19. vecums - HOCD un ED

Hei puiši, nu tas ir bijis diezgan liels brauciens. Šajā braucienā esmu cīnījies ar PIED, HOCD un vieglu depresiju / trauksmi. Bet tas noteikti ir veiksmes stāsts, tāpēc, ja jums ir kāda no iepriekšminētajām problēmām un vēlaties dzirdēt kādu motivējošu sūdu, tad lasiet tālāk!

Sākšu ar fona informāciju. Es, tāpat kā daudzi no jums tur, es sāku skatīties pornogrāfiju un tai masturbēt ļoti jaunā vecumā (iespējams, ap 11? 12?). Man tagad ir 19 gadu, un jāpiemin arī tas, ka esmu taisns. Iespējams, kādu laiku esmu bijis divkāršs, bet dzirdu, ka tas ir izplatīts, un visiem, ko zinu, tas ļoti labi varēja būt HOCD simptoms. Vienalga. Mana pornogrāfija sākās diezgan normāla / vaniļas, kailu sieviešu, krūšu (un galu galā arī pusīšu, kad es mazliet nobriedu, haha) attēli utt. Mana pornogrāfija un masturbācija turpinājās visu mūžu, līdz nesen, kad es nolēmu darīt nofap / pornfree apmēram 50 dienas aukstā tītara kā eksperiments. Visu laiku es masturbētu vismaz reizi dienā, bet biežāk es to pamanīju darīt 2–4 reizes dienā! Visas šīs pornogrāfijas skatīšanās laikā mana pornogrāfijas gaume bija pāraugusi nenormālā… Manas pornogrāfijas beigās viss, ko es varēju noskatīties, bija geju pornogrāfija, lai iegūtu pietiekami smagu masturbāciju, paliks tikai grūti, to skatoties ... Lieki piebilst, ka tas bija satraucoši.

Labi, mirgosimies uz priekšu manām pirmajām seksuālajām pieredzēm. Man bija 19 gadu un sāku universitāti. Es biju saticis meiteni, un mēs bijām satuvinājušies, un es biju sācis pāriet uz viņas māju, lai naktī pavadītu laiku. Es biju nevainīga un jauna sievietēm kopumā, un tāpēc es uzreiz iemīlējos šajā meitenē (kura pret mani nejutās tāpat). Katrā ziņā mēs kļuvām “draugi ar priekšrocībām”. Pirmo reizi, kad viņa mēģināja uzsākt seksu, es nemaz nepaguvu ... Viņa šķita samulsusi, un es acīmredzami biju nomākta kā jāšanās. Viņa mani apliecināja, ka es neesmu vienīgais, kam tas noticis utt. Tātad nākamajās pāris reizēs mēs mēģinājām nodarboties ar seksu, tas darbojās, es zaudēju nevainību, tomēr manas erekcijas bija vājas (70%?), Un es to nedarīju cum. Kādreiz. Tas bija mulsinoši, jo viņiem bija padoti stāsti par cietu uztraukumu un 14 sekunžu orgasmu, kad zaudēja nevainību ... Jebkurā gadījumā mēs vienu nakti atkal seksējāmies (kas izrādījās pēdējā reize, jo viņa pēc tam atrada draugu) un šoreiz es nemaz nevarēju kļūt grūti, neskatoties uz viņas maksimālajām pūlēm. Es jutos kā sūdi. Apjucis. Nomākts. Šaubos par manu seksualitāti. "Kāpēc skūpstīšanās mani vispār neaizrauj?" ES domāju. Es domāju, ka varbūt esmu gejs, jo geju pornogrāfija bija vienīgā lieta, kas mani šajās dienās pārvērta.

Pēc dažiem mēnešiem turpinājās porno un masturbācija.

Tad es atklāju YBOP, HOCD, Nofap, Pornfree ... Un viss mainījās ...

Es zināju, kas man jādara. Es eksperimentā pametu pornogrāfijas un masturbācijas auksto tītaru bez recidīviem 50 dienas. Tajā laikā es piedzīvoju ārprātīgas dzimumtieksmes, īsas plakanas līnijas, depresiju, saasināšanos un pēc tam dažas pozitīvas pārmaiņas. Es sāku vingrot ar visu šo papildu laiku, vairāk pamanot īstas sievietes un publiski jūtoties mazliet mazāk noraizējies. Bet es neesmu pacietīgs puisis. Rezultāti sāka plato pēc apmēram 30 dienām. Rīta malka bija atgriezusies, es varēju iegūt pilnas erekcijas tikai no pieskāriena utt. Bet es joprojām jutos ragveida. Tāpēc 50. dienā es nolēmu, ka masturbācija nekad nav jautājums. Jautājums bija pārmērīga masturbācija, ko izraisīja stress (kad jūs esat uzsvērts, jūs varat masturbēt pat tad, ja neesat patiesi ragains), kā arī pornogrāfija. Tāpēc es saplosīju. Un tas bija krāšņs. Vienīgais, par ko man bija jādomā, lai ieslēgtos, bija mans seksīgais es. Nav fantāziju. Tikai pati pieredze. Mana HOCD ar laiku aizgāja. Šajā nodaļā esmu atgriezies normālā stāvoklī, bet pornogrāfija ir vissvarīgākā daļa. PIED acīmredzami vairs nav. Ja man kādreiz atkal būs ED ar sievieti, es zināšu, ka tas ir tīri uztraukums hahaha. Lēnām ir pazudušas arī depresijas un trauksme.

Apkopojot: Veiciet nofap, lai palīdzētu ar pornfree. Pēc tam, kad esat kādu laiku aizgājis, atgriezies rīta koks, erekcijas no manuālas stimulācijas ar nelielu fantāziju vai bez tās, sāciet atkal sākt. Tas jums ir labs, vienkārši dariet to ar mēru. UN BEZ PUTU KATRU. Panākumu recepte šeit.

LINK - Nofap ir panākumu noslēpums pornfree, bet galu galā pornfree man ir vissvarīgākais. Veiksmes stāsts.

 by DerMaestro