Es nezinu, ar ko sākt .. neviens faps man nav tik ļoti palīdzējis dzīvē, ka ir biedējoši domāt, kas notiek, ja es nolēmu neklikšķināt uz šī reddit?
Par mani: 14 gadus vecs, kopš 9 gadu vecuma. Flex 1-3 reizes dienā sāka skatīties porno, kad es biju ap 10 gadus vecs. Vecums 14 bija grūtāk izkļūt no porn video bija jāatrod pareizais.
Sākums .. tāpēc jau no paša sākuma mana dzīve jutās tā, it kā tā ritētu lejup vērstā spirālē. Es biju nomākts, liela sociālā trauksme (pat tikai piesakoties Facebook) tikko spēja sarunāties ar cāļiem (un gandrīz nekāda viņu uzmanība arī nebija ) skola bija vilka - nesabiedrojās, vienkārši palika mājās, spēlējot video spēles. Neatradu neko citu izklaidējošu. Naida dzīvi bez mērķiem / ambīcijām.
Tad es kādu dienu biju mājās, skatoties videoklipus par buzzfeed vietnē YouTube, un uzgāju videoklipu ar nosaukumu 10 vīriešu masturbācijas fakti, un vienā no šiem faktiem bija teikts: "Ir vietne, kur cilvēki atturas no fapping, tos sauc par fapstronautiem". Tāpēc es to meklēju ziņkārības dēļ, un es atzīstu, ka man bija smiekli, vai viņi tiešām domā, ka neplānošana faktiski kaut ko mainīs.
Tad es sāku lasīt apkārt un redzēt cilvēku veiksmes stāstus un iedvesmojošus ierakstus, un es sev teicu, ka došu to vaļā. Mana pirmā sērija bija 8 dienas, un tajās 8 dienās es biju cits cilvēks. Šķita, ka vārdi no manas mutes izplūda viegli. Laimīgs, apņēmīgs un pozitīvs, un tad es atkāpos, biju dusmīgs uz sevi. Bet es devu tam vēl vienu šāvienu.
Manas nākamās sērijas otrā diena bija pārsteidzošākā buzz, kāda man jebkad bijusi dzīvē. Es atrados savā klēpjdatorā, un es lasīju apkārtni nofap, un kādu iemeslu dēļ es jutos apbrīnojami laimīgs, un es nedomāju par to, ko citi cilvēki domāja par izmaiņām. Tas bija vienkārši pārsteidzoši.
1-7 dienas: super ragveida un enerģisks un laimīgs un jutās liels un pārliecināts ar nofap
7-30 dienas: Es ieguvu pārliecību, runājot ar mātītēm, kuras sāku sarunāties ar šiem ļoti karstajiem cāļiem, muldēt, nezināt, ko teikt vai kā pateikt, vai kā reaģēt, kad viņi ar mani runāja, un nervozs. Tad 30. dienā es biju sava veida normāls, kad es ar viņiem runāju un arī sievietes pievērsa daudz lielāku uzmanību.
30-60 dienas: Tas ir, kur es hit plakanā līnija un arī uzzināju kaut ko jaunu: es biju klasē vienā dienā, un tā vienkārši skāra mani kā viļņa nejauši, un tas, ka meitenes var būt arī draugi, ne tikai seksa objekti un draudzenes, un man nekad nebija bijis to ņēma vērā iepriekš.
Es klasē biju daudz jautrāks un dzīvāks, tāpēc dažus ienaidniekus padarīju par draugiem. Arī tik bieži nedomāja par pornogrāfiju vai masturbāciju, kas bija patīkama sajūta. Bija daži mērķi: iegūt darbu, labāk darboties skolā, iet uz sporta zāli utt.
60-90 dienas: Vai atceraties tās meitenes, ar kurām es teicu, ka man iepriekš bija slikti runāt? Nu, runājot ar viņiem, es tagad varu sarunāties ar viņiem un likt viņiem pasmieties ... .. un es varētu turpināt, bet jūs saprotat jēgu.
90 diena un uz augšu:
Es dabūju darbu, dabūju dažas jaunas drānas, pazaudēju mopu uz galvas un kārtīgu matu griezumu. Meiteņu uzmanība bija liela - dažas reizes šur tur saukta par karstu. Pārliecināts, apņēmīgs, izkāpa ārā un sāka tusēties ar draugiem ārpus skolas. Enerģijas pārņemšana, zaudēta interese par PlayStation, kā arī mīlestība izkļūt ārā un socializēšanās devās uz ballītes cilvēkiem, redzēja manī pārmaiņas un jautāja par tām
Nofap secinājums: Tāpēc es to izdarīju otrajā mēģinājumā, un bija grūti, ka es nemelošu, ka man bija daži grūti momenti un daži ļoti tuvi momenti, kas atkal atkārtojās. Bet es par laimi tiku cauri, un es tagad nevarētu būt laimīgāks par savu dzīvi. Šī ir citāte, kas mani pamudināja uz lielāko daļu mudinājumu:
cieš no disciplīnas sāpēm vai cieš vēl lielākas nožēlu, jo es pateicos jums visiem par manu atbalstu ceļojumā un novēlu jums visu labāko veiksmi.
SAITE - autors josh-swagger
;
