Šodien mana lielā diena; Es pirmo reizi sasniedzu 90 dienas. Jums visiem, kas joprojām strādā pie tā; turpini, tas būs labākais, ko esi darījis!
Sākums Es sāku PMO ciklu, kad man bija četrpadsmit gadu, kas pēc lielākās daļas cilvēku standartiem ir novēlots. Tas ātri pārcēlās uz PMO katru dienu trīs līdz piecas reizes dienā. Tas mani sociāli ierobežoja, tāpēc es nekad īsti nekļuvu ērti citiem cilvēkiem. Man nebija nulles pašnovērtējuma, nulles motivācijas un es ātri sāku sevi saslimt ar ED. Līdz brīdim, kad es nokļuvu vidusskolā, es biju tik ļoti saķēries, ka skolas laikā es nevarēju koncentrēties. Viss, ko es varēju domāt, bija pornogrāfija, kas kļuva arvien satraucošāka, un cik ilgs laiks būs, kamēr es atgriezīšos mājās un nokļūšu fapā. Es sapratu svinībās, garlaicībā, sakāvē un pilnīgi bez iemesla.
Realizācija Iepriekšējā vasarā (2013) ar nelielu veiksmi es sāku satikties ar savu pašreizējo SO. Es biju sešpadsmit gadus vecs, joprojām briesmīgi atkarīgs no PMO un uz pilnvērtīga PIED robežas. Mana atziņa radās, kad sapratu, ka gandrīz neko nejūtu. Es biju uzreiz kritusi uz viņu, bet man nebija ne dziņas, ne vēlmju un joprojām nebija motivācijas. Es to nevarēju piecelt, izņemot satraucošu pornogrāfiju. Es sapratu, ka man kaut kas jādara nekavējoties, tāpēc es viņu pazaudēšu uz visiem laikiem. ES atradu / r / nofap, un sāka izaicinājumu. Divas dienas vēlāk es atkal sāku. Kādu dienu vēlāk; atkal. Pēc mēneša es beidzot sasniedzu nedēļas garu svītru. Tad mēnesi. Tad es cietu mēnesi, kad tikko spēju nokļūt pagājušajā dienā. Visbeidzot, janvārī es sāku svītru, kas mani aizved līdz šim.
Gala rezultāts Deviņdesmit dienas vēlāk es esmu jauns cilvēks. 17 gadu vecumā un pirmo reizi man ir draugi, kuri mani pacieš, to pašu draudzeni, kurā es esmu iemīlējusies uz papēžiem, un nostāda sevi uz ceļa, lai dzīvotu ilgi un laimīgi. Es atteicos no sūdīgas diētas, sāku vingrot un nometu liekās 20 mārciņas, kuras biju nēsājusi apkārt. Pirmo reizi mūžā esmu laimīga un vesela, un par to lielu daļu esmu parādā NoFap un jums visiem.
Paldies visiem, no sirds.
~ Lone_Trombone
;