Es esmu čempions. 120 dienas cietajā režīmā. Jūties patiešām labi! Es esmu tik gudrs un smieklīgs, un ar labu skatu 😛 Šeit ir dažas domas un padomi, un viss.
Pieaugot, es biju ļoti pārklāts ar pūtītēm, ļoti nedrošs, man bija dažas dzimumlocekļa medicīniskas problēmas, un es vienkārši sapratu: "Es pļāpāšu, līdz es saņemšu visus savus sūdus", un mēneši pārvērtās gados. Es paliku nedrošs, skatījos sūdus porno.
- Pēc tam, kad mans dzimumtieksme nokritās tualetē, pagāja laiks, lai es iegūtu attēlu. Bet es priecājos, ka izdarīju!
Nu tagad es jūtos lieliski. Esmu sevi pilnveidojis daudzās jomās, vissvarīgāk, sociālajā trauksmē, relaksācijā, sarunās ar meitenēm un vēl. Esmu veicis stingru uzskaiti, un mana izturēšanās ir skaidri atšķirīga. Protams, es veicu citus pasākumus, nevis vienkārši nemasturēju. Kādu dienu es redzēju, kā jauka meitene dejo, un es vienkārši piegāju pie viņas un teicu “Hei, kā iet”, un vēlāk es to izdarīju vēlreiz! Tas man bija nedzirdēts. Nekas no tā neiznāca, bet viņi noteikti bija priecīgi parunāties ar mani. Pēdējā mēneša laikā man ir bijis maz tādu satikšanās gadījumu, nekā visu iepriekšējo gadu.
- Nofap ir pārsteidzošs lepnuma avots, un es uzskatu, ka, ja es to varu paveikt, tad runāšana ar meiteni ir ļoti vienkārša salīdzinājumā.
Kas man ir interesanti, es redzu daudz pašpārliecinātu drošu puišu, un esmu pārliecināts, ka daži no viņiem saskaras un pat skatās pornogrāfiju. Kāpēc viņiem vajadzētu to darīt dabiski, un man ir jādara viss šis darbs, lai nokļūtu vienā un tajā pašā vietā? Es to nevaru izskaidrot. Visi zina, ka jūs nevarat būt funkcionējošs heroīna lietotājs. Jūs vienmēr kļūstat par atkarīgo. Bet ir daži, kas, neraugoties uz patēriņu, nekļūst par pornogrāfijas atkarīgajiem. Viņi bremzes, kā saka. 69,172 XNUMX no mums nav tie cilvēki.
Tips
- Atpūtniekiem jāatceras, ir mācīšanās līkne. Jūs nevarat no dienas kļūt par troļļu vērošanu, slēpšanos savā tumšajā istabā, dienā pie lieliska saules iemītnieka. Tas jums nav dabiski, un jums ir jāpraktizējas. Es tiešām teiktu, ka 120 jābūt vismaz 90 dienām. Es sāku justies tik labi līdz apmēram 110. dienai.
- Naktīs līmējiet rokas kopā! Vairs nav nakts fapping! Hahahaha, es to patiesībā nemēģināju, bet varbūt ... ..
- Fapping bija jūsu pārvarēšanas mehānisms. Nebrīnieties, kad jūs saņemat lielāku stresu un dusmas uz nofap. Jūs nelietojat savas “zāles”. Tas ir labi, vienkārši uzziniet labākas stratēģijas.
- Izmantojiet meetup.com. Tas ir veids, kā satikt draudzīgus svešiniekus, lai darītu visu, kas jūs interesē.
- Izmantojiet pozitīvu vizualizāciju. Šķiet veida neticams, bet jūs veidojat to, ko tu domā. Es ļoti smagi domāju par kādu meiteni, un tad es viņai satriecu, pilnīgi nejauši! Vizualizējiet savu realitāti, kā to vēlaties, Visums centīsies to izveidot.
- Izgrieziet savus pārējos muļķības ieradumus (pašlaik es cīnos ar televīziju).
- Lietot padomus no pornogrāfijas par to, kā būt vīrišķīgam, ir stulbi. Varbūt jūs domājat “Es esmu vīrietis! Vīrieši skatās nejauko porno, es netaisos izlaisties! Es varu būt tikpat agresīvs kā šie puiši! Es noteikti to izdarīju. ” Jums nav nepieciešams Silvestera stallone, lai pastāstītu, kas ir vīrišķīgs, un jums nav nepieciešams pornogrāfija.
