Ceru, ka visiem bija labi Ziemassvētki, un, ja jūs tos nesvinat, priecīgus svētkus!
Mīna bija laba, jauki kopā ar ģimeni atkal mājās no koledžas pirmā semestra. Tikai negatīvie ir kļūda, ko es izdarīju, skatoties pornogrāfiju 3 rītā šorīt, kad es pamodos ragu un deva.
Bet es esmu no tā. Es saņēmu darbu rīt no rīta, un jā, šodien, kad esmu pēc masturbācijas dienas, iesūcas visas šīs video domas un vēlmes, kas skrien man pa galvu, bet es to turēju. Bet pirms gulēšanas es gribēju pameklēt savu gadu nofap un redzēt, kā man gāja.
Pirmkārt, vispirms: nofap nebija mana galvenā prioritāte šogad. Es devos izlaidumā ar skaistu meiteni, kādu laiku pēc tam runāju ar viņu, bet mēs, ejot uz skolu 3000 jūdžu attālumā, nebūtu bijusi laba ideja attiecībām, tāpēc mēs to īsti nepiespiedām. Es arī pabeidzu vidusskolu, kļuvu tuvāka ar draugiem, sāku savu pirmkursnieku gadu, pārdzīvoju fināla nedēļu, tur ieguvu dažus lieliskus draugus un sāku gūt priekšstatu par savu dzīvi, un šķiet, ka mani mērķi un sapņi katru dienu tuvojas.
Nākamais uz manu gadu nofap. Man bija 39 recidīvi. Man patika nedaudz augsts, bet milzīgs uzlabojums salīdzinājumā ar iepriekšējo gadu un gadiem, kad esmu pārliecināts, ka šis skaitlis bija 100 un lielāks. Man bija 4. janvāris, 7. februāris, 5. marts, 0. aprīlis, 5. maijs, 4. jūnijs, 4. jūlijs, 8. augusts, 0. septembris, 0. oktobris, 1. novembris un 1. decembris.
Es šogad uzskatu par panākumiem nofap, jo es neizmantoju 2 mēnešus. Manas kļūdas novembrī un decembrī, kad, kad es biju mājās pauze, bet es zinu, ka es to varu iegūt, un es vēlos, lai mājās būtu kaut kur, kur es arī masturbē.
Es vēl neesmu skolā izmantojis vienu no priekšrocībām, ko es atrodu kopmītņu istabā kopā ar istabas biedriem, kuri man nepatīk, es domāju, pavadu tur mazāk laika un gulēju, kad viņi arī guļ. Es nekad neesmu izjutis kārdinājumu skatīties pornogrāfiju vai Džeku, kad telpā ir citi cilvēki, tas ir sasodīts.
Es kļūstu spēcīgāks, nelietojot, kad būšu mājās, un varēšu pavadīt jauku laiku prom no pornogrāfijas, kamēr es būšu mājās nākamvasar.
Domāja, ka tas bija interesanti, kā jūs šogad esat izdomājuši?
Rediģēt: aizmirsu šo. Es neesmu apsēsts par to, cik reižu es izmantoju pornogrāfiju, lai izvairītos. Tas man bija tikai kaut kas interesants un gribēju redzēt, vai arī citi ir uzlabojušies salīdzinājumā ar iepriekšējo gadu. Manas galvenās rūpes ir par to, kā es rīkojos kā cilvēks, neatkarīgi no tā, vai es izmantoju 90 dienu sēriju vai 1. dienu no jauna. Kā es piekrītu cilvēkiem un rīkoju sarunas. Tas ir tikai skaitlis.
LINK - Manas domas un gads pārskatā
by josh-swagger
SĀKOTNĒJAIS PASŪTĪJUMS - 8 MĒNEŠI
Es pārspēju šo apsēstību. Neatkarīgi no izmaksām.
Mana atkarība no pornogrāfijas pirmajos 18 dzīves gados ir padarījusi mani par cilvēku, kuru pat nepazīstu. Es nezinu savu patieso es, es nezinu īsto laimi. Īsta draudzība. Reāla mijiedarbība ar citu personu.
Esmu ticis galā ar depresijas lēkmēm, joprojām ik pa laikam, un tas ir bijis tas, kas mani ir novedis pie tā, kāds esmu šodien. Nepatīk cilvēks, kāds esmu. Es varu būt labāks par to. Nav iemesla, kāpēc es nevarētu būt.
Es gribu, lai mani draugi redz īsto mani. Meitene, ar kuru es izlaidīšos, lai redzētu, cik lielisku puisi viņa viņai jautāja. Es gribu, lai mani vecāki zina, cik labs esmu dēls. Vairs nav šīs noskaņotās nomāktās mazās kucītes, kas pārraida pornogrāfijā par viņa mijiedarbību ar cilvēkiem.
;