Es sāku skatīties pornogrāfiju, kad man bija trīspadsmit gadi. Tajā laikā man bija daudz draugu, biju izskatīgs, ar skaidru ādu, jaukiem matiem, biju ļoti pārliecināts, klasē biju tas jocīgais puisis. Pēc pornogrāfijas un masturbācijas gada es jutos kā visu zaudējis. Es biju neglīts, sociāli neveikls, stundās klusēju, nomācu, uztraucos un man bija sliktas atzīmes. Tagad man ir gandrīz 18 gadi, es esmu gatavs pārmaiņām savā dzīvē,
Esmu gandrīz pie 90 dienām un es pateicos Dievam par manu progresu, jo manu vēlmi tagad ir viegli nogalināt. Es arī gribētu pateikties visiem reedit nofap kopienas locekļiem, es to nevarētu izdarīt bez jums, puiši.
by fapisthepast
ATJAUNINĀT - Man vajag palīdzību!
Labi, tāpēc mani joprojām neapmierina tas, kā es izskatos un jūtos. Pēc 100 dienām NoFap , Man ir bijušas daudzas garīgās un fiziskās priekšrocības. Smadzeņu migla ir aizgājusi, varu domāt šaurumu un pieņemt labākus lēmumus. Man joprojām ir vajadzīgs darbs pie savas socializācijas prasmes un vispārējās pārliecības. Mana āda ir gandrīz tīra, un mana matu līnija aug.
Bet daudzas reizes es jūtos vājš, bez enerģijas un patīk sūdi lol, tāpēc man ir nepieciešams padoms. Man tiešām ir ļoti, ļoti slikta diēta. Tas galvenokārt sastāv no ātrās ēdināšanas un pārstrādātām cukura kūkām, šokolādes piena un daudz sodas. Es gandrīz nedzeru ūdeni, un es ēdu tikai vienu reizi vai divas reizes dienā, tāpēc es nelietoju daudz kaloriju. Es esmu 1`6 un svars 2 lbs. Kā es varu iegūt svaru un justies labāk par sevi? ?
Paldies par lasīšanu
2. ATJAUNINĀJUMS - Mani aicinājumi ir zaudējuši 99.9%, paldies Nofap
Pirmkārt, paldies visiem Nofap lietotājiem, kuri ir publicējuši kaut ko par savu pieredzi, bez jūsu palīdzības un, protams, dievs, es nedomāju, ka es jebkad būtu uzvarējis šo atkarību. Tagad, kad es redzu kailas bildes vai jebkādu kailumu televīzijā vai Facebook, manas smadzenes vairs netiek iedarbinātas. Es jūtos apbrīnojami, es saņemu atkaulojumus, kad es uz ielas skatos no meitenēm, man vienkārši sanāk tas “augsts”, tikai sazinoties ar meitenēm. Tas ir vienreizēji. Neviens Fap nedarbojas, jums vienkārši jāpieturas pie tā, jūsu ķermenis un jūsu prāts sevi labo, tāpēc, kāpēc jūs ejat cauri plakanām līnijām un tamlīdzīgām lietām, kā es gāju cauri šiem 4 mēnešiem cietā režīmā, manas plakanās līnijas notiek retāk un nav tik sliktas kā agrāk, es jūtu sevi atgriežamies pie laimīgā 13 gadus vecā zēna, kāds biju, kad es to darīju, es būšu brīvs, jo zināšu, ka ceļš PMO mani novedīs pie citām lietām, izņemot sliktas lietas. Es pateicos Dievam un JUMS, jā, jūs, ka lasījāt manu ierakstu, un paldies Nofap un Reddit.
;