90 dienas - mazāk smadzeņu miglas, vairāk enerģijas un uzmanības, vairāk uzmanības

Daudzu iemeslu dēļ es negatavojos sastādīt 90 dienu pārskatu. Daži: - Man nepatīk lielīties. Man nepatīk tikt aizrautam un nobalsotam, jo ​​ļaudis netic manam teiktajam. Bet tas varētu kādam palīdzēt, tāpēc pārslēdzam pārslēgšanos uz augsta riska režīmu un ejam.

  • Flatlining: vairs nav problēma.
  • PMO: kārdinājums ir visu laiku zemākais līmenis, bet neeksistē. JĀ! - tā is vieglāk tagad!
  • Cietais režīms: vai mans režīms ir viss šis svītrains. Tas ir mans veids. Tā nebija mana pirmā izvēle. Tam nav jābūt jūsu.
  • Veiksmes stāsti: ir nepieciešami, lai lasītu un domātu par panākumiem. Dziļi izpētiet, izlasiet priekšrocības, pat lietas, par kurām jums ir grūti noticēt. Tas jūs izaicina; ļauj jums iestatīt vietnes augstāk; motivējošs - atvieglo jūsu pašreizējo mērķi. << šī pēdējā daļa - jā!
  • Atbalstiet kādu, ikvienu: dodiet kādam iedvesmojošus vārdus. Sāciet pēc iespējas ātrāk. Tas, ko jūs darāt citiem, ir tas, kas jums tiks darīts. Neatkarīgi no tā, ko sēj, jūs noteikti gūsiet.
  • Uzmanības pievēršana: vai es kādreiz esmu. Dīvaini, jo esmu vecāks puisis, un ne asa kumode, ne bagāta. Daži saka, ka tā ir feromonāla smarža, ko mēs izdodam, daži saka, ka tā ir aura, citi - iztēle. Lai nu kas patiesi ir, man tas patīk. Dzīves kvalitāte = papildināta.
  • Fokuss: jā. Daudz mazāk migla.
  • Vairāk enerģijas: ak, ellē jā. Es atkal esmu svarcelšana. Brauciet ar velosipēdu 5 jūdzes dienā, gandrīz katru dienu, pat aukstumā. Blah blah blah…
  • Celibāts uz mūžu: kaut kas, ko es dziļi izklaidēju, ir tik liels šo 90 dienu ieguvums.
  • Meditācija: labāk. Es vēl neesmu meistars, bet man patīk tas, ko šī prakse ir paveikusi.
  • Vairāk pateikt: nejauši atstājot neko, bet esmu pārliecināts, ka es aizmirstu dažas priekšrocības; daži, kas jums varētu būt nozīmīgi. Bet es esmu godīgi noraizējies, ka, ja es centīšos pateikt vairāk, es varu riskēt ar neticību vai pat lasītāju dusmu, un tas kalpo nevienam.

LINK - 90 dienu atskaite. Lasīt vai nē. Meh.

by zenkibudo