20. vecums - 120 dienu laikā joprojām ir plakana (man bija slikti - ED pat ar pornogrāfiju)

Es sadalīšu to no mēneša uz mēnesi. Tiks detalizēti apskatīts pirmajā mēnesī, jo notika daudz izmaiņu.

Progress

Mēnesis 1

1 diena 7

  • Prāta skaidrība (nulles garīgais migla)
  • Spēcīgs seksuāls aicinājums PMO
  • Ļoti ērti sociālajās situācijās
  • piedziņa
  • Motivācija
  • Augsta enerģija
  • Laimīgākais, ko esmu pavadījis vairāk nekā 10 gadus!
  • Nav trauksmes
  • Atvērts jaunām pieredzēm. Viss šķiet tik jauns un aizraujošs!
  • Insane garastāvokļa svārstības
  • Kristāla skaidrs prāts
  • Feel kā bērns atkal, bet ar vīrišķību testosterons dod jums
  • Bezmiegs dienā 6-7 (papildus: dienā 7, es pamanīju, ka daži mati uz muguras)

Kopumā pirmā nedēļa bija arī emocionāla kalniņi, taču tajā nedēļā tā bija ļoti laba.

Diena 8-14 (Pāreja uz plakano līniju)

  • Nedaudz letargisks
  • Mazāk enerģijas
  • Mazāk brauciet
  • “Neitrāls noskaņojums” visam
  • Daži garīgi migla
  • Mazāk ir nepieciešams socializēties
  • Atsevišķa izolācijas un depresijas sajūta
  • Dažas trauksmes

Sākot no 15 dienas

  • Ļoti zems libido
  • Gandrīz nav izlases erekcijas
  • PMO nevajag mudināt
  • depresija
  • nemiers
  • Nav enerģijas
  • Vientulības sajūta / izolācija
  • Bailes
  • Sacīkšu domas
  • Miegainība dienas laikā
  • Smaga garīga migla (nevaru domāt taisni / radoši, aizmāršība, atmiņas problēmas)
  • Sociālā trauksme
  • Viss ir miris, un es neredzu dzīvē skaistumu
  • Nopietna prieka atbilde uz visu

Mēnesis 2

Mēnesis 3

Mēnesis 4

  • Nolēma darīt vienu MO apzināti dienā 104, lai redzētu, vai libido varētu atgriezties. Nekas nav noticis. (Plakanā līnija ir ļoti biedējoša, es izmisis. Es izlasīju YBOP, ka tas strādāja dažiem cilvēkiem, kuriem ir ļoti garas plaknes)

(Pēc atkopšanas atiestatīšu savu skaitītāju. Pagaidām es vēlos to paturēt, lai turpinātu rakstīt pārskatus, un viens MO šajā brīdī tiešām nav nozīmīgs)

  • Insane mudina skatīties P (viņi nāk un iet)

beigas

Ņemot vērā, ka pēdējos 12 dzīves gadus esmu ļaunprātīgi izmantojis PMO (kopš 8 gadu vecuma - līdz šim 20 gadu vecumam), es zinu, ka tas man prasīs ilgāku laiku nekā citi. Kad es saku “ļaunprātīgi izmantots PMO”, es domāju, ka biju atkarīgs no prieka un izmantoju PMO, lai sevi stimulētu visas dienas garumā. Pirmajos pusaudžu gados (13-16) es 5-10 reizes dienā gāju skatoties P un MO'ing. Apmēram 19 gadu vecumā es vairs nevarēju tik daudz PMO, jo es pat to vairs nevarēju dabūt līdz P. Tas nonāca līdz vietai, kur es gribētu PMO pat ar pusi erekciju, tikai lai iegūtu dopamīna izdalīšanos. An O mani pat neapmierinātu.

Veiksmi. Es joprojām pārdzīvoju elli. Dievs, tā ir garīga spīdzināšana. Es noteikti ceru, ka tas viss beigās ir tā vērts.

Paliec stiprs.

LINK - 120-Dienas sadalījums

by anch098


 

ATJAUNINĀT - 8 MĒNEŠI

Vai nevajag skatīties pornogrāfiju, bet nepārtraukti atgūt to?

Mani tas tiešām satrauc. Es esmu plakanā līnijā un nez kāpēc nevaru atnest atmiņas no galvas. Tagad ir pagājuši 8 mēneši, un tie notiek visu laiku. Tas mani nekad neatstāj mierā. Pirms vairākiem mēnešiem notika šīs atmiņas, un es recidīvēju, jo viņi mani “kārdināja” skatīties pornogrāfiju, bet tagad es vispār nejūtos kā skatīties pornogrāfiju, un man tas nav kārdinājums, taču šie attēli tik un tā turpina mirgot. Es jūtos tik pretīgi.

Viņi visi tomēr ne vienmēr ir atmiņas par pornogrāfiju. Lielāko daļu laika mans prāts vienkārši attālinās pats no sevis un sāk iedomāties kādu, kuru es pazīstu, veicot šos pornogrāfiskos uzplaiksnījumus / fantāzijas, lai kā jūs viņus gribētu saukt. Tāpat kā nopietni. Vai es jebkad iedomāšos sievieti tīrā veidā? Kā jebkad?