- Atstājiet savu māti! Nevar atkāpties bārā (vai ne?) Nevar savā istabā satikt īstas dāmas.
- Ikviens, kurš teica, ka jūs redzat sievietes mazāk, jo seksuālie priekšmeti bija pilni ar crapu .. Es esmu pārsteidzoši ragveida visu laiku staigājot ar pusi erekciju (milzīgs uzlabojums) un reālās dzīves dāmas visas izskatās kā garšīgas uzkodas. Bet! Es uzskatu sevi arī par viņu personībām. Tāpat kā viņi ir cilvēki, kuriem es tikai gribu seksēt. Sliktas personības padara tās mazāk pievilcīgas, jo es vēlos runāt ar viņiem.
- No ybop: Visbeidzot, nāk laiks, kad jauni puiši, kuri apmācīja seksuālās atbildes uz pornogrāfiju, ir jāpārsūta reāliem partneriem. Ja ne seksuāli, tad sociāli. Jums ir nepieciešams sazināties ar citiem. Jums var būt nepieciešams fantāzēt vai sākt paša stimulāciju.
Šajā brīdī, ja es atsākšos, es par to neizkļūšu no formas. Es darīju to, ko es šeit atnācu darīt. Es mēdzu smēķēt daudz katlu, un es joprojām laiku pa laikam smēķēju, bet es saprotu, ka tas man nepalīdz. Pārāk daudz noteikti nepalīdz jums gūt panākumus. Tas pats ar fapping (bez porno). Tagad es to varu uzlūkot kā laika izšķiešanu, reizi pa reizei ok, bet ne konstruktīvi izmantot jūsu laiku. Varbūt es darīšu, varbūt es vairs nedarīšu. Es ņemšu to, kā tas nāk. Bet, lai tas būtu lepnums, ir jābūt beigu datumam, kuru jūs izpildāt! Pat ja pēc tam turpini iet
Pa to laiku, kamēr esat šajā izaicinājumā, palieciet spēcīgs un neaiztieciet savu jāšanās dzimumlocekli vai maksts! Cilvēki saka, kā jūs tiekat galā ar mudinājumiem? Jūs vienkārši nodarbojaties ar viņiem. Jūs vienkārši domājat: ko man šis faps dod? Kas mani nepadara? Cerams, ka otrā kolonna uzvarēs
LINK - Galvenais izaicinājums: pieņemts .... un piekauts!
by ohsnapt
UPDATE - atjaunināts, atgriezies atpakaļ.
Tātad, kas notiek ar puišiem. Vienā brīdī es devos 130 dienas. Kopš tā laika kopš augusta vidus bez pornogrāfijas esmu bijis aptuveni 1x nedēļā. Es neesmu atgriezies pie pornogrāfijas, neesmu tik daudz cietis no savas sociālās trauksmes, neesmu pastāvīgi apmirdzējies. Vai esat tikuši galā ar mazāk enerģijas un motivācijas, bet vai man tā nebūtu, ja es regulāri nodarbotos ar seksu ????
Es pamanīju pirmo un otro reizi, ka es nemaz nevarēju ilgt tik ilgi, un es vienmēr biju ātrs neizšķirts. Es atgriezos, jo, manuprāt, akta laikā ir svarīgi praktizēt “ilgāku laiku”. Kaut arī es starp tām tagad veicu 10 dienas.
Tātad, kāpēc es jums to saku? Es domāju, ka es meklēju citus cilvēkus, kuri pārspēja viņu problēmu un atgriezās bez lieliem starpgadījumiem. Vai jūs pastāvat?
Lai gan es teikšu to nīdējiem: es jutos apbrīnojami, kad nebiju plosījies, un noteikti esmu zaudējis daļu no “uguns”, kas man lika mainīt lietas manā dzīvē. Man ir mazliet atkāpies. Es arī atklāju, ka atturēšanās man kaut kā lika manām smadzenēm netraucēt uzmākšanos, un es jutu, ka man ir "jāpagriež atpakaļ šai manai daļai". Neatkarīgi no tā, vai tas darbojās, vēl ir jāpārskata
;
