10 mēneši - es vienkārši jūtos kā labāka sava versija, sava veida 2.0 vai kaut kas līdzīgs.

Tieši 10 mēneši 1st augustā.

Kā es jūtos? Diezgan labi, es domāju.

Kura svītra es esmu? Šī ir mana pirmā.

Hardmode? Nē, bet bija daži cietā laika periodi. Pašlaik ir vairāk nekā 90 dienu cietā stāvoklī.

Kādas priekšrocības es jūtu? Parastās.

Jebkurš padoms, ko varu sniegt? Novērsieties no visa, kas jums radīs vēlmi izkļūt, koncentrēties uz savas dzīves attīstību, palikt laimīgs un pozitīvs un nebaidieties būt drosmīgam vai neizdoties.

Pēdējās domas: Esmu nonācis līdz brīdim, kad vairs neizmantoju NoFap. Es nāku šeit, lai šad un tad palīdzētu citiem, bet es to neizmantoju sev. Godīgi sakot, man patiešām nevajadzētu tērēt laiku reddit vai daudz internetā, jo man ir tik daudz svarīgu projektu, ar kuriem man vajadzētu strādāt.

Es domāju, ka nākamos 2 mēnešus (iespējams, sākot ar nākamā mēneša sākumu) es no reddit došos pilnīgi aukstā tītarā, līdzīgi kā es to darīju ar PMO. Kad es apņēmos 1. gada 2013. oktobrī pārtraukt fapping, es pieturējos pie tā, un ar to diskusija beidzās. Tas ir tas, kur jūs saņemat pēc 300 dienām, kad esat notiesāts par saviem mērķiem. Es domāju, ka, ja es to darīšu vēlreiz ar citām dzīves jomām, es sasniegšu lielas lietas! Es būšu blakus nākamās pāris dienas, pēc tam atgriezīšos pēc 2 mēnešiem un, iespējams, uz visiem laikiem atvadīšos.

Labākie veiksmi jums visiem! Paldies, ka esat tik brīnišķīga kopiena un man un citiem. Jūtieties brīvi, jautājiet man kaut ko, pirms es nonācu ceļā.

LINK - 300 dienas NoFap

by gentleman_jones


Priekšrocības, kuras esmu izjutis, ir diezgan konsekventas ar tām, kuras cilvēki min:

  • Lielāka uzticība
  • Vairāk enerģijas (lai gan man šķiet, ka tas ir ļoti atkarīgs no diētas, miega un fiziskās aktivitātes)
  • Lielāka produktivitāte (ja nepapildinās viss papildu laiks, jūs būsiet pārsteigts, cik daudz jūs varat paveikt)
  • Lielāka sieviešu uzmanība (es sevi nēsāju tā, it kā man nebūtu ko slēpt, un sievietes man ir teikušas, ka manā kustībā ir kaut kas, kas viņus piesaista [ko sauc par pārliecību par kustību])

Kopumā es jūtos kā labāka versija, kāda veida 2.0 vai kaut kas.


 

UPDATE

365 dienas ?? 1 gads!? Sūdi tikko kļuva īsti ...

Es sāku kā katepilārs pirmajā dienā, 90. dienā es iekāpu savā kokonā un tagad ... 365. dienā es iznācu .. KĀ MOTHAFUCKIN ROCKET SHIP SPACE NĀVES KUĢIS AR LAZOR ROCKETS GAISMU, KURA APTURĒJĀS AR BOBA FETT ĶIVI UN SARKANU GAISMU SABER!

Tagad zemāk:

Ko NoFap man darīja?

Es kādreiz domāju, ka tas man daudz darīja, tagad neesmu tik pārliecināts. Man šķiet, ka, tiklīdz sākotnējais jaunums ir beidzies, jūs atkal kļūstat normāls. BET, tas var būt arī tāpēc, ka lielvaras vienkārši kļūst par daļu no jums, un tā ir tikai jūsu jaunā norma.

No kurienes jūs aiziet? (Vai jūs turpināsiet NoFap?)

Esmu daudz domājis par šo. Redzot, ka ir pagājis gads kopš tā laika, kad esmu pēdējo reizi nodarbojies, esmu kaut kā apsvēris iespēju mēroties ar mēru, ar pornogrāfiju vai bez tās. Bet tad, kad es domās izspēlēju scenāriju par pornogrāfiju (vai vienkārši fapping), tas man atgādina to, kas es biju, un es vairs nevēlos būt šī persona. Es tagad jūtos kā labāks cilvēks. Tomēr pēdējā laikā esmu cietis no daudzām ar stresu saistītām veselības problēmām (čūlas un nervu komplikācijas, kā arī trauksme), bet cilvēki man lika izmēģināt tādas lietas kā treniņš, joga, meditācija utt. Es novirzos, bet Es nedomāju, ka fapping ir atbilde, tāpēc tas ir nepabeigts darbs.

Ieteikumi mums, kas cenšas sasniegt 30 / 90 / 180 / 365 dienas?

Godīgi sakot, es puišiem nevaru sniegt padomus, kas šeit netiek doti katru dienu. Cilvēki šeit ir pārsteidzoši atbalstoši un viņiem ir daudz labu padomu. Bet viena lieta, ko es jums varu dot, ir tas, ka jūsu tiešajā uzmanības centrā nav NoFap. Glabājiet to uz backburner un dzīvojiet savu dzīvi. Tas ir līdzīgs teicienam: "Neskaita savas olas, pirms tās izšķiļas". Es neesmu bijis NoFap 2 mēnešus, tikai koncentrējoties uz savu dzīvi un ambīcijām, un 2 mēneši nāca un aizgāja! Lete turpinās skaitīt arī tad, kad tā ir salauzta! Turpiniet dzīvot un turiet rokas virs jostas. Izlasiet citu padomus par meitenēm, meditāciju, aukstām dušām (to es neesmu darījis) utt. Un īstenojiet to savā dzīvē. Šī ir cīņa, un pat pēc 1 gada tā joprojām ir cīņa. Palieciet spēcīgs un koncentrēts.

Final Word

Rīt man jāsaka, ka neesmu iekļāvies vairāk nekā gadu .. Vai tu negribētu teikt to pašu?