Esmu students, 21 gads. Pirmo reizi es redzēju pornogrāfiju, kad man bija 11 gadi, es domāju. Es mācījos pamatskolā, un man bija jādalās datorā ar vecāko brāli. Viņam bija daudz šī blēņas datorā, un vienmēr, kad es gribēju izmantot datoru, man nācās aizvērt visu viņa atvērto pornogrāfiju.
Pēc kāda laika es arī to sāku skatīties. Tāpēc es domāju, ka esmu atkarīgs no 13. gada. Man vajadzēja 8 gadus cīņai ar šo blēņu, lai sasniegtu 100 dienas. Tātad, nekad nepadodies. Labi, šīs ir sākuma beigas. Es negrasos aprakstīt visu savu dzīvi, jo tas ir bezjēdzīgi.
Kā es to izdarīju? Tas ir arī garš stāsts.
Es negribēju to darīt kopš 14 gadu vecuma. Kad sapratu, ka esmu atkarīgs. Kopš tā laika es centos no tā atteikties, man bija viena nedēļas pauze, dažreiz divas. Mans rekords bija 30 dienas pirms universitātes. Tajā laikā man bija nelieli panākumi, jo es to nedarīju ikdienā. Universitātē es atradu NoFap un sāku ar to nopietnāk cīnīties. Protams, es zaudēju ļoti reizes, bet es to nedarīju tik bieži, kādreiz es sasniedzu pat 7x dienas. Kā es sasniedzu šīs 100 dienas?
- Es mainīju vidi. Es devos uz ārzemēm 70 dienas uz citu valsti stažēties. To laiku es atcerēšos līdz savas dzīves beigām. Es satiku tik daudz cilvēku, es esmu iemācījies tik daudzas lietas un man bija grūti ballēties 😀 Tagad man ir daudz draugu, es ceru, ka es viņus satikšu arī turpmāk. Tā es sasniedzu pirmās 70 dienas. Man vienkārši nebija laika domāt par fapping vai pornogrāfiju.
- Esmu organizācijas biedrs, mums ir daudz darāmā. Es gūstu pieredzi. Kaut kad man ir jārunā ar uzņēmumu priekšniekiem. Tā ir forša lieta. Un man ir arī daudz draugu no šīs organizācijas.
- Es satiku daudz meiteņu, un man bija maz randiņu. Mana labākā draudzene ir meitene, dažreiz mēs runājam par visām meitenēm un zēniem, ar kuriem mums bija randiņi (Bet viņa ir tikai draudzene, komentāros nerakstiet stulbas lietas: d). Mēģiniet iziet ārā, satikt daudz cilvēku 🙂
- Smagi strādāt. Maijā es varētu darīt 100 push-up.
- Ir mērķi. Šim akadēmiskajam gadam man ir 36 mērķi. Šodien es sapratu 4th.
- Traki ballēties. Man patīk dejot. Gandrīz katru sestdienu es dodos uz salsa diskotēku, lai dejotu salsu un citus latīņu stilus.
- Nedomājiet par pagātni. Iepriekš es pārāk daudz reizes meklēju vienas meitenes FB profilu. Es viņu izdrāžu domās visur un visādi. Šajās 100 dienās es apmēram 2 reizes meklēju viņas FB. Atcerieties tikai svarīgas lietas, labas atmiņas, panākumus, neveiksmes (lai zinātu, kā gūt panākumus nākamreiz).
- Netērējiet pārāk daudz laika FB un citās vietnēs. Īpaši vietnēs ar memēm.
- Lasīt daudz. Ēd zināšanas. Pirmajai grāmatai es iesaku jums grāmatu par dzīvi. Daudzi treneri raksta šāda veida grāmatas, tāpēc to ir viegli atrast.
- Agri piecelties. Ja no rīta pavadīšu pārāk daudz laika gultā, es domas uz vienu meiteni.
- Palīdzība. Es domāju, ka šajās dienās es daudz palīdzēju. Un es arī ziedoju asinis.
Tas ir maz padomu. Es domāju, ka tā ir mana pēdējā diena NoFap. Es biju šeit, jo gribēju sasniegt vienu savas dzīves mērķi. Tagad man ir citas lietas, ko vēlos darīt, tāpēc šeit netērēšu laiku. Paldies nofap par visu, bez jums es droši vien zaudētu. Un visiem, kas jūs karojat, nekad nepadodieties. Varbūt nākamajās 100 dienās to nesasniegsi. Man vajadzēja 8 gadus, tev vajadzēs mazāk, varbūt vairāk. Un atcerieties - tas netiks pabeigts, kad sasniegsiet 90 vai 100 dienas. Tas nekad nebeigsies, tāpēc mums ir jācīnās līdz mūža beigām. Es ceru, ka kādreiz es piecelšos un sacīšu sev: “Ak, tāpēc šodien ir 1000. diena”. Laiks atvadīties, lai veicas un ...
Šodien es domāju, ka tā ir mana pēdējā diena nofap. Es nerakstīju daudzus šī foruma ierakstus, tikai dažus, tāpēc domājams, ka mani neviens nepazīs. Bet es domāju, ka man ir jāuzraksta šī ziņa, lai tikai parādītu, kā es realizēju vienu no saviem mērķiem.
Bye.
LINK - Tātad, nākamais mērķis ir sasniegts - 100 dienas ... laiks atvadīties NoFap
by Aidian_
;
