Tāpēc esmu sasniedzis 40. dienas atzīmi. Es esmu 5 dienas no 50% pabeigta, un es zinu, ka neatkarīgi no tā, ko saka mans skaitītājs, es vienmēr esmu viena PMO attālumā no 1. dienas.
Pamatinformācija: Es esmu 20 gadus vecs puisis, PMO ir bijis ar mani kopš brīža, kad manas bumbas kritās, un rezultātā es esmu izdarījis vairāk P nekā MO. Kopš NoFap palaišanas es sāku nodarboties arī ar Kegels, lai uzlabotu savu ED. Es atiestatīju savu skaitītāju ikreiz, kad skatos, meklēju vai tīši skatos pornogrāfiju. Es uzskatu, ka tas man palīdzēja atturēt no apmales.
Es domāju, ka AMA būtu laba tiem cilvēkiem, kuri cīnās ap vienciparu dienām, jo es domāju, ka viņiem varētu būt motivētāk dzirdēt no kāda, kurš vēl nav, bet ir tuvāk izaicinājuma izpildei.
Tik ievērojami uzlabojumi.
- ED vairs nav. Es esmu cietā režīmā, tāpēc es nezinu, kā tas darbojas meiteņu tuvumā, bet, ciktāl tas attiecas uz nejaušām erekcijām (tiem ļoti jauns!) Un rīta kokam, tas ir kļuvis apmēram divreiz smagāks nekā viss, ko es jebkad esmu pieredzējis pirms.
- ED zudums ir arī izraisījis mana veida lepnumu manā dzimumloceklī. Ļoti jauns šādai koncepcijai, lai gan es sūdzos!
- Ir kļuvusi uzticība un sociālā trauksme ir bijusi vienāda.
- Es vairs nešaubos par sevi tik daudz, un, kad es to daru, es ātrāk no tā izķeros.
- Esmu kļuvis neatlaidīgāks un labāk uzņēmos iniciatīvu.
- Ideja par pornogrāfijas meklēšanu un masturbēšanu man ir kļuvusi tāla un sveša. Man tas vienkārši vairs nav dabisks variants.
- Mana seksuālā garša atgriežas normālā stāvoklī.
TL; DR: Esmu gandrīz pusceļā, daru Ķegelsu, Nofap mani ir uzlabojis tāpat kā visi citi, pajautājiet man jebko.
LINK - 40 dienas ziņojums un AMA.
by McLauritsen
;
