140 dienas - fantastiski ieguvumi

Tāpēc, izveidojot savu pēdējo ierakstu, es iedomājos, ka būtu laba ideja dot sev un jums puišus par to, kas mainījās manā dzīvē. Es atkal varētu rūpēties mazāk, ja jūs man neticat, tas ir vairāk man, nekā jums, un veterāni zinās, ka es zinu, par ko es runāju.

Tātad, līdz šim esmu to veicis apmēram 4 mēnešus un divas nedēļas, aptuvens aptuvens aprēķins. Šajā laikā mans GPA ir kļuvis no 3.1 līdz 4.2. Nopietni, ja jums nav domāšanas aizmugurē, tas dod jums daudz vairāk motivācijas mācīties un pildīt mājasdarbus, tas pat nav smieklīgi.

Es arī pagājušās nedēļas nogalē skrēju vairāk nekā trīs ar pusi stundas. Dievs zina, cik tālu tas bija, es gāju taku, bet tas bija krāšņs. Fiziski es esmu labākajā formā savā mūžā, svarcelšana kļūst arvien labāka, es strādāju pret astoņpaku un ēdu daudz labāk, strādājot sešas dienas nedēļā. Šim puisim vairs nav soda. Tagad pie dāmām.

Ak dāmas, viņi ir klauvētāji. Tagad, kur es dzīvoju, saikne ar meitenēm ir īsta kuce. Tās būtībā ir vai nu saistošas ​​attiecības, piedzēries apliets aplauzums, vai arī vispār nekas. Nepārprotiet, piedzēries apliets aplauzums ir lielisks, bet arī ballītes šeit ir diezgan reti. Neatkarīgi no tā, es tiešām izvēlos sievieti. Viņi sūta man īsziņu, nevis otrādi, viņi lūdz mani pavadīt laiku, un šīs ir dažas karstas meitenes. Otru nakti man bija saruna ar četrām atsevišķām meitenēm, es tevi blēņoju, un man šķiet, ka lielākā daļa no viņiem to vēlējās. Tātad, tas ir jāšanās fantastiski.

Ja jūs tagad domājat pie sevis, šis puiši ir kaudzes blēņas, tas ir labi, jo, godīgi sakot, es arī neticu nevienam no tiem pirms četriem mēnešiem. Ļauj redzēt, kas vēl. Es ierindojos pirmajā vietā savā vietējā DECA nodaļā (vidusskolas lieta), veicu universitātes krosu (skat.? Neviens bullshitter neizvēlētos krosu kā savu Varsity Sport!), Un manu cilvēku prasmes ir uzlabojušās par 100%. Piemēram, jūs zināt to puisi, ka visi vecāki ir kā “ak, viņi ir tik pieklājīgi! Viņš tiešām dodas pa vietām! ” Acīmredzot tas esmu es tagad!

Tātad, cik es to izdarīju, patiesībā tās bija tikai divas lietas. Izstrādāt un turēties prom no datora. Nopietni, nevajag iedzert internetā. Ja jūsu spēles un jums ir garlaicīgi, vienkārši dodieties uz kaut ko citu, nedariet reddit.

Nelietojiet reddit labošanas nolūkā ilgāk par trīsdesmit minūtēm, un nopietni, ja jūtat vēlmi nākt, nekavējoties dodieties prom no datora. Tā ir cīņa, kuru jūs nevarat uzvarēt, tāpat kā šļirce, kas atrodas tieši jums priekšā. Nu, tas ir viss, kas jums ir, puiši.

Viena liela lieta ir tā, ka pēc noteikta laika jūs aizmirstat savu nofap. Nopietni, es pat nedomāju par pornogrāfiju, piemēram, labu divu mēnešu posmu. Arī nofap neskatījos tajā pašā laikā, pēc apmēram mēneša bija tā, ka tam vairs īsti nebija nozīmes.

Bet paldies dievam, kad sajutu vecos pamudinājumus, es atgriezos. Nopietni, jūs, puiši, esat lieliska atbalsta sistēma, ja AA būtu kas tāds, es zvēru, ka mums būtu mazāk alkoholiķu. Es vēlos beigt šo ierakstu, izsakot lielu puišu skaņu visiem puišiem, kas šeit atrodas šajos forumos, katru dienu iedrošinot nofappers. To es kaut kā atstāju novārtā ceļojuma laikā, un es ļoti cienu laiku un pūles, ko jūs, puiši, ieguldījāt, lai palīdzētu citiem. Nopietni sakot, šī ir viena no labākajām kopienām, kurā man jebkad ir bijis prieks būt daļai, un visus savus sasniegumus esmu parādā jums, puiši. Tāpēc turpiniet slīpēt nofappers! No šejienes kļūst tikai labāk!

LINK - Ko esmu paveicis ar 140 dienu nofap

 by djk1518