Ir grūti noticēt, ka ir pagājušas 90 dienas. Es nesāku šo ceļojumu, lai varētu iegūt meitenei draudzeni vai lai es būtu drošāka. Es to sāku, jo biju sevi ienīdis. Es atceros, ka pirms diviem gadiem (kad es nedomāju) man bija jautri un es arī baudīju dzīvi.
Kad es sāku fapping (pirms gada), es mainījos. Es nesaku, ka tas būtu “pār dramatiski”, cilvēki, kurus es pazīstu, bija pamanījuši un patiesībā man teica, ka es esmu mainījies, ka es kaut kā esmu atšķirīgs. Es sapratu, ka vairs neesmu tik draudzīgs, izejošs cilvēks. Es biju dusmīgs, jo ienīdu cilvēku, par kuru es kļuvu, un biju vīlušies, jo nezināju, kā sevi salabot. Es sāku nofap, nevis tāpēc, ka domāju, ka tas mani salabos. Es sāku lietotni Nofap, jo es domāju, ka "hei, nav tā, ka man būtu kaut kas labāk jādara". Kā jūs varat pateikt, man bija briesmīga domāšana.
Tomēr, kad es sāku, domāšanas veids sāka mainīties. Vai esat kādreiz jutuši, ka sajūta, kad nonākat aukstā dušā, un ka aukstā ūdens sitiens jūs pamodina, sākumā tas jūtas neērti, bet galu galā jūs to pieradīsiet, un tad sākat tam patīk. Jūs jūtaties enerģiskāk, ja jūtat vairāk uzmanības. Īsumā tas bija mana nofap pieredze. Tagad 90 dienas vēlāk es esmu satraukts par PMO domu.
Es spēlēju futbolu, un es ceru uz katru spēli. Es runāju ar vairāk cilvēku, un vairāk cilvēku arī ar mani runā. Es gribu uzzināt vairāk, un mani interesē vairāk. Es tagad salīdzinu mani no 90 dienām. Es viņam jūtos slikti, un es zinu, ka es nekad nevēlos atgriezties pie kādreiz līdzīga viņam. Kad es ietu visu dienu, nedomājot par fapping, nofap vai kaut ko citu, tas ir laba diena. Mana smadzenes pierod pie idejas, ka tā nesaglabājas, un katru dienu tā to vajag mazāk un mazāk. Es tikai gribēju pateikties jums, ka jūs palīdzējāt man un turat mani iznīcināt manu dzīvi.
Zemāk redzamajā sarakstā ir daži sub reddits, kas palīdzēja man arī tas. / r / PornFree Porno arī izdrāž jūsu smadzenes. / r / EarthPorn Tas ir jauks, skaists attēls ar kaut ko tādu, kas nav kaila sieviete. / r / GetMotivated par tām slinkajām dienām, kad man nekas nebija vajadzīgs, un es varētu būt saplacis. Viņi man palīdzēja nokāpt no dīvāna un kaut ko darīt.
/ r / QuotesPorn Viņi iepazīstina mani ar intelektuāliem vārdiem un dažām iedvesmojošām domām. Good luck fapstronaughts.
LINK - Mans 90 dienas ziņojums
by Navreet1997
;
