Cilvēks, tas ir tik satriecošs. Pēdējās 90 dienas ir bijušas manas dzīves notikumu notikumi. Es esmu ļoti lepns par sevi un jūtos tik motivēts, ka varu sasniegt gandrīz visu.
Kopš 14 (tagad es esmu 19) es esmu bijis piesaistīts masturbācijai, tāpēc tas bija diezgan dziļi iesakņojies ieradums, un es bieži nonāktu pat divreiz vai trīs reizes dienā. Mana dzīve bija stagnēta bez ievērojamiem uzlabojumiem vai sasniegumiem pēdējos 5 gados, bet šīs 90 dienas ir bijušas ļoti laba. Dažas izmaiņas, ko es gāju cauri
- Sācis strādāt un darboties katru dienu.
- Savu pirmo gadu koledžā pabeidzu savas klases augšpusē, kad finālā piedalījās šīs 90 dienas.
- Esmu sācis rakstīt un uzturēt žurnālu
- Esmu skaidrāk par saviem mērķiem.
- Šajos 18 mēnešos esmu izlasījis gandrīz 3 grāmatas (mērķis šogad lasīt 100)
- Es jūtos daudz laimīgāk kopumā.
Mans gals kolēģiem fapstronautiem ir ņemt to vienu dienu laikā.
Priekā puiši!
LINK - 90 dienas! Vispirms mēģiniet!
by SaRe1995
ATJAUNINĀT - 216 dienas bez PMO, pirmais mēģinājums (19 / M).
Cilvēks! Tas ir neticami. Es pierakstījos izaicinājumam 24. gada 2014. februārī, un šeit es esmu 216 dienas vēlāk, joprojām atrodoties tajā, pat vienu reizi. Neizklausās augstprātīgi, bet šobrīd jūtos neuzvarams. Pēdējo 7 mēnešu laikā esmu daudz mainījusies.
- Es esmu aizgājis no vidusmēra studenta uz augstākās klases koledžu.
- Mans ticamības līmenis ir virs 9000!
300 dienas pirmais mēģinājums (19 / M)
Es esmu tikpat satriekts, kā jūs, iespējams, esat. Es esmu 19 gadus vecs puisis un šobrīd mācos otro gadu koledžā. Es iepazinos ar nofap jau februārī un nekavējoties pierakstījos uz izaicinājumu. Es biju fapping kopš vecuma no 12, tāpēc ieradums bija nepietiekami iesakņojies un, atklāti sakot, es domāju, ka tas būtu pagājis nedēļā kā milzīgs darījums (7 dienas bija mans sākotnējais mērķis). Bet šeit man ir 300 dienas šajā maratonā, un es joprojām neesmu padevies. Vai tas jūtas labi? Ellē jā!! Kā tas mainīja manu dzīvi? Ko mēs parasti neapzināmies, cik liels ir produktivitātes slepkavas pornogrāfija un masturbācija. Tas mēdza ēst vismaz 2-3 stundas manas dienas katru dienu. Arī tad, ja ir viens likumīgs minimālās lietderības samazināšanas likuma piemērojums , tas ir pornogrāfija. Tiklīdz es nolēmu pilnībā atteikties no šī ieraduma, es atradu sevi ar daudz vairāk laika savās rokās, ko es reliģiski veltīju studijām un savas sociālās dzīves veidošanai. Es arī sāku lasīt daudz vairāk un pēdējo 158 dienu laikā esmu lasījis 300 grāmatas (skaitīšanas uzturēšana nav labākā ideja, bet es to darīju, lai novērtētu savu progresu ar ieradumu). Labākais, kas man jebkad noticis šajā periodā, bija tas, ka es beidzot jautāju savai labākajai draudzenei 11 gadus, un viņa teica jā! Es nevaru būt laimīgāka. Es domāju, ka tagad es varu droši teikt, ka "man ir savi sūdi kontrolēti". Paldies NoFap. Ja es to varu izdarīt, varat arī jūs ”.
ATJAUNINĀT - Es esmu cits cilvēks.
Es sāku savu ceļu bez ceļa gandrīz divus gadus atpakaļ. Tas bija mans pirmais mēģinājums, un, godīgi sakot, lai arī sākotnēji tas bija grūti, galu galā tas kļuva par kūku, lai es nemaz neaizietu. Es dzīvoju brīvu dzīvi, bet nekur netiku. Tieši tad es nolēmu veikt izmaiņas. Es sāku biežāk iet ārā, vairāk socializēties un strādāt. Es kļuvu daudz pārliecinātāka un par visu labāka persona, nekā biju agrāk. Es biju izcils koledžā un vispār dzīvoju labu dzīvi. Tad notika viņa. 'Viņa' bija mans bērnības draugs. Mēs bijām izauguši kopā un vienmēr bijuši labākie draugi, līdz es nolēmu viņu lūgt. Viņa pasmaidīja skaistāko smaidu un teica jā. Tā sākās skaistākais posms manā dzīvē. Ar viņu blakus es jutos neuzvarama. Viņa bija skaistākā lieta manā dzīvē. Tikai skatoties uz viņu, es iekšēji sasildījos un, ka viņai nebija blakus, es biju satraukts. Viņa man bieži stāstīja, kā jūtas tāpat pret mani. Dzīve bija pārsteidzoša. Un tad viņas veselība sāka viņai neizdoties. Viņa sāka zaudēt svaru un kļūt vājāka. Viņai bija anēmija un tai bija vēl dažas veselības problēmas, lai to pasliktinātu. Drēbes, kas viņai kādu laiku izskatījās tik labi, bija kļuvušas pārāk lielas. Viņas glītās acis bija iegrimušas. Viņa vairs neizskatījās tāda pati, bet man bija tikpat skaista. Tas mani nogalināja iekšā. Šī bija meitene, kuru es pazinu jau 15 gadus, kuru es tik ļoti biju iemīlējusi. Mums vajadzēja viņu hospitalizēt jau septembrī. Viņa nomira miegā 4. oktobrī. Es biju salauzta. Mana pasaule bija sagrauta. Kad es turēju viņas ledus auksto roku, tas viss man ietriecās un es pagāju garām. Mēs un viņas māte bijām vienīgie, kas neraudāja viņas bērēs šoka dēļ, kurā mēs bijām. Es mēnesi nevarēju gulēt. Es pamostos ar asām sāpēm krūtīs bieži. Es to nebūtu novēlējis saviem ļaunākajiem ienaidniekiem, un es to domāju. Manas meitenes vairs nebija, un es nekādi nevarēju viņu atgūt. Pat dievs to nevarēja. Pagāja ilgs laiks, lai es varētu atkal normāli darboties. Es joprojām jūtu tukšumu. Viss, kas man no viņas ir, ir atmiņas par apbrīnojamo laiku, kas mums bija. Rakstot šo rakstu, man klājas labi. Es zinu, ka šim stāstam šeit, šajā forumā, nav jēgas, bet jūs, puiši, esat bijuši pastāvīgi manā dzīvē pēdējos 2 gadus, tāpēc es tomēr nolēmu padalīties ar jums visiem. Paldies par tavu laiku.
;
