Nu, es beidzot to izdarīju, un, tāpat kā jūs visi jau zināt, tas nebija viegli. Tāpat kā lielākā daļa, PMO bija cikls, kas sākās, kad es biju diezgan jauna, un tāpēc to bija neticami grūti apturēt. Gadu gaitā es jutos arvien mazāk vainīga par šo “ieradumu” - visi to dara pareizi? Tur man jāpateicas šim sub-reddit; Es biju pakļauta patiesībai, patiesībai, kuru var saprast un iemācīties pieņemt tikai īsts vīrietis - ka šīs “nekaitīgās” video sērijas galu galā bija milzīgs faktors tam, kāpēc es nevarēju skatīties cilvēkiem acīs, kāpēc es vienmēr turēju nolaista galva, un kāpēc es tik sasodīti nervozēju meitenes. Vairs ne.
Kopš šī garā ceļojuma uzsākšanas tik daudz aspektu manā dzīvē ir mainījies (man aprit 19 gadi)
- Sākotnējiem, es pazaudēju pienācīgu svara daudzumu, kas noteikti uzlaboja manu pašapziņu (vingrinājumi un neviena no tām nav jāiet roku rokā).
- Man vairs nav tādas “sajūtas” - kā, piemēram, es vienmēr biju pie kaut kā vainīga, piemēram, tāda kauna un vēlēšanās paslēpties no visiem sajūta.
- Es esmu vairāk “es” - ar katru fapu, gabals, kas es esmu, būtu šķeldots. Bet, kad beidzot apstājās, atkal atradu sevi, un cilvēki pamanīja. Daži mani draugi pat taisni uz augšu man teica, ka es esmu atšķirīgs, ka es atnācu no manas čaulas, un es zināju, ka viņiem ir taisnība.
- “Pirmie” - Šie pēdējie mēneši, kad es biju bez maksas, izturējās pret mani ārkārtīgi labi, ko es varu teikt galvenokārt visu pirmo reizi dēļ. Pirms sākšanas es nekad iepriekš nebiju pat skūpstījusi meiteni; tikai draudzības zonu un simpātiju sērija, kuras man nekad nebija drosmes ar sevi sarunāties. Bet pēc dažām dienām manā 90+ sērijā (noteikti ne mans pirmais mēģinājums btw) es izdarīju kaut ko tādu, ko nekad nebūtu darījis: Es viņai pateicu, ka viņai tas patika. Viņa nekad negaidīja, ka es to vienkārši izrunāšu, un vēlāk man teica, ka es biju viens no nedaudzajiem puišiem, kuram bija “bumbiņas būt vīrietim” (viņas vārdi). Un tāpēc tagad esmu pāris mēnešus savās pirmajās attiecībās, un viņa ir pārsteidzoša. Dzīvojot bezrūpīgu dzīvesveidu, es pamanīju, ka es patiešām vēlos viņu uzklausīt, ar viņu sarunāties un ka es patiešām par viņu rūpējos; no-fap iemācīja mani pārtraukt likt sievietes uz šī pjedestāla un slavināt viņus kā prieka priekšmetus. Arī draudzenes padarīšana bez simpātijām 100x vienkāršāka (es domāju, ka lielākajā daļā 90 dienu brauciena es joprojām biju “cietajā režīmā”), jo mana vēlme sevi uzlabot kļuva tik daudz spēcīgāka; Tas vairs nebija tikai par mani, es gribēju būt labāks vīrietis ne tikai man, bet arī viņai.
Visiem, kas jūs šaubāties, es jums varu pateikt tikai to, ka neviens fap nedarbojas tikai tad, ja jūs to liekat darboties. Un kā kāds, kurš šeit ir bijis dažus mēnešus, es piekrītu, kad lielākā daļa cilvēku saka, ka tas nav maģisks līdzeklis; tā ir dzīvesveida maiņa, kas palīdz mums atgriezties pie sava bijušā. Tāpēc dodiet tai iespēju, un esmu pārliecināts, ka lietas mainīsies uz labo pusi.
Paldies par visu, es tikai ceru, ka vairāk cilvēku var saprast, no kurienes mēs nākam. Uz redzi
TL; DR Iespējams, ka viens no labākajiem manas dzīves pieredzes gadījumiem nav bijis, bet tikai tāpēc, ka es to darīju.
- Es esmu vairāk pārliecināts par to, kas es esmu, un es varu sevi skatīties spogulī bez šīs kauna sajūtas
- Es esmu laimīgs attiecībās ar meiteni, ar kuru nekad nebūtu bijis drosmes runāt, ja nebūtu jācenšas.
Izmēģiniet to, jūs redzēsiet rezultātus. Cīņa ar labajiem cīņas brāļiem / māsām.
LINK - Vairāk nekā 90 dienas - es beidzot esmu laimīgs, un tas viss ir pateicoties šim sub-reddit. Paldies!
by Dawd360
ATJAUNINĀT - Es esmu atgriezies tur, kur sāku puišus: izmisīgi vajadzīgi daži iedrošināšanas vārdi
Mani kolēģi,
Man vajag tavu palīdzību. Kādu laiku es šeit ievietoju ziņojumu, ka esmu pabeidzis 90 dienu izaicinājumu, un es par to, cik laimīga un cik lielu atšķirību man sagādāja šī kopiena. Šķiet, ka tas ir pirms gadiem, jo tagad man ir skumji teikt, ka mani atvilka, un to ir bijis tik grūti apturēt. Viss sākās, kad pabeidzu 90 dienas un domāju, ka ir labi pašam “iztīrīt savas sistēmas”, taču kopš tā laika (ņemiet vērā, ka tas bija tīšs recidīvs, jo tur viss sāka sāpēt), “vajāšanas efekts” (i domāju, ka tā sauc) nav pazudis. Es jūtu, ka esmu atgriezusies tur, kur sāku: es dažreiz tik tikko varu aiziet nedēļu, mana motivācija ir pazudusi, un kas ir vēl sliktāk, tas burtiski nogalina manas attiecības ar draudzeni. Viņa pat man teica, ka es mainījos! Ka esmu kļuvis egoistiskāks un ka man tas rūp mazāk.
Jebkuri padomu vārdi tiktu novērtēti, tas nozīmētu pasauli šajā brīdī.
Sākotnējais ziņojums: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1psna6/90_days_im_finally_happy_and_its_all_thanks_to/
TL; DR Esmu atkal tur, kur sāku, un man patiešām ir vajadzīga palīdzība, lai atgrieztos pareizajā sliedē.
;