Domāt, ka tas man ir vajadzējis tik ilgi, lai beidzot izveidotu savu pirmo amatu šeit NoFap. Man jāsaka, ka pēc diviem 90 + dienu izmēģinājumiem NoFap, tas ir viens pārsteidzošs ceļojums.
Noteikti ir vairākas lietas, ko es labprāt vēlētos dalīties, bet pirms es sāku, es vēlētos pievienot nedaudz atruna šis ziņojums var būt nedaudz garš. Es centīšos to saglabāt pēc iespējas īsākā laikā. Ja jums ir kādi jautājumi vai komentāri, lūdzu, jautājiet.
Pirms sāku NoFap, man bija nopietna atkarība no PMO tāpat kā daudziem citiem fapstronautiem. Līdzīgi kā jebkura cita atkarība, šī atkarība ir sabojājusi visu, sākot no manas sociālās dzīves un beidzot ar manu fizisko veselību. Pats sliktākais bija tas, ka es pastāvīgi to attaisnoju savā galvā, sakot, ka tas ir “man veselīgi” un “vismaz tas nav narkotika”. Patiesībā tas bija sliktāk nekā jebkuras manis patērētās zāles un vismazāk veselīgā aktivitāte, kurā piedalījos. Es kļuvu patiesi apātisks pret sociālo mijiedarbību kopumā un neuztraucos sasniegt kādu no īstermiņa mērķiem, kurus es izveidoju dažus gadus atpakaļ. Saraksts turpinās, un parasti es uzskaitītu visu, ko PMO man ir sabojājis, bet tas nav tas, par ko runā NoFap. Tas ir par progresu un neatlaidību, lai ļautu nonākt pie pozitīvā!
Pirmkārt, kā es nokļuvu NoFap, skatījos TED sarunu ar nosaukumu “The Great Porn Experiment” (kas pēc manas izpratnes ir diezgan populāra arī šajā apakšnodaļā). Visu laiku, kad es domāju, ka šī saruna bija pilnīgi smieklīga, un, kad viņš pieminēja NoFap un tā kopienu, es biju neizpratnē. "Tur ir cilvēku kopiena, kas šādi sevi moka !?", diezgan lielā mērā mana tūlītēja reakcija. Es par to tik šaubījos, ka biju pārliecināta, ka pat tad, ja es iešu 30 dienas, es joprojām būšu tāda pati. Zēns kļūdījos ...
Mana pirmā 30 dienu iedziļināšanās es biju diezgan neprātīga. Šāda aukstā tītara gaita mani patiešām aizskrēja. Vienīgais, kas bija manā prātā, bija dienas nobeigšana, kā es to darīju. Lai novērstu domas no tā, es nolēmu nodarbināt sevi ar grāmatu lasīšanu vai jauna hobija apgūšanu. Viena uzmanības novēršana noveda pie citas un nākamā lieta, ko jūs zināt, ka ir 60. diena, un man ir tik daudz enerģijas, ka es jutu, ka varu paveikt jebko. Es kļuvu vairāk informēts par savu apkārtni un aktīvāks savā universitātē. Es faktiski guvu progresu!
Pienāk 90. diena, un es jūtos kā čempions. Es varēju paveikt lietas, kuras nekad nebūtu iedomājies. Ap šo laiku es sāku izplatīt visiem saviem draugiem ziņu par to, ko NoFap patiesībā ir darījis manā labā, taču, protams, neviens neklausījās. Patiesībā daudzi mani vienaudži mani pārliecināja, ka man ir “paveicies”, ka es pat spēju to paveikt pirmajās 90 dienās. Tas nonāca līdz vietai, kur es biju pat pārliecināts, ka man tā vienkārši gadījās to nedarīt 90 dienas un ka es to vairs nevarētu izvilkt, pat ja mēģinātu. Es to uztvēru kā izaicinājumu.
Es izjaucu savu 93 dienas svītru nedēļas laikā, lai saprastu, lai saprastu, ka es katru reizi biju pretīgi. Pēc šīs pretīgi nedēļas es joprojām biju pietiekami pārliecināta, lai turpinātu nofap vēl vienu ilgu laiku. Tāpēc es noteicu 111 dienu mērķi un šeit es esmu!
Vārdi nevar aprakstīt, cik daudz NoFap ir ietekmējusi manu dzīvi. Šis postenis ir salīdzinājums ar to, kā es tiešām jūtos par to. Man ir piešķīrusi vienīgo lielvaru (un labāko lielvaru) NoFap, kas ir pašpārvalde. Es jūtos tā, it kā tā būtu bijusi vienīgā iezīme, kas man līdz šim nav bijusi. Tagad es jūtu, ka es esmu pasaules virsotnē!
Es priecājos, ka beidzot esmu izveidojis drosmi, lai beidzot izveidotu savu pirmo amatu šeit. Man nav morelurking! Ikviens, kas šeit ir ievietojis, man kaut kādā veidā palīdzēja, un tāpēc es pateicos jums visiem!
LINK - Esmu beidzis lūrēt. Ir pienācis laiks dalīties pieredzē un pateicībā.
by matthewg49
ATJAUNINĀT - 150 dienas!
Un nopeltos es jūtos lieliski!
;