Tāpēc es kādu laiku, piemēram, 2 gadus, nodarbojos ar NoFap, un es nepiedalīšos savā stāstā, jo tas zaudē jūsu laiku. Tāpēc mani līdzšinējie ieguvumi:
- Daudz vairāk enerģijas trenažieru zālē
- Sociālā trauksme pazūd
- vairāk uzticību
- Mūzika izklausās labāk
- Mazliet vairāk jūtos savā ādā
- Vairāk agresīva
- Skaidrāka prāta
- Vairāk gribasspēka mācīties un tīrīt manu istabu
- Sajūta enerģiju manā laikā caur dienu, kopumā sajūta, ka tu dzīvi vairāk nekā jebkad agrāk
- Mani vārdi nāk no manas mutes
- Seksuālā enerģija ir caur jumtu, kad mans aicinājums mans ķermenis jūtas seksuālās enerģijas ēkā, piemēram, es dzēra enerģijas dzērienus vai kaut ko, tas ir pārsteidzošs
- Sniedzot mazāk fucks par to, ko citi domā
- Biezāka sejas mati, manas ūsas ir biezākas un mana bārda
- Mazāk pimples uz manas sejas, skaidrāka seja
- Mazāk satraukums, runājot ar svešiniekiem, es tik ļoti cietu ar masturbāciju, un visi turpmāk minētie ieguvumi bija negatīvi.
Šie 2 gadi man bija kā elle visos manas dzīves aspektos, taču jums ir jācīnās un NEKAD nepadodies. Sāpes ir īslaicīgas, slava mūžīgi ļaudis! Es lietoju aukstās dušas arī tāpēc, ka ar tām esmu drosmīgāka sociālajos aspektos. Man jums ir daži padomi
- Nekad nav par vēlu mainīt savu dzīvi!
- Ierakstiet lietas, kas ir iemesls, kāpēc jūs Nofap veicat papīra sarakstā, un katru reizi, kad esat saņēmis aicinājumu, izlasiet tos. Vai vienkārši izkāpiet no gultas un atskaņojiet mūziku, lai iztīrītu prātu.
- Bez sāpēm mēs nevaram iemācīties, tāpēc, kad jūs recidīvs darāt visu pret savu gribu, lai atgrieztos uz pareizā ceļa, negaidiet, kamēr atkal būs ieguvumi, vienkārši dariet to, ko jūs darījāt, kad atradāties uz lielas svītras, un nedodiet fuck par komfortu. "Dzīve sākas, kad esat ārpus savas komforta zonas"
- Tāpat neuztveriet nofap par pašsaprotamu, šis sūds ir tikai līdzeklis, lai uzlabotu jūsu dzīvi, nevis lieta, kas izārstēs katru problēmu. "Jūs nevarat kāpt pa veiksmes kāpnēm ar rokām kabatā"!
Tas ir mans pēdējais ieraksts šajā redditā, jo es tādā veidā dzīvoju citu labā. Izmantot to tikai motivācijai vai, kad saņemat vēlmi.
Dzīvojiet savu dzīvi! Miers
LINK - 15 gadus vecs - 34 dienas PĀRSKATS
by Pašapziņa
;
