Ja jūs izmantojat šo subreddit un esat 14/15/16, jūs jau esat vairāk informēts par lielāko daļu mūsu vecuma, tāpēc apsveicu ar to, ka esat tik tālu.
Es mēdzu paraut to vienu reizi dienā, jo man bija 12, un es zināju, ka kaut kas bija pie 15. Es sāku pētīt un konstatēju, ka sekas porn ir jūsu smadzenēs, un tas atbilst maniem simptomiem. Man bija samazinājusies libido, bija diezgan pašapziņa bez iemesla un bija enerģijas trūkums.
Robežojoties ar 16 gadiem, es sāku mainīt savu dzīvesveidu, es sāku lietot aukstas dušas, vairāk strādāt un, protams, arī NoFap. Ļaujiet man tikai teikt, ka ieguvumi ir jāšanās pārsteidzoši. Pašlaik manī ir 3 meitenes un viena meitene, kuru es ņemšu uz kino vēlāk šonedēļ. Pirms NoFap es nevarēju runāt ar meitenēm un spēlēju leģendu līgas apmēram 7 stundas dienā.
Ļaujiet man vienkārši pateikt, ka es esmu tikai 19. dienā, tāpēc man vēl ir diezgan daudz iespēju iet, bet tagad, kad es kļūstu ragveida, tas neskatās uz pikseļiem, bet es - uz īstām meitenēm. Man ir liela dzīve, mans loceklis ir aktīvs tikai skolā, un dzimumtieksme, enerģija un pārliecība ir palielinājusies 10 reizes. Es neteikšu, ka NoFap bija vienīgais faktors, kas mani mainīja, bet, iespējams, tas bija viens no lielākajiem.
Palieciet spēcīgus brāļus.
SAITE -Ko NoFap man ir darījis (16yrs old)
by Geetsly
;
