Tāpēc pagājušajā gadā es jutos ārkārtīgi nomākts uni sakarā ar to, ka esmu sociāli noraizējies un man nav daudz draugu. Un tagad es esmu uzsācis uni kaut kur citur un jūtos patiešām satriecoši, tik viegli draudzējoties tagad, kopš sāku nofap. Sarunas ar cilvēkiem ir kļuvušas vieglākas, un manas trauksmes vairs nav, arī meitenes mani velnišķīgi vairāk piesaista!
Viens no karstākajiem tiem, kas kopā ar mani pagājušajā naktī iznāca!
Es arī meditēju, un man šķiet, ka nofap, meditācija un nedaudz pielāgošanās manai domāšanai man patiešām palīdz domāt un justies pozitīvi, kas savukārt manī piesaista pozitivitāti.
Es varu arī pacelt vairāk sporta zālē, pat ja es tikko sāku darbu, nofap def liek man justies kā sevis super versijai, un, ja laika gaitā tas kļūst vēl labāk, tas būtu pārsteidzoši! Tāpēc jā, cerams, ka tas notiek
Ja kāds cīnās, lūdzu, ziniet, ka esmu mēģinājis nofap, piemēram, duci reizes, katru reizi, kad atkārtojas, bet tagad, kad es jūtos tik satriecošs, es vienkārši vēlos turpināt turpināt un nedarīt to vismaz šo termiņu.
LINK - 26 dienas, visilgāk esmu gājusi tik tālu 🙂
by Nick: 3
;
