Man nav PMO precīzi 100 dienas. Es to neslēpšu, patiesībā esmu ar to lepns, bet man vēl ir jāpasaka pāris lietas, daļēji jaunajiem puišiem, bet arī dažiem “veterāniem”.
Tiem no jums, kuri uzskata, ka tas ir stulbi: tā nav. Tā īsti nav. Jūs neticētu, cik ļoti mana dzīve ir uzlabojusies pēdējās simts dienās, tā aizgāja no punkta, kad es ienīdu visu un visus (bez emo) un nevarēju piecelties no rīta, jo es vienkārši neredzēju norādiet tagad, kur es katru dienu pieceļos un redzu labu dienu, tādu, kur es izklaidēšos ar saviem draugiem, kur es varu redzēt savu brīnišķīgo (pavisam nesen iegūto) draudzeni un tikai visas priecīgās domas un ziedus un visu no tā.
Tiem no jums, kuri domā, ka tas ir burvju līdzeklis: tā nav. Nemasturēšana pati par sevi neko nemainīs. Tas ir par iemācīšanos sevi cienīt, par atbrīvošanos no (garīgi neveselīgas) atkarības. Šie 2 līdz 20 (es nezinu un nevēlos zināt, kā jūs izkļūt) prieks NAV tā vērts, jūs to zināt pats, jo jums ir kauns, kad atskatāties uz savu pornogrāfiju un traipiem, kurus jūs vienkārši esat palicis gultā vai uz T-krekla (atkal negribu zināt). Dari kaut ko produktīvu savā dzīvē, izkļūsti no savas istabas.
Jums visiem, kas jau pāris nedēļas esat to lietojuši: jūs pārstājāt masturbēt. Lieliski. Bet kad jūs ejat pa ielu un redzat glītu dāmu, kāda ir pirmā doma, kas iet pa galvu? Es izlasīju dažus šeit redzamos ierakstus un varu tikai domāt: "Vai viņš patiesībā ir sapratis visu šī jēgu?". Tas galvenokārt attiecas uz cieņu pret sevi, bet arī par cieņu pret sievietēm vai vīriešiem. Es jūtu, ka jums NoFap izdodas tikai tad, kad jūs faktiski pārtraucat domāt ar savu locekli. Es īsti nevaru to pateikt citādi.
Man patīk, kur NoFap mani ir saņēmis, un es patiešām esmu lepns, ka man izdevās to darīt līdz simts dienām. Bet es gribu, lai citi cilvēki saprot nofap, pirms viņi pievienojas.
Paldies, ka lasījāt līdz šim, es patiesi ceru, ka jūs varētu saņemt kādu palīdzību.
LINK - 100. diena! Man ir dažas domas, ar kurām es vēlētos dalīties:
by Makskeleton
IEPRIEKŠĒJA POST - 80. diena, un es nevarētu būt laimīgāka, lūk, kāpēc.
Es sāku nofap apmēram pirms 80 dienām, es domāju, ka mazliet vairāk, es esmu zaudējis skaitu ... Un kopš tā laika LOT ir mainījusies, un tas viss ir uz labu. Mazliet aizmugurisks stāsts: man ir 16 gadi un pēdējos divus gadus esmu pavadījis diezgan nomākts, es sīkāk nepaskaidrošu, kāpēc internetā atrasties svešiniekiem, bet jūs varat ticēt man, ka tas ir bijis vairāk nekā tikai rupjš. Es pirmo reizi atklāju NoFap 2014. gada aprīlī (es domāju, ka tas ir pagājis kādu laiku), un es biju uz 30 dienu sērijas, kad es atkal iekritu. Bet tad es sāku lasīt vairāk rakstu (NoFap raksti, kas ir) un nolēmu piešķirt tai vēl vienu kadru. Tagad es redzu, kāpēc šajā procesā faktiski piedalās 125 tūkstoši cilvēku. Tā kā es pārtraucu plēst un skatīties pornogrāfiju:
- Es jūtos labi par to, ko es esmu, es respektēju sevi un nesaņemu tik ātri.
- Es esmu labākā formā. Es neesmu slims gandrīz tikpat bieži, man labāk padodas fiziskās nodarbības utt.
- Manas smadzenes ir guvušas lielu stimulu, es varu skaidrāk atcerēties lietas, ātrāk veidot savienojumus, es domāju savādāk.
- Es varu gulēt. Man vairs nav bezmiega.
- Man patiesībā ir draudzene. Es nedomāju, ka tas notiks kādu laiku, bet es tagad satiekos ar savu labāko (sieviešu) draugu un ak dievs, kāpēc tas nenotika agrāk? Es nekad tā nejutos ne par vienu, ne par ko.
Bet lielākais no visiem:
- ES esmu laimīgs. Es esmu pilnīgi un pilnīgi laimīgs. Mana dzīve tagad nevar būt labāka.
Tātad jums visiem pirmo dienu un pirmo nedēļu, jūs domājat, ka tas ir grūti, vai pat tas ir pilnīgs, bet tas tā nav. Un tas nav par to, cik dienu jūs pēdējo reizi, tas ir tikai par jums mācīties veikt kādu laiku, nevis izšķērdēt to 5 baudīšanas minūtēs, kam seko tūlītēja nožēla. Es domāju, ka man bija 10 dienas, lai faktiski pamanītu atšķirības. Vienkārši pagaidiet nedaudz pirms atteikšanās.
;
