Šodien ir 90. diena manā bezjēdzīgajā odisejā. Tas patiesībā nejūtas kā panākums, jo es domāju, ka savu mērķi esmu sasniedzis jau sen un tajā pašā laikā es arī jūtu, ka neesmu sasniedzis nevienu mērķi, jo šīs 90 dienas man iemācīja tik daudz lietu, kuras es nedomāju Es kādreiz vēl kādreiz izmantošu PMO.
Pirmkārt, mana atkarība. Es sāku skatīties pornogrāfiju, kad biju jauns, pārāk jauns. Tā bija milzīga kļūda, un es to vainoju sabiedrībā un spiedienā, ko tā rada jauniem vīriešiem, kuriem nav pieredzes par seksu. Kad esat pusaudzis (vai pat mūsdienās pat bērns), ja neskatāties pornogrāfiju, neesat foršs, nepiederošs cilvēks. Porno ir viegli pieejams, un redzamajam saturam tiešām nav ierobežojumu.
Es vēlētos, lai es bērnībā būtu spēlējis vairāk spēļu, nevis tērējis laiku pornogrāfijai. Tagad es esmu pārāk vecs, noguris un nolietojies, lai izklaidētos, viss ir kļuvis grūti. Es vēlētos, lai es varētu atgriezties bērnībā, man šķiet, ka esmu savā ziņā uzmākusies. Porno ir no manis paņēmis visu - man ir maz atmiņu par savu pusaudžu gadu, es atceros, ka darīju tikai pornogrāfiju.
Porno nav reālistisks, tas veicina misogīniju un domu, ka ar naudu var nopirkt jebko. Tas dod jums nepatiesu pilnvērtības sajūtu. Es piekrītu cilvēkiem, kad viņi saka, ka masturbācija ir dabiska un veselīga, es pilnībā piekrītu, bet pornogrāfija? Nē tas nav. Ir taisnība, ka ne visi galu galā ir atkarīgi, bet, manuprāt, pornogrāfijai nav “pareizās” devas. Sekss ir svarīga dzīves sastāvdaļa, un to nedrīkst izdzīvot caur ekrānu.
Tāpat kā daži citi fapstronauti, es sāku strādāt ar “parasto” pornogrāfiju un vēlāk nonācu pie tādām lietām kā “iepļaukāta” pornogrāfija, BDSM un mīzt dzeršana, lietās, kuras man šķiet atbaidošas reālajā dzīvē. Par laimi, es pārtraucu drīz pēc tam, kad sapratu, ko daru, lai gan es vēlos, lai iepriekš atrastu nofap. Man šķiet pārsteidzoši, ka, lai arī es domāju, ka pornogrāfija ir atkārtoti vadījusi smadzenes un mainījusi garšu, es varu teikt, ka esmu atgriezusies normālā stāvoklī, vai man jāsaka varbūt, ka es esmu normāls pirmo reizi kopš es Esmu redzējis pornogrāfiju tik daudzus gadus. Es vairs neciešu to, ka sievietes tiek pazemotas, par ko ir domāti 99% pornogrāfijas. NoFap liek jums saprast, cik fucked ir mūsu sabiedrība, ne tikai pornogrāfija. Sekss patiešām ir viszemākais kopsaucējs, un es domāju, ka ir apkaunojoši, ka kaut kas tik intīms ir padarīts par prāta kontroles rīku Nr. 1.
Ko es jūtu pēc 90 dienām? Mana pārliecība ir atgriezusies, inteliģence ir atgriezusies, un es nekad vēl neesmu bijusi tik veselīga. Es vairs netērēju laiku, man netrūkst fapping un es nedomāju, ka es pie tā kādreiz atgriezīšos. Esmu mainījis savu dzīvi un iegūstu pienācīgu izglītību. Ko nozīmē 90? Daudziem tas nozīmē uzskatīt sevi par “vadiem” un atgriezties pie pornogrāfijas mazākos daudzumos. Man nav atgriešanās. Cilvēks, kāds esmu tagad, tik ļoti atšķiras no tā, kāds biju, es vairs nevaru sevi identificēt kā šo cilvēku. Porno ir padarījis mani par nepietiekamu, ietekmējis manu personību un iznīcinājis manu sociālo dzīvi. Tas nekad nebija saistīts ar mani, dažreiz es vienkārši turēju porno cilnes atvērtas, vienlaikus darot citas lietas. Kādreiz porno bija sociālās un seksuālās dzīves aizstājējs, un tas bija nepareizi.
Vai iesaku nofap jaunpienācējiem? Ellē jā! Tas ir mainījis manu dzīvi apkārt un mainīs arī tavu. Pēc pirmajām divām nedēļām tas nav tik grūti, un es personīgi domāju, ka man bija atiestatīts apmēram 30. dienā. Es nekad vairs neatgriezīšos pornogrāfijā, es agrāk cietu no pašnāvības depresijas un tagad paskatījos uz mani, es atkal mācos un iegūstu jaunus draugus, es jūtu, ka es saņemu tādu dzīvi, kāda man vajadzēja būt.
Paldies visiem par manis sniegto atbalstu. Man ir tikai padoms tiem, kas tagad sāk: izdzēsiet savu pornogrāfiju un grāmatzīmes. Man bija vairāk nekā 1TB no pornogrāfijas, un tā dzēšana bija mana ceļojuma vissmagākā daļa, bet Es nekad neesmu nožēlusi to svītrojot. Ja to paturēsit, pat neliela daļa no tā, jūs neizdosies. Esmu izgāzies 4 reizes, pirms esmu sasniedzis 90 dienu atzīmi, un paskatos, kur esmu. Veiksmi visiem!
SAITE - 90. diena - vai es esmu? Nē, tas ir tikai sākums.
BY - dzelzs zāģis
;
