Man ir 22 gadi, un es esmu otrajā sērijā. Pēc 90 dienu cietā režīma es atsākos un vairs nevarēju atgriezties uz pareizā ceļa. Bet es domāju, ka beidzot esmu atkal ceļā. Mani līdzšinējie ieguvumi:
- Mans suns man patīk vairāk. Viņa visus 7 gadus no manis izvairījās. Un tagad viņa vienmēr atrodas manā istabā. Viņa vēlas spēlēt ar mani utt. Es arī nevaru beigt viņu glāstīt. Mēs, iespējams, iemīlējāmies 😛
- Vakar mamma man teica, ka šī "apmeklēšana sporta zālē" mani mainīja, un izskatās, ka es pārstāju tik ļoti uztraukties par savu nākotni.
- Esmu pārliecinātāka. Es nebaidos no sīkām sarunām.
- Mana seksuālā dzīve ar manu gf ir labāka.
- Esmu zaudējis interesi lasīt rakstus, piemēram: “Kā pašmotivācija var būt vieglāka ..” vai “Es vienmēr esmu cīnījies ar vilcināšanos, es domāju, ka beidzot ...” vai “Kā mainīt savu dzīvi tikai…” utt. - Es sāku lasīt grāmatas šo rakstu vietā.
- Publiskā uzstāšanās man ir daudz vieglāk.
Puiši. NoFap ir reāls. Apturiet šo atkarību. Šī subreddita mainīja manu dzīvi, un viss, ko es varu teikt, ir paldies.
Es jūtos pilnīgi atšķirīgs. Es vairs neesmu nomākts - depresijas pārvarēšana bija mans iemesls, kāpēc sākt nofap.
Es pārtraucu recidīvu ik pēc 3 dienām, kad sapratu, ka PMO man ir liela problēma (+ Terija Crews runa mani turpina motivēt). Ar šīm zināšanām es varu pretoties savām mudinājumiem. Arī man ir draudzene, tāpēc es varu izmantot savu seksu enerģiju labā nozīmē.
LINK - Neparasti ieguvumi
by m4rkn
* Es nemudinu jūs masturbēt. Ja jūs esat ļoti atkarīgs, maza masturbācija var novest jūs pornogrāfijā vēlāk. - Es to zinu pēc pieredzes.* Arī kompulsīva masturbācija nav laba, jūsu dzīve nevar būt gulēt gultā un masturbēt. Ja to darāt vienu reizi dienā ES domāju tas ir par daudz!
Es praktiski pavadīju divus gadus cīnīties ar manu atkarību, un es domāju, ka esmu beidzot gatavs atstāt šo subreddītu, aizmirst par svītrām utt.
Šajā divus gadus mana dzīve krasi mainījās. Es visu dienu spēlēju, skatoties porno, dzīvoju kopā ar saviem vecākiem, un tagad es dzīvoju kopā ar savu gf nomāto dzīvokli. Es esmu nepilna laika studijas datorzinātnēs, pilna laika darbā, plānošanā manā brīvajā laikā, regulāri apmeklēju sporta zāli 24 yo. puisis.
2019. gads - esmu gatavs jums! Šis gads būs gads, kad es iekarošu savus uztura paradumus! Jāšanās pornogrāfijā.
;