Pēc savas dabas esmu privāts, kluss cilvēks, un nekad nejutu vajadzību izteikties. Bet tagad, apmēram 500 dienas no mana ceļojuma pa NoFap, es gribēju uzrakstīt šo, lai pateiktos paldies r / NoFap, visiem cilvēkiem, kuri man palīdzēja manā ceļojumā.
Es nedomāju, ka ir taisnīgi atstāt fapstronautu kopienu, neatzīstot viņu lomu manas dzīves mainīšanā.
Mans stāsts nemaz tik ļoti neatšķiras no lielākās daļas no jums visiem citiem Fapstronautiem - es esmu 17 gadus vecs vīrietis, kurš parasti sāka masturbēt apmēram pirms trim gadiem, līdz vienā vasarā man bija vidēji aptuveni 1.5 FAP dienā. Tas bija par daudz.
Es ienīstu sevi par to, ka turpināju masturbēt dienu pēc dienas, ienīdu sevi par velti pavadīto laiku un ekspozīcijas riskiem, ienīdu sevi par drausmīgajām vainīgajām jūtām un miglaino “prāta miglu”, ar kuru es sevi pārdzīvoju katru reizi, kad es uzmācos. Katru sasodīto reizi.
Tad es atklāju NoFap, un mans ceļojums no turienes virzījās diezgan lineāri - vai vismaz tas tagad tā jūtas. Ir grūti atcerēties, ko tieši pārdzīvoju - es jūtos tik ļoti noņemts no šīm cīņām tagad, pusotru gadu vēlāk -, bet es neesmu aizmirsis, cik ieslodzīts, cik vājš, cik nožēlojams un bezspēcīgs es jutos. Mani panākumi nekādā ziņā nebija pārliecināti - tie varēja viegli aiziet uz citu pusi, un es lepojos ar sevi, ka vienreiz uz visiem laikiem izspiedu un izdarīju smago lietu. Pagāja apmēram mēnesis nelielu panākumu (2–10 dienas), līdz es beidzot izlauzos cauri, un kopš tā laika es to neesmu darījis. Tas bija vissmagākais, ko esmu darījis, un labākais, ko esmu darījis.
Es nezinu, vai esmu ieguvis “lielvaras”, bet es jutos pārliecinošāks, enerģiskāks, motivētāks un pats galvenais - laimīgāks. Tas mainīja manu dzīvi, un es esmu lepna par sevi, jo esmu atradusi spēku, lai atstātu fapping. Es neuzskatu, ka pati masturbācija noteikti ir neveselīga, bet pornogrāfija noteikti tā ir. Un, kad tas viss ir pateikts un izdarīts, arī masturbācija šķita diezgan nožēlojama - es labāk vienkārši paņemšu enerģiju un nodotu to būt kopā ar īstu meiteni, tā vietā, lai aizvērtu acis un pielūgtu kādu figūru no savas iztēles.
NoFap man deva spēku kļūt par labāku sportistu, neiedomājamu drosmi pirmo reizi noskūpstīt meiteni (viņa vēlāk mani izmeta, bet tas ir papildus punktam), kā arī garīgo mieru, lai es atkal būtu laimīga. Bet NoFap nav beigas.
Es nenometu savu 5k laiku 3 minūtes, jo es pārtraucu piekaut. Es to izdarīju tāpēc, ka nospraudu mērķi, jo gribēju, jo atradu sevī spēkus darīt to, ko pats sev nospraudu. Es nesaņēmu savu pirmo skūpstu, jo atturējos no berzēt savu churro. Es to saņēmu tāpēc, ka man bija pašapziņa, lai izdarītu kustību, lai pirmo reizi mūžīgi uzņemtos reālu risku. Jāatzīst, ka NoFap man iemācīja pārtraukt meiteņu pielūgšanu kā seksa elkus un sākt pievērst viņām uzmanību kā parastiem jāšanās cilvēkiem. Bet griba viņu izaicināt, atzīt manas jūtas pret viņu radās nevis no NoFap vien. Tas nāca no manis, no personas, par kuru esmu kļuvis pēdējos gados. Esmu tālu no perfekta, bet cenšos. Un man kļūst labāk.
NoFap ir visvienkāršākā idejas izpausme. Ideja, ka pastāv atšķirība starp pareizo darbību un vieglo darbību. Īstermiņa prieks nekad nav īsta prieka upura vērts. Ideja, ka patiesa laime rodas nevis no iepriecinošām īstermiņa vēlmēm, bet gan no uzmanības pievēršanas lietām, kuras jūs patiešām vēlaties, lielajām lietām, par kurām sapņojat. Un, lai gan NoFap ir milzīgs solis šajā virzienā, tas nav viss ceļojums. Jūs varat gūt panākumus NoFap un ļauties vieglākajai, iepriecinošākajai lietai citos dzīves aspektos. Tu nekļūsti par šo gribasspēka un veiksmes eņģeli otrajā brīdī, kad beigsi pulēt savu pogu. Tas ir atkarīgs no jums, lai mainītu šīs citas lietas, un tas ir ellē daudz grūtāk, nekā jūs gaidāt. Vai tas ir grūtāk nekā NoFap, lai gan, es neesmu pārliecināts. Tas jums pašiem jānoskaidro.
NoFap nav beigas. Bet tā ir sasodīti laba vieta, kur sākt.
TL DR: Atvainojiet, ka tas ir tik garš, bet man bija daudz ko teikt. Paldies visiem tur esošajiem Fapstronautiem. Turpiniet virzīties uz priekšu savā ceļojumā.
LINK - Paldies vēstule
;