs. Uzticība bija milzīga lieta, ko es uzzināju, arī daudz pašpārvaldes.
Septītais mēnesis- godīgi sakot, es aizmirsu pārbaudīt NoFap un vienkārši nemaz nedomāju par masturbēšanu ... Man bija vienalga redzēt pornogrāfiju, kā arī es negribēju sevi tā izbaudīt. Bet vissvarīgākais ir tas, ka es beidzot sapratu NoFap spēku, es jutos brīvs un tādējādi palielinājās mana pārliecība, kas visu, ko es darīju, paveica noteiktā veidā, viss uz labo pusi.
1 gadā- Šeit es esmu, es vienkārši tā nejauši savā pirmajā lapā ieraudzīju NoFap ierakstu, un tas man atgādināja pārbaudīt skaitītāju, kāda sakritība. Kopumā es jūtos laimīgs un domāju, ka pieņemu labākus lēmumus, nekonsultējoties ar otru galvu. Man ir brīnišķīgas attiecības. Es nejūtos tā, ka man kaut kas ir jākaunas par manu interneta vēsturi (izņemot gadījuma rakstā esošu reddit ziņu, bet nav kauna skatīties izvēlni, bet nepasūtīt, ja jūs zināt, ko es domāju). Esmu pilnībā atvienojis sevi no pornogrāfijas. Dzīve ir laba. Turklāt man tagad pie letes ir raķešu kuģis, tāpēc tas ir diezgan veikls. Pieskrūvē šo smaidīgo seju.
LINK - ES to izdarīju. 365 dienas un es esmu brīvs.
by ninjali96
;