Es to izdarīju, es tiku līdz 90. dienai. Sākumā tas šķita neiespējami, bet es to izdarīju. Man 53. dienā bija viens slapjš sapnis, bet tas arī viss.
Lielākā mācība Vai šī gribasspēks ir muskuļi, kas ir jāapmāca. Un, kad tas ir apmācīts, tas kalpo jums visās frontēs. Apmēram 30 dienā no NoFap pēkšņi bija vēlme un enerģija, lai sāktu darīt vairāk, viena lieta noveda pie cita, un es sāku vēl vairāk gribu ēst veselīgi.
Tāpēc es apmēram 40 dienas nodarbojos ar viļņu sērfošanu un veselīgu ēšanu.
Tas noteikti ir holistisks process - Ar to es gribu teikt, ka nepietiek tikai ar noFap izdarīšanu, man bija jāuzlabo sevi un jānolaiž dupsis visās dzīves jomās, pretējā gadījumā vēlme mani vienkārši iesūktu atpakaļ.
Es joprojām cīnos ar nezālēm. Ir pagājušas 8 dienas kopš pēdējās reizes, kad es pīpēju nezāles, bet es cenšos patiešām atteikties no šī ieraduma.
Lielākais izaicinājums tagad Vai kontrolē manus aicinājumus un ļauj izlaist meitenes reālajā dzīvē.
No otras puses, man nekad nebija problēmas ar tuvošanos meitenēm. Man ir jāiemācās, kā turēt sevi, un es nevaru būt pārāk daudz, meklējot meiteni. Tas tiešām biedē viņus.
Tagad es sāku satikties ar meiteni, kas man ļoti patīk, un man ir jāpārvar mana vēlme vēlēties ar viņu runāt un pastāvīgi saņemt no viņas atsauksmes, ka viņa ir manī. Šis man ir visgrūtākais. Izlaišana ir kuce, un es pastāvīgi domāju par viņu pat tad, kad mēģinu darīt citas lietas, lai prāts būtu aizņemts.
Cerams, ka, tā kā tas turpināsies un es stiprināšos, es varēšu atlaist, koncentrēties uz lietām, ko man patīk darīt, un mīlestība nāks.
Es gribētu pateikties visiem šajā forumā, es neesmu tik pārliecināts, ka es spētu to izdarīt bez jums.
NoFap man ir bijusi milzīga palīdzība, lasot jūsu stāstus, aplūkojot savu skaitītāju, jo tas palielinās, un tikai zinot, ka ir tādi cilvēki kā man, kam ir līdzīgas problēmas.
Es vēlos mums labāku un pilnīgāku dzīvi.
Priekā 
Tēma: 90 dienas cietajā režīmā! Sākas justies kā jauns cilvēks
Autors - APCIA
;
