Es zināju, ka pienāks diena, kad es varēšu rakstīt šajā sadaļā. Es neiedziļināšos detaļās. Ātrs fons, pārstartēšanas process un gala rezultāts. Es pabeidzu atsāknēšanu agrāk, nekā es domāju.
Fons:
== Pirmā masturbācija fantāzijai, kad es biju 11-12
== Sācis masturbēt parasto 14.
== Bija pirmais sekss, kad biju 14.
== Bija attiecības no vecuma 13-15
== Nav saistību no vecuma 15 līdz 18.
== Masturbēja pornogrāfijai 1-3 reizes dienā
== Vecums 18, šī vasara ir dzemdējusi seksu par 10 dienām ar šo meiteni, ar kuru tikos vasarā
== Pēc tam atgriezieties PMO 1-3 reizes dienā
== No 2013. gada oktobra līdz 2014. gada februārim es PMO 2–5 reizes dienā. Pēdu fetišs, sejas sēdēšana, hardcore BBC utt.
== Februārī mēģināja nodarboties ar seksu, nevarēju to piecelt.
Pārstartēt:
== Sāciet pārstartēšanu februārī 17. 2014.
== Nav recidīvu, ne apmales, ne pat domu par pornogrāfiju vai masturbāciju. Nav fantāziju. Nekas seksuāls.
== Visu laiku vismaz reizi nedēļā apkaunoja ar vairākām meitenēm.
== Skūpstīšanās, pieglaustīšanās, aptaustīšana, blowjobs, roku darbs, slīpēšana viens uz otra. Viss, kas mani neiesaistīja beigās.
Nedēļas 1-3
== Izjūta un nemotivēta
== Nedzīvs penis
== Depresija
== Garastāvokļa svārstības
Nedēļas 4-7
== uzlabojumi katru nedēļu
== Nav garastāvokļa svārstību
== Mans zēns sāka reaģēt uz meiteņu pieskārienu
Nedēļas 8-11
== Es varu vienkārši no skūpstīties
Ko es izdarīju:
== Starpniecība
== Exercise
== Lasīšana
== Iziet, satikt cilvēkus
Mindsets:
== Saglabājiet tikai domas, kas jums palīdz, izslēdziet tās, kas jums to nedara
== Pieņemiet stingru lēmumu pārtraukt
== Izmainiet fokusu no problēmas novēršanas līdz labas veselīgas dzīves nodrošināšanai
== Veidot šo nodomu kaut ko mainīt, ir vissmagākā daļa. Ja jūs to izdarīsiet, pārējie plūst viegli.
Ko es nedarīju:
- Es nečurājos par to, cik grūti tas ir,
- kā es neveikšu progresu,
- kā es nekad netiks izārstēts
- Es neatkārtojos
- Es nenovēroju savu progresu pēc rīta koka, spontānas erekcijas utt
77 diena: bija sekss.
== Pirmo reizi atnācu, tiklīdz es jutos, ka es biju iekšā.
== Atkal cieta 10 min pēc. Fucked viņai apmēram 2 stundas. Nav PE, ne DE, nav ED. Got up un palika tur.
== Es atnācu tieši tad, kad es gribēju. Pēc tam palika grūti par 30 sek.
== 30 min pēc šīs sesijas Es atkal cietu no kissing.
Es varu teikt tikai atsāknēšanas darbus.
Ievērojiet noteikumus.
Nevajag kuce par to, cik grūti tas ir.
Get aizņemts, sākt darīt kaut ko jums patīk.
Organizējiet savu dienu, lai jums nebūtu laika domāt par savu problēmu.
Nekoncentrējieties uz problēmas risināšanu. Koncentrējieties uz labu veselīgu dzīvi.
Problēma būs kā par sevi.
PS Lieliska kopiena. Laiku pa laikam es nākšu, lai palīdzētu citiem.
Ja jums ir nepieciešams vairāk atbalsta nekā tas, ko jūs varat lasīt šeit, varu veikt Skype zvanus. Tikai PM un es mēģināšu atbildēt uz visiem jūsu jautājumiem.
Atkal. Paldies jums.
Īpašs paldies: uz spēle beigusies kas atbildēja uz katru mazo muļķīgo jautājumu ar pacietību un līdzjūtību
LINK - 19 gadus vecs. 78 dienas. ED izārstēts, PE izārstēts, DE izārstēts!
by liveradiance
;