Vecums no 21 līdz 40 dienām: nekad miljonu gadu laikā es nebūtu saistījis problēmu ar pornogrāfiju.

Pārmērīgs porno var izraisīt biežāku urinācijuMan otrā dienā (37. dienā) bija pirmais slapjš sapnis par PMO neesamību. Tas ir ārprātīgi, cik daudz jūs esat, bet ir jēga, ja tas viss veidojas tur. Es to uztvēru kā zīmi, ka es atsāknēju. Es to tomēr neuzskatīšu par orgasmu, jo man nebija nekādas kontroles pār to. Es pat neesmu pārliecināts, kādu iespaidu tas uz mani atstāja, ja tāds bija; Tajā dienā es biju diezgan satriecošs, kaut arī tajā naktī es aizkaitinājos. Pēc slapja sapņa (lai gan es nezinu, vai man bija sapnis ar to iet), mans atkaulojums bija viens no pilnīgākajiem, ko es jebkad esmu pieredzējis; Es uz tā varēju pakārt svarus.

Viena lieta, ko es pamanīju atturoties, ir tas, ka jūs arvien mazāk apmeklējat tualeti. Orgasms izraisa urinēšanu. Pēc slapja sapņa visu dienu gāju mīzt, kas tikai apstiprina to, kam jau ticēju, un, kaut arī retāka tualetes apmeklēšana pati par sevi nav nekāds liels uzlabojums, man nav jāiet nakts, kas nozīmē, ka es varu labāk gulēt. No otras puses, man bija pilnīga erekcija labākajā pusstundas dienā. Es pat nezināju, ka tas ir iespējams!

Tas ir pārsteidzoši, ko jūs iemācāties to darīt. Es domāju, ka tagad es pilnībā saprotu teicienu, ka “zināšanas ir spēks”. Tiklīdz jūs zināt, kā kaut kas darbojas un kā tas jūs ietekmē, ir daudz vieglāk apkopot gribasspēku, lai veiktu izmaiņas, ja vēlaties. Bet vai mēs visi to zinājām?

Kaut kas mani kaitināja pēdējos gados, bija tas, cik aizkaitināms esmu kļuvis. Vienīgais padoms, ko es varēju atrast, bija “vienkārši neļaujiet tam jūs traucēt”, taču tas ir daudz vieglāk pateikt nekā izdarīts. Tagad es uzskatu, ka es varu vienkārši nokratīt lielāko daļu lietu, kas mani būtu traucējušas iepriekš, tāpat kā es agrāk to spēju.

Nekad miljona gadu laikā es nebūtu saistījis problēmu ar pornogrāfiju. Nesakot, ka es vairs nekad nedusmojos, bet tagad es šim cilvēkam neuztraucos. Es varu vairāk iestāties par sevi, ko es vienmēr varētu darīt jaunākos laikos, lai gan es joprojām esmu jauns. Es arī jūtos vairāk pilnvarots strīdos un citos jautājumos, piemēram, es pats kontrolēju. Tas ir uzlabojums, ko es patiešām vērtēju sevī. Arī pašpārliecinātības izjūta un tā projicēšana citiem nozīmē, ka cilvēki retāk mēģina jūs kaitināt un drīzāk vienkārši ir draudzīgāki.

Man arī patīk, ka visa šī seksuālā enerģija plūst manā ķermenī, nevis pastāvīgi jāatlaiž. Mans prāts mācās, ka atkaulošanās nav līdzvērtīga vankam, un mācās to izbaudīt. Tas ir tā, it kā es būtu pilnīgi atšķirīga seksuāla būtne. Tas ir bijis ļoti svarīgi, lai atturētos no masturbācijas. Arī pornogrāfija nav bijusi pievilcīga kopš dažām pirmajām dienām.

Es kaut kur šeit lasīju analoģiju, kurā bija teikts par to, cik atturēšanās no PMO bija tāda pati kā matu izvilkšana no kontaktdakšas un, kad jūs to izvelciet, jūs sākat atvienot visus pārējos. Tieši tā es jūtos. Man šķiet, ka tas ir tikai sākums labākai līdzsvarotākai dzīvei. Es vēlētos vēl daudz pateikt, bet es domāju, ka es tos ietaupīšu citam emuāram.

-Tagad, kad esmu sasniedzis 40 dienu robežu, mans nākamais mērķis būs divi mēneši bez PMO.

SAISTĪT AR POST

ROWDY