Tātad šodien ir diena 90. Kas notika manā dzīvē:
Mana dzīve ir burtiski mainījusies kopš 1. dienas. Lai sāktu, man bija draudzene, mana pirmā. Tas bija manas dzīves laiks, un tas nebūtu varējis notikt bez [Reddit] nofap. Tomēr viņa mani izmeta (tā kā neko nedarīju, viņa vienkārši nebija gatava attiecībām), un pēc tam es burtiski 2 nedēļu laikā pēc tam, kad viņa mani izmeta, es dabūju izlaiduma datumu (atkal, citu pirmo). atkal man tas ir jāsaista ar nofap.
Lietas, kuras esmu pamanījis, ir mainījušās:
• Es esmu LOT vairāk sociāla,
• Var runāt ar sievietēm LOT LOT LOT vieglāk,
• uzticības tonnas,
• Man šķiet, ka varu kontrolēt savu ķermeni,
• Man šķiet, ka es varu arī runāt ar ikvienu vieglāk,
• skatiet sievietes acīs;
• Mazāka sieviešu objektivitāte,
• Es esmu sapratis, kā slepkavība bija,
• Es jūtos tīru,
• Es jūtos alfa
Kā es to izdarīju:
Pirmkārt, es devos uz savu pirmo randiņu apmēram 3 nedēļu laikā pēc sākuma, un es zināju, ka, ja es pazemotos, es nerīkotos tāpat kā viņa, kas padarītu lietas dīvainas, tāpēc tas mani turēja pirmo mēnesi un puse. Pēc tam tiešām nebija briesmīgi turpināt iet, bet tas bija sava veida izaicinājums. Tas, kas man godīgi palīdzēja, bija daudz sabiedriskāka un manā dzīvē vienkārši daudz kas notika. Turklāt es skrienu katru dienu (visu gadu), un es sev teicu, ka, ja es grasos fapot, es iesistu sevi penī. Arī tas mazliet palīdzēja.
Kad man šķita, ka es grasos izgāzties, vietne yourbrainonporn.com (es domāju, ka tā tas arī bija) man ļoti palīdzēja, jo es turpināju turpat lasīt, kāpēc pornogrāfija man ir slikta. Visbeidzot, tāpat kā nedrošs, es rediģēju resursdatora failu savā Mac datorā (kas bloķē piekļuvi vietnēm), lai bloķētu jebkuru pornogrāfisko vietni, kurā bija videoklipi, vai vismaz tos, kas bija izvietoti pirmajās, piemēram, 10 Google lapās, kas bija kvalitatīvi. . Es arī instalēju reddit enhancement suite un ieslēdzu NSFW filtru, KAM IR JĀBŪT, JA VISPĀR plānojat palaist REDDIT.
Es patiešām ceru, ka tas palīdz vismaz vienai personai, un, ja jums ir problēmas, lūdzu, nekautrējieties uzdot jautājumus vai vienkārši pateikt, kāda ir jūsu situācija, un es ar prieku palīdzēsim. Veiksmi!
;