22. vecums - es burtiski jūtos kā cits cilvēks, daudz labāks cilvēks, tagad esmu daudz laimīgāks.

Lai sāktu, es esmu 22 gadus vecs un esmu masturbējis kopš apmēram 9 gadu vecuma (sāku agri) un darīju to katru dienu.

Kad es eju uz skolu, es burtiski paliktu līdz 5: 00 meklēju arī pornogrāfiju, lai arī tas nebūtu, šī atkarība burtiski iznīcināja manu iespēju iegūt labu izglītību, es tikko to darīju caur vidusskolu.

Pirms sāku šajā ceļojumā, es mēģināju dažas reizes atmest savu atkarību, un ilgākais, ko ilga, bija 2 nedēļas, es turpināju meklēt tiešsaistē, kā atmest masturbāciju, un viss, ko es lasīju, bija šie puiši sakot: , Tas ir normāli un veselīgi darīt, īsti vīrieši fap ”Man pat bijusī draudzene man teica:„ Vīrieši nevar dzīvot bez tā ”. Tas viss mani atturēja, un es atgrieztos pie saviem vecajiem ieradumiem. Es dziļi iekšpusē zināju, ka PMO iznīcina manu dzīvi, man bija panikas lēkmes, es biju hipohondriķis, es vienmēr biju noguris un dusmīgs, es nevarēju visu laiku skaidri domāt un es pat nervozētu, vienkārši dodoties uz veikalu. uz sociālo trauksmi.

Tad vienu dienu pēc tam, kad pēc pornogrāfijas un masturbēšanas es jutos kā tīra elle, es tiešsaistē uzmeklēju, kā atkal atmest masturbāciju, un es galu galā atradu šo NoFap reddit. Un ļaujiet man jums pateikt - šī vieta man deva pilnīgi jaunu skatījumu uz tas viss, es vairs nejutos vientuļš, zinot, ka tur ir arī tik daudz citu cilvēku, kuri lauza atkarību un saprot, cik nežēlīgi PMO var likt tev justies.

Tātad, kā es jūtos pēc 90 dienām bez pornogrāfijas un masturbēšanas? Es burtiski jūtos kā cits cilvēks, daudz labāks cilvēks, tagad esmu daudz laimīgāks. Es vairs neliekos pie ēdiena, man ir normāls gulēšanas režīms, es arī strādāju otro, kad es piecēlos 6 dienas nedēļā. Es arī vairs gandrīz nebaidos runāt ar meitenēm, man ir bijušas dažas ātras tērzēšanas ar dažām meitenēm, bet nekas vairāk par to vēl nav bijis. Bet jūs zināt, ko? Meitenes atrašana vairs nav mans mērķis Nr. 1, ja tas notiek lieliski! ja nē - es to nesvīstu!

Man joprojām ir spēcīgi seksuāli uzbrukumi, tomēr es zinu, ka tagad es varu tos kontrolēt. Personīgi es plānoju nekad nekad skatīties porno vai masturbēt vēlreiz, es nekad nevēlos atgriezties pie šī dzīvesveida. Liels paldies katram no jums šeit !!!!!!

LINK - 90 dienas ziņojums

by Mosin762