Februārī 2012, pagriežot 18, es devos pie ārsta operācijas pēc tam, kad atklāju vienreizēju sēklinieku. Es vienmēr esmu bijis informēts par vienreizēju, bet es nespēju uzskatīt, ka vienreizējais varētu būt kaut kas kaitīgs. Es nespēju savienot punktus ar diviem galvenajiem iemesliem:
1) Biju tik ļoti aizņemta ar stresu, ko rada skolas darbs un universitātes, ka es pavadīšu savu brīvo laiku, nododoties iekāres praksei, piemēram, pornogrāfijai. Tā kļuva par tādu apsēstību, ka es riskētu tikt pieķerta ar mazāko robežu, lai tikai ātri skatītos. Es masturbētu vismaz piecas reizes dienā vai līdz brīdim, kad mani pilnībā izsmēla visa vitalitāte. Es nevarēju apstāties, un drīz katra diena bija tikai robotisks, atkārtots rituāls. Celies. Miss Brokastis (visa pornogrāfijas dēļ). Iet uz skolu. Skatieties pornogrāfiju vēlreiz. Un tad saņemiet divu pēdu garu metro kā ikdienas uzturu. Ej gulēt. Atkārtojiet.
Šāda atkārtošanās pastāvēja par dzīvi, kas nav enerģijā, un prātu, kam trūkst laba sprieduma.
2) Es arī neticēju, ka šāda aizraujoša pieredze mani skartu, it īpaši, kad es biju tikai 18.
Atgriežoties slimnīcā, ārsts mana mamma sauca istabā un lūdza abus sēdēt. Viņš man parādīja mana sēklinieka ultraskaņu un teica šos vārdus: “Tas izskatās vēzi”.
Ar šiem trim vienkāršajiem vārdiem mana dzīve vienā mirklī tika mainīta. Es uzreiz jutu, kā tukšuma uzplūdi modina visu ķermeni un krūtis. Grūti raksturot “tukšumu” kā taustāmu, fizisku kvalitāti, jo pašā dabā “tukšums” ir “tukšs” un bezveidīgs; Tātad, kā tam var būt fiziska kvalitāte? Bet tas ir viss, ko es to varu raksturot. Tās nebija skumjas vai bailes; tā bija pēkšņa atziņa: it kā es būtu mazgāts no iekšpuses uz āru.
Divas sekundes pēc šīs "tukšuma izpausmes" es pilnībā vadīju tikai mans mērķis un ticība. Kāds reiz man teica, ka „jūs zināt tikai to, cik stipri jūs esat, kad spēks ir jūsu vienīgā iespēja”; Tagad es precīzi zinu, cik pareizi šis apgalvojums ir. Gandrīz automātiski, kaislība un kaisle par dzīvi, ko man bija jācenšas audzēt gadiem, bija pēkšņi viss, kas man bija jādzīvo. Mans plāns bija pilnībā pārvarēt vēzi un izmantot savu jauno atklāto pārliecību, lai pilnībā izskaustu katru no vice, kas mani izvilka. Pēc tam, kad ārstējaties pret vēzi un beidzot tiek pasludināts par brīvu, es veicu nepieciešamos pasākumus, lai izveidotu jaunu pamatu, uz kura balstīties.
Es gribēju mainīt trīs lietas.
a) Pirmkārt, es gribēju mainīt savu svaru. Es sveru 108kg: no formas, trūka muskuļu un ar sliktu pozu. Es nolēmu ne tikai pievienoties vingrošanas zāle, kā es to darīju iepriekš, bet arī apņemoties katru dienu kļūt spēcīgākai un veselīgākai, pat ja es nedomāju, ka tas varētu ietekmēt. Es pārbaudīju un pētīju savas ēšanas paradumus, kā es gatavojos testam. Ar katru elpu aizbraucot uz skrejceļa vai šausmīgā stairmaster; kad es jutos kā atteikties, es koncentrētos uz to, kur es gribēju būt fiziski, un par ko es kļūtu kā es, ja es varētu vienkārši mainīt. Un katru reizi, kad es katrs no mums pieskārās šai dziļi iedzimtajai gribai, es atklāju sevi divreiz tik tālu un divreiz tik ilgi, cik es ticēju, ka varu iet.
Viena domāja, ka es centos komfortu, zinot, ka “MŪSU PIRMAIS PROJEKTS NĒ MĒS GALĪGĀS PRECES”. Tātad, neatkarīgi no tā, kurā posmā es biju, es nespēju saprast, salīdzinot sevi ar citiem, jo es vienmēr guvu panākumus.
