Sākotnēji šo braucienu sāku divu iemeslu dēļ: viens, jo es esmu cietis no arvien briesmīgākā PIED, jo es biju 14 un nekad nezināju cēloņus, līdz es esmu apnicis pēc daudzām neērts situācijām. Es jutu pievilcīgu meitenēm, un man bija uzticība un prasme runāt ar viņiem, bet vienkārši bija nepatikšanas, kad tā faktiski atnāca uz seksu.
Vienā brīdī es vairākas reizes dienā aplūkoju dažus diezgan satraucošus pornogrāfijas žanrus, un kādu iemeslu dēļ nemaz negaidīju, ka tam ir kāds sakars ar manu seksuālo sniegumu ar sievietēm.
Tas, kas patiešām bija mans vēlēšanās mainīt, patiesībā bija garīgs pamošanās, kas man deva vēlmi patiesi sazināties ar apkārtējiem cilvēkiem un redzēt seksu kā skaistu veidu, kā to izdarīt, nevis vienkārši piepildīt man vajadzīgos aicinājumus. Pētot savus ED jautājumus, es nonācu pie šī subreddita un nolēmu, ka es gatavojos nekavējoties mainīt savu dzīvi.
Rezultāti–
Man tagad ir 18 gadi, un šī ir nofap 90. diena, kas iet uz priekšu. Esmu pamanījis ievērojamus uzlabojumus sporta zālē, savu pārliecību un pat izpratni par to, kā cilvēki mijiedarbojas. Es tagad redzu sievietes kā skaistus cilvēkus, nevis objektivizēju viņus un plānoju, kā tikt ar mani interesējošām. Man ir daudz vairāk draugu un pats labākais, es daudz vairāk mīlu sevi un citus.
Kopš nofap 18. dienas man nav bijis apkaunojošs brīdis ar ED, kad man nācās fantazēt, lai to pieceltu gultā ar meiteni, un kopš sāku nodarboties ar seksu ar 3 meitenēm. Es tagad satiekos ar skaistu meiteni, ar kuru es varu patiesi būt pati ar sevi un man nav kauna vai apmulsuma. Patlaban esmu ļoti nobijies, skatos, cik daudz esmu mainījies, lūdzu, vienkārši izdariet to sev. Tā ir viena no labākajām lietām, ko jebkad esmu darījis savā dzīvē.
-PADOMI / ko esmu iemācījies-
- Neviens fiziskais prieks nejūtas tikpat labs kā patiess un paša apkārtējiem.
- Mudinājumus var uzvarēt vienā no diviem veidiem
- novērst sevi ar kaut ko citu, piemēram, sociālo mijiedarbību vai sportu, vai meditējiet caur to un piespiest prātu nomierināties.
- Fantazēšana var būt tikpat slikta kā pati porn. Izgriezt sevi pilnīgi no jebkura veida seksuāla rakstura.
- Jo tālāk jūs aiziet, jo mazāk atkal esat atiestatījis. Nekad nepadodies.
- Iedomājieties jebkuru vīriešu figūru, kas tiek plaši cienīta un masturbē ar biksēm ap kājām ar stulbu seju. Jūs nevarat, jo viņi to nedara. Vizualizējiet to, kas vēlaties būt, jo tas vienmēr būs spēcīgāks par jūsu vēlmi masturbēt.
- Paskatieties uz to, kam jūs vēlaties būt, kā arī tiem, kas ir ap jums, lai iegūtu motivāciju, jo seksuālā bauda ilgst tikai sekundes, salīdzinot ar visu jūsu dzīvi kā jums patīk.
- Avoti-
Pēc veiksmīgas seksuālās pieredzes ar meiteni es dzirdēju šo dziesmu, lai atgādinātu par to, kas es gribu būt, kāds, kurš var dalīties mīlestībā ar apkārtējiem cilvēkiem un aplūkot citus cilvēkus kā brīnišķīgas un interesantas dvēseles. tas bija kā manas transformācijas himna. https://www.youtube.com/watch?v=NDH1bGnNMjw Šī dziesma man palīdzēja ikreiz, kad jutos sabojājusies un vēlējos masturbēt tik slikti, ka es domāju par to. Dažas dienas es jutu tikai to, ka man jādara viss, kas mani iepriecina, jo kāda jēga to darīt, ja es to ienīstu. šī dziesma man atgādināja, ka daru to kaut kā dēļ, kas ilgtermiņā padarīs mani laimīgāku. https://www.youtube.com/watch?v=Flx-xvpGARQ
Motivējošie videoklipi pakalpojumā YouTube ir ļoti noderīgi, vienkārši meklējiet motivējošu video un atrodiet daudz lielu.
COLD SHOWERS nakts un ikreiz, kad jūs jūtaties kā jūs nevarat rīkoties ar to visu. nopietni tas, iespējams, bija viena no lietām, kas padarīja manu braucienu veiksmīgu, fizisko un garīgo labumu nedrīkst novērtēt par zemu.
TAS MAINĪS TAVU DZĪVI. Lūdzu, dari to pats, tev patiks tas, kas tu kļūsti. Ja jums nepieciešama palīdzība vai padoms, es esmu ļoti pateicīgs par lielisko kopienu šeit, kas mani to paveica. Namaste.
LINK - 90 dienu veiksmes pārskats (padomi un uzzinātais)
by Pārskats
;