NoFapping esmu kopš 2012. gada augusta. Kopumā mana pieredze ar NoFap ir bijusi ļoti laba! Lai arī man nav izdevies iegūt draudzeni, es esmu uzlabojies sociāli un daudzās citās jomās. Šeit ir apkopoti mani pašreizējie rezultāti:
- Manas komunikācijas prasmes ir uzlabojušās. Es nekad neesmu nervozs, runājot ar svešiniekiem. Manas attiecības ar draugiem, kaimiņiem un klasesbiedriem ir kļuvušas dziļākas un labākas.
- Sarunas ar nepazīstamām meitenēm padara mani mazliet neomulīgu, taču es varu izteikt savu personību un daudz koķetēt vairāk nekā iepriekš - un ātrāk! Kāda meitene man privāti teica, ka viņai ir jūtas pret mani. Diemžēl man nebija tādu pašu jūtu pret viņu.
- Mani pētījumu rezultāti ir kļuvuši labāki. Pašlaik es studēju maģistrantūrā, un manas atzīmes ir kļuvušas no C līdz A. Turklāt es jūtos mazāk nervozs pirms eksāmena, un man nav problēmu gulēt naktī pirms eksāmena.
- Esmu kļuvusi par dejotāju. Pirms NoFap man bija bail iekļūt deju parkā. Tagad es esmu tas trakais ballītes centrs, kurš liek visiem pievienoties dejai. Cilvēki mani apbrīno par manu drosmi, un ballītēs es vienmēr saņemu komplimentus.
Es domāju, ka tas ir labs kopsavilkums par efektiem, ko NoFap man ir devis. Manuprāt, NoFapping ir tikai prasība, lai labi veiktos parasti biedējošās sociālajās situācijās. Jums visiem ir jāpaveic daudz darba, lai gūtu labumu no pārsteidzošās pozīcijas, kurā jūs ievieto NoFapping.
Ja jums ir kādi jautājumi par to, kā man izdevās NoFap par 300 dienām, lūdzu, jautājiet man!
LINK - Ziņojums par 300 dienām
by Frederikw
500 dienas šķiet ilgs laiks. 500 dienas bez fapping šķiet nāve. Bet patiesībā, ja godīgi, dalība šajā izaicinājumā pēdējā laikā pat nav bijusi tik grūta. Šķiet, ka vecajiem ieradumiem vairs nav tāda pati vara pār manu ķermeni. Turēties prom no ierosinātājiem ir kļuvis vieglāk, un tāpēc neplānošana ir dabiska un šķietama.
Tagad citas lietas dzīvē ir kļuvušas svarīgas. Ar nepietiekamu fanu nepietiek, lai dzīvotu piepildītu un laimīgu dzīvi. Jāveic jauni izaicinājumi, kas pirms 500 dienām šķita pilnīgi nereāli.
Lūk, ko esmu ieguvis no manām 500 dienu nofap:
- Lielāka pašapziņa: es vairs nejūtos sliktāk par saviem vienaudžiem. Patiesībā es laiku pa laikam uzskatu sevi smaidīšu spogulī.
- Vairāk draugu: nofap ir novirzījis manu uzmanību no sevis uz pasauli. Iepriekš es biju tīrs intraverts. Tagad es neesmu tik pārliecināts.
- Brīvība: Es jūtu, ka ar savu dzīvi varu izdarīt gandrīz jebko. Esmu sapratis, ka, ja es tagad nedarīšu lietas, šī iespēja var pazust. Tas, ka neesmu sava ķermeņa vergs, ir padarījis mani par savas gribas kalpu.
Mans galvenais mērķis joprojām ir uzlabot sevi un mijiedarbību ar citiem cilvēkiem. Esmu uzzinājis, ka ietekmēt citu cilvēku uzskatus par tevi ir gandrīz neiespējami. Lai gan ir vērts sasniegt savu attieksmi pret sevi un citiem cilvēkiem!
Paldies jums visiem un nofap spēks var būt ar jums!
;
