Kā tas sākās Pirmo reizi skatoties porno, bija četru gadu vecumā. Mani vecāki atradās virtuvē, kur gatavoja brokastis, tāpēc es piecēlos no sava numura, lai aplūkotu jauno dzīvokli. Es devos viņu istabā un atradu zem gultas porno žurnālu. Nedēļas garumā es devos apskatīt šo pašu žurnālu. Es pārtraucu to aplūkot, kad mans tēvs mani noķēra, un man lika apstāties.
Iespējamie izraisītāji - es vairs neredzēju pornogrāfiju līdz 6 gadu vecumam. Es palūdzu savai mammai atrast Power Rangers filmu starp nemarķētām VHS. Viņa to atrada, bet ne pirms tam, kad uz dažām sekundēm nejauši ielika porno.
Mana atkarība no pornogrāfijas patiešām sākās vienu nakti 2006. gadā. Mana ģimene tikko iegādājās HBO. Es aizmigu ap 9:30 un pamodos no vaidiem, kā Rebekas Lovas spoks pusaudžu bikini bija ap plkst. 1:XNUMX. Nākamā lieta, ko es zinu, ka man bija vislielākā erekcija manā dzīvē, un tad es ejakulēju.
Tas lika man pāris mēnešus straumēt GGW priekšskatījumus, līdz es lejupielādēju Limewire. Es atceros, ka vairākus mēnešus pirms skolas es vēlos masturbēt GGW kopmītnes video.
14 (2008) es saņēmu jaunu datoru, nekā es varētu darbināt visu, ko es gribēju skatīties. Es sāku katru dienu apmeklēt vairākas vietnes. Sākumā tas bija zēns / meitene un meitene / meitene, un gada laikā es lasīju hentai un incesta komiksus.
Līdz maijam 2012 es skatījos 1-2 stundas pornogrāfijā un masturbējot 1-3 reizes dienā.
Ko es radīju sev Mana atkarība mani izraisīja ārkārtīgi letarģisku un introvertu attieksmi. Acu kontakta izveidošana runājot kļuva par izaicinājumu, un visu dienu pavadīt spēlē CoD4 / WoW bija mana dzīve. Es atgrieztos mājās pulksten 2:30 un nevienam neteiktu ne vārda. Manas atzīmes sāka iet no kalna lejā. Kādreiz es biju taisns A audzēknis, bet starp 8. – 11. Klasi man neizdevās 10 klases. Man nebija sociālās dzīves. Jebkurā laikā, kad es satiku cilvēkus, es vienkārši justos neērti un apzinātos sevi. Es arī piedzīvoju depresijas lēkmi 2010. gada augustā - 2010. gada decembrī un pieņēmos svarā 30 mārciņas.
Kā es atklāju NoFap Es mēdzu ļoti izlikt ziņas mūzikas forumā, un naktī uz 16. maiju viens no maniem iecienītākajiem plakātiem ievietoja Gerija Vilsona videoklipu. Es izlēcu no savas gultas un ar izbrīnu vēroju. Es jutu, ka tas vīrietis par mani runā tieši man. Tā kā drīz bija 12 gadi, es nevarēju atrast iemeslu, lai nestartētu nākamajā dienā. Es domāju, ka man nebija ko zaudēt. Vissliktākais man bija 90 dienas bez PMO.
Kā es nepārdzīvoju Pirmajās 90 dienās es tikko katru dienu lasīju NoFap / YBOP. Veiksmes stāstu lasīšana un zināšana, kā es biju iepriekš, atturēja mani no vēlēšanās atgriezties. Es arī neizvirzīju nesasniedzamu mērķi. Es nekad sev neteicu, ka darīšu gadu. Es tikai turpināju pievienot 90 dienas.
Kā es mainīju Es katru dienu pamostos laimīga, redzot jaunu dienu. Es zinu, ka man tagad nav šī melnā mākoņa. Es esmu daudz pārliecinātāka. Es varu staigāt ar galvu uz augšu, sarunu un acu kontaktu. Tagad esmu mierīgāks, draudzīgāks un atvērts. Es redzu problēmu un domāju, kā to atrisināt, nevis bēgt no tās.
Tagad es trenējos 7 dienas nedēļā. Sajūta ir lieliska, un gulēšana ir paveikta lieliski. Es faktiski pirmo reizi kopš 5. klases dabūju taisni A šo un pēdējo semestri. Es faktiski lasīju tagad. Kopš sava ceļojuma sākuma esmu izlasījis astoņas grāmatas! Man patiesībā tagad ir emocijas. Drauga vecākā vēstule man lika man aizkavēt asaras.
Es joprojām mēģinu doties baznīcā, lai redzētu citus skatu punktus. Nav arī smadzeņu miglas. Manas erekcijas un stiprākas no rīta, un mana balss ir dziļāka. Es arī pārtraucu lietot ziepes.
Vissvarīgākās izmaiņas bija tas, ka es iemācījos sevi mīlēt un pieņemt. Protams, man ir 5'5 un svīst pat tad, kad man ir auksti, bet tas ir tikai tas, kas es esmu. Nav jēgas raudāt par kaut ko, ko es nevaru mainīt.
O-0 Es joprojām esmu bezskūpstu jaunava, bet man par to vairs nav kauna. Pagājušajā gadā es būtu aizrāvies, tikai to ierakstot.
Paldies Paldies, fapstronauti, ka izlasījāt šo, jo es to nevarētu izdarīt bez mīlošas, pozitīvas sabiedrības.
LINK - Mans dienas 365 pārskats
by DRayG
;