Pēc četriem mēnešiem es sveru 84kg ar spēcīgu sešu iepakojumu, kodolu un tonētu ķermeni.
b) Otrkārt, es vēlējos, lai vairs nebūtu verdzība un pornogrāfija. Es biju tikai 18, bet mēnešus es biju mēģinājis instalēt pieaugušo blokatorus tīmekļa pārlūkprogrammā, bet tik maz panākumu, veicot šādus piesardzības pasākumus. Es atklāju, ka pieaugušo blokatoru izmantošana faktiski pastiprināja vēlmi skatīties pornogrāfiju. Es gribētu izpētīt un iedomāties, kādi jauni videoklipi ir augšupielādēti, un galu galā mana ziņkārība mani novestu pie sakāves, un es nevarēju pretoties kārdinājumam. Tomēr šoreiz es atstāju URL lodziņus, kas atvērti jebkura veida tīmekļa vietnēm. Tomēr tas, ko es mainīju, bija mans „garīgais” pieaugušo bloķētājs. Es sapratu, ka, ja es varētu uzlabot savu prātu, lai koncentrētos uz dabiskiem skaistuma avotiem, piemēram, mākslu, mūziku un citiem hobijiem, tad es vēlētos apturēt vēlmi meklēt mājīgus materiālus. Es atkal nolēmu domāt kā bērns. Un domāšana kā bērns bija labākais, ko es darīju. Es atklāju sevi, iegūstot lielāku skaidrību ar katru NoFap dienu. Šķita, ka pasaule būtu lielāka, spilgtāka un labāka. Es dzirdēju manu balss padziļināšanos, es varēju sajust muskuļu augšanu, matu sabiezēšanu un acis. Es vispār izskatījās veselīgāka, laimīgāka un daudz vairāk vīrišķīga. Ar NoFap 169 dienām es to varu aprakstīt tikai tad, kad es esmu tuvu „tīrākajiem, pilnīgākajiem un labākajiem sevi izpausmēm”.
c) Visbeidzot, esot cerējis izveidot „Ne Fap” izaicinājumu, radot sev jaunas iespējas un būtībā man labākais. 571 dienas NoFap, un es mācos augstākajā augstskolā Apvienotajā Karalistē. Mana tikko atrastā vitalitāte arī lika man strādāt aci pret aci ar tādiem cilvēkiem kā Will Smith un viņa dēls Jaden Smith.
Man ir pa vidu grāmatas rakstīšana, kuru izdos viens no visvairāk akreditētajiem izdevējiem pasaulē. Neviens nezina manu vēsturi. Tas ir tur, bet tā ir mācība. Bet, saskaroties ar likstām un likteni, nav tādas lietas kā zaudēta mācība.
Dzīve nekad nav tāda pati. Tas tiešām nav. Es esmu mainījies tik daudzos pozitīvos veidos, jo es sāku NoFap, un es turpinu uzlabot. Ikvienam, kas to lasa tagad, es gribētu jūs aicināt apsvērt visu, kas jūs aiztur, ieskaitot masturbāciju, pornogrāfiju, narkotikas, pārmērīgu ēšanu un sasaistīšanu ar sliktiem cilvēkiem un sliktiem paradumiem.
Fakts ir tāds, ka:
- Lielākā daļa cilvēku neveiks NoFap.
- Lielākā daļa cilvēku domās, ka tas nav nepieciešams.
- Lielākā daļa cilvēku domās, ka netiek nodarīts kaitējums.
Bet, es jums to saku:
- Lielākā daļa cilvēku nevar zināt, ko viņi nav "pieredzējuši".
- Visvairāk cilvēku ir cinisks, skeptisks un nezinošs. -Vairāk cilvēki nav apmierināti ar savu dzīvi. Bet nu viņi vienkārši pacieš savu dzīvi vai pierast pie viduvējas dzīves.
Mums visiem nav jādzīvo šādā veidā. Ir daudz alternatīvu.
Es to rakstu tā, it kā es rakstu savam bijušajam sev, un, iespējams, kādu dienu jūs to darīsiet. Neatkarīgi no jūsu situācijas, lai kur jūs atrodaties, šodien ir agrākā diena, kad jūs kādreiz varēsiet izdarīt izmaiņas.
Tāpat kā es, jūs zināt tikai to, cik stipri jūs esat, kad spēks ir jūsu vienīgā iespēja. Un, kad redzat, cik spēcīgs jūs varat būt, nekas nebūs vienāds.
LINK - Dzīve nekad nav bijusi vienāda
by 2041
